ومضات توعوية المجلة الالكترونية

‫المجلة الالكترونية‬ ‫بلدية شمال الشرقية‬ ‫ومضات توعونة‬ ‫د ائرة الشؤون البلدية ببدية‬ ‫اعداد ‪ /‬قسم التوعية والإعلام‬

‫ومضات توعوية‬ ‫السلسلة الثانية‬ ‫صحتك في غذائك‬ ‫دائرة الشؤون البلدية ببدية قسم التوعية والإعلام‬

‫يعتبر الغذاء الصحي الامن مطلب لكل فرد من‬ ‫أفراد الأسرة وللحصول عليه يجب مراعاة العديد‬ ‫من النقاط الضرورية التي تسهم في بناء جسم‬ ‫سليم يتمتع بحياة صحية سليمة‬

‫في يوم من الأيام اجتمعت عائلة أحمد وسارة كعادتهم على مائدة‬ ‫الطعام‬

‫اليوم زارنا أحد موظفي البلدية‬ ‫واستمعنا إلى المحاضرة‬ ‫التوعوية حول صحة وسلامة‬ ‫الغذاء‬

‫تعلمت أنه يجب علينا التأكد من حفظ وتخزين الطعام بشكل سليم‬ ‫وصحي في درجات حرارة مناسبة داخل البراد‬

‫تعلمت أيضاً للحصول على غذاء صحي وأمن يجب علينا أن نقوم‬ ‫بعزل الطعام النيئ عن الطعام المطبوخ أثناء التحضير‬

‫ويجب علينا طهي الطعام جيداً حتى نضمن القضاء على جميع‬ ‫مسببات الأمراض التي يمكن أن تتواجد فيه‬

‫وتعلمنا أيضاً يا أمي أن لا نقوم باستخدام زيت الطعام أكثر من مرة‬

‫عند تسيح الأغذية المجمدة ينصح بعدم تجميدها مرة أخرى فهذا‬ ‫يؤدي لنمو المكروبات‬

‫يجب علينا دائما اختيار المواد الغذائية الصحية التي تمدنا‬ ‫بالصحة‬

‫نصائح غذائية‬ ‫نصائح غذائية‬ ‫نصائح غذائية‬ ‫نصائح غذائية‬

‫نصائح غذائية‬ ‫نصائح غذائية‬ ‫نصائح غذائية‬ ‫نصائح غذائية‬