1. ลักษณะ และรูปแบบการเคลื่อนไหวในกอล์ฟ

ลัก ษณะ แล ะรู ปแบบก าร เค ล่ื อ น ไหวของกีฬา ก อ ล์ ฟ

ป ร ะ วั ติ Education • Bachelor’s in business administration: Entrepreneurship / University of Nebraska Omaha, NE • Associate of Arts / Dodge City Community College-Dodge City, KS • Satit Bilingual School of Rangsit University Awards • Student Athlete, Playing for University of Nebraska Omaha golf team. • Student Athlete, Playing for Dodge City Community College golf team • Finishing 4th in the Summit League Championship to earned 1st Team All Summit • NJCAA Ping All-American 2015,2016 • 1st Team All District and 2nd Team All-Conference. • Finish top 20 in NJCAA National Championship • Thailand Junior National Team (Asia-Pacific Junior Golf Championship) Certification • PGTAA (Professional Golf Teachers Association of America) • TPI (Titleist Performance Institution)

ทำไมตอ้ งฝึ ก “คนควบคุมไม้ ไมค้ วบคมุ ลูก ให้ กำร ไปท่ี ทอ่ี ยากจะใหไ้ ป” เ ค ลื่อ นไ ห ว ?

ทำไมต้องฝึ กกำรเคล่ือนไหว? สร้ างความรัก พฒั นาการ หาวธิ กี ารท่ี ในกอล์ฟและ เคล่อื นไหวพนื้ ฐานสู่ เหมาะสมเพ่อื เติม การเคล่อื นไหว กฬี าและกอล์ฟ เต็มความเป็ น นักกีฬาและดงึ เป้าหมาย สร้ างประสบการณ์ ศักยภาพ ท่ีดี พฒั นาไปเป็ นนกั กีฬากอล์ฟ ในระดบั อาชพี

ทำไมต้องฝึ ก คนสว่ นใหญ่ มองที่การเคล่อื นท่ีของลกู กำร บอลมากกวา่ การเคล่อื นที่ของร่างกาย เ ค ลื่ อ นไ ห ว ? ขาดทกั ษะการเคลอ่ื นไหนพืน้ ฐาน และ ความเป็นนกั กฬี า ถกู จากดั ทกั ษะในการฝึก การเล่น

FUNDAMENTAL MOVEMENT SKILL

HOW DID IT REL ATE TO GOLF?

THE PERFECT MATCH • Nine Square Matrix training • Co-ordination training • Balancing การเคลอื่ นไหวพนื้ ฐาน การเคล่ือนไหวทางกอล์ฟ ตกี อล์ฟดี เชน่ ทุ่ม พ่งุ ขว้าง การประสาท เช่น putt chip สัมพันธ์กล้ ามเนอื ้ pitch swing การจินตนาการ

PHYSICAL ความรักในการเคลื่อนไหว + LITERACY ความมนั่ ใจในทกั ษะ + วินยั คือ อ ะ ไ ร = รา่ งกายทแี่ ข็งแรง กระฉับกระเฉง → สขุ ภาพแข็งแรง เล่น กอล์ฟเกง่ คุณภาพชีวติ ดี

ก ำ ร เ ค ล่ือ น ที่ ใ น กี ฬ ำ ก อ ล ฟ์ (แบบถู กต้อง) Funny Golf Swing Good swing

กำรเ ค ล่ือนท่ีใน กีฬ ำกอลฟ์ (แบบถู กต้อง) P1 (Address)

ก ำ ร เ ค ล่ือ น ที่ ใ น กี ฬ ำ ก อ ล ฟ์ (แบบถู กต้อง) P2 (Club Shaft Parallel With Ground on Backswing)

ก ำ ร เ ค ล่ือ น ท่ี ใ น กี ฬ ำ ก อ ล ฟ์ (แบบถู กต้อง) P3 (Lead Arm Parallel on Backswing)

ก ำ ร เ ค ล่ือ น ท่ี ใ น กี ฬ ำ ก อ ล ฟ์ (แบบถู กตอ้ ง) P4 (Top of Backswing)

ก ำ ร เ ค ล่ือ น ท่ี ใ น กี ฬ ำ ก อ ล ฟ์ (แบบถู กตอ้ ง) P5 (Lead Arm Parallel With Ground on Downswing)

ก ำ ร เ ค ล่ือ น ที่ ใ น กี ฬ ำ ก อ ล ฟ์ (แบบถู กต้อง) P6 (Club Shaft Parallel With Ground on Downswing)

ก ำ ร เ ค ล่ือ น ท่ี ใ น กี ฬ ำ ก อ ล ฟ์ (แบบถู กตอ้ ง) P7 (Impact)

ก ำ ร เ ค ล่ือ น ที่ ใ น กี ฬ ำ ก อ ล ฟ์ (แบบถู กต้อง) P8 (Fellow Through)

ก ำ ร เ ค ล่ือ น ท่ี ใ น กี ฬ ำ ก อ ล ฟ์ (แบบถู กต้อง) P9 (Finish Swing)

ก ำร เ คล่ือ นท่ี ในกีฬำ ก อ ลฟ์ (แ บ บ ถู ก ต้อ ง) Golf sequence (Downswing)