كيف تستعدي للدراسة عن بعد

‫المملكة العربية السعودية‬ ‫وزارة التعليم‬ ‫إدارة تعليم محايل عسير‬ ‫مكتب تعليم محائل عسير‬ ‫مجمع تحفيظ القرآن الكريم‬ ‫ﻛﻴﻒ ﺗﺴﺘﻌﺪي وﺗﻬﻴﺊ‬ ‫ﻧﻔﺴﻚ وﻣﻨﺰﻟﻚ ﻟﻠﺪراﺳﺔ‬ ‫ﻋﻦ ﺑﻌﺪ؟‬ ‫ﻗﺎﺋﺪة اﳌﺪرﺳﺔ‬ ‫اﳌﺮﺷﺪة اﻟﻄﻼﺑﻴﺔ‬ ‫ﻓﺎﻃﻤﺔ ﻋﻠﻲ ﺳﻌﺪ‬ ‫ﻫﻼﻟﻪ أﺣﻤﺪ ﻋﺴﻴﺮي‬

‫قبل يوم من البدء بالدراسة‬ ‫في هذه المرحلة‪ ،‬التزمي‬ ‫بما يلي‪:‬‬ ‫ﻗﺎﺋﺪة اﳌﺪرﺳﺔ‬ ‫اﳌﺮﺷﺪة اﻟﻄﻼﺑﻴﺔ‬ ‫ﻓﺎﻃﻤﺔ ﻋﻠﻲ ﺳﻌﺪ‬ ‫ﻫﻼﻟﻪ أﺣﻤﺪ ﻋﺴﻴﺮي‬

‫‪ -١‬قومي بكتابة جميع مها ّمك‬ ‫قبل ليلة من البدء بالدراسة عن‬ ‫بعد‬ ‫‪ -٢‬رتّبي هذه المهام حسب‬ ‫الأولوية‪ ،‬واحرصي على إتمام‬ ‫العمل الأهم أ ّولاً وقبل ك ّل شيء‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﺪة اﳌﺪرﺳﺔ‬ ‫اﳌﺮﺷﺪة اﻟﻄﻼﺑﻴﺔ‬ ‫ﻓﺎﻃﻤﺔ ﻋﻠﻲ ﺳﻌﺪ‬ ‫ﻫﻼﻟﻪ أﺣﻤﺪ ﻋﺴﻴﺮي‬

‫‪ -٣‬ضعي جدول ساعات للمهام‬ ‫أو الواجبات التي عليك القيام‬ ‫بها في اليوم التالي‪.‬‬ ‫‪ -٤‬احرصي على تخصيص‬ ‫ساعات إضافية ومرنة لإنجاز‬ ‫مها ّمك في حال حدث أ ّي طارئ‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﺪة اﳌﺪرﺳﺔ‬ ‫اﳌﺮﺷﺪة اﻟﻄﻼﺑﻴﺔ‬ ‫ﻓﺎﻃﻤﺔ ﻋﻠﻲ ﺳﻌﺪ‬ ‫ﻫﻼﻟﻪ أﺣﻤﺪ ﻋﺴﻴﺮي‬

‫‪ -٥‬ح ّددي وجباتك لليوم التالي‪،‬‬ ‫حيث يُجنّبك هذا الأمر تضييع‬ ‫وقت دراستك في التفكير فيما‬ ‫ﺳﺘﺄﻛﻠﯿﻨﮫ عندما ﺗﺸﻌﺮي بالجوع‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﺪة اﳌﺪرﺳﺔ‬ ‫اﳌﺮﺷﺪة اﻟﻄﻼﺑﻴﺔ‬ ‫ﻓﺎﻃﻤﺔ ﻋﻠﻲ ﺳﻌﺪ‬ ‫ﻫﻼﻟﻪ أﺣﻤﺪ ﻋﺴﻴﺮي‬

‫‪ -٦‬اخلدي إلى النوم باك ًرا‪،‬‬ ‫واحرصي على أل ّا تق ّل ساعات‬ ‫نومك عن ‪ 7‬ساعات يوميًا‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﺪة اﳌﺪرﺳﺔ‬ ‫اﳌﺮﺷﺪة اﻟﻄﻼﺑﻴﺔ‬ ‫ﻓﺎﻃﻤﺔ ﻋﻠﻲ ﺳﻌﺪ‬ ‫ﻫﻼﻟﻪ أﺣﻤﺪ ﻋﺴﻴﺮي‬

‫‪ -٧‬استيقظي باك ًرا واحرصي‬ ‫على إنهاء المهام والواجبات‬ ‫ذات الأولوية في ساعات دراﺳﺘﻚ‬ ‫اﻷوﻟﻰ‬ ‫ﻗﺎﺋﺪة اﳌﺪرﺳﺔ‬ ‫اﳌﺮﺷﺪة اﻟﻄﻼﺑﻴﺔ‬ ‫ﻓﺎﻃﻤﺔ ﻋﻠﻲ ﺳﻌﺪ‬ ‫ﻫﻼﻟﻪ أﺣﻤﺪ ﻋﺴﻴﺮي‬

‫‪ -٨‬تناولي فطو ًرا صحيًا‬ ‫ومتكاملاً قبل البدء بالدراسة‪.‬‬ ‫ﻗﺎﺋﺪة اﳌﺪرﺳﺔ‬ ‫اﳌﺮﺷﺪة اﻟﻄﻼﺑﻴﺔ‬ ‫ﻓﺎﻃﻤﺔ ﻋﻠﻲ ﺳﻌﺪ‬ ‫ﻫﻼﻟﻪ أﺣﻤﺪ ﻋﺴﻴﺮي‬

‫وفقك الله لأداء واجباتك ومهامك‬ ‫الدراسية على أكمل وجه‬ ‫راجية من الله تعالى ان يلهمك‬ ‫البصيرة‬ ‫ﻗﺎﺋﺪة اﳌﺪرﺳﺔ‬ ‫اﳌﺮﺷﺪة اﻟﻄﻼﺑﻴﺔ‬ ‫ﻓﺎﻃﻤﺔ ﻋﻠﻲ ﺳﻌﺪ‬ ‫ﻫﻼﻟﻪ أﺣﻤﺪ ﻋﺴﻴﺮي‬