Cara Mengendalikan Emosi

EMOSI With Nafi Kurnia Saputri

Pengertian RULE 01 RULE 02 Kata emosi berasal dari bahasa Pada dasarnya emosi adalah dorongan Prancis, emotion yang berasal dari untuk bertindak, reaksi terhadap kata emouvoir yang berarti rangsangan dari luar dan dalam diri “kegembiraan”. Emosi juga berasal individu. Sebagai contoh emosi gembira dari bahasa Latin emovere dari e- ( mendorong perubahan suasana hati varian eks) yang berarti “luar” dan seseorang, sehingga secara fisiologi movere yang berarti “bergerak”. terlihat tertawa, emosi sedih mendorong Dengan kata lain, emosi adalah hasil seseorang berperilaku menangis. Orang- dari reaksi tubuh dalam orang sering menganggap bahwa emosi menghadapi situasi tertentu. hanya berkaitan dengan perasaan marah saja. Padahal anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar

Jenis-Jenis Emosi EXAMPLE 1 EXAMPLE 2 EXAMPLE 3 EMOSI YANG BERKAITAN EMOSI YANG DENGAN PERASAAN EMOSI YANG BERKAITAN DENGAN (SYARAF-SYARAF BERKAITAN KONDISI PSIKOLOGIS, DENGAN KONDISI JASMANIAH), MISALNYA FISIOLOGIS, MISALNYA CINTA, PERASAAN DINGIN, MISALNYA SAKIT, RINDU, SAYANG, BENCI MERIANG DAN PANAS, HANGAT, SEJUK SEBAGAINYA. DAN SEJENISNYA. DAN SEBAGAINYA.

Macam- Emosi sedih, duka, susah dan pilu Macam Emosi semua orang yang mengalami musibah pasti merasa sedih. Emosi marah seseorang yang karena sedih, seseorang bisa marah terhadap orang lain menangis, bisa mengurung diri di disebabkan ia menganggap kamar dan tidak mau bergaul bahwa orang itu bersalah dengan orang lain. terhadap dirinya Emosi Iri Orang sering membandingkan keadaan dirinya dengan orang lain. jika dirinya lebih rendah atau kurang dari orang yang dibandingkan maka timbul rasa iri.

Lanjutan..... Emosi Cinta contoh dari ekspresi cinta adalah kisah remaja yang Emosi Takut ekspresi dari rasa menjalin asmara. Semua orang takut dapat berupa lari menjauh harus dapat mengendalikan dari obyek penyebab takut. rasa emosi. emosi yang tidak dapat di takut menyebabkan seseorang kendalikan dapat merugikan diri menghindari objek penyebab sendiri dan orang lain. takut

Cara Mengendalikan Emosi Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengendalikan dan mengarahkan emosi secara positif yaitu : 1. Setiap tindakan harus didasarkan pada akal sehat 2. Berfikir tenang akibat negative yang mungkin terjadi 3. Berusahalah untuk memaafkan kesalahan orang lain

Thank You See You Next Time