Yellow & Black Anorexia Mental Health Poster

EATING DISORDERS ARE SERIOUS. PANDUAN ISOLASI MANDIRI PASIEN COVID 19 SAAT DIRUMAH Edukasi Untuk Pasien yang sedang menjalani isoman FARAH RAIHANI: 2106762894

Medical COVID-19 APA ITU ISOLASI MANDIRI? upaya memisahkan seseorang yang sakit yang membutuhkan perawatan COVID-19 atau seseorang terkonfirmasi COVID19, dari orang yang sehat bertujuan untuk mengurangi risiko penularan Isolasi dilakukan sejak seseorang menerima pemantauan selama 7 hari pasca menjalani perawatan di RS di Rumah Sakit atau seseorang dinyatakan terkonfirmasi COVID-19, paling lama dalam 24 jam sejak kasus terkonfirmasi ISOLASI DIRI BUKANLAH TINDAKAN MEMALUKAN. INI ADALAH BUKTI KEPEDULIAN ANDA TERHADAP KELUARGA , SEMUA YANG ANDA SAYANGI DAN SEMUA ORANG DI SEKITAR ANDA. DENGAN MENGISOLASI DIRI DI RUMAH, ANDA TELAH MENYELAMATKAN BANYAK ORANG

Prosedur Selalu memakai masker Isolasi Mandiri dan membuang masker selama Covid -19 bekas di tempat yang ditentukan Tetaplah dirumah Cuci Tangan Anda Periksa Suhu Anda Terapkan kebersihan tangan yang baik Lakukan pengecekan suhu dengan mencuci harian, amati batuk dan tangan menggunakan sesak napas sabun dan air, alkohol atau handsanitizer Waspadai Gejala Lainnya Tetaplah di Ruang Khusus Jika sakit (ada gejala demam, Gunakan kamar terpisah flu, dan batuk), maka tetap di dari anggota keluarga rumah jangan pergi bekerja, lainnya, Hindari sekolah, ke pasar, atau ke pemakaian bersama ruang publik untuk mencegah peralatan makan dan penularan masyarakat. mandi dan tempat tidur Terapkan Hubungi segera Pembatasan fasilitas Sosial pelayanan kesehatan Jaga jarak 1 meter dari anggota keluarga. Hubungi segera fasilitas pelayanan kesehatan jika sakit berkelanjutan seperti sesak napas dan demam tinggi, untuk mendapatkan perawatan lebih lanjut. Source • Centers for Disease Control and Prevention (cdc.gov)

Apa Saja Kegiatan Selama Isolasi Mandiri? Wajib Dilakukan Boleh Dilakukan Tetap di kamar dan dapat dihubungi Membawa handphone atau melalui media komunikasi laptop pribadi M embaca camilan Cuci tangan pakai sabun dan air mengalir Membawa buku bacaan atau hand sanitizer sesering mungkin Melakukan aktivitas positif yang bersifat Pakai masker dengan benar saat keluar individual dan dapat dilakukan secara kamar mandiri, seperti belajar daring, olahraga, menonton, membaca, beribadah, dll Jaga kebersihan lingkungan kamar dan rutin disinfeksi area kamar yang sering Tingkatkan ventilasi dengan membuka disentuh jendela atau menyesuaikan AC Laporkan kondisi kesehatan setiap hari atau apabila kondisi memburuk Tidak Boleh Jaga kesehatan emosi Dilakukan dan mental Anda Menerima tamu/keluarga Wabah membuat semua orang dalam ruangan menjadi lelah dan cemas. Kami Menggunakan barang siap mendukung Anda! bersama dengan orang lain Mencampur tempat penyimpanan barang pribadi dengan orang lain Merokok SUMBER: WWW.NPR.ORG

Yang harus diperhatikan pasien selama Isolasi Mandiri 1 Makan makanan yang bergizi 2 Cukup tidur, Manajemen stress dengan melakukan kegiatan yang menyenangkan selama isolasi 3 Menuruti saran dokter terkait obat obatan 4 Tetap didalam kamar dan jika terpaksa keluar kamar selalu pakai masker medis dan jaga jarak dengan anggota keluarga lain. -> keluar kamar bila perlu saja (misal berjemur)) 5 Selalu buka ventilasi Jangan memutuskan sendiri kapan 6 selesai ISOMAN konsultasikan ke dokter Jangan Lupa Tetap Lakukan Protokol Kesehatan meski sudah sembuh dari covid