Seasons $899,000Boca Falls $1,075,000 2 BrazilUsa Magazine - South Florida
The Oaks $1,399,000Parkside $1,200,000 www.brazilusamagazine.com 3
06 Saúde 33 Espiritualidade ExpedienteDieta do HCG Todo bônus tem um ônus Publisher Gilda Schneider08 Editorial 34 Conexão Miami Executive Director10 Odontologia Paulo Schneider O mais novo outlet do Sul da Flórida EditorSaúde Bucal: o dente do siso Cacá Scarpellini 36 Happy Hour Photos12 Interview 37 Direito Danille BuljanJuliana Zanon Visto de estudante fatos e mitos Cover14 Turismo 38 Rapa Nui Reef Beth Susu, Carla McCarthy , Carmem Gusmao, Cesar Ferrete,Canyons do Brasil Um recife artificial submerso em Deerfield Beach Clara Piquet, Danielle Buljan, Desiree Lima, Dinho Payan e Jade16 Brazilian Eyes 2015 40 Valerissima Matarazzo.18 Vitrine 42 Arte & Cultura Photographer Alex KorolkovasÓculos de sol Japão: A terra do sol nascente Photographer assistant Mariana Tamiozzy20 Vôlei 44 Fitness Contributing WritersBrasil x USA Nervo ciático Adriane Carvalho22 Carmem Gusmao Fashion 46 Seguro Adriana de MouraJewelry Carlos Wesley Temporada de furacões: como se proteger Daniela Guaraciaba28 Capa Dr. Fred Burgee 48 Pet Lovers Dra. Flavia TompkinsBrazilian Fashion Night Dr. Jabal Uffelman Diabetes em cães e gatos Dra. Jamily Pedro30 Moda & Beleza Josias B. Da Silva 49 Out & About Lea e Martina ZinnerModa praia Madison Stanford 52 Estilo de vida Mariana Tamiozzy32 Empreendedorismo Miriã Caxêta Buscando uma solução para perder peso? Dra. Priscila SpiandorelloQuem é competente não tem medo do concorrente Renata Castro Alves 54 Decoração Rosangela Monte Santo Valeria Freitas Arte: como utilizá-las em sua decoração Vera Schafer Zuleica Resende 56 Lançamento da BraziUSA de Maio Contact 60 Programe-se [email protected] Phone: 561-859-9834 61 Gastronomia The opinions expressed in articles Quiche de alho poró e cenoura signed by the contributing writers are the responsibility of the authors 62 Mundo Digital and do not necessarily reflect the views of the Magazine. Commercials Quando o assunto é música, o que você prefere: are the total responsibility of Pandora ou Spotify? advertisers. Brazil USA Magazine South Florida 64 Esportes P. O. Box 970244 - Boca Raton FL 33497-0244 Bê-á-bá da MLS: afinal o que é Major League Phone : 561-859-9834 Soccer? [email protected] www.brazilusamagazine.com 66 Passatempo BRAZILUSA MAGAZINE FRANQUIA SOUTH FLORIDA Published by ZB Media Group LLC
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SAÚDE DD iieettaa ddoo HHCCGG A Dieta do HCG tornou-se muito co- nhecida nos últimos anos. Devido ao grande núme- ro de perguntas que recebo das minhas clientes, achei que seria válido fazer um artigo sobre esta, que já mostrou ser muito eficiente na rápida perda de peso. Como médico, não sou muito fã das dietas, e acredito no controle de peso adquirido através de um estilo de vida mais saudável. Mas, é claro que isso é mais fácil na teoria do que na prática. Muitas vezes, meus pacientes preci- sam de um estímulo, uma forma mais rápida de perder peso antes de se adaptar a um programa de manutenção com uma alimentação balanceada. O HCG, uma abreviação de “Human Chorionic Gonado- tropin”, é o hormônio da gravidez produzido na placenta. Ele tem muitas funções importantes durante a gravidez, sendo uma delas armazenar a gordura da mãe para que ela seja utilizada no crescimento saudável do feto. Este é justamente o princípio básico des- ta dieta, que consiste em uma alimenta- ção de baixas calorias por um período de três semanas, aliado a aplicações diárias de HCG. Neste período, é ex- tremamente importante a ingestão diária de, no máximo, 500 calorias, para que o metabolismo seja adap- tado a longo prazo. A Dieta do HCG deve ser feita sob supervisão médica e com um acompanhamento do histórico do paciente. Após algum tempo, o pró- prio paciente será capaz de fazer suas próprias aplicações diárias. Ele também será treinado sobre como manter a dieta com o aconselha- mento de uma nutricionista, prin- cipalmente sobre os alimentos que devem ser evitados durante estas três semanas. E vai aprender sobre 6 BrazilUsa Magazine - South Florida
a importância de fatores es-senciais como evitar pularuma refeição e não exagerarnos exercícios. Em média,após estas três semanas, eledeverá perder até 15 libras eestará mais adaptado a man-ter uma alimentação rica emproteínas e com baixa inges-tão de carboidratos, tornan-do os resultados positivospor muito tempo. Apesar de existirem mui-tos casos em que a pessoavolta a ganhar peso apósfazer uma dieta, a Dieta doHCG é baseada no restabe-lecimento do metabolismoe um ótimo incentivo parauma vida mais saudável. Nãohá conhecimento de riscos àsaúde e a dieta é muito sim-ples de ser seguida. No en-tanto, acredito que o suces-so desta dieta está vinculadoa uma alimentação adequa-da, à prática de exercícios eà redução do estresse pararesultados positivos e dura-douros. Dr. Jabal Uffelman Colunista www.brazilusamagazine.com 7
Editorial As férias finalmente chegaram, as crianças estão em casa, muitos seformaram e começam uma nova etapa em suas vidas. Planos de viagens, calor,praia e piscina são ótimas opções na nossa querida South Florida, que pareceestar em festa. Para celebrar a estação, reunimos dicas valiosas nesta edição.Começando pela seção Vitrine, com novidades quentíssimas para se proteger– os lançamentos das principais grifes de óculos de sol – e continuamos com aModa Praia 2015, trazendo as novidades em biquínis e maiôs. Para espantar o calor, a coluna Happy Hour relembra as receitas dedois drink clássicos: Mojito ou Caipirinha. E, para se refrescar de maneirasaudável, a Estilo de Vida apresenta os benefícios dos chás termogênicos,capazes de elevar o metabolismo e potencializar a queima de gordura. Nofinal, três receitas desta bebida que, além de saborosa, é versátil e pode serconsumida tanto no inverno (morna), como no verão (gelada). E, para entrarno clima da estação mais badalada do ano, no Programe-se trazemos opçõesde músicas para todos os gostos: rock, country e samba. Na matéria de capa desta edição, os bastidores do Brazilian FashionNight, organizado por Valeria Freitas e Lourdes Costanza. Realizado no dia23 de maio na exclusiva ilha Hibiscus, na residência de Adriana Moura –estrela do The Real Housewives of Miami – , o evento foi beneficente emprol da Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais de Entre Rios (MG). E, para você que está indo para a universidade e precisa fazer altas compras,temos as dicas imperdíveis da Miriã Caixêta, que nos fala do novo Palm BeachOutlets, em West Palm Beach. Lá, você encontra o que precisa, com ótimospreços, e ainda pode fazer um passeio pela cidade, que é cheia de atrações. Ainda nesta edição, não deixe de dar uma olhada no nosso editorial demoda. Com peças de Carmem Gusmao e fotos de Alex Korolkovas, ele estádeslumbrante! “Uma das minhas marcas registradas é a cruz, um dos símbolosmais antigos da humanidade. Cruzes de cristal, de jade, de pérolas. Agoraestou amando a nova série de cruzes de metais retorcidos, góticas, religiosasou encantadas”, comenta a artista plástica, designer de joias e decoradora. E, se você está pensando em viajar, descubra as belezas naturais doscanyons do Brasil e viaje pelas tradições milenares da terra do sol nascente,mais conhecida como Japão. Boa leitura e até a próxima edição! Gilda Schneider Publisher 8 BrazilUsa Magazine - South Florida
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ODONTOLOGIA Quantos dentes do siso existem?SAÚDE BUCAL: O Existem quatro dentes do siso: dois su-DENTE DO SISO periores e dois inferiores, ambos dos lados direito e esquerdo.Os dentes do siso, ou terceiros molares, são os últimosdentes a erupcionar. Algumas pessoas não têm estes Em que idade eles normalmentedentes. Em outras, eles nascem na posição errada, o que erupcionam?causa muita dor! Mas, por que isso acontece? A seguir,tire suas principais dúvidas sobre estes famosos “dentes A erupção ocorre, normalmente, dos 17do juízo.” aos 20 anos. Eles são os últimos dentes à erupcionar. Todo mundo tem o dente do siso? Não. Existem casos em que os dentes do siso não erupcionam. Por que, às vezes, eles não erupcionam? Porque algumas pessoas não possuem o dente do siso (germe dental). Às vezes, eles não saem por falta de espaço na arcada den- tal, ou pela posição horizontal do dente. O que acontece se ele ficar dentro do osso? Ele pode produzir reabsorções de dentes vizinhos, transtornos dolorosos ao paciente e possíveis degenerações (lesões císticas). O que acontece se ele sair parcialmente? Conforme foi dito, a erupção parcial ocorre geralmente por falta de espaço na arcada ou pela posição horizontal do den- te. Ambos os casos dificultam a erupção, ocorrendo, dessa forma, a saída parcial do siso. Este quadro pode provocar gengivites (inflamação da gengiva), abcessos na região, irritação local, dor e edema. Os meus dentes irão mudar de posição durante o nascimento dos sisos? Há duas correntes: a primeira diz que, se houver espaço suficiente para a erupção do siso, e o paciente não tiver tendência a apinhamento (mudança de posição), não haverá problemas. A segunda diz que, se o espaço for insuficiente e o paciente submetido à ortodontia e com tendência10 BrazilUsa Magazine - South Florida
a apinhamentos, ou mesmo, só cobre parcialmente a superfície den- Quando é indicada asubmetido à ortodontia, mas com tal (ulectomia) ou a curetagem gen- extração do siso?a mesma tendência, ele poderá ter gival. O paciente, para melhorar esseproblemas futuros com o apinha- quadro inflamatório, poderá realizar Na ausência de espaço para amento de dentes. erupção, no posicionamento hori- higiene oral rigorosa no local. Boche- zontal, nos quadros de dor e quando O que fazer quando a a erupção inicia e não se completa. gengiva do dente do siso chos com antissépticos bucais po- Quando um siso é extraído, prova- que está erupcionando velmente, a extração de ambos os dem amenizar o quadro. Mas, para sisos do mesmo lado deverá ser feita inflama? (do superior e do inferior). resolver o problema, o paciente de- Um profissional deve fazer a re-moção do tampão gengival que vera procurar um cirurgião dentista. A colunista Dra. Jamily Pedro é formada pela Universidade de Minas Gerais e pela Universidade de Boston, na qual possui cadeira na Diretoria Alumni. É vencedora do Omicron Kappa Upsilon e proprietária da Aqua Dental Loft, eleita America Top Dentist
INTERVIEW:JULIANA ZANON Por Cacá Scarpellini Fotógrafo: Denis Dufresne Stylist: Diana Hernandez Produção: Barbara Breves12 BrazilUsa Magazine - South Florida
Juliana Zanon hoje é referência REM e produtora em shows como e Orlando! Juliana acabou denos Estados Unidos para Ivete Sangalo, Marisa Monte, finalizar as filmagens do longaproduções cinematográficas e Maria Rita, Daniela Mercury, brasileiro S.O.S. Mulheres aotelevisivas. A produtora, formada Claudia Leite, Zezé de Camargo Mar 2, que teve 80% de seu filmena Western Connecticut State e Luciano, Milton Nascimento, rodado na Flórida. “Gravamos nosUnivercity em marketing e Harmonia do Samba, Seu Jorge, parques da Universal e em outrasadministração de empresas, vem Paralamas do Sucesso, Vanessa locações incríveis de Orlandoatraindo grandes marcas – como da Mata, Chiqulete com Banana; por doze dias. Em Miami, foramAvon, Embratur, O Boticário, Agua mais de quinze programas de quatro dias, entre o Aeroportode Cocô, Dafitti – e nomes para o TV; seriados como Magic City, Internacional de Miami, a Oceancenário internacional. Dexter, The Glades, Burn Notice; Drive, o Porto de Miami e as auto entre outros. Produziu, ao todo, estrada. Este filme foi o maior Em seu curriculum, mais de vinte e cinco Festivais de Cinema, desafio da minha carreira e minhadez novelas brasileiras – como como Brazilian Film Festival em maior realização professional”,América, para a Rede Globo – e Miami, New York, Madri, e Miami finaliza Juliana, que se mudouespanas; mais de quarenta shows International Film Festival. para os Estados Unidos aos 10internacionais – foi assistente de anos e hoje vive em Miami.produção em NY nos shows de Seu último grande sucessoAlanis Morisette, Black Eye Peas, foi gravado aqui: em Miami
TURISMOCanyons do Brasil Os canyons do Brasil, como são conheci-dos, situam-se no sul do país. Praia Grande éa cidade referência para este novo turismoque está crescendo. Com rios, vales e prin-cipalmente, canyons, o local encanta comuma beleza singular entre o litoral e a serracatarinense (280km de Florianópolis), ten-do privilégio de ter em seu território parteimportante do Parque Aparados da Serra.Localizada na região Caminho dos Canyons,um dos 87 roteiros turísticos que estão sen-do trabalhados para obtenção de padrão in-ternacional de qualidade no turismo, PraiaGrande tornou-se a principal referência destaregião, pois já é conhecida como a “Cidadedos Canyons”. Em Praia Grande, temos o canyonItaimbezinho, o mais conhecido da re-gião, com paredes íngremes de até 700m de altura, largura máxima de 2km e extensão de 5,8km. Trilhas levamaté as suas bordas e, de lá, em dias claros, pode-se ter uma visão até do litoral do Rio Grande do Sul. Os maisaventureiros podem seguir trilhas que levam ao vale dos rios. Uma caminhada de oito horas até o Vale do Riodo Boi, leva a um lugar conhecido como Cruz. Cachoeiras despencam das bordas dos cânions, sendo a mais fa-mosa delas a Véu de Noiva, com 720m de altura. Além disso, observar a rara Floresta de Araucária e os animais ameaçados de extinção pode ser uma boa experiência. Praia Grande ainda estimula a prática de esportes radicais e o ecoturismo. O Parque possui centro de visitantes, espaço cultural para exposição de fotos, auditório com capacidade para 50 pessoas, lanchonete, sanitário, loja de artesanato e estacionamento. Para chegar até lá, a partir de Porto Alegre, pegue a RS-020 em dire- ção a São Francisco de Paula e Cambará do Sul. A partir de Santa Catarina, é possível pegar a BR-101 até Praia Grande. Canyon do Xingó (rio São Francisco) Um dos passeios mais bonitos do Sergipe é o de escuna ou catamarã pelo rio São Francisco. O ponto de partida é a cidade de Canindé, a 200 quilômetros de Aracaju. Depois de meia hora de navegação, chega- se ao imponente cânion do Xingó, com14 BrazilUsa Magazine - South Florida
direito a mergulho nas águas barcos à remo. O canionverdes e cristalinas do Velho do Xingó fica ao redor doChico. Barquinhos levam ao Lago Justino, formado pe-miolo dos cânions, onde as las águas verdes do rio,embarcações de maior porte que, em alguns trechos,não conseguem entrar! atinge 190 m de profundi- dade. O lugar mais bonito Da capital a Canindé sãocerca de três horas de via- do passeio é a Gruta dogem. A melhor opção é per- Talhado, onde é possívelnoitar na cidade e, no diaseguinte, conhecer o muni- fazer uma parada de umacípio de Piranhas. Neste local hora para mergulho numaé possível tirar lindas fotos área com profundidadedo Mirante Secular, mas de 15 metros.se prepare, terá de enfrentaruma grande escadaria. Exis- Para quem sai dete ainda a possibilidade de Aracaju, pode pegar a BR-subir de carro. Dá para ver 101, no sentido Aracaju-a cidade toda, além da linda Maceió, depois seguir pelavista do rio São Francisco e rodovia SE-206, passandoas prainhas que se formam pelo município de Poçona cidade. O local é daqueles Redondo. Também éde se perder passeando, com possível pegar a BR-235,as casinhas todas coloridas, para Itabaiana, seguindomuito bem preservadas. Re- pelas rodovias SE-106 atécentemente foi construído Nossa Senhora da Glória eo que eles chamam de orla, depois SE-206.que são vários restaurantesno final da praia. As noites A colunista Patriciasão bem divertidas. Barbieri é formada em turismo e colaboradora Nadar nas águas do ve- da H2O Tours & Travellho Chico não tem preço, omergulho no rio é fantástico.A partir do ponto de apoio flu-tuante no Rio São Francisco,há um passeio complementaraté a Gruta do Talhado em
Brazilian Eyes 2015 Por Cacá Scarpellini A segunda edição do Brazilian Eyes reúne trabalhos de quarenta fotógrafos brasileiros dos Estados Unidos, Brasil,Reino Unido e México, inclui exposições em Miami e em Pompano Beach, lançamento do Artbook – que reuniudepoimentos dos 40 artistas e as fotos selecionadas pela curadora Jade Matarazzo – e a estréia do site. O projeto éuma parceria da fotógrafa Jade Matarazzo com a Fundação Focus Brasil e produção da Simply Marketing. A primeira etapa do projeto foi aberta no dia 6 de maio no The Art Place Wynwood. Em Miami a mostra foiaberta ao público com as obras à venda, até o dia 16 de maio. A segunda etapa foi aberta dia 19 de maio noBaCA (Bailey Contemporary Arts), em Pompano Beach, com a presença do diretor e curador da galeria, ByronSwart. Durante o evento, a galeria ofereceu duas premiações: uma para a melhor foto escolhida pelo públicopresente, na qual Ronira Fruhstuck teve o primeiro e Gloria Johnson o segundo lugar; e outra escolhida porByron Swart, que foi para Didi Marchi.DIDI MARCHI “Iniciei meus estudos na arte de fotografar em 1990, quando ingressei em Fine Arts Delta College MI , junta-mente com Pintura e Escultura. Me graduei em 1992 e, desde então, me dedico a artes visuais. Deixei um pouco delado meus projetos fotográficos e me dediquei mais a pintura e escultura por alguns anos. Retornei recentemente,e estou super motivada! Quando iniciei, ainda na era analógica, fazia somente fotos preto e branco. Hoje, com adigitalização, posso fazer fotos coloridas. O que me fascina em fotografar é o que está atrás do click, a minha inter-pretação daquele momento! Gosto de fotografar horizontes. Receber este prêmio foi muito importante para mim,neste momento que estou me dedicando somente as artes visuais”. Fotógrafa: Didi Marchi. Fotografa desde 1990 Nome da foto premiada: MAASAI MOTHER AND SON Onde foi tirada: Em um safári fotográfico pelo Quênia, em setembro de 2010RONIRA FRUHSTUCK na área. Minha especialidade é Travel Portraits. Gosto de captar a alma, contar sem palavras um pouco da “Meus pais eram jornalistas em Santa Catarina e o vida de um perfeito estranho, que, sem perceber mi-jornal onde eles trabalhavam me fascinava! Eu adorava nha presença, me permite eternizar o momento. Re-ficar na oficina olhando aquelas máquinas enormes que ceber o prêmio foi uma felicidade grande. Ter o apoioimprimiam os jornais e ver a mágica da fotografia aconte- de amigos e da comunidade artística faz valer a penacer na minha frente. Aos nove anos, eu já era a fotógrafa carregar todo o equipamento pesado durante minhasoficial da família. Retomei meu interesse pela fotografia viagens!”em 1985, quando me mudei para Flórida. Comprei mi-nha câmera, fiz workshops, ganhei concursos e prêmios16 BrazilUsa Magazine - South Florida
Fotógrafa: Ronira Fruhstuck Fotografa desde 1985 Nome da foto premiada: Égoïsme Onde foi tirada: Bairro pobre de Santo nos arredores de Port du Prince, em fevereiro de 2015 GLORIA JOHNSON “Há muitos anos me dedico a fotografia, por puro prazer. Meu interesse pela fotogra- fia foi uma consequência lógica da minha vida. Meu marido trabalhava na área interna- cional de um banco, portanto, tive o privilégio de visitar e morar em países exóticos como Tunísia e Paquistão e viajar pelo mundo du- rante anos. A diversidade de paisagens, dos tipos humanos, das vestimentas, das cenas do quotidiano em cidades e vilas me fasci- nou. Minha reação foi querer gravar para sempre aquelas imagens... então, comecei a fotografar! Gosto de captar uma imagem que me emociona, de fotografar pessoas em momentos espontâneos, quando elas não se dão conta de que estão sendo fotografadas. Para mim, receber o prêmio foi uma grande e agradável surpresa.”Fotógrafa: Gloria JohnsonFotografa há cerca de 35 anosNome da foto premiada: “Tunisian” GirlFoto foi tirada: Sidi Bou Said, na Tunísia, emabril de 2014 www.brazilusamagazine.com 17
VITRINE18 BrazilUsa Magazine - South Florida
Buffet por libra com churrasco Onde você encontra a melhor PICANHA no almoço ou no jantar 561-448-5737 www.picanhabrazil.net 22797 State Road 7 ( 441 ) Bowwcwa.bRrazailutsoamnaga-zinFel.co3m34129 8
BRASIL X USAHegemonia nas praias
Estados Unidos e Brasil, há mais já ganharam 20 medalhas olímpicas ce-campeãs olímpicas (2000 e 2004)de duas décadas, vêm travando das 30 disputadas entre masculino e Ricardo e Emanuel, que possuemintensos duelos nas disputas pe- e feminino. Entre os maiores vence- três medalhas olímpicas, uma delas praias mundo afora. Segundo dores da modalidade se encontram cada cor.alguns relatos, o vôlei de praia foi o americano Karch Kiraly, bicampeãocriado nas praias de Santa Mônica olímpico indoor (1984 e 1988) e Na categoria Vôlei de Praia do(CA), na década de 20, chegando ao campeão olímpico no vôlei de praia Hall da Fama, dos 13 atletas, 7 sãoBrasil somente 20 anos depois. (1996), as americanas Walsh e May, americanos e 4 brasileiros. Ano que medalhistas de ouro nas olimpíadas vem, 2016, teremos jogos olímpicos Por muito tempo, foi praticado de 2004/2008/2012. Do lado brasi- e os duelos serão nas areias do Rioapenas como diversão. Nos anos leiro, a dupla Jaqueline e Sandra, pri- de Janeiro. Podemos ousar em afir-70, surgiram os primeiros torneios meiras mulheres campeãs olímpicas mar que Estados Unidos e Brasil sãoprofissionais na Califórnia, e, nos na areia, Shelda e Adriana Behar, vi- as maiores potências do vôlei deanos 80, nas praias de Ipanema, no praia mundial. Que vença o melhor!Rio de Janeiro. Somente em 1989,a FIVB criou um circuito interna- A colaboradora Ingrid Gomes é A colaboradora Martinacional masculino World Champion jogadora profissional de vôlei Dessbesell é formada emSeries. Nasceu aí a maior rivalida- e reúne títulos como Campeã educação física e nutriçãode nas praias mundiais: de um lado Mundial, Campeã Brasileira e esportiva, e tem títulosos Estados Unidos, maior potência Campeã Sul-americana com como OVC Regular Seasonesportiva do planeta e inventor da a seleção brasileira e Campeã Championship e OVC Tennismodalidade, e, de outro, o Brasil, Argentina pelo Boca Juniors Championship. Quando júnior,país tropical, com sol o ano inteiro e foi tenista top 10 do rankingo maior litoral de praias do planeta. brasileiro Ambos protagonizaram, nas dé-cadas seguintes, duelos memorá-veis nas arenas das praias. Juntos,South Florida #4.indd 13 11/02/2015 03:53:51 p.m.
CAPAPulseira em aço douradomoldada a mãoCruzes e colares em açodourado moldados a mãoCorrente vintage com cruzretorcida em aço dourado 22 BrazilUsa Magazine - South Florida
CarFmaesmhioGnusJemawoelry Sou uma artista inquieta, tenho a necessi- dade de estar sempre buscando novos su- portes, novos meios de expressar minha arte. Valorizo o feito a mão… a peça única! Por isso, desde a adolescência, comprava bijuterias e mudava tudo, usando broches antigos da minha mãe, peças compradas em brechós ou lojas vintage. Quando morava em Los Angeles, fui convidada por um esti- lista de lá para customizar uma coleção de fashion jewelry... A partir deste momento surgiu, a Carmem Gusmao Fashion Jewelry. Cada peça é única, feita por mim, no meu ateliê, utilizando a técnica de ourivesaria antiga, usando pedras semi preciosas, cris- tais e peças vintage – vou garimpando em flea markets ao redor do mundo, durante minhas viagens. Amo chegar em uma feira de antiguidades e encontrar um verdadeiro tesouro no meio de várias bugigangas. Meu processo de criação com a fashion jewelry é o mesmo de qualquer outra obra de arte. Tenho um olhar artístico e vou ob- servando tudo que encontro pelo caminho, livros, vitrines, pessoas, galerias. No final, sento na minha mesinha mágica, cheia de pedras e cristais coloridos e, as peças vão surgindo como em um passe de mágica. Uma das minhas marcas registradas é a cruz, um dos símbolos mais antigos da hu- manidade. Cruzes de cristal, de jade, de pé- rolas. Agora, estou amando a nova série de cruzes de metais retorcidas, góticas, religio- sas ou encantadas! Modelo: Ivy Abujamra Fotógrafo: Alex Korolkovas Assistente de fotografia: Mariana Tamiozzy Produção: Carmem Gusmao Locação: CG Loft, Miami www.brazilusamagazine.com 23
Dois maxi colares prata adornados com broches de cristais e pérolas vintage Pulseira de doze voltas em cristais transparentes24 BrazilUsa Magazine - South Florida
Primeira cruz: pérolas encravadas em prata e fiode sedaSegunda cruz: pérola coração de cristais e fio decouroTerceira cruz: corrente vintage com cruz de jadebranco com coração de cristais negros no centroConjunto de pulseiras em corais e ônix www.brazilusamagazine.com 25
Brinco cruz gigante em aço dourado retorcidoGargantilha em metal com banho de ouro, correntese cruz retorcida 26 BrazilUsa Magazine - South Florida
Gargantilha prata construída em tela, rebordada com grandes miçangasprateadas, adornada com broche vintage de cristais tchecosPulseira de quatro voltas cristais furta cor azul adornada com brochevintage de prata portuguesaDuas pequenas pulseiras de strass vintage www.brazilusamagazine.com 27
CAPA28 BrazilUsa Magazine - South Florida
Brazilian Fashion Night As produtoras de evento Valeria Freitas Payan e Jade Matarazzo. Entre as e Lourdes Costanza organizaram o Brazi- apresentações, o impecável desfile lian Fashion Night, um evento beneficen- da Blueberry Boutique, a cantora te para a Associação de Pais e Amigos dos Lala Nascimento e o tenor Jorge Excepcionais de Entre Rios (MG) – entida- Durian. Como parte da arrecadação de filantrópica, sem fins lucrativos, funda- de fundos para a APAE, também da há 20 anos. Hoje, ela atende cento e aconteceu um leilão de obras trinta pessoas com deficiência intelectual de arte de renomados artistas e múltipla. Operando quase sempre no brasileiros que doaram suas obras vermelho, a APAE de Entre Rios está com para o evento. O DJ Rodolpho foi dificuldades em continuar com suas por- responsável pela animação da tas abertas. Pensando nisso, o Brazilian festa. Fashion Night teve por finalidade angariar fundos para que ela possa dar continuida- Logo no começo do Brazilian de ao seu trabalho assistencial. Fashion Night, aconteceu o tão es- perado photoshoot para a capa da O evento foi realizado no dia 23 de BraziliUSA South Florida Magazine. maio na exclusiva ilha Hibiscus, em Miami, Os homenageados estavam todos na residência de Adriana Moura, estrela de branco para a foto e se diverti- do The Real Housewives of Miami. Nesta ram enquanto eram clicados pelas noite, foram homenageados profissionais lentes do fotógrafo Alex Korolko- brasileiros influentes no mundo da moda: vas. As organizadoras do evento, Beth Susu, Carla McCarthy, Carmem Valeria e Lourdes, estão de para- Gusmao, Cesar Ferrete, Clara Piquet, béns e prometem uma nova edição Danielle Buljan, Desiree Parth, Dinho do evento para o ano que vem! www.brazilusamagazine.com 29
MODA & BELEZAModa Praia 2015 Apesar de sermos privilegiados com um clima tropical, verão quase que o ano inteiro, oficialmente chegou a estação mais quente e colorida do ano. Quem quer investir no último hit da moda praiana deve ficar de olho nas tendências que, por sinal, estão lindíssimas! Segundo estas dicas, você poderá pegar aquele bronze com muito estilo. A grande novidade da temporada são as saídas de praia com muita transparência. Outra novidade são os bi- quínis e maiôs com uma ousa- da cava à la anos 1980, super sofisticados. Maiôs de manga comprida e hot pants (cintura alta) con- tinuam.30 BrazilUsa Magazine - South Florida
Além dos modelos toma-ra que caia, que estão repa-ginados com decotes gene-rosos e pontudos, algumasoutras peças trazem recor-tes. As maxie stampas e es-tampas de flores, coqueiros,frutas e animais marinhoscontinuam em alta. As cores vibrantes tam-bém estarão muito presen-tes neste verão, junto aosnós e cordas náuticas. Essatendência faz alusão a pro-dutos artesanais feitos àmão. Também vamos en-contrar estampas das cordasnáuticas. O artesanal fica emalta com os crochês, macra-mês, nós delicados e sofis-ticados. O brilho vem comtudo e está presente emtodos os detalhes, além debordados, efeitos metaliza-dos e aplicações. A colunista Adriane Carvalho é empresária, advogada, consultora de moda e beleza e personal organizer www.brazilusamagazine.com 31
EMPREENDEDORISMO Quem é competente não tem medo do concorrente Por mais inovador que seu ne- mo, já começaram a amargar baixasgócio possa parecer, a concorrência vendas devido a produtos que nãosempre existirá. Provavelmente, estão calibrados com as expectati-seu concorrente já visitou seu es- vas de um mercado altamente di-tabelecimento e levantou muitas nâmico. Os verdadeiros inovadoresinformações sobre o seu negócio, souberam cativar o público dentroesperando somente o momento desse movimento.certo para se destacar. Estar sempre antenado as novas O verdadeiro empreendedor tendências não é copiar modismosnunca se acomoda, ele é um ino- e sim entender o que seu clientevador constante, buscando novos espera do seu negócio. Ser o donoprodutos, agregando valor aos ser- da sua própria inovação é a chaveviços que presta, realizando cam- do sucesso e da longevidade do seupanhas e fidelizando o cliente com negócio!promoções. O empreendedor nãoteme a concorrência, ele sempre Rosangela Freire Monteestá um passo à frente da mesma. Santo é publicitária Um exemplo interessante da especialista em marketing,inovação aplicada a negócios é o proprietária da Love Catsmovimento de “gourmetização” Acessórios, palestrantede comidas. Os inovadores abriramnovos negócios, como hamburgue- em universidades erias gourmets, tendas de paletas instituições sobremexicanas, brigaderias e lojas de empreendedorismo,cupcakes, que foram um sucesso etiqueta empresarial eexplosivo. Esse sucesso se transfor- marketing pessoalmou em franquias que espalharamprodutos por todos os cantos, nemsempre pensando em qualidade. Os retardatários dessa inova-ção, ou empreendedores que sópretendiam acompanhar o modis-32 BrazilUsa Magazine - South Florida
Todo bônus tem um ônus ESPIRITUALIDADE Nisso Tiago e João, filhos deZebedeu, aproximaram-se de Jesus Os dois discípulos queriam o bô- A vida não é uma ilha da fan-e disseram: “Mestre, queremos nus, mas não tinham consciência do tasia, nem uma peça de teatro daque nos faças o que vamos te ônus implicado no processo. Que- Broadway. Sucesso de “outdoor”pedir”. “O que vocês querem riam a glória, mas ignoravam os es- não é seguramente um sucesso:que eu lhes faça?“, perguntou pinhos da caminhada até o pódio. pode ser até um fracasso adiado.ele. Eles responderam: “Permita Não entendiam que champanhe e No palco, a gente assume o perso-que, na tua glória, nos assentemos lágrimas se confundem na celebra- nagem que quer. Se for bom ator,um à tua direita e o outro à tua ção. A construção de um projeto, você se dá bem, ainda que tempo-esquerda”. Disse-lhes Jesus: “Vocês seja de carreira, de nação, de famí- rariamente, enquanto durar a apre-não sabem o que estão pedindo. lia ou de uma empresa, é feita em sentação e houver plateia dispostaPodem vocês beber do cálice que cima de suor, disciplina, foco, erros, a aplaudir a encenação. Sucesso deeu estou bebendo ou ser batizados perdas e danos. A vida real não é suor, foco, planejamento, disciplinacom o batismo com que estou um mural de Facebook, onde todos e consistência, isto sim, é sucessosendo batizado?“. “Podemos”, são felizes, realizados, inteligentes de verdade. O bônus que consideraresponderam eles. Jesus lhes disse: e bonitos. e aprende com o ônus é benção e“Vocês beberão o cálice que estou promove serenidade, afeto, justiça,bebendo e serão batizados com Quer o sucesso? Prepare-se para paz, alegria, liberdade, respeito,o batismo com que estou sendo o fracasso e aprenda com a experi- crescimento, esperança e, eventu-batizado; mas o “assentar-se” à ência da perda. Quer a lealdade de almente, lucro. Nessa ordem.minha direita ou à minha esquerda companheiros de equipe? Prepare-não cabe a mim conceder. Esses -se para investir tempo na vida deles. O colunista Josias Bezerralugares pertencem àqueles para Quer fidelizar seus clientes? Cumpra é formado em teologia,quem foram preparados. Marcos prazos e melhore a qualidade do10:35-40 serviço. Quer a admiração de seus psicologia e M.A. em superiores? Prepare-se para ir além cristianismo e cultura pelo Era um momento sério, grave do esperado e não ocupar territó- Knox Theological Seminary ee cheio de luto. Jesus preparava rio interditado. Quer competência autor do blog Espiritualidade eseus seguidores para o desfecho em sua equipe? Seja mais generoso Desenvolvimento Humanoda missão: morrer em Jerusalém. que o mercado. Quer ter uma famíliaEnquanto explicava a agenda, Tiago saudável? Reserve tempo de quali-e João o interromperam para fazer dade para ela. Quer saúde? Pratiqueum pedido mesquinho: “Que meu exercícios físicos, coma menos e maisirmão e eu sejamos seu braço direi- saudável, diminua a carga excessivato e seu braço esquerdo, respecti- de trabalho e aprenda a se protegervamente, quando você conquistar do estresse da vida cotidiana.a glória”, afirmou um deles. Jesus,meio decepcionado, sem acreditarem tanta falta de habilidade paradiscernir o momento certo de fa-lar, e a fala certa a lançar no am-biente, disse a eles: “Vocês nãosabem o que estão pedindo: poracaso vocês têm condições deenfrentar o sofrimento que estoupara enfrentar? ”. www.brazilusamagazine.com 33
CONEXÃO MIAMI O mais novo outlet do Sul da Flórida34 BrazilUsa Magazine - South Florida
Milhares de turistas desembar- Sua localização estratégica irá paço é grande e você irá andarcam no Sul da Flórida, diariamente. facilitar a vida dos turistas, que se- durante muitas horas, em umSomente no ano passado, o Aero- guem em direção a Orlando ou vol- local de clima quente e aberto.porto Internacional de Miami rece- tando para Miami, pois ele fica no • Leve ou compre no outlet umabeu quase 41 milhões de usuários meio do caminho e com fácil acesso boa mala para facilitar o trans-que, além de aproveitarem as be- pelas rodovias. Eu, particularmen- porte das suas compras comlezas naturais e a vida noturna da tee, adorei o local, com lojas em segurança e comodidade. Nãonossa “Riviera Americana”, estão espaços abertos, estrutura arejada tenha constrangimento, ‘arras-em busca de realizar boas compras e sem a aglomeração habitual dos tar’ malas é comum por aqui eem nossos outlets. famosos outlets da região. Então, se ninguém fica reparando a vida você vive em Miami, ou está de pas- de ninguém. De olho nesse mercado que não sagem por aqui, não deixe de conhe- Como chegar: 1751 Palm Beachpara de crescer, nossos outlets es- cer esse espaço que, na minha opi- Lakes Boulevard, West Palm Beach,tão expandindo suas lojas e cons- nião, será mais um excelente ponto FL, 33401truindo novos pólos comerciais de compras no Sul da Flórida! Horário de funcionamento: segun-para melhor atender esta deman- da a sábado, das 10 am às 9 pm; do-da. E nossa coluna desse mês vem Dicas da Miriã: mingos, das 11 am às 7 pm.apresentar a vocês o mais novo ou- Boas compras, everybody!tlet do Sul da Flórida. Sejam bem- • Ao chegar no outlet, procure o-vindos ao Palm Beach Outlets! customer service, que se encon- A colunista Miriã Caixêta tra dentro da área de alimenta- é blogueira do Destino O Palm Beach Outlets é o pri- ção e peça seu livro de descon-meiro grande centro de compras de tos! Eles disponibilizam cupons MiamiPalm Beach County, reunindo mais de descontos e o mapa do local,de cem lojas, entre elas: Saks Fifth totalmente grátis!Avenue Off 5th, J. Crew, Ann TaylorFactory Store, Banana Republic • Vista roupas e calçados confor-Factory Store, Kenneth Cole e Nike. táveis, não se esqueça que o es-
HAPPY HOUR36 BrazilUsa Magazine - South Florida Ah, o verão! Nesta época do ano, nada melhor do que fazer aquele happy hour com uma be- bida gelada para refrescar, não acha? Para isso, escolhemos duas receitas clássicas e deliciosas que nunca saíram de moda: a brasileiríssima Cai- pirinha e o refrescante Mojito. Qual o seu co- quetel preferido para o verão? CAIPIRINHA 50 ml de cachaça 1/2 limão (cortado em quatro partes) 2 colheres (de chá) de açúcar Preparo: Coloque o limão e o açúcar em um copo tipo “old fashion” e macere. Acrescente gelo até a borda do copo e complete com a cachaça. Misture com uma colher de bar. Dicas: Use apenas a cachaça branca, sem envelheci- mento em madeira. Para evitar o amargor, retire o miolo branco do limão e não macere demais. MOJITO 40 ml de rum branco 30 ml de suco de limão 10 a 15 folhas de hortelã 2 colheres (de chá) de açúcar Club soda ou água com gás Preparo: Em um copo alto, junte as folhas de hortelã, o suco de limão e o açúcar. Encha de gelo até a bor- da do copo. Acrescente o rum e complete com a club soda. Mexa levemente para misturar os ingredientes. Decore com um ramo de hortelã.
VISTO DE ESTUDANTE DIREITO fatos e mitos O visto de estudante é um dos do país. A aprovação da permanên- • Meus filhos vão estudar,mais procurados por indivíduos cia não garante aprovação do visto. posso ser dependente deles?interessados em passar uma tem- Infelizmente é improvável que sim.porada nos EUA, aprimorando o • O que acontece se a mu- Filhos menores podem sim ser de-inglês, ou como uma experiência dança de status para o visto de pendentes do pai ou mãe que estãopara a família. estudante for negada e eu esti- nos EUA com visto de estudante, in- ver com a permanência venci- clusive estudando em escola públi- A seguir, conheça alguns dos mi- da? Caso negada, e a permanência ca sem ônus legal para os pais.tos mais comuns relacionados ao do candidato ao visto estiver venci-visto de estudante: da, o mesmo é considerado no país • Posso estudar em uma es- de maneira irregular desde a data cola pública? Sim, desde que cum- • Posso pedir o visto de estu- de vencimento da permanência do pra o limite de 12 meses para escoladante enquanto nos EUA? Vistos visto, não a partir da negação do secundária, e que o portador do vis-não são emitidos pela imigração, visto de estudante. to F-1 pague pelo custo dos estudos.somente mudanças de status. Ouseja, se você entrar nos EUA com o • Posso trabalhar com o visto • Terei um Social Security?visto de turista, e pedir a mudança de estudante? Apenas na escola Somente se a escola oferecer em-de status para estudante, só rece- aonde estuda por até 20 horas se- prego para o estudante. É precisoberá o documento de permanên- manais. Caso contrário, o portador apresentar uma carta da escolacia, e precisará passar por entrevis- do visto corre o risco de perder o para o escritório do Social Security.ta no consulado ou embaixada para visto e, ficará proibido de entrarobter o visto de estudante caso saia nos EUA por 5 anos. • Posso tirar carteira de mo- torista? É preciso levar o passapor- te com visto válido além da I-20, e duas provas de residência. Os re- quisitos podem mudar, portanto, o site www.gathergoget.com é o mais recomendado para informa- ções atualizadas. A colunista Renata Castro, J.D. é formada em direito pela Nova Southeastern University e trabalha junto ao advogado Fred Burgess, Esq. auxiliando a comunidade brasileira com questões imigratórias e comerciais www.brazilusamagazine.com 37
Rapa NuiA balsa, já indo para o caminho errado no processo de submersão Reefum recife artificial submerso em Deerfield Beach O Rapa Nui, um recife artificial feito com enormes réplicas de figuras Margaret Blumede Moais da Ilha de Páscoa (construídos entre 1250 e 1500 a.C.) foi proje-tado para ser um jardim de estátuas com um ambiente marinho atrativopara mergulhadores e turistas. Agora, esta gigantesca obra de arte está àaproximadamente 23 metros de profundidade e a meia milha de distânciado píer de Deerfield Beach. O projeto partiu de um sonho da filantropa Margaret Blume. Ela criou edirigiu o projeto, como um presente para a cidade de Deerfield, através doWoman’s Club of Deerfield Beach. O jardim idealizado por Margaret pesa300 toneladas, tem 15 figuras de 2 à 7 metros de altura, e custou certa demeio milhão de dólares. “Este projeto foi inspirado pelo artista Jason deCaires Taylor. Em 2006,ele fundou e criou a primeira escultura subaquática do mundo, que estáfora da costa de Granada”, disse Margaret.38 BrazilUsa Magazine - South Florida
Ela apresentou o projeto para Paulo e Gilda Schneider com o artista que fez o projeto, Dennis Macdonald, e sua esposa, SilvanaAirton Pavan, proprietário da Dixie Airton Pavan no barco com a imprensaDivers, em Deerfield Beach, queabraçou o projeto e conseguiuo barge (balsa). Para a criaçãodas esculturas, ele contatou oartista Dennis MacDonald daZibitz Studio, em Pompano, artistafamoso por suas esculturas emparques temáticos, museus e porcriar o famoso Margaritaville, emHollywood. O projeto foi montado na cida-de de Stuart, ao norte do estado daFlórida. Apos o término, o cenáriofoi transportado por dois barcosreboque até o canal em frente aoThe Cove, em Deerfield. Por doisdias, ele ficou em exposição parao público em frente ao restauranteTwo Georges, onde foi visitado pormilhares de pessoas. No domingo, dia 7 de junho,diante de quase quatro mil pes-soas e uma procissão de mais decem barcos, aconteceu a cerimôniaoficial da cidade para a tão espe-rada submersão do Rapa Nui. Po-rém, como já projetado, havia umachance de não acontecer como oesperado – primeiro a submersãoda balsa, depois das esculturas, deforma vertical, em linha reta. Infe-lizmente a balsa virou e o cenáriofoi para o mar de cabeça para baixocom a balsa por cima. Foi lamentá-vel, porém, isto não tira a grandezadeste trabalho. Todos deram o seu melhor paraa realização do projeto, que serviude inspiração para muitos. De qual-quer maneira, este feito vai entrarpara história da cidade de Deer-field. Embora o final não tenha sidocomo o planejado, agora vamoscontar com a mãe natureza paratransformá-lo em algo maravilho,para que possamos desfrutar doRapa Nui de qualquer forma. www.brazilusamagazine.com 39
VALERISSIMA Brazilian Fashion Night em benefício da APAE: sucesso total A cantora Lala Nascimento e Valeria Freitas e Lourdes Costanza organiza- Valeria Freitas ram o Brazilian Fashion Night, um evento be- neficente para a Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais de Entre Rios (MG). Realizado na ilha Hibiscus, em Miami, no dia 23 de maio, o evento foi de puro glamour em benefício da APAE! Eu estava lá, e conferi! Beth SusuHamilton Aguiar com a familia e Valeria Freitas Clessia Stevenson e Mario Stevenson Francisco Santos e Maryellen Faria Dra. Jamily Pedro e Dr. Casey Pedro Ivanete e Marco Dombrowski Fabiana Facci, Giulianna Carbonari Meneghello e sua mãe Edna Andrade e Fernando de Melo Neri Franzon,Monika Klodnicka, Ana Cavaline, Danielle Buljan, Eveline Reiner, Mano e Rosana Santos Calambichis Gilda Schneider e Adriana Santiago40 BrazilUsa Magazine - South Florida
Natalie Vidal, Samara Fenstersheib, Danielle Buljan, Clara Piquet, Jade Matarazzo, Carmem Gusmao e Lourdes Costanza Dra. Jamily Pedro, Gilda Schneider e Beth Susu Dj Rodolpho Desiree Parth, Yara Gouveia e Carmem GusmaoAdrian Lopez, Silvia Drobiarz e Cesar FerreteIone Costa, Jabal Uffelman, Valeria Freitas, Lourdes Costanza, Rosana Colina Horton, Valeria Freitas, Jorge Durian e Lourdes Costanza Rachael Slavec SchmidtLourdes Costanza, Rosa Leal e Valeria Freitas Sophia Gedroc e Rubia Armin Dixie Ribble Williams ,Rachael Slavec Schmidt, Julie See Toombs , Casey Bachman Shore www.brazilusamagazine.com 41
ARTE & CULTURA JAPÃO A TERRA DO SOL NASCENTEMonte Fuji País formado por um arquipélago – quatro grandes ilhas principais de Honshu, Shikoku, Kyushu e Hokkaido –, e outras três mil ilhas me- Gueixa com vestimentas tradicionais nores. Um país pequeno rico em tradição milenares, com uma vasta vida cultural e artística a ser apreciada, além de excelente gastrono-42 BrazilUsa Magazine - South Florida mia e boas compras. Meu primeiro destino foi a capital, Tóquio, umas das áreas mais populosas do mundo – cerca de 37 milhões de habitantes. Logo no- tei como a arquitetura tradicional se mescla harmoniosamente com os modernos arranha-céus, e como a eficaz infraestrutura do país permite que a população se movimente perfeitamente sem grandes aglomerações. Me hospedei no Hotel Península, situado no elegante bairro de Ginza, de frente para o Palácio Imperial – a residência oficial do impe- rador do Japão. Fiquei maravilhada pela arquitetura e os jardins da propriedade imperial, que tem aproximadamente o mesmo tamanho do Central Park, em Nova Iorque. No dia seguinte, acordei de madrugada para umas das experiên- cias gastronômicas obrigatórias de Tóquio: conhecer o Tsukji, o maior mercado de frutos do mar do mundo! No local, acontece o famoso leilão de atum, que, em si, é uma experiência incrível. Depois do lei- lão, decidi conhecer a área externa do mercado, com seus pequenos restaurantes servindo os melhores sashimis e sushis do mundo. De lá, fui para o ponto turístico interessante: a Torre de Tóquio – inspirada na torre Eiffel, de Paris. Subindo ao observatório, pude admirar a ex- pansão desta vasta cidade japonesa.
Mercado de peixes No dia seguinte, parti de trem balaApresentação tradicional de dança das gueixas em Gion para visitar Monte Fuji, um símbolo do Japão, retratado em inúmeras obras de arte e fotografias. Chamado respeitosa- mente pelos japoneses de Fuji-san, ela é a mais alta montanha de todo o arqui- pélago japonês, e também um vulcão ativo, porém com um risco de erupção baixo. Meu próximo destino foi Quioto, a antiga capital do Japão Imperial. A ci- dade, e seus arredores, é considera a capital cultural do país, por conter mais de 1.600 templos budistas – patrimônio mundial da humanidade pela UNESCO. Entre os templos, fiquei maravilhada com o Pavilhão Dourado, ou Kinkaku-ji, todo coberto de folha de ouro puro. O lugar também reúne palácios e jardins, sendo uma das áreas mais preservadas no país. Outra experiência inesquecível foi a visita ao distrito de Gion, um antigo bairro de gueixas, onde tive o prazer de conhecer pessoalmente essas mulheres japonesas que se dedicam a estudar a tradição milenar da arte, da dança e do canto. Elas vivem uma vida rígida e são admiradas pelos japoneses como sím- bolo de status, dedicação e tradição. A cultura deste país é imensa e seu povo possui uma sofisticação superior à de muitos países ocidentais. Um grande destino para os amantes da arte, da gas- tronomia e da cultura. Vale conferir!Torre de Tóquio Pavilhão Dourado, um patrimônio mundial A colunista Adriana de Moura é formada em Linguística pela PUC, estudou Arte e Civilização Francesa na Sorbonne (Paris) e já viajou por mais de 50 países www.brazilusamagazine.com 43
Exemplos de alongamentosFITNESS Nervo Ciático Dor nas costas nem sempre é problema de geram tensão na região dorsal ou na região cervical (deitar decoluna. Lombalgias, dores do nervo ciático, bruços ou de lado com a cabeça apoiada sobre a mão, flexio-escolioses, hipercifoses, hiperlordoses e pro- nar o tronco à frente sentado); mudanças bruscas de direçãoblemas cervicais: se você sofre ou já sofreu de (movimentos típicos de vários esportes); rotações sucessivasalgum destes males, acredite, você não está so- de tronco (golfe e atividades diárias rotineiras); excesso dezinho! Falta de exercícios, sedentarismo, proble- carga (exercícios com barra ou bastão sobre os ombros); emas ergonômicos, fibromialgia, osteoporose, flexões de tronco (para quem tem osteoporose avançada).excesso de peso, compensação por lesões, ten- As melhores atividades para estes casos são: hidroginástica,são psicológica e excesso de trabalho costumam natação, pilates, alongamento e musculação (desde que ob-ser os causadores. servadas as restrições). O importante é nunca parar, sempre respeitando seus limites e não deixar de procurar um profis- A postura pode fazer uma enorme diferença. A sional para auxiliar e acompanhar seu desenvolvimento. As-melhor forma de obter equilíbrio muscular e me- sim, você não correrá o risco de outras lesões.lhorar a postura é fortalecer os músculos do tron-co. O ponto mais importante a lembrar é que você A colunista Zuleica Rezendetambém deve se concentrar em alongamento e é personal trainer certificada,fortalecimento dos músculos que rodeiam o nervo bodybuilder figure competitorciático. Por isso, procure alongar os músculos quese encontram sempre tensos ou doloridos. e fitness model As atividades físicas e os exercícios que pro-movem resistência muscular podem ser consi-derados elementos preventivos, uma vez queimpedem o ciclo da atrofia e da redução daamplitude de movimento, que, por sua vez, re-sultam em movimentos cada vez mais restritos.Os exercícios podem contribuir para melhorara função muscular através de fatores neurológi-cos, estimulando a hipertrofia, auxiliando a ma-nutenção do peso corporal e a densidade óssea,e melhorando a performance do sistema cardio-vascular. Alguns estudos comprovaram ainda adiminuição dos níveis de dor, de depressão e defadiga entre as pessoas que se exercitam regu-larmente. No entanto, quem já tem dores nas costasou patologias da coluna vertebral deve tomarmuito cuidado ao escolher uma atividade físi-ca. É preciso ficar atendo para: atividades comimpacto (corrida, saltos e trotes); posições que44 BrazilUsa Magazine - South Florida
Samba Rose Max VALERISSIMA Mais uma vez, a premiadíssima cantora Rose Max colocouo público para sambar no Fillmore Miami Beach. O evento, queocorreu no dia 30 de maio, contou com a presença do Carlinhosdo Acarajé, servindo o autêntico acarajé baiano. Rose Max ce-lebrou e compartilhou um bolo delicioso com todos os aniver-sariantes do signo de gêmeos, assim como ela. Gene de Souzaestá de parabéns por mais um evento de sucesso. Eu estava lá,e conferi!Rose Max e sua banda Viviane B. Spinelli e Tanira Belloc Damasceno Ferreira Aniversário da educadora Anete Arslanian No dia 24 de maio, Anete Arslanian re- cebeu, em sua nova residência, um seleto grupo de amigos para celebrar seu aniver- sário. Na ocasião, foi servida uma comi- da caseira deliciosa e um bolo brasileiro, acompanhados de muita música e anima- ção. Eu estava lá, e conferi!Maristela Monticelli, Sophia Gedroc, Cesar Ferrete, Rogelio Gonzalez, Carla McCarthy, Anete apagando as velinhas Anete Arslanian e seu namorado www.brazilusamagazine.com 45
SEGURO Temporada de furacões: como se proteger Estamos dando início à tempo- Você sabe tudo que possui e o turas para furacões, vento, roubo,rada de furacões, e a preocupação quanto isso vale? incêndio, explosão, queda de raio enão termina até 30 novembro. Pen- uma série de outros desastres. Nosando nisso, é hora de verificar os Imagine precisar comprar de entanto, todas as apólices possuemseguros de proprietários ou locatá- novo todos os seus móveis, roupas uma lista de exclusões (o que nãorios. Para tanto, criamos uma lista e pertences pessoais. Agora, pen- será coberto pela apólice), comodo que precisa ser revisto em sua se sobre o quanto isso custaria. A inundações ou terremotos. Conhe-apólice, para que você tenha certe- maioria das seguradoras oferece co- ça esta lista e previna-se.za de que está bem preparado no bertura para bens pessoais de apro-caso de uma necessidade. ximadamente 50 a 70 por cento do Qual é a percentagem da montante do seguro que voce tem franquia furacão / tempestade Verifique se o limite da sua sobre a estrutura da sua casa. Isso é apólice é o suficiente para suficiente? A melhor maneira de de- em sua apólice? terminar o que você realmente pre- reconstruir sua casa. cisa é a realização de um inventário, As seguradoras, em alguns es- que garante uma lista detalhada dos tados, incluem franquias separadas Certifique-se da cobertura ne- pertences e seu valor estimado. para furacões e (ou) tempestades.cessária para reconstruir comple- Que desastres a sua apólice de Em uma apólice de propriedade, atamente a sua casa, caso ela seja franquia de furacão ou tempestadeseveramente danificada ou destruí- seguro cobre? é normalmente expressa por umada. E, lembre-se, o valor imobiliário porcentagem, que está claramentede uma casa não é o mesmo que o As apólices de seguro de pro- indicada na apólice. A franquia decusto para reconstruí-la. prietário padrão fornecem cober- furacão e vendaval, geralmente,46 BrazilUsa Magazine - South Florida
varia de 1 a 10 por cento do valor asseguradoda estrutura de sua casa. Por fim, tenha em mente: uma franquia ébasicamente a quantidade subtraída de um pa-gamento do seguro. Se você tem um alta fran-quia de furacão ou tempestade, considere guar-dar um dinheiro adicional, caso seja necessárioreconstruir sua casa. A colunista Marcia da Silva é licenciada como agente de seguro no Estado da Flórida, rotariana e ligada ao Better Business Bureau. É especializada em seguro de saúde, auto, seguros comerciais e pessoais www.brazilusamagazine.com 47
PET LOVERS Diabete em cães e gatos A diabetes pode aparecer nos obeso. Não se esqueça que, quan- estes casos. Além disso, de uma acães e gatos, assim como acontece to mais cedo for diagnosticada e duas vezes por dia, ele vai precisarnos humanos. Ela caracteriza-se por medicada a doença, mais fácil o de uma injeção indolor de insulinaum aumento da quantidade de açú- problema será controlado. Deste “debaixo da pele”.car sanguíneo, a glicose. No entan- modo, o animalzinho poderá levarto, ela não se trata de uma doença para uma vida idêntica à que teria Qual a origem dado sangue, mas de uma patologia se não sofresse desta doença. doença?do pâncreas – órgão que auxilia nadigestão. A insulina, uma vez libe- O que devo fazer se Há várias razões para o surgi-rada no sangue, é responsável pela notar estes sinais? mento da doença. Normalmente,regulação dos níveis de açúcar san- ela ocorre por uma predisposiçãoguíneo. Há vários tipos de diabetes, Levar seu companheiro para genética, mas, sem dúvidas, a prin-mas a forma mais comum é a que uma consulta para que sejam feitas cipal razão é a obesidade causadase deve a uma incapacidade do análises sanguíneas e de urina, con- pela alimentação em exagero e pelapâncreas em produzir insulina. firmando ou não a doença. falta de exercício. Estima-se que os animais obesos desenvolvam três a Quais são os sinais de Caso o diagnóstico cinco vezes mais esta doença que os alarme? comprove a doença, o restantes da mesma espécie. Por- tanto, é importante fornecer aos Urinar com mais frequência que que fazer? cães e gatos a comida recomendadao normal; beber mais água que o pelo médico veterinário, não exage-normal; sinais oculares de cata- Uma vez controlada a fase inicial, rar nas doses e não ceder aos pedi-rata; estar sempre com fome, po- o bichinho deverá seguir uma dieta dos insistentes do seu companheiro.rém perde peso progressivamente, especial, com ração especifica paramesmo que antes fosse um animal A colunista Dra. Flavia Tompkins é formada em medicina veterinária na Universidade Plínio Leite, no Rio de Janeiro, e na Universidade de Tuskegee, no Alabama48 BrazilUsa Magazine - South Florida
Aniversário Claudia D Bejar OUT & ABOUT A querida Claudia D Bejar celebrou seu aniversá-rio no dia 28 de maio com sua linda família e amigos.Como não podia deixar de ser, a festa foi ao estilo es-panhol na Taberna La Giralda, em Coral Gables, comdança Flamenga e muita alegria. Fotos: Ivanete Adriano Reis, Alex e Claudia D BejarVicencia B. Domingues, Angela Amorim, Claudia D Bejar , Karina Lapa, Martin, Claudua D Bejar e Fabio Brito Barbara Eckonen e Lorena OliveiraArthur Vuelma, Fernanda Cirino, Zigomar Vuelma, Claudia D Bejar, Patrick McConvile, Ingrid McConville e Natalia MotaAdriano Reis, Claudia D Bejar, David Bastias, Luis Lima, Adriano, Claudia, Marco e Ivanete Dombrowski Maria Lima e Milagros Herbsman
OUT & ABOUT Aniversário da Valeria Freitas Nossa colunista Valeria Freitas, que assina a coluna Valerissima, ganhou uma festa surpresa de um grupo de amigos íntimos. Valeria é uma pessoa muito querida por todos e está sempre presente nos eventos, registrando tu- dinho para a nossa revista! Parabéns Valeria, um grande abraço de todo o time da BrazilUSA South Florida! Lourdes Constanza, Valeria e Cristina Nebes Valeria Freitas e sua filha, Sophia Gedroc Ensaios do SambaLá No último dia 4 de junho, começaram os ensaios da Escola de Samba SambaLá. O evento superou as expectativas dopúblico. A bateria estava tão animada que foi impossível ficar sentado. O local é otimo, com ambiente super familiar paraas crianças dançarem e se divertirem com os pais. Os ensaios acontecem todas as quintas-feiras das 8:00 pm as 12:00am, no American Rock Bar & Grill, em Deerfield Beach. E, para quem quiser sair no desfile da escola (que vai acontecerem setembro), uma boa notícia: a escola acaba de receber as fantasias. O presidente da escola, David de Hilster, com a Leila Reis e Silvana Lu Andrade passista Silvana50 BrazilUsa Magazine - South Florida
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