แผ่นพับตำข้าวซ้อมมือ

ถอดบทเรยี นของปรชั ญา ต้อนรบั คณะกรรมการ เศรษฐกิจพอเพยี ง ประเมนิ โรงเรยี นพระราชทาน ต้อนรับคณะศกึ ษาดงู าน ฐานการเรยี นรู้ ตาขา้ วซอ้ มมือ - จดั ทาโดย - นกั เรียนช้นั ประถมศกึ ษาปี ท่ี 4 - คุณครูประจาฐาน - นางสาวดวงใจ ขนั ชุมพล ตาแหน่ง ครู นางสาวนภาพร กองฉนั ทะ ตาแหน่ง ผูช้ ่วยครู วัตถุ สิ่งแวดลอ้ ม - มีรายได้จากการ - นกั เรียนดูแลความสะอาด บริเวณตาข้าวและ จาหน่ายข้าวซอ้ มมือ อปุ กรณต์ ่างๆ - ได้ข้าวซอ้ มมือที่มีประโยชน์ - ใชแ้ รงงานคนแทนการ ใชน้ ามนั และมีคุณภาพ - มกี ารดแู ลรักษาอุปกรณ์ วฒั นธรรม เปน็ การอนรุ ักษ์วฒั นธรรม ตาข้าวซอ้ มมือ และภูมิปัญญาท้องถิน่ สงั คม - มคี วามสามัคคีช่วยเหลือ กนั ในการตาข้าวซ้อมมือ - เปน็ แหล่งเรียนรู้ในชมุ ชน

ข้าวซอ้ มมอื อุปกรณ์ตาขา้ วซอ้ มมือ สรรพคณุ ขา้ วซ้อมมือ ข้าวท่เี อาเปลือกออกโดยการเอาใส่ครกตา -บารุงสมอง ทาให้มจี มูกข้าวและเย่อื หุ้มเมลด็ ขา้ วอยแู่ ต่ถา้ -ปอ้ งกนั การเป็นตะครวิ ใช้เครือ่ งจกั รสขี า้ ว เรยี กว่า ข้าวกล้อง -ขบั ถา่ ยสะดวกและชว่ ยใหท้ ้องไมผ่ กู -บารุงสายตา ครกมอง สากมอง -ชะลอความชรา -ปอ้ งกันโรคโลหิตจาง กระด้ง แม่มอง -ป้องกันโรคเหน็บชา -เสรมิ สร้างกระดกู -ลดอาการภูมิแพต้ า่ งๆ -ลดอาการแพ้ท้อง -บารุงระบบสบื พนั ธุ์ -ชว่ ยขจดั สารพษิ ต่างๆ ในรา่ งกาย -ทาให้ไขขอ้ เคล่อื นไหวให้สะดวก -ชว่ ยลดนาหนัก รอยบากหางมอง ขา้ วเปลอื ก