อีกครั้งกับคำว่ารัก

~1~

อกี คร้งั กับคำวำ่ รกั LOVE AGAIN ~2~

คำนำ เมอ่ื ไหร่จะจบเสียท?ี แตพ่ อจะจบทีไร ดเู หมือนมันก็จะเรม่ิ ใหม่อีกครงั้ เสมอ จนบางครั้งกล็ งั เล ว่าจะจัดการกับใจน้อี ย่างไรด.ี .. ให้มนั จบลงตรงน.ี้ ..หรือจะเริ่มใหม่อีกสกั ที แม้หนังสอื เลม่ น้ีจะมีคาตอบสาหรับบางคาถาม แต่เชื่อเถอะว่า ... มนั กเ็ ปน็ อีกแค่มุมมองหน่ึงเท่าน้ัน และก็เปน็ ไปได้... ที่อาจจะได้มมุ มองใหม่ ให้กบั ใจ ไดเ้ หน็ อีกด้าน เพื่อเป็นแนวทางในการก้าวขา้ มส่งิ ท่ีขวางไว้ คาตอบอาจจะผุดข้นึ มาเองกไ็ ด้วา่ ...อกี สักครง้ั ดีไหม..กับคาวา่ รกั ~3~

สารบัญ รักยุค 5 G แฟนเมา แม่บน่ ลูกงอแง และไมร่ ูว้ ่าจะไปตอ่ อย่างไรดี ? พยายามแค่ไหนกย็ งั เข้ากันไม่ไดเ้ สียที ไกลเกนิ ไขวค่ ว้า เคยร้องไหเ้ พราะรกั ไหม? ลึก ๆ แล้ว ไม่รักไม่ว่า...แตอ่ ยา่ เศรา้ เพราะเขาเลย เช่อื ได้ไหม? อยากให้รักเปน็ ตานาน หาใหมก่ ็ได้ อ้างว่ารัก ลมื ไมล่ ง เมอื่ ไหร่จะเจอรกั แท้ เช้อื รักรา้ ย คุยกนั เร่ืองความรัก ใครคือรกั แท้? รักในยุคทนุ นยิ ม รักคนมเี จา้ ของ ~4~

เขาไม่ลืมแฟนเก่า แฟนขี้หงึ ต้อื ตั้งนาน อยา่ ต้อื นักเลย อนั ไหนเจบ็ กว่ากัน ผดิ ใช่ไหมท่ีไปรกั เขา อยา่ ไปหาคนผิด มิไรร้ ัก ~5~

1 รักยุค 5 G ความทันสมยั ของเทคโนโลยี ทาให้คนสมัย “คุน้ เคยกนั ง่าย และเบ่อื หนา่ ยกนั เร็ว” โทรศพั ท์ต่อติดง่าย อนิ เทอร์เนต็ แรงทกุ เครอื ข่าย และทุกคนกย็ อมจ่ายเพ่ือใหไ้ ดก้ ารสอ่ื สารที่สะดวกรวดเร็ว ทาให้เราสนทิ กนั เร็ว พรอ้ มทง้ั ได้เรยี นรชู้ วี ิตของแตล่ ะคน ผ่าน เฟสบุค๊ อินสตารแ์ กรม คนคอเดียวกนั จงึ มีพ้ืนทรี่ วมกลุ่มแลกเปล่ียนประสบการณต์ าม ประสาคนรสนยิ มเดยี วกนั ทาใหด้ ูเหมือนจะเข้ากนั ได้ “เขาชา่ งเข้าใจเราดีเหลอื เกิน” “ชอบเหมือนกนั เลย” “เขาคือคนที่ใช่” บางคนจึงยอมเปลี่ยนสถานจากโสดเปน็ มคี ่ดู ใู จ กบั ใครสักคนใน เฟสบุ๊ค และเจอกันในเครือข่ายเทา่ นน้ั แต่ “เขา้ เฟสเธอกลับเจอแต่รูปของเขา” เพราะเราเขา้ กันได้ เฉพาะในเฟสบคุ๊ และหมดสนกุ เมื่อเธอออฟไลน์ ~6~

เขาโพสต์อะไรขนึ้ มากค็ ิดเขา้ ข้างตวั เอง วา่ คงจะสือ่ ถึงเรา ทงั้ ๆ ทมี่ นั อาจจะเป็นใครก็ได้ในเครอื ข่ายของเขา “อยา่ เช่ือใครในเฟสบคุ๊ ง่าย ๆ” อยากฝากเตือนไว้ “แคต่ วั หนงั สือเชื่อถืออะไรไม่ได้” หวานมากแค่ไหน กห็ วงั เพยี งให้คนมากดไลค์ ไม่ได้จริงใจใหใ้ ครมาจริงจงั ดว้ ย ถา้ เพยี งคกึ คะนองอาจน้าตานองในภายหลงั จะไมเ่ พียงเจบ็ กายปวดใจ ความสดใสในอนาคตอาจหมดลง หากจะใชส้ ื่อรักออนไลนจ์ ริง ๆ คงต้องมี 5 G ไว้สกั หนอ่ ย 1 G คือ Guard ตัง้ การด์ เป็นเกราะป้องกันตนเอง ด้วยสติ ระลึก รูอ้ ย่เู สมอวา่ ตนเองทาอะไรอยู่ ระมดั ระวังไมป่ ระมาท 2 G คือ Get to Knowledge ใชอ้ นิ เทอรเ์ น็ตเพ่อื การเรยี นรู้ รับ ข้อมลู ขา่ วสารอยา่ งมสี ติ ไตรต่ รองมองให้เหน็ จริง 3 G คือ Good idea มีความคิดสรา้ งสรรค์ คิดดี มีเหตุผล และ หมัน่ พัฒนาทักษะทางความคิดอยู่เสมอ คิดให้ดีก่อนทีจ่ ะตัดสนิ ใจ ทาอะไรออกไป ~7~

4 G คอื Goal เปา้ หมายของความรัก กบั เปา้ หมายของชีวติ ควร เปน็ ไปในทิศทางเดยี วกนั ตอ่ ให้มรี ักแต่ไร้เปา้ หมาย ถ้าไมร่ ู้ว่า จะพา รักไปไหน ... สดุ ท้ายกจ็ ะรกั ไปไมถ่ ึงไหน 5 G คือ Gentlemen ผู้ชายดี ๆ อาจกลายเป็น Devil ปศี าจ ในคราบสุภาพบรุ ุษได้ทุกเมื่อ Lady ผูแ้ สนดีอาจเปน็ ผีรา้ ย หรอื แมม่ ดรา่ ยมนต์พรางตา ซอ่ นเข้ยี วคมหลังภาพอมยิ้มแอ๊บแบ๊ว จงเป็นสุภาพชนสาหรับทุกคน และอย่ายอมให้พาลชนเอาเปรียบ ถา้ เห็นทา่ ไม่ดี ต้องเตือนสตติ นเองให้รบี ถอยออกมา ก่อนจะเสยี น้าตาไปมากกวา่ นี้ หรืออาจจะมากกวา่ น้ัน เมื่อชอ่ งวา่ งระหวา่ งเรามนั แคบเขา้ มาทุกที กอ็ ย่าได้ผลผี ลาม “โลกไร้พรมแดน” เส้นกนั้ ระหว่างเรากบั สิ่งต่าง ๆ จงึ ไมด่ ี เราตอ้ ง ระวังใจใหด้ ี มสี ติ ใช้ปัญญาในทุกการเกยี่ วขอ้ งไมว่ า่ จะกบั ใคร หรอื อะไร ในทกุ ๆ ยา่ งก้าวของชวี ิต ~8~

2 แฟนเมำ แมบ่ น่ ลูกงอแง และไม่ร้วู ำ่ จะไปต่ออย่ำงไรดี ? ถาม...อายุ 16 ลูกชาย 1 เดือน หลัง ๆ นี้แฟนกนิ แต่เหลา้ และไป กบั เพอ่ื น อยากเรียนตอ่ แต่ตอ้ งทางานด้วย แมบ่ น่ ทุกวันเลย พอ ๆ กบั ลกู ร้องไห้ท้งั วนั กลางคืนก็ไม่ค่อยได้นอน เสียใจเร่ืองทผ่ี ่านมา แตไ่ ม่รวู้ า่ จะทายังไงตอ่ ไปด.ี .. ตอบ...น่ีแหละชีวิตครอบครัว .... สิ่งท่ีเกิดข้ึนคงไม่ได้คิดไว้ สนิ ะ มันเกิดขึ้นเร็วมากจนไม่รู้เลยว่าจุดเริ่มต้นของเรื่องราวเหล่านี้ อยู่ตรงไหน เพราะหลงไปรกั เขา หรือว่าเราเผลอใจ อย่างไรก็ช่าง มันเถอะ อดตี ทาไดด้ ีกแ็ คเ่ ป็นบทเรียนแลว้ กป็ ล่อยวางมันไป มาเร่ิมต้นใหม่กับใครคนหนึ่งซึ่งเพิ่งเกิดมาดีกว่า อยากให้เล้ียงลูก เองนะอย่าปล่อยให้แม่เลี้ยง ถึงท่านจะช่วยเราก็อย่าให้เป็น ภาระ เราตอ้ งรับผิดชอบลูกของเราเอง อย่างแรกอยากใหห้ าหนงั สือคู่มอื แม่ มาอ่าน เพือ่ ให้รู้วิธี ดแู ลลูก ไมล่ องผิดลองถูกกับชีวิตลูก และจะทาใหเ้ รามนั่ ใจในการ เลี้ยงดเู ขา สองทางานแล้วตอ้ งเกบ็ ออมด้วย ถึงจะนอ้ ยกไ็ มเ่ ปน็ ไร ~9~

อย่ามองเงินตอนน้ี ให้นึกถึงวนั ท่ีจาเป็นข้างหน้า เวลาลูก ป่วย ยามท่ีเขาจะเข้าโรงเรียน เราจะหาท่ีไหนได้ ถ้าไม่ใช่เงิน ออมของเราเอง สามเรียนตอ่ เถอะนะ เรียน กศน. อย่างมากก็ 2 ปีครง่ึ จบ มัธยมปลาย เรียนต่อรามฯหรือราชภัฎฯอีก 4 ปี จบปริญญา ตรี ถ้าเริ่มปีนี้อายุไม่เกิน 25 รับปริญญากับเขาเหมือนกัน พา ลูกชายไปด้วยพาเขาถ่ายรูปและเล่าให้เขาฟังว่ากว่าจะมีวันนี้แม่สู้ ขนาดไหน อดทน...ท่องไว้ในใจเลย และก็อยา่ สนคาใคร ถา้ มอง แลว้ ว่าเขาไม่ไดห้ วังดีต่อเรา ตัง้ สติ ย้มิ เข้าไว้ ยิม้ ใหก้ ับลกู อุ้มเขาไวใ้ นอ้อมกอด กระซิบเบา ๆ กบั เขาว่า “แม่จะทาทุกอย่างเพ่ือลกู ” แมก้ ายจะเหนอื่ ยใจอ่อนลา้ กอ็ ย่าหยุด ท้อได้แต่ไม่ ถอย เราไมใ่ ชเ่ ดก็ อีกแล้วเป็นผใู้ หญอ่ ายุน้อย ตอ่ ไปนี้ ไมใ่ ช่ตัวคนเดยี วแล้ว อย่าทาใหล้ กู คิดวา่ “โชค รา้ ยทเ่ี กิดมาเป็นลูกเรา” แต่จงทาใหเ้ ขาภูมใิ จท่มี ีเราเป็นแม.่ ... ~ 10 ~

3 พยำยำมแคไ่ หนกย็ งั เขำ้ กันไมไ่ ดเ้ สยี ที ถาม...อยากรกั ษาความสัมพนั ธไ์ ว้ แต่พยายามแค่ไหนกย็ ังเข้ากนั ไมไ่ ด้เสยี ที ตอบ...คนเรากแ็ ปลก...ตอนรักกันใหม่ ๆ ไม่เหน็ วา่ ต้องเข้ากันได้ แตผ่ ่านไปไดส้ กั พัก กลบั มองหาความต่างเพอ่ื ใช้อ้างแทน คาว่า “หมดรัก” บางคร้งั ถา้ บอกเขาไปตรง ๆ วา่ “ไมร่ ัก” อาจทาใหเ้ ขา หักใจจากเราได้ง่ายกว่า ถ้าทาเป็นเหมือนให้ความหวงั จะกลายเป็นความเจ็บชา้ ที หลงั กไ็ ด้ พดู ให้ชดั เจนวา่ “ไม่ดีพอ” ไมใ่ ช่ “ดีเกินไป” ตอนทเี่ ดินจากไป กอ็ ย่าหนั กลับมาเพยี งเพอื่ จะบอก วา่ “ดูแลตวั เองดี ๆ นะ” เพราะขณะน้นั มนั ไม่ใช่คาปลอบใจ แต่มนั เปน็ เหมือนตอกฝาโลงเพราะต่อไปนี้ “จะไม่มเี ธอ อีก” ถา้ จะรักษาความสัมพันธจ์ รงิ ๆ สิ่งแรกคืออย่าพยายาม เพอ่ื ใหเ้ ขา้ กันได้ ~ 11 ~

แตจ่ งมคี วามสุขและสนุกกับการเรยี นรูเ้ พอ่ื ใหเ้ ขา้ ใจความ แตกต่างของกนั และกนั เพราะ “คู่รกั ” ไม่ใช่เขา้ กนั ไดท้ ุกอยา่ ง แตค่ ือการย่างกา้ วไปด้วยกันอยา่ งเขา้ ใจว่า “อะไรคือเขา? เราเปน็ อยา่ งไร?” นกึ ถงึ เพลง “หนุ่มบาวสาวปาน” เป็นความต่างที่ลงตัว นา้ แดงโซดา บทสรปุ ของความซ่าที่หอมหวาน ถามหวั ใจตัวเองดี ๆ วา่ “พยายามเขา้ กันให้ได้ หรอื ใช้ เป็นเพียงเหตผุ ลบอกลา” จะได้ไม่ทาร้ายเขาและความสัมพนั ธ์ของเราไม่ย่าแย่ จนเกนิ ไป ~ 12 ~

4 ไกลเกนิ ไขวค่ ว้ำ ถาม...เขาอยไู่ กลเกนิ กว่าจะไขวค่ วา้ อยากรู้ว่าควรจะยงั ใฝ่หาหรือ ว่าลาจากด?ี ตอบ...เชอ่ื วา่ คงมีคาตอบในใจแล้วใชไ่ หม? เหตผุ ลที่คนอ่นื พดู ไม่มี ความหมายหรอก ถามและตอบใจตัวเองดลู ะกนั จุดสาคญั ไม่ใช่วา่ จะใฝ่หาหรือลาจาก เพราะหากคิดว่า “สูงเกนิ ใฝ่” แคน่ ใี้ จก็ท้อแล้ว ถา้ จะลุยต่อตอ้ งคดิ วา่ “ถึงสงู กจ็ ะใฝ่ แมไ้ กลกจ็ ะไปให้ถึง” แตก่ ารไขว่คว้าใครทีอ่ ยู่สงู อย่าไปดึงเขาใหต้ า่ ลงมาหาเรา เป็นเราตา่ งหากทจี่ ะต้องกา้ วข้ึนไปยืนเคยี งขา้ งเขาให้ได้ เพ่อื ไม่ให้ใครมองวา่ “เขาใฝ่ต่า” ดอกฟ้าไม่ต้องโน้มมาหาหมาวัด ให้เขาอยู่ตรงนนั้ อยา่ งสงา่ ส่วนเรากพ็ ัฒนาตนให้ก้าวหน้าให้ใคร ๆ เห็นวา่ “เราคู่ควร” เป็นคูค่ รองท่ีพรอ้ มจะเคยี งขา้ งสรา้ งฝนั ไมใ่ ช่ “คคู่ รหา” วา่ เราไม่คู่ควร ~ 13 ~

เพราะแมจ้ ะจริงวา่ 100 เปอร์เซน็ ต์ รกั เปน็ เรอื่ ง ของ “ใจ” แต่ก็ไมม่ ใี ครปฏเิ สธได้วา่ “หากฐานะไมเ่ ทียมเท่า ระหว่างเราก็อาจเป็นไปไม่ได้” ในทนี่ ไ้ี ม่เพียงฐานะทางเศรษฐกจิ เทา่ นั้น ตอ้ งมีอะไรหลาย ๆ อย่างทีเ่ สมอกัน พระท่านเรยี กวา่ “สมชวี ิธรรม” คือหลักธรรมของ คชู่ ีวิต เพ่ือยึดเป็นแนวปฏิบัติต่อกันและกนั สมศรัทธา มีความเช่ือ ทัศนคติ หรือรสนยิ มท่ีใกลเ้ คียง กัน สมศลี อยใู่ นศลี ธรรม รักษากายวาจาใหเ้ รยี บร้อยเท่า เทยี มกัน ไมใ่ ชส่ ามีกนิ เหล้า ภรรยาเลา่ ก็เล่นไพ่ สมจาคา มีใจกวา้ งโอบอ้อมอารี ไมเ่ หน็ แกต่ วั เอาใจเขา มาใสใ่ จเราเสมอ สมปัญญา มคี วามรู้ ความเข้าใจท่ีไกลเคียงกัน ไมใ่ ชแ่ ค่ วุฒกิ ารศึกษา แตเ่ ปน็ การมีเหตมุ ีผลไม่ใช้แต่อารมณต์ ัดสนิ ฟังดเู หมือนจะงา่ ยเนาะ ...เอาเขา้ จริงมองยังไง “เธอกย็ งั ไกลเกนิ เอื้อมอยูด่ ี” ~ 14 ~

ถ้าเธอคนนั้นเปิดใจใหโ้ อกาส มนั กอ็ าจเปน็ ไปได้ แตย่ ังไงกด็ กี วา่ “คนใกลแ้ ตไ่ มเ่ หลือใจให้กนั ” เพราะถงึ เราไม่จากไป เขาก็จะผลกั ไสเราออกมา ดังน้ันแล้ว เมื่อจะใฝ่หาก็ขอให้มีความสุขกับการทาอะไร เพอ่ื ใคร ทยี่ งั ไม่เห็นค่าของเรา ด้วยความหวังว่า “สักวนั หน่งึ ฯ” ถ้าคิดจะจากไปก็ต้อง “ตดั ใจ” ให้ขาด เพราะยงิ่ เหลอื เย่ือใยมาก เทา่ ไหร่ กจ็ ะกลายเปน็ “ปมในใจมากเทา่ นั้น” ก็ต้องตัดสนิ ใจเอาเองว่า “จะรอคนในฝนั หรือจะเปิดใจ ให้คนในความจริงทอ่ี าจจะรอเราอยู่” หากตามวั แต่มองดาวบนฟ้า จะไมเ่ หน็ ค่าของกรวดดนิ ท่ี คา้ พน้ื ใหเ้ ราได้ยนื อยอู่ ย่างม่ันคง ห่มฟ้าไม่อาจอุ่น แตผ่ า้ หม่ เก่า ๆ จะช่วยบรรเทาความ หนาวไดบ้ า้ ง ไม่อยากให้มองหาคนที่เลิศหรูหรอก แคใ่ ครสักคนที่พร้อมจะอยู่คู่เราเสมอไม่วา่ จะเจอดหี รอื รา้ ย ก็ไมค่ ลายรักเรา..ก็เพยี งพอ ~ 15 ~

5 เคยร้องไห้เพรำะรักไหม? ถาม...เคยรอ้ งไหเ้ พราะรักไหม? ตอบ....ถ้าตอบว่า “ไม่เคย” ก็จะหาว่า “โกหก” ถ้าตอบว่า “เคย” ก็จะถูกย้อนว่า “ตัวเองก็เป็นยังมาแน่คนอ่ืนอีก”คนที่เคยผิดพลาด จึงจะเห็นใจคนท่ีพลาดผิด แค่ร้องไห้มันยังน้อยไปกับสิ่งที่เคย ประสบมา... ต้องถามว่า “รอดมาไดย้ ังไง?” เมอ่ื ความ “โง”่ มันทาให้ “งมงาย” แค่ “ตาย” กลายเปน็ เร่ืองเล็กได้ “พลงั รักนนั้ แรง” รา้ ยนา่ กลวั หรือทาตวั น่ารัก ทาให้รุ่งและ ก็ผลักให้ล่วงได้เสมอ ดงั น้ันแลว้ ก็ตอ้ งระมัดระวงั ใจให้ดี อย่าให้ “คิดรกั ” กลายเปน็ “คิดร้าย” เ พ ร า ะ มั น พ ร้ อ ม จ ะ ท า ล า ย ไ ด้ ท้ั ง ตั ว เ อ ง แ ล ะ ค น อื่ น การท่ีเราร้องไห้ มันเป็นเร่ืองธรรมดา น้าตาท่ีไหล เป็นกลไกของ ชีวติ เพื่อเตือนความคิดว่า “เศร้ามากไปแล้ว” ถ้ากลนั้ อดได้ไว ~ 16 ~

“กาลงั ใจ” จะกลับคนื โดยเร็ว แต่ถา้ ใหป้ ลอ่ ย “น้าตาท่วมใจ” จะทาให้ชีวิตจมทกุ ข์ ทเี่ จ็บอยูก่ จ็ ะย่งิ เพ่ิมความชา้ ไม่ใช่แคป่ วดแตจ่ ะระบม และระทมทรมาน จนแทบจะไมอ่ ยากอยู.่ .. ดงั นั้นแลว้ ...ไม่วา่ เรือ่ งอะไรก็ตาม หากมันเศร้าจนเรากล้ันน้าตาไมไ่ หว ก็จงปล่อยใหม้ ันไหล ออกมา แล้วไปล้างหนา้ หรอื อาบนา้ “พิษแหง่ ความเศร้า ถูกถอดออกมาจากใจพร้อมกับนา้ ตาไปแล้ว” ปรับจิตคดิ ใหม่ให้กาลงั ใจตวั เองเยอะ ๆ คิดไปทางดีให้ได้ แม้วา่ เรื่องนี้จะรา้ ยแค่ไหน เพราะความคิดเป็นอย่างไร ชวี ิตก็จะไปทางนัน้ แค่รอ้ งไห้ไม่ใชอ่ ่อนแอ แค่อารมณอ์ ่อนไหว แตห่ วั ใจยงั เขม้ แข็งอยู่... ~ 17 ~

6 ลกึ ๆ แล้ว เม่ือตอนแอบรกั มีความสขุ กับจินตนาการ แตพ่ อบอกรักไป กลับเป็นประสบการณ์ท่เี จ็บปวด ชวี ติ คนเราบางทมี ันกเ็ ป็นแบบนี้แหละ ผิดพลาดบา้ งสมหวงั บ้างเป็นธรรมดา บางคนบอกว่า “ถ้าจะรักก็อย่ากลัวเจ็บ” จรงิ ๆ แล้วถงึ รกั ไมร่ ักก็เจบ็ อยดู่ ี... แคถ่ ้าไม่รกั ก็จะไม่ไดเ้ จ็บเพราะรกั ...กเ็ ทา่ นัน้ แต่มันก็ยงั มเี ร่ืองอ่ืนใหเ้ จบ็ ฉะน้ันแลว้ ...เจ็บเปน็ ความจรงิ อยา่ งหน่ึงของชีวติ ถ้าใจเจ็บ กค็ ิดเสียวา่ ใจเรามันสัมผสั ความจรงิ แรงไปหน่อย ความจริงไม่ได้ทาใหเ้ ราเจบ็ หรอก แต่ใจเรามันบอบบางเกินกวา่ จะรับความจรงิ ไดเ้ ท่าน้ันเอง ขณะทป่ี วดใจอย่.ู ..คงจะยากถ้าจะบอกใหท้ าใจดดี ี บางทีเราอาจจาเป็นต้องเจ็บเสียเถอะ ปล่อยให้ใจมนั เจบ็ เสยี ใหพ้ อ หัวใจสน่ั เทาเม่อื รวู้ า่ เขาไมร่ ัก นา้ ตาคลอเบ้าเม่ือรู้ว่าเขามใี ครอีกคน จับดโู อย้ ...มนั เจบ็ จริง ๆ นะ เกดิ มาไม่เคยร้สู ึกอย่างนม้ี าก่อน อกหกั เหรอเนี้ย....โอวว..แทบทรดุ ... ~ 18 ~

ฟงั ดูเหมือนเวอรเ์ นาะ...อยา่ งน้ตี อ้ งบอกว่า “คนมีคู่ไม่รู้หรอก” เอาเถอะ...ถงึ ใจมันจะเจ็บอยา่ งนอ้ ยมันกย็ ังเต้นอยู่ แค่มันอาจจะเต้นเร็วสบู ฉีดเลอื ดแรง..ทาใหเ้ รารูส้ กึ เครยี ดมากขึ้น เทา่ นั้นเอง ถ้ามันผา่ นช่วงน้ีไปได.้ .จิตใจจะเขม้ แข็งมากขน้ึ จะเข้าใจและทาใจยอมรับความจริงไดม้ ากขนึ้ แม้จะยงั ไม่หายเจ็บ...แตก่ จ็ ะอยกู่ บั มนั ได้เหมือนคนมกี ระสุนฝงั ใน ก็แคเ่ จ็บแตไ่ ม่ถงึ ตาย.... ถึงบทสรุปของรกั ครั้งนจ้ี ะจบลงอยา่ งเจ็บปวด กข็ อใหร้ ักษาใจของเราไว้ใหด้ ี...ไม่ใช่เพือ่ รักครัง้ ใหม.่ ..แตเ่ พื่อใชช้ ีวติ ต่อไป... แม้จะมีเขาอยเู่ พยี งแค่ในส่วนลกึ ของจิตใจ.. ~ 19 ~

7 ไม่รกั ไม่ว่ำ...แตอ่ ยำ่ เศรำ้ เพรำะเขำเลย บางทีก็คดิ ว่าชะตาชีวิตลิขิตความรกั มาแล้ว อะไรทาให้เราเจอเขาคนนน้ั และทาให้ใจเราหวน่ั ไหว คร้ังแรกทเ่ี จอ ก็ไม่อาจลบเธอออกจากใจไดเ้ ลย แตเ่ สน้ ทางชีวติ บางครัง้ เหมอื นสวรรคก์ ลัน่ แกลง้ นามาพบแตม่ ิอาจคบกนั รู้ดีวา่ เธอรักเขาอย่.ู ...แม้เขาจะจากไปนานแลว้ ไม่ว่าทาดีแค่ไหน...กค็ งไร้ความหมาย เพระเธอรกั เขา ถงึ จะรา้ ยเธอก็รกั มันฟงั ดูไรเ้ หตผุ ลพอ ๆ กนั กับทีเ่ รารกั คนทเี่ ขาไม่รักเรา ถึงเธอเศร้าเขาก็ไม่กลบั มา อยา่ รอ้ งไห้เลย อย่าพดู อะไรให้เศร้าใจ ไมร่ ักเรากอ็ ย่าเศร้าเพราะเขาเลย เม่ือเธอไม่สุขเราก็พลอยทุกข์ไปดว้ ย เธอต้องสร้างความหวังข้ึนมาใหมเ่ พ่ือกา้ วต่อไปในวันพรุ่งน้ี ถงึ คาพูดของคนหว่ งใยไม่มคี ่าเท่าคนท่ีอยู่ไกลหา่ ง กจ็ งหันกลบั มาเอาใส่ใจตนเองบ้าง...ถึงจะไมเ่ ปดิ ใจใหเ้ รา...กอ็ ย่า เศรา้ ใจเพราะเขาเลย... ~ 20 ~

8 เชือ่ ได้ไหม? ถาม...เขาบอกว่ารักเราจริง ท้ังหวั ใจมอบให้ได้เพียงเราคนเดยี ว... เช่อื ได้ไหม? ตอบ...เชื่อไมไ่ ด้ ถาม....อยา่ งน้ันเลยเหรอ ... ตอบ...เอา๊ ..เขาเคยรักคนอน่ื มาก่อนไหมละ่ ถาม....เคย.. ตอบ....คนอ่ืนเขากเ็ คยรกั แล้วมอี ะไรรบั ประกันว่าวนั หนา้ เราจะไม่ กลายเป็นคนเคยรักของเขา ก็บอกแล้ววา่ รกั มันเปน็ เรื่องของอารมณแ์ ละความร้สู ึก มันขน้ึ ๆ ลง ๆ ไม่มัน่ คงหรอก ไม่ใช่มองโลกในแง่รา้ ยนะ แต่ถา้ จะเชอื่ คนเพยี งเพราะเขาพูดหวาน ๆ หรือฟังดจู รงิ จัง นา่ เชื่อถือ ก็เตรยี มถือขันรองน้าใต้ศอกได้เลย เพราะจรงิ ๆ แล้วมนั ไมใ่ ชแ่ ค่วาจาเขา แต่อยทู่ ่ีใจเราด้วยว่าได้ตรึกตรองมองใจตนวา่ อย่างไร เห็นอะไรในตัวเขา เข้าใจตนเองมากแค่ไหน พอฟนื้ ต่นื มาเจอความจรงิ ว่า \"คนนก้ี ม็ ขี อเสยี ที่เราไม่ชอบ\" แล้วจะตอบตวั เองวา่ อย่างไร แรก ๆ อาจทนไหว แลว้ มน่ั ใจเหรอวา่ จะทนไดต้ ลอด ~ 21 ~

วางใจไม่ได้ก็มีแต่จะร้ายใสก่ นั แล้วก็จะจากไปแบบไมเ่ หลือเย้อื ใย เคยเปน็ คนมีค่ามากท่ีสดุ กอ็ าจจะกลายเปน็ คนอยาก \"ฆ่า\" มากทสี่ ุดได้ วางใจดี ๆ อยา่ เชอ่ื คาพูดของคนงา่ ย ๆ เขาได้เราง่ายก็อาจจะหน่ายเราเร็ว ถ้าคิดว่าคนดี ๆ ต้องรบี ควา้ ไว้...คงไม่จรงิ หรอก.. เพราะถา้ รวู้ ่าดจี รงิ คงไมต่ ้องมาถาม .. นี่แสดงว่ายังมบี างอยา่ งค้างคาใจอยู่ ... ดงั นนั้ แล้วจงึ ควรคดิ ดีดี .. อย่าหลงไปกบั คาพดู เน่า ๆ มันจะทาเราเศร้าทีหลัง \"ใจฉนั อยู่กบั เธอ\" มนั กแ็ คค่ าละเมอของคนเผลอสติ ความหลง ความต้องการมันเยอะก็พดู ไดท้ ุกอยา่ งแหละ เหวอไปเลย คนตอบกต็ อบตามความรู้สกึ ...มันเปน็ เพยี งมุมหนง่ึ ของความคดิ ... สาคัญจึงเปน็ จติ ใจตนเองนั่นแหละ... ~ 22 ~

9 อยำกใหร้ กั เป็นตำนำน ถาม...อยากให้รักเปน็ ตานานได้เลา่ ขานทาอยา่ งไร ตอบ....โอย้ ...อย่าเลย...ตง้ั แตอ่ ่านตานานแห่งรักท้ังหลายมา ไม่มีรัก ไหนสมหวังสกั ราย โรมีโอกับจเู ลียต นโปเลียนกับโยเซฟนิ มากกับนาคแห่งพระโขนง โอโบรกิ บั อังศุมาลิน ฯลฯ ส่วนตัวคิดว่า ไม่ตอ้ งมีใครมาเล่าขาน ขอแคผ่ ่านคนื วันเคียงคู่อยู่ดว้ ยกนั ให้นานที่สดุ กพ็ อแลว้ ใหท้ กุ ๆ นาทีมีความหมายสาหรับเรา เมื่อแก่ชรากไ็ มร่ วู้ ่าใครจะไปก่อน ก็ขอแค่ข้างเตียงนอนของคนใกล้ตายมีคนส่งใหก้ าลังใจ กอ่ นจากไปนิรนั ดร ไม่ต้องมีคนพดู ถึง ขอเพยี งซาบซ้ึงอยู่ในใจของเราสอง ไมเ่ พียงอยู่สุข แตจ่ ะรว่ มผจญทกุ ข์ไปดว้ ยกนั แลว้ จากนนั้ ถา้ อยากให้มันเป็นตานาน.. กแ็ ตน่ ยิ ายเรื่องนีไ้ ปด้วยกนั ... เปน็ นิยายชวี ติ จริง เลา่ ถงึ สง่ิ ที่ผา่ นมาด้วยกัน และฝา่ ฟนั มันไปอยา่ งไร ไมแ่ น.่ .นิยายเร่ืองน้ีอาจมีอายุนานเปน็ รอ้ ย ๆ ปกี ็ได้...จริงไหมล่ะ ~ 23 ~

10 หำใหมก่ ไ็ ด้ ทาไมวันน้ีรู้สึกวา่ แตล่ ะนาทีมันช่างช้าเหลอื เกนิ ส่ิงทที่ าอยู่กจ็ าเปน็ และบางอย่างที่ค้างคาอยู่ในใจ กย็ ังไม่สามารถ คลีค่ ลายไปได้ สถานการณ์ไม่อานวยขาดคนช่วยที่ไวใ้ จได้ กบั หลาย ๆ อยา่ งในใจกาลังคุกรุน่ เมอ่ื ภายนอกยงุ่ เหยงิ ภายในก็ว้าวนุ่ แตก่ บ็ อกตวั เองว่า “ต้องไมว่ ู่วาม ขัดข้องก็มองวา่ ขา ๆ” ............................................... อมยมิ้ หวาน ๆ ทานเพิ่มนา้ ตาลในเลอื ด อมไปย้มิ ไปอย่คู นเดียว คอ่ ย ๆ คิด พจิ ารณา ทาทลี ะนิดคิดทีละอย่าง ปลดปมทลี ะเง่ือน เปลีย่ นเขาไม่ไดก้ ็ปรับใจเราไปก่อน คนอนื่ ก็คงไม่ตา่ งจากเรา เขากจ็ าเป็น ...เราจึงต้องจาทน ....................................................... เมอ่ื งานหนัก เรียนเหนอื่ ย...รกั ก็ยังมาหา่ งเหนิ แตล่ ะกา้ วทจี่ ะเดนิ ต้องตง้ั สติ ~ 24 ~

อยู่กบั ขณะนใี้ หไ้ ด้ แม้ใจจะใฝ่ไปไกลแล้วกต็ าม ถึงงานจะพัง เรยี นก็ยังไม่จบ รกั ยงั มาทาเจ็บอีก กไ็ ม่อะไรมากหรอก แคบ่ อกใจให้ก้าวต่อไป...กเ็ ทา่ น้นั ไมม่ ีอะไรหาใหม่ไม่ได้...ตราบใดที่ยังมีลมหายใจ ~ 25 ~

11 อำ้ งวำ่ รกั ไม่น่าเชอื่ วา่ คาวา่ “รัก” เปน็ เหตุผลเพอื่ ทจี่ ะร้งั ไวแ้ ละเลิกรากันได้ “ร้ังไว้” ทง้ั ๆ ทร่ี ู้อยู่ว่าคงไปกันไม่ได้ ทั้ง ๆ ท่ีมีคนใหมแ่ ต่ก็ไม่อาจตัดใจ เพราะเย่อื ใยยังเหลอื อยู่ คนรง้ั อา้ งว่า “รกั ” คนถูกรั้งเหมือนถูก “รดั ด้วยลวดหนาม” คาวา่ รักท่เี คยอบอ่นุ ชุ่มใจ เปลีย่ นไปเป็นแห้งหยาบ “ไดย้ นิ แตไ่ ร้ ความรสู้ กึ ” ...................................... ตอ้ งจากไปท้ัง ๆ ทใี่ จยังรัก อย่ใู กลต้ าแตว่ า่ ตอ้ งตัดใจ มองเหน็ แต่ตอ้ งทาเปน็ ไม่สนใจ ยมิ้ ให้เธอกบั เขา ขณะที่ ใจนกึ ถงึ วันเก่า ๆ ท่เี คยมีเราสอง ถา้ ถามว่า เมื่อรกั แล้วทาไมถึงปลอ่ ยเธอไป? ไม่มีคาตอบใดมากไปกว่า คาว่า “รกั ” ................................................................ ไมว่ ่าจะใหเ้ ขาอยหู่ รอื เราจะไปด้วยอา้ งวา่ “รกั ” ก็ขอให้รักอย่างแท้จรงิ อย่าทารา้ ยตนเองและคนอน่ื ด้วยอา้ งวา่ “รัก” ~ 26 ~

แคไ่ ม่สมหวังกับคนนี้ใชว่ ่าชวี ติ นีจ้ ะไมม่ ีใครรกั ขอใหต้ ้ังหลกั ดดี ี และมคี าวา่ “รกั ” เป็นขอ้ อ้างเพอ่ื ทจ่ี ะก้าวย่าง ตอ่ ไปในเสน้ ทางชวี ิต 4 ห้องหัวใจขอให้เผือ่ พ้ืนทส่ี าหรบั ความรักไวบ้ ้าง เพ่ือรองรับความ ไมแ่ นน่ อนของชวี ิต รักอาจจะไม่ใชท่ ุกส่ิง แต่ทุกอย่างจาเปน็ ตอ้ งมีความรัก เหมอื นกบั ข้อเขียนน้ีก็มีคาว่า “รัก” เปน็ ขอ้ อ้างเหมือนกนั .... ~ 27 ~

12 ลมื ไม่ลง ถาม...เขาจากไปแต่ยังลมื ไม่ลง ตอบ...หากเป็นเพียงใครสักคนทีผ่ า่ นมาแล้วกผ็ ่านไป คงไมย่ ากอะไร ที่จะลืม แต่ถ้าเป็นคนสาคัญท่ีเคยผ่านคืนวันมาร่วมกัน ภาพความ ทรงจายังคงย้าชัดอยู่ในจิตใจ ผ่านไปนานแค่ไหนก็ยังทาใจลืมไม่ลง สักที ถ้าความจามันทาให้เจ็บ ก็อย่าเก็บมันไว้ แม้จะทาเป็นลืมไม่ได้ ก็คิด เสียว่าเป็นเพียงภาพฝัน แคฉ่ ากหนง่ึ ในหนังท่ีเคยดู ถึงมันจะเหมือน จรงิ แตม่ ันกเ็ ป็นสิ่งทผี่ ่านมาแล้ว เก็บไว้ให้ลึกสุดใจหากว่ายังตัดใจไม่ลง และทาใจให้ปลง ปลอ่ ยให้ความคิดได้ทางานอยา่ งอิสระ เราเพยี งตามดูให้รทู้ ัน ถ้ามัน คดิ สัน้ เกินไป ก็ทาใจยาว ๆ แลว้ ก็บอกตวั เองว่า “เราต้องก้าวต่อไป” ถึงจะโทรเบอร์เก่าท่ีเขาไม่ได้ใช้อยู่ทุกวัน แม้เลขหมายที่เรียกไม่ สามารถติดต่อได้ เราก็ต้องอยู่ต่อไปให้ได้ แม้จะโทรไม่เคยติดแต่ ชีวิตก็ต้องเดินต่อ และยังมีเลขอีกหลายเบอร์ที่ยังรอให้เราโทรไป ถา้ ใจมนั คิดถึงคนที่จากไปกล็ องโทรไปเบอร์ของใครที่เขายังอยู่ และ พร้อมที่จะรับฟังเราเสมอ ถึงจะไม่พูดอะไรแค่ได้ฟังลมหายใจอาจ แทนคาว่า “หว่ งใย” ทาใหอ้ ุน่ ใจไดเ้ สมอ ~ 28 ~

ปลงยงั ไม่ได้ก็ต้องปลุกใจให้ต่ืน ตื่นจากภาพฝันของวันเก่า ๆ ลืมคน ที่จากไปไม่ลง ก็จงอย่าลืมคนที่อยู่ใกล้และคอยห่วงใยเสมอ เช่ือเถอะว่า แม้วนั น้ีจะลืมยังไม่ได้ แต่สุดท้ายก็จะเป็นเพียง ผ่านมา แคใ่ ห้จา... ~ 29 ~

13 เม่ือไหร่จะเจอรักแท้ ถาม...เมื่อไหร่จะเจอรักแท้? ตอบ...เคยไดย้ ินคาวา่ \"ไก่ได้พลอย\" ไหม? ไก่มันไมเ่ หน็ คา่ ของ พลอย ก็เลยไมส่ นใจ ค้ยุ เขยี่ ไปไมต่ ่างอะไรกับกรวดหินทัว่ ไป ส่วน หนึง่ ก็เพราะไมจ่ าเป็นสาหรับมนั ทง้ั กนิ กย็ ังไม่ได้ คนเราก็ไม่ต่างจากไก่ เม่อื ไม่รู้จกั ว่าอะไรแน่คือ \"รักแท\"้ จะไขว่ควา้ หาเทา่ ไหร่จึงไมเ่ จอสกั ที หรอื บางทีเจอแล้วแต่ไมไ่ ดใ้ สใ่ จ จงึ ปล่อยให้หลุดไป \"คู่แท้\" จึงไดเ้ ปน็ แค่ \"คนแก้เหงา\" ทผี่ ่านมาทา ให้แค่จา พร้อมกับฝากรอยช้าไว้ใหใ้ นใจ เม่ือไหร่ท่ีเราเข้าใจความรักอย่างแท้จริง เม่ือน้ันเราก็จะพบรักแท้ แต่ไม่ได้หมายความว่าจะเจอ \"คู่แท้\" นะ เพราะบางครั้งอาจเป็นได้ แค่ \"คู่กรรม\" รักแท้แต่มิอาจจะอยู่คู่กันได้ แต่ถึงอย่างไรหัวใจของ คนทีม่ ีรักจริง ขอเพียงได้ทาบางสิ่งเพื่อเขาเรากส็ ขุ ใจแล้ว ถงึ จะไม่ได้อย่เู ป็นคู่เคยี ง ขอเพียงไดร้ ้วู า่ \"ยังอยใู่ นใจเสมอ\" ก็ เพยี งพอ ~ 30 ~

รักจงึ ไม่ใชเ่ พียงครอบครอง แตย่ ังรวมถงึ คุม้ ครอง และควบคมุ จิตใจให้ดี มองหารักในใจตนเองให้ดีเสียก่อน ทจี่ ะไปแสวงหารกั จากคนอ่นื ค้นเจอรักจรงิ ภายในใจตน ก็จะค้นพบรักแทท้ ต่ี ามหา... สงบ สงบใจถ้าใครไม่เป็นดง่ั ท่ีคิด สงบจติ ถ้าชีวติ ไม่เปน็ ดั่งท่ีหวงั สงบไว้อย่าไปโกรธใครใหใ้ จพัง สงบทงั้ ใจกายสบายชวี ี ~ 31 ~

14 เชื้อรักร้ำย ถาม...ผมติดเชอื้ และกไ็ ม่รวู้ า่ ภรรยาติดดว้ ยหรอื ไม.่ ... ตอบ...ก่อนอื่นต้องอย่าตีตราบาปให้กับตัวเอง มอบความรักตัวเอง ให้มาก ๆ เพราะคนที่รักและยอมรับตัวเองได้ จึงจะเข้มแข็งและ พรอ้ มรบั สถานการณ์ข้างหน้านี้ได้ ถ้าภรรยาไมต่ ิดเขาจะคดิ อย่างไรหรอื ถา้ ตดิ วันข้างหนา้ ของสองเราจะเปน็ อยา่ งไร คนทจี่ ะตอบคาถามน้ไี ด้คือตัวเราเองเท่านนั้ จากนั้นกต็ ้องศึกษาวา่ คนท่ีตดิ เชื้อจะใช้ชีวิตอย่างไร ตอ้ งดแู ลสุขภาพกาย ดูแลใจตัวเองและคนรอบข้างอย่างไร นา้ ตาไม่อาจจะเยยี วยาโรคน้ไี ด้ แต่จะบรรเทาความเจ็บปวดไดด้ ้วยน้าใจคนรอบขา้ ง และน้าอดน้าทนจากใจเราเอง นอกจากจะทาใจรับความจรงิ ของโรคน้แี ล้ว ยงั ตอ้ งยอมรบั ความจริงของสังคมนีด้ ้วยว่า ยังมที ัศนะคติและความรเู้ กยี่ วกบั โรคนี้ไมด่ นี ัก ~ 32 ~

แตถ่ งึ อยา่ งไรก็ต้องบอกให้ภรรยาไดร้ บั รู้ และพาไปตรวจสุขภาพดู เพ่ือท่จี ะกาหนดและร่วมกนั เรยี นรู้ ว่าจะอยูต่ ่อไปอยา่ งไรให้ดีและมีความสุข แม้จะเจ็บเพราะโรค แต่ก็สุขได้เพราะความรักที่มีต่อกัน เรื่องนี้ควรเป็นอุทาหรณใ์ ห้กับหลาย ๆ คน ไมใ่ ชแ่ คโ่ รคเอดส์ แตร่ วมถึงโรคร้ายแรงอนื่ ๆ หรอื แมแ้ ต่การตดิ สารเสพตดิ แมไ้ ม่ใชเ่ ราก็อาจจะเกยี่ วขอ้ งกับเราไมท่ างใดก็ทางหนึง่ ไมว่ ่าจะเป็นญาตพิ ่ีน้อง หรือแม้แต่ลูกหลาน เขาต้องการความรกั และทศั นคตทิ ่ดี ีมากกว่าถกู ตีตราว่า “ผิดบาป” ระวังอย่าใหต้ นเองเปน็ และอย่าเห็นคนท่ีเป็นวา่ “เลวรา้ ย” ทุกวันน้ีโรคร้ายและยาเสพติดทาลายชีวิตครอบครัวและส่งผล กระทบตอ่ สงั คมอยา่ งรุนแรง โดยเฉพาะอนาคตของชาติ เราไม่อาจปฏเิ สธความรับผิดชอบรว่ มกนั ได้เลย ไมอ่ าจจะน่งิ เฉยตอ่ ปญั หานี้ไดอ้ กี แล้ว สงิ่ ท่ีจะทาได้และนา่ จะทาไดด้ ที ส่ี ุดก็คือ ใชช้ ีวิตดว้ ยความรกั และเห็นคุณค่าตอ่ ตนเองและผอู้ ่ืน สตปิ ญั ญาและความอดกล่นั ต่อกิเลสในใจเทา่ น้ัน จึงจะทาให้เราทา่ นผ่านพน้ อุปสรรคอันหนักหน่วงนี้ได้ ... ~ 33 ~

-วันนี้- วนั นม้ี ีคนอกหัก มีคนรักสมหวงั มีคนพลาดผดิ พลั้ง และมคี นกาลงั ...คดิ ถงึ เธอย.ู่ ..เข้มแข็งไวน้ ะ..ส้สู ู้ ๆ ~ 34 ~

15 คุยกันเรื่องควำมรัก ถาม...ทาไมวันนเ้ี ราถึงได้คุยกันเรอื่ งความรัก ตอบ...จริง ๆ เราคุยกันหลายเร่ืองนะ สังคม เศรษฐกิจ การเมือง หรือแม้แต่เร่ืองธรรมะ แต่คุณพูดอย่างนี้เพราะเร่ืองความรักโดนใจ คณุ มากกวา่ มนั เป็นเรอ่ื งท่ีอยู่ใกล้ตวั เรา จรงิ ๆ มนั คือตวั เรา คอื จิตใจของคนเรา โลกน้แี ห้งแล้งความรักมากเกินไป ไม่ใชค่ วามรักเชิงหนุม่ สาวหรือกามารมณ์นะ อนั น้เี ยอะเกินแลว้ แต่ทหี่ ายากคือความรกั ทบี่ รสิ ุทธิ์มีจติ เมตตาปรารถนาดตี ่อกนั มนั มีน้อยลงจนหายาก พวกเราพร้อมที่จะเกลยี ดคนอ่ืนไดท้ ันทีที่ทาอะไรให้ไม่พอใจ หรือแมแ้ ต่แค่คิดวา่ เป็นคนอ่ืนไมใ่ ช่พวกเราก็เกลยี ดเขาแล้ว การเสียดสี ลอ้ เลยี น วจิ ารณด์ ้วยถอ้ ยคาหยาบคาย จงึ ปรากฏอยใู่ นหลาย ๆ ท่ี จนเป็นเรอื่ งสนุกสนาน และก็มักจะแอบซ่อนในนามแฝง ~ 35 ~

โดยทค่ี นถกู กลา่ วหาว่าถึงไมม่ ีโอกาสได้ช้แี จงอะไรได้ ภาพตัดต่อ ภาพบิดเบือน ถูกนามาเป็นเครื่องมือในการสรา้ งความนา่ เชอื่ ถอื เปน็ หลกั ฐานในการด่ากัน และมนั ก็เปน็ มากกวา่ คาดา่ หา้ ร้อยคาเสยี อกี เหน็ ไหมล่ะ โยงมาถงึ ตรงนน้ี เ่ี ป็นประเด็นทางสังคมแล้ว ความรกั มันเกย่ี วโยงกับความเป็นอยู่ของคนเราทกุ คน ยกตวั อย่าง เด็กคนหน่งึ หลงผิด ไปขโมยตงั ค์ครู 500 บาท ถกู จับได้ ครแู จง้ ความกบั ตารวจ ทาให้เด็กถูกจับ พอ่ แม่เดก็ ยากจนเกินกวา่ จะประกนั ตัวได้ และแนน่ อนชีวิตของเด็กคนนี้ได้เปลย่ี นแปลงอยา่ งยิง่ เม่อื เข้าไปอยู่ในคุก เงนิ 500 บาทไมส่ ามารถซ้ืออนาคตเขากลับคืนมาได้ แม้เขาจะผิดจริงและครกู ็คงอยากจะสั่งสอน แต่ศลี ก็ต้องมีธรรมประกอบ ศลี มีไว้ใหฝ้ ึกฝนกลไกทางสังคมเทา่ น้ัน ~ 36 ~

จงึ จะกล่อมเกลาจติ ใจคนได้ กระบวนทางกฎหมายไรจ้ ิตวิญญาณ ไม่ได้คานงึ ถึงจิตใจคนสักเท่าไหรห่ รอก เพราะกฎหมายมันไรร้ กั คนใช้กฎหมายท่ีไรจ้ ิตสานึก จึงไม่ได้รบั ผิดชอบต่อผลทจี่ ะตามมา ของคาตัดสนิ ท่ชี ช้ี ะตากรรมชีวติ คน คาพิพากษาของคนในสงั คมก็ไมต่ า่ งกัน เราพพิ ากษาคนอ่ืนอย่างไรร้ กั คงจะเห็นฐานความคดิ เบ้ืองต้นแล้วสนิ ะ ขอใหเ้ ราเรียนรู้กันและกนั ด้วยความรักเถอะ ใครกันจะสมบรู ณ์แบบไปเสียทกุ อย่าง ผิดถกู บา้ งก็เพราะความอ่อนแอทแ่ี พ้ต่อกเิ ลสในใจเท่าน้นั อะไรทใ่ี ห้อภัยกนั ได้ก็ไม่ควรถือกนั เกนิ ไป รักเพ่ือรแู้ ละเพื่อเรยี นรู้ที่จะอย่ดู ว้ ยกนั ดว้ ยความรกั เหตผุ ลของพฤติกรรมทุกอยา่ งให้มนั ออกมาจากหวั ใจ ท่ีมีรกั ให้แกก่ ัน ~ 37 ~

อาจจะคดิ วา่ เพ้อฝนั นะ แต่ก็อย่างนี้แหละเพราะหัวใจของคนมรี กั ไม่เคยสน้ิ หวงั .... -เหงำ- วนั นี้มีคนบอกวา่ เหงา เลยถามวา่ เหงาเปน็ ยังไง ตอบมาวา่ ไม่รเู้ หมือนกนั ว่าเป็นแบบไหน กไ็ มเ่ ข้าใจ..แลว้ รไู้ ดไ้ งวา่ ..ตัวเองเหงา.. ~ 38 ~

16 ใครคือรักแท้? ถาม...มหี ลายคนเขา้ มา จะรู้ไดอ้ ยา่ งไรว่าใครคือรกั แท้? ตอบ...ทอ่ งไวว้ ่า “ระยะทางพิสูจนม์ ้า กาลเวลาพสิ ูจนค์ น” หากวา่ ยังเลือกใครไมไ่ ด้ แตเ่ อาเข้าจรงิ ๆ เร่อื งของความรกั มันจะสมั ผัสไดจ้ ากใจเราเอง คนทคี่ ิดว่าใชท่ าอะไรเรากม็ องว่าใช่ คนไม่ใช่ทมุ่ แทบตายก็อาจจะไมช่ ายตามองด้วยซ้า ดงั น้ันแล้ว ตอ้ งใชใ้ จมอง จะรักคนทเ่ี ขารักเราหรือเรารักเขา ก็คงไม่เท่าเรารักกัน ถึงจะมีหลายคนเขา้ มาก็ขอแค่ใหม้ กี นั และกันเทา่ นนั้ ก็พอ ขณะทีม่ ีใครหลายคนเข้ามาในชวี ติ ขอแคเ่ ราไมค่ ิดหลายใจ เทา่ น้ีก็น่าจะมีทางออก ~ 39 ~

17 รักในยุคทุนนยิ ม ถาม...รกั ในยคุ ทุนนิยมคนจนแทบไมม่ สี ิทธ์ิ ตอบ...ถา้ ตคี า่ ความรักดว้ ย “ราคา” หมดรักก็คงจะหมดราคา แตถ่ า้ เห็นรักว่ามี “คุณค่า” แม้ดอ้ ยมูลค่าแตเ่ งินตรากซ็ ้อื ไม่ได้ เพราะ “รักจรงิ ไม่มขี ายอยากได้ต้องซอ้ื ดว้ ยใจจริง” ความจนจงึ ไม่ใชอ่ ปุ สรรคของความรกั แต่อาจจะตอ้ งพยายามเยอะหน่อย หากอยากจะสมหวงั ในรกั เพราะรักกต็ ้องมีบา้ นอยู่ มีขา้ วกนิ มีทุนไวค้ า้ จนุ ชีวติ ยุคสมัยของการกดั ก้อนเกลือมนั หมดไปแล้ว ถา้ เขาป่วยแค่อ้อมแขนเราอาจไมพ่ อทจ่ี ะบรรเทาได้ ต้องมีค่าหมอ และก็คา่ ยา และใครเป็นพ่อแม่กไ็ ม่อยากใหล้ กู ตวั เองต้องตกระกาลาบาก ฉะนั้น สาหรับความรักแล้วเงินไมส่ าคญั แตม่ ันจาเปน็ ถา้ มงี าน รูจ้ ักอดออม ขยนั หา เก็บรกั ษาดี มีเพ่ือนทีด่ ี และใชช้ ีวติ อยา่ งพอเพยี ง หลีกเลี่ยงอบายมขุ แคน่ กี้ ็ถือวา่ มีความมั่นคงเปน็ เสาหลักท่ีคนรักจะพ่ึงพาได้ ~ 40 ~

ถา้ ทัง้ คู่ เรียนรู้ทจี่ ะสร้างฐานะทางครอบครวั ไปด้วยกัน ก็จะเป็นพลงั ทย่ี ิง่ ใหญ่ จะผ่านพ้นความจนสู่ความเจริญไปด้วยกัน เป็นค่สู มเพราะร่วมสร้าง เคยี งคกู่ ันในทุกเสน้ ทาง เมื่อเราเหนื่อยเขาเชด็ เหง่ือให้ เมอื่ เธอหว่นั ไหวเราให้กาลงั ใจกัน รวยจนไมส่ าคัญ อยู่ทจี่ ะสรา้ งคือวนั ไปดว้ ยกันอย่างไร กจ็ ะผ่านทุกยุคสมยั ไปดว้ ยใจเปน็ สุข.... บางครัง้ เราต้องรอ การเรยี นรู้ท่จี ะรอ ไม่ใชท่ าใหเ้ ราชา้ ลง แตเ่ พ่ือให้เราไปถึงจดุ หมายอย่างสวัสดีภาพ ~ 41 ~

18 รกั คนมีเจ้ำของ ถาม...รักคนมีเจ้าของนอนน้าตานองทุกคืน ทาไมชีวิตถึงข่ืนขม อย่างนี้? ตอบ...กอ็ ยูด่ ีไม่ว่าดีน่ีน่า แต่ก็อยา่ งวา่ ความรักบางทีมันห้ามกันไม่ได้ คิดหาเหตผุ ลยงั ไมร่ ู้ดว้ ยซ้าวา่ “ทาไมถงึ รัก” เมื่อรักไปแล้วก็ต้องตัดสินใจต่อไปว่า จะรักไปแบบเจ็บ ๆ อย่างน้ี หรอื จะตดั ใจจบเพื่อไม่ให้เจบ็ มากไปกว่านี้ บางทเี จบ็ คนเดยี วอาจจะดีกว่าดงึ คนอืน่ ลงมาเจบ็ ด้วย โดยเฉพาะคนทเ่ี ขามีครอบครัวแลว้ ถ้าไปผิดศลี ข้อ 3 ยง่ิ จะทาบาปจิตใจเศร้าหมองลงไปอีก โลกไม่สน้ิ ไร้ใบชา จะหาคู่ครองดี ๆ ก็นา่ จะมี เปิดใจใหค้ นโสดดีกวา่ กระโดดลงสงครามนางฟ้า สวรรค์ทีไ่ ดม้ าอาจเป็นเพียงมายา แค่บาปหวาน อาหารพิษ อร่อยตอนทานแต่จะผลาญชวี ติ ในภายหลัง ~ 42 ~

19 เขำไมล่ ืมแฟนเก่ำ ถาม...เขาไม่ลืมแฟนเกา่ เราจะทาอย่างไรดี? ตอบ... เป็นธรรมดาคนเราอยากจากลับลืม อยากจะลืมกลับย้าอยู่ ในความทรงจาเสมอ พ้ืนที่หัวใจของเธออาจมีเราน้อยไป และเราก็ ไมอ่ าจแทนแฟนเก่าไดพ้ อดีหรอก สงิ่ ทีพ่ อจะทาได้ก็คือ ทาหน้าทข่ี องตนเองใหด้ ีทส่ี ดุ เมื่อรกั และอยากใหเ้ ขามีความสขุ ก็ตอ้ งพร้อมที่จะรว่ มทุกขไ์ ปด้วยกัน แฟนเก่ากแ็ ค่ภาพเงาเราต่างหากที่เปน็ ตวั จรงิ อย่ากังวลกับเงาเกนิ ไป เม่ือแสงไฟคือตวั เรายงั ทาหน้าที่ไม่ดพี อ กต็ ้องมเี งาบ้างเปน็ ธรรมดา แสดงออกให้เขาเหน็ ว่า เราไมไ่ ดม้ าแทนที่ใคร แตจ่ ะเป็นคนทมี่ ีทุกพ้ืนที่หัวใจให้เธอเสมอ อย่าแค่พูดแตจ่ งทาให้เหน็ ให้สงิ่ ที่เราทาเปน็ ภาพแห่งความทรงจาใหม่ ท่นี กึ ถงึ ทไี รกส็ ุขใจเสมอ... กาลเวลาจะเป็นเครือ่ งพสิ ูจน์ ~ 43 ~

-ภำพเกำ่ - เปดิ ดภู าพเกา่ ๆ เรือ่ งเล่าค่อย ๆ ผดุ มา บา้ งหวั เราะร่าบ้างมนี า้ ตา โออ้ ุรา...แลว้ คนเกา่ ๆ เขาอยู่ไหน..หวั ใจคดิ ถงึ .. ~ 44 ~

20 แฟนขห้ี ึง ถาม...แฟนข้ีหงึ มากจะบอกอย่างไรดี? ตอบ...ต้องถามตัวเองกอ่ นวา่ ไปทาใหเ้ ขาระแวงมากไปหรอื เปลา่ ผหู้ ญงิ เขาก็มีความหงึ หวงบา้ งเป็นธรรมดา และเป็นธรรมชาติทซ่ี ับซ้อน ยากจะเข้าใจ จะใหเ้ ขาเลิกหงึ ก็อย่าทาตวั ให้น่าห่วง เพราะถ้ายงิ่ ไปบอกให้เขาเลิกหึงจะยง่ิ หวงกวา่ เดิม มีเรอื่ งเลา่ กันมาวา่ ในงานศพท่ศี าลาวัดแห่งหนงึ่ สามีสุดท่ีรักของภรรยาได้จากลาไปก่อนทาใหเ้ ธอเสียใจมาก เพราะตลอดชีวิตการแต่งงาน สามีไดม้ อบความรกั ให้กบั เธออย่างมากมาย และเป็นสามีท่ีดเี สมอ เธอจึงรอ้ งไหต้ ลอดเวลา เพราะไม่อาจระงับความเศร้าของหัวใจได้ สะอน้ื ไหพ้ ร้อมส่งขันน้าในพิธีอาบน้าศพ ขณะน้ันนน่ั เอง มหี ญงิ คนหนึ่งจูงเดก็ วยั ๗-๘ ขวบ เดนิ เข้ามาในศาลา พร้อมท้งั วิง่ มากอดศพร่าไห้ ~ 45 ~

ทาให้เธองุนงงมาก จงึ ถามวา่ “มาผิดศาลาหรือเปลา่ ?” ผหู้ ญิงคนนน้ั ตอบว่า “ไม่ผิดหรอกนีส่ ามีฉัน และน่ันก็ลูกชายของเขา” ไม่ทันจะได้ฟังจบ เธอโกรธจดั ข้นึ มาทนั ที ปาขันในมือไปทีห่ ัวศพสามีพร้อมกับด่าว่า “ไอ้แก่ ..นแี่ กไปมเี มยี น้อยต้ังแต่เม่ือไหร่ หน่อยแนะเราอยา่ ไดเ้ ผาผี กนั เลย” แลว้ ก็วง่ิ ออกจากงานศพไป คดิ ดสู ิวา่ แรงหึงของสตรี มเี หตุผลซะที่ไหน ทง้ั ๆ ท่ผี ัวตายไปแล้วกย็ ังหงึ ถา้ หว่ งท่เี ขาขหี้ ึงเกินไป ก็ต้องใหค้ วามจรงิ ใจไมห่ ลอกลวง ซ่ือสตั ยต์ อ่ กนั เท่าน้ัน จึงจะรักษาความรักไว้ได้ ถึงจะไม่ใช่คนแรกของใจ แตเ่ มือ่ ตกลงรกั กันแลว้ ก็ต้องให้เธอเปน็ คนสุดทา้ ยของชีวติ ~ 46 ~

21 ตอื้ ต้ังนำน ถาม...ต้ือตงั้ นานแต่เขาไม่รกั จะตดั ใจอยา่ งไรดี? ตอบ...ก็ไมเ่ หน็ ต้องตัดอะไรน่ี...บางทีแคไ่ ดร้ ักก็พอแล้ว...อยากได้เขา มาครองหรอื แคอ่ ยากใหเ้ ขามีเรา ตอ้ งถามตวั เองดูว่า สุขใจท่ีได้รกั หรือต้องได้คนรักมาครอง ซ่ึงจรงิ ๆ อยากให้ใจเปน็ สขุ ท้ังมเี ขาอยูใ่ กล้หรือแคภ่ าพในใจ เพราะใจทเ่ี ปน็ สุขเทา่ น้นั จงึ จะดูแลความรักและคนรักไวไ้ ด้ แม้เราจะทุ่มเทมากมาย แตส่ ดุ ทา้ ยก็ไดเ้ พียงความรูส้ ึกดดี กี ลับมา แคน่ ้ีกม็ ีค่ามากแลว้ คนเราไม่มใี ครผิดหวังเสมอหรือเจอสขุ ตลอดหรอก แม้จะสมใจในรกั จนได้เคยี งคู่ แต่มากมายท่ีอยู่กันไดไ้ ม่นาน จุดสาคญั จึงไมใ่ ชว่ ่า เขาไมร่ ักหรือรกั เราไมส่ มหวัง แตม่ ันอยู่ทเ่ี ราเรียนรทู้ ีจ่ ะอย่ดู ้วยความรักมากนอ้ ยแคไ่ หน ท้งั กบั ตนเองและคนรอบขา้ ง ถึงเขาจะไม่ปันใจแตเ่ รากส็ ขุ ใจทป่ี นั รกั ใหเ้ สมอ อาจฟงั ดูเหมือนผู้แพ้ไดแ้ ค่ทาใจ แตจ่ รงิ ๆ นแ่ี หละคือความยิง่ ใหญข่ องคนท่ีรกั จริง เขาไม่รักเราแล้วก็แล้วไป ขอแคไ่ ด้ห่วงใยเทา่ นนั้ ก็พอ.... ~ 47 ~

22 อย่ำตื้อนกั เลย ถาม ... จะปฏเิ สธเขาอย่างไรว่าเราไม่ไดร้ ักอย่าต้อื นักเลย ตอบ ... ไมเ่ คยมใี ครมาต้ือ ตอบยากเหมือนกันนะ แตด่ แี ลว้ ที่ปฏเิ สธ ไป อย่างไรก็บอกไปเถอะ เริ่มดว้ ยพูดไปดีดี แลว้ กค็ ่อยๆ ห่างไปไม่รับโทรศพั ท์ มารับก็ไมไ่ ป ทส่ี าคัญคืออย่าใจอ่อนกบั คาอ้อนและของฝาก อยา่ ให้ความหวังเพยี งเพราะสงสาร เพราะมนั จะยงิ่ ทาให้เจบ็ มากข้ึนเมอื่ ต้องสูญเสีย และอย่ากกั๊ ไวเ้ ป็นกิ๊ก อยา่ คดิ เก็บไว้เผ่ือเลอื ก เพราะจะทาใหล้ งั เล เกิดความเสียดายจนอยากเก็บไวท้ ง้ั สองคน ความสบั สนจะบังเกิดจนเตลิดเปน็ สาส่อน คราวน้ลี ะ่ จะเจบ็ จริงหรืออาจไดส้ ง่ิ ไม่พงึ ประสงค์มาดว้ ย เม่อื รดู้ วี า่ ไมม่ ีใจใหก้ ็ปลอ่ ยเขาไปเถอะ ~ 48 ~

23 อนั ไหนเจ็บกวำ่ กนั คาถาม...รกั ไม่อาจแสดงออก กับบอกรักแล้วถูกปฏิเสธ อันไหนเจ็บ กว่ากัน...? ตอบ...เจ็บตั้งแต่ไปรักเขาแล้วน้องเอ้ย...อย่างแรกเจ็บเบาแต่ปวด นาน โดยเฉพาะเมื่อเขามีใครให้เห็น อย่างหลังเจ็บหนักหน่อย เหมือนทุ่มไปแต่ขาดทุน ต้นทุนต่าแล้วยังมีคู่แข่งอีกละก้อ ได้แค่ฝัน ละวา้ มนั จะเป็นขั้นตอนของมนั อยูแ่ ล้วล่ะ... ถาม...มนั รักไปแล้วให้หยุดได้ไง ตอบ...ไดส้ .ิ .แค่ตอนนี้ใจไมอ่ ยากหยดุ เท่านัน้ เอง มันมองดีไปเสยี ทกุ อยา่ ง มหี วัง มีฝนั แลว้ ก็ ตาบอดสมี องเหน็ แต่สชี มพู ถาม...แล้วจะทายังไง? ตอบ...รักต่อไปเถอะ มันเป็นธรรมชาติของใจ รักไปเรียนรู้ความรัก ของตนเอง และก็เรียนรู้คนรัก ของเราไปด้วย ผิดหวังก็เจ็บบ้าง ธรรมดา แต่ตอ้ งรวู้ า่ ทาอะไรอยู่ บอกไปแลว้ ก็อย่าเสยี ใจ ใครเขาอยากใหค้ นรกั ทัง้ นน้ั แหละ ปรบั สขุ ให้อยกู่ บั ใจเราที่มีรกั อยา่ เอาไปไวท้ ่ใี จเขาท่ที ไ่ี มร่ กั เรา บางทีเขาก็รักเรามากเหมือนกันแค่ไม่ลึกซง้ึ แต่สูงส่ง เป็นเพ่อื นที่ดตี ่อกัน ~ 49 ~

ชวี ติ ยังมีอะไรอีกเยอะ พดู ว่ารกั ใหเ้ ปน็ ..มนั งา่ ย แตร่ ักมนั เป็นเรือ่ งของอารมณ์ ฉะนนั้ ต้องรู้สกึ ตวั เยอะ ๆ และรู้สกึ ดีกับทกุ สิ่งทจ่ี ะเกดิ ขน้ึ ถาม...พูดดเี หมือนมีประสบการณ์ ตอบ...แคไ่ ดย้ นิ ผ่าน ๆ แลว้ ก็อ่านมา..ก็เท่านั้น.. ~ 50 ~