เบาหวานรู้ทันโควิด COVID

เบาหวาน อว้ น รู้ทันความเสยี่ ง COVID-19 ในช่วงทีเ่ ช้อื ไวรัส COVID-19 กาลังระบาดไปทั่วโลก ผู้ทีม่ โี รคประจาตวั อย่างโรคอ้วนและโรคเบาหวาน หาก ได้รบั เช้อื ไวรัส COVID-19 อาจจะมีอาการรนุ แรงมากกว่าคนทว่ั ไป ดังน้ันการรู้เทา่ ทันความเส่ยี งและใสใ่ จ ดแู ลตวั เองอยา่ งถกู ตอ้ งเป็นส่งิ สาคญั ท่ตี ้องตระหนกั อยู่เสมอ ความเสยี่ งต้องรู้ แมใ้ นปจั จบุ นั ยังไมม่ ขี อ้ มูลสรุปแน่ชัดว่าผปู้ ่วยทีเ่ ป็นโรคเบาหวานและโรคอว้ นมโี อกาสตดิ เชอื้ ไวรัส COVID-19 ได้ มากกว่าคนท่ัวไป แต่ในผู้ป่วยโรคอ้วนหรือผปู้ ่วยโรคเบาหวานทไี่ มส่ ามารถคมุ นา้ ตาลให้อยใู่ นระดบั ที่ปกติได้ เมอ่ื ตดิ เชือ้ ไวรัส COVID-19 แล้วมโี อกาสทจ่ี ะมอี าการรุนแรงหรอื มีผลข้างเคียงมากกว่าคนทั่วไป โดยเฉพาะผ้ปู ว่ ยโรคเบาหวานหรอื โรคอ้วนท่ีมโี รครว่ ม ยิ่งมโี รครว่ มมากเท่าใดก็จะยิ่งมีโอกาสทจี่ ะมีผลข้างเคยี งจาก การตดิ เช้อื ไวรสั COVID-19 มากเท่านน้ั ยกตัวอย่างเช่น ในผูป้ ว่ ยโรคเบาหวานทไ่ี มส่ ามารถคมุ ระดับน้าตาลได้ ซึ่ง มกั จะมโี รครว่ มอนื่ ๆ ดว้ ย เช่น ความดันโลหิตสงู โรคอว้ น หรือมโี รคทีเ่ ป็นผลขา้ งเคียงจากเบาหวานรว่ มดว้ ย เช่น โรคไตเรือ้ รัง โรคหัวใจ ฯลฯ ผู้ปว่ ยเหล่านเี้ มอ่ื ได้รบั เชือ้ มโี อกาสทจี่ ะมอี าการรนุ แรงและมีผลขา้ งเคยี งจากเชื้อไวรสั COVID-19 มากกว่าคนท่วั ไป เบาหวานกบั ไวรสั COVID-19 ผูป้ ่วยเบาหวานทค่ี วบคุมนา้ ตาลได้ไมด่ ีมีโอกาสเกิดผลข้างเคียงจากการตดิ เชอ้ื ไวรสั COVID-19 มากกวา่ คนท่วั ไป เนื่องจาก  ระดับน้าตาลทสี่ งู กว่าค่าปกติ จะส่งผลใหร้ ะบบภูมคิ ุ้มกนั ของรา่ งกายทางานลดลง ทา้ ให้ร่างกายต่อสูก้ ับเชือ้ ไวรัสได้ไมด่ ี ไวรัสสามารถเติบโตและกระจายตัวไดง้ ่ายขน้ึ  โรครว่ มหรอื ผลขา้ งเคียงจากเบาหวาน ผู้ปว่ ยเบาหวานทีค่ ุมระดับนา้ ตาลไดไ้ ม่ดี มักจะมโี รครว่ ม หรอื ผลข้างเคียง จากเบาหวานรว่ มด้วย ซงึ่ การทีม่ ีโรครว่ มดังกลา่ วท้าใหเ้ มื่อตดิ เชอื้ ไวรสั COVID-19 มีโอกาสท่ีจะมอี าการรุนแรง มากขน้ึ มผี ลข้างเคยี งง่ายและเพม่ิ ขึน้ ได้

 ปฏิกิริยาการอักเสบจากการตดิ เชอ้ื ไวรสั ทาให้การควบคมุ เบาหวานทาไดแ้ ย่ลง เมือ่ ผู้ป่วยเบาหวานติดเชื้อไวรัส COVID-19 ร่างกายจะมปี ฏิกิรยิ าต่อต้านไวรัสและเกิดการอกั เสบ ปฏิกิริยาการอักเสบจะทา้ ให้ระดบั น้าตาลใน เลอื ดย่ิงสงู ขนึ้ ซ่งึ จะมีผลต่อระบบภมู คิ ุ้มกันและโรคท่เี ปน็ ผลขา้ งเคยี งจากเบาหวานดงั กล่าวข้างต้น ทง้ั นี้ปัจจัยท่มี ีผลตอ่ ความรุนแรงของโรค หากผู้ปว่ ยเบาหวานได้รับเชอ้ื ไวรสั COVID-19 ข้ึนอย่กู บั อายุ ระดับ นา้ ตาลในเลือด โรครว่ ม หรอื ผลข้างเคียงจากโรคเบาหวานท่ผี ปู้ ว่ ยเป็นอยู่ ไมไ่ ด้ข้ึนกับว่าผปู้ ว่ ยเป็นเบาหวานชนิด ท่ี 1 หรือชนิดที่ 2 อ้วนกับไวรัส COVID-19 ผ้ปู ว่ ยโรคอ้วนมักจะมโี รคร่วมหรอื ผลข้างเคียงจากโรคอ้วนร่วมดว้ ย ซงึ่ ถา้ มกี ารติดเชือ้ ไวรัส COVID-19 มีโอกาสที่ จะเกดิ ผลขา้ งเคียงมากกวา่ คนทั่วไป คล้ายคลึงกบั โรคเบาหวาน นอกจากนี้คนท่ีมโี รคอ้วนโดยเฉพาะคนทีม่ ีดชั นี มวลกาย (Body Mass Index) สงู ๆ อาจมผี ลท้าใหก้ ารขยายตวั ของปอดท้าได้จ้ากดั ซง่ึ จะเพม่ิ ความเส่ียงมากขน้ึ เมอ่ื มกี ารติดเชอื้ ไวรสั ทปี่ อด ย่งิ ไปกวา่ นนั้ เมอ่ื ผู้ปว่ ยโรคอว้ นมีอาการปว่ ยหนกั และต้องเข้ารกั ษาในหอ้ งภาวะวกิ ฤติ (ICU) อาจจะมีปัญหาในการใสท่ ่อช่วยหายใจ การหาเตยี งที่รองรับน้าหนักได้มาก ๆ หรอื การทา้ X-Ray Computer ท่อี าจจา้ กัดขนาดและน้าหนกั ของผปู้ ่วย

7 วธิ ีดแู ลสุขภาพผ้ปู ่วยเบาหวานและโรคอว้ น ในสถานการณท์ ่ีเช้ือไวรัส COVID-19 ก้าลงั ระบาด วธิ ดี แู ลสุขภาพของผปู้ ่วยเบาหวานและผู้ปว่ ยโรคอ้วน นอกจาก การล้างมือบ่อย ๆ หลีกเลีย่ งการจับใบหนา้ หลีกเลี่ยงการติดต่อกับผู้ทมี่ ีประวตั เิ สี่ยงต่อการตดิ เชื้อไวรัส COVID-19 และการพยายามเวน้ ระยะหา่ งทางสงั คม ได้แก่ 1. คุมระดับนา้ ตาลใหอ้ ยใู่ นเกณฑป์ กติ ผู้ป่วยเบาหวานมีโอกาสเกิดผลข้างเคียงหลังจากการตดิ เชอ้ื ไวรสั COVID-19 มากกวา่ บคุ คลท่ัวไปหากควบคมุ เบาหวานได้ไมด่ ี จึงควรควบคุมระดับนา้ ตาลให้อยใู่ นเกณฑ์ปกติ วัดระดบั น้าตาลปลายน้ิวอยา่ งสม้่าเสมอตามท่ีแพทย์ผดู้ แู ลแนะนา้ 2. ดูแลสุขภาพกายใจ ผูป้ ่วยเบาหวานควรออกก้าลังกายใหส้ ม่้าเสมอ นอนหลับพักผอ่ นให้เพียงพอ รบั ประทาน อาหารทีม่ ีประโยชน์ถูกสุขอนามัย และลดความเครียด การมสี ขุ ภาพกายและใจท่ีดีจะเป็นส่วนชว่ ยในการ ป้องกันการติดเช้อื 3. ดม่ื นา้ แตล่ ะวนั ให้ได้ปรมิ าณท่เี พยี งพอ โดยเฉพาะในชว่ งอากาศร้อน เนื่องจากผู้ปว่ ยเบาหวานเม่อื ขาดน้า ระดบั นา้ ตาลจะย่งิ สูงขึน้ 4. เตรยี มอาหารจาพวกแป้งและนา้ ตาล (คาร์โบไฮเดรต) ให้เพยี งพอทบ่ี ้าน เนือ่ งจากในกรณที เ่ี กดิ ภาวะ น้าตาลต่า้ จะสามารถแกไ้ ขระดบั น้าตาลได้ทนั ที 5. เตรยี มยาประจาตวั ท่บี า้ นใหเ้ พยี งพอ โดยเฉพาะในกรณที ีจ่ า้ เปน็ ตอ้ งกกั กนั (Quarantine) ตวั เองอยูท่ ี่บ้าน 2 – 3 สปั ดาห์ 6. บนั ทกึ เบอรโ์ ทรศัพทส์ าคัญ ทัง้ เบอร์โทรศพั ท์ของโรงพยาบาลทีร่ กั ษาอยู่ เบอรโ์ ทรศพั ทข์ องแพทย์ท่ีท้าการ รักษาเพ่อื ให้สามารถติดตอ่ ขอความช่วยเหลือได้ทันทีในกรณีฉกุ เฉนิ และควรให้คนใกลช้ ดิ บนั ทกึ เบอรโ์ ทรศพั ท์ น้ีไว้ด้วย 7. หม่ันสังเกตอาการตนเอง หากมีอาการติดเชือ้ ทางเดินหายใจ เช่น ไข้ หายใจหอบเหน่อื ย ไอ นา้ มกู เจ็บคอ ควรปรกึ ษาแพทย์ทนั ที นอกจากนี้หากมอี าการท่เี ป็นผลจากระดับน้าตาลท่ีผิดปกติ เชน่ หน้ามดื ใจส่นั มอื สั่น มึนงง เหงื่อออกมาก คลื่นไส้ อาเจียน ความรสู้ กึ ตัวลดลง หรือวดั ระดับน้าตาลท่บี า้ นแล้วค่าระดับน้าตาลต่า้ หรือสูงกว่าภาวะปกติ ควรปรึกษาแพทยโ์ ดยเรว็ ท่ีสุด แหล่งที่มา : https://www.bangkokhospital.com/