บรษิ ัท เมธีภเู กต็ จำกดั
นำมะม่วงหมิ พำนต์ เมลด็ มะม่วงหมิ พำนต์ สินคำ้ พืนเมอื ง
พืชเศรษฐกิจจังหวัดภูเก็ต พ.ศ. 2444 พระยารษั ฎานุประดิษฐม์ หศิ รภกั ดี (คอซิมบี้ ณ ระนอง) นาเมลด็ มะม่วงหมิ พานตม์ าปลกู ครงั้ แรกท่ี ภาคใตข้ องไทย ทาใหเ้ กษตรกรทาสวนมะม่วงหมิ พานต์ มีช่ือเรยี กภาษาท้องถิ่น เชน่ เลด็ ล่อ กาหยู กาหยี เป็นตน้
เมลด็ มะม่วงหิมพานต์แปรรูปโดยการอบ แทนการทอดด้วยนา้ มนั ผสมผสานรสชาตใิ ห้หลากหลาย เพื่อใหไ้ ด้ความอร่อย และดตี อ่ สุขภาพ โคเลสเตอรอล 0 % ไขมันทรานส์ 0 %
เมล็ดมะม่วงหิมพานตป์ ระมาณ 1 กามอื หรอื 30 กรมั นน้ั ให้พลังงานเพียง 140 กิโลแคลอรี่ โดยมีไขมันท่ีดี มีประโยชน์ต่อ ร่างกาย ในเมล็ดมะม่วง หิมพานต์มีปริมาณเส้นใยสูงมาก เมื่อเทียบกับถ่ัวประเภทอ่ืนๆ จึงช่วยลดการดูดซึมไขมันได้ดี สามารถช่วยในเรื่องคอเลสเตอรอลในเลือดได้ และยังช่วยให้ระบบ ย่อยอาหารทางานได้ดีขึ้น นอกจากน้ันยังมีโปรตีนสงู สามารถทาน แทนเน้อื สตั ว์ตา่ งๆได้ ทาให้อมิ่ เรว็ ขึน้ และอยทู่ อ้ งอีกดว้ ย Cradit By : www.ifit4health.com/
Search
Read the Text Version
- 1 - 15
Pages: