Important Announcement
PubHTML5 Scheduled Server Maintenance on (GMT) Sunday, June 26th, 2:00 am - 8:00 am.
PubHTML5 site will be inoperative during the times indicated!

krittika9436 Download
  • 0
  • 0
อาหารและสารอาหาร
อาหาร คือสิ่งที่สิ่งมีชีวิตกินเข้าไปเพื่อเปลี่ยนเป็นพลังงานในการดำรงชีวิต โดยไม่ก่อให้เกิดโทษหรือเป็นพิษ สำหรับมนุษย์ อาหารก็ได้แก่ผลผลิตต่าง ๆ จากพืชและสัตว์ เช่น ราก ลำต้น ใบ ผลและเมล็ดพืช (ผัก, ผลไม้และธัญพืช) เนื้อสัตว์ ไข่และนม เป็นต้น
สารอาหาร คือ สารที่เป็นส่วนประกอบในอาหารที่เราบริโภค ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ทั้งให้พลังงาน เสริมสร้างการเจริญเติบโต และซ่อมแซมส่วนของร่างกายที่สึกหรอ เราแบ่งสารอาหารออกเป็น 6 ชนิด ได้แก่ โปรตีน (Protein) คาร์โบไฮเดรต (Carbohydrate) ไขมัน (Lipid) วิตามิน (Vitamin) แร่ธาตุ (Mineral) และน้ำ

Like this book? You can publish your book online for free in a few minutes!

Create your own flipbook
View Text Version Likes : 0
Category : All Report
  • Follow

  • Upload

  • 0

  • Embed

  • Share

อาหารและสารอาหาร