33095 ies fray diego tadeo agenda 02 08 22

Datos Personales - Personal Information Nombre - First name: .......................................................................................................................................................................................... Apellidos - Surnames: ........................................................................................................................................................................................ D.N.I.: ................................................................................................................................................................................................................................ Domicilio - Address: ............................................................................................................................................................................................. Población - City: C.P...................................................... - Code: .............. Provincia - Province .................................................. Teléfono - Telephone: Teléfono..................................................... móvil - Mobile phone: ....................................................... En caso de emergencia avisar a - In case of emergency contact D./Dª - Mr. Ms. : ........................................................................................................................................................................................................ Teléfono - Telephone: Teléfono..................................................... móvil - Mobile phone: ....................................................... Avisar también a - Other contact: D./Dª - Mr. Ms. : ........................................................................................................................................................................................................ Teléfono - Telephone: Teléfono..................................................... móvil - Mobile phone: ....................................................... Datos médicos: - Medical information ............................................................................................................................................... Grupo sanguíneo- Blood Type: RH:........................................................ ................................................................................................ Alergias - Allergies: ............................................................................................................................................................................................... Otros datos de interés - Other important information: ...................................................................................................... .................................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................................................. Curso - Course: .......................................................................................................................................................................................................... Grupo - Group: Clase - Classroom:........................................................................ ................................................................................. Fdo. El padre o tutor: Fdo. La madre o tutora: Signed The father or tutor Signed The mother or tutor manipapel R -1-

El curso escolar 2022-2023 está comenzando y desde el centro educativo queremos que lo iniciescon las máximas opciones de éxito. Para ello, te ofrecemos, como ya es habitual en el Fray Diego, tu primera herramienta de trabajo personal: nuestra AGENDA ESCOLAR. Esta agenda te puede ayudar a organizar y planificar tu vida escolar. La Agenda Escolar te permitirá recordar todas las actividades que este curso te esperan: las “tareas” del día, los controles, exámenes y trabajos individuales o en grupo a realizar, las actividades extraescolares en las que vayas a participar, las reuniones que vayas a tener o las entrevistas a las que tengas que acudir. También te permitirá llevar un registro de tus libros, de tus emails y de tus webs favoritas o recomendadas. Te será útil para anotar las recomendaciones diarias del profesorado y apuntar todo lo que creas conveniente sobre tu vida escolar. Además, la Agenda lleva incluidas páginas personalizadasacerca de las distintas actividades que se realizan en nuestro centro y en las que puedes participar. Otras páginas te ayudarán a conocer un poco más el centro y se trabajarán en las horas de tutoría. Antes de nada, debes anotar tus datos personales. A partir de ese momento tú eres el responsable, debes cuidarla y mantenerla actualizada, puesto que su extravío o deterioro grave te obligará a adquirir una nueva. Puedes personalizarla con tus dibujos, tus pegatinas, tus frases o poemas preferidos. Recuerda que el aseo y el buen gusto son dos componentes importantes para mantener tu agenda útil y práctica, así como personal e intransferible. Tu tutor o tutora te orientará y aconsejará sobre cómo utilizar tu agenda de la forma más adecuada ¡¡¡¡Ánimo y buen curso!!!! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Uso de la Agenda LA AGENDA ESCOLAR es también un medio de comunicación entre el profesorado y tu familia. La sección COMUNICACIONES DEL PROFESORADO A LAS FAMILIAS, puede ser utilizada para informar acerca de tu rendimiento en el aula, tu comportamiento, citación de entrevistas y todos aquellos aspectos que el profesorado considere oportunos. La sección COMUNICACIONES DE LA FAMILIA AL PROFESORADO puede ser utilizada por las familias para informar o solicitar aclaraciones y/o entrevistas al profesorado sobre tu vida escolar. Información importante Las familias podrán conocer a través de Infoeducalas faltas de asistencias diarias de sus hijas e hijos, las calificaciones, y cualquier incidente o conducta contraria a la convivencia en el centro. El equipo directivo y el profesorado también comunicará por ToKapp( mensajes)estas y otras informaciones de interés para las familias. Habrá una reunión inicial de cada grupo con su tutor/a y 3 reuniones posteriores que coincidirán con los finales de trimestre. En estas reuniones se hará entrega de los boletines de calificaciones, una serie de recomendaciones para seguir avanzando con éxito en el curso. Os animamos tanto a las familias como al alumnado a visitar la página web y las redes sociales del centro con asiduidad, y conocer todas las novedades de nuestra vida académica. -2-

Horario de clases HORAS LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO VIERNES SÁBADO DOMINGO De: A: De: A: De: A: De: A: De: A: De: A: De: A: Horario de trabajo personal HORAS LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES De: A: De: A: De: A: De: A: De: A: De: A: De: A: -3-

Profesorado y Equipo Directivo MI TUTOR /A ES: NOMBRE CORREO ELECTRÓNICO HORA DE VISITA MATERIA NOMBRE HORA DE VISITA Equipo Directivo Dª. Pepi Martín Choya D. Jorge Rodríguez Martín Directora D. Ramiro García Río Jefa de Estudios D. David Sancho Marín Jefe de Estudios Adjunto D.ª Pepi Martín Choya Secretario D.ª M.ª Jesús Maíllo Ramos Orientadora Coordinadora de Convivencia Paseo de Carmelitas, 27. 37500- Ciudad Rodrigo Tfnos: 923480655 -- Móviles: 620730794 / 639354375 e-mail: [email protected] Página web: http://iesfraydiegotadeo.centros.educa.jcyl.es/sitio/ http://www.facebook.com/iesfraydiego http://www.facebook.com/biblioteca.fraydiegotadeogonzalez http://www.facebook.com/fraydiego.bilingualsection https://twitter.com/IESFRAYDIEGO -4-

CALENDARIO ESCOLAR 2022 – 2023 14 de Septiembre. Inicio de curso ESO, Bachillerato y FP Básica. 19 de Septiembre. Inicio de curso Ciclos Formativos de Grado Medio -5-

Señas de identidad Estás estudiando en el instituto Fray Diego Tadeo González Trabajar por la convivencia y luchar contra el acoso escolar es una seña importante de nuestro Centro. Ce t o bilingüe Esp a ñol-In lés g The students at Fray Diego know I.E.S. Fray Diego Tadeo González how important languagesinaroeur daily lives “the way to success” Don't miss the opportunity LA BIBLIOTECAES UNO DE NUESTROS Los estudiantes del Fray Diego LUGARES FAVORITOS. saben que leer puede ser apasionante VEN A LEER CON NOSOTROS Nuestro duende te encantarcáon la magia de sus libros. DEPARTAMENTO DE La vida de un estudiante adolescente no ORIENTACIÓN es nada fácil muchas veces, la brújula que te indicará tu estamos a tu disposición camino si estás desorientado. no dudes en llamar a la puerta. Club deportivo de ajedrez la paciencia, “GAMBITO” la lógica, la concentración, ¿Quieres practicar la intuición? -6-

Señas de identidad La Comunidad Educativa del IES Fray DiegoTadeo González preocupada por la vida de nuestra casa (Planeta Tierra). La igualdad es cosa Alumnas y alumnos, de todos profesoras y profesores, Fraygualdad madres y padres, todos tenemos un sitio en el Grupo de trabajo Fray Diego. Extraescolares y Complemernta iasA Actividades planificadas a entre todos para toda Tu colaboración y sugerencias valen mucho. la comunidad educativa. NUEVA F.P. BÁSICA Montaje y mantenimiento de sistemas y componentes informáticos Título en Informática y Comunicación Equipos eléctricos y electrónicos. Comunicacion y Sociedad. CICLO DE GRADO MEDIO Título de Técnico en Sistemas UNA OPCIÓN MÁS DE FORMACIÓN Microinformáticos y Redes Instalar ordenadores, configurar y mantener redes locales, montar periféricos, cablear redes externas, o multiusos, recuperar datos… UNA OPORTUNIDAD DE FORMACIÓN AMPA Padres y madres “JULIÁN SÁNCHEZ EL CHARRO” implicados en la educación y actividades de sus hijos e hijas. SI QUIERES MÁS INFORMACIÓN ACERCA DE ESTAS SEÑAS DE IDENTIDAD, CONSULTA TU AGENDA. -7-

Normas de Convivencia 1. No puedes abandonar el centro durante la jornada escolar ni siquiera en el recreo (1º y 2º ESO), excepto cuando tus padres o tutores legales te acompañen en la salida y regreso al centro. Recuerda que la familia debe firmar un documento a la salida y entrada en Conserjería. Los alumnos de Bachillerato, Ciclo Formativo, 3º y 4º de la ESO podrán abandonar el recinto escolar en los periodos de recreo siempre que sus padres otutores legales lo hayan autorizado. Excepcionalmente, el alumnado deBachillerato y Ciclo Formativo podrá abandonar el Centro en las últimas horas con el permiso del Equipo Directivo. 2. Debes ser puntual en la entrada a clase. Cualquier retraso quedará consignado y enviado a tu familia.Tres retrasos injustificados tendrán la consideración de falta no justificada. 3. La asistencia a clase es obligatoria y cualquier falta de asistencia será comunicada a tu familia diariamente. No olvides entregar a tu tutor/a el justificante de tu ausencia que te proporcionarán en conserjería. 4. Durante losrecreostendrás que salir al exterior. Puedes usar la cafetería y la biblioteca siguiendo los protocolos establecidos. 5. Si pasados cinco minutos no hubiera llegado el profesor recuerda que el delegado o tú debéis avisar al profesor/a de guardia. 6. No se permite fumar en ninguna dependencia del centro. 7. No puedes usar el teléfono móvil, o cualquier otro aparato electrónico en ninguna dependencia del centro. Dicha prohibición quedará sin efecto en aquellos casos en los que el uso de estos dispositivos sea permitido por el profesorado responsable de cada materia, para un uso didáctico relacionado con el proceso de enseñanza-aprendizaje. Asimismo, se permitirá su buen uso en la cafetería, en el patio del centro durante los recreos y en la planta baja.Si infringes esta norma se te requisará el móvil o aparato y serán tus padres los que tengan que venir a buscarlo. Si reincides, la infracción será considerada automáticamente como conducta contraria a las normas de convivencia del centro y sancionada con un parte de incidencia. 8. En todo momento debes mantener LIMPIO el centro. No se permite tirar ningún papel ni basura al suelo, ni en el interior del centro (aulas, pasillos, salón de actos, cafetería...) ni en los exteriores (jardines, campos deportivos). Utiliza los contenedores y papeleras del centro destinados a tal fin. La limpieza es una cuestión individual y de grupo, por lo que su incumplimiento conllevará sanciones individuales y/o grupales. Para que la convivencia diaria no se vea alterada te pedimos que no olvides ninguna de estas reglas. -8-

Puedes consultar el RRI en la página web del centro, en apartado Instituto (margen izquierdo). 9. El recinto del Instituto está reservado a los miembros de la ComunidadEducativa. Por tanto, no se permitirá la entrada de personas ajenas a la misma,si no es con la correspondiente autorización. Para el alumno abandone el centro para asistir a consultas médicas u otros asuntos particulares, deberán acudir al centro los padres o tutores legales y firmar en conserjería la salida y entrada. 10. El uso de los aseos se realizará EXCLUSIVAMENTE en los dos recreos que forman parte de la jornada escolar. Excepcionalmente en los 5 minutos si el profesorado lo autoriza. 11. Cuando el alumnado acuda a consultas médicas, especialistas o cualquier otro deber inexcusable, serán los padres o tutores legales los que justificarán dichas faltas. No obstante, si tienen informes médicos que pueden resultar de interés por su repercusión en la vida académica del alumnado, sería conveniente aportarlo al tutor/a. 12. Será considerada como falta gravemente perjudicial para la convivencia: la falta de respeto, indisciplina, acoso, amenaza y agresión verbal o física, directa o indirecta, al profesorado, a cualquier miembro de lacomunidad educativa, y en general, a todas aquellas personas quedesarrollan su prestación de servicios en el centro educativo. La sanción puede conllevar la apertura de protocolo contra el acoso y comunicada a la dirección Provincial. 13. El alumnado tiene el deber de demostrar buen trato y respeto a todos los alumnos/as y a losprofesionales que desarrollan su actividad en el centro, tanto en loreferido a su persona como a sus pertenencias. 14. Los alumnos/as que individual o colectivamente causen daños de formaintencionada o por negligencia a las instalaciones del centro o a su material,así como a los bienes y pertenencias de cualquier miembro de la comunidadeducativa, quedan obligados a reparar el daño causado o hacerse cargo delcoste económico de su reparación. El profesorado puede reconducir el comportamiento del alumnado de dos formas: - Actuación inmediata: todo aquello que el profesorado puede realizar para corregir el comportamiento del alumnado. Se comunica al tutor/a (parte amarillo) - Parte de Incidencia: debido a la reiteración de comportamientos inadecuados y agotadas las actuaciones inmediatas. Se comunica a Jefatura de Estudios -9-

DECRETO 51/2007, de 17 de mayo, por el que se regulan los derechos y deberes de los alumnos y la participación y los compromisos de las familias en el proceso educativo DERECHOS y DEBERES DE LOS ALUMNOS Aquí tienes un resumen de tus derechos y deberes como alumno o alumna de un centro educativo que pertenece a la Junta de Castilla y León. El punto de partida es la frase siguiente que debes entender, asumir e interiorizar: “El ejercicio de los derechos por parte de los alumnos implica el deber correlativo de conocimiento y respeto de los derechos de todos los miembros de la comunidad educativa” (Decreto 51/2007) DERECHOS DE LOS ALUMNOS Derecho a una formación integral Implica desarrollar todos los aspectos de tu personalidad: el escolar, el personal, el social, el emocional Derecho a ser respetado Este derecho implica un respeto por tu identidad, integridad y dignidad personal. Derecho a ser evaluado objetivamente. Tienes derecho a que tu dedicación, esfuerzo y rendimiento sean valorados y reconocidos con objetividad Derecho a participar en la vida del centro. A través de tus representantes en el Consejo escolar, delegados y asociaciones de alumnos. Derecho a protección social. Derecho a obtener recursos que compensen diferencias, carencias o desventajas económicas, sociales, o culturales. DEBERES DE LOS ALUMNOS Deber de estudiar. Debes estudiar y esforzarte según tus capacidades. Asistir a clase respetando los horarios establecidos y realizar las actividades académicas. Deber de respetar a los demás. Demostrar buen trato y respeto a todos los alumnos y a los profesionales que desarrollan su actividad en el centro, tanto en lo referido a su persona como a sus pertenencias. Deber de participar en las actividades del centro. Implicarse de forma activa y participar, individual y colectivamente, en las actividades lectivas y complementarias, así como en las entidades y órganos de representación propia de los alumnos. Deber de contribuir a mejorar la convivencia en el centro. a) Respetar las normas de organización, convivencia y disciplina del centro, establecidas en el Reglamento de régimen interior. b) Respetar, conservar y utilizar correctamente las instalaciones del centro y los materiales didácticos. Deber de ciudadanía. Todos los alumnos tienen el deber de conocer y respetar los valores democráticos de nuestra sociedad, expresando sus opiniones respetuosamente. - 10 -

Otras actividades que organiza el FRAY DIEGO para mejorar tu vida académica, pero también tu desarrollo son: A NIVEL ACADÉMICO ♯ MEDIDA DE ACOGIDA PARA 1º DE ESO: el día 13 de septiembre, previo al inicio del curso escolar organizamos un día con actividades lúdicas para facilitar tu integración y adaptación a nuestro centro. ♯ CONCURSO DE AULAS: nuestro centro premia al grupo de 1º y de 2º de ESO que tenga su aula en las mejores condiciones de limpieza, orden y decoración, pero además se valora también el buen clima de convivencia, la participación en actividades y la ausencia de incidencias. ♯ CLASES DE EXITO EDUCATIVO: a lo largo del curso y en el mes de julio para el alumnado de 4º de la ESO que haya tenido dificultades académicas (lengua, inglés ymatemáticas principalmente) podrán asistir a clases de refuerzo en el centro que te ayudarán a superar estas dificultades. ♯ REFUERZO EDUCATIVO: dentro del horario lectivo y también para alumnos con dificultades en ciertas materias, se establecen refuerzos dentro y fuera del aula para ayudar a este alumnado. ♯ TALLER DE ESTUDIO DIRIGIDO: una tarde a la semana en la Biblioteca del centro, con la colaboración de familias y profesorado del centro te ayudaremos con tus tareas y la preparación de exámenes. A NIVEL PERSONAL ▪ TALLER DE AJEDREZ- CLUB “GAMBITO”: Desde inicio de curso, todos los recreos en la biblioteca y al aire libre, aprende a jugar al ajedrez, desarrolla tu ingenio, domina diferentes tácticas y utiliza las más increíbles estrategias. Podrás participar en los torneos del centro y en los campeonatos provinciales. Apúntate en Jefatura de Estudios. ▪ RECREOS DINÁMICOS: en los recreos podrás elegir entre una amplia variedad de actividades: ajedrez, damas, ping-pong, ☺ ALUMNOS/AS AYUDANTES: para aquellos alumnos/as nuevos en el centro, tenemos un grupo de alumnado que te ayudarán a resolver cualquier problema relacionado tanto con la organización del centro, como de tu estancia en el mismo. ☺ MEDIACIÓN ESCOLAR: Si quieres resolver tus conflictos mediante el entendimiento y el diálogo entre las partes implicadas, con la ayuda de otra persona que hará las funciones de intermediario, puedes acogerte al programa de Mediación Escolar. FRAYENVERDE:Hagamos un centro educativoverde, ecológico, preocupado por el medio ambiente, en el que tod@saprendamos, actuemos,nos movilicemos por este planeta,porque, ya sabes…NO HAY PLANETA “B”. - 11 -

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“Julián Sánchez el Charro” Algunas razones para pertenecer a un AMPA y participar activamente en su gestión. o Porque la educación de nuestros hijos e hijas es nuestra responsabilidad. o Porque si los padres no somos capaces de motivarnos por la educación de nuestros hijos. ¿Por quién lo haremos? o Porque si los padres y madres no somos activos y participativos, cómo explicar a nuestros hijos e hijas que deben ser personas implicadas en una sociedad donde puedan y deban expresarse, participar y corresponsabilizarse en su propio futuro. BUENAS IDEAS DE NUESTRO AMPA Organiza charlas informativas. Biblioteca del AMPA (martes en recreo) Actividades para el alumnado: gymkhana, excursiones, concursos, “Alimenta Sonrisas” (recogida de alimentos) … Colabora en el programa RELEO del centro INFÓRMATE - 13 -

Si tienes un problema con algún compañero o compañera y estás dispuesto/a a colaborar con él o ella para solucionarlo. Debes acudir al Equipo de Mediación ¿Qué es la mediación? Es una herramienta muy útil para: ⇒ Resolver conflictos y llegar a acuerdos ⇒ Mejorar el entendimiento y por tanto el diálogo entre ambas partes ⇒ Mejorar la convivencia y aprender a comunicarse Es un proceso voluntario, en el que la solución la planteáis vosotros mismos. Es un proceso confidencial, nada de lo acordado se comentará fuera de las sesiones. Es un proceso educativo que nos ayuda • a aprender a colaborar con los demás • a superar las dificultades • a no utilizar la violencia • a respetar los intereses y necesidades de los demás • a ser responsables de nuestras conductas y buscar soluciones de forma autónoma. ¿Qué conflictos se tratan en la mediación? Se trata de todos aquellos conflictos que surgen de la convivencia diaria entre alumnos y alumnas • Insultos, motes, quejas, malentendidos, discusiones, desacuerdos, peleas… • Amistades o relaciones entre compañeros deterioradas. • Personas que te molestan e incordian. • Situaciones que no te hacen sentir bien y te desagradan ¿Condiciones para acudir a la Mediación? Existen unas condiciones muy básicas que se deben cumplir y son: - Estar dispuesto a solucionar el problema y colaborar con la otra parte - Decir siempre la verdad, manifestar nuestros sentimientos. - Respetarse mutuamente - Mantener la confidencialidad - 14 -

¿Qué función tienen los mediadores? • Los mediadores y mediadoras son alumnos/as que han recibido formación para llevar a cabo su labor. • Los mediadores no juzgan, ni buscan soluciones, sino que tratan de ayudaros a encontrar por vosotros mismos, la solución a vuestro problema • Se comprometen a mantener en secreto lo tratado en las sesiones. • Durante un tiempo se reúnen con vosotros, para supervisar que estáis cumpliendo los acuerdos a los que llegasteis. ¿Qué hacer para solicitar el Servicio de Mediación? Es muy sencillo y hay varias formas de solicitar este servicio. • Comunicarlo al tutor o tutora • A la Coordinadora del Servicio de Mediación, que es la Orientadora • A la Coordinadora de Convivencia • A Jefatura de Estudios. • Comunicarlo a los propios alumnos mediadores. ¿Quiénes forman parte del Servicio de Mediación? Berta Paniagua Pérez Hiba Nekhiayar Christian J. Encinas Navarro Jimena Domínguez del Castilla Paula Caridad Pérez Sergio Hidalgo Hernández Rania El KhachiaSadiki Alicia Guerrero Domínguez Alejandra Martín Calvo Leticia Crespo González Lydia Pérez Morán María Álvarez Cerezo Miguel Lucas Sierra Elena Ortega Montes Aroa Elvira Serrano Adriana Benito Tomé Erik Da Fonseca Montes Valeria Bernal Berbegal Sandra Lanchas Rodríguez Angela Martín rodríguez Olalla González Sendín Rebeca Elvira Blanco África Dorado García Lidia Martín Collado Celia González Vicente Vega Gómez Castaño Alba Rodríguez Martín Tania Iglesias Canuto Adrián Pérez Días Alba Alonso San Pedro Julia de Martín Hernández Lucía Galache Salgueiro Zaira Sánchez Encinas Emma Encinas Pérez LucianNeculaSandu COORDINADORAS DEL SERVICIO DE MEDIACIÓN: PEPI MARTÍN CHOYA (ORIENTADORA) Mª JESÚS MAÍLLO RAMOS (COORDINADORA DE CONVIVENCIA) Te invitamos a acudir a la Mediación ¡Siempre saldrás ganando! 15

PROTOCOLO DE ACTUACIÓN ANTE LOS POSIBLES CONFLICTOS QUE SURJAN EN EL AULA Un adecuado clima de convivencia es la máxima a la que aspiramos todos los integrantes de un centro educativo (profesorado, familia, alumnado). No obstante, en muchas ocasiones surge el conflicto porque forma parte de las relaciones que se producen en la vida diaria. Con este protocolo pretendemos establecer cuáles son los pasos a seguir para intentar resolver un conflicto basado en el modelo relacional-comunicativo. En dicho modelo resulta fundamental la comunicación directa de las partes afectadas. Cada grupo de alumnado tiene como referente la figura del tutor/a que será el encargado de encauzar adecuadamente las demandas y mediar ante el resto del equipo docente y el equipo directivo ante cualquier situación que se plantee. Presentamos a modo de esquema el procedimiento a seguir ante un conflicto con compañeros, profesorado, familias… Fases del proceso Personas implicadas Detección del conflicto Alumnado, Profesorado, tutor/a Comunicación directa con la persona Un/a profesor/a, un compañero/a afectada Si no se resuelve el conflicto Traslado de la información al tutor/a Que mediará Con la parte implicada (otro Si el tutor/a no puede resolverlo puede profesor, compañero… Convocar una reunión con el equipo Equipo de profesorado del grupo docente Si tampoco se llega a un acuerdo efectivo Intervendrá el equipo directivo Tendrá en cuenta La opinión de todos los implicados Todo el proceso será debidamente recogido por escrito en los protocolos establecidos - 16 -

COMIENZA TU ESTUDIO CON UN MINUTO DE MINDFULNESS : RESPIRAR ATENT@ ¿Te distraes muchas veces en tu tiempo de estudio? ¿Te gustaría ponerte a estudiar y estar centrado y no distraerte, y aprovechar al máximo tu tiempo, y conseguir que la lección se te “quede mejor”…..? Eres de los que…Te pones delante del libro, empiezas a leer… y cuando te quieres dar cuenta tu mente se ha ido a la calle, o con tus amigos, o ha vuelto a la clase donde esa mañana pasó... puffff, ya te despistaste, ya no estás en la lección, ya te has perdido…. Vuelves a intentarlo: “la Primera Guerra Mundial ….” Y tu mente otra vez se ha perdido, esta vez en los sonidos de la calle, y te acuerdas de la tienda, y te vas al parque,…. Hala!!!! Otra vez despistada, otra vez perdido, en las nubes… la Primera Guerra Mundial se ha quedado en las primeras líneas… has leído toda esa página del libro y ni sabes de qué va. CAMBIA: Te proponemos algo nuevo y sencillo: PRACTICA MINDFULNESS. Una nueva técnica corporal y mental que consiste en entrenar tu atención para estar exactamente en el momento presente. Ni ayer ni antes, ni mañana ni después: AQUÍ Y AHORA. Y puedes empezar ahora mismo: Porque la primera práctica siempre es RESPIRARRRRRR… Siéntate recto, cierra tus ojos (o baja tu mirada si prefieres dejarlos abiertos), y simplemente empieza a respirar,..1 minuto. Solo un minuto, pero observa detenidamente tu respiración durante ese minuto, cómo entra tu aire en tus pulmones, desde la nariz, hasta tus pulmones, que se llenan, despacio, y el aire vuelve a salir, desde tus pulmones, se baja tu pecho y sale por la nariz…. Y vuelves, despacio, consciente, a coger el aire, que te llena todo tu pecho e incluso puede descender hasta tu vientre, que se levanta y ... vuelve a bajar, mientras expulsas el aire, de nuevo… tu respiración… consciente, aquí ahora… Un minuto, solo eso. Ya has hecho tu primer ejercicio de mindfulness para empezar a practicar la atención consciente y plena. ¿Cuántas veces te has despistado en ese minuto? No importa, cada vez que te despistes vuelve a tu respiración, porque eso precisamente es mindfulness, ser consciente de que nos hemos despistado, y volver a centrarte en tu respiración, en este caso, o en lo que estés haciendo… Y tú lo observas... Practica todos los días este minuto de respiración consciente antes de ponerte a estudiar. Si quieres puedes ir aumentando la duración del ejercicio 30 segundos cada día. Y… a estudiar… centrado.: “La Primera Guerra Mundial”… Prueba ahora… y nota la diferencia. Incluso cada media hora, o cada 45 minutos, puedes ponerte una alarma y repetir esta sencilla técnica de la respiración, centrarte, hacia tu interior, solo respirar, solo respirar y volver a tu lección. Y ya sabes, como todo lo nuevo, esta práctica requiere práctica y perseverancia Si te interesa saber más, puedes ir al blog del Fray sobre MINDFULNESS y encontrarás este y otros ejercicios concretos, que te pueden ayudar en tu vida de estudiante, y en tu vida en general. http://fraymindfulness.blogspot.com.es/ - 17 -

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CONCURSO DE AULAS A lo largo de todo el curso se llevará a cabo un Concurso de Aulas en los grupos de 1º y 2º de ESO. Trimestralmente se evaluarán los diferentes grupos y al finalizar el curso habrá un grupo ganador de 1º de ESO y otro de 2º. Para calificar este concurso el jurado tendrá en cuenta los siguientes aspectos: o Decoración del aula o Cuidado del mobiliario (paredes, puertas, pupitres, ventanas...) o Convivencia en el grupo (ausencia de incidencias, buen clima de trabajo o de comportamiento...) o Participación del alumnado en las distintas actividades organizadas por el centro (concursos, club de lectores, Fraygualdad, Día de Convivencia...) El Jurado está compuesto por representantes del alumnado, familias, profesorado y PAS) Premios Actividad organizada por el centro al finalizar el curso. MANTEN TU AULA LIMPIA y DECÓRALA, PARTICIPA EN EL CENTRO, CUIDA LA CONVIVENCIA Y…. - 23 -

LA SEGURIDAD EN EL CENTRO Estas son las INSTRUCCIONES DE EVACUACIÓN . 1. Si se produce un incendio oirás varios toques largos de sirena. 2. No olvides mantener la calma en todo momento y actuar con rapidez 3. Debes abandonar el aula despacio, ordenadamente y sin recoger ningún tipo de objeto personal (carteras, libros…) 4. El profesor/a será el encargado de cerrar las ventanas, apagar la luz y cerrar la puerta. 5. Ya habrás visto el plano de evacuación del centro que hay en todas las aulas. Utiliza la salida o escalera de emergencia asignada al lugar donde te encuentres. 6. Recuerda que en ningún caso puedes utilizar el ascensor. 7. ¡¡ATENCIÓN!! • Si hay humo abundante, cúbrete la boca y la nariz con una prenda de vestir. • Gatea por debajo del nivel del humo, o anda lo más cerca posible del suelo (el humo siempre tiende a ascender) • Si se prende tu ropa tiéndete en el suelo y rueda sobre ti mismo 8. Debes dirigirte, junto con tu profesor al lugar de concentración asignado en el plano. - 24 -

Comunicaciones del profesorado a la familia PROFESOR/A: FECHA: Firma del profesor/a Enterados los padres, firma y fecha PROFESOR/A: FECHA: Firma del profesor/a Enterados los padres, firma y fecha PROFESOR/A: FECHA: Firma del profesor/a Enterados los padres, firma y fecha PROFESOR/A: FECHA: Firma del profesor/a Enterados los padres, firma y fecha - 25 -

Comunicaciones del profesorado a la familia PROFESOR/A: FECHA: Firma del profesor/a Enterados los padres, firma y fecha PROFESOR/A: FECHA: Firma del profesor/a Enterados los padres, firma y fecha PROFESOR/A: FECHA: Firma del profesor/a Enterados los padres, firma y fecha PROFESOR/A: FECHA: Firma del profesor/a Enterados los padres, firma y fecha - 26 -

Comunicaciones del profesorado a la familia PROFESOR/A: FECHA: Firma del profesor/a Enterados los padres, firma y fecha PROFESOR/A: FECHA: Firma del profesor/a Enterados los padres, firma y fecha PROFESOR/A: FECHA: Firma del profesor/a Enterados los padres, firma y fecha PROFESOR/A: FECHA: Firma del profesor/a Enterados los padres, firma y fecha - 27 -

Comunicaciones del profesorado a la familia PROFESOR/A: FECHA: Firma del profesor/a Enterados los padres, firma y fecha PROFESOR/A: FECHA: Firma del profesor/a Enterados los padres, firma y fecha PROFESOR/A: FECHA: Firma del profesor/a Enterados los padres, firma y fecha PROFESOR/A: FECHA: Firma del profesor/a Enterados los padres, firma y fecha - 28 -

Comunicaciones de la familia al profesorado SR./SRA. PROFESOR/A: FECHA: Firma del Padre / Madre Enterado Profesor/a, firma y fecha SR./SRA. PROFESOR/A: FECHA: Firma del Padre / Madre Enterado Profesor/a, firma y fecha SR./SRA. PROFESOR/A: FECHA: Firma del Padre / Madre Enterado Profesor/a, firma y fecha SR./SRA. PROFESOR/A: FECHA: Firma del Padre / Madre Enterado Profesor/a, firma y fecha - 29 -

Comunicaciones de la familia al profesorado SR./SRA. PROFESOR/A: FECHA: Firma del Padre / Madre Enterado Profesor/a, firma y fecha SR./SRA. PROFESOR/A: FECHA: Firma del Padre / Madre Enterado Profesor/a, firma y fecha SR./SRA. PROFESOR/A: FECHA: Firma del Padre / Madre Enterado Profesor/a, firma y fecha SR./SRA. PROFESOR/A: FECHA: Firma del Padre / Madre Enterado Profesor/a, firma y fecha - 30 -

Comunicaciones de la familia al profesorado SR./SRA. PROFESOR/A: FECHA: Firma del Padre / Madre Enterado Profesor/a, firma y fecha SR./SRA. PROFESOR/A: FECHA: Firma del Padre / Madre Enterado Profesor/a, firma y fecha SR./SRA. PROFESOR/A: FECHA: Firma del Padre / Madre Enterado Profesor/a, firma y fecha SR./SRA. PROFESOR/A: FECHA: Firma del Padre / Madre Enterado Profesor/a, firma y fecha - 31 -

Comunicaciones de la familia al profesorado SR./SRA. PROFESOR/A: FECHA: Firma del Padre / Madre Enterado Profesor/a, firma y fecha SR./SRA. PROFESOR/A: FECHA: Firma del Padre / Madre Enterado Profesor/a, firma y fecha SR./SRA. PROFESOR/A: FECHA: Firma del Padre / Madre Enterado Profesor/a, firma y fecha SR./SRA. PROFESOR/A: FECHA: Firma del Padre / Madre Enterado Profesor/a, firma y fecha - 32 -

Días Festivos Locales - Local Holidays Fecha - Date: Festividad - Festivity: Fecha - Date: Festividad - Festivity: Fecha - Date: Festividad - Festivity: Fecha - Date: Festividad - Festivity: Fechas de Evaluación - Evaluation Dates Evaluación Inicio Fin Días Lectivos Entrega de Notas Grade Date Evaluation Beginning End School Days 1º-1st 2º-2nd 3º-3rd Final-Final Extraordinaria Extraordinary Otras Fechas Importantes - Other Important Dates AGENDA - 1

Septiembre • September • Septembre • September Sep Oct LMX J V S D LMX J V S D 1234 12 5 6 7 8 9 10 11 3456789 12 13 14 15 16 17 18 10 11 12 13 14 18 16 19 20 21 22 23 24 25 17 18 19 20 21 22 23 26 27 28 29 30 24 25 26 27 28 29 30 31 L MX 56 7 12 13 14 19 20 21 26 27 28 AGENDA - 2

Septiembre • September • Septembre • September 2022 J V SD 1 234 8 9 10 11 15 16 17 18 22 23 24 25 29 30 AGENDA - 3

Octubre • October • Octobre • Oktober X LM 5 34 10 11 12 Día de Nuestra Señora del Pilar Día de la Hispanidad Fiesta Nacional de España 17 18 19 24 25 26 31 AGENDA - 4

Octubre • October • Octobre • Oktober 2022 JV SD 36 7 1 2 89 13 14 15 16 20 21 22 23 27 28 29 30 Oct Nov LMX J V S D LMX J V S D 12 123456 3456789 7 8 9 10 11 12 13 10 11 12 13 14 18 16 14 15 16 17 18 19 20 17 18 19 20 21 22 23 21 22 23 24 25 26 27 24 25 26 27 28 29 30 28 29 30 31 AGENDA - 5

Noviembre • November • Novembre • November 2 L MX Día de Todos 1 los Santos 789 14 15 16 21 22 23 28 29 30 AGENDA - 6

Noviembre • November • Novembre • November 2022 J V SD 3 456 10 11 12 13 17 18 19 20 24 25 26 27 Nov Dic LMX J V S D LMX J V S D 123456 1234 7 8 9 10 11 12 13 5 6 7 8 9 10 11 14 15 16 17 18 19 20 12 13 14 15 16 17 18 21 22 23 24 25 26 27 19 20 21 22 23 24 25 28 29 30 26 27 28 29 30 31 AGENDA - 7

Diciembre • December • Décembre • Dezember Dic Ene X LMX J V S D LMX J V S D 1234 1 5 6 7 8 9 10 11 2345678 12 13 14 15 16 17 18 9 10 11 12 13 14 15 19 20 21 22 23 24 25 16 17 18 19 20 21 22 26 27 28 29 30 31 23 24 25 26 27 28 29 30 31 L M 56 7 Dia 6: Día de la Constitución 12 13 14 19 20 21 26 27 28 AGENDA - 8

Diciembre • December • Décembre • Dezember 2022 JV SD 12 34 8 9 10 11 16 17 18 Dia 8: Día de la Inmaculada Concepción 15 22 23 24 25 29 30 31 AGENDA - 9

Exámenes / Exams Fecha / Date Materia / Subject Contenido / Content Calificación / Grade AGENDA - 10

Exámenes / Exams Fecha / Date Materia / Subject Contenido / Content Calificación / Grade AGENDA - 11

Exámenes / Exams Fecha / Date Materia / Subject Contenido / Content Calificación / Grade AGENDA - 12

Exámenes / Exams Fecha / Date Materia / Subject Contenido / Content Calificación / Grade AGENDA - 13

Primer Trimestre / First Term To Do List Priority Done T O P P R I O R I T I E S F O R Term CAN WAIT I AM GRATEFUL FOR: AGENDA - 14

Septiembre • September • Septembre • September 2022 1 Jueves • Thursday • Jeudi • Donnerstag En 1985, los oceanógrafos Robert Ballard y Jean-Louis Michel localizaron los restos del Titanic. 1 2 3 4 5 6 7 8 2 Viernes • Friday • Vendredi • Freitag En 1666, comienza el gran incendio de Londres en una panadería. 1 4 Domingo•Sunday•Dimanche•Sonntag 2 3 4 5 6 7 8 3 Sábado•Saturday•Samedi•Samstag To Do List LMX J V S D 1234 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Firma Progenitores/Tutores AGENDA - 15

Septiembre • September • Septembre • September 5 Lunes • Monday • Lundi • Montag 1 En 1638, nace el rey francés Luis XIV, también conocido como el Rey Sol. Día Internacional de la Beneficencia 2 3 4 5 6 7 8 6 Martes • Tuesday • Mardi • Dienstag 1 En 1766, nace John Dalton, científico inglés que desarrolló la teoría atómica de la materia. 2 3 4 5 6 7 La educación es la llave 8 que abre todas las puertas 7 Miércoles • Wednesday • Mercredi • Mittwoch En 1859, en Londres, entra en funcionamiento el Big Ben 1 2 3 4 5 6 7 8 AGENDA - 16