مجلة نور المعرفة

1

‫اﻟﺤﻤــــــــــﺪ � رب اﻟﻌــــــــــﺎﻟﻤ ي نن‪ ،‬واﻟﺼــــــــــﻼة واﻟﺴــــــــــﻼم ﻋــــــــــ� ﺳــــــــــ�ﺪ اﻟﻤﺮﺳــــــــــﻠ ي نن‬ ‫وﻋ� آﻟﻪ وﺻﺤبﻪ أﺟﻤﻌ ي نن‪ ،‬و�ﻌﺪ‪،‬‬ ‫ﻗﺮاءﻧﺎ اﻟ�ﺮام‪:‬‬ ‫ﺑـــــــ ي نن أ�ـــــــﺪ�كﻢ اﻟﻌـــــــﺪد اﻷول ﻣـــــــﻦ ﻣﺠﻠﺘﻨـــــــﺎ\" ﻧـــــــﻮر اﻟﻤﻌﺮﻓـــــــﺔ \"اﻟـــــــ ت يي ﺗﺼـــــــﺪر ف ي�‬ ‫وﻗــــــ ٍﺖ ﻃﻐــــــﺖ ﻓ�ــــــﻪ أﺧبــــــﺎر اﻟﻤــــــﺮض اﻟــــــﺬي اﺟﺘــــــﺎح اﻟﻌــــــﺎﻟﻢ بــــــﺄ�ە وأﺻــــــﺒﺢ‬ ‫و�ــــــــﺎء ﻋﺎﻟﻤ�ــــــــ �ﺎ �ﺤﺼــــــــﺪ اﻷرواح وﻟــــــــﻢ �ﻌــــــــﺮف اﻟﻌــــــــﺎﻟﻢ ف ي� ﺗﺎر�ﺨــــــــﻪ اﻟﺤــــــــﺪ�ﺚ‬ ‫ﺟﺎﺋﺤﺔ ﻛﻬﺬا اﻟ��ﺎء‪.‬‬ ‫واﻧﻄﻼﻗـــــــــ �ﺎ ﻣـــــــــﻦ ﻗﻨﺎﻋﺘﻨـــــــــﺎ اﻟﺮاﺳـــــــــﺨﺔ بـــــــــﺄن اﻟﺤ�ـــــــــﺎة ﻻبـــــــــ ّﺪ أن �ﺴـــــــــﺘﻤﺮ وأن‬ ‫اﻟﻤﻌﺮﻓـــــﺔ ﻏـــــﺬاء اﻷرواح واﻟﻘﻠـــــﻮب ﻟـــــﺬاكﺎﻧـــــﺖ ﻫـــــﺬە اﻟﻤﺠﻠـــــﺔ اﻟـــــ ت يي ﻧﺮﺟـــــﻮ ﻣـــــﻦ‬ ‫ﷲ أن ﺗﻜــــــــــﻮن ﻛﺰﻫــــــــــﺮة ﻋبﻘــــــــــﺔ اﻷر�ــــــــــــﺞ ﺗبﻌــــــــــﺚ اﻟﻔــــــــــ�ح وﺗــــــــــﺰرع اﻷﻣــــــــــﻞ‬ ‫واﻟﺘﻔﺎؤل ف ي� ﻗﻠﻮب اﻟﺠﻤﻴﻊ‪.‬‬ ‫كﻤـــــــﺎ �ﺴـــــــﻌﺪ نيى وأ�ة اﻟﺘﺤ��ـــــــﺮ أن ﻧـــــــﺘﻠ ت� أراءكـــــــﻢ وﻣﺸـــــــﺎركﺎﺗكﻢ اﻟـــــــ ت يى ﺳـــــــﺘ ��ي‬ ‫اﻟﻤﺠﻠـــــــــﺔ وﺗﻄﻮرﻫـــــــــﺎ‪ ،‬وﻻ �ﻔﻮﺗﻨـــــــــﺎ ﺑﻬـــــــــﺬە اﻟﻤﻨﺎﺳـــــــــبﺔ أن �ﺸـــــــــﻜﺮكـــــــــﻞ ﻣـــــــــﻦ‬ ‫ﺳــــــــــﺎﻋﺪﻧﺎ ف ي� اﺻــــــــــﺪار اﻟﻌــــــــــﺪد اﻷول وأﺧــــــــــﺺ بﺎﻟــــــــــﺬﻛﺮ ﻣــــــــــﺪﻳﺮة اﻟﻤﺪرﺳــــــــــﺔ‬ ‫اﻟﻤﺘﻤــــــــ ي ف�ة ﻓــــــــﺪوى اﻟﺘيﻨــــــــﻪ كﻤــــــــﺎ �ﺸــــــــﻜﺮ ﻣﺸــــــــﺎركﺎت اﻷﺧــــــــﻮات اﻟﻤﻌﻠﻤــــــــﺎت و‬ ‫اﻟﻄﺎﻟبـــــــــــﺎت ف ي� ﻫـــــــــــﺬا اﻟﻌـــــــــــﺪد و ﺑـــــــــــ�ذن ﷲ و�ﺘﻌﺎوﻧﻨـــــــــــﺎ ﺟﻤ�ﻌـــــــــــﺎ ﺳـــــــــــ ف�ﺗ ت ي�‬ ‫بﺎﻟﻤﺠﻠـــــــــﺔ ﺷـــــــــكﻼ وﻣﻀـــــــــﻤﻮﻧﺎ ‪ ...‬ﺑﻬﻤـــــــــﺘكﻢ ﺟﻤ�ﻌـــــــــﺎ ﻟﺘﻜـــــــــﻮن ﻋﻨـــــــــﺪ ﺣﺴـــــــــﻦ‬ ‫ﻇــــــﻨكﻢ ‪ ...‬وﻟﻨﻜــــــﻮن اﻷﻓﻀــــــﻞ ﻟــــــ�ﺲ ﻋــــــ� ﻣﺴــــــﺘﻮى اﻟﻤﺪﻳ��ــــــﺔ ﻓﺤﺴــــــﺐ بــــــﻞ‬ ‫ﻋ� ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻮزارة ان ﺷﺎء ﷲ‪.‬‬ ‫رﺋ�ﺴﺔ اﻟﺘﺤ��ﺮ ‪:‬‬ ‫وﷲ و ي� اﻟﺘﻮﻓﻴﻖ‬ ‫‪2‬‬

‫ف ي� ﺣــــــ ي فن أن اﻟﺠﻬــــــﻮد ﻣﻮﺟﻬــــــﺔ ﻟﻠﺤــــــﺪ ﻣــــــﻦ اﻟﺘﻨﻤــــــﺮ اﻟﻤبــــــﺎ ش� وﻏــــــ ي� اﻟﻤبــــــﺎ ش�‬ ‫اﻟﻠﻔـــــ ف ي�‪ ،‬اﻟﺠﺴـــــﺪي واﻟﻌـــــﺎﻃ ف ي�‪ ،‬إﻻ أن وﺟـــــﻮد ﺷـــــكﻞ‬ ‫بﺄﺷـــــكﺎﻟﻪ اﻟﺘﻘﻠ�ﺪ�ـــــﺔ‬ ‫آﺧـــــﺮ ﻣـــــﻦ أﺷـــــكﺎل اﻟﺘﻨﻤـــــﺮ ﻻ ﺗﻘـــــﻞ أﻫﻤ�ـــــﺔ ﻋـــــﻦ اﻷﺷـــــكﺎل اﻷﺧـــــﺮى ﻫـــــﻮ اﻟﺘﻨﻤـــــﺮ‬ ‫اﻹﻟ�ـــــــــــ ت�وفيي واﻟـــــــــــﺬي �ﺴـــــــــــﺘﺨﺪم ﻓ�ـــــــــــﻪ اﻟﻔﺎﻋـــــــــــﻞ ) اﻟﻤﺘﻨﻤـــــــــــﺮ ( اﻟﻮﺳـــــــــــﺎﺋﻞ‬ ‫اﻹﻟ� ت�وﻧ�ــــــــﺔ ض ي� ﻓﻌﻠﺘــــــــﻪ ﺿــــــــﺪ اﻵﺧــــــــ��ﻦ‪ ،‬وﻧﺠــــــــﺪ أن ﺛﻘﺎﻓﺘــــــــﻪ ﺗﻘــــــــﻞ أو ﺗكــــــــﺎد‬ ‫ﺗﻜـــــــﻮن ﻣﻌﺪوﻣـــــــﺔ ﺑـــــــ ي نن أوﺳـــــــﺎط اﻟﻤﺠﺘﻤـــــــﻊ‪ ،‬اﻟﻤﺪرﺳـــــــﺔ و اﻷ�ة‪ ،‬ﻟـــــــﺬﻟﻚ كـــــــﺎن‬ ‫ﻫـــــــــﺬا اﻟﻤﻮﺿـــــــــ�ع ﻟتﺴـــــــــﻠ�ﻂ اﻟﻀـــــــــﻮء ﻋـــــــــ� ﻣﺎﻫ�ـــــــــﺔ اﻟﺘﻨﻤـــــــــﺮ اﻹﻟ�ـــــــــ ت�و ضيى‪،‬‬ ‫أﺳ ـــــــــــﺎﻟﻴبﻪ‪ ،‬اﻷ ض�ار اﻟﻨﺎﺗﺠــــــــــــﺔ ﻋﻨــــــــــــﻪ‪ ،‬و دوركــــــــــــﻞ ﻣــــــــــــﻦ اﻷ�ة‪ ،‬اﻟﻤﺪرﺳــــــــــــﺔ‬ ‫واﻟﻤﺠﺘﻤﻊ ف ي� ﻋﻼﺟﻪ‪.‬‬ ‫ﺗﻌ��ـــــــــﻒ اﻟﺘﻨﻤـــــــــﺮ اﻹﻟ�ـــــــــ ت�وفيي ‪ :‬ﻫـــــــــﻮ اﺳـــــــــﺘﺨﺪام اﻹﻧ ت�ﻧـــــــــﺖ واﻟﺘﻘﻨ�ـــــــــﺎت‬ ‫اﻟﻤﺘﻌﻠﻘـــــــﺔ بـــــــﻪ ﺑﻬـــــــﺪف إﻟﺤـــــــﺎق اﻟ ض ـ�ـــــــر بـــــــﺎﻵﺧ��ﻦ بﻄـــــــﺮق ﻣﺘﻌﻤـــــــﺪة‬ ‫وﻣﺘﻜﺮرة وﻋﺪاﺋ�ﺔ‪.‬‬ ‫ﺗﺘﺠــــــــﺎوز ﺧﻄــــــــﻮرة اﻟﺘﻨﻤــــــــﺮ اﻹﻟ�ــــــــ ت�و نيي ﺧﻄــــــــﻮرة اﻟﺘﻨﻤــــــــﺮ اﻟﺘﻘﻠ�ــــــــﺪي ﻟ�ــــــــﻮن‬ ‫اﻟﺘﻨﻤـــــــﺮ اﻹﻟ� ـــــــ ت�و ضيى ﻏـــــــ ي� ﻣﻌ ـــــــﺮوف اﻟﻔﺎﻋــــــــﻞ ﻟﻠﻀـــــــﺤ�ﺔ بﺎﻹﺿــــــــﺎﻓﺔ إ� ﻛ ـــــــﻮن‬ ‫ﻣــــــــﺎدة اﻟﺘﻨﻤــــــــﺮ ﻣﻮﺟــــــــﻮدة ض ي� بﻌــــــــﺾ اﻷﺣ�ــــــــﺎن ﻋــــــــ� اﻟﺸــــــــبﻜﺔ اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎﺗ�ــــــــﺔ‪،‬‬ ‫واﻷ�ــــــ �� ﺧﻄــــــ �ﺮا أن ﻫــــــﺬە اﻟﻤــــــﺎدة ﺗﻨت ث ـ�ــــــ اﻧتﺸــــــﺎ �را واﺳــــــﻌ �ﺎ ﻟــــــ�ﺲ ﻟــــــﻪ ﺣــــــﺪود‬ ‫ﻣكﺎﻧ�ــــــــﺔ أو زﻣﺎﻧ�ــــــــﺔ‪ ،‬وﻫــــــــﺬا �ﻌــــــــ ن يي أن اﻟﺘﻨﻤــــــــﺮ اﻹﻟ�ــــــــ ت�و نيي ﻟــــــــ�ﺲ ﻟــــــــﻪ زﻣــــــــﻦ‬ ‫ﻟﻠﻨﻬﺎ�ﺔ‪.‬‬ ‫أن ﺧﻄـــــــﻮرة اﻟﺘﻨﻤـــــــﺮ اﻹﻟ�ـــــــ ت�وفيي ﺗكﻤـــــــﻦ ف ي� ﻛـــــــﻮن اﻟﻤﺘﻨﻤـــــــﺮ ﻣﺠﻬـــــــﻮل اﻟﻬ��ـــــــﺔ‬ ‫ف ي� أﻏﻠـــــــﺐ اﻷﺣ�ـــــــﺎن‪ ،‬بﺎﻹﺿـــــــﺎﻓﺔ إ� أن ﻣـــــــﺎدة اﻟﺘﻨﻤـــــــﺮ ﻣﺘـــــــﻮﻓﺮة ﻋـــــــ� اﻟﺸـــــــبﻜﺔ‬ ‫‪3‬‬

‫اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎﺗ�ـــــــــﺔ ) اﻹﻧ ت�ﻧـــــــــﺖ ( بﺼـــــــــﻮرة داﺋﻤـــــــــﺔ إذا ﻟـــــــــﻢ ﻳـــــــــﺘﻢ اﻟﺘـــــــــﺪﺧﻞ ﻣـــــــــﻦ‬ ‫اﻟﺠﻬــــــﺎت ذات اﻟﻌﻼﻗــــــﺔ ﻹزاﻟﺘﻬــــــﺎ‪ ،‬وﻫــــــﺬا �ﻌــــــ ن يي أن اﻟﺘﻨﻤــــــﺮ ﻗــــــﺪ �ﻄــــــﻮل زﻣﻨــــــﻪ‬ ‫ﻋ� اﻟﻀﺤ�ﺔ ﻣﻤﺎ ﻳتﺴبﺐ ض ي� أ ض�ار ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ‪.‬‬ ‫وﻟﺨــــــــﻮف اﻟﻀــــــــﺤ�ﺔ ﻣــــــــﻦ اﻟﻔﻀــــــــ�ﺤﺔ واﻧتﺸــــــــﺎر ﻣﻌﻠﻮﻣــــــــﺎت ﻋﻨــــــــﻪ ﺧﺎﺻــــــــﺔ‪،‬‬ ‫ﻓﺈﻧـــــــﻪ �ﺴـــــــ ي� ﺧﻠـــــــﻒ اﻟﻤﺘﻨﻤـــــــﺮ و�ﻠـــــــب يي ﻃﻠبﺎﺗـــــــﻪ وﻣﻄﺎﻣﻌـــــــﻪ ﻹﻧﻬـــــــﺎء اﻟﺘﻨﻤـــــــﺮ‪،‬‬ ‫وﻟ�ـــــــﻦ �ﻜتﺸـــــــﻒ بﻌـــــــﺪ زﻣـــــــﻦ وﻣﻤﺎﻃﻠـــــــﺔ أن اﻷﻣـــــــﺮ ﻳ��ـــــــﺪ ﺳـــــــﻮا ًء دون ﻋـــــــﻼج‬ ‫�ﺬﻛﺮ‪.‬‬ ‫بﻌﺾ أﺷكﺎل اﻟﺘﻨﻤﺮ اﻹﻟ� ت�وضيي‬ ‫‪ ‬رﺳــــــــﺎﺋﻞ اﻟﺘﻬﺪ�ــــــــﺪ اﻟــــــــ ت يئ ﺗﺼــــــــﻞ ﻣــــــــﻦ ﻣﺼــــــــﺪر ﻣﺠﻬــــــــﻮل إ� اﻟ ب��ــــــــﺪ أو‬ ‫اﻟﺤﺴﺎب اﻟﺸﺨ ي� ف ي� ﺗﻄﺒﻴﻖ ﻣﺎ وﺗﻜﺮار اﻟﻔﻌﻞ‪.‬‬ ‫‪ ‬اﻟﺘﻌﻠ�ﻘـــــــﺎت ﻏـــــــ ي� اﻟﻼﺋﻘـــــــﺔ اﺟﺘﻤﺎﻋ�ـــــــ �ﺎ وأﺧﻼﻗ�ـــــــ �ﺎ ﻋـــــــ� ﺻـــــــﻮرة ﺧﺎﺻـــــــﺔ‪،‬‬ ‫أو ﻣﻘـــــــﺎل أو ﻓ�ـــــــﺪﻳﻮ ﻣنﺸـــــــﻮر ﻋـــــــ� اﻹﻧ ت�ﻧـــــــﺖ وﺗﺪاوﻟـــــــﻪ ﺑـــــــ ي فن أوﺳـــــــﺎط‬ ‫اﻟﻤﺠﺘﻤﻊ‪.‬‬ ‫‪ ‬اﻟﺘﺼــــــ��ﺮ ﻣــــــﻦ ﻏــــــ ي� ﻋﻠــــــﻢ اﻟﻄــــــﺮف اﻵﺧــــــﺮ و� ش�ــــــ ﺻــــــﻮرە ﻋــــــ� وﺳــــــﺎﺋﻞ‬ ‫اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﺑﻬﺪف إﻟﺤﺎق اﻹ�ﺬاء بﻪ‪.‬‬ ‫‪ � ‬ش�ــــــ ﺻــــــﻮر ﺣﻘ�ﻘ�ــــــﺔ أو ﻣﻌﺪﻟــــــﺔ ﻳبــــــﺪو ﻓﻴﻬــــــﺎ اﻟﻄــــــﺮف اﻵﺧــــــﺮ ض ي� وﺿــــــﻊ‬ ‫ﻻ ﻳﺮﻏﺐ ﻟﻶﺧ��ﻦ ف ي� ﻣﺸﺎﻫﺪﺗﻪ‪.‬‬ ‫‪ � ‬ش ـ�ـــــــ ﺷـــــــﺎﺋﻌﺔ أو ﻣﻌﻠﻮﻣـــــــﺎت ﻋـــــــﻦ اﻟﻄـــــــﺮف اﻵﺧـــــــﺮ ﺑﻬـــــــﺪف اﻹﺳـــــــﺎءة أو‬ ‫�ﺸ��ﻪ اﻟﺴﻤﻌﺔ‬ ‫‪4‬‬

‫أﺳﺎﻟ�ﺐ ﻋﻼج اﻟﺘﻨﻤﺮ اﻹﻟ� ت�و نيي‬ ‫‪ ‬أو ً�‪ :‬دور اﻟﻤﺪرﺳﺔ‬ ‫‪ o‬ﺗ ـــــﺪر�ﺐ اﻟ� ـــــﻮادر اﻟﻤﺪرﺳ ـــــ�ﺔ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔــــــﺔ ﻋــــــ� اﻟﺤــــــﺎﻻت اﻟــــــ ت يى ﻗــــــﺪ‬ ‫ﺗﻨﺠﻢ ﻋﻦ ﺣﺪوث اﻟﺘﻨﻤﺮ اﻹﻟ� ت�و نيي‪.‬‬ ‫‪ o‬إﻋــــــﺪاد اﻟــــــ ب�اﻣﺞ اﻟﺘﻮﻋ��ــــــﺔ اﻟﺜﻘﺎﻓ�ــــــﺔ اﻟــــــ ت يي � ش ـ�ــــــح ﻣﺎﻫ�ــــــﺔ اﻟﺘﻨﻤــــــﺮ‬ ‫اﻹﻟ� ت�و نيي‪.‬‬ ‫‪ o‬ﺣــــــﺚ اﻟﻄــــــﻼب وﻛﺴــــــﺐ ﺛﻘــــــﺘﻬﻢ ف ي� اﻹبــــــﻼغ ﻋــــــﻦ ﺣــــــﺎﻻت اﻟﺘﻨﻤــــــﺮ‬ ‫اﻹﻟ� ت�وضيي اﻟ ت يي ﻗﺪ ﻳﺘﻌﺮﺿﻮن ﻟﻬﺎ‪.‬‬ ‫‪ ‬دور أوﻟ�ﺎء اﻷﻣﻮر‬ ‫‪ o‬ﻣﺮاﻗبــــــــــﺔ اﻷﺑﻨــــــــــﺎء ﻋﻨــــــــــﺪ اﺳــــــــــﺘﺨﺪاﻣﻬﻢ ﻟﻸﺟﻬــــــــــﺰة اﻹﻟ� ت�وﻧ�ــــــــــﺔ‬ ‫و�ﺮاﻣﺞ اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‪.‬‬ ‫‪ o‬أﻫﻤ�ـــــــﺔ إبـــــــﻼغ أﺣـــــــﺪ اﻟﻮاﻟـــــــﺪﻳﻦ ف ي� ﺣـــــــﺎل ﺣـــــــﺪوث ﺣـــــــﺎﻻت ﺗﻨﻤـــــــﺮ‬ ‫إﻟ� ت�و نيي ﻣﻬﻤﺎكﺎﻧﺖ‪.‬‬ ‫‪ o‬أﻫﻤ�ـــــــــــﺔ اﻟﺘﻌـــــــــــﺎون واﻟﺘﻮاﺻـــــــــــﻞ ﻣـــــــــــﻊ إدارة اﻟﻤﺪرﺳـــــــــــﺔ ف ي� ﻫـــــــــــﺬا‬ ‫اﻟﺸﺄن‪.‬‬ ‫‪ ‬دور اﻟﺠﻤﻌ�ﺎت اﻟﺘﻌﺎوﻧ�ﺔ‬ ‫‪ � o‬ش ـ�ــــــ اﻟــــــﻮ ي� بﺨﻄــــــﻮرة اﻟﺘﻨﻤــــــﺮ اﻹﻟ�ــــــ ت�وفيي ﺑــــــ ي فن أﻓــــــﺮاد اﻟﻤﺠﺘﻤــــــﻊ‬ ‫ﻣﻦ ﺧﻼل ﺑﺮاﻣﺞ ﺗﻮﻋ��ﺔ‪.‬‬ ‫‪ o‬اﻟﺘﻌـــــــــــــﺎون ﻣـــــــــــــﻊ اﻟﺠﻬـــــــــــــﺎت ذات اﻟﻌﻼﻗـــــــــــــﺔ ﻣﺜـــــــــــــﻞ اﻟﻤﻌﺎﻫـــــــــــــﺪ‬ ‫اﻟﻤﺘﺨﺼﺼﺔ واﻟﺠﺎﻣﻌﺎت ف ي� إﻗﺎﻣﺔ اﻟﻨﺪوات‪.‬‬ ‫‪5‬‬

‫ﺧﺘﺎﻣ �ﺎ‬ ‫وﻟﺘﻜــــــــــﻮن اﻟﻔﺎﺋــــــــــﺪة أ�ــــــــــ ب� واﻟﻤﻌﺮﻓــــــــــﺔ أﻧﻔــــــــــﻊ ﻻبــــــــــﺪ ﻟﻨــــــــــﺎ ﻣــــــــــﻦ‬ ‫اﻻﺳـــــــــــﺘﺨﺪام اﻟﻤﺘـــــــــــﻮازن ﻟﻺﻧ ت�ﻧـــــــــــﺖ وﺗﻘﻨ�ﺎﺗﻬـــــــــــﺎ اﻟﻤﺘﻌـــــــــــﺪدة‪ ،‬ﻓـــــــــــﻨﺤﻦ‬ ‫ﻧﺘﻌﺎﻣـــــــﻞ ﻣـــــــﻊ ﺟ�ـــــــﻞ ﺣـــــــﺪ�ﺚ ﻣـــــــﻦ اﻟﺘﻄـــــــﻮر اﻟﺘﻘـــــــ ف يئ اﻟﻬﺎﺋـــــــﻞ‪ ،‬ﻧﻌـــــــﺮف‬ ‫أﺑﻨﺎﺋﻨــــــﺎ و�ﻨﺎﺗﻨــــــﺎ بــــــﺄدواركــــــﻞ ﻣــــــﻨﻬﻢ وﻣــــــﺎ �ﺠــــــﺐ ﻋﻠــــــﻴﻬﻢ ﻓﻌﻠــــــﻪ ف ي� ﺣــــــﺎل‬ ‫ﺗﻌﺮﺿـــــــــﻬﻢ ﻷي ﻣﺸـــــــــكﻠﺔ إﻟ� ت�وﻧ�ـــــــــﺔ ﻣﻬﻤـــــــــﺎكﺎﻧـــــــــﺖ واﻷﺳـــــــــﺎﻟ�ﺐ اﻟـــــــــ ت يي‬ ‫�ﺴــــــﺘﺨﺪﻣﻮﻫﺎ اﺗﺠــــــﺎە ذﻟــــــﻚ‪ ، ،‬ﻟــــــﺬﻟﻚ ﻣــــــﻦ واﺟﺒﻨــــــﺎ � ش�ــــــ اﻟــــــﻮ ي� ﺑيــــــﻨﻬﻢ‬ ‫وﺗﺰو�ـــــــﺪﻫﻢ بـــــــﺎﻟ ب�اﻣﺞ اﻟﺜﻘﺎﻓ�ـــــــﺔ اﻟـــــــ ت يي ﺗﺤـــــــﺪ ﻣـــــــﻦ وﻗـــــــﻮﻋﻬﻢ ف ي� اﻟﺘﻨﻤـــــــﺮ‬ ‫اﻹﻟ� ت�و نيي‪.‬‬ ‫إﻋﺪاد اﻟﻤﺴﺎﻋﺪة‪ :‬أﺳﻣﺎء ﻧﺻﯾر‬ ‫‪6‬‬

‫ﺗﻌﺘ ب� اﻷردن واﺣﺪة ﻣﻦ أﻫﻢ اﻟﺪول اﻟﻌ���ﺔ اﻟ ت يى ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻋ� اﻟﺴ�ﺎﺣﺔ كﻤﺼﺪر‬ ‫ووﺟﻮد اﻟﻌﺪ�ﺪ ﻣﻦ‬ ‫وذﻟﻚ ﻧت�ﺠﺔ اﻋﺘﺪال اﻟﻄﻘﺲ ﻓﻴﻬﺎ‬ ‫أﺳﺎ ي� ﻣﻦ ﻣﺼﺎدر دﺧﻠﻬﺎ‬ ‫كﻞ دول اﻟﻌﺎﻟﻢ‪.‬‬ ‫اﻟﻤﻌﻤﺎر�ﺔ واﻟ ت يي ﺗﺠﻨﺐ اﻟﺴ�ﺎح ﻣﻦ‬ ‫اﻟﻤﻨﺎﻃﻖ اﻷﺛ��ﺔ واﻟﺘﺤﻒ‬ ‫ﻟ‪،‬و�ﻣﻼﻤﺸﺎﺳﺘﺘ�ﻬﻤﺠﺮﺘﺎاﻌﻠعﻷﻬبرﺎآدﺛﻣﺎنﻘرەوأﺼوﻫﺪز�ﻠ�اﺎﻬﺎرﺗﺳب�ﻪﺎﺎﻟ تف يﺣ��� �اﺎﺣ�ﻷﺷردﻬﺐي بن ��اﺎ‪.‬ﻟ‪� ،‬ﻀﻴﺴﻮ�فاﻟوﻌﻛﺪﺮِ�مﺪاﻟﻣﻀﻦ�اﺎﻟﻓﺔﺴ�ﻟﺎ�حﻞﺣﻣﻮﻦل�ﺄا تﻟيئﻌﺎﻟزاﺋﻢ �ﺮا ﻷرﺿﻬﺎ‬ ‫أﻫﻢ اﻟﻤﻨﺎﻃﻖ اﻟﺴ�ﺎﺣ�ﺔ اﻟ ت يي �ﻤﻜﻦ ز�ﺎرﺗﻬﺎ ف ي� اﻷردن‪.‬‬ ‫‪ 1‬ـ ﻣﺪﻳﻨﺔ اﻟﺒ ت�اء‪:‬‬ ‫كوﺎ يﻣﻠ�ﺔواﺗ ّﻢﺣ ﻧﺪةﻘ ﻣﺸﻬﻦﺎ ف يﻋ�ﺠاﺎﻟﺋﺼﺐﺨاﻟﺮ‪.‬ﺪﻧ�ﺎ اﻟﺴبﻌﺔ اﻟﺠﺪ�ﺪة وﺗﻠﻘﺐ بﺎﻟﻤﺪﻳﻨﺔ اﻟﻮرد�ﺔ و ي� ﻣﺪﻳﻨﺔ‬ ‫وﺗﻤﺘﺎز بﻄﺒ�ﻌﺘﻬﺎ اﻟﺼﺤﺮاو�ﺔ بﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﻻﺣﺘﻔﺎﻇﻬﺎ ﺑﺘﺎر�ــﺦ اﻷﻧبﺎط اﻟﻘﺪ�ﻢ‪.‬‬ ‫‪7‬‬

‫‪ 2‬ـ وادي رم‪:‬‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫اﻟﻘﻤﺮ و �ﻌﺘ ب� وادي رم‬ ‫ﺑﻮادي اﻟﻘﻤﺮ ﻧﻈ �ﺮا ﻟتﺸﺎبﻪ ﺗﻀﺎر�ﺴﻪ ﻣﻊ ﺗﻀﺎر�ﺲ‬ ‫�ﺴ�‬ ‫ﻣﺨﺘﻠﻒ أﻧﺤﺎء اﻟﻌﺎﻟﻢ‬ ‫اﻟﻤﻨﺎﻃﻖ اﻟﺴ�ﺎﺣ�ﺔ ف ي� اﻷردن �ﻘﺼﺪە اﻟﺴ�ﺎح ﻣﻦ‬ ‫أﺟﻤﻞ‬ ‫؛ﻟﻼﺳﺘﻤﺘﺎع بﺄﺟﻮاﺋﻪ اﻟﺠﻤ�ﻠﺔ واﻟﻤﻨﺎﻇﺮ اﻟﻄﺒ�ﻌ�ﺔ اﻟﺨﻼبﺔ اﻟﺴﺎﺣﺮة‪.‬‬ ‫‪ 3‬ـ ﺟﺮش ) ﻣﺪﻳﻨﺔ اﻷﻟﻒ ﻋﻤﻮد(‪:‬‬ ‫ﻋﺮﻓﺖ ض ي� اﻟﻤﺎ ض ي� بﺎﺳﻢ \"ﺟﺮﺷﻮ\" و ي�‬ ‫ض ي� اﻷردن‬ ‫ﺗﻌﺘ ب� ﻣﻦ أﻫﻢ ﻣﻌﺎﻟﻢ اﻟﺴ�ﺎﺣﺔ‬ ‫اﻹﻏ��ﻖ أﻃﻠﻘﻮا ﻋﻠﻴﻬﺎ اﺳﻢ \"ﺟﺮاﺳﺎ\" وأﻣﺎ‬ ‫أﺛﻨﺎء ﺣكﻢ‬ ‫اﻟﻤﻄﻠﻘﺔ ﻛﺜ�ﻔﺔ اﻷﺷﺠﺎر‪ ،‬و ف ي�‬ ‫بﻌﺪ اﻟﻔﺘﺢ اﻟﻌﺮب يي اﻹﺳﻼ ي� اﺻﺒﺢ اﺳﻤﻬﺎ \"ﺟﺮش\"‪.‬‬ ‫اﻟﻤ�ح اﻟﺠﻨﻮب يي‬ ‫و�ـﻬﺎ‬ ‫وﺟﺮش ﻣﻦ اﻟﻤﺪن اﻟﻐﻨ�ﺔ بﺎﻟﻌﺪ�ﺪ ﻣﻦ اﻵﺛﺎر واﻟﻤﻌﺎبﺪ اﻟﻀﺨﻤﺔ‬ ‫اﻵن و�ـﻬﺎ أ�ﻀﺎ‬ ‫ﺣ تى‬ ‫اﻟﺬي ﺗﻘﺎم ﻋﻠ�ﻪ أﺷﻬﺮ اﻟﻤﻬﺮﺟﺎﻧﺎت اﻟﻔﻨ�ﺔ ذات اﻟﻄﺎﺑﻊ اﻟﻌﺎﻟ ي�‬ ‫ﻣﻌبﺪ ارﺗ�ﻤﺲ وﺳب�ﻞ اﻟﺤﻮر�ﺎت‪ ،‬وﺷﺎرع اﻷﻋﻤﺪة‪ ،‬وﻗﻮس ﻫﺎدر�ﺎن‪.‬‬ ‫إﻋﺪاد اﻟﻤﻌﻠﻤﺔ ﻣﻨﺘ� اﻟﻘﺮﻋﺎن‬ ‫‪8‬‬

‫إﻋﺎدة اﻟﺘﺪو�ﺮ ي� ﺗﻘﻨ�ﺔ ﻟﺘﺤ��ﻞ اﻟﻤﺨﻠﻔﺎت إ� ﻣﻮاد ﻣﻔ�ﺪة وﺟﺪ�ﺪة ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ‬ ‫اﻟﻨﻔﺎ�ﺎت‪ ،‬واﻟ ت يي �ﺴﮭﻢ ف ي� ﺗﻘﻠ�ﻞ اﻟﻐﺎزات اﻟﺪﻓﯿﻨﺔ وﺗﻤﻨﻊ ﻣﻦ ﮬﺪر اﻟﻤﻮاد اﻟ ت يي ﺗﻔ�ﺪ ف ي�‬ ‫اﻟﺘﻘﻠ�ﻞ ﻣﻦ اﺳﺘﮭﻼك اﻟﻤﻨﺘﺠﺎت اﻟﺨﺎم اﻟﺠﺪ�ﺪة‪ ،‬كﻤﺎ أﻧﮭﺎ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ اﺳﺘﮭﻼك اﻟﻄﺎﻗﺔ‬ ‫و اﻟﻬﺪف اﻟﺮﺋ�ﺲ ﻣﻦ ﻋﻤﻠ�ﺔ إﻋﺎدة اﻟﺘﺪو�ﺮ ﮬﻮ اﻻﺳﺘﺪاﻣﺔ اﻟﺒیﺌ�ﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل اﺳتبﺪال‬ ‫اﻟﻤﻮاد اﻟﺨﺎم بﻤﺨﺮﺟﺎت اﻟﻨﻔﺎ�ﺎت‪ ،‬وﮬﻨﺎﻟﻚ اﻟﻌﺪ�ﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻮاد اﻟ ت يي �ﻤﻜﻦ إﻋﺎدة‬ ‫ﺗﺪو�ﺮﮬﺎ ﻣﺜﻞ‪ :‬اﻟﻮرق‪ ،‬اﻟﺰﺟﺎج‪ ،‬اﻟ�ﺮﺗﻮن‪ ،‬اﻟبﻼﺳت�ﻚ‪ ،‬اﻟﻤﻌﺎدن‪ ،‬اﻟبﻄﺎر�ﺎت‪،‬‬ ‫اﻟﻤنﺴﻮﺟﺎت واﻹﻟ� ت�وﻧ�ﺎت ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺘﺤﻮل ش ي�ء ﻣﺴﺘﮭﻠﻚ وﻗﺪ�ﻢ إ� ﺟﺪ�ﺪ �ﻤﻜﻦ‬ ‫اﻻﺳﺘﻔﺎدة ﻣﻨﮫ ﻓﮭﺬا �ﻌﻮد ﻋ� ُﺧ�‪ ،‬ﺣ�ﺚ ﯾﺘﻢ ﺗﻮﻓ ی� اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺒیﺌﺔ بﻔﻮاﺋﺪ ﻛﺜ ی�ة‪،‬‬ ‫ﻓﺎﻟﻤﻮاد واﻟﻤﻮارد اﻟﻄﺒ�ﻌ�ﺔ ﻻ ت و�ﻘﻠﻞ ﻣﻦ اﻟﺘﻠﻮث اﻟﺒﯿ ئ يئ ف ي� ﻋﻤﻠ�ﺔ اﻟﺘﺼنﯿﻊ‬ ‫ﻟﻠﻤﻨﺘﺠﺎت اﻟﺠﺪ�ﺪة‪ ،‬وﺗﻘﻠ�ﻞ كﻤ�ﺎت اﻟﻨﻔﺎ�ﺎت ً ض ي� اﻟﻤﻜبﺎت واﻟﻤﺤﺎرق‪ ،‬وأ�ﻀﺎ �ﺴﮭﻢ‬ ‫ف ي� اﻟﺤﻔﺎظ ﻋ� ﺑیﺌﺔ وﺣ�ﺎة آﻣﻨﺔ و�ﺤﻔﻆ اﻟﻤﻮارد اﻟﻄﺒ�ﻌ�ﺔ ﻣﻦ اﻟﺘﺪﻫﻮركﺎﻷﺧﺸﺎب‬ ‫واﻟﻤﻌﺎدن واﻟﻤ�ﺎە‪.‬‬ ‫وﻫﺬا ﻧﻤﻮذج ﻟﻤﻮاد ﺗ ّﻢ إﻋﺎدة ﺗﺪو�ﺮﻫﺎ‪.‬‬ ‫إﻋﺪاد اﻟﻄﺎﻟبﺔ‪ :‬اﻻء ﻋﻤﺮ اﻟﻘﺮﻋﺎن‬ ‫‪9‬‬

‫�ﻌﺪ ﻣﺮض ) ﻛﻮﻓ�ﺪ ‪ ( 19‬اﻟﺬي �ﺴببﻪ ﻓ ي�وس ﻛﻮروﻧﺎ اﻟﻤﺴﺘﺠﺪ أﺣﺪ اﻷﻣﺮاض‬ ‫اﻟﺘﻨﻔﺴ�ﺔ اذ ﺗﻈﻬﺮ أ� ب� ﺗﺪاﻋ�ﺎﺗﻪ ﻋ� اﻟﺮﺋﺘ ي نن و�ﻤﻜﻦ أن ﺗﺘﻄﻮر إ� اﻟﺘﻬﺎب رﺋﻮي ﺣﺎد‬ ‫ﺛﻢ ا� ﻓﺸﻞ رﺋﻮي وﻣﻦ ﺛﻢ ﺗﺤﺪث اﻟﻮﻓﺎة ﺣ�ﺚ اﺷﺎرت ﻣﻨﻈﻤﺔ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻌﺎﻟﻤ�ﺔ إ�‬ ‫أن كﻞ ﻣﺼﺎب ﻣﻦ ﺑ ي نن ﺳﺘﺔ ﻣﺼﺎﺑ ي ضن �ﻌﺎضىي ﻣﻦ أﻋﺮاض ﺧﻄ ي�ة ﺗﺼﻞ ا� اﻻﻟﺘﻬﺎب‬ ‫اﻟﺮﺋﻮي‪.‬‬ ‫ﺗﻈﻬﺮ اﻋﺮاض اﻟﺤ� واﻟﺴﻌﺎل ﻟﻠﺸﺨﺺ اﻟﻤﺼﺎب بﻔ ي�وس ﻛﻮروﻧﺎ ﻧت�ﺠﺔ وﺻﻮل‬ ‫اﻟﻔ ي�وس إ� ﺷﺠﺮة اﻟﺠﻬﺎز اﻟﺘﻨﻔ ي�؛ و ي� اﻟﻤﻤﺮات اﻟﻬﻮاﺋ�ﺔ اﻟ ت يئ ﺗﻮﺻﻞ اﻟﻬﻮاء ﺑ ي فن‬ ‫اﻟﺮﺋﺘ ي نن واﻟﺨﺎرج ‪.‬‬ ‫وﻗ�ﻞ ان اﻟﻔ ي�وﺳﺎت ﺗﺼ�ﺐ بﻄﺎﻧﺔ اﻟﺠﻬﺎز اﻟﺘﻨﻔ ي� وﺗﺤﺪث ﻓﻴﻬﺎ ﺟﺮﺣﺎ ﻣﻤﺎ �ﺴبﺐ‬ ‫اﻻﻟﺘﻬﺎب وﻫﺬا بﺪورە ﻳﺰﻋﺞ اﻷﻋﺼﺎب ف ي� بﻄﺎﻧﺔ ﻣﺠﺮى اﻟﻬﻮاء و ي� ﺗﻈﻬﺮ ف ي� اﻻﺷﻌﺔ‬ ‫ﻋبﺎرة ﻋﻦ بﻘﻌﺔ ﻣﻦ اﻟﻐبﺎر و ي� اﻟ ت يي �ﺴبﺐ اﻟﺴﻌﺎل ‪.‬‬ ‫و�ذا ﺗﻔﺎﻗﻢ اﻟﻮﺿﻊ ﻳﺘﺠﺎوز ﻣﺠﺮد بﻄﺎﻧﺔ ﻣﺠﺮى اﻟﻬﻮاء و�ﺬﻫﺐ ا� وﺣﺪات ﺗبﺎدل‬ ‫اﻟﻐﺎزات اﻟﻤﻮﺟﻮدة ف ي� ﻧﻬﺎ�ﺔ اﻟﻤﻤﺮات اﻟﻬﻮاﺋ�ﺔ ‪ ،‬ﻓﺈذا اﺻيبﺖ ﻫﺬە اﻟﻮﺣﺪات ﻓﺈﻧﻬﺎ‬ ‫�ﺴﺘﺠ�ﺐ ﻋﻦ ﻃ��ﻖ ﺻﺐ ﻣﺎدة اﻟﺘﻬﺎﺑ�ﺔ ف ي� اﻻ��ﺎس اﻟﻬﻮاﺋ�ﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ف ي� ﻗﺎع‬ ‫اﻟﺮﺋﺘ ي نن ‪ ،‬واﻟﺘﻬﺎب اﻻ��ﺎس اﻟﻬﻮاﺋ�ﺔ ﻳتﺴبﺐ ف ي� ﺗﺪﻓﻖ اﻟﻤﻮاد اﻻﻟﺘﻬﺎﺑ�ﺔ )اﻟﺴﻮاﺋﻞ‬ ‫واﻟﺨﻼ�ﺎ اﻻﻟﺘﻬﺎﺑ�ﺔ ( إ� اﻟﺮﺋﺘ ي نن ﻳنﺘ ي� اﻷﻣﺮ بﺎﻻﻟﺘﻬﺎب اﻟﺮﺋﻮي ﻓﺘﺼﺒﺢ اﻟﺮﺋﺘ ي فن ﻏ ي�‬ ‫ﻗﺎدرة ﻋ� اﻟﺤﺼﻮل ﻋ� كﻤ�ﺔ كﺎﻓ�ﺔ ﻣﻦ اﻻ�ﺴﺠ ي فن ف ي� ﻣﺠﺮى اﻟﺪم ﻣﻤﺎ �ﻘﻠﻞ ﻗﺪرة‬ ‫اﻟﺠﺴﻢ ﻋ� اﻣﺘﺼﺎص اﻻ�ﺴﺠ ي نن واﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺛﺎنىي ا�ﺴ�ﺪ اﻟ���ﻮن ﻣﻤﺎ �ﺴبﺐ‬ ‫اﻟﻮﻓﺎة‪.‬‬ ‫‪10‬‬

‫ان ﻫﺬا اﻻﻟﺘﻬﺎب ﻳﺆﺛﺮ ف ي� ﺟ ٌﻤﻊ اﺟﺰاء اﻟﺮﺋﺘ ي فن وﻟ�ﺲ اﺟﺰاء ﺻ ٌﻐﺮة ﻣﻨﻬﺎكﻤﺎ ف ي�‬ ‫اﻻﻟﺘﻬﺎبﺎت اﻟﻤﻌﺮوﻓﺔ ﻓ ف ي� ﺣﺎﻟﺔ اﻻﺻﺎبﺔ بﺎﻻﻟﺘﻬﺎب اﻟﺮﺋﻮي ﺗبﺪأ اﻟﺤ��ﺼﻼت اﻟﻬﻮاﺋ�ﺔ‬ ‫بﺎﻻﻣﺘﻼء بﺎﻟﻤﺎء وﻗﺪ ﺗتﺴبﺐ ﺿﻴﻖ اﻟﺘﻨﻔﺲ وﺻﻌ��ﺘﻪ ‪ ،‬وﻗﺪ �ﺤﺘﺎج اﻟبﻌﺾ ا� ﺟﻬﺎز‬ ‫ﻟﻟﻠﺘﺤﻨﻤﻔﺎ�ﺔﺲااﻟﻟﺮﺋﺘﺼيﻨ فﺎن يﻣ� ‪.‬ﻦ ﻓ ي�وس ﻛﻮروﻧﺎ‬ ‫ا�ﺗبﺴﺎﺘعﻬﻧﺪﻤفﻂﻓ يﺣ��ﺎوةسﺻﻛ يﻮ�ر‪،‬وﻧﻟﺎﻠاﻟﺤﻤﻔﺎﺴﺘظﺠﻋﺪ ا�ﻟﺠﺻﻬﺎﺤزﺔاﻟاﻟﺘﻨﺮﺋﻔﺘ ي ف ين�وف يﺗ�ﻌا�ﻟ�ﻤﺰﻘﺎﻗمﺪ ارﺗﻷﻬﺎولﻋ‪�،‬وﻟﻣﺬكﻟﺎﻓﻚﺤ�ﺔﺠﺐ‬ ‫ﻋﺪوى ﻛﻮﻓ�ﺪ‪:19-‬‬ ‫‪ .1‬ﺗﻤﺎر�ﻦ اﻟﺘﻨﻔﺲ‬ ‫�ﺴﺎﻋﺪ ﺗﻤﺎر�ﻦ اﻟﺘﻨﻔﺲ ﻋ� ﺗﻘ��ﺔ ﻋﻀﻠﺔ اﻟﺤﺠﺎب اﻟﺤﺎﺟﺰ وﺗﻨﻈ�ﻒ اﻟﻤﻤﺮات‬ ‫اااﺗﻟﻟﻤﻷﺘﺮﺋﺘﻨﻣﺘﻔيﺮئ� فأنﺴا���ﻟبﻣﺔ�ﻦﻄﻣﻣ اﻦﻦﻦﻟ ابﻬﻣﺎﻟﻟﻮﺮاةﻬﺸءﻮﻮاﻋاﺗﺋءﻤ‪،‬ﺎ� �ﻣﺐﺎﻣﻋا‪،‬ﻟﺪا�ﻌﻣرﺎأﻟاﻊﻟﻘنﻴاﺔﻳﻮﻷﺘﺑم‪.‬ﺧﻬﻢﺎﺬ‪،‬إ ف يﺧو�ذﺮاﻟاجﻻﻚاﻋﻟﺘﻋﺰبﻓﺎيﻦر�ﻃﻣﺗ�ﺪﺪ�ةر�ﻖاأﻟﺠ ��ﺧﺎﺸﻬﺬﻣﻴﻦﺷﻖﻬاﻟﻴواﻔﻟﻖﻢﺰﻓ يﻋﺣ�ﻤ ت‪،‬ﻴئﻖوﺗﺗﻜﻔﺣ تﺮ�اىغر‬ ‫‪11‬‬

‫‪ .2‬ش�ب اﻟﻤﺎء‬ ‫ﺗﻤ ﱢﺜﻞ اﻟﻤ�ﺎە أﻫﻤ�ﺔ ﻛﺒ ي�ة ﻟﺼﺤﺔ اﻟﺮﺋﺘ ي نن‪ ،‬إذ �ﺴﺎﻋﺪ اﻟﺮﺋﺔ ﻋ� اﻟﻌﻤﻞ �ﺸكﻞ‬ ‫أﻓﻀﻞ‪ ،‬ﻣﻦ ﺧﻼل ﺗﺮﻃ�ﺐ اﻟبﻄﺎﻧﺔ اﻟﻤﺨﺎﻃ�ﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﺑﻬﺎ‪ ،‬وﻟﺬﻟﻚ �ﺠﺐ‬ ‫اﻟﺤﺮص ﻋ� ﺗﻨﺎول كﻤ�ﺎت وﻓ ي�ة ﻣﻦ اﻟﻤﺎء‪ ،‬ﻻ ﺗﻘﻞ ﻋﻦ ‪ 8‬أ�ﻮاب ﻳﻮﻣ ��ﺎ‪.‬‬ ‫‪ .3‬ﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟ��ﺎﺿﺔ‬ ‫‪12‬‬

‫�ﺴﺎﻫﻢ اﻟ��ﺎﺿﺔ ض ي� اﻟﺤﺼﻮل ﻋ� ﻗﺪ �رﻛﺒ ي� ﻣﻦ اﻷ�ﺴﺠ ي ضن اﻟﻼزم ﻟﻌﻤﻞ‬ ‫اﻷﺟﻬﺰة اﻟﺤﻴ��ﺔ داﺧﻞ ﺟﺴﻢ اﻹ�ﺴﺎن‪ ،‬وﻻ ﺳ�ﻤﺎ اﻟﺮﺋﺘ ي نن‪ ،‬كﻤﺎ �ﺴﺎﻋﺪ ﻋ�‬ ‫ﺗﻨﻈ�ﻒ اﻟﻤﻤﺮات اﻟﺘﻨﻔﺴ�ﺔ ﻣﻦ اﻟﺸﻮاﺋﺐ واﻟبﻠﻐﻢ اﻟﻌﺎﻟﻖ ﺑﻬﺎ‪.‬‬ ‫ﻟﺬا اﺣﺮص ﻋ� ﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﺘﻤﺎر�ﻦ اﻟ��ﺎﺿ�ﺔ اﻟ ت يى ﺗﺮﻓﻊ ﻧبﻀﺎت اﻟﻘﻠﺐ‪ ،‬ﻟﻤﺪة‬ ‫ﺗ ت�اوح ﻣﻦ ‪ 30‬دﻗ�ﻘﺔ إ� ﺳﺎﻋﺔ‪ ،‬ﻟﺘﻌ��ﺰ ﻗﺪرة اﻟﺮﺋﺘ ي فن ﻋ� ﻣكﺎﻓﺤﺔ ﻓ ي�وس‬ ‫ﻛﻮروﻧﺎ واﻟﺘﺼﺪي ﻟﻪ‪.‬‬ ‫‪ .4‬اﺗبﺎع ﻧﻈﺎم ﻏﺬا ئيئ ﺻ ي�‬ ‫�ﺠﺐ اﺗبﺎع ﻧﻈﺎم ﻏﺬا ئيئ ﺻ ي�‪ ،‬ﻹﻣﺪاد اﻟﺮﺋﺘ ي نن بﺎﻟﻌﻨﺎ� اﻟﻐﺬاﺋ�ﺔ اﻟ ت يئ ﺗﺤﺘﺎج‬ ‫إﻟﻴﻬﺎ ﻟﻠﻘ�ﺎم ﺑﻮﻇﺎﺋﻔﻬﺎ اﻟﺤﻴ��ﺔ ﻋ� أ�ﻤﻞ‪ ،‬وﻟﻠﻮﻗﺎ�ﺔ ﻣﻦ اﻹﺻﺎبﺔ بﺎﻟﻔ ي�وﺳﺎت‪،‬‬ ‫وﻻ ﺳ�ﻤﺎ اﻟﻔ ي�وس اﻟﻤﺴﺘﺠﺪ‪.‬‬ ‫‪13‬‬

‫‪ .5‬اﻻﻗﻼع ﻋﻦ اﻟﺘﺪﺧ ي نن‬ ‫اﻟﺘﺪﺧ ي فن ﻣﻦ اﻟﻤﻤﺎرﺳﺎت اﻟﺨﺎﻃﺌﺔ اﻟ ت يئ ﺗ��ﺪ ﻣﻦ ﻓﺮص اﻹﺻﺎبﺔ بﻔ ي�وس‬ ‫ﻛﻮروﻧﺎ‪ ،‬ﻻﺣﺘﻮاء اﻟﺘﺒﻎ ﻋ� اﻟﻌﺪ�ﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻮاد اﻟ��ﻤ�ﺎﺋ�ﺔ‪ ،‬اﻟ ت يئ ﺗ ت�ا�ﻢ ف ي�‬ ‫اﻟﺤ��ﺼﻼت اﻟﻬﻮاﺋ�ﺔ‪ ،‬ﻣﺴبب ًﺔ اﻻﻟﺘﻬﺎب اﻟﺮﺋﻮي واﻟ��ﻮ‪ ،‬وﻟﻬﺬا اﻟﺴبﺐ‪� ،‬ﺠﺐ‬ ‫اﻹﻗﻼع ﻋﻦ ﻫﺬە اﻟﻌﺎدة اﻟﺨﻄ ي�ة ﻋ� اﻟﻔﻮر‪ ،‬ﻟﻠﺤﻔﺎظ ﻋ� ﺻﺤﺔ اﻟﺮﺋﺘ ي فن‪.‬‬ ‫‪14‬‬

‫*اﻋداد اﻟطﺎﻟﺑﺎت ‪:‬ﻧورة اﻟﻌزام ‪ ،‬ھﺑﺔ اﺑو زﯾﺗون ‪ ،‬ﯾﻘﯾن اﺑو اﻟﻔول *‬ ‫اﺷراف اﻟﻣرﺷدة اﻟﺗرﺑوﯾﺔ ‪ :‬رﻗﯾﺔ ﺳﮭﯾل ﻏراﯾﺑﺔ‬ ‫ﺗﻄﻮر اﻟﺘﻜﻨﻮﻟﻮﺟ�ﺎ واﻻﻟ� ت�وﻧ�ﺎت‬ ‫ااﻟﻴﻻﻣﻟﻮﻊ�ﻣت�ﺗ�ﺔوﻄﻧ�ﻮوارﺔﻧﺘاض يﻟﻘ�ﻌﻠﻞﻣﻢاﺨﻟﺘوﻌﻠاﺎﻟﻟﺜﻒﻢﻮاراةﻻ�ﻣاﻟﻮﺘارﻓﻜﻨوﻖﺗﻮﻟﻌوﻮاﺪدﺟﺳ�ﻌﺔتﻪاوﺗﺳﻣﺘﻘﻦﺪﺨ امﺪﻟاﻌﻣﻣﻠﺎﻨﺗﺎﻮﻬمﺎي�واواﻟﺷﺻﻤتبﻌىﺎﺤارﻟﺖفﺤ�ﻣاﺎﻟةتﻦ يى ضﻇﻬﻏ� يﺮو�راتتات اﻷﻣﻟﺟﺠﺤﻬ�ﺮﺎﺰةەى‬ ‫اﻟﺘﺎر�ــﺦ ﻓﺄﺻﺒﺢ ﻫﺬا اﻟﻌ� �ﺪ� بﻌ� اﻟﻌﻠﻢ واﻟﻤﻌﺮﻓﺔ و�ﺴﺘﻤﺮ ﺗﻄﻮر اﻻﺟﻬﺰة‬ ‫اﻻﻟ� ت�وﻧ�ﺔ ﻣﻊ ﺗﻄﻮر اﻟﺤ�ﺎە وﺗﻘﺪﻣﻬﺎ وكﺄي اﺧ ت�اع ﻓﺎن ﻟﻺﻟ� ت�وﻧ�ﺎت اﻟ�ﺜ ي� ﻣﻦ‬ ‫ﻟوﻬاﺎ اﻻﻷﺟﻬﺟﺰﻬةﺰاة اﻻﻟﻻ�ﻟ ت� ت�و�ﻧو�ﻧﺔ�ﺔﺟﺰيء�‬ ‫اﻻﺟﻬﺰة‬ ‫ﻋ� اﺳﺘﺨﺪام اﻻ�ﺴﺎن‬ ‫اﻟﻔﻮاﺋﺪ واﻟﻤﻀﺎر ﺗﻌﺘﻤﺪ‬ ‫ﻻ ﻳﺘﺠﺰأ‬ ‫اﻟﺬﻛ�ﺔ‪ ،‬واﺻﺒﺢ اﻟﻬﺎﺗﻒ‬ ‫اﻣﻟ ت يﻦي ﺗﺣﺘ�ﺎﻜةﻮاﻟنب شﻣ�ﻦ‪ .‬اﻟ ب�اﻣﺞ‬ ‫‪15‬‬

‫ﺑ ي ضن‬ ‫ابﺪﻻأﻟ� تت�ﺗوﻧﻈ�ﻬﺔﺮب ض ي�ﺠاﻤﻟﻴﺴﻊﻨاﻮاﺷكﺎتﻟاﻟﻬﺎﻤﺎﺿ�ﺔ‬ ‫اﻟﻴﻮم ﻋﻦ ﻇﺎﻫﺮة اﺟﺘﻤﺎﻋ�ﺔ‬ ‫ﻋﻨﻮان ﻣﻮﺿﻮﻋﻨﺎ‬ ‫و ي� اﻻﻧﺠﺬاب ا� اﻻﺟﻬﺰة‬ ‫اوﺳﺎط اﻟﻤﺠﺘﻤﻊ‬ ‫ض ي� اﻟﺴﻨﻮات اﻻو� ﻣﻦ ﻋﻤﺮ اﻟﻄﻔﻞ ﻳﻮﻟﺪ كﺎﻟﺼﻔﺤﺔ اﻟﺒ�ﻀﺎء ﻻ �ﻌﺮف ش ي�ء ﻋﻦ اﻟﺤ�ﺎة‬ ‫و�ﻜتﺴﺐ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﺔ اﻟﻘ�ﻢ واﻟﻤﻌﺘﻘﺪات وﻃ��ﻘﺔ اﻟﺘﻔﻜ ي� و�تﺴﻢ اﻟﺘﻌﻠ�ﻢ ﻟﺪ�ﺔ‬ ‫ش ي�ء‬ ‫ﻷي‬ ‫ادراك‬ ‫او‬ ‫و ي�‬ ‫اﻟﺘﻘﻠ�ﺪ وﻫﻢ �ﻘﻠﺪون دون‬ ‫بﻣﺨﻦﺎﺣﺻ�ﻮﻟﺔﻬﻣﻢﻬوﻤاﻪﻷوﺟﻬي�ﺰةاﻟاﻤﻻﻟﺤﺎ� ت�ﺎ�ةواﻧ�يﺔ‬ ‫ﻟﻬﺎ ﺗﺄﺛ ي�ﻛﺒ ي� ﻋ� ﺣ�ﺎﺗﻪ ‪.‬‬ ‫وﻻن اﻟﺤﺮﻛﺔ واﻟﻠﻌﺐ ﻣﻦ اﻻﺷ�ﺎء اﻟﻤﻬﻤﺔ اﻟ ض�ور�ﺔ ﻟﻸﻃﻔﺎل ﻟﻠﻨﻤﻮ واﻟﺘﻌﻠﻢ وﻣﻦ‬ ‫ﺧﻼل ارﺗبﺎﻃﻬﻢ بﺎﻷﺟﻬﺰة اﻻﻟ� ت�وﻧ�ﺔ و ي� اﻟﻬﺎﺗﻒ اﻟﻤﺤﻤﻮل واﻻﻟﻌﺎب اﻻﻟ� ت�وﻧ�ﺔ‬ ‫واﻻﺟﻬﺰة اﻟﻠﻮﺣ�ﺔ ﻣﺜﻞ اﻟﻼب ﺗﻮب واﻟ�ﻤﺒﻴﻮﺗﺮ واﺛﺮﻫﺎ اﻻ�ﺠﺎب يي واﻟﺴﻠب يي ﻋﻠﻴﻬﻢ‪.‬‬ ‫ﺳﻠﺒ�ﺎت اﻷﺟﻬﺰة اﻻﻟ� ت�وﻧ�ﺔ‬ ‫• ﺗﻀﻌﻒ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ ي ضن اﻻﺑﻨﺎء واﻟﻮاﻟﺪﻳﻦ‪.‬‬ ‫• ﻓﻘﺪان ﻣﻬﺎرات اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻟﻤبﺎ ش� �ﺴبﺐ اﻻدﻣﺎن ﻋ� اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻬﺎﺗﻒ‬ ‫• ﻟﺗواﻔﺪتﻟ ضيﺘ�اىﻮاﻣتﺻﺴﻃﺘﻞ�اﻮ�ﻠﻻىﻟﻪب‪ �.‬تﻌ�و نﺾييا‪.‬ﻟﻄﻼب ض ي� ﺗﺤﺼ�ﻠﻬﻢ اﻟﺘﻌﻠ� ي� �ﺴبﺐ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻬﺎﺗﻒ‬ ‫• ﺗﺆﺛﺮ ﻋ� اﻟﻘﺪرة اﻟﺘﻌﻠ�ﻤ�ﺔ ﻟﻠﻄﻔﻞ‪.‬‬ ‫• ﺗﺜ ي� اﻟﺴﻠﻮك اﻟﻌﺪوافىي ﻟﺪى اﻟﻄﻔﻞ‬ ‫اﺗ ضﺜ ي��اارﻟﻘوﻠﻣﻖﺸاﺎ�ﻻﻞﺟﺘﺳﻤﺎﻠﺒ ي��ﺔ ﻋ� ﺻﺤﺔ اﻻ�ﺴﺎن وﺟﺴﻤﻪ‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫وﻗﺘﺎ‬ ‫اﻳﻷﺆﻟدﻌﺎي اب ا�ﻻﻟﺣ� تﺪو�وﻧث��ﺔ اﺸﻨو ﺑﺠﺮﺎاﻣتﺞ ف يا�ﻟ اﻤﻟ�ﺤﺎﺪدﺛواﺎﻵتماﻟﻣ ت يﺰيﻋﺗﺄﺠﺔﺧ ‪.‬ﺬ‬ ‫‪1‬ـ �ﺸﻨﺠﺎت اﻟ�ﺪ ‪:‬‬ ‫ﻃ��ﻼ ﻣﻦ اﻻ�ﺴﺎن‬ ‫‪2‬ـ ﺗﺆﺛﺮ ﻋ� اﻟﺠﺴﻢ واﻟﻈﻬﺮ واﻻم ف ي� اﻟﺮﻗبﺔ‪.‬‬ ‫وأﻟﻢ‬ ‫اﻟﻀبﺎﺑ�ﺔ‬ ‫واﻟﺮؤ�ﺔ‬ ‫اﻟﻨﻈﺮ‬ ‫وﺿﻌﻒ‬ ‫بﺎﻟﺠﻔﺎف‬ ‫اﻟﻌ ي ضن‬ ‫اﻟﻌﻴﻮن‪ :‬ﺗﺼﺎب‬ ‫‪3‬ـ اﻣﺮاض‬ ‫اﻟﻌﻴﻨ ي فن‪.‬‬ ‫ودﻣ�ع ف ي�‬ ‫‪16‬‬

‫• ﻇﻬﻮر اﻟﺠﺮاﺋﻢ اﻻﻟ� ت�وﻧ�ﺔ‪:‬‬ ‫ااﻟواووﻟاﺤ يﻟﺎب� يق��ا�ﻟاءﺪﻟﻤﻟضاﻤﺎﻸﻻ�ﻟرﺟر�ﺳتاﻬﺎﻟ�ﺰﻨةوتﻔ نياايﻟﻻيتﻟي�وئ�� توﺮﺗاا�ﻟﻣﻮوبﻧﻗﺞﺪ�ﻊضياﺔﻟيبﺘﺎﺑﻟﻟﻬﻪﺠﻔﺪﺮوﺴدذفﻟاﺲاوﻟﻚتﻣواﻣﺴﺠﻻبﻦﻤﺳﻮتﺐﺧ�ﻋبﻼﺎﻪﻼءلﻷﻣاذﻋﻦﺧىت�ﻟ�اﺧﺣقﻼﺴ اﻤلﻟﺴﺎﻌابﺤﺔﺎﻻاﺴﻟتﺎﺳﺘاﻀﻟبﺒﺨﻨﻟﺤﺪﻠ�اﻮﻔﺔم�كاﻟﻋوﺲﻤﺨﻏ يﺑﺎﺪاﻮ�اﻫئ�كﺎو‬ ‫اﻟ�ﺜ ي�‪.‬‬ ‫ﻓﻮاﺋﺪ اﻻﺟﻬﺰة اﻻﻟ� ت�وﻧ�ﺔ‪:‬‬ ‫ﻓﻮاﺋﺪ اﺟﺘﻤﺎﻋ�ﺔ‪:‬‬ ‫اﻟﺤﻔﺎظ ﻋ� اﻟﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ اﻻﺧ��ﻦ واﺧﺘﺼﺎر اﻟﻮﻗﺖ واﻟ�ﻠﻔﺔ وﺗﺤﺪ�ﺪا‬ ‫اﻻﺷﺨﺎص اﻟبﻌ�ﺪﻳﻦ او اﻟﻠﺬﻳﻦ �ﻌ�ﺸﻮن ف ي� ﻏ��ﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﺤﻔﺎظ ﻋ� اﻟﺮوابﻂ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋ�ﺔ وا�ﺸﺎء اﻟﻌﻼﻗﺎت ﻣﻊ اﺷﺨﺎص ﻣﻦ ارﺟﺎء‬ ‫اﻟﻌﺎﻟﻢ‪.‬‬ ‫ﻓﻮاﺋﺪ ﺗﻌﻠ�ﻤ�ﺔ وﺗﻌﻠﻤ�ﺔ ‪:‬‬ ‫ﻋ� ﺣﺎﻟﺔ‬ ‫ي‬ ‫واﻟﺘﻌﺮف‬ ‫اﻟﻤﻨبﺔ‬ ‫واﻻﺳﺘﻔﺎدة ﻣﻦ اﻟﺘﻄﺒ�ﻘﺎت اﻟﻤﺘﻮﻓﺮة ف ي� اﻻﺟﻬﺰة ﻣﺜﻞ‬ ‫واﻟ�ﺎﻣ ي�ا‬ ‫اﻻﻟ� ت�وفئ‬ ‫واﻟ ب��ﺪ‬ ‫اﻟﻄﻘﺲ وﺗﺤﺪ�ﺪ اﻟﻤﻮاﻗﻊ واﻟﺨﺮاﺋﻂ وﺗﺼﻔﺢ اﻻﺧبﺎر‬ ‫واﻟﺨﺪﻣﺎت اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻻﺟﺘﻤﺎ ي� اذا اﺳﺘﺨﺪﻣﺖ بﺎﻟﺸكﻞ اﻟﺼﺤﻴﺢ‬ ‫ﻓﻮاﺋﺪ ﻣﺎﻟ�ﻪ‪:‬‬ ‫و�ﻤﻜﻦ ﻣﻼﺣﻈﺘﻬﺎ �ﺸكﻞ ﻛﺒ ي� ﻟﺪى رﺟﺎل اﻷﻋﻤﺎل واﺻﺤﺎب اﻻﻣﻮال‬ ‫ﺳﺎﻫﻤﺖ ف ي� اﻟﻤﺠﺎﻻت اﻟﻄﺒ�ﺔ وﺗﻘﺪﻣﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل دﺧﻮﻟﻬﺎ ف ي� اﻟﻌﻤﻠ�ﺎت اﻟﺠﺮاﺣ�ﺔ‬ ‫واﻟتﺸﺨ�ﺼ�ﺔ‬ ‫ف ي� ﻣكﺎﻓﺤﺔ اﻟﺠ��ﻤﺔ‪:‬‬ ‫ﻟﻸﺟﻬﺰة اﻻﻟ� ت�وﻧ�ﺔ دور واﻟﻘبﺾ ﻋ� ﻣﺮﺗﻜﺒﻴﻬﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل أﺟﻬﺰة اﻟﺘتﺒﻊ اﻷﻣﻨ�ﺔ‪.‬‬ ‫‪17‬‬

‫ﻃﺮق ف ي� ﻛ�ﻔ�ﺔ اﺳﺘﺨﺪام اﻷﺟﻬﺰة اﻻﻟ� ت�وﻧ�ﺔ‪:‬‬ ‫‪1‬ـ اﻟﺘﺤﺎور ﻣﻊ اﻻﺑﻨﺎء ف ي� أﻫﻢ اﻟ ب�اﻣﺞ اﻟﺤﺪﻳﺜﺔ وﻛ�ﻔ�ﺔ اﺳﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ وذﻛﺮ‬ ‫اﻟﺴﻠﺒ�ﺎت واﻻ�ﺠﺎﺑ�ﺎت ‪.‬‬ ‫‪2‬ـ وﺿﻊ ﻗﻮاﻧ ي ضن ﻟﻸﻃﻔﺎل وﺗﻄﺒ�ﻘﻬﺎ بﺤﺰم ‪.‬‬ ‫‪3‬ـ ﺗﻨﻈ�ﻢ �ﺸﺎﻃﺎت بﺪﻧ�ﻪ وﺗﺮﻓﻴﻬ�ﺔ ﻷﺑﻨﺎﺋﻨﺎ‪.‬‬ ‫‪4‬ـ اﺳﺘﺨﺪام اﻻﺟﻬﺰة اﻻﻟ� ت�وﻧ�ﺔ بﻄ��ﻘﺔ ﺣﻀﺎر�ﺔ ﺗﺪل ﻋ� اﻻﺣﺴﺎس‬ ‫بﺎﻟﻤﺴﺆوﻟ�ﺔ وﺗﻘﺪﻳﺮ اﻟﻮﻗﺖ ‪.‬‬ ‫‪5‬ـ أن �ﻜﻮن اﻗﺘﻨﺎء اﻻﺟﻬﺰة ﻟﻤ ب�رات ﻣﻌﻘﻮﻟﺔ ‪.‬‬ ‫وﻻ‬ ‫ﻣﻨﺎﺳبﺔ‬ ‫اأﻟﺘنﺨﻻﻠﻳﻖﺆﺛبﺎﺮﻵﺳداﻠبﺎب اﻋﻟ�ﺤ اﺴﻻﻨدﺔاءﻓاﻟﻼﻤ�ﺪﺴرﺘ يﺨ�ﺪوأﻣدﻬاﺎء ف يا�ﻟ اﻌوبﺎﻗﺎداتتﻏ‪.‬ي�‬ ‫‪6‬ـ‬ ‫‪7‬ـ‬ ‫�ﺴﺘﺨﺪﻣﻬﺎ بﻄﺮق ﻏ ي� ﻣﻬﺬبﺔ‪.‬‬ ‫إاﻟﻋﻤﺪﺘاﺎبدﻌﻣﺔ اﺤﻟﺎ ضﻤﺴ�اﺘﻤتﺮﺗةﻮف يﻋ��ﻛ��ﺔﻔ�واﺔراﺷﺎﻻدﺳ�ﺘﺔ ضﺨي�ﺪاﻛم�ﻟﻔ�ﻸﺔﺟاﻬﻻﺰةﺳ‪.‬ﺘﺨﺪام‬ ‫ﻟﻸﺟﻬﺰة‬ ‫اﻟﺼﺤﻴﺢ‬ ‫‪8‬ـ‬ ‫‪9‬ـ‬ ‫‪.10‬اﻻﺟﺘﻤﺎع بﻤﺠﺎﻟﺲ اﻻبﺎء واﻷﻣﻬﺎت ﻟﻤﻨﺎﻗﺸﺔ اﻟﻈﺎﻫﺮة وﺗﻌ��ﻔﻬﻢ بﻤﺨﺎﻃﺮ‬ ‫اﺳﺘﺨﺪام اﺑﻨﺎﺋﻬﻢ ﻟﻸﺟﻬﺰة‬ ‫‪.11‬ﺗﻨﻤ�ﺔ اﻟﻤﻬﺎرات اﻟﻌﻘﻠ�ﺔ ﻷﺑﻨﺎﺋﻨﺎ ﻣﺜﻞ ﺗﻤﺤ�ﺺ اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت واﺻﻄﻔﺎء‬ ‫اﻟﺤﻘﺎﺋﻖ وﻋﺪم اﻟﻮﻗ�ع ﺿﺤ�ﺔ ﻟﻬﺬە اﻻﺟﻬﺰة وﺗﻌ��ﺪﻫﻢ ﻋ� اﻟﻤﺼﺎرﺣﺔ‬ ‫واﻟﺼﺪق ﻓﺈذا أﺧﻄﺎ ف ي� اﺳﺘﻌﻤﺎل اﻻﺟﻬﺰة او ﺗﻢ اﻟﺘﺄﺛ ي� ﻋﻠﻴﻬﻢ ﻣﻦ رﻓﻘﺔ اﻟﺴﻮء‬ ‫ﻓﻌﻠﻴﻬﻢ ﻋﺪم اﻟﺘﻤﺎدي وﻋﺪم اﻟﺨﻮف ﻣﻦ ﻋﻘﺎب اﻻﻫﻞ بﻞ ﻻ بﺪ ﻣﻦ ﺗﺼﺤﻴﺢ‬ ‫اﻟﻤﺴﺎر وﺗﺤﻤﻞ اﻟﻤﺴﺆوﻟ�ﺔ‪.‬‬ ‫‪12‬ـ ﺗﻘﻠ�ﻞ اﺳﺘﺨﺪام اﻻﺟﻬﺰة ﻣﻦ اﻟ�بﺎر ﻟﻨﻜﻮن ﻗﺪوة ﻟﻬﻢ و�ﻨﻌﻜﺲ ﻋ�‬ ‫ﺳﻠﻮﻛﻬﻢ ‪.‬‬ ‫‪13‬ـ ﻗﺮاءة اﻟ�ﺘﺐ واﻟﻘﺼﺺ ﻣﻊ اﺑﻨﺎﺋﻨﺎ واﻟﻠﻌﺐ ﻣﻌﻬﻢ واﻟﺤﻮار اﻟﻤﺴﺘﻤﺮ واﻟﺪاﺋﻢ‬ ‫ﻣﻊ اﺑﻨﺎﺋﻨﺎ و اﺳﺘﺨﺪام اﻻﺟﻬﺰة اﻻﻟ� ت�وﻧ�ﺔ ﺑتﺸﺎرﻛ�ﺔ ﻣﺎ ﺑ ي نن اﻻﻫﻞ واﻷﺑﻨﺎء‪.‬‬ ‫اﻟﺘﻜﻨﻮﻟﻮﺟ�ﺎ‬ ‫ﻷﻋﻠﻃﻴﻔﻬﺎﻢلو�ﻧﻔﺠﺮﺘﻃﻬﻮﺪن ف ي ف�ي�ﺗا��يﺳﺘﺘﻬﺨﻢﺪ‪.‬ام‬ ‫ﻣﺴﺘﻘبﻠﻨﺎ وﻟ�ﻦ ﻻ ﻣﺴﺘﻘبﻞ‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫اﻻﻃﻔﺎل‬ ‫ز�ﻨﺔ اﻟﺤ�ﺎة اﻟﺪﻧ�ﺎ ﻓﻠﻨﺤﺎﻓﻆ‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫اﻻﻃﻔﺎل‬ ‫‪18‬‬

‫�ﺼﺎدف اﻟﻴﻮم اﻟﻌﺎﻟ ي� ﻟﻸﺷﺨﺎص ذوي اﻹﻋﺎﻗﺔ ف ي� ‪ 3‬د�ﺴﻤ ب� ﻣﻦ كﻞ ﻋﺎم وﻫﻮ ﻳﻮم ﻋﺎﻟ ي�‬ ‫ﺧﺼﺺ ﻣﻦ ﻗبﻞ اﻷﻣﻢ اﻟﻤﺘﺤﺪة ﻣﻨﺬ ﻋﺎم ‪ 1992‬ﻟﺪﻋﻢ ذوي اﻹﻋﺎﻗﺔ ‪.‬ﻳﻬﺪف ﻫﺬا اﻟﻴﻮم ا� ز�ﺎدة‬ ‫اﻟﻔﻬﻢ ﻟﻘﻀﺎ�ﺎ اﻹﻋﺎﻗﺔ ودﻋﻢ اﻟﺘﺼﺎﻣ�ﻢ اﻟﺼﺪ�ﻘﺔ ﻟﻠﺠﻤﻴﻊ ﻣﻦ أﺟﻞ ﺿﻤﺎن ﺣﻘﻮق اﻷﺷﺨﺎص‬ ‫ذوي اﻹﻋﺎﻗﺔ ‪.‬كﻤﺎ �ﺪﻋﻮ ﻫﺬا اﻟﻴﻮم ا� ز�ﺎدة اﻟﻮ ي� ف ي� إدﺧﺎل أﺷﺨﺎص ﻟﺪﻳﻬﻢ إﻋﺎﻗﺎت ف ي� اﻟﺤ�ﺎة‬ ‫اﻟﺴ�ﺎﺳ�ﺔ و اﻻﻗﺘﺼﺎد�ﺔ و اﻟﺜﻘﺎﻓ�ﺔ وكﺎن ﻫﺬا اﻻﺣﺘﻔﺎل ﺗﺤﺖ ﺷﻌﺎر واﺣﺪ ﻫﻮ \"ﻳﻮم ﻟﻠﺠﻤﻴﻊ\"‬ ‫وكﺎن اﻟﻬﺪف ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﺸﻌﺎر ز�ﺎدة اﻟﻮ ي� بﻤﺴﺄﻟﺔ اﻹﻋﺎﻗﺔ وﺟﻌﻞ اﻟﺘﻔﻜ ي� بﻤﻦ �ﻤﻠ�ﻮن ﻫﺬە‬ ‫بﺎﻟﻮاﺟبﺎت‬ ‫وﺗﻌ��ﻔﻬﻢ‬ ‫اﻟﻴﻮم ا� ز�ﺎدة و ي� اﻟﻨﺎس‬ ‫اﻹﻋﺎﻗﺔ ﺟﺰءا ﻣﻦ ﺣ�ﺎة اﻟﻨﺎس كﻤﺎ و�ـﻬﺪف ﻫﺬا‬ ‫ﺟﻤﻴﻊ أﻧﺤﺎء اﻟﻌﺎﻟﻢ ‪.‬‬ ‫اﻟ ت يي ﻋﻠﻴﻬﻢ ﺗﺠﺎە ذوي اﻻﺣﺘ�ﺎﺟﺎت اﻟﺨﺎﺻﺔ ف ي�‬ ‫إﻋﺪاد اﻟﻄﺎﻟبﺔ‪ :‬ﺷﺎدن ﻋبﺪﷲ اﻟﻌﺰام‬ ‫‪19‬‬

‫إ� أ ي� ‪..‬‬ ‫ﻻ ﺗﻜ ت� �يي ﻟ�ﻞ اﻟﻤﻌﺎ�ﺪات‬ ‫ف اﻧآكﺎﺗﺐ �ﺴ�ﻂ أود أن اﺗﻠﻌﺜﻢ �ﺴﻄﻮر ّي‬ ‫و اﻫﺮب ﻣﻨﻬﺎ إ� زاو�ﺘﻚ‬ ‫ف ي� اﻟﻐﺪ ﻋ�ﺪﻫﻢ و ف ي� كﻞ ﻳﻮم أﻧ ت يي ﻋ�ﺪ ّي‬ ‫�ﺎكﻞ اﻷﻟﻌﺎب اﻟﻨﺎر�ﺔ ﻳﻮم ﻓﺮ ي�‬ ‫و �ﺎكﻞ اﻟﻨﻮم اﻟﻤ��ــﺢ ﻳﻮم ﻏﺼ ت يي‬ ‫كﻞ ﻋﺎم وأﻧ ت يي أﻧ ت يي و اﻧﺎ أﻧ ت يي ‪..‬‬ ‫ﻻ اﻋﺘﻤﺪ اﻟ�ﻼﺳ�ﻜ�ﺔ ﻻ ورود ﻻ بﺎﻗﺎت ﻻ بﻄﺎﻗﺎت ﻻ أﻧﻮار‬ ‫ﻛ�ﻒ و اﻧ ت يى ﺣبﻞ اﻟ��ﻨﺔ ﻋ� ﻧﺎﻓﺬ تيى ﻳﻮم ‪ 1‬رﻣﻀﺎن‬ ‫ﺧﻄﻮ تيي اﻟﻮاﺛﻘﺔ ؟‬ ‫ﺳ�� �ﺎ‬ ‫أر�ﺪ أن �ﺸﻴب يي ﺳﻨﻜ ب�‬ ‫أم و اﻧ ت يي‬ ‫ﺣﺴﻨﺎ ﻻ‬ ‫و اﺷ�ﺐ ﻗبﻠﻚ‬ ‫و اﻫﺮم ﻗبﻠﻚ‬ ‫و اﺣبﻚ بﻌﺪك‬ ‫وأﺗﻤ فى ﻟﻮ أ فيى أﻓآرق اﻟﺤ�آە ﻗبﻠﻚ‬ ‫ل ﺳ�ﺪة ﻋﻤﺮي اﻷو� واﻷﺧ ي�ة !‬ ‫إﻋﺪاد اﻟﻤﻌﻠﻤﺔ ‪ :‬ﻓﺪوى اﺑﻮ اﻟﻔﻮل‬ ‫❤ ‪#‬أ ي�‬ ‫‪20‬‬

‫ﻣﺎ ھو‬ ‫‪ ‬ﻣﺎ هﻮ اﻟ�ىيء اﻟﺬي ﻧﺄ�ﻞ ﻣﻨﮫ ﻋ�� اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أﻧﮫ ﻻ ﻳﺄ�ﻞ؟‬ ‫‪ ‬ﻣﺎ هﻮ اﻟ��يء اﻟﺬي ﻳﺘﺠﻤﺪ ﻋﻨﺪﻣﺎ �ﻐ��؟‬ ‫‪ ‬ﻣﺎ هﻮ اﻟ��يء اﻟﺬي ﻳ�ﻮن ﻟﺪﻳﮫ اﺳﻨﺎن و ﻣﻊ ذﻟﻚ ﻻ �ﻌﺾ؟‬ ‫‪ ‬ﻣﺎ هﻮ اﺳﻢ اﻟﺸهﺮ اﳌﻴﻼدي اﻟﺬي اذا ﺣﺬف أوﻟﮫ ﺗﺤﻮل ا�� اﺳﻢ ﻓﺎﻛهﺔ؟‬ ‫‪ ‬ﻣﺎ �� اﻟ�ﻠﻤﺔ اﻟ�ي ﻳﺒﻄﻞ ﻣﻌﻨﺎهﺎ اذا ﻧﻄﻘﻨﺎ ��ﺎ؟‬ ‫اﺳﺗﺧرج‬ ‫اﻗرأ اﻟﺟﻣﻠﺔ‬ ‫ﻗﻢ ﺑﺎﺳﺘﺨﺮاج اﺳﻤﺎء‬ ‫ار�ﻊ ﺣﻴﻮاﻧﺎت ﻣﻦ �ﻠﻤﺔ‬ ‫ﻗرﻧﺑﯾط‬ ‫اﺣﺳب‬ ‫ﻟﺪﻳﻚ ﺻﻨﺪوق ﺑﺪاﺧﻠﮫ ﺛﻼﺛﺔ ﺻﻨﺎدﻳﻖ �� �ﻞ ﺻﻨﺪوق ﻣ��ﺎ ﺻﻨﺪوﻗﺎن و�� �ﻞ ﺻﻨﺪوق‬ ‫ﻣﻦ هﺬﻳﻦ اﻟﺼﻨﺪوﻗ�ن ﺛﻼﺛﺔ ﺻﻨﺎدﻳﻖ ﻛﻢ ﻳ�ﻮن اﺟﻤﺎ�� ﻋﺪد اﻟﺼﻨﺎدﻳﻖ ﻟﺪﻳﻨﺎ؟‬ ‫اﻋﺛر ﻋﻠﻰ اﻟﺷﻛل اﻟﻣﺧﺗﻠف‬ ‫‪21‬‬

‫رﻗﻢ‬ ‫اﻟﻤﻮﺿ�ع‬ ‫اﻟﺼﻔﺤﺔ‬ ‫كﻠﻤﺔ اﻟﻌﺪد‬ ‫‪2‬‬ ‫اﻟﺘﻨﻤﺮ اﻹﻟ� ت�و نيي‬ ‫‪6-3‬‬ ‫اﻟﻤﻮاﻗﻊ اﻟﺴ�ﺎﺣ�ﺔ ف ي� اﻷردن‬ ‫‪8-7‬‬ ‫‪9‬‬ ‫إﻋﺎدة اﻟﺘﺪو�ﺮ‬ ‫‪14-10‬‬ ‫‪18-15‬‬ ‫ﻣﺎذا �ﺤﺪث ﻟﺮﺋﺔ اﻟﺸﺨﺺ اﻟﻤﺼﺎب بﻔ ي�وس ﻛﻮروﻧﺎ‬ ‫‪19‬‬ ‫اﻟﻬﺎﺗﻒ اﻟﻤﺤﻤﻮل واﻷﺟﻬﺰة اﻹﻟ� ت�وﻧ�ﺔ‬ ‫‪20‬‬ ‫اﻟﻴﻮم اﻟﻌﺎﻟ ي� ﻟﻸﺷﺨﺎص ذوي اﻹﻋﺎﻗﺔ‬ ‫ا� أ ي�)ﺷﻌﺮ ﺣﺮ(‬ ‫‪21‬‬ ‫اﺳ ت�اﺣﺔ اﻟﻤﺠﻠﺔ‬ ‫‪22‬‬

‫‪‬ﻟﯾس ھﻧﺎك ﺗﺣ ٍد أﻛﺑر ﻣن ﺗﺣﺳﯾن ذاﺗك‬ ‫وﺗطوﯾرھﺎ‪.‬‬ ‫‪‬ﺗﺻ ﱠرف ﻛﻣﺎ ﻟو أﻧّﮫ ﻣن اﻟﻣﺳﺗﺣﯾل أن ﺗﻔﺷل‪.‬‬ ‫‪‬إذا ﻛﻧت ﺗﺳﺗطﯾﻊ ﺗﺧﯾل ﺻورة ﻣﺎ ﻓذﻟك ﯾﻌﻧﻲ‬ ‫أﻧّﮫ ﯾﻣﻛﻧك أن ﺗﺟﻌﻠﮭﺎ واﻗﻌﺎً‪ ،‬وإذا ﻛﻧت ﺗﺳﺗطﯾﻊ‬ ‫أن ﺗﺣﻠم ﻓﮭذا ﯾﻌﻧﻲ أﻧّك ﺗﺳﺗطﯾﻊ ﺗﺣﻘﯾﻖ ﺣﻠﻣك‪.‬‬ ‫‪‬أﺻﺣﺎب اﻟﻧﻔوس اﻟﻌظﯾﻣﺔ داﺋﻣﺎً ﻣﺎ ﯾواﺟﮭون‬ ‫ﻣﻘﺎوﻣﺔ ﻋﻧﯾﻔﺔ ﻣن أﺻﺣﺎب اﻟﻌﻘول اﻟﺑﺳﯾطﺔ‪.‬‬ ‫‪ ‬ﻋﻠﯾك اﺗّﺑﺎع أرﺑﻌﺔ ﺧطوات ﻟﺗﺣﻘﻖ إﻧﺟﺎزاً‬ ‫ﻋظﯾﻣﺎ‪ ،‬وھﻲ‪ :‬اﺧﺗر ِﻣﮭﻧﺔ ﺗُﺣﺑﮭﺎ‪ ،‬اﻣﻧﺣﮭﺎ‬ ‫أﻓﺿل ﻣﺎ ﻟدﯾك‪ ،‬اﻏﺗﻧم اﻟﻔرص اﻟﺗﻲ ﺗﻠوح ﻟك‪،‬‬ ‫وﻛن أﺣد أﻓراد اﻟﻔرﯾﻖ‪.‬‬ ‫‪23‬‬