N° 09 F Capital Santé

09 – hiver 2014 le magazine de la médecine et du bien-êtreTemps, organes, argent, brevets...Que serait lamédecine sans lE don ?Société Holistique High Tech Med NutritionSamaritains: L’aromathérapie, Antidouleurs Des supers-sauver des vies un remède Nouvelle alimentsaprès le boulot essentiel génération près de chez vous 1

2 | capital Santé 09 hiver 2014

édito Par Sabrina Faetanini Editeur : Agefi SA Rédactrice en chef Directeur Général (ceo) :L’altruisme, Olivier Bloch,une nouvelle thérapie? [email protected] y a quelque temps déjà, des chercheurs de l’université californienne UCLA ont Administration : démontré par imagerie cérébrale magnétique que le sentiment de bonheur ressenti Agefi sa, rue de genève 17, lorsque l’on donne génère plus d’effets santé (anti-stress) que ceux procurés lorsque ch-1002 lausanne l’on reçoit. Comparant les systèmes immunitaires des deux groupes, les chercheurs Tél : 021 331 41 41, ont révélé que les heureux-généreux sont nettement mieux protégés de la maladie Fax : 021 331 41 10 que les heureux-hédonistes. www.agefi.com Souhaitant pousser la démonstration un peu plus loin, le généticien Steve Cole* et son équipe ont récemment prouvé que cette distinction entre bonheur reçu et bonheur Rédactrice en chef : donné s’applique aussi au profil génétique. En effet, l’expression des gènes antiviraux Sabrina Faetanini, s’avère bien plus élevée chez les âmes charitables que chez les simples épicuriens. De [email protected] même, l’expression des gènes inflammatoires chez les hédonistes-égocentriques at- teint un niveau aussi élevé que chez les grands pessimistes ou les dépressifs. Etonnant! Rédaction : L’ organisme nous enverrait-il un message clair, signifiant que nous possédons déjà Dr méd. Silke Abaza, Régine Cavallaro, en nous les outils pour maintenir une santé optimale? Cherche-t-il à nous faire com- Caroline Duborg, Sabine Ferrand, Stéphane Fournier, prendre que l’entraide et la générosité sont aussi nécessaires et efficaces qu’une bonne Alexandre Guilmard, Dr Nicola Leggieri, Julie hygiène de vie? Peut-être. Marcombes, Payot La librairie, William Türler En attendant, cette nouvelle édition de Capital Santé souhaite avant tout rendre hommage à ces Suisses qui, pour faire avancer la médecine, et donc l’humanité tout Création et réalisation :­ entière, ne comptent ni leur temps ni leur énergie et ne rechignent pas non plus à Christophe Le Coz, partager leurs découvertes scientifiques ou leur sang. Cette édition reflète simplement christophelecoz.ch l’envie de se réjouir face à de telles initiatives. Et puisque nous y sommes, rappelons que la Fondation internationale Balzan Traduction allemande : a choisi d’octroyer son Prix 2014 pour l’humanité, la paix et la fraternité entre les Florentina Kernmayr peuples à l’association «Vivre en famille», qui depuis sa création a recueilli et placé dans des foyers d’adoption plus de 300 enfants handicapés étrangers. Pas de doute, Correction française : cette association doit rayonner de santé. Bernard Monnet *http://newsroom.ucla.edu/releases/don-t-worry-be-happy-247644 Correction allemande : Carine Blümlein Administration et finances, Agefi sa : Carole Bommottet [email protected] Patricia Chevalley [email protected] Responsable marketing: Khadija Hemma, [email protected] Impression : Kliemo Printing, Eupen Parution 4 fois/an Diffusion naville sa (Suisse Romande) Valora sa (Suisse Alémanique) Prix Fr. 5.– (tva 2,5 % incl.) Magazine adressé aux cliniques privées du Groupe Genolier Swiss Medical Network (gsmn), aux médecins indépendants et cabinets médicaux, permanences, pharmacies Benu, hôtels, espaces bien-être, spas, clientèle gsmn, golfs (partenariat Asgi) Abonnements : Jessica Maquelin [email protected] Tél : 021 331 41 01, Fax : 021 331 41 10 Tarif un an (4 numéros) suisse, Fr. 20.– Publicité : Charles Gattobigio, [email protected] Tél : 021 331 41 91, Fax : 021 331 41 10 Copyright©. La rédaction décline toute responsabilité pour les manuscrits et photos qui lui sont envoyés directement. Les textes des journalistes hors de la rédaction ne peuvent engager la responsabilité du magazine. Toute reproduction, même partielle, des articles et illustrations publiés est interdite, sauf autorisation écrite de la rédaction. Photos: Laurent Guiraud-AGSS (Société) Olivier Maire (Portrait) Caroline Van Nespen pour MSF (Focus) Swisstransplant pour Echo112 (Focus) Philips, Cefaly Technology (High-Tech Med) Berthoudphotos.ch pour Tandemski (Bien-être) Art Transition (Médias & Arts) Fotolia, Istock, Shutterstock 3

sommaire3- éDITO 14- PORTRAIT 32- PSYCHO Le nouveau visage Morphopsychologie:6- FUTURS de la Genolier Foundation le visage, reflet de l’âme Sous la houlette d’Olivier Menzel, phi- Peut-on deviner la personnalité d’un in-8- INSOLITE lanthrope, chercheur et homme d’action, dividu en se référant uniquement à son la Genolier Foundation entame un visage ou à ses traits? Dans l’Antiquité,10- SOCIéTé tournant vers plus de modernité et de les prêtres égyptiens utilisaient déjà laSamaritains: sauver des vies pragmatisme. Interview. morphopsychologie pour recruter desaprès le boulot élites. Un art encore d’actualité.Vêtus de leurs uniformes bleu et jaune 18- LIVRESfluo agrémentés d’un S majuscule, ils 36- HOLISTIQUEpatrouillent de nuit comme de jour 22- FOCUS L’aromathérapie, un remède essentielbénévolement, pour délivrer les premiers Que serait la médecine sans le don? L’aromathérapie a le vent en poupe, onsoins en cas de problème de santé. Qui Don de sang, d’organes, de moelle os- ne compte plus les articles sur le sujet,sont les samaritains? seuse et de soutiens financiers à diverses tandis que les commerces spécialisés se causes ou organisations, le secteur mé- multiplient. Une médecine millénaire dical sollicite souvent notre générosité. remise au goût du jour. Conseils et A l’heure de l’individualisme roi, quelle recettes. place le don occupe-t-il réellement? 41- BEAUTé 28- HIGH TECH MED Belle de nuit et de jour Antidouleurs, nouvelle génération Armes de séduction fatale Les traitements antidouleur médica- Tout beau, tout près menteux aux effets secondaires indé- sirables n’ont plus la cote. Médecins et patients optent pour le Botox, les patchs ou la régulation de la microcirculation.4 | capital Santé 09 hiver 2014

46- BIEN-ÊTRE 56- MÉDIAS & ARTSSensations fortes avec le tandemski Double vieSport d'hiver en pleine nature pour ceux Le plasticien Pascal Le Ménager,qui ne peuvent skier sans assistance, le passionné d’instruments chirurgicaux,tandemski ressemble à un tandem, à partage sa vision du monde médical parquelques détails près. Une étude scienti- le biais de ses sculptures. Surprenant.fique démontre les bienfaits de l’activité,pour les enfants polyhandicapés. 60- éVASION Nouvel An à Hong Kong50- SHOPPING Contempler un skyline unique depuisBien dans sa peau le dernier étage d’un palace, parcourirIndispensable superflu des malls sans fin, faire la fête jusqu’au petit matin. Quelques activités à ne pas39- JEU CONCOURS manquer dans la métropole asiatique.Gagnez 3 lots de 2 soins cosméceu- Les tropiques, l’esprit tranquille Les destinations exotiques irrésistiblestiques visage NESCENS, d'une valeur durant l’hiver doivent faire l’objet d’une consultation de médecine des voyages,de Fr. 385.– par lot, en répondant aux au préalable, pour partir en toute sérénité.questions de notre jeu concours réaliséavec NESCENS. jouez et GAGNEz52- NUTRITIONDes super-aliments près de chez vousLa plupart des super-aliments exo-tiques vantés pour leurs vertus santésont difficilement cultivables dans nosrégions. Et si l’on se concentrait sur lessuper-aliments suisses? Avec le Pr KurtHostettmann. 5

Futurs prendre un comprimé de L’hémogLobine végétaLe pour maigrir? Des chercheurs suédois de l'UniversitésoLeiL vert Le Gelesis100, un nouveau compri- de Lund affirment que le monde végétalC’est le titre français donné au film mé constitué d’hydrogel, pourra-t-il pourrait un jour pallier le manque chro-d’anticipation américain des années réduire l’épidémie d’obésité qui touche nique de sang. Selon l’équipe dirigée par1970, «Soylent Green», dans lequel la la planète? La capsule avalée avant les Nelida Leiva, l’hémoglobine (la protéineplanète Terre de 2022, surpeuplée, n’a repas déclencherait une sensation de qui transporte l’oxygène dans le sang)plus de faune, de flore, ni d’agricul- satiété et l’étude, qui s’est appuyée sur de la betterave à sucre est similaire àture. Les habitants doivent se nourrir 50 ou 60 % à l’hémoglobine humainede tablettes carrées fabriquées par la 128 volontaires astreints à un régime de et s’avèrerait plus résistante. Leursmultinationale Soylent. A la fin du 600 calories par jour, a révélé différentes recherches tenteront, en premier lieu,film, le héros-détective découvre que pertes de poids. Le premier groupe de de découvrir comment adapter l’hé-ces tablettes sont constituées de restes volontaires a perdu en moyenne 6,1 % moglobine végétale au corps humain,humains. Résolument provocatrice et à du poids corporel (soit 4,3 kg pour pour remplacer les dons de sang. Lesla recherche d’une notoriété, la start-up une personne de 70 kg). Toutefois, la premiers tests seront à cet égard réalisésaméricaine Rosa Labs a élaboré des re- perte de poids constatée par le groupe sur des cochons d’Inde puis sur des hu-pas liquides nommés Soylent, à base de placebo est d’environ 2,9 kg, pas de quoi mains d’ici trois ans. Dans un deuxièmesoja, poisson, riz et farine d’avoine. Son conclure à une pilule miracle. Mais l’on temps, les chercheurs essaieront de pro-argument de vente: éliminer le temps peut déjà affirmer qu’une réduction duire de l’hémoglobine humaine à l’aidepassé à cuisiner, économiser de l’argent calorique quotidienne à 600 calories de plantes et de légumes. La nature aet, semble-t-il, s’assurer des repas au donne de bons résultats! Seul point fort encore tant de choses à nous apprendre.pouvoir nutritionnel équilibré. Hélas, la de l’étude: les personnes qui étaient en pcp.oxfordjournals.org/société oublie le plaisir déclenché par pré-diabète ont perdu en moyenne 11 % content/55/4/834.abstract?-nos papilles gustatives et ne mentionne de leur poids, soit 7,7 kg pour un poids sid=b7bd3736-d116-4172-8a92-pas les conséquences écologiques d’une de 70 kg, un résultat très satisfaisant. bfd21183f302culture du soja toujours plus intensive. www.gelesis.comwww.rosalabs.comFuturs Par caroline Duborg des veines FLuorescentes La Croix-Rouge australienne teste actuellement un appareil conçu par la société Accuvein, capable de révéler la position des veines pour simplifier et accélérer les dons de sang. Grâce à une lumière infrarouge absorbée par l'hémoglobine désoxy- génée du sang, l’appareil projette une image en temps réel marquant avec précision l'emplacement des veines proches de la surface de la peau. Certaines veines n’étant pas toujours visibles à l’œil nu, notamment chez les enfants ou les jeunes donneurs, cette nouvelle technologie pourrait aider le personnel médical et rassurer les don- neurs. www.accuvein.com 6 | capitaL santé 09 Hiver 2014

mY hospi Friends, mangeons de L’eau respirer dans L’eau, bientÔt L’eau contient de l’oxygène, c’est uneLe Facebook de L’hÔpitaL pour éLiminer Le pLastiQue des raisons pour lesquelles faune etPremier réseau social intrahospitalier, Ooho, c’est le nom que trois étudiants flore marines peuvent s’y épanouir,«My Hospi Friends» a été développé anglais ont donné à leur invention, une loin de l’Homme. La tranquillité despar Julien Artu qui, suite à un grave bulle d’eau comestible! Préoccupés par fonds marins risque cependant d’êtreaccident de voiture, avait dû subir les milliards de bouteilles en plastique bouleversée par une récente découverte2 mois d'alitement et 3 mois en centre produites chaque année dans le monde qui nous permettra un jour de vivre sousde rééducation. Réalisant combien les et asphyxiant la planète, ils ont imaginé l’eau. Une équipe de chercheurs danoispatients atteints de maladies longues un contenant buvable qu’il suffit de a élaboré un matériau de synthèse dotépouvaient se sentir seuls, il a imaginé ce remplir d’eau. La recette complète pour du pouvoir révolutionnaire de capter etréseau social pour sortir les patients de fabriquer ces bulles d’eau comestibles de stocker l'oxygène contenu dans l’eau,leur isolement et humaniser les hôpitaux est disponible en vidéo sur le site de pour ensuite le libérer à volonté. Ceen y créant du lien. «My Hospi Friends» Inhabitat. Une membrane ultra-fine matériau qui contient du cobalt pourraitpermet aux malades d’échanger en constituée d’un gélifiant comestible à alléger le fardeau des personnes atteintesfonction de leurs centres d’intérêts, de base d’algues (le sodium alginate) fait de maladies pulmonaires, condamnéesjouer en réseau et de se faire des amis. office d’enveloppe ou de bouteille pour à transporter des bouteilles d'oxygène.Véritable complément thérapeutique, une portion d’eau. Une fois la bulle d’eau Idem pour les interventions en urgence.ce réseau tente de placer le moral du fabriquée en 20 minutes et à l’aide de Les bouteilles à oxygène seraientpatient au cœur des préoccupations de quelques ustensiles de cuisine, il suffit remplacées par quelques grains capablesl’hôpital. Déjà en fonction dans plu- de la presser dans la bouche pour se d’absorber l’oxygène contenu dans l’airsieurs hôpitaux parisiens, il a récemment désaltérer. environnant ou dans l’eau.été installé à l’Institut Gustave Roussy, inhabitat.com/nyc/diy-video www.sciencedaily.com/le premier centre européen de lutte -how-to-make-an-edible-water-bottle releases/2014/09/140930113254.htmcontre le cancer.myhospifriends.comBurnout_f_4311_UG_f 25.10.11 16:25 Seite 2 Guide destiné aux patientsMieux informé sur le Guide gratuit sur le syndromeburnout – le syndrome du burnoutd’épuisement professionnel Toujours plus de personnes en Suisse sont stressées sur leur lieuLes médicaments à l’arc-en-ciel de travail et souffrent d’un burnout. Il s’agit en général de personnes très impliquées professionnellement, qui ont du mal à prendre de la distance et qui se mettent elles-mêmes sous pression. Simultanément, ces personnes ont le sentiment d’être inefficaces. Alors qu’elles sont très motivées, elles souffrent d’une absence de reconnaissance et d’un manque de perspectives professionnelles. Elles sont comme consumées autant sur le plan physique qu’émotionnel et se distancient de leur travail. Publié par le fabricant de génériques Mepha, le guide «Mieux informé sur le burnout» explique l’origine, le traitement et la prévention du syndrome d’épuisement professionnel. Il est disponible gratuitement sur www.mepha.ch 7

insoliteUN YAOURT QUI DéTECTE 6 à 7 heures, les participants pouvaient ANTI-NOBEL: ET LE GAGNANT EST…LE CANCER DU CÔLON écouter de la musique ou se reposer. Six Alors que le Prix Nobel de médecine estPlus confortable que la coloscopie, mois plus tard, 12 participants sur 15 allé à trois chercheurs pour leur décou-unique façon de diagnostiquer un cancer avaient arrêté le tabac. La molécule de la verte du GPS intérieur, l’université dedu côlon, une nouvelle méthode de dépis- psilocybine aiderait à briser les comporte- Harvard a récompensé en octobre der-tage de ce cancer vient de voir le jour au ments d’addiction ancrés chez le fumeur nier les Anti-Nobel 2014. Ces prix lou-MIT. La chercheuse Sangheeta Bhatia, de longue date. foques ont pour objectif d’illustrer desqui explore le champ des nanoparticules, jop.sagepub.com/content/ recherches qui font d'abord rire les gens,a imaginé introduire dans l’organisme, via early/2014/09/06/0269881114548296. puis les font réfléchir. L’anti-Nobel deun yaourt, des molécules capables d’indi- abstract neurosciences est ainsi allé à l’équipe quiquer la présence d’une tumeur par simple a tenté de comprendre comment le cer-analyse de l’urine. Elle a tout d’abord créé UN DOUDOU MÉDECIN veau réagit lorsque des personnes voientdes nanoparticules pouvant être détruites L’ours en peluche «Teddy the Guar- le visage de Jésus sur du pain grillé. Leen plusieurs parties par les tumeurs et dian», conçu par deux étudiantes croates Prix santé publique a récompensé la re-pouvant être repérables dans l’urine. Puis fondatrices de la société iDerma, a l’air cherche intitulée «Est-il dangereux pourelle a modifié une bactérie de yaourt pour d’un doudou tout à fait normal. Il est la santé d’avoir un chat?». Le Prix des pourtant capable de se substituer à un arts a été décerné aux chercheurs italienspouvoir déposer ces particules dans l’or- assistant médical. Bardé de capteurs, il qui ont su mesurer la douleur ressentieganisme. Il ne lui restait plus qu’à inven- par des personnes regardant une peintureter un simple test d’urine. La méthode peut mesurer la fréquence cardiaque, la affreuse. Mention spéciale, le Prix de lafonctionne d’ailleurs comme un test de tension, le niveau de glucose, l’oxygé- science arctique est allé aux chercheurs quigrossesse, avec la différence qu’il faut nation et la température de l’enfant qui ont testé la réaction de rennes face à desavoir ingéré du yaourt avant d’uriner sur le manipule. Il suffit de glisser sous les êtres humains déguisés en ours.le bâtonnet-test. Elémentaire! vêtements du bambin une sangle légère news.harvard.edu/gazette/ki.mit.edu/people/faculty/bhatia et lui demander de serrer la main de 2003/09.25/11-ignobel.html «Teddy the Guardian» pour que, via uneHALLUCINER application mobile, les indicateurs vitaux CONTRACEPTION éLECTRONIQUEPOUR ARRÊTER LE TABAC parviennent instantanément au pédiatre A Boston, une équipe du MIT, soutenueUne recherche de l'Université Johns- et aux parents. par la Fondation Bill et Melinda Gates,Hopkins a étudié l'emploi d’hallucino- teddytheguardian.com a présenté un contraceptif télécommandégènes pour le sevrage tabagique. S’ap- et implantable, dont les effets pourraientpuyant sur l’aide de 10 hommes et de durer seize ans. Le dispositif permettrait5 femmes, tous fumeurs d’au moins 19 ci- à l’utilisatrice de l’arrêter par télécom-garettes quotidiennes, les chercheurs ont mande lorsqu’elle souhaite concevoird’abord administré aux participants une un enfant. Mis au point par l’équipe dedose de 20 mg de psilocybine, présente Robert Langer, il mesure deux centi-dans les champignons hallucinogènes, à mètres afin d’être inséré sous la peau deprendre le jour de l’arrêt du tabac. Deux et l’abdomen ou des fessiers. La sociétéhuit semaines plus tard, ils ont ingéré deux MicroCHIPS souhaite commercialiserautres doses plus élevées ou similaires, tout cette pilule high-tech en 2018 mais elleen s’astreignant à des séances de thérapie devra d’ici là être approuvée pat la FDAcomportementale. Pendant ces séances de et répondre à quelques questions. Com- ment se protéger d’un piratage? Ou, qui commande la télécommande? spectrum.mit.edu/continuum/birth- control-via-remote-control/INSOLITE Par CarolineDuborg8 | capital Santé 09 hiver 2014

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SOCIéTéSamaritains: sauver des vies après le boulot Vous les voyez, vêtus de leurs uniformes bleu et jaune fluo, agrémentés d’un S majuscule et d’une croix, souvent armés de lourds sacs rouges. Ils patrouillent dans vos fêtes de quartier, matches sportifs, concerts, bref, partout où il y a du public. Leur mission: vous délivrer les premiers soins en cas de problème de santé. Mais qui sont les samaritains? Par Alexandre GuilmardAu XIXe siècle, porter secours tion de la population civile. Une idée qui Des bénévoles en action est une idée qui fait florès en colle à l’air du temps, avec l’essor indus- Même si certains, selon les missions, Suisse. Après la fondation triel et son cortège d’accidents. En 1888, touchent une indemnité symbolique, et du Comité international de face au succès et à l’essaimage à travers le si certaines fonctions (comme moniteur) la Croix-Rouge(1), en 1863, pays, l’Alliance suisse des samaritains(2) est sont rémunérées à l’heure, un samari-la Croix-Rouge suisse (CRS) voit le jour fondée à Aarau, et se lie par traité avec la tain reste un bénévole. D’ailleurs, leuren 1866, avec pour objectif de «concourir Croix-Rouge suisse. nombre baisse. Ils étaient 20'000 de plusau service de santé de l’Armée suisse et à la il y a trente ans. «Une crise du bénévolat,protection des familles privées de leur soutien Aujourd’hui, l’ASS, dont le siège peut-être, mais il y a aussi la concurrence depar l’appel sous les drapeaux». Car l’armée s’est déplacé à Olten (SO), règne sur tous les autres mouvements associatifs, quisuisse dispose de ses propres troupes sa- plus de 1000 sections locales repré- sont de plus en plus nombreux», note Eugennitaires, qui apportent aussi leur soutien sentant quelque 30'000 samaritains. Kiener, en charge de la communicationaux populations civiles lorsque les institu- Depuis 1984, l’ASS est membre corpo- à l’ASS. Qui sont donc les samaritains?tions de santé classiques ne peuvent plus ratif de la Croix-Rouge, sous la section «Vous, moi, quiconque souhaite se former etle faire. Le président de la Société des Recherche et Sauvetage. En charge des donner son temps pour secourir les autres»,troupes sanitaires s’inspirera cependant premiers secours, l’ASS y côtoie RE- indique le Dr Simon Regard, vice-pré-du modèle allemand des Samariterschule DOG (chiens de recherche et sauve- sident de l’Association genevoise des sec-de 1882 pour créer en 1884 les premiers tage), la REGA (intervention aérienne), tions de samaritains (AGSS), médecin etcours samaritains à Berne, autrement dit la Société suisse de sauvetage (milieu auteur du livre «La Santé en Suisse(3)».des cours de premiers secours à destina- aquatique), et bien sûr la Société suisse Dès son adhésion au mouvement, la ou des troupes sanitaires!10 | capital Santé 09 HIVER 2014

La Lake Parade de Genève: plus de 100 interventions des samaritains en quelques heures.le volontaire reçoit une formation de Dès son adhésion, PICA (piquet catastrophe)(4) est fort debase certifiante, puis est astreint à une le volontaire reçoit plus de 30 secouristes, tous samaritains,séance de formation mensuelle et à un une formation de et de 15 professionnels de l’urgence, mo-nombre minimum d’heures par an (entre base certifiante. On bilisables 24h/24 sur mandat du 144. Ils12 et 20) à effectuer en service, et cela y apprend à arrêter interviennent sur tout événement majeurtout au long de son engagement. On y une hémorragie, qui peut dépasser les capacités sanitairesapprend à arrêter une hémorragie, dé- désinfecter une plaie, du canton et engendrer la saturation dessinfecter une plaie, faire un massage car- faire un massage urgences.diaque et utiliser un défibrillateur, entre cardiaque et utiliserautres. Avec un peu d'expérience, l’accès un défibrillateur. Dans la pratique, ce sont surtout desà d’autres formations (comme la déli- incendies d’immeubles avec des habitantsvrance d’oxygène à un patient) s’ouvre, cins, infirmiers, police et pompiers. Des intoxiqués par les fumées, et parfois desainsi que la participation à des manifes- collaborations intercantonales de grande interventions au sein de l’aéroport. Spé-tations demandant des secouristes aguer- envergure se mettent aussi en place, cialement sélectionnés et entraînés, cesris, comme la Street Parade de Zurich ou «pour mutualiser les risques rares et chers», samaritains sont toujours bénévoles. In-les Fêtes de Genève, qui rassemblent des selon le Dr Regard. A Genève, le groupe dépendamment de cette unité, l’ensemblecentaines de milliers de participants, et des samaritains pourrait être mobilisé,des dizaines de samaritains. Des «gros sur décision des autorités, en cas de ca-postes» qui permettent à ces volontaires tastrophe majeure, de type tremblementde travailler en étroite liaison avec méde- de terre. 11

SOCIéTéLe projet Sama Kids forme les enfants aux gestes qui sauvent. sont effectivement gra- tuites. Lors d’une fête de Historiquement, et aussi en raison Une collaboration efficace avec le quartier, les samaritainsde la disparité géographique et démo- sont tenus d’annoncergraphique de la Suisse, un grand pouvoir services de santé? leur présence à la centraleest laissé aux sections cantonales. «Dans «Les samaritains sont des bénévoles issus de d’appel, ce qui permet dedes zones très urbanisées, comme Genève tous les rangs de la vie civile, ce ne sont pas les dépêcher sur un acci-ou Zurich, vous avez une ambulance dans des professionnels de la santé», rappellent dent proche, par exemple.les 10-15 minutes; en Valais, dans le Tes- unanimement nos deux intervenants. Du côté des médecins etsin ou à Obwald, c’est beaucoup plus long», Devenir samaritain, c’est 16 heures de des ambulanciers, c’estnote Eugen Kiener. Des structures spé- cours, tandis que pour devenir ambu- parfois plus nuancé. Et lecifiques sont donc mises en place. «En lancier il en faut 3000. Dès lors, sont-ils regard du professionnelcas d’alerte au 144, un samaritain premier efficaces? «Il faut savoir ce pourquoi nous aguerri sur l’amateur bé-répondant, qui par exemple habite le village sommes formés et s’y arrêter», rappelle le névole n'est pas toujoursde la victime, sera alerté en même temps que Dr Regard. «Il est vrai que nous sommes très tendre. Un problèmel’ambulance. Il pourra être présent sur place tiraillés entre nos deux missions: populariser d’ego? Un effort d’humilitéplus rapidement et donner les premiers soins les gestes qui sauvent en formant la popu- à faire des deux côtés sansen attendant l’arrivée des professionnels», lation, et être les plus performants possible doute. Pourtant, à l’instarajoute-t-il. lors des postes qui nous sont confiés.» Un sa- du Dr Regard, de nom- maritain, lorsqu’il est relayé par exemple breux médecins, infirmiers par un ambulancier, doit savoir s’effacer ou ambulanciers sont aussi et ne pas hésiter à dire qu’il n’a pas telle samaritains durant leur temps libre. C’est information ou ne sait pas pratiquer tel aussi le cas de Fabrice Badet, ambulan- geste. «La collaboration avec le 144 marche cier et moniteur de premiers secours aux très bien, nous contribuons à réduire les samaritains de Lancy (GE): «Maintenant engorgements des urgences, le manque de les samaritains vont se présenter à l’école disponibilité des ambulances, ce qui a aussi d’ambulanciers; de plus, nous avons fait un un impact non négligeable sur les coûts de grand effort pour avoir une similitude de la santé.» Les prestations des samaritains procédures et pouvoir parler le même lan- gage. Le relais se passe mieux, et le respect mutuel se renforce.» De nombreux médecins, infirmiers ou ambulanciers sont aussi samaritains durant leur temps libre.12 | capital Santé 09 hiver 2014

Enfin, les samaritains dispensent une première en Suisse. «Il y aura tou- (1) Croix-Rouge suisse www.redcross.chun nombre considérable de cours à jours besoin de samaritains, surtout en zone (2) Association suisse des samaritains (ASS)la population, dont le fameux cours rurale», ajoute M. Kiener. «Et nous avonsSauveteur du permis de conduire. Même maintenant deux projets qui touchent les www.samariter.chsi ce marché tend à se faire grignoter par enfants: les Sama Kids, qui forment les en- (3) «La santé en Suisse», Dr Simon Regard,des acteurs privés, ce sont quand même fants aux gestes qui sauvent, et les premiersquelque 115'000 heures de formation secours à l’école, les écoliers-samaritains. Ces Ed. Loisirs et Pédagogie, 2012au total délivrées en 2013. Et quelque formations permettent aux enfants d’avoir (4) Groupe PICA www.agss.ch/sur-le-terrain/73'000 heures de formation ont en outre le bon réflexe lorsque leur camarade a besoinété délivrées aux samaritains pour leur de soins et d’aider, si besoin, le service médi- piquet-catastrophe/le-groupe-pica-et-ses-mis-perfectionnement. A Genève, ils sont co-sanitaire.» Alors si l’engagement vous sions (Exemple de procédure lors d’un incendiereconnus comme institution de santé, tente, les «samas» recrutent! n fictif, une nuit de Noël). A l'aéroport, sur la route ou durant le nuit, les élèvessamaritains sont confrontés aux situations les plus diverses. L’ensemble des samaritains (30’000) pourrait être mobi- lisé, sur décision des autorités, en cas de catastrophe majeure. 13

PORTRAITLE NOUVEAU VISAGE DE LAGENOLIER FOUNDATION Dr Olivier Sous la houlette d’Olivier Menzel, Menzel, PhD, philanthrope, chercheur et homme d’action,MBA Directeur, la Genolier Foundation entame un tournant vers plus de modernité et de pragmatisme. Genolier Interview. Foundation Propos recueillis par Sabrina Faetanini Cancer du sein: un seul traitement par radiothéra- pie intra-opératoire (IORT) peut remplacer trente séances de radiothérapie.14 | capital Santé 09 hiver 2014

Avec un parcours de chercheur en génétique, séance d’IORT remplace les trente séances de radiothérapie gé-comment devient-on philanthrope? néralement réalisées sur six semaines. Dans l’absolu, on peutJ’ai toujours voulu m’ engager pour améliorer l’état de santé de donc même dire qu’il coûte moins cher à tout le monde. Grâcepatients atteints de maladies génétiques rares, c’est la raison à ce don, dix patientes ont pu cette année bénéficier de l’IORT.pour laquelle j’ai fait de la recherche en génie génétique. C’étaitfascinant, mais au fil des années j’ai constaté que les prises de Sur le plan humanitaire, la Genolier Foundation sedécisions concrètes étaient trop lentes ou trop politiques. Même distingue-t-elle des autres organisations?avec de bons résultats, il reste difficile en Suisse d’obtenir des Oui, la fondation tente de se différencier en offrant quelquefonds pour développer des thérapies ou traitements. Après avoir chose qui n’existe pas. Nous créons des synergies et collabora-dirigé un laboratoire de chirurgie pédiatrique à Genève, j’ai dé- tions avec les médecins des quatorze cliniques du groupe déjàcidé de créer la Fondation BLACKSWAN en levant 50’000 engagés dans des actions humanitaires. Il peut s’agir de mé-francs de fonds auprès de mon réseau personnel. Aujourd’hui, decins qui, depuis des années, partent seuls dans des pays enje suis encore président bénévole de cette fondation dont les difficulté pour opérer sur place, qui peuvent par ailleurs déjàfonds avoisinent le million, mais je suis surtout fier de pouvoir être engagés auprès d’associations telles que MSF, le CICR oureprendre le flambeau de la Genolier Foundation. «Children In Action», ou encore des médecins qui ont fondé leur propre association ou fondation. Nous les aidons et les sou-Quelle est la mission première tenons au niveau logistique et pratique sur place. En effet, l’unde la Genolier Foundation? des buts de la Fondation est également la formation de person-La Genolier Foundation est une fondation suisse reconnue nel soignant local via les compétences des médecins affiliés aud’utilité publique depuis plus de vingt-cinq ans et qui bénéficie Groupe qui transmettent leur savoir.donc de la déduction fiscale des dons. Pendant longtemps ellea été active de manière ponctuelle et en toute discrétion. Sa Est-ce ainsi que la Genolier Foundationprincipale mission est d’ordre caritatif à différents niveaux, en a pu accueillir et soigner une fillette vietnamienne?relation avec la médecine et avec des résultats tangibles. Notre Oui. Depuis dix ans, le Dr Samani, un chirurgien-orthopédistebut est de couvrir aussi bien la recherche médicale que la mé- à GSMN, part chaque année opérer bénévolement au Vietnamdecine de proximité et le soutien des voyages humanitaires des durant deux semaines. Il soigne des scolioses graves avec desmédecins du Groupe GSMN. malformations du dos spectaculaires. Parfois, il y a des cas plus complexes et tardifs qui ne peuvent être opérés sur place. C’étaitPouvez-vous préciser? le cas de Pham Dan Le, une petite Vietnamienne de 7 ans quiPour la recherche médicale, nous avons prévu de collaborer avec souffre d’une scoliose invalidante et d’une maladie de peau liéedes institutions publiques et privées. Notre aide de proximité, à cette malformation. Le chirurgien a demandé notre aide etquant à elle, s’adresse actuellement aux patients suisses ou rési- nous avons tout mis en œuvre pour l’accueillir, l’opérer et luidant en Suisse qui ne peuvent s’offrir des soins non remboursés trouver une famille d’accueil. Nous avons pris en charge les fraispar les assurances. Car en Suisse aussi il y a des problèmes et de voyage, mais nous avons surtout coordonné et demandé àces soins sont parfois essentiels à une guérison complète. L’aide nos fournisseurs de mettre du matériel à disposition, à nos mé-apportée peut couvrir des besoins en traitement, en séjour ou en decins d’offrir leur temps et leurs compétences et à la Cliniqueintervention, comme cela a été le cas récemment pour une pa- de Genolier de mettre à disposition son infrastructure hospi-tiente de la région de Nyon, qui a bénéficié d’une intervention talière, telle que le bloc opératoire et la chambre pour accueillirspécifique. En raison de la forte augmentation des demandes la patiente et sa maman. L’engouement de tout le personnel dede soutien et de participation aux frais médicaux, nous avons la Clinique de Genolier autour de cette cause concrète nous adécidé de redynamiser et rendre publique la Fondation afin également réjouis.d’obtenir aussi de l’aide de la part de généreux donateurs.Concrètement, de quels dons s’agit-il? Notre aide de proximité s’adresseConcrètement est bien le mot car nous nous concentrons sur aux patients suisses ou résidantles résultats, sur le concret. Cette année, nous avons été très ac- en Suisse qui ne peuvent s’offrirtifs dans le domaine du cancer du sein, grâce à une importante des soins non remboursés par lesdonation. Cette donation était spécifiquement destinée aux pa- assurances.tientes qui pourraient bénéficier d’un traitement par radiothéra-pie intra-opératoire, l’IORT (Intra Operating Radio Therapy),mais qui n’en n’ont pas les moyens. Ce traitement spécifiquedans la prise en charge du cancer du sein n’ est malheureusementpas remboursé par les assurances. C’ est regrettable, car une seule 15

PORTRAITPham Dan Le, petite Vietnamienne de 7 ans qui souffrait d'une scoliose invali-dante, a pu être opérée par le Dr Samani, chirurgien-orthopédiste à GSMN.Offrez-vous aussi du matériel? Outre les dons spécifiques et anonymes,Oui, et nous savons exactement ce qui part et où le matériel comment la Fondation récolte-t-elle ses fonds?arrive. Nous avons rénové une partie de la Clinique de Geno- Le don par bulletin de versement ou virement bancaire reste lalier et 30 lits partiront pour l’hôpital de Bethléem, ainsi que 4 manière la plus classique: si le don n’est pas anonyme, cela nousmachines d’assistance respiratoire. Pour cette action, nous avons permet d’envoyer une attestation fiscale au donateur. Tous lescollaboré avec l’Ordre de Malte, une organisation qui envoie dons nous permettent de poursuivre notre mission, quel qu’ enchaque année plus de 70 containers et 50 camions de matériel soit le montant et, à cet effet, nous avons également mis enmédical parfaitement fonctionnel vers des pays en difficulté. place un système de don par SMS qui constitue une manièreEnsuite à travers d’autres associations, 4 pousse-seringues ma- originale de nous soutenir. On les appelle les dons compulsifs carnuels iront en Tunisie, 20 autres lits seront livrés en Arménie et les montants sont compris entre 1 et 100 francs, mais ils sont4 machines à dialyse sont destinées au Maroc. bien plus réguliers que les dons liés à un seul événement ou à une actualité. Pour donner c’est simple, il suffit de composer le Nous créons aussi des synergies et 488, puis taper «Genolier», suivi d’un espace et le montant, par collaborations avec les médecins exemple «Genolier 50», pour un don de Fr. 50.-. n des quatorze cliniques du groupe déjà engagés dans des actions D’autres moyens de donation sont aussi possibles, pour en humanitaires. savoir plus: www.genolier-foundation.org16 | capital Santé 09 hiver 2014

synlab dispose d’une structure idéale, avec des laboratoiresde proximité et des centres de compétences interrégionaux.Face à des demandes complexes, nous pouvons ainsi garantird’une part un traitement rapide et d’autre part une pratiquemédicale de pointe.Des synergies qui créent des valeurs synlab Lausanne synlab Genève synlab Genolier synlab Yverdon-les-Bains synlab Neuchâtel synlab Fribourg Cytologie-Pathologie www.synlab.chCh. d‘Entre-Bois 21 Av. de la Roseraie 72 Clinique de Genolier Rue d’Orbe 29A Hôpital de la Providence Clinique Générale En partenariat avec Faubourg de l’Hôpital 81 Rue Hans-Geiler 6 ARGOTLab 1000 Lausanne 8 1211 Genève 4 1272 Genolier 1400 Yverdon-les-BainsT 021 641 61 00 T 022 704 07 04 T 022 366 91 15 T 024 423 00 00 2000 Neuchâtel 1700 Fribourg 17F 021 641 61 01 F 022 704 07 10 F 022 366 91 98 F 024 423 00 01 T 032 729 99 70 T 026 321 11 23 F 032 729 99 71 F 026 321 11 36

livres Par Sabine Ferrand, en collaboration avec la librairie Payot, LIVRESwww.payot.chCharlie écrivait aussi Trois Lewis en un Un vrai roman-scénarioLes découvertes tardives de manuscrits Trois polars en tartan de fête, c’est le Lorsqu’un réalisateur de cinéma s’attelled’écrivains célèbres ne sont pas si rares. cadeau que fait ce livre aux admirateurs à la rédaction de scénarios, sa vision deMais qu’un roman, unique écrit de son de Peter May, qui retrouveront L’île l’histoire, qui s’appuie dès le départ surauteur et signé Charles Chaplin ait été des chasseurs d’oiseaux, L’homme de une série de plans, de focales ou d’am-négligé pendant soixante ans, laissant le Lewis et Le braconnier du lac per- biances, n'en est que sublimée. La muepublic ignorer et le talent de cette plume du réunis dans ce «pavé», promesse d’un homme d’images en romancierinsolite et le fait que son film Les feux de lecture haletante pour les soirées à part entière est cependant plus rare.de la rampe en soit tiré, est une gaffe d’hiver! Passionné de ces Hébrides C’est pourtant ce que le graphiste suissedoublée d’une injustice… Historien du noyées d’embruns et battues par les Claudio Ceni a réalisé. Amoureux de lacinéma et biographe de l’artiste, David vents, l’écrivain écossais les chante à langue française et du processus de créa-Robinson répare l’une et l’autre avec cet travers son héros, Fin McLeod, flic sur tion, l’auteur de ce premier roman offrealbum d’une aventure littéraire forte et le retour réfugié à Leòdhais (Lewis), un récit scénaristique, à la fois organiséoriginale. Poésie et goût du dialogue se son île natale. Des souvenirs de jeunesse et introspectif. L’action, qui se déroulepartagent l’histoire de la ballerine triste ressurgis à l’occasion d’un crime aux entre New York et la Suisse au lende-et du clown déchu, que Robinson resti- pièges d’une enquête dont le suspect main des attentats du 11 septembre,tue dans son environnement hollywoo- souffre d’Alzheimer, puis aux dérives s’attache à la vie de neuf personnagesdien, social et politique, mais aussi dans d’un meurtre ancien et presque parfait, liés. Neuf êtres qui cherchent un sens àla vie de Chaplin: d’excellents textes et la tension croît de page en page, tandis leur vie et qui parfois le trouvent. Oui,une abondance de documents inédits que la richesse des caractères le dispute le développement personnel est biennous rendent un Charlot inconnu pour à celle de paysages sauvages, tourmentés au centre de ce roman, tout comme laNoël! et nostalgiques. Le mélange, au goût de famille qui vit (et survit) en chacun de tourbe, est puissant et envoûtant. nous. Un très beau premier roman. La trilogie écossaise, Ultime adresse, de Peter May, Claudio Ceni, Rouergue Noir, 1011 pages, Infolio, 250 pages, Fr. 43.10 Fr. 25.–Footlights,de Charles Chaplin,Seuil, 254 pages,Fr. 46.4018 | capital Santé 09 hiver 2014

Land art urbain La loi de l’attraction Traverser les frontièresMis à la mode par les artistes améri- Que faisons-nous pour vivre une vie avec la médiationcains des années 1960 et popularisé en plus épanouie et compter plus de bon- Depuis 1924, l’organisation SSI (ServiceEurope par des créateurs comme Andy heurs (petits ou grands) que de soucis? Social International) résout des conflitsGoldworthy ou Nils Udo, le land art La plupart du temps nous y travaillons, familiaux dans plus de 120 pays, endescend dans la rue! Le travail «gran- nous planifions, contrôlons tout en appliquant les principes de la médiationdeur nature» sur le paysage se décline pestant ou priant. Autant d’actions et familiale. En cas de séparations et deaujourd’hui en milieu urbain, et en de pensées tendues vers un seul objectif. divorces transfrontaliers ou de déplace-format plus réduit. Et surtout, comme Hélas, elles ne se concrétisent pas tou- ments illicites d’enfants d’un pays versle présente joyeusement ce beau livre jours. Distraits par la mise en œuvre, un autre, ce guide premier du genredébordant de couleurs et de fantaisie, il nous oublierions en route l’essentiel. est une véritable mine d’or. Rédigé etest à la portée de tout citadin imagina- Alors que, selon Slavica Bogdanov, il coordonné par l’experte en médiation,tif ! Car la ville fournit non seulement suffirait de se concentrer avec confiance Cilgia Caratsch, avec l’aide d’un comitédes espaces libres, mais des éléments et bienveillance sur l’intention première. consultatif international de psycho-(barrières, murets, plaques d’égouts, etc.) Exit les plans ou le protocole idéal pour logues, de juristes et de médiateurs,tout prêts à être «landartisés» et même y parvenir. Les changements espérés l’ouvrage place l’intérêt des enfants aules feuilles, branches, eau, trottoirs surviendraient dès lors que l’on modifie premier plan de la médiation familiale.enneigés ou glaçons qui permettront quelques habitudes de pensée et d’ac- Les conseils pratiques et juridiques,d’éphémères mais bienfaisantes créa- tion, tout en gardant l’intention pure à brillamment mis en page, sont étayéstions naturelles. Irrésistiblement, ces l’esprit. Tel un joyau, elle renfermerait par des témoignages et des études quicompositions espiègles et gracieuses une source intarissable d’énergie posi- s’adressent aux parents, aux avocats etdonnent des idées, invitent à voir la tive, propice à la réalisation. C’est la loi aux tribunaux du monde entier. Chaqueville autrement et libèrent le droit pour de l’attraction. année, le SSI traite plus de 50 000chacun de la marquer de son empreinte, situations familiales de toute religionen douceur… Essayez, vous ne pourrez Le pouvoir de l’intention, et origine, autant dire un tour de force.plus vous en passer! Slavica Bogdanov, Uniquement disponible sur le site du Éditions Jouvence, SSI (www.iss-ssi.org/venteonline/pro-Artistes de nature en ville, 128 pages, duct.php?id_product=27), en français etde Marc Pouyet, Fr. 11.90 en anglais.Plume de Carotte,220 pages, Résoudre les conflits familiaux,Fr. 45.80 un guide pour la médiation familiale internationale, SSI, Cilgia Caratsch, 98 pages, Fr. 12.– 19

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FOCUSTEMPS, ORGANES, ARGENT,BREVETS... Que seraitla médecine sansle don ? Don de sang, d’organes, de mœlle osseuse et de soutiens financiers à diverses causes ou organisations, le secteur médical semble solliciter souvent notre générosité, parfois à grand renfort de campagnes publicitaires. A l’heure de l’individualisme roi, quelle place le don occupe-t-il réellement ? Par Alexandre Guilmard 335,17 milliards de dollars! Pra- Center for Philanthropy Studies (CEPS) tiquement le budget de l’Etat de l’Université de Bâle. «En Suisse, tout français, c’est la somme que les comme en Europe, l’Etat est considéré citoyens américains ont consa- comme en charge de la santé publique, ce qui crée aux dons en 2013(1). Une n’est pas le cas des pays anglo-saxons. Une somme en constante augmentation d’an- grande part des donations finance autant de née en année, malgré la crise. Parmi les missions de santé publique que la recherche bénéficiaires de cette manne, la religion universitaire, qui ne pourraient absolument (35%), l’éducation et la santé avec seule- pas vivre sans.» Dit autrement, ce que les ment 7%, ce qui représente tout de même Américains financent par les dons, nous près de 24 milliards annuels. le finançons par l’impôt. «Oui, la recherche en Suisse, dans l’absolu, peut se faire sans En Suisse, la population a donné le don!» poursuit notre spécialiste. «Mais 1,644 milliard de francs en 2012(2), plus la philanthropie joue un rôle d’accélérateur 1 milliard versé par les entreprises, et non négligeable, elle offre plus de liberté aux quelque 2 milliards versés par les 12'000 chercheurs et permet de nouveaux projets». fondations gérant près de 70 milliards On pense aussi aux maladies rares, dont d’actifs. Bonne nouvelle, la Suisse est le Téléthon s’est fait une spécialité. Les l’une des nations les plus généreuses du fondations permettent de financer un monde. «Mais attention, la situation entre projet précis, une recherche spécifique, ces deux pays est très différente», prévient souvent en collaboration avec un hôpi- Georg von Schnurbein, directeur du22 | capital Santé 09 hiver 2014

tal universitaire. Certaines agissent aussi dus. Un traitement adjuvant à un cancer 82% de la populationsur l’amélioration du confort du patient requiert huit dons par semaine. Un acci- mondiale n’est pasdurant son hospitalisation, en finançant dent de la route grave jusqu’à cinquante sûre d’avoir dulieux de soins, d’accueil ou de détente. dons, tandis qu’une greffe du foie néces- sang en quantité site pas moins de cent dons. Il existe une suffisante, les besoins Combien de fondations sont actives Journée mondiale du don du sang, le augmentent plus vitedans la santé en Suisse? Difficile à dire. 14 juin. En Suisse, comme partout ail- que les dons.«23,6% des fondations créées en 2013 men- leurs, des campagnes de sensibilisationtionnaient directement la santé dans leurs à grande échelle sont menées. Commebuts, mais d’autres objectifs peuvent avoir le souligne le Centre de transfusionun impact indirect sur la santé», souligne sanguine des HUG à Genève, «après leM. von Schnurbein. manque de temps, le manque de sollicita- tion est une des raisons invoquées pour ne Enfin, certaines institutions ne pour- pas donner son sang. Par contre la visibilitéraient pas vivre sans le soutien privé. et le rappel des besoins en sang apparaissentMédecins Sans Frontières, par exemple, comme principaux critères de motivation».dépend à 89% de dons privés(3) pour un Des collectes au sein des entreprises sontbudget mondial de près de 1 milliard par exemple régulièrement organiséesd’euros, ce qui semble peu compte tenu pour contourner ces deux difficultés. Donde l’ampleur de son engagement et des et bénévolat sont étroitement liés: lestâches à accomplir… samaritains (voir article en P. 10) parti- cipent à l’organisation des collectes dansDu sang aux organes, tout le pays.donner la vieIl n’existe aujourd’hui aucun produit desubstitution au sang. Les produits san-guins sont nécessaires en transfusion, endérivés (plaquettes, plasma), pour les hé-morragies, les leucémies et certains can-cers. Encore faut-il qu’il y ait du sang dis-ponible. 82% de la population mondialen’ est pas sûre d’avoir du sang en quantitésuffisante et garanti non contaminé(4).Comme le souligne l’OMS, la sécurité nepeut venir que de «dons réguliers par desdonneurs volontaires non rémunérés». Or,c’est la course car les besoins augmententsans cesse, plus vite que les dons. Para-doxe de nos sociétés développées: les deuxtiers des transfusés ont plus de 60 ans.Dans les pays en développement, 65% desbénéficiaires sont les enfants de moins de5 ans. Les besoins croissent ainsi entre 1et 3% par an, les stocks sont en flux ten- 23

FOCUS Les fondations Don d'organes Le don autogène permettent de Côté don d’organes, la Suisse récolte… un Le cas des cellules souches du sang est à financer un carton rouge. Selon Swisstransplant, avec part. En effet, contrairement aux autres projet précis, 13,6 donneurs par million d’habitants et organes ou tissus, la majorité des dons se une recherche par an, la Suisse fait deux fois moins bien font… à soi-même. Cas typique, avant spécifique. que les Français ou les Italiens. Consé- une chimiothérapie, vos cellules souches quence: 73 personnes en 2013 sur liste sont prélevées, pour vous être réinjectées d’attente sont décédées faute d’organes, après traitement. Cette transplantation, soit une hausse de… 40%! L’année der- dite autogène, a concerné 397 cas en nière, nous avons dû importer cinq cœurs 2013, contre 121 allogènes. et 17 foies de France pour parer aux cas les plus critiques. Pourtant, nous ne par- Tous ces chiffres ont fait réagir nos lons ici que de dons d’organes venant de autorités. Un vaste plan d’action a été en- personnes décédées… Car l’on peut aussi gagé pour arriver à 20 donneurs par mil- donner des organes de son vivant. lion d’habitants à l’horizon 2020, ce qui nous mettrait dans la moyenne (basse) Donner de son vivant européenne. Spots TV, site web dédié En Suisse, uniquement reins et parties du (www.la-decision.ch), y compris un site foie sont autorisés. En général, le donneur qui vous permet d’imprimer votre carte connaît le receveur (famille), c’est le don de donneur (www.transplantinfo.ch) en dirigé. Mais il existe aussi quelques (rares) font notamment partie. donneurs offrant spontanément un organe à un receveur anonyme. Etonnamment, Quel avenir pour le patent pooling le nombre de donneurs vivants a dou- blé en Suisse ces dix dernières années(5). (communauté de brevets)? Les prélèvements sur personnes vivantes Parer à une urgence sanitaire. En 2010, sont supérieurs aux prélèvements sur per- avec le soutien d’UNITAID, une com- sonnes décédées. Préfère-t-on donner munauté de brevets pour les médica- de son vivant à quelqu’un qu’on connaît ments (Medicines Patent Pool) a vu le plutôt qu’une fois mort et à un anonyme? jour. Ce nouveau dispositif vise à rendre Peut-être. Cette statistique surprenante moins chers les traitements du sida en tient aussi certainement au manque de octroyant des licences de fabrication sensibilisation de la population. de médicaments à moindre prix. Mais aussi à protéger les ayants droit des Moins médiatisé, le don de tissus brevets contre les génériques. La mise est aussi primordial. En 2013, 1058 en application des accords ADPIC sur transplantations de tissus ont été réali- la propriété intellectuelle, négociés lors sées en Suisse, dont 684 cornées et 239 de l’Uruguay Round, a changé la donne. os. Là aussi, la pénurie règne. Du coup, Finie, l’absence de protection par brevet la solidarité internationale bat son plein. des médicaments dans les pays en voie L’Association européenne des banques de développement. Et finie la produc- d’yeux (EEBA), basée aux Pays-Bas, gère tion «sauvage» de génériques d’antiré- les demandes et les stocks. Parfois, nos troviraux, notamment en Inde, qui a fait hôpitaux vont s’approvisionner jusqu’aux chuter le coût du traitement de première Etats-Unis. intention de 99% en 10 ans. Pour sou- tenir la recherche, l’utilisation du brevet Côté don d’organes, la Suisse se paie mais, reprenant un modèle exis- récolte… un carton rouge. tant déjà dans d’autres industries, moins cher. Une solution qui se veut gagnante/ L’année dernière, nous avons dû gagnante. IMPORTER cinq cœurs et 17 foies.24 | capital Santé 09 hiver 2014

Avant une chimiothérapie, il est possible de prélever ses propres cellules souches pour les réinjecter après le traitement.Swisstransplant lance, avec Echo112,la première carte de donneur sur smartphoneA l’occasion de la Journée nationale du don d’organes qui, cette année, s’estdéroulée le 20 septembre, la Fondation nationale suisse pour le don et latransplantation d’organes a lancé la première carte de donneur du mondeau format numérique. Cette carte, qui peut être remplie avec l’applicationEcho112, s’affiche sur l’écran verrouillé du smartphone lorsque son titulaireentre dans un service d’urgences. Elle peut ainsi être immédiatement consultéepar le personnel médical. Une nouveauté qui devrait simplifier et accélérer ladéclaration de don d’organes et de tissus. Peut-être permettra-t-elle par la mêmeoccasion de relever le taux de dons d’organes le plus bas d’Europe? SelonFranz Immer, directeur de Swisstransplant, «moins de 5% de nos donneursportent sur eux une carte de donneur. Les proches doivent décider à la placede la personne décédée, ce qui est souvent très difficile et pesant». Tandisqu’avec la carte de donneur affichée sur l’écran du smartphone, il est désor-mais possible de connaître clairement les intentions de la personne décédée.Sans oublier qu'en cas d'urgence et grâce à l'application Echo112, gratuiteet universelle, il est possible d'envoyer votre position aux services de secours,dans le monde entier. Développée par un médecin urgentiste du CHUV, ellea été testée durant deux ans par les secours suisses et a déjà sauvé des vies.(www.echo112.com) 25

Focus Médecins Sans Frontières avait an- En conclusion, le don est clairement msF a Lancé enticipé les changements législatifs issus indispensable à la médecine et le manque 2006 L’idée du PATENTde l’OMC et c’est ainsi que l’organi- chronique de dons d’organes en Suisse POOLING (communautésation avait suggéré en 2006 l’idée du peut sembler choquant. Tout comme le des brevets) dans Lepatent pooling et qu’elle avait milité pour don de sang, accepter que son cœur soit but de garder des prixson adoption, dans le but de garder des prélevé après sa mort sauve directement très bas et Lancer Laprix très bas et lancer la diffusion mas- une vie. N’est-ce pas là le plus bel héri- diFFusion massivesive d’antirétroviraux. Comme le pré- tage? Côté entreprises, le patent pooling, d’antirétroviraux.cise Mme Yuanqiong Hu, juriste auprès qui actuellement n’existe que pour le sida,de MSF à Genève, «le patent pooling a pourrait être généralisé à d’autres mala-d’autres avantages: il permet de combiner dies. La Suisse, avec la puissance de sonplusieurs principes actifs brevetés séparé- industrie pharmaceutique, a clairementment en une seule pilule, selon le dosage et le un rôle à jouer. Comme nous tous. nconditionnement qui conviennent le mieuxà la situation sur le terrain; il permet aussi (1) source: www.zewo.chd’accélerer la création de génériques sur des (2) source: msF annual report 2013molécules nouvelles et sous brevet.» (3) source: eFs, etablissement français du sang,2014 (4) source: office fédéral de la santé publique, 2014 (5) source: magazine de l’omPi, juin 2011inspection de la tenue réglementaire au centre msF et eboLa,mSf-ebola de monrovia, au liberia. un Lourd tribut le front de lutte contre le virus ebola, c'est mSf. avec plus de 3000 personnes déployées en afrique sur 6 centres de traitement, l'organisation soigne et combat pied à pied la propagation de l'épidémie. un combat de titans qui n'est pas sans risque: «Parmi notre personnel, nous avons à déplorer 21 contaminations et 12 décès», commente tristement Joanna Kee- nan, responsable médias auprès de mSf. S'engager à sauver des vies au péril de la leur, c'est le quoti- dien de l'organisation. «Il est diffi- cile de prédire comment vont évo- luer les choses, mais nous sommes assez pessimistes», ajoute Joanna. leur combat, c'est le nôtre. mSf ne vit que grâce aux dons privés. il existe différents moyens d'aider l'organisation, mais le plus simple est de faire un don, rendez-vous sur www.msf.ch/nous-soutenir/ faire-un-don/ l’urgence, c'est maintenant.26 | capitaL santé 09 Hiver 2014

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HIGH TECH MEDAntidouleursnouvelle générationLes traitements Le Botox®, une arme nées pour traiter des pathologies neuro-antidouleur contre la migraine chronique logiques, pour résoudre des problèmes demédicamenteux aux Par le Dr Silke Abaza(1) contraction ou de spasticité musculaireeffets secondaires ou pour traiter certains troubles moteurs.indésirables n’ont plus L es patients souffrant de migraines Toutefois, le traitement esthétique desla cote. Médecins et chroniques présentent plus souvent rides d’expression a permis de découvrir,patients optent pour des affections secondaires que les également de manière incidente, la ca-le Botox, les patchs personnes atteintes de céphalées pacité de cette substance à atténuer lesou la régulation de la épisodiques (provisoires). Les pre- symptômes des patients migraineux.microcirculation. miers sont en effet plus souvent atteints de dépression, de troubles anxieux, de Bloquant la libération du neurotrans- Dr. méd Silke surpoids, d’hypertension, de surconsom- metteur acétylcholine, le Botox procure Abaza, médecin mation de médicaments et de troubles du un effet myorelaxant (qui détend les chef en thérapie sommeil. muscles). Il inhibe, en outre, d’autres interventionnelle La migraine chronique est une ma- médiateurs aux effets inflammatoires, de la douleur, ladie incurable et jusqu’à présent on peut auteurs d’épisodes très douloureux. Le Centre de la tête, seulement en prévenir les crises et soula- Botox n’agit pas contre une douleur Schmerzklinik, aigüe, mais il empêche l’hypersensibilité Bâle Bloquant la et protège le système nerveux contre les libération du crises de migraine récurrentes. neurotransmetteur acétylcholine, le Pour un traitement local, 100 à 155 Botox procure un unités de Botox sont injectées dans les 31 effet myorelaxant. points précisément définis et situés dans les muscles de la tête, du cou et du visage. ger la douleur. Souvent accompagnée de Le traitement régulier au Botox s’avère nausées, de vomissements, d’hypersensi- efficace pour lutter à long terme contre bilité au bruit ou à la lumière et d’un état la migraine chronique car, faute de pou- dépressif, elle a des répercussions signifi- voir la guérir totalement, il est cependant catives sur la qualité de vie. Les malades capable de la transformer en une forme n’ont par conséquent pas d’autre choix épisodique et par conséquent de changer que de prendre des traitements médica- le quotidien du malade. menteux, en permanence. Le Botox a permis d’élargir le spectre La toxine botulique dans sa forme di- thérapeutique de la migraine chronique luée, plus connue sous le nom de Botox, et celui de la prévention des céphalées en est employée depuis de nombreuses an- particulier, par un moyen thérapeutique efficace et bien toléré. Je souhaiterais ici par ailleurs mentionner que dans certains cas, le traitement au Botox des névralgies faciales et du bruxisme donne aussi de très bons résultats. n28 | capital Santé 09 hiver 2014

Les 31 points d'injection de Botoxsitués dans les muscles de la tête, du cou et du visage.Temporalis Occipitalis Frontalis Occipitalis TemporalisMuscle paraspinal Trapèze Corrugator Trapèze muscle paraspinal Des solutions moins invasives loureuse pour que des impulsions activent point en 2009 un stimulateur de nerf crâ- Par Caroline Duborg les mécanismes de contrôle de la dou-leur. nien, le Cefaly®, appareil de neurostimu- Elles permettent d’une part de bloquer lation pour le traitement et la préventionD’après le rapport «Le dos la transmission des signaux doulou-reux des migraines et céphalées. Monté sur en Suisse, 2011», publié vers le cerveau et libèrent, d’autre part, des un bandeau rigide, il se fixe au milieu du par la Ligue suisse contre neurotransmetteurs apaisants comme les front, tel un diadème discret. Récemment le rhumatisme(2), 80% endorphines. L’appareil sans fil est piloté approuvé aux Etats-Unis par la FDA et de la population souffre par une application sur smartphone ou appuyé par une étude publiée dans le entre une fois par an et plusieurs fois par tablette. Journal of Headache and Pain, le stimu- semaine de douleurs du dos, générant pour lateur s’attaque à un nerf bien connu des le marché du travail plus de 10 millions de Le deuxième appareil, BlueTouch, est migraineux, le nerf trijumeau, qui passe journées d’absence. Diverses solutions ont une large ceinture conçue pour les dou- sous le front et transmet la sensation de récemment vu le jour en Europe pour sou- leurs dorsales. Diffusant une lumière LED douleur au cerveau. Grâce à un courant lager les dou-leurs dorsales ou les céphalées. bleutée, elle libère du monoxyde d’azote de faible tension et d'intensité variable, (NO) et le transporte jusqu’au muscle en- le message douloureux ne transite plus le Des patchs connectés dolori. Le processus interne d’auto-guéri- long du nerf, faisant disparaître la dou- La multinationale Philips, nouvel acteur son est ainsi activé et la douleur nettement leur tout au long de la stimulation. de la e-santé, a récemment lancé deux soulagée. L’appareil fonctionne sans fil et appareils connectés pour soulager la dou- peut être porté sous les vêtements. Rétablir la microcirculation leur(3). Le premier, PulseRelief, agit par Depuis plus de 15 ans, la technologie stimulation électrique. Il suffit de fixer Un diadème anti-migraine Bemer(5) s’attelle à réguler la microcir- deux électrodes (patchs) sur la zone dou- En Europe, des chercheurs belges de la culation sanguine afin de soulager les société Cefaly Technology(4) ont mis au 29

HIGH TECH MEDdouleurs et atténuer les maux causés d’un stress, d’une mauvaise alimentation, Deux séances de 8 minutes par jour,par divers déséquilibres ou pathologies. d’une maladie, d’un manque de sommeil, réalisées à 12 heures d’intervalle et du-Pourquoi s’attaquer à la microcircula- d’une blessure ou simplement en raison rant plusieurs jours ou semaines (tout dé-tion? Car la principale fonction des petits du vieillissement des cellules, l’organisme pend de l’intensité des douleurs) permet-vaisseaux (les capillaires) est d’aider, par tout entier le ressent. Alors, le système traient de rétablir la microcirculation. Undes mouvements de pompage, les cellules immunitaire s’affaiblit, les performances système de location de matériel avec unsan-guines à faire leur travail. Celles-ci physiques et intellectuelles baissent et suivi personnalisé a été mis en place afinapprovisionnent, il est vrai, les organes et la cicatrisation ou guérison naturelle de que les patients puissent soulager leurstissus, évacuent les déchets et ne pour- l’organisme ne peuvent plus s’effectuer maux sans toutefois acheter l’appareil. nraient remplir cette tâche sans l’aide correctement. Sans oublier que les traite-des micro-vaisseaux. S’ils ralentissent ments médicamenteux deviennent moins 1) Dr Silke Abaza,leur mouvement de pompage, en raison efficaces. www.schmerzklinik.ch email: [email protected] Baptisée Thérapie 2) www.rheumaliga.ch/download/ch_filebase/ vasculaire physique de Bemer, son appareillage AttachmentDocument/Rapport-Le-dos-Suisse- conseillé par divers mé- 2011-Ligue-suisse-contre-le-rhumatisme.pdf decins est constitué d’un 3) www.ifa.philips.com/news/healthy-families/ tapis à bobines et d’un philips-bluetouch-and-pulserelief-app boîtier qui envoie des 4) www.cefaly.com/fr?gclid=CMLlwNfD3MEC- signaux de stimulation FQjItAodGigAVQ transmis par l'intermé- 5) www.bemergroup.ch diaire de champs électro- magnétiques.Les patchs PulseRelief de Philips et le diadème de Cephaly Technology.30 | capital Santé 09 hiver 2014

NE MANQUEZ PASLES CONFéRENCES PUBLIQUESORGANISéES PAR GSMNEN JANVIER ET EN FÉVRIER 2015.INSCRIPTION OBLIGATOIRE POUR Y ASSISTER(COCKTAIL DINATOIRE OFFERT).CONFÉRENCES DATE et HEURE LIEU S’INSCRIRE [email protected]'orthopédie remise à jour 28.01.2015 RésidenceDr Wettstein 18h30 Les Hauts de Genolier [email protected] Moushine Route du Muids 5 1272 GenolierDie gutartige 28.01.2015Prostatavergrösserung – 18h30 Privatklinik Lindbergvom Symptom bis zur mo- Schickstrasse 11dernen Therapie 29.01.2015 8400 WinterthurDr Emmerich 18h30 Clinique Générale [email protected] de muscles, plus de 05.02.2015 Ste-Anneventre, moins de peps. 18h30 Rue Hans-Geiler 6Et si c'était l'andropause ? 1700 FribourgDr Waeber Clinique de Montchoisi [email protected] pathologies du dos Ch. des Allinges 10Dr Patet 1006 Lausanne Les techniques de 12.02.2015 Clinique de Montchoisi [email protected] du visage 18h30 Ch. des Allinges 10 [email protected] Séchaud 1006 Lausanne Mein Knie tut weh – 25.02.2015warum? 18h30 Privatklinik LindbergDr Kessler Schickstrasse 11 26.02.2015 8400 WinterthurLe ménisque: capital santé 18h30pour votre genou Clinique Générale [email protected] Dojcinovic Ste-Anne Rue Hans-Geiler 6 1700 Fribourg 31

PSYCHOMorphopsychologie:le visage,reflet de l’âmePeut-on deviner la Les Sumériens expliquaient la psyché timents et les émotions. Il n’est pas desti-personnalité d’un humaine en utilisant les dieux et leur né à soi-même mais bien à autrui. On neindividu en se référant visage comme références. C’est ainsi voit son visage qu’à travers le regard deuniquement à son que sont nés les types Mercure, Mars, l’autre ou dans un miroir.visage ? Cela paraît dis- Vénus, Jupiter, Saturne rapportéscutable et pourtant dans par Pythagore, en Grèce. Le philosophe L’analyse du visage se porte sur troisl’Antiquité, les prêtres scientifique utilisait aussi ces profils pour étages, même si un seul étage peut déjàégyptiens utilisaient déjà sélectionner ses élèves en s’appuyant aussi indiquer les grandes tendances d’une per-la morphopsychologie sur la théorie des quatre tempéraments (ou sonnalité.pour recruter des élites. humeurs) d’Hippocrate, le lymphatique, leUne science et un art sanguin, le nerveux et le bileux. - L’étage cérébral. La partie haute duencore d’actualité. Plus tard, Claude Sigaud, médecin et visage, où les yeux agissent comme des Louis Corman, pédopsychiatre, portèrent récepteurs qui communiquent directe-Par Julie Marcombes* les recherches en morphopsychologie à ment avec le cerveau et le système ner- leur zénith. Redevenue aujourd’hui une veux central. science humaine, elle peut être compa- rée à un art qui relie la forme du visage - L’étage affectif. La partie moyenne à la personnalité. Les deux médecins éta- du visage qui comprend le nez comme blirent comme principe de base la loi de principal récepteur communiquant avec la dilatation et de la rétractation, visible l’appareil respiratoire, où sont aussi placés sur les visages et portèrent toute leur at- le cœur, le plexus solaire, le diaphragme. tention sur les formes corporelles, amples Cet étage est en étroite relation avec les ou rondes, en creux ou plates. Selon les sentiments et les émotions. principes établis de la morphopsycholo- gie, le dilaté (rond) est un expansif, extra- - L’étage instinctif. La partie basse du verti, infatigable. Le rétracté (étroit) est visage où la bouche fait office de récep- un conservateur, introverti, hypersensible. teur qui communique avec la partie basse Cicéron disait: «Le visage est l’image de du corps (nutrition, excrétion, sexualité). l’âme» et loin des jugements hâtifs que l’on pourrait exprimer à l’encontre d’un Plus qu’un outil d’orientation physique, l’on s’aperçoit combien un en- vironnement favorable peut contribuer professionnelle à l’épanouissement d’un être vivant, qu’il Parce qu’elle permet d’accéder au poten- soit humain, cellule, plante ou fleur. tiel de la personne, aux grandes lignes de La morphopsychologie, c’est aussi sa personnalité, à ses motivations pro- l’art du portrait individuel. Dans la tra- fondes et à ses prédispositions profession- dition ésotérique, le visage révèle l’âme, la nelles, la morphopsychologie est utilisée richesse du cœur, la vie intérieure, les sen- en recrutement, en formation ou dans le cadre d’une réorientation professionnelle. Dans le monde du travail, comprendre mieux ses collaborateurs permet de mieux identifier leurs besoins, de les motiver davantage et de les diriger, sans les juger.32 | capital Santé 09 hiver 2014

Selon les principesde la morphopsycho-logie, le visage dilaté(rond) appartient àun expansif, infati-gable, tandis que lerétracté (étroit) estcelui d’un introverti,hypersensible. 33

PsYcHo Mais l’on fait aussi appel à elle en de chacun et pour cette raison, elle peut sport très régulièrement ou qu’elle auracoaching, en santé, dans les relations aussi être considérée comme une forme du mal s’épanouir dans une professioncommerciales et en psychothérapie. Il est d’humanisme. qui demande de rester assis toute la jour-vrai que cette science apporte davantage née. Pour finir, je confirme l’analyse avecde discernement et de réalisme, car elle et le reste du corps? le test musculaire utilisée en Santé par lenous aide à voir l’autre tel qu’il est et non Lors d’une séance, je complète mon ana- Toucher (voir Capital Santé N° 6) pourpas comme on aimerait qu’il soit. Peut- lyse par l’observation des mains et des une lecture plus profonde et sans équi-être nous apprend-elle la tolérance? Car proportions du corps. Par exemple, un voque. naccepter un visage c’est accepter l’autre buste trop long par rapport à la longueuravec ses faiblesses et ses points forts. des jambes indique que la personne a * Julie marcombes est thérapeute diplômée –Elle demande d’apprécier la particularité besoin de mouvement, de pratiquer du agréée asca (www.jmtherapies.com) étage suPérieur céréBral étage médian aFFectiF étage inFérieur instinctiF parce Qu’eLLe permet d’accéder au potentieL de La personne et à ses motivations proFondes, La morphopsYchoLogie est utiLisée en recrutement.34 | capitaL santé 09 Hiver 2014

En séance> Cas numéro 1 Isabelle C., 33 ans, est comptable. Je lui suggère alors d’élargir son ho-Elle me consulte car elle a changé plu- rizon en commençant par modifier dessieurs fois d’emploi en moins de trois ans. choses simples ou mineures de sa vie,Elle trouve son travail ennuyeux et répé- avant d’envisager une reconversion pro-titif. Son visage est rond (dilaté), signe fessionnelle. Elle pourrait réagencer sond’une personnalité plutôt extravertie et intérieur, aller à la rencontre de nouvellesses lèvres pleines révèlent un besoin d’ex- personnes, adopter de nouveaux hobbiespression. Elle est en effet plutôt bavarde. ou cuisiner des recettes inédites. CesSes pommettes saillantes indiquent une changements mineurs font partie deâme d’aventurière. Elle ne semble pas l’aventure physique et mèneront, à terme,avoir choisi une voie professionnelle en à des changements plus importants,adéquation avec sa personnalité. Sans jusqu’à ce que le besoin d'une évolutiondoute serait-elle plus à l’aise en marke- majeure devienne évident. La personneting ou en vente? Par sécurité, elle tient doit se sentir prête à sauter le pas. Elle ycependant à garder cet emploi décroché parviendra si elle garde à l’esprit son ob-grâce à des relations de famille et pour jectif à long terme. L’important étant del’heure, elle n’envisage pas de changement savoir rester dans l’action, même mineureradical. et de ne pas se perdre en paroles. > Cas numéro 2 Marc, 31 ans, est chef de vente et le présent, car cette fois-ci, si l’on trace sa personnalité semble correspondre un trait vertical qui passe par le milieu de aux qualifications demandées pour un l’oreille, on peut voir que l’arrière de son tel poste. Son front incliné vers l’arrière crâne constitue 1/3 de la tête et que les indique qu’il est concentré sur les résul- 2/3 restants sont à l’avant. La preuve qu’il tats et l’action. Pour aller plus loin dans aime le présent et l’action immédiate. la technique, si l’on trace un trait hori- Toutefois, il peut aussi avoir tendance à zontal qui va de l’orifice de son oreille ne pas suffisamment réfléchir et à tirer vers son nez et que le trait termine au des conclusions trop rapides. Dans une milieu du nez, on voit que Marc est période de stress, il pourrait même avoir flexible et sait s’adapter à divers horaires. des réactions enfantines. Il est aussi plein d’entrain, concentré sur> Cas numéro 3 Elle est concise et réfléchie, car sa lèvre supérieure est mince. Ses pommettes Christelle, 28 ans. Son front est saillantes dénotent un goût pour le mou-grand, dégagé et très vertical. Cela dé- vement, l’aventure et une résistance aumontre qu’elle est souvent plus concen- stress. Sa lèvre inférieure pleine traduittrée sur le processus que sur les résultats. sa générosité, tandis que ses sourcilsElle réfléchit énormément, a besoin de éloignés des yeux laissent entrevoir uneconnaître le pourquoi du comment avant grande spontanéité.d’agir. Elle est mentale, intelligente, trèsattentive aux détails, parfois trop, ce quiagace son entourage et freine son action. 35

HOLISTIQUE L’aroma- thérapie, un remède essentiel Depuis quelque temps déjà, l’aromathérapie a le vent en poupe. On ne compte plus les articles sur le sujet dans la presse, tandis que les commerces spécialisés se multiplient. Une médecine millénaire remise au goût du jour. Conseils et recettes. Par Régine Cavallaro36 | capital Santé 09 hiver 2014

A près avoir commencé par vendre ses produits sur Depuis des millénaires, en effet, l’homme a su exploiter les Internet, Aroma-Zone(1) est devenu en l’espace de bienfaits des plantes pour se soigner, comme en témoignent les quelques années à Paris le «temple» de l’huile essen- pharmacopées traditionnelles chinoise et indienne. L’Egypte des tielle, proposant quelque 200 types d’essences dif- pharaons maîtrisait parfaitement l’usage des huiles essentielles, férentes. Mais loin de se contenter d’offrir des pro- notamment pour la momification des corps mais aussi pour laduits de qualité «100% pure et naturelle», le magasin propose aussi confection de produits de beauté. «Mais l’extraction proprementet surtout à sa clientèle de réaliser soi-même ses propres cosmé- dite des huiles essentielles par le processus de distillation à latiques, en lui vendant tous les ingrédients et matériels nécessaires vapeur d’eau nous vient du monde arabe où un grand médecin,et même en organisant des ateliers pour apprendre à fabriquer Avicenne (980-1037), met au point l’alambic qui permet l’ob-des crèmes pour le corps, des shampooings personnalisables et tention des huiles essentielles», rappelle pour sa part Dominiquedes soins visage adaptés ou encore pour s’initier ou se perfection- Baudoux, auteur de L’aromathérapie, se soigner par les huilesner aux arcanes de l’aromathérapie. Délaissant la boutique de ses essentielles(3), véritable bible sur le sujet.débuts devenue trop exiguë, Aroma-Zone a récemment emmé- Tandis que la phytothérapie utilise la plante dans son en-nagé dans un nouvel espace de 500 mètres carrés, à deux pas de la semble, l’aromathérapie, elle, se limite à l’essence volatile extraitecentralissime place de l’Odéon, alliant point de vente, atelier de de la plante aromatique par la distillation par entraînement à laformation et spa multisensoriel. Une véritable success story qui va vapeur d’eau. L’âme de la plante, en quelque sorte. Bien qu’on lesde pair avec l’engouement du public pour appelle huiles, ces substances aromatiquesles huiles essentielles. ne contiennent pas de corps gras. De plus,Face à cette croissance exponentielle, il elles ne sont pas solubles dans l’eau. C’estn’est donc pas inutile de préciser ce qu’est Les huiles essentielles pour cela qu’il faut souvent les diluer dansau juste l’aromathérapie. Faisant partie des ont des propriétés une huile végétale, un morceau de sucre«médecines douces», cette méthode théra- antiseptiques, ou dans un peu de miel pour les absorberpeutique naturelle a recours aux essences antibactériennes par voie interne. Elles peuvent aussi êtrearomatiques des plantes, autrement dit les et anti-infectieuses administrées par voie externe, par le biaishuiles essentielles, aux propriétés antisep- scientifiquement de la peau, sous forme de massages, detiques, antibactériennes et anti-infectieuses reconnues. bains ou de soins cosmétiques; ou encorescientifiquement reconnues. On l’utilise par voie aérienne, à l’aide de diffuseurs at-principalement pour soigner et soulager mosphériques ou au moyen d’inhalateurs.bon nombre d’affections, tant sur le plan Particulièrement concentrées en principesphysique que psychique, et prévenir certaines maladies infec- actifs, les huiles essentielles exigent, toutefois, quelques précau-tieuses. Elle sert aussi à assainir et parfumer les espaces intérieurs tions d’usage. Certaines peuvent irriter les muqueuses, tandis quepar le biais de diffuseurs, ou encore à favoriser l’hygiène grâce à d’autres, photo-sensibilisantes, sont à proscrire si l’on souhaitela confection de produits nettoyants. Sans oublier, bien sûr, ses s’exposer au soleil; d’autres encore sont à déconseiller aux enfantsmille vertus appliquées à la cosmétique et à la parfumerie, ou et aux femmes enceintes. D’autres, enfin, peuvent même avoirencore ses qualités gustatives pour une cuisine riche en goût. des effets toxiques lourds. Il est donc vivement recommandé deLe terme est apparu pour la première fois en 1937, forgé par consulter un spécialiste ou de demander conseil à son médecinl’ingénieur chimiste français René-Maurice Gattefossé. Avec le traitant en cas de doute. Pour le reste, il suffit d’investir dansDr Jean Valnet, médecin et chirurgien militaire, il est considéré l’achat d’un ou deux ouvrages de référence (les deux cités pré-comme l’un des pères fondateurs de l’aromathérapie moderne. cédemment permettent de s’initier à l’aromathérapie en touteCependant, la discipline n’est pas nouvelle. «Si les médecins et confiance) et d’une douzaine de flacons d’huiles essentielles del’opinion redécouvrent, depuis plusieurs années, la valeur de la thé- base. Et de se lancer dans l’univers passionnant et délicieusementrapeutique par les plantes et les essences aromatiques, l’idée d’utiliser olfactif de l’aromathérapie. nles vertus des végétaux pour maintenir ou recouvrer l’état de santéremonte à l’Antiquité», écrivait déjà le Dr Valnet en 1964 dans 1) www.aroma-zone.comson ouvrage L’aromathérapie, traitement des maladies par les huiles 2) L’aromathérapie, traitement des maladies par les huiles essentielles,essentielles(2), devenu au fil des rééditions une référence incon- Dr Jean Valnet, Le livre de Poche (www.docteurvalnet.com)tournable. 3) L’aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles, Dominique Baudoux, Editions Amyris. 37

HolistiQue tandis Que La phYtothérapie utiLise La pLante dans son ensembLe, L’aromathérapie, eLLe, se Limite à L’essence voLatiLe extraite de La pLante aromatiQue par distiLLation.Se former en Suissel’era (ecole romande d’aromathérapie) à lausanne et l’écoleusha veda, à morges (vd) proposent de nombreux stagesou formations en aromathérapie, accessibles à tous. vous yapprendrez à confectionner vos propres crèmes et soins, vosélixirs d’atmosphère et même des produits d’entretien.Trois recettes pour un hiver tout en senteursrecette POur le rhume recette POur Purifier l’atmOSPhère• H.e. niaouli 2 gttes Pour un spray assainissant sans alcool de 250 ml• H.e. ravintsara 3 gttes • H.e. de citron 1.5 ml soit 65 gttes• H.e. thym ct saturéoïde 2 gttes • H.e. d'eucalyptus radié 2.5 ml• H.e. menthe poivrée 2 gttes • H.e. de sapin de sibérie 2.5 ml• H.e. sapin baumier 1 gtte • H.e. de menthe des champs 0.5 ml soit 25 gttesconseil d’utilisation: 6 à 8 gouttes du mélange sur le • H.e. de niaouli 0.9 ml soit 40 gttesthorax et le haut du dos 3 à 4 fois par jour pendant 3 jours. • eau minérale 235 mlPlacer 3 gouttes du mélange sur votre mouchoir et inhaler au • tensioactif Base moussante consistance 8 mlbesoin. • conservateur cosgard 1.5 ml(extrait de l’aromathérapie de dominique Baudoux, éditions transférez la base moussante consistance dans un bol. Faireamyris). chauffer à feu doux au bain-marie (à t=50°c) pour avoir une base translucide. ajoutez les huiles essentielles en mélangeantrecette POur bOOSter le mOral énergiquement entre chaque ajout pour une meilleure solubili-• H.e. lavande officinale sation de celles-ci. incorporez délicatement l'eau minérale et le• H.e. géranium rosat cosgard. transférez la préparation dans votre flacon à l'aide• H.e. citron d’un petit entonnoir si nécessaire. (Recette de cosmétique mai-2 gouttes de chaque à verser dans votre diffuseur son extraite du site www.aroma-zone.com).(Extrait de Huiles essentielles mode d’emploi de SylvieHampikian, éd. Nature & Découvertes).38 | capitaL santé 09 Hiver 2014

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bien-êtreSensations fortesavec le tandemskiSport d'hiver en pleine nature pour ceux qui ne peuventskier sans assistance, le principe du tandemski ressemble àcelui du vélo en tandem, à quelques détails près. Une étudescientifique menée par le CHUV démontre les bienfaitssanté de l’activité, pour les enfants polyhandicapés.Par Stéphane Fournier, pilote de tandemski*L e tandemski est un engin de glisse permettant à toute fondateurs de l’association sont aussi directeur de l'école de personne ne pouvant pas skier de façon autonome d’être ski et des remontées mécaniques, ou responsable de formation pilotée par une autre. Assise dans un fauteuil équipé de à l'ESSS. Tel Pierre-Alain Gorgé, formateur en ski, en fau- ceintures de sécurité, elle peut ressentir des sensations de teuil-ski, et responsable du matériel, ils souhaitaient rendre le vitesse et de glisse extrêmement fortes, tant la technologie ski accessible à tous dans leur station. du matériel est aujourd’hui affinée. Le tandemski, né il y a un peu plus de vingt-cinq ans, était au Si les engins et professeurs de l’ESSS (Ecole suisse de ski départ utilisé par des pionniers concernés par le handicap, des et de snowboard) sont avant tout au service des personnes en parents et par l'association Handiconcept, à Gryon (VD), l'une situation de handicap, ils restent disponibles à toute personne des premières à proposer le ski adapté. Après avoir fait skier qui n’est pas en mesure de skier seule, aux skieurs blessés pour leurs enfants, des parents adeptes ont naturellement proposé l'hiver ou encore aux touristes qui souhaitent découvrir des sen- aux petits copains de les accompagner sur les pistes. Avec la pas- sations différentes. sion et le succès naissait la fondation Just for Smiles(1), dont le but est d’offrir aux personnes handicapées des activités sportives Basés à Château-d'Œx, les tandemskis sont déplacés sur et leurs bienfaits tant physiques que psychiques. demande dans la région, où les pilotes de l'ESSS skient de Saanenmöser au col des Mosses, en passant par Gstaad (350 km Château-d’Œx, un développement original de pistes accessibles, si l'on veut varier les paysages). dans une station idéale L’accessibilité de Château-d’Œx(2), petite station de faible Par ailleurs, la richesse de l'environnement dans lequel se altitude au centre de la Suisse romande, ne fut pas étrangère déroulent ces journées en plein air en font une activité extrême- au choix de Just for Smiles d'y développer le tandemski, en ment stimulante pour l’évolution des enfants handicapés. collaboration avec l’école de ski. Ici, pas de route de montagne sinueuse, pas de manœuvre en fauteuil dans la neige non plus. Bien plus qu’un loisir, des études le confirment L'accès à la cabine qui part du village s’effectue de plain-pied, Des études scientifiques issues du CHUV et de la Haute dès la sortie des véhicules, la gare desservie par le magnifique Ecole de Santé Vaud à Lausanne pourraient bientôt chan- train panoramique Montreux-Oberland Bernois est aus- ger le regard officiel porté sur l’activité, au départ consi- si à deux pas du départ des remontées. Mais la particularité dérée comme un simple loisir ou une promenade sur les de ce développement est due à la présence de l'association pistes. Lorsqu’on effectue des vitesses de pointe allant de 70 Capdenho(3), dont l’activité principale est d’offrir des vacances à 80  km/h, tout en ayant réuni de parfaites conditions de aux enfants handicapés au Pays-d’Enhaut. Certains membres sécurité, on peut se douter que toute personne assise dans le fauteuil va faire un effort physique non négligeable pour main- tenir naturellement sa position et accompagner les mouve- ments de l’engin. C’est en partant de cette observation que le46 | capital Santé 09 hiver 2014

Dans un fauteuil équipé deceintures de sécurité, on peutressentir des sensations de vitesseet de glisse extrêmement fortes. 47

bien-êtreEntre le client et le pilote de tandemski, un lien se crée. L'accessibilité de Château-d'Œx a permis de développer le tandemski dans la région.Dr Christopher Newman, de l'Unité de neuroréhabilitation par la parole est souvent bien différent du quotidien. Certainspédiatrique du CHUV, a mené en 2014 une première étude clients ont du mal à verbaliser, d'autres n'ont pas la possibilitéen condition naturelle(4), soutenue par les Fondations Just for de parler avec des mots, certains sont touchés par des troublesSmiles et Terrévent(5). du comportement, d'autres ont une mobilité extrêmement réduite, d'autres encore souffrent au quotidien dans leur corps à Il a comparé deux groupes de jeunes, constitués pour l’un cause de diverses maladies.de 17 skieurs en situation de polyhandicap et pour l’autre de10 jeunes sans handicap, tous pilotés en tandemski. Utilisant Mais ils sont là, au pied des montagnes. Certains n'ontdes capteurs inertiels utilisés habituellement pour analyser la jamais senti un vent aussi frais, n'ont jamais vu un paysage demarche, le Dr Newman a donc relevé des mesures dans les neige, ne se sont jamais élevés aussi haut qu'en télésiège, n'ontconditions réelles de ski au cours de l'hiver 2014. Il explique: jamais connu une telle vitesse. Certains ont peur, voire très peur,«L'étude sera publiée en 2015, mais nous pouvons d'ores et déjà en d'autres sont déjà venus et se réjouissent dès leur sortie du véhicule.retirer les points essentiels. Les capteurs ont été posés sur les cuisses, lebassin, le sternum, la base de la nuque et sur la casque. On observe Quelle que soit la situation, entre le client souvent touchéque jusqu'à la base de la nuque, les deux groupes de jeunes adoptent par un handicap marqué et le pilote de tandemski, un lien vale même comportement. Les enfants en situation de handicap ont un se créer, une osmose dans la neige via la glisse, entre vitesse etbon degré de correction posturale, y compris sur les segments jambiers, envol dans les virages, une expérience intense va relier invisi-ce qui signifie qu’ils ont en grande partie des réactions posturales blement deux êtres. Si le pilote fait une erreur ou s'il stresse lorsactives analogues à celles des enfants sans handicap.» du délicat embarquement ou à la sortie du télésiège, le passager se crispera. Si tout est parfait, le plaisir et la joie atteindront des La différence entre les deux groupes est plus visible sur sommets presque incroyables pour une relation forte entre deuxle segment «tête». Dans le groupe sans handicap, les enfants êtres, en seulement quelques heures de partage.orientent la tête avec l'anticipation du virage, tandis que les en-fants polyhandicapés se laissent porter par le mouvement. Le Si un client venant pour la première fois est terrorisé parDr Newman en conclut: «Les observations scientifiques montrent toutes ces sensations nouvelles, qu'il hurle de peur en décol-que même s'ils ne sont pas en mesure d'anticiper les mouvements du lant dans le télésiège, et que plus tard, au moment d'arrêter detandemski, les enfants polyhandicapés effectuent réellement un ef- skier, il ne veut plus descendre, nous sommes au comble de cefort physique pour corriger leur position lors de la pratique du ski que le tandemski permet. Le tandemski, un outil pour la santéadapté.» et une fabrique à émotions. Avec quelques descentes en mon- tagne, hors norme, hors du monde, le pilote et son passager Pour aller au bout de sa démarche, le docteur Newman deviennent... intouchables.poursuivra son étude en 2015. Il posera sur les «tandemskieurs»des capteurs d'activité musculaire (électromyographes) pour *[email protected] l'activité musculaire des passagers en situation de han- (1) www.justforsmiles.ch.dicap, ainsi que des électrocardiogrammes. L'impact pourrait (2) www.chateau-doex.chs’avérer important, car nombre d'institutions ou d'organismes (3) capdenho.chne sont pas encore conscients des bienfaits pour la santé de (4) www.chuv.ch/pediatrie/personnes en situation de handicap. Certes, se déplacer en mon-tagne et skier dans des conditions d'altitude et de froid reste un dmcp-recherche-medicale-neurorehabilitation.htmchallenge, mais quand on en constate scientifiquement les effets (5) www.fondation-terrevent.orgsur la santé, le défi ne mérite-t-il pas d'être relevé? L'étude du CHUV permet deUne rencontre de partage constater qu'avec le tandemski,Avec l'évolution du sport adapté au handicap, les prestations les enfants polyhandicapés ontse professionnalisent. Pour nous pilotes, l'accueil d'un client de un bon degré de correctiontandemski est souvent hors norme, parce qu'en notre siècle de posturale.communication, la relation se tisse sur un mode où l'échange48 | capital Santé 09 hiver 2014

09 – hiver 2014 le magazine de la médecine et du bien-être ABONNEZ-VOUS ET GAGNEZ !Temps, organes, argent, brevets...Que serait lamédecine sans le don?société Holistique High tech med nutrition 101 CADEAUXsamaritains: L’aromathérapie, antidouLeurs des supers- pour lessauver des vies un remède nouveLLe aLiments 10 premiersaprès Le bouLot essentieL génération près de chez vous abonnés.ABONNEMENT: Fr. 20.– pour un an CSF09_PABO10 soins Body-Lift Expert de Liérac, le 1er soin lifting corpsanti-âge double action qui remodèle la silhouette et sublimela peau. Une innovation scientifique inspirée des techniquesprofessionnelles de médecine esthétique. Une texture ultra-confortable au toucher velours et à effet «stretch» immédiat.(Valeur: Fr. 63.–)✁Je choisis de m'abonner*Prénom : ...............................................................................................................................................................*Nom : ..................................................................................................................................................................Rue : .....................................................................................................................................................................NPA/Ville : ............................................................................................................................................................*E-mail : .................................................................................................................................................................Tél :.......................................................................................................................................................................Date : ....................................................................................................................................................................*Signature :.............................................................................................................................................................COUPON à RETOURNER à :Abonnement CAPITAL SANTÉ - AGEFI SA, 17 rue de Genève, CP-5031, CH-1002 Lausanne*Champs obligatoires 49

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