แผนการจัดการเรียนรู้ รายวิชาพืชสมุนไพรกับการดูแลสุขภาพ รหัส ทช 33017 ระดับมัธยมศึกษาตอนปลาย

96 3. หญงิ มีครรภห์ รอื ให้นมบุตร และเดก็ ไมค่ วรท่ีจะใชส้ มนุ ไพรถา้ ไมจ่ ำเป็น โดยเฉพาะสมุนไพรท่ียงั ไมม่ ี ข้อมูลยืนยันความปลอดภัย เนื่องจากสารบางชนิดในสมุนไพรสามารถผ่านรก ขับออกทางน้ำนม หรือมีผลต่อ การเจรญิ เตบิ โตได้

97 ใบงาน หลกั ในการเลอื กใชย้ าสมุนไพรหรอื ผลติ ภณั ฑส์ มุนไพร 5 ถกู

98 แผนการจัดการเรียนรูค้ รัง้ ที่ 17 (การเรียนรูด้ ้วยตนเอง) กลุ่มสาระทักษะการดำเนินชีวิต รายวชิ าพชื สมุนไพรกบั การดูแลสขุ ภาพ รหัส ทช33017 จำนวน 2 หนว่ ยกิต เรือ่ ง สิ่งท่คี วรรู้ในการใชย้ าสมุนไพร ระดับมัธยมศึกษาตอนปลาย จำนวน 3 ช่ัวโมง เวลา …………………………….. สอนวนั ท่.ี .............เดอื น.........................พ.ศ. .................... ภาคเรียนท.่ี ..............ปกี ารศกึ ษา.................... มาตรฐานการเรียนรรู้ ะดบั รู้ เขา้ ใจ มคี ุณธรรม จริยธรรม เจตคตทิ ด่ี ี มีทกั ษะในการดแู ล และสรา้ งเสรมิ การมพี ฤตกิ รรมสขุ ภาพที่ ดี ปฏิบัตจิ นเป็นกิจนิสยั วางแผนพัฒนาสุขภาพ ดำรงสุขภาพของตนเอง และครอบครัว ตลอดจนสนบั สนุนให้ ชุมชนมีส่วนร่วมในการสง่ เสรมิ ดา้ นสขุ ภาพพลานามัยและพฒั นาสภาพแวดลอ้ มท่ีดี ตวั ชีว้ ัด 1. ผูเ้ รียนจำแนกอนั ตรายท่เี กิดจากการใชส้ มนุ ไพรทไี่ ม่ถูกตอ้ งได้ 2. ผู้เรียนบอกลกั ษณะและปฏบิ ัตติ นในการนำสมุนไพรมาใช้ในชีวิตไดจ้ รงิ สาระการเรยี นรู้ การนำสมุนไพรมาใช้ประกอบอาหารหรือเป็นยารักษาโรค การป้องกันบำบัด และฟื้นฟูสุขภาพผู้ใช้ จะต้องศกึ ษาวิธีการใช้สมุนไพรแต่ละชนิดให้ถูกตอ้ ง เพราะสมุนไพรแต่ละชนิดมวี ิธกี ารหรอื กรรมวิธีในการผลิต ท่ีแตกต่างกัน หากใช้ผดิ วิธีอาจทำให้เกดิ ผลกระทบหรอื เปน็ อันตรายต่อชีวติ ได้ คุณธรรม 1. สะอาด 2. สุภาพ 3. ขยนั 4. ประหยดั 5. วินัย 6. รักชาติ ศาสน์ กษตั ริย์ และรักความเปน็ ไทย กระบวนการจดั การเรียนรู้ 1. ศกึ ษารายละเอยี ดจากหนงั สอื ประกอบการเรยี นรู้ 2. ปฏิบตั ิกิจกรรมตามท่ไี ดร้ บั มอบหมายในหนังสอื ประกอบการเรยี น 3. ศกึ ษาหาความรู้เพิ่มเตมิ จากผรู้ หู้ รือแหลง่ เรียนรู้ตา่ ง ๆ

99 สอ่ื การเรยี นการสอน 1. เอกสารประกอบการเรยี นรู้ 2. ใบงาน การวดั และประเมนิ ผล 1. ประเมินผลจากการสงั เกตพฤตกิ รรมการเรียนรแู้ ละกจิ กรรมท่ีไดร้ ับมอบหมาย 2. ประเมนิ ผลจากใบงาน ความคิดเหน็ และขอ้ เสนอแนะของผู้บริหารสถานศึกษา พจิ ารณาแล้ว.......................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................... (นางจีระภา วัฒนกสกิ าร) ผูอ้ ำนวยการศูนยก์ ารศกึ ษานอกระบบและการศกึ ษาตามอธั ยาศัยอำเภอโชคชยั

100 บันทกึ หลงั การสอน ความสำเรจ็ ในการจดั การเรียนการสอน .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. ปัญหา / อุปสรรค ในการจัดการเรยี นการสอน .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. แนวทางการแก้ปญั หา .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. ลงชอ่ื ครผู ู้สอน (...........................................) ครู ........................... ขอ้ เสนอแนะของผูบ้ ริหารสถานศกึ ษา .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. ลงชือ่ ผบู้ ังคับบญั ชา (นางจีระภา วฒั นกสิการ) ผูอ้ ำนวยการศูนยก์ ารศกึ ษานอกระบบและการศกึ ษาตามอัธยาศยั อำเภอโชคชยั

101 ใบความรู้สงิ่ ที่ควรรู้ในการใชย้ าสมนุ ไพร อายุของยาสมนุ ไพรที่ปรงุ แล้วแต่ละประเภท มีอายกุ ารใช้ดงั น้ี 1. ยาสมุนไพรท่ีผสมด้วยใบไม้ล้วน ๆ เมื่อปรุงผสมแล้วจะมีอายุทานได้ไม่เกิน 6 เดือน นานเกิน 6 เดอื น จะเสอ่ื มคณุ ภาพ 2. ยากลูกบอน ยาเม็ด ที่ผสมดว้ ยใบไม้ แก่นไม้จะมีอายุทานไดไ้ ม่เกิน 6-8 เดือนนานเกิน 8 เดือน จะ หมดคุณภาพ 3. ยาตม้ ผสมดว้ ยใบไม้ ต้มกนิ ได้ครงั้ เดยี วให้เทท้งิ 4. ยาต้มท่ีผสมด้วยแก่นไม้ เครื่องเทศ ต้องอุ่นเช้า- เย็น ด่ืมน้ำกิน จะมีอายุไม่เกิน 7 วันสรรพคุณ ทางยาจะหมดไปเรยี กวา่ จดื ให้เทท้ิง 5. ยาดอง ทผ่ี สมด้วยของเคม็ เชน่ เกลอื ปรงุ ถูกต้องตามสรรพคณุ จะมอี ายุไดน้ านประมาณ 1 ปี สง่ิ ทค่ี วรรูเ้ ก่ยี วกับการใชย้ าสมุนไพร 1. ก่อนใช้ยาสมุนไพรทุกคร้ัง ควรศึกษาให้เข้าใจเก่ียวกับสรรพคุณ ขนาดของยาท่ีใช้และวิธีการใช้ อย่างถกู ต้อง เพอื่ ให้ได้ผลดใี นการรกั ษา และ ไม่เปน็ อนั ตราย 2. ยาใด ไม่เคยรับประทานมาก่อน ควรเริ่มรับประทานจากขนาดน้อยๆ ก่อนหากรับประทานแล้ว ไม่เกิดอาการผดิ ปกติหรอื อาการแพ้ จึงรบั ประทานยานั้นตามกำหนด 3. อย่าใช้ยาเข้มข้นเกินขนาดที่กำหนด เช่น ยาระบุว่าใช้ต้มรับประทานต่างน้ำก็ไม่ควรไปต้มเค่ียว รับประทาน เปน็ ตน้ 4. ผู้ที่อ่อนเพลียมาก เด็กอ่อน คนชรา ห้ามใช้ยามาก เพราะความต้านทานของร่างกายมีน้อยกว่าคน ปกติ อาจเกิดพิษได้งา่ ย 5. หากรับประทานยาแล้ว 1 วัน อาการไม่ดีขึ้น ควรเปลี่ยนยา ส่วนโรคเร้ือรัง เช่น หืด โรคกระเพาะ ใหใ้ ชย้ าไปประมาณ 1 สัปดาห์ หากอาการไม่ดีขนึ้ ต้องเปล่ยี นยาหรอื ปรกึ ษาแพทย์ 6. ก่อนใช้ยาต้องรู้ข้อห้ามในการใช้เสียก่อน เพ่ือความปลอดภัย เช่น หญิงมีครรภ์ห้ามรับประทาน ผูเ้ ปน็ โรคหัวใจ ความดันโลหติ ห้ามใชเ้ ป็นตน้ 7. ควรเลือกใช้แต่ยาสมุนไพรท่ีรู้สรรพคุณที่แน่นอน และมีผู้ได้ศึกษาค้นคว้าเกี่ยวกับผลการรักษา ตลอดจนขอ้ เสีย พษิ และผลข้างเคยี งทแี่ น่นอนมาแล้ว 8. ไม่ควรนำยาสมุนไพรปรุงผสมกับยาแผนปัจจุบันนำไปรักษาผู้ป่วย เพราะอาจมทำให้เกิดผลแทรก ซ้อนท่ีเกิดจากฤทธิ์ยาเสริมกันมากเกินไป หรือทำให้ยาเส่ือมคุณภาพ ซ่ึงจะไม่เป็นประโยชน์หรืออาจเป็น อนั ตรายแก่ผู้ใช้ได้

102 ระยะเวลาในการรบั ประทานยา 1. ยาสมุนไพรสว่ นมาก นิยมใช้รับประทานวนั ละ 2 เวลา กอ่ นอาหาร เชา้ – เยน็ 2. ในกรณีทม่ี ีอาการของโรครนุ แรง อาจใช้ยา วันละ 3 เวลา เชา้ – กลางวนั – เยน็ 3. แต่ถ้าอาการหนัก อาจเพิ่มการใช้ยากอ่ นนอนอีกครง้ั หนง่ึ หรือใหย้ าทกุ 4 ชั่วโมงจนกวา่ จะมอี าการ ดขี ้ึน ท้งั น้ีอยใู่ นการวนิ จิ ฉัยของแพทย์ 4. ยาสมุนไพรส่วนมาก นิยมรับประทานก่อนอาหาร เพื่อไมใ่ หส้ รรพคณุ ยาเสียไป 5. ยาท่มี ีฤทธ์ิกดั กระเพราะอาหาร ควรรบั ประทานหลงั อาหาร

103 ใบงาน อายขุ องยาสมุนไพรทีป่ รงุ แล้วแตล่ ะประเภท 1. ยาสมุนไพรที่ผสมดว้ ยใบไมล้ ้วน ๆ .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. 2. ยากลูกบอน ยาเมด็ ทผ่ี สมด้วยใบไม้ แกน่ ไม้ .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. 3. ยาตม้ ผสมดว้ ยใบไม้ .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. 4. ยาต้มที่ผสมดว้ ยแก่นไม้ เคร่ืองเทศ .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. 5. ยาดอง ท่ผี สมด้วยของเค็ม .............................................................................................................................................................................. ..............................................................................................................................................................................

104 แผนการจดั การเรยี นรูค้ ร้งั ท่ี 18 (การเรยี นรู้ด้วยตนเอง) กลุม่ สาระทกั ษะการดำเนนิ ชีวิต รายวชิ าพืชสมนุ ไพรกบั การดแู ลสุขภาพ รหัส ทช33017 จำนวน 2 หนว่ ยกติ เร่อื ง ข้อควรระวงั ในการใช้ยาสมุนไพรบำบดั โรค ระดบั มัธยมศึกษาตอนปลาย จำนวน 3 ชว่ั โมง เวลา …………………………….. สอนวันท่ี..............เดือน.........................พ.ศ. .................... ภาคเรยี นท.่ี ..............ปีการศกึ ษา.................... มาตรฐานการเรียนรู้ระดับ รู้ เขา้ ใจ มคี ุณธรรม จรยิ ธรรม เจตคติทีด่ ี มีทกั ษะในการดูแล และสร้างเสรมิ การมพี ฤตกิ รรมสขุ ภาพที่ ดี ปฏบิ ัตจิ นเป็นกิจนสิ ยั วางแผนพัฒนาสขุ ภาพ ดำรงสุขภาพของตนเอง และครอบครัว ตลอดจนสนับสนุนให้ ชุมชนมีส่วนรว่ มในการสง่ เสริมดา้ นสุขภาพพลานามยั และพฒั นาสภาพแวดล้อมที่ดี ตวั ชีว้ ัด 1. ผเู้ รียนจำแนกอันตรายทเ่ี กิดจากการใชส้ มุนไพรทไ่ี ม่ถกู ตอ้ งได้ 2. ผเู้ รียนบอกลกั ษณะและปฏิบัติตนในการนำสมุนไพรมาใชใ้ นชวี ติ ไดจ้ ริง สาระการเรยี นรู้ การนำสมุนไพรมาใช้ประกอบอาหารหรือเป็นยารักษาโรค การป้องกันบำบัด และฟ้ืนฟูสุขภาพผู้ใช้ จะต้องศกึ ษาวิธีการใช้สมุนไพรแตล่ ะชนิดให้ถูกต้อง เพราะสมุนไพรแต่ละชนดิ มีวิธกี ารหรือกรรมวธิ ีในการผลิต ท่ีแตกต่างกนั หากใชผ้ ิดวิธีอาจทำใหเ้ กิดผลกระทบหรอื เป็นอันตรายตอ่ ชีวติ ได้ คุณธรรม 1. สะอาด 2. สภุ าพ 3. ขยัน 4. ประหยัด 5. วินัย 6. รักชาติ ศาสน์ กษตั รยิ ์ และรกั ความเป็นไทย กระบวนการจดั การเรียนรู้ 1. ศกึ ษารายละเอียดจากหนังสอื ประกอบการเรยี นรู้ 2. ปฏบิ ัติกจิ กรรมตามทไ่ี ด้รับมอบหมายในหนงั สอื ประกอบการเรยี น 3. ศึกษาหาความรเู้ พม่ิ เตมิ จากผรู้ ู้หรือแหลง่ เรยี นรูต้ ่าง ๆ

105 ส่อื การเรยี นการสอน 1. เอกสารประกอบการเรียนรู้ 2. ใบงาน การวดั และประเมนิ ผล 1. ประเมินผลจากการสงั เกตพฤติกรรมการเรยี นรแู้ ละกิจกรรมท่ีไดร้ ับมอบหมาย 2. ประเมินผลจากใบงาน ความคดิ เห็นและข้อเสนอแนะของผ้บู ริหารสถานศึกษา พิจารณาแล้ว.......................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................... (นางจีระภา วฒั นกสิการ) ผ้อู ำนวยการศนู ย์การศึกษานอกระบบและการศกึ ษาตามอัธยาศัยอำเภอโชคชัย

106 บนั ทกึ หลังการสอน ความสำเรจ็ ในการจดั การเรยี นการสอน .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. ปญั หา / อปุ สรรค ในการจัดการเรยี นการสอน .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. แนวทางการแก้ปัญหา .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. ลงช่อื ครผู สู้ อน (...........................................) ครู ........................... ขอ้ เสนอแนะของผบู้ ริหารสถานศึกษา .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. ลงชื่อ ผบู้ ังคับบัญชา (นางจีระภา วฒั นกสกิ าร) ผอู้ ำนวยการศูนยก์ ารศกึ ษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอโชคชัย

107 ใบความรู้ข้อควรระวังในการใช้สมุนไพรบำบดั โรค อาการแพท้ เี่ กิดจากสมนุ ไพร สมุนไพรมีคุณสมบัติเช่นเดียวกับยาทั่วไป คือมีทั้งคุณและโทษ บางคนใช้แล้วเกิดอาการแพ้ได้แต่ เกิดข้ึนได้นอ้ ยเพราะสมนุ ไพรมิใช่สารเคมชี นิดเดียวเช่นยาแผนปจั จบุ นั ฤทธ์ิจงึ ไมร่ นุ แรง (ยกเวน้ พวกพืชพษิ บาง ชนิด) แต่ถ้าเกิดอาการแพ้ขึ้นควรหยุดยาเสียก่อน ถ้าหยุดแล้วอาการหายไป อาจทดลองใช้ยาอีกคร้ังโดย ระมดั ระวัง ถา้ อาการเช่นเดิมเกดิ ข้ึนอกี แสดงวา่ เปน็ พิษของยาสมุนไพรแน่ ควรหยุดใชย้ าและเปลี่ยนไปใชย้ าอน่ื หรอื ถ้าอาการแพร้ นุ แรงควรไปรบั การรกั ษาท่ีสถานอี นามัยและโรงพยาบาล อาการทีเ่ กดิ จาการแพ้ยาสมุนไพร มีดังน้ี 1. ผ่ืนข้ึนตามผิวหนังอาจเป็นตุ่มเล็ก ตุ่มโต ๆ เป็นป้ืนหรือเป็นเม็ดแบนคล้ายลมพิษ อาจบวมท่ีตา (ตาปดิ ) หรือรมิ ฝีปาก (ปากเจ่อ) หรือมีเพยี งดวงสแี ดงที่ผิวหนงั 2. เบ่ืออาหาร คลื่นไส้ อาเจียน (หรืออย่างใดอย่างหนึ่ง) ถ้ามีอยู่ก่อนกินยาอาจเป็นเพราะโรคท่ี เจ็บป่วยน้ัน ๆมใิ ช่อาการแพ้ยาก็ได้ 3. หูออ้ื ตามวั ชาทีล่ ้ิน ชาทีผ่ วิ หนัง 4. ประสาทความรู้สึกทำงานไวเกนิ ปกติ เช่น เพียงแตะผวิ หนังกร็ ูส้ ึกเจ็บ ลูบผมก็แสบหนงั ศีรษะ ฯลฯ 5. ใจส่ัน ใจเต้น หรอื รูส้ กึ วบู วาบคล้ายหัวใจจะหยดุ เต้น และเป็นบอ่ ย ๆ 6. ตวั เหลือง ตาเหลอื ง ปสั สาวะเหลอื ง เขยา่ จะเกิดฟองสเี หลือง (เป็นอาการของดีซ่าน) อาการน้แี สดง ถงึ อันตรายรา้ ยแรงตอ้ งรบี ไปหาแพทย์ อาการและโรคท่ไี ม่ควรใชส้ มุนไพร ดงั น้ี 1. หากมีอาการเจ็บป่วย และยังไม่ได้พิสูจน์แน่ชัดว่าเกิดโรคใด ไม่ควรรักษาหรือรับประทานยาท่ีปรุง ดว้ ยพืชสมนุ ไพร จนกวา่ ไดร้ ับการวนิ ิจฉยั จากแพทยแ์ ลว้ 2. เมอ่ื เกิด โรคใดแลว้ ยังไมม่ ีผลการวจิ ยั แน่ชัดว่า รกั ษาด้วยพชื สมนุ ไพรได้ ไม่ควรรบั ประทานยาทีป่ รุง ดว้ ยพชื สมุนไพร 3. โรคที่แพทย์ปัจจุบันวินิจฉัยว่าต้องรักษาด้วยแพทย์แผนปัจจุบัน ไม่ควรรับประทานยาปรุงด้วยพืช สมุนไพร เพราะอาจไปทำลายฤทธิ์ยาของแพทย์แผนปจั จบุ นั ได้ 4. หากเกิดโรคเร้ือรัง เช่น กามโรค โรคเรื้อน ไม่ควรรักษาด้วยวิธีการใช้ยาท่ีปรุงด้วยพืชสมุนไพร เพราะฤทธ์ิยาสมุนไพรจะอ่อนออกฤทธ์ชิ า้ ใช้ระยะเวลานานในการรกั ษา 5. หากผู้ป่วยที่เปน็ โรคร้ายแรง โรคเร้ือรัง หรือโรคที่ยังพิสูจน์ไม่ได้แน่ชัดว่ารักษาด้วยสมุนไพรได้ เช่น โรคพิษสุนัขบา้ งูพิษกัด บาดทะยัก กระดกู หัก มะเรง็ หรือวณั โรค กามโรค เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ดีซ่าน ปอดบวม ไม่ควรใชใ้ ชส้ มนุ ไพรในการรักษาเพียงคร้ังเดียว

108 อาการปว่ ยรุนแรงที่ต้องรีบนำผ้ปู ่วยส่งโรงพยาบาลทันที ถ้าผู้ป่วยมีอาการโรค/อาการเจ็บป่วยที่รุนแรงต้องรีบนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาลทันที ไม่ควรรักษาด้วย การซ้อื ยารับประทานเองหรือใช้สมนุ ไพร อาการท่รี ุนแรงมดี งั น้ี 1. ไข้สูง (ตัวร้อนจัด) ตาแดง ปวดเม่ือยมาก ซึม บางทีพูดเพ้อ (อาจเป็นไข้หวัดใหญ่ หรือ ไข้ ปา่ ชนดิ ขนึ้ สมอง) 2. ไข้สูงและ ดีซ่าน (ตัวเหลือง) อ่อนเพลียมาก อาจเจ็บในแถวชายโครง (อาจเป็นโรคตับ อักเสบ ถงุ น้ำดีอกั เสบ ฯลฯ) 3. ปวดแถวสะดือ เวลาเอามือกดเจ็บปวดมากขึ้น หน้าท้องแข็ง อาจท้องผกู และมีไข้เล็กน้อย หรือมาก(อาจเป็นโรคไส้ตง่ิ อักเสบอยา่ งแรงหรอื ลำไสส้ ่วนอื่นอกั เสบ) 4. เจ็บแปลบในท้องคล้ายมีอะไรฉีกขาด ปวดท้องรุนแรงมาก ท้องแข็งอาจมีตัวร้อนหรือ คล่นื ไสอ้ าเจียนด้วยบางทีมีประวัตปิ วดท้องบอ่ ย ๆ มากอ่ น อาจมกี ารทะลขุ องกระเพาะอาหารหรอื ลำไส้ 5. อาเจียนหรือไอเป็นโลหติ (อาจเปน็ โรคร้ายแรงของกระเพาะอาหารหรือปอด) ต้องให้คนไข้ นอนพักน่ิงๆ ก่อน ถ้าแพทย์อยู่ใกล้ควรเชิญมาตรวจท่ีบ้าน ถ้าจำเป็นต้องพาไปหาแพทย์ ควรรอให้เลือดหยุด เสียกอ่ น และควรพาไปโดยมกี ารกระเทือนกระแทกน้อยทีส่ ดุ 6. ท้องเดินอย่างแรง อุจจาระเป็นน้ำ บางทีมีลักษณะคล้ายน้ำซาวข้าว บางทีถ่ายพุ่งถ่าย ติดต่อกันอย่างรวดเร็ว คนไข้อ่อนเพลียมาก ตาลึก หนังแห้ง (อาจเป็นอหิวาตกโรค) ต้องพาไปหาแพทย์โดย ด่วน ถ้าไปไม่ไหวต้องแจง้ แพทยห์ รอื อนามัยทใี่ กลท้ ีส่ ุดโดยเร็ว 7. ถ่ายอุจจาระเป็นมกู เลือด บางทีเกือบไมม่ ีเน้ืออุจจาระเลย ถา่ ยบอ่ ยมา อาจจะตั้งสบิ ครง้ั ใน 1 ช่วั โมง คนไข้เพลยี มาก (อาจเปน็ โรคบิดอยา่ งรนุ แรง) 8. สำหรบั เด็ก โดยเฉพาะอายุภายใน 12 ปี ไข้สงู ไอมาก หายใจมีเสียงผิดปกติคล้าย ๆ กับมี อะไรติดอยู่ในคอ บางทีมอี าการหน้าเขียวด้วย (อาจเปน็ โรคคอตีบ) ตอ้ งรีบพาไปหาแพทย์โดยดว่ นที่สุด 9. อาการตกเลือดเป็นเลือดสด ๆ จากทางไหนก็ตาม โดยเฉพาะทางช่องคลอดต้องพาไปหา แพทย์โดยเรว็ ที่สดุ ขอ้ ควรระวงั ในการใช้ยาสมนุ ไพร มดี งั น้ี 1. อย่าใชย้ าที่ข้นึ ราและมสี ภาพเกา่ เกบ็ ไวน้ าน 2. ใชย้ าใหต้ รงกับโรคและใหใ้ ช้ปริมาณเพียงพอกับอาการของโรค 3. ระวงั อยา่ ใหม้ ีพืชชนดิ อืน่ หรือวัตถชุ นิดอื่นปะปน 4. การใชย้ าสมุนไพรบางชนิดควรงดอาหารที่มนั จัดและรสจัดทกุ ชนดิ ยาจึงจะมีประสทิ ธภิ าพดี

109 ใบงาน อาการและโรคท่ไี มค่ วรใช้สมุนไพร 1............................................................................................................................................................................ .............................................................................................................................................................................. 2............................................................................................................................................................................ .............................................................................................................................................................................. 3............................................................................................................................................................................ .............................................................................................................................................................................. 4............................................................................................................................................................................ .............................................................................................................................................................................. 5............................................................................................................................................................................ .............................................................................................................................................................................. ข้อควรระวงั ในการใช้ยาสมุนไพร 1............................................................................................................................................................................ .............................................................................................................................................................................. 2............................................................................................................................................................................ .............................................................................................................................................................................. 3............................................................................................................................................................................ .............................................................................................................................................................................. 4............................................................................................................................................................................ ..............................................................................................................................................................................

110 แผนการจัดการเรียนรู้ครั้งท่ี 19 (การเรยี นรดู้ ้วยตนเอง) กลุม่ สาระทกั ษะการดำเนินชีวติ รายวชิ าพชื สมุนไพรกับการดูแลสุขภาพ รหสั ทช33017 จำนวน 2 หน่วยกิต เร่อื ง ข้อดีขอ้ เสียของการใชพ้ ืชสมุพไพร ระดบั มัธยมศึกษาตอนปลาย จำนวน 3 ช่วั โมง เวลา …………………………….. สอนวนั ที่..............เดอื น.........................พ.ศ. .................... ภาคเรยี นท.ี่ ..............ปีการศกึ ษา.................... มาตรฐานการเรียนรู้ระดับ รู้ เข้าใจ มคี ณุ ธรรม จรยิ ธรรม เจตคตทิ ดี่ ี มีทกั ษะในการดแู ล และสรา้ งเสรมิ การมพี ฤตกิ รรมสุขภาพที่ ดี ปฏิบัติจนเป็นกิจนสิ ยั วางแผนพฒั นาสขุ ภาพ ดำรงสขุ ภาพของตนเอง และครอบครวั ตลอดจนสนับสนุนให้ ชุมชนมสี ว่ นรว่ มในการสง่ เสรมิ ดา้ นสขุ ภาพพลานามยั และพฒั นาสภาพแวดล้อมทดี่ ี ตัวชีว้ ัด 1. ผ้เู รยี นจำแนกอันตรายท่ีเกิดจากการใช้สมุนไพรทีไ่ ม่ถูกตอ้ งได้ 2. ผเู้ รียนบอกลักษณะและปฏบิ ตั ิตนในการนำสมุนไพรมาใช้ในชีวติ ได้จริง สาระการเรียนรู้ การนำสมุนไพรมาใช้ประกอบอาหารหรือเป็นยารักษาโรค การป้องกันบำบัด และฟื้นฟูสุขภาพผู้ใช้ จะต้องศึกษาวิธกี ารใช้สมุนไพรแตล่ ะชนิดให้ถูกต้อง เพราะสมุนไพรแต่ละชนิดมวี ิธกี ารหรือกรรมวิธีในการผลิต ที่แตกต่างกนั หากใช้ผิดวิธอี าจทำให้เกดิ ผลกระทบหรือเปน็ อันตรายต่อชวี ติ ได้ คณุ ธรรม 1. สะอาด 2. สุภาพ 3. ขยัน 4. ประหยัด 5. วินัย 6. รกั ชาติ ศาสน์ กษัตรยิ ์ และรกั ความเป็นไทย กระบวนการจัดการเรยี นรู้ 1. ศกึ ษารายละเอยี ดจากหนงั สอื ประกอบการเรยี นรู้ 2. ปฏิบตั กิ ิจกรรมตามท่ไี ดร้ บั มอบหมายในหนงั สอื ประกอบการเรยี น 3. ศึกษาหาความร้เู พ่ิมเติมจากผรู้ ู้หรอื แหลง่ เรยี นรู้ต่าง ๆ

111 ส่อื การเรยี นการสอน 1. เอกสารประกอบการเรียนรู้ 2. ใบงาน การวดั และประเมินผล 1. ประเมินผลจากการสงั เกตพฤติกรรมการเรยี นรแู้ ละกิจกรรมท่ีไดร้ ับมอบหมาย 2. ประเมนิ ผลจากใบงาน ความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของผ้บู ริหารสถานศึกษา พจิ ารณาแลว้ .......................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................... (นางจีระภา วฒั นกสิการ) ผ้อู ำนวยการศนู ย์การศึกษานอกระบบและการศกึ ษาตามอัธยาศยั อำเภอโชคชัย

112 บันทกึ หลงั การสอน ความสำเรจ็ ในการจดั การเรียนการสอน .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. ปัญหา / อุปสรรค ในการจัดการเรยี นการสอน .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. แนวทางการแก้ปญั หา .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. ลงชอ่ื ครผู ู้สอน (...........................................) ครู ........................... ขอ้ เสนอแนะของผูบ้ ริหารสถานศกึ ษา .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. ลงชือ่ ผบู้ ังคับบญั ชา (นางจีระภา วฒั นกสิการ) ผูอ้ ำนวยการศูนยก์ ารศกึ ษานอกระบบและการศกึ ษาตามอัธยาศยั อำเภอโชคชยั

113 ใบความรู้ ข้อดี ขอ้ เสียของการใช้พชื สมุนไพร 1. ขอ้ ดีของสมนุ ไพร คอื 1.1 สมุนไพรมีผลข้างเคียง และ การแพ้ยาน้อยมาก เพราะเป็นอาหารและเคร่ืองดื่ม ท่ีใช้กินใน ชีวิตประจำวันอยู่แล้ว ยาแผนปัจจุบันมีผลข้างเคียง ได้แก่ หน้ามืด คัดจมูก ไอ และ ที่ร้ายแรง คือ การเส่ือม สมรรถภาพทางเพศในผ้ชู าย 1.2 ความเป็นพิษ ที่เกิดจากสมุนไพร แต่ละชนิดมีน้อยมาก บางชนิดไม่มีเลย จากรายงานผลการ ทดสอบความเปน็ พษิ ของสมุนไพร แต่ละชนดิ ทก่ี ล่าวมาแล้ว 1.3 ไม่เสี่ยงอนั ตราย ตอ่ การใช้ยาเกินขนาด เพราะตัวยาในสมนุ ไพรท่ีมอี ยูต่ ามธรรมชาติปริมาณยาเจอื จึงไมเ่ ข้มข้น 1.4 สมุนไพรชนดิ เดียวกัน สามารถรกั ษาโรคได้หลายอย่าง ทำให้ไม่ต้องใช้ตัวยาหลายชนิด เช่น กรณี ผู้ป่วยเป็นเบาหวาน ความดันสูง ระดับไขมันในเลือดสูง การใช้สมุนไพรขนานเดียวกันก็สามารถรักษาโรค ครอบคลมุ ทั้ง 3 โรคได้ เชน่ หอมหวั ใหญ่ กระเทียม โสน เห็ดหลนิ จือ เป็นตน้ 1.5 สมุนไพรลดความดันโลหิตสูงบางชนิดได้รับความสนใจ จากอุตสาหกรรมยานำมาผลิตเป็นยาแผน ปจั จบุ นั แลว้ เช่น ระย่อม แปะ๊ ก๊วย เห็ดหลินจือ นำ้ องนุ่ เป็นตน้ 1.6 ช่วยลดความฟุ่มเฟือย ในการใช้ยาต่างประเทศที่ต้องสั่งซื้อจากต่างประเทศในราคาแพง เพราะ สมุนไพรหาง่าย ใหร้ สอรอ่ ย เชน่ นำ้ ลกู ยอ นำ้ ทับทิม นำ้ องนุ่ เปน็ ต้น 2. ขอ้ เสียของสมนุ ไพรคือ 2.1 ความไม่สะดวกในการบริโภคยาในสมุนไพรแต่ละชนดิ (ในธรรมชาติ) มีตัวยาอยู่น้อยและไม่คงตัว ทำให้ผบู้ รโิ ภคบางชนดิ ก็หายากเป็นอุปสรรคในการใชส้ มุนไพร 2.2 สมุนไพรบางชนิดต้องเส่ียงกับความไม่สะอาด ปนเป้ือนจากเช้ือรา เนื่องจากกรรมวิธี ในการเก็บ หรือการผลิต ไม่สะอาดและมีการปนเป้ือนของยาฆ่าแมลงได้ กรณีไม่ตรวจสอบเฝ้าระวัง วัตถุดิบที่เก็บมาให้ ถูกตอ้ ง 2.3 สมนุ ไพรบางชนดิ ยังโตไม่เต็มท่ี เกษตรกรรบี เกบ็ มาขาย ทำใหต้ ัวยาสมุนไพรมนี ้อยไมเ่ ขา้ มาตรฐาน อาจทำให้ผลในการรักษาไม่เตม็ ท่ี 2.4 ประชาชนยังไม่รู้จักต้นไม้สมุนไพรบางชนิด เพราะหายาก ไม่เป็นท่ีรู้จักแพร่หลาย ทำให้เสี่ยงต่อ อันตรายในการใชไ้ มถ่ กู ต้อง ไมถ่ กู วิธี 2.5 เป็นการยากท่ีจะเลือกใช้พืชสมุนไพรให้ถูกชนิดเพราะบางทีชื่อคล้องกันแต่เป็นต้นไม้คนละ ประเภทหรือตน้ ไม้ชนดิ เดยี วกันแต่เรียบภาษาถนิ่ ต่างกนั ทำใหใ้ ชส้ มุนไพรไมถ่ กู ชนิด 2.6 เป็นการยากท่ีเลือกใช้สมุนไพรให้ถูกขนาด ถูกสัดส่วนเพราะฤทธ์ิของสมุนไพรแต่ละส่วนต่างกัน เช่น ฤทธิข์ องสมนุ ไพรท่ีใบกบั ฤทธ์ิของสมุนไพรท่รี ากจะนำมาใชต้ ่างกนั 2.7 การเตรยี มยาคอ่ นข้างยุ่งยาก มีทัง้ การนำมาบดผสมเป็นผง นำมาหอ่ ผ้าแลว้ ตม้ ให้ฤทธิ์ยาออกมา จนนำ้ เปลยี่ นสหี รอื ต้มใหเ้ ดือด แล้วทิง้ ใหอ้ ุ่นจงึ นำมาดื่มรกั ประทานไดห้ รอื การเตรยี มที่ยุง่ ยาก เชน่ ในการอบ ปะคบสำหรับสตรีหลังคลอดทเ่ี รียกวา่ อยไู่ ฟ เปน็ ต้น

114 2.8 เห็นผลในการรักษาช้าเนื่องจากฤทธิ์ของสมุนไพรเป็นพืชจากธรรมชาติจึงมีผลเป็นยาในการ บำบดั รกั ษาอย่างนอ้ ย ๆ ช้า ๆ ต้องใช้ระยะเวลาในการรกั ษา และตอ้ งใชใ้ นปริมาณมากจงึ จะเกิดผล 2.9 พืชสมนุ ไพรบางชนดิ อาจจะก่อให้เกิดผลขา้ งเคยี งต่อผใู้ ช้ เช่น คนทม่ี อี าการแพส้ มนุ ไพรทำให้ อาเจียน คลน่ื ไส้ เกิดผื่นคันตามผวิ หนัง

115

116 ใบงาน นักศึกษาจงบอกขอ้ ดีและข้อเสยี ของการใช้พชื สมนุ ไพร ขอ้ ดีของพชื สมุนไพร ขอ้ เสียของพชื สมนุ ไพร

117 แผนการจดั การเรียนรคู้ รงั้ ที่ 20 (พบกลมุ่ ) กลุ่มสาระทักษะการดำเนนิ ชีวติ รายวชิ าพืชสมนุ ไพรกบั การดแู ลสุขภาพ รหัส ทช33017 จำนวน 2 หนว่ ยกิต เรอ่ื ง ปจั ฉิมนิเทศ ระดับมธั ยมศึกษาตอนปลาย จำนวน 6 ชว่ั โมง เวลา …………………………….. สอนวนั ท.่ี .............เดอื น.........................พ.ศ. .................... ภาคเรยี นท.่ี ..............ปกี ารศึกษา.................... มาตรฐานการเรยี นรรู้ ะดับ รู้ เขา้ ใจ มคี ณุ ธรรม จริยธรรม เจตคตทิ ดี่ ี มที ักษะในการดูแล และสร้างเสรมิ การมพี ฤติกรรมสุขภาพท่ี ดี ปฏิบตั ิจนเป็นกิจนิสัย วางแผนพฒั นาสขุ ภาพ ดำรงสุขภาพของตนเอง และครอบครัว ตลอดจนสนับสนุนให้ ชุมชนมสี ว่ นรว่ มในการสง่ เสริมด้านสุขภาพพลานามยั และพฒั นาสภาพแวดล้อมทีด่ ี ตัวชวี้ ัด 1. นักศกึ ษาเตรียมความพร้อมกอ่ นทจี่ ะจบการศกึ ษา 2. นกั ศกึ ษาได้รบั ความรู้และประสบการณด์ า้ นการศึกษาตอ่ และการประกอบอาชพี ในอนาคต 3. นกั ศกึ ษาได้รับแนวคิดในการทำงานรว่ มกบั ผอู้ ่ืนในสงั คม 4. เสริมสรา้ งความผูกพนั ระหวา่ ง นกั ศึกษา คณะครู และสถานศึกษา สาระการเรียนรู้ ปัจฉิมนิเทศเป็นกิจกรรมท่ีเมื่อสำเร็จการศึกษาจะเป็นกิจกรรมการให้โอวาท อวยพร ให้แนวทางใน การวางตน เพ่ือก้าวสู่การเปล่ียนแปลงทางบทบาทหน้าที่จากนักเรียน นักศึกษาไปเป็นผู้ใหญ่วัยทำงานพร้อม เข้าสู่โลกของอาชีพ สู่สังคมความเป็นจริง ให้แนวทางการพัฒนาตนหรือศึกษาต่อในระดับสูงข้ึนไป ตลอด จนถงึ การสรา้ งความสัมพันธ์อนั ดี ปลูกฝังความรกั ความศรัทธาระหว่างองคก์ ร สถาบันให้เหนีย่ วแน่น คณุ ธรรม 1. สะอาด 2. สุภาพ 3. กตญั ญกู ตเวที 4. ขยัน 5. ประหยดั 6. ซอ่ื สัตย์ 7. สามัคคี 8. มนี ้ำใจ 9. วนิ ยั

118 10. รกั ชาติ ศาสน์ กษัตริย์ และรกั ความเปน็ ไทย 11. ยึดม่ันในวถิ ีชวี ติ และการปกครองตามระบอบประชาธิปไตยอนั มีพระมหากษตั ริยท์ รงเป็นประมขุ กระบวนการจดั การเรยี นรู้ คณะครูดำเนนิ กจิ กรรมบรรยายเกี่ยวกับลกั ษณะของอาชีพและการกา้ วไปสู้ความสำเร็จในอาชพี ต่าง ๆ รวมถงึ แนวทางการศกึ ษาตอ่ ใหต้ รงกับสายงานหรืออาชีพทต่ี นเองต้องการ สอ่ื การเรยี นการสอน สมุดบันทึกกิจกรรม การวดั และประเมินผล การเขา้ รว่ มกจิ กรรมปัจฉมิ นเิ ทศ ความคดิ เหน็ และข้อเสนอแนะของผูบ้ รหิ ารสถานศึกษา พิจารณาแลว้ .......................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................... (นางจีระภา วฒั นกสิการ) ผู้อำนวยการศนู ย์การศึกษานอกระบบและการศกึ ษาตามอัธยาศัยอำเภอโชคชัย

119 บันทกึ หลังการสอน ความสำเรจ็ ในการจดั การเรยี นการสอน .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. ปัญหา / อปุ สรรค ในการจัดการเรยี นการสอน .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. แนวทางการแก้ปญั หา .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. ลงช่อื ครูผู้สอน (...........................................) ครู ........................... ข้อเสนอแนะของผู้บรหิ ารสถานศึกษา .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. ลงชอ่ื ผบู้ ังคับบัญชา (นางจรี ะภา วฒั นกสิการ) ผอู้ ำนวยการศูนยก์ ารศกึ ษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศยั อำเภอโชคชยั

120 ภาคผนวก

ตารางสื่อและว วชิ าพชื สมุนไพรกบั การดแู ลส จำนวน 80 ช่วั โมง ระด คร้ัง บทที่ Clipcenter เอกสาร ท่ี 1 การปฐมนเิ ทศ (เร่อื งที่) นกั ศึกษา - คู่มือนักศกึ ษา http://101.51.150.92/krasang/ UserFiles/File/up%20krasang %20new/m-krasang.pdf - ใบความรู้ เรื่อง ส่อื การเรียนรู้ วธิ ีเรียน กศน. 2. บทที่ 1 1611 หนังสือเรยี น วชิ าพชื สมนุ ไพรกับ https://ww การดูแลสุขภาพ (ทช33017) m/watch? เรือ่ ง - ความหมาย http://203.159.251.144/pattan a/download/g.6/13/7..pdf ของพืชสมนุ ไพร

วธิ ีการพบกลมุ่ แบบทดสอบ วิธีการพบกล่มุ สุขภาพ รหัสวชิ า ทช33017 ดบั มธั ยมศึกษาตอนปลาย - -On Site -พบกล่มุ ท่ี กศน. คลิป ใบงาน ตำบล -- ww.youtube.co https://forms.gle/VeZ - Online ?v=FcjwKDvXyKs qYrhUXMBmEKedA Education -Line

ตารางสื่อและว วิชาพชื สมุนไพรกบั การดูแลส จำนวน 80 ชว่ั โมง ระด ครัง้ บทที่ Clipcenter เอกสาร คลปิ ที่ 3. บทที่ 1 (เรอื่ งท่ี) เรอื่ ง ความสำคญั 1566 หนงั สือเรยี น วิชาพชื สมนุ ไพรกับ https://ww ของพืชสมนุ ไพร การดูแลสขุ ภาพ (ทช33017) ube.com/ http://203.159.251.144/pattan =FcjwKD a/download/g.6/13/7..pdf 4. บทที่ 2 1612 หนงั สอื เรียน วิชาพชื สมนุ ไพรกับ https://ww เรอื่ ง ประเภทของ การดูแลสขุ ภาพ (ทช33017) ube.com/ สมุนไพร http://203.159.251.144/pattan =FcjwKD a/download/g.6/13/7..pdf

วธิ ีการพบกลุ่ม แบบทดสอบ วิธีการพบกลุ่ม สขุ ภาพ รหัสวิชา ทช33017 ดับมธั ยมศกึ ษาตอนปลาย Online Education ป ใบงาน -Line ww.yout https://forms.gle/LhbhkY - /watch?v 7cdP2jJ4LR6 DvXyKs ww.yout https://forms.gle/ZEQTN - Online /watch?v MUXGT8YcCLx7 Education DvXyKs -Line

ตารางสื่อและว วิชาพืชสมนุ ไพรกบั การดูแลส จำนวน 80 ชั่วโมง ระด ครง้ั บทที่ Clipcenter เอกสาร คลปิ ที่ 5. บทท่ี 2 (เร่อื งที่) เรอื่ ง ส่วนตา่ ง ๆ - หนงั สอื เรยี น วชิ าพชื สมนุ ไพรกับ - ของสมนุ ไพร การดูแลสุขภาพ (ทช33017) http://203.159.251.144/pattan a/download/g.6/13/7..pdf 6. บทที่ 3 - หนังสอื เรียน วชิ าพชื สมนุ ไพรกบั - การดูแลสขุ ภาพ (ทช33017) เร่อื ง สมนุ ไพรกับ http://203.159.251.144/pattan a/download/g.6/13/7..pdf การดแู ลสขุ ภาพ 7. บทที่ 3 1568 หนงั สือเรยี น วิชาพชื สมนุ ไพรกบั https://ww การดูแลสุขภาพ (ทช33017) ube.com/w เรื่อง สรรพคุณของ http://203.159.251.144/pattan =5PhUGm a/download/g.6/13/7..pdf พชื สมุนไพร

วธิ ีการพบกลมุ่ แบบทดสอบ วธิ กี ารพบกลุม่ สขุ ภาพ รหัสวชิ า ทช33017 ดบั มธั ยมศึกษาตอนปลาย Online Education ป ใบงาน -Line https://forms.gle/6DSv5H - uSrTJ8st5S8 บทที่ 3 https://forms.gle/eTk ใบงานที่ 1 สมุนไพรกบั การ Xkp5T9GcKCBZn8 Onsite ดแู ลสุขภาพ education -พบกลุ่มท่ี กศน. ตำบล ww.yout บทที่ 3 https://forms.gle/Bq Onsite watch?v ใบงานที่ 2 เร่อื ง สรรพคณุ V8YaucBE7n7Huw9 education mfSMr8 ของพืชสมุนไพร -พบกลมุ่ ที่ กศน. ตำบล

ตารางสอื่ และว วิชาพืชสมุนไพรกบั การดแู ลส จำนวน 80 ชวั่ โมง ระด คร้งั บทที่ Clipcenter เอกสาร ค ท่ี (เรือ่ งที่) 8. บทที่ 4 1573 หนังสือเรียน วิชาพชื สมนุ ไพร https://www. เรื่อง สมนุ ไพรที่ กบั การดแู ลสขุ ภาพ (ทช33017) watch?v=A3_ นำมาเป็นเครือ่ งดื่ม http://203.159.251.144/pat (ชาใบเตย) tana/download/g.6/13/7..p df 9. บทท่ี 4 1571 หนังสือเรียน วิชาพชื สมนุ ไพร https://www. กับการดแู ลสุขภาพ (ทช33017) watch?v=ZD4 เรือ่ ง สมุนไพรที่ http://203.159.251.144/pat tana/download/g.6/13/7..p นำมาเป็นเครอื่ งด่ืม df (น้ำตะไคร้) 10. บทท่ี 4 1570 หนังสือเรยี น วชิ าพชื สมนุ ไพร https://www. กบั การดูแลสขุ ภาพ (ทช33017) watch?v=drX เรอ่ื ง สมุนไพรท่ี http://203.159.251.144/pat tana/download/g.6/13/7..p นำมาเป็นเครอื่ งดื่ม df (นำ้ เกก๊ ฮวย)

วธิ กี ารพบกลมุ่ แบบทดสอบ วธิ กี ารพบกลุม่ สขุ ภาพ รหสั วชิ า ทช33017 ดบั มัธยมศกึ ษาตอนปลาย คลิป ใบงาน .youtube.com/ https://forms.gle/FUr5 - Online Education _Ux0WXeHs xE3qRmNaSbfCA -Line .youtube.com/ https://forms.gle/YKvE - Online 4BUfRZ-1E k2pAb53YfSPm6 Education -Line .youtube.com/ https://forms.gle/pc6R - Online X0inSN3MQ jmVTYjZkuJ3RA Education -Line

ตารางสื่อและว วชิ าพชื สมนุ ไพรกับการดูแลส จำนวน 80 ช่วั โมง ระด คร้ัง บทที่ Clipcenter เอกสาร ท่ี (เรือ่ งท่ี) 11. บทท่ี 4 1569 หนงั สือเรยี น วชิ าพชื สมนุ ไพรกบั https://www เร่อื ง สมุนไพรที่ การดแู ลสุขภาพ (ทช33017) /watch?v=Q นำมาเปน็ เครือ่ งดื่ม http://203.159.251.144/patt (น้ำรางจดื ) ana/download/g.6/13/7..pdf 12. บทที่ 4 1574 หนังสอื เรียน วิชาพชื สมนุ ไพรกับ https://www การดูแลสุขภาพ (ทช33017) /watch?v=jS เรือ่ ง สมุนไพรที่ http://203.159.251.144/patt ana/download/g.6/13/7..pdf นำมาเป็นเคร่อื งด่ืม (นำ้ มะตูม) 13. บทที่ 5 1575 หนงั สอื เรียน วิชาพชื สมนุ ไพรกับ https://www เรอื่ ง การบำบดั การดแู ลสุขภาพ (ทช33017) /watch?v=V และรักษาอาการ http://203.159.251.144/patt ตา่ ง ๆ ana/download/g.6/13/7..pdf

วิธกี ารพบกลุ่ม แบบทดสอบ วธิ กี ารพบกลุม่ สขุ ภาพ รหัสวชิ า ทช33017 ดับมัธยมศึกษาตอนปลาย คลปิ ใบงาน w.youtube.com https://forms.gle/B3Tt - Online Qg1J2nUY0HQ sCQVWdc2irF9A Education -Line w.youtube.com https://forms.gle/m14 - Online SeyqvQJR48 WWxQ3xhw73ue97 Education -Line w.youtube.com https://forms.gle/XrBB - Online Education V0xiF83hyx0 dS3cPSKBCqJg6 -Line

ตารางส่ือและว วชิ าพืชสมนุ ไพรกับการดูแลส จำนวน 80 ช่ัวโมง ระด ครั้ง บทท่ี Clipcenter เอกสาร https://www ท่ี (เร่ืองท่ี) /watch?v=N 14. บทท่ี 6 หนังสือเรยี น วชิ าพชื สมนุ ไพรกบั 1576 การดแู ลสขุ ภาพ (ทช33017) เรื่อง อันตรายจาก http://203.159.251.144/patt การใช้สมนุ ไพร ana/download/g.6/13/7..pdf 15. บทท่ี 6 - หนงั สือเรียน วิชาพชื สมนุ ไพรกับ - เรือ่ ง หลกั การใช้ การดแู ลสขุ ภาพ (ทช33017) พชื สมนุ ไพร http://203.159.251.144/patt ana/download/g.6/13/7..pdf 16. บทท่ี 6 1608 หนังสือเรียน วชิ าพชื สมนุ ไพรกับ https://www การดแู ลสุขภาพ (ทช33017) /watch?v=N เรือ่ ง ขอ้ แนะนำใน http://203.159.251.144/patt ana/download/g.6/13/7..pdf การใชพ้ ชื สมนุ ไพร

วิธีการพบกล่มุ แบบทดสอบ วิธีการพบกลมุ่ สขุ ภาพ รหัสวชิ า ทช33017 ดับมธั ยมศึกษาตอนปลาย คลปิ ใบงาน w.youtube.com https://forms.gle/XTfS - Online Education NBBHGC-IDd4 WfwUUKsw4Kjw9 -Line https://forms.gle/553L - Online Z4jktzTBk6Sr9 Education -Line w.youtube.com https://forms.gle/yjwb - Online NBBHGC-IDd4 Gd1tJ4D13RJ2A Education -Line

ตารางส่อื และว วชิ าพชื สมุนไพรกับการดแู ลส จำนวน 80 ช่ัวโมง ระด ครัง้ บทท่ี Clipcenter เอกสาร ท่ี 17. บทท่ี 6 (เรอ่ื งท่ี) เรื่อง ส่งิ ทคี่ วรรู้ใน 1610 หนงั สอื เรียน วชิ าพชื สมนุ ไพรกบั https://www การใชย้ าสมุนไพร การดูแลสขุ ภาพ (ทช33017) /watch?v=N http://203.159.251.144/patt ana/download/g.6/13/7..pdf 18. บทท่ี 6 1607 หนงั สือเรียน วชิ าพชื สมนุ ไพรกับ https://www การดูแลสขุ ภาพ (ทช33017) /watch?v=v เรื่อง ขอ้ ควรระวงั http://203.159.251.144/patt ana/download/g.6/13/7..pdf ในการใช้ยา สมนุ ไพรบำบดั โรค 19. บทท่ี 6 1577 หนังสอื เรียน วิชาพชื สมนุ ไพรกับ https://www การดูแลสุขภาพ (ทช33017) /watch?v=v เรอ่ื ง ขอ้ ดี ข้อเสยี http://203.159.251.144/patt ana/download/g.6/13/7..pdf ของการใชพ้ ืช สมุนไพร

วธิ ีการพบกลุม่ แบบทดสอบ วิธีการพบกล่มุ สขุ ภาพ รหัสวิชา ทช33017 ดบั มัธยมศึกษาตอนปลาย คลิป ใบงาน w.youtube.com https://forms.gle/9DcL - Online NBBHGC-IDd4 9wTxX7aQj2FV8 Education -Line w.youtube.com https://forms.gle/Q6tY - Online vOTSLdl5QKo 5BBCJthkopT88 Education -Line w.youtube.com https://forms.gle/y2cS - Online vOTSLdl5QKo JUbUeMXWB6F59 Education -Line

คณะผู้จดั ทำ ทีป่ รกึ ษา 1.นางจีระภา วฒั นกสิการ ผู้อำนวยการ กศน.อำเภอโชคชยั ครอู าสาสมัคร กศน. 2.นางจงรักษ์ เชอ่ื ปญั ญา ครอู าสาสมัคร กศน. 3.นายสมชาย มงุ่ ภกู่ ลาง ครู กศน.ตำบล ครู กศน.ตำบล ผ้ใู หข้ อ้ มลู ครู กศน.ตำบล ครู กศน.ตำบล 1. นายสาคร มีโชค ครู กศน.ตำบล ครู กศน.ตำบล 2. นายเชาวฤทธิ์ เพราะกระโทก ครู กศน.ตำบล ครู กศน.ตำบล 3. นางนธุ ี นกกระโทก ครู กศน.ตำบล ครู กศน.ตำบล 4. นางสาวลำเพยี ร ทาสภี ู ครู กศน.ตำบล ครู กศน.ตำบล 5. นางปราณตี ขาวงาม ครู กศน.ตำบล ครู ศรช. 6. นางสาวพรรณี ปรอื ทอง ครู ศรช. 7. นายบญุ ญาโชติ ป้องประดา ครู กศน.ตำบล 8. นายดนุพล เจยี ร์สคุ นธ์ ผอู้ ำนวยการ กศน.อำเภอโชคชัย เจ้าหนา้ ท่ีธรุ การ 9. นางสาวรจนา ขวญั เกตุ 10. นางสาวสาวิกา ดอกกระโทก 11. นายวตั ชรพล ซ่ึงพรหม 12. นางสาววรรณนิภา สทิ ธิเจริญยศ 13. นายมนตรี สาสังข์ 14. นางสาวสภุ าวดี ขวญั เกตุ 15. นางสาวอณัญญา คณู เพิม่ พูนทอง ผู้รา่ ง/ผเู้ รียบเรยี ง/ผพู้ มิ พ์ นายมนตรี สาสงั ข์ บรรณาธกิ าร 1.นางจรี ะภา วัฒนกสิการ 2. นางสาวอรอนงค์ เนือ่ งกระโทก

ศนู ย์การศึกษานอกระบบและการศกึ ษาตามอัธยาศัยอาเภอโชคชยั สานักงานส่งเสริมการศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยจังหวดั นครราชสมี า สานักงานส่งเสริมการศกึ ษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศยั สานกั งานปลดั กระทรวงศึกษาธิการ กระทรวงศึกษาธิการ