หลกั สตู รสถานศึกษาโรงเรียนบา้ นพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร)์ กลมุ่ สาระการเรียนรู้สุขศกึ ษาและพลศึกษาพทุ ธศกั ราช ๒๕๖๔ ตามหลักสูตรแกนกลางการศกึ ษาขน้ั พนื้ ฐาน พทุ ธศักราช ๒๕๕๑ (ฉบบั ปรบั ปรุง พ.ศ.๒๕๖๐) กลุ่มงานบรหิ ารวชิ าการ ปกี ารศึกษา ๒๕๖๔ ระดับประถมศกึ ษา
หลักสตู รสถานศกึ ษาโรงเรียนบา้ นพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กลมุ่ สาระการเรยี นรู้สขุ ศึกษาและพลศึกษา พทุ ธศักราช ๒๕๖๔ ตามหลกั สตู รแกนกลางการศกึ ษาขนั้ พน้ื ฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบรหิ ารวิชาการ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ หลกั สตู รสถานศึกษา โรงเรยี นบ้านพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร)์ พุทธศักราช 2564 ตามหลกั สตู รแกนกลางการศึกษาขนั้ พน้ื ฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุ่มสาระการเรยี นรู้สขุ ศึกษาและพลศึกษา ระดบั ประถมศึกษา กลุ่มบริหารงานวิชาการ โรงเรยี นบา้ นพลวง(พรหมบำรุงราษฎร์) สำนักงานเขตพนื้ ทกี่ ารศกึ ษาประถมศึกษาสรุ นิ ทร์ เขต ๓ สำนกั งานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพ้นื ฐาน กระทรวงศกึ ษาธกิ าร เอกสารวชิ าการลำดับที่ ๐๑9/๒๕๖4 ระดบั ประถมศกึ ษา
หลักสูตรสถานศึกษาโรงเรยี นบ้านพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กล่มุ สาระการเรียนรู้สขุ ศึกษาและพลศึกษา พุทธศกั ราช ๒๕๖๔ ตามหลกั สูตรแกนกลางการศกึ ษาขัน้ พ้ืนฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบรหิ ารวชิ าการ ปีการศกึ ษา ๒๕๖๔ คำนำ กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา ได้จัดทำหลักสูตรกลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและ พลศึกษาฉบับน้ี ซึ่งเป็นเอกสารประกอบหลักสูตรสถานศึกษา โรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรุงราษฎร์) พุทธศักราช 2564 ตามหลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพืน้ ฐานพุทธศักราช 2551 เพื่อเป็นเป้าหมายใน การพัฒนาคุณภาพผู้เรยี น และกระบวนการจดั การเรียนรู้ เพื่อเป็นกรอบและทศิ ทางในการจัดการเรียนการ สอน ให้ตรงตามมาตรฐานตัวช้ีวัดและสาระการเรียนรู้ ของกลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษาโดย พิจารณาตามหลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน 2551 หลักสูตรสถานศึกษาโรงเรียนบ้านพลวง (พรหมบำรุงราษฎร์) พุทธศักราช 2564 ซง่ึ มอี งค์ประกอบดังนี้ - วสิ ยั ทศั น์ หลักการ จุดหมาย - สมรรถนะสำคัญของผู้เรยี น - คุณลกั ษณะอนั พงึ ประสงค์ - สาระและมาตรฐานการเรียนรู้ - คณุ ภาพผูเ้ รยี น - ตวั ช้วี ดั และสาระการเรียนรแู้ กนกลาง - รายวิชาที่เปดิ - คำอธิบายรายวชิ าพื้นฐาน - โครงสรา้ งรายวิชาพนื้ ฐาน - สือ่ /แหลง่ เรยี นรู้ - การวัดและประเมนิ ผลการเรยี นรู้ ขอขอบคุณคณะครูและคณะผู้ที่เกี่ยวข้องและมีส่วนร่วมในการจัดทำทุกฝ่าย คณะกรรมการ สถานศึกษา นกั เรียน และผปู้ กครองนักเรียน ทท่ี ำให้การจัดทำหลักสูตรสถานศึกษาของโรงเรียนบ้านพลวง (พรหมบำรงุ ราษฎร์) กลมุ่ สาระการเรยี นรู้สุขศึกษาและพลศกึ ษาสำเรจ็ ได้ดว้ ยดี คณะผ้จู ดั ทำ กลมุ่ งานบรหิ ารวชิ าการ ระดบั ประถมศกึ ษา
หลักสตู รสถานศึกษาโรงเรยี นบ้านพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร)์ กลุ่มสาระการเรียนรู้สขุ ศกึ ษาและพลศึกษา พทุ ธศกั ราช ๒๕๖๔ ตามหลกั สูตรแกนกลางการศกึ ษาขน้ั พื้นฐาน พุทธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบริหารวชิ าการ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ สารบัญ คำนำ หนา้ สารบญั กลุม่ สาระการเรียนรู้สขุ ศึกษาและพลศกึ ษา 1 บทนำ 1 ทำไมตอ้ งเรียนสุขศึกษาและพลศึกษา 1 สาระสำคัญของกลมุ่ สาระการเรยี นรู้สุขศกึ ษาและพลศกึ ษา 2 สมรรถนะสำคญั ของผเู้ รยี น 3 คุณลักษณะอนั พงึ ประสงค์ 5 หลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพยี ง 5 สาระและมาตรฐานการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา 6 คณุ ภาพผเู้ รียน 7 โครงสร้างเวลาเรยี น 8 ตัวชว้ี ัดและสาระการเรยี นรูแ้ กนกลาง 8 10 สาระที่ 1 การเจรญิ เตบิ โตและพัฒนาการของมนุษย์ 12 สาระที่ 2 ชีวติ และครอบครัว 17 สาระท่ี 3 การเคล่ือนไหว การออกกำลงั กาย การเล่นเกม กฬี าไทย และกีฬาสากล 20 สาระที่ 4 การสร้างเสริมสขุ ภาพ สมรรถภาพและการป้องกันโรค 23 สาระที่ 5 ความปลอดภยั ในชีวิต 34 คำอธบิ ายรายวิชาพืน้ ฐาน 49 โครงสรา้ งรายวชิ า 50 สอ่ื /แหลง่ เรยี นรู้ 62 การวัดและประเมินผลการเรียนรู้ 71 อภธิ านศัพท์ 72 บรรณานุกรม 72 ภาคผนวก คณะผจู้ ัดทำ ระดับประถมศกึ ษา
หลกั สูตรโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร์) กลมุ่ สาระการเรยี นรสู้ ขุ ศึกษาและพลศึกษา พทุ ธศักราช ๒๕๖๔ ตามหลักสูตรแกนกลางการศกึ ษาขน้ั พ้นื ฐาน พทุ ธศักราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบริหารวชิ าการ ปกี ารศกึ ษา ๒๕๖๓๔ หลกั สูตรสถานศึกษา โรงเรยี นบา้ นพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร)์ กลุม่ สาระการเรียนรู้สุขศึกษา และพลศกึ ษา บทนำ โรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรุงราษฎร์) พุทธศักราช ๒๕๖4 ได้นำหลักสูตรแกนกลางการศึกษา ขน้ั พน้ื ฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ และกรอบหลกั สูตรท้องถน่ิ ของสำนกั งานเขตพื้นที่การศกึ ษาประถมศึกษา สุรินทร์ เขต ๓ มาใช้เป็นกรอบและทิศทางในการจัดทำหลักสูตรสถานศึกษา และจัดการเรียนการสอน เพื่อพัฒนานักเรียนของโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรุงราษฎร์) ให้มีคุณภาพด้านความรู้ และทักษะท่ี จำเป็นสำหรับการดำรงชีวิตในสังคมที่มีการเปลี่ยนแปลง และแสวงหาความรู้เพื่อพัฒนาตนเองอย่าง ตอ่ เน่อื งตลอดชวี ติ ทำไมตอ้ งเรียนสขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา สุขภาพ หรือ สุขภาวะ หมายถึง ภาวะของมนุษย์ที่สมบรู ณ์ทั้งทางกาย ทางจิต ทางสังคม และ ทางปญั ญาหรอื จิตวญิ ญาณ สขุ ภาพหรือสขุ ภาวะจึงเป็นเรื่องสำคญั เพราะเกยี่ วโยงกับทุกมิติของชีวิต ซ่ึง ทุกคนควรจะได้เรียนรู้เรื่องสุขภาพ เพื่อจะได้มีความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้อง มีเจตคติ คุณธรรมและ ค่านิยมท่ีเหมาะสม รวมทั้งมีทักษะปฏิบัติด้านสุขภาพจนเป็นกิจนิสัย อันจะส่งผลให้สังคมโดยรวมมี คุณภาพ สาระสำคัญของกลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศกึ ษา สุขศึกษาและพลศึกษาเป็นการศึกษาด้านสุขภาพที่มีเป้าหมาย เพื่อการดำรงสุขภาพ การสร้าง เสรมิ สุขภาพและการพฒั นาคณุ ภาพชีวิตของบคุ คล ครอบครวั และชุมชนใหย้ ัง่ ยนื สุขศึกษา มุ่งเน้นให้ผู้เรียนพัฒนาพฤติกรรมด้านความรู้ เจตคติ คุณธรรม ค่านิยม และ การปฏบิ ตั เิ กย่ี วกบั สขุ ภาพควบคไู่ ปดว้ ยกนั พลศึกษา มงุ่ เนน้ ให้ผู้เรียนใชก้ ิจกรรมการเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย การเลน่ เกมและกีฬา เป็นเครื่องมือในการพัฒนาโดยรวมทั้งด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม สติปัญญา รวมท้ัง สมรรถภาพเพื่อสขุ ภาพและกฬี า สาระที่เป็นกรอบเนื้อหาหรือขอบข่ายองค์ความรู้ของกลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา ประกอบดว้ ย • การเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์ ผู้เรียนจะได้เรียนรู้เรื่องธรรมชาติของการ เจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์ ปัจจัยที่มีผลต่อการเจริญเติบโต ความสัมพันธ์เชื่อมโยงในการ ทำงานของระบบต่าง ๆของร่างกาย รวมถึงวิธีปฏบิ ัติตนเพ่อื ใหเ้ จรญิ เติบโตและมพี ฒั นาการท่ีสมวัย ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลักสตู รโรงเรียนบา้ นพลวง(พรหมบำรุงราษฎร์) กลุ่มสาระการเรียนรสู้ ุขศึกษาและพลศกึ ษา พุทธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๒ ตามหลกั สตู รแกนกลางการศึกษาข้ันพ้ืนฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุม่ งานบริหารวชิ าการ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ • ชีวติ และครอบครวั ผู้เรียนจะไดเ้ รยี นร้เู ร่ืองคุณคา่ ของตนเองและครอบครวั การปรับตวั ต่อ การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ความรู้สึกทางเพศ การสร้างและรักษาสัมพันธภาพกับผู้อ่ืน สุขปฏบิ ตั ทิ างเพศ และทักษะในการดำเนนิ ชีวติ • การเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย การเล่นเกม กีฬาไทย และกีฬาสากล ผู้เรียนได้เรียนรู้ เรื่องการเคลื่อนไหวในรูปแบบต่าง ๆ การเข้าร่วมกิจกรรมทางกายและกีฬา ทั้งประเภทบุคคล และ ประเภททีมอย่างหลากหลายทั้งไทยและสากล การปฏิบัติตามกฎ กติกา ระเบียบ และข้อตกลงในการ เข้าร่วมกจิ กรรมทางกาย และกีฬา และความมนี ำ้ ใจนกั กฬี า • การสร้างเสริมสุขภาพ สมรรถภาพ และการป้องกันโรค ผู้เรียนจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับหลัก และวิธีการเลือกบริโภคอาหาร ผลิตภัณฑ์และบริการสุขภาพ การสร้างเสริมสมรรถภาพเพื่อสุขภาพ และการปอ้ งกนั โรคทัง้ โรคตดิ ตอ่ และโรคไม่ติดต่อ • ความปลอดภยั ในชวี ติ ผูเ้ รยี นจะไดเ้ รยี นรเู้ รื่องการป้องกนั ตนเองจากพฤตกิ รรมเสีย่ ง ตา่ ง ๆ ทง้ั ความเส่ียงต่อสขุ ภาพ อุบตั ิเหตุ ความรนุ แรง อนั ตรายจากการใช้ยาและสารเสพติด รวมถงึ แนวทางใน การสร้างเสริมความปลอดภัยในชีวติ สมรรถนะสำคญั ของผูเ้ รียน หลักสูตรโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรุงราษฎร์) พุทธศักราช ๒๕๖4 ตามหลักสูตรแกนกลาง การศึกษาขั้นพื้นฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ มุ่งพัฒนาผู้เรียนให้มีคุณภาพตามมาตรฐานการเรียนรู้ ซึ่งการ พัฒนาผเู้ รยี นใหบ้ รรลุมาตรฐานการเรียนรู้ทีก่ ำหนดนั้นจะช่วยใหผ้ ู้เรียนเกิดสมรรถนะสำคัญ ๕ ประการ ดงั น้ี ๑. ความสามารถในการสอ่ื สาร เปน็ ความสามารถในการรับและส่งสาร มวี ัฒนธรรมในการใช้ ภาษาถ่ายทอดความคิด ความรู้ความเข้าใจ ความรู้สึก และทัศนะของตนเองเพื่อแลกเปลี่ยนข้อมูล ข่าวสาร และประสบการณ์อันจะเป็นประโยชน์ตอ่ การพัฒนาตนเองและสังคม รวมทั้งการเจรจาต่อรอง เพื่อขจัดและลดปัญหาความขัดแย้งต่าง ๆ การเลือกรับหรือไม่รับข้อมูลข่าวสารด้วยหลักเหตุผล และ ความถูกต้อง ตลอดจนการเลือกใช้วิธีการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพโดยคำนึงถึงผลกระทบที่มีต่อตนเอง และสงั คม ๒. ความสามารถในการคิด เป็นความสามารถในการคิดวิเคราะห์ การคิดสังเคราะห์ การคิด อย่างสร้างสรรค์ การคิดอยา่ งมีวิจารณญาณ และการคิดเปน็ ระบบ เพอ่ื นำไปสู่การสรา้ งองค์ความรู้หรือ สารสนเทศเพื่อการตัดสินใจเกี่ยวกับตนเองและสังคมได้อย่างเหมาะสม ๓. ความสามารถในการแก้ปัญหา เป็นความสามารถในการแก้ปัญหา และอุปสรรคต่าง ๆ ที่ เผชิญได้อย่างถูกต้องเหมาะสมบนพื้นฐานของหลักเหตุผล คุณธรรม และข้อมูลสารสนเทศ เข้าใจ ความสัมพันธ์และการเปลีย่ นแปลงของเหตุการณ์ต่าง ๆ ในสังคม แสวงหาความรู้ ประยุกต์ความรูม้ าใช้ ในการป้องกันและแก้ไขปัญหา และมีการตัดสินใจที่มีประสิทธิภาพโดยคำนึงถึงผลกระทบที่เกิดขึ้นต่อ ตนเอง สังคมและสิ่งแวดล้อม ❖ ระดับประถมศึกษา
หลกั สูตรโรงเรยี นบา้ นพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร์) กลมุ่ สาระการเรยี นรสู้ ุขศกึ ษาและพลศึกษา พุทธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๓ ตามหลกั สูตรแกนกลางการศกึ ษาข้ันพ้นื ฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ กลุม่ งานบริหารวิชาการ ปกี ารศึกษา ๒๕๖๔ ๔. ความสามารถในการใช้ทักษะชีวิต เป็นความสามารถในการนำกระบวนการต่าง ๆ ไปใช้ใน การดำเนินชีวิตประจำวัน การเรียนรู้ด้วยตนเอง การเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง การทำงาน และการอยู่ ร่วมกนั ในสงั คมด้วยการสร้างเสริมความสัมพันธ์อันดรี ะหว่างบุคคล การจัดการปญั หาและความขดั แย้งต่าง ๆ อย่างเหมาะสม การปรับตัวให้ทันกับการเปลี่ยนแปลงของสังคม และสภาพแวดล้อม และการรู้จัก หลีกเลี่ยงพฤตกิ รรมไมพ่ งึ ประสงคท์ ีส่ ง่ ผลกระทบตอ่ ตนเองและผู้อน่ื ๕. ความสามารถในการใช้เทคโนโลยี เป็นความสามารถในการเลือกและใช้เทคโนโลยีด้านต่าง ๆ และมที ักษะกระบวนการทางเทคโนโลยี เพื่อการพัฒนาตนเองและสังคม ในด้านการเรียนรู้ การสอ่ื สาร การ ทำงาน การแกป้ ญั หาอยา่ งสร้างสรรค์ ถูกตอ้ งเหมาะสมและมีคุณธรรม คณุ ลกั ษณะอนั พึงประสงค์ หลักสูตรโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรุงราษฎร์) พุทธศักราช ๒๕๖4 ตามหลักสูตรแกนกลาง การศึกษาขั้นพื้นฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ มุ่งพัฒนาผู้เรียนให้มีคุณลักษณะอันพึงประสงค์ เพื่อให้ สามารถอยู่ร่วมกับผูอ้ นื่ ในสังคมไดอ้ ย่างมีความสุข ในฐานเป็นพลเมืองไทยและพลโลก ดังน้ี ๑. รกั ชาติ ศาสน์ กษตั รยิ ์ ๑.๑ รว่ มกิจกรรมแสดงความรักชาติ เชน่ เชิญธง ยืนตรงเคารพธงชาติ รอ้ งเพลงชาติ รกั ษาช่อื เสียง และหวงแหนสมบัตขิ องชาติ ๑.๒ ร่วมกิจกรรมทางศาสนา และปฏิบัติตามหลักธรรมของศาสนา เช่น รักษาศีล ปฏบิ ตั ธิ รรม ๑.๓ รว่ มกิจกรรมเพื่อแสดงความจงรกั ภกั ดตี ่อพระมหากษัตรยิ ์ ๒. ซื่อสัตย์สจุ รติ ๒.๑ ใหข้ อ้ มูลทถ่ี กู ตอ้ งและเป็นจรงิ ไมโ่ กหก ๒.๒ ไมถ่ ือเอาสงิ่ ของหรือผลงานของผู้อ่ืนมาเปน็ ของตนเอง ไมล่ กั ขโมย ๒.๓ ไมห่ าผลประโยชน์ในทางที่ไม่ถูกต้อง ไมค่ ดโกง ๓. มีวินัย ๓.๑ ปฏบิ ัติตนตามข้อตกลง กฎระเบียบของครอบครวั โรงเรียนและสังคม ๓.๒ ตรงตอ่ เวลาและรบั ผิดชอบในการเรียน การปฏิบัตงิ าน ๔. ใฝ่เรยี นรู้ ๔.๑ ต้ังใจ เพียรพยายามในการเรียน สนใจเข้ารว่ มกิจกรรมการเรียนร้ตู ่าง ๆ ๔.๒ แสวงหา ศึกษา คน้ คว้าความรจู้ ากแหลง่ การเรียนรตู้ า่ ง ๆ ๔.๓ บันทึกความรู้วิเคราะห์ตรวจสอบ แลกเปลย่ี นเรยี นรู้ ❖ ระดับประถมศึกษา
หลักสูตรโรงเรยี นบา้ นพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร)์ กล่มุ สาระการเรียนรสู้ ุขศกึ ษาและพลศึกษา พุทธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๔ ตามหลักสตู รแกนกลางการศกึ ษาขัน้ พื้นฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบรหิ ารวิชาการ ปกี ารศกึ ษา ๒๕๖๔ ๕. อยู่อยา่ งพอเพียง ๕.๑ ใช้ทรัพย์สินของตนเองและของส่วนรวมอย่างประหยัด คุ้มค่า รวมทั้งใช้เวลาอย่าง เหมาะสม ๕.๒ ปฏบิ ัตติ นและตดั สินใจด้วยความรอบคอบมีเหตุผล ๕.๓ วางแผนการเรยี นการทำงานบนพ้ืนฐานของความรู้ ข้อมูล ขา่ วสาร มีภูมิคุ้มกันใน ตวั ทีด่ ี ๖. มงุ่ มน่ั ในการทำงาน ๖.๑ ตัง้ ใจและรบั ผิดชอบในการทำงานให้สำเรจ็ ๖.๒ ทมุ่ เททำงาน อดทนไม่ย่อท้อตอ่ ปัญหาและอุปสรรค ๖.๓ ปรบั ปรุงพฒั นาการทำงานและผลงานดว้ ยตนเอง ๗. รกั ความเปน็ ไทย ๗.๑ ปฏบิ ตั ติ ามขนบธรรมเนียม ประเพณี ศิลปะ วฒั นธรรมไทย ๗.๒ ใชภ้ าษาไทย เลขไทยในการส่อื สารได้อยา่ งถกู ต้อง ๗.๓ รว่ มกจิ กรรมทีเ่ ก่ียวข้องกบั ภูมปิ ัญญาไทย นำมาใชใ้ หเ้ หมาะสมในวิถีชีวิต ๘. มีจติ สาธารณะ ๘.๑ ช่วยเหลอื ผอู้ น่ื แบ่งปันสงิ่ ของอาสาทำงานให้ดว้ ยความเต็มใจ ไม่หวงั ผลตอบแทน ๘.๒ เข้ารว่ มกิจกรรมทีเ่ ป็นประโยชนต์ ่อโรงเรียนชมุ ชนและสงั คม ๘.๓ ดูแลรักษาสาธารณสมบตั ิและสง่ิ แวดล้อมด้วยความเต็มใจ ❖ ระดับประถมศึกษา
หลักสูตรโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร์) กลุ่มสาระการเรียนรสู้ ุขศกึ ษาและพลศึกษา พุทธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๕ ตามหลักสตู รแกนกลางการศกึ ษาขั้นพื้นฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ กล่มุ งานบริหารวชิ าการ ปกี ารศึกษา ๒๕๖๔ หลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพยี ง โดยนอ้ มนำหลกั เศรษฐกจิ พอเพยี ง ๓ หว่ ง ๒ เงื่อนไข ➢ ห่วงที่ ๑ คือ พอประมาณ หมายถึง พอประมาณในทุกอย่าง ความพอดีไม่มากหรือว่า น้อยจนเกินไปโดยต้องไม่เบียดเบียนตนเอง หรือ ผอู้ ื่นให้เดือดร้อน ➢ ห่วงที่ ๒ คือ มีเหตุผล หมายถึง การ ตัดสินใจเกี่ยวกับระดับของความพอเพียงน้ัน จะต้องเป็นไปอย่างมีเหตุผลโดยพิจารณาจากเหตุ ปัจจัยที่เกี่ยวข้อง ตลอดจนคำนึงถึงผลที่คาดว่าจะ เกดิ ข้นึ จากการกระทาน้ัน ๆ อยา่ งรอบคอบ ➢ ห่วงท่ี ๓ คือ มีภูมิคุ้มกันที่ดีในตัวเอง หมายถึง การเตรียมตัวให้พร้อมรับผลกระทบและ การเปลี่ยนแปลงด้านการต่าง ๆ ที่จะเกิดขึ้นโดย คำนึงถึงความเป็นไปได้ของสถานการณ์ต่าง ๆ ท่ี คาดว่าจะเกดิ ข้ึนในอนาคตท้ังใกล้และไกล สาระและมาตรฐานการเรียนรู้สขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา สาระท่ี ๑ การเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์ มาตรฐาน พ ๑.๑ เขา้ ใจธรรมชาตขิ องการเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์ สาระท่ี ๒ ชีวิตและครอบครัว มาตรฐาน พ ๒.๑ เข้าใจและเห็นคุณค่าตนเอง ครอบครัว เพศศึกษา และมีทักษะในการดำเนินชวี ิต สาระท่ี ๓ การเคล่ือนไหว การออกกำลังกาย การเลน่ เกม กีฬาไทย และกฬี าสากล มาตรฐาน พ ๓.๑ เขา้ ใจ มที กั ษะในการเคลือ่ นไหว กิจกรรมทางกาย การเลน่ เกม และกฬี า มาตรฐาน พ ๓.๒ รักการออกกำลังกาย การเล่นเกม และการเล่นกีฬา ปฏิบตั เิ ปน็ ประจำอยา่ งสม่ำเสมอ มีวินัย เคารพสิทธิ กฎ กติกา มีน้ำใจนกั กีฬา มีจิตวิญญาณในการแขง่ ขัน และชื่นชม ในสนุ ทรยี ภาพของการกีฬา ❖ ระดับประถมศึกษา
หลักสูตรโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรุงราษฎร์) กลุม่ สาระการเรียนรสู้ ขุ ศึกษาและพลศึกษา พุทธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๖ ตามหลกั สตู รแกนกลางการศกึ ษาข้นั พืน้ ฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลมุ่ งานบรหิ ารวิชาการ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ สาระท่ี ๔ การสร้างเสริมสุขภาพ สมรรถภาพและการป้องกนั โรค มาตรฐาน พ ๔.๑ เห็นคุณค่าและมีทักษะในการสร้างเสริมสุขภาพ การดำรงสุขภาพ การป้องกันโรค และการสร้างเสรมิ สมรรถภาพเพ่ือสุขภาพ สาระที่ ๕ ความปลอดภัยในชวี ิต มาตรฐาน พ ๕.๑ ป้องกันและหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยง พฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพ อุบัติเหตุ การใช้ยา สารเสพติด และความรุนแรง คณุ ภาพผู้เรยี น จบช้ันประถมศึกษาปที ี่ ๓ • มีความรู้ และเข้าใจในเรื่องการเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์ ปัจจัยที่มีผลต่อ การเจรญิ เติบโตและพฒั นาการ วธิ ีการสรา้ งสัมพนั ธภาพในครอบครัวและกลุม่ เพ่ือน • มีสุขนิสัยที่ดีในเรื่องการกิน การพักผ่อนนอนหลับ การรักษาความสะอาดอวัยวะทุกส่วน ของร่างกาย การเลน่ และการออกกำลังกาย • ป้องกันตนเองจากพฤติกรรมที่อาจนำไปสู่การใช้สารเสพติด การล่วงละเมิดทางเพศและ รูจ้ ักปฏิเสธในเรื่องท่ีไม่เหมาะสม • ควบคุมการเคลื่อนไหวของตนเองได้ตามพัฒนาการในแต่ละช่วงอายุ มีทักษะ การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานและมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกาย กิจกรรมสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายเพื่อ สขุ ภาพ และเกม ได้อย่างสนุกสนาน และปลอดภัย • มีทักษะในการเลือกบริโภคอาหาร ของเล่น ของใช้ที่มีผลดีต่อสุขภาพ หลีกเลี่ยงและ ป้องกนั ตนเองจากอบุ ตั เิ หตุได้ • ปฏิบัตติ นไดอ้ ยา่ งถกู ต้องเหมาะสมเม่ือมปี ญั หาทางอารมณ์ และปัญหาสขุ ภาพ • ปฏิบัติตนตามกฎ ระเบียบข้อตกลง คำแนะนำ และขั้นตอนต่าง ๆ และให้ความร่วมมือกับ ผู้อน่ื ด้วยความเต็มใจจนงานประสบความสำเร็จ • ปฏิบัติตามสิทธิของตนเองและเคารพสทิ ธิของผู้อนื่ ในการเล่นเป็นกลุม่ จบชน้ั ประถมศกึ ษาปีท่ี ๖ • เข้าใจความสัมพันธ์เชื่อมโยงในการทำงานของระบบต่าง ๆ ของร่างกาย และรู้จักดูแล อวยั วะทส่ี ำคญั ของระบบนนั้ ๆ • เข้าใจธรรมชาติการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์และสังคม แรงขับทางเพศ ของชายหญิง เม่อื ยา่ งเข้าสู่วัยแรกรุน่ และวัยรุ่น สามารถปรบั ตวั และจดั การไดอ้ ย่างเหมาะสม • เขา้ ใจและเหน็ คณุ ค่าของการมชี วี ิตและครอบครัวที่อบอุน่ และเปน็ สขุ • ภูมิใจและเห็นคุณค่าในเพศของตน ปฏิบัติสุขอนามัยทางเพศได้ถกู ต้องเหมาะสม ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลักสตู รโรงเรียนบา้ นพลวง(พรหมบำรุงราษฎร์) กลุ่มสาระการเรียนรสู้ ุขศกึ ษาและพลศกึ ษา พทุ ธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๗ ตามหลกั สตู รแกนกลางการศกึ ษาขน้ั พน้ื ฐาน พทุ ธศักราช ๒๕๕๑ กลุม่ งานบรหิ ารวชิ าการ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ • ป้องกันและหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยง พฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพและการเกิดโรคอุบัติเหตุ ความรนุ แรง สารเสพตดิ และการล่วงละเมิดทางเพศ • มีทักษะการเคลื่อนไหวพื้นฐานและการควบคุมตนเองในการเคลื่อนไหวแบบ ผสมผสาน • รู้หลักการเคลื่อนไหวและสามารถเลือกเข้าร่วมกิจกรรมทางกาย เกม การละเล่น พื้นเมือง กีฬาไทย กีฬาสากลได้อย่างปลอดภัยและสนุกสนาน มีน้ำใจนักกีฬา โดยปฏิบัติตามกฎ กติกา สิทธิ และหนา้ ท่ขี องตนเอง จนงานสำเรจ็ ลลุ ว่ ง • วางแผนและปฏิบัติกิจกรรมทางกาย กิจกรรมสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายเพื่อ สุขภาพได้ตามความเหมาะสมและความต้องการเปน็ ประจำ • จดั การกบั อารมณ์ ความเครียด และปญั หาสุขภาพไดอ้ ยา่ งเหมาะสม • มีทกั ษะในการแสวงหาความรู้ ข้อมูลขา่ วสารเพอ่ื ใช้สรา้ งเสริมสุขภาพ โครงสร้างเวลาเรยี น กลุ่มสาระการเรยี นรสู้ ขุ ศึกษาและพลศกึ ษา ระดบั ช้นั รหสั วชิ า ชอื่ รายวชิ า จำนวนชัว่ โมง/ปี/ ภาค ประถมศึกษาปที ี่ ๑ พ๑๑๑๐๑ สุขศึกษาและพลศึกษา ๒๐ ประถมศึกษาปที ี่ ๒ พ๑๒๑๐๑ สุขศึกษาและพลศึกษา ๒๐ ประถมศึกษาปที ี่ ๓ พ๑๓๑๐๑ สุขศึกษาและพลศึกษา ๒0 ประถมศึกษาปีท่ี ๔ พ๑๔๑๐๑ สขุ ศึกษาและพลศึกษา 8๐ ประถมศึกษาปที ี่ ๕ พ๑๕๑๐๑ สุขศกึ ษาและพลศึกษา 8๐ ประถมศกึ ษาปที ี่ ๖ พ๑๖๑๐๑ สุขศึกษาและพลศึกษา 8๐ ❖ ระดับประถมศึกษา
หลกั สูตรโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กลุ่มสาระการเรยี นรสู้ ขุ ศกึ ษาและพลศึกษา พทุ ธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๘ ตามหลกั สตู รแกนกลางการศกึ ษาข้ันพ้นื ฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลมุ่ งานบริหารวิชาการ ปีการศกึ ษา ๒๕๖๔ ตวั ชว้ี ดั และสาระการเรียนรแู้ กนกลาง สาระท่ี ๑ การเจรญิ เตบิ โตและพฒั นาการของมนษุ ย์ มาตรฐาน พ ๑.๑ เข้าใจธรรมชาติของการเจริญเติบโตและพฒั นาการของมนุษย์ ช้นั ตวั ช้วี ดั สาระการเรยี นรแู้ กนกลาง ป.๑ ๑. อธิบายลักษณะและหนา้ ท่ี ลักษณะและหน้าทข่ี องอวยั วะภายนอกท่ีมกี าร ของอวัยวะภายนอก เจรญิ เตบิ โตและพัฒนาการไปตามวยั - ตา หู คอ จมกู ผม มอื เท้า เลบ็ ผิวหนัง ฯลฯ - อวยั วะในชอ่ งปาก (ปาก ล้ิน ฟัน เหงอื ก) ๒. อธบิ ายวิธดี ูแลรกั ษาอวัยวะ การดแู ลรกั ษาอวัยวะภายนอก ภายนอก - ตา หู คอ จมกู ปาก ลน้ิ ฟัน ผม มือ เทา้ เล็บ ผวิ หนัง ฯลฯ - อวัยวะในชอ่ งปาก (ปาก ล้ิน ฟัน เหงอื ก) ป. ๒ ๑. อธบิ ายลักษณะ และหน้าที่ ลักษณะ และหน้าที่ของอวัยวะภายในที่มกี ารเจริญเติบโต ของอวยั วะภายใน และพัฒนาการไปตามวัย (สมอง หวั ใจ ตับ ไต ปอด กระเพาะอาหาร ลำไส้ ฯลฯ) ๒. อธิบายวธิ ดี แู ลรกั ษาอวัยวะ การดูแลรักษาอวยั วะภายใน ภายใน - การระมดั ระวงั การกระแทก - การออกกำลงั กาย - การกินอาหาร ๓. อธบิ ายธรรมชาติของชีวติ ธรรมชาติของชวี ิตมนุษยต์ ั้งแต่เกิดจนตาย มนุษย์ ป.๓ ๑. อธิบายลักษณะและการ ลกั ษณะการเจริญเตบิ โตของร่างกายมนุษย์ที่มีความ เจรญิ เตบิ โตของรา่ งกายมนุษย์ แตกตา่ งกนั ในแต่ละบุคคล - ลกั ษณะรูปรา่ ง - นำ้ หนกั - ส่วนสูง ๒. เปรยี บเทียบการเจริญเติบโต เกณฑ์มาตรฐานการเจริญเตบิ โต ของเด็กไทย ของตนเองกับเกณฑ์มาตรฐาน ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลักสูตรโรงเรยี นบ้านพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กลุม่ สาระการเรียนรสู้ ุขศึกษาและพลศกึ ษา พุทธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๙ ตามหลักสตู รแกนกลางการศกึ ษาข้ันพื้นฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กล่มุ งานบรหิ ารวชิ าการ ปกี ารศึกษา ๒๕๖๔ ชน้ั ตวั ช้วี ัด สาระการเรียนรแู้ กนกลาง ๓. ระบุปจั จยั ทมี่ ผี ลตอ่ การ ปัจจยั ทีม่ ผี ลตอ่ การเจรญิ เติบโต เจริญเตบิ โต - อาหาร - การออกกำลังกาย - การพักผ่อน ป. ๔ ๑. อธบิ ายการเจรญิ เติบโตและ การเจริญเตบิ โตและพัฒนาการของร่างกายและจิตใจ พัฒนาการของร่างกายและจิตใจ ตามวยั (ในช่วงอายุ ๙ – ๑๒ ปี) ตามวัย ๒. อธบิ ายความสำคัญของ ความสำคัญของกล้ามเน้ือ กระดูกและข้อ ที่มีผลต่อ กล้ามเน้อื กระดูกและข้อทม่ี ผี ล สุขภาพ การเจรญิ เติบโตและพฒั นาการ ตอ่ สุขภาพ การเจริญเตบิ โตและ พฒั นาการ ๓. อธบิ ายวิธดี ูแลกลา้ มเนอื้ วธิ ดี แู ลรักษากล้ามเนื้อ กระดกู และข้อใหท้ ำงานอย่างมี กระดูก และข้อ ให้ทำงานอย่าง ประสทิ ธภิ าพ มปี ระสทิ ธิภาพ ป. ๕ ๑. อธิบายความสำคญั ของระบบ ความสำคัญของระบบยอ่ ยอาหารและระบบขับถ่ายที่มี ยอ่ ยอาหาร และระบบขับถ่ายทีม่ ี ผลตอ่ สขุ ภาพ การเจรญิ เติบโต และพฒั นาการ ผลต่อสุขภาพ การเจริญเติบโต และพัฒนาการ ๒. อธบิ ายวิธีดูแลระบบย่อย วธิ ีดูแลรักษาระบบย่อยอาหารและระบบขบั ถ่ายให้ อาหารและระบบขับถ่ายให้ ทำงานตามปกติ ทำงานตามปกติ ป.๖ ๑. อธบิ ายความสำคัญของ ความสำคญั ของระบบสบื พันธุ์ ระบบไหลเวยี นโลหิต ระบบสืบพนั ธ์ุ ระบบไหลเวยี น และระบบหายใจท่มี ผี ลต่อสขุ ภาพ การเจริญเติบโตและ โลหิตและระบบหายใจ ทีม่ ผี ล พฒั นาการ ต่อสุขภาพ การเจรญิ เติบโตและ พัฒนาการ ๒. อธิบายวธิ กี ารดูแลรกั ษา วธิ ดี ูแลรักษาระบบสืบพันธ์ุ ระบบไหลเวียนโลหิต และ ระบบสบื พันธุ์ ระบบไหลเวียน ระบบหายใจใหท้ ำงานตามปกติ โลหิต และระบบหายใจให้ ทำงานตามปกติ ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลักสูตรโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กล่มุ สาระการเรียนรสู้ ุขศึกษาและพลศกึ ษา พุทธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๑๐ ตามหลกั สูตรแกนกลางการศกึ ษาขัน้ พื้นฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบริหารวิชาการ ปีการศกึ ษา ๒๕๖๔ สาระท่ี ๒ ชีวติ และครอบครวั มาตรฐาน พ ๒.๑ เข้าใจและเหน็ คุณค่าตนเอง ครอบครัว เพศศึกษา และมีทักษะในการดำเนนิ ชวี ติ ชัน้ ตวั ช้ีวัด สาระการเรียนรูแ้ กนกลาง ป. ๑ ๑. ระบสุ มาชิกในครอบครัว สมาชกิ ในครอบครวั และความรักความผกู พันของ ความรักความผกู พันของสมาชิกในครอบครวั สมาชิกทมี่ ตี ่อกัน ๒. บอกสิ่งทช่ี น่ื ชอบ และ ส่งิ ทชี่ ื่นชอบและความภาคภมู ใิ จ ภาคภูมิใจในตนเอง ในตนเอง (จุดเดน่ จุดด้อยของตนเอง) ๓. บอกลักษณะความ ลักษณะความแตกต่างของเพศชาย เพศหญงิ แตกตา่ งระหว่างเพศชาย และ - รา่ งกาย เพศหญิง - อารมณ์ - ลกั ษณะนิสยั ป. ๒ ๑. ระบุบทบาทหน้าที่ของ บทบาทหน้าทขี่ องสมาชิกในครอบครวั ตนเอง และสมาชิกในครอบครัว - ตนเอง - พอ่ แม่ - พี่นอ้ ง - ญาติ ๒. บอกความสำคญั ของเพ่ือน ความสำคัญของเพอ่ื น (เช่น พูดคุย ปรึกษา เล่น ฯลฯ) ๓. ระบุพฤตกิ รรมท่ีเหมาะสม พฤติกรรมทเ่ี หมาะสมกับเพศ กบั เพศ - ความเปน็ สุภาพบรุ ุษ - ความเป็นสุภาพสตรี ๔. อธิบายความภาคภูมิใจใน ความภาคภมู ิใจในเพศหญิง หรอื เพศชาย ความเป็นเพศหญิง หรอื เพศ ชาย ป. ๓ ๑. อธิบายความสำคัญ และ ความสำคญั ของครอบครัว ความแตกตา่ งของแตล่ ะ ความแตกต่างของครอบครวั ท่ีมี ครอบครวั ต่อตนเอง - เศรษฐกจิ - สังคม - การศกึ ษา ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลักสูตรโรงเรยี นบา้ นพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร)์ กล่มุ สาระการเรียนรสู้ ขุ ศกึ ษาและพลศึกษา พุทธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๑๑ ตามหลักสตู รแกนกลางการศึกษาข้นั พ้นื ฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบรหิ ารวชิ าการ ปกี ารศึกษา ๒๕๖๔ ชัน้ ตวั ช้ีวัด สาระการเรยี นรแู้ กนกลาง ๒. อธิบายวธิ ีสรา้ ง วธิ ีการสรา้ งสมั พันธภาพในครอบครัวและกลุ่มเพ่ือน สมั พันธภาพในครอบครัวและ กลุม่ เพ่ือน ป. ๓ ๓. บอกวธิ หี ลกี เล่ียง พฤตกิ รรมท่นี ำไปสกู่ ารลว่ งละเมิดทางเพศ (การแต่งกาย พฤติกรรมทน่ี ำไปส่กู ารลว่ ง การเทย่ี วกลางคืน การคบเพื่อน การเสพสารเสพติด ฯลฯ) ละเมิดทางเพศ วิธหี ลีกเลี่ยงพฤติกรรมท่ีนำไปสู่การล่วงละเมิดทางเพศ (ทกั ษะปฏเิ สธและอืน่ ๆ ) ป. ๔ ๑. อธบิ ายคณุ ลักษณะของ คุณลักษณะของความเป็นเพอ่ื นและสมาชิกทดี่ ขี อง ความเป็นเพื่อนและสมาชกิ ท่ีดี ครอบครัว ของครอบครวั ๒. แสดงพฤติกรรมที่ พฤตกิ รรมทเี่ หมาะสมกับเพศของตนตามวัฒนธรรมไทย เหมาะสมกบั เพศของตนตาม วฒั นธรรมไทย ๓. ยกตวั อยา่ งวิธีการปฏเิ สธ วธิ ีการปฏเิ สธการกระทำท่ีเปน็ อนั ตรายและไม่เหมาะสม การกระทำทเ่ี ปน็ อนั ตรายและ ในเรอื่ งเพศ ไม่เหมาะสมในเร่ืองเพศ ป. ๕ ๑. อธบิ ายการเปล่ยี นแปลง การเปลยี่ นแปลงทางเพศ การดูแลตนเอง ทางเพศ และปฏบิ ตั ติ นได้ การวางตวั ทีเ่ หมาะสมกบั เพศตามวัฒนธรรมไทย เหมาะสม ๒. อธิบายความสำคัญของ ลักษณะของครอบครัวท่ีอบอุ่นตามวฒั นธรรมไทย การมีครอบครวั ที่อบอ่นุ ตาม (ครอบครวั ขยาย การนบั ถือญาต)ิ วฒั นธรรมไทย ๓. ระบพุ ฤติกรรมที่พึง พฤตกิ รรมที่พึงประสงค์และไม่พึงประสงค์ในการแกไ้ ข ประสงค์ และไม่พึงประสงคใ์ น ปัญหาความขัดแย้งในครอบครวั การแก้ไขปญั หาความขัดแยง้ ใน ครอบครวั และกลุ่มเพ่ือน ❖ ระดับประถมศึกษา
หลกั สตู รโรงเรยี นบ้านพลวง(พรหมบำรุงราษฎร์) กลุ่มสาระการเรยี นรสู้ ขุ ศึกษาและพลศึกษา พทุ ธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๑๒ ตามหลักสูตรแกนกลางการศึกษาข้ันพนื้ ฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบรหิ ารวิชาการ ปกี ารศกึ ษา ๒๕๖๔ ช้ัน ตัวช้ีวดั สาระการเรียนรู้แกนกลาง ป. ๖ ๑. อธบิ ายความสำคัญของ ความสำคัญของการสรา้ งและรกั ษาสัมพันธภาพกับผู้อื่น การสร้างและรักษาสัมพันธภาพ ปัจจยั ที่ช่วยใหก้ ารทำงานกลุม่ ประสบความสำเรจ็ กบั ผอู้ นื่ - ความสามารถสว่ นบคุ คล - บทบาทหนา้ ทีข่ องสมาชกิ ในกลุ่ม - การยอมรับความคดิ เห็น และความแตกต่างระหว่างบคุ คล - ความรบั ผดิ ชอบ ๒. วิเคราะหพ์ ฤติกรรมเส่ียงท่ี พฤตกิ รรมเสี่ยงทนี่ ำไปสกู่ ารมเี พศสัมพนั ธ์ การติดเชื้อ อาจนำไปสู่การมีเพศสัมพันธ์ เอดส์ และการต้งั ครรภ์ก่อนวัย การตดิ เชอื้ เอดส์ และการ อันควร ตั้งครรภ์ก่อนวัยอนั ควร สาระท่ี ๓ การเคล่อื นไหว การออกกำลังกาย การเล่นเกม กีฬาไทย และกีฬาสากล มาตรฐาน พ ๓.๑ เข้าใจมที ักษะในการเคล่อื นไหว กิจกรรมทางกาย การเลน่ เกม และกีฬา ชน้ั ตัวชี้วัด สาระการเรยี นรแู้ กนกลาง ป.๑ ๑. เคลือ่ นไหวรา่ งกายขณะอยู่กบั ที่ ธรรมชาติของการเคลอ่ื นไหวรา่ งกายใน เคลื่อนที่และใชอ้ ุปกรณ์ประกอบ ชีวติ ประจำวนั - แบบอยกู่ บั ท่ี เช่น น่งั ยนื กม้ เงย เอียง ซ้าย ขวา เคลอ่ื นไหวข้อมือ ข้อเทา้ แขน ขา - แบบเคลอ่ื นท่ี เช่น เดนิ วง่ิ กระโดด กล้ิงตวั - แบบใชอ้ ปุ กรณป์ ระกอบ เชน่ จบั โยน เตะ เคาะ ๒. เลน่ เกมเบด็ เตล็ดและเข้าร่วม กจิ กรรมทางกายท่ีใชใ้ นการเคลือ่ นไหวตามธรรมชาติ กิจกรรมทางกายท่ีใช้การเคล่อื นไหว - การเลน่ เกมเบ็ดเตล็ด ตามธรรมชาติ ป. ๒ ๑. ควบคุมการเคลื่อนไหวร่างกาย ลกั ษณะและวธิ กี ารของการเคลื่อนไหวรา่ งกาย ขณะอยูก่ ับที่ เคลอ่ื นท่ี และใช้ แบบอยู่กับที่ เช่น กระโดด บดิ ตัว ดึง ผลัก แบบ อุปกรณ์ประกอบ เคลื่อนที่ เชน่ กระโดดเขยง่ กา้ วชิดก้าว ว่ิงตาม ทศิ ทางทก่ี ำหนด และแบบใช้อปุ กรณ์ประกอบ เช่น คบี ขวา้ ง ตี ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลกั สูตรโรงเรียนบา้ นพลวง(พรหมบำรุงราษฎร์) กลมุ่ สาระการเรยี นรสู้ ุขศึกษาและพลศกึ ษา พทุ ธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๑๓ ตามหลักสตู รแกนกลางการศกึ ษาขนั้ พ้ืนฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ กล่มุ งานบรหิ ารวิชาการ ปีการศกึ ษา ๒๕๖๔ ชน้ั ตัวชี้วัด สาระการเรยี นรูแ้ กนกลาง ๒. เลม่ เกมเบด็ เตล็ดและเขา้ รว่ ม การเล่นเกมเบด็ เตล็ด และเข้าร่วมกิจกรรมทางกาย กิจกรรมทางกายที่วธิ ีเล่น อาศัยการ ทีว่ ธิ ีเล่นอาศัยการเคลื่อนไหวเบื้องตน้ ท้ังแบบอยู่กับที่ เคล่อื นไหวเบ้ืองต้นท้ังแบบอยู่กับท่ี เคลอ่ื นที่ และใช้อปุ กรณ์ประกอบ เคลื่อนท่ีและใช้อุปกรณ์ประกอบ ป. ๓ ๑. ควบคมุ การเคลอื่ นไหวร่างกาย การเคล่ือนไหวรา่ งกายแบบอยู่กับท่ี เชน่ ย่อยืด ขณะอยู่กับท่ี เคลอ่ื นท่ีและใช้ เขยง่ พบั ตัว เคลอ่ื นไหวลำตัว การเคลอ่ื นไหวแบบ อุปกรณ์ประกอบอยา่ งมีทิศทาง เคลื่อนที่ เชน่ เดินต่อเทา้ เดินถอย-หลัง กระโจน และ แบบใช้อุปกรณ์ประกอบโดยมีการบังคบั ทศิ ทาง เช่น ดีด ขว้าง โยน และรับ วธิ กี ารควบคุมการเคลอ่ื นไหวรา่ งกายแบบตา่ งๆ อย่างมีทศิ ทาง ๒. เคลอื่ นไหวร่างกายท่ีใช้ทักษะ กิจกรรมทางกายทใ่ี ช้ทักษะการเคลอ่ื นไหวแบบ การเคลอื่ นไหวแบบบังคบั ทิศทาง บังคับทิศทาง ในการเลน่ เกมเบ็ดเตลด็ ในการเลน่ เกมเบ็ดเตลด็ ป. ๔ ๑. ควบคุมตนเองเม่ือใช้ทักษะ การเคลือ่ นไหวร่างกายแบบผสมผสานทั้งแบบอยู่ การเคลื่อนไหวในลกั ษณะผสมผสาน กับที่ เช่น กระโดดหมนุ ตัว กระโดด-เหยียดตัว แบบ ไดท้ ้ังแบบอยู่กับที่ เคลื่อนที่ และใช้ เคล่อื นที่ เชน่ ซกิ แซก็ ว่งิ เปล่ียนทิศทาง ควบม้า และ อปุ กรณ์ประกอบ แบบใช้อปุ กรณ์ประกอบ เชน่ บอล เชอื ก ๒. ฝกึ กายบริหารทา่ มือเปล่า กายบรหิ ารทา่ มือเปลา่ ประกอบจงั หวะ ประกอบจงั หวะ ๓. เลน่ เกมเลียนแบบและกจิ กรรม เกมเลยี นแบบและกิจกรรมแบบผลดั แบบผลดั ๔. เลน่ กีฬาพืน้ ฐานได้อย่างนอ้ ย กฬี าพืน้ ฐาน เช่น แชรบ์ อล แฮนดบ์ อลหว่ งขา้ มตา ๑ ชนดิ ขา่ ย ป. ๕ ๑. จัดรปู แบบการเคล่ือนไหวแบบ การจดั รปู แบบการเคลอ่ื นไหวร่างกาย แบบผสมผสาน ผสมผสาน และควบคุมตนเองเม่ือใช้ และการปฏบิ ัติกิจกรรมทางกายทั้งแบบอยู่กบั ท่ี เคลอ่ื นท่ี ทกั ษะการเคลื่อนไหว ตามแบบท่ี และใช้อปุ กรณป์ ระกอบตามแบบทกี่ ำหนด เชน่ การฝึก กำหนด กายบรหิ าร ยืดหยนุ่ ขั้นพื้นฐาน เปน็ ต้น ๒. เล่มเกมนำไปสกู่ ีฬาทีเ่ ลือกและ เกมนำไปสกู่ ฬี าและกจิ กรรมแบบผลดั ท่ีมีการตี เขย่ี กจิ กรรมการเคลอ่ื นไหวแบบผลดั รับ – สง่ ส่งิ ของ ขวา้ ง และวิง่ ❖ ระดับประถมศึกษา
หลกั สตู รโรงเรียนบา้ นพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กลุ่มสาระการเรียนรสู้ ขุ ศกึ ษาและพลศึกษา พทุ ธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๑๔ ตามหลักสูตรแกนกลางการศกึ ษาขนั้ พ้นื ฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุม่ งานบริหารวิชาการ ปีการศกึ ษา ๒๕๖๔ ชัน้ ตวั ชวี้ ดั สาระการเรียนรแู้ กนกลาง ๓. ควบคุมการเคลือ่ นไหวในเรื่อง การเคลือ่ นไหวในเรือ่ งการรบั แรง การใช้แรงและความ การรับแรง การใชแ้ รงและความ สมดุล สมดุล ๔. แสดงทกั ษะกลไกในการปฏบิ ตั ิ ทกั ษะกลไกท่สี ่งผลตอ่ การปฏบิ ตั กิ ิจกรรมทางกายและ กจิ กรรมทางกายและเลน่ กีฬา เล่นกฬี า ๕. เล่นกฬี าไทย และกีฬาสากล การเลน่ กีฬาไทย เชน่ ตะกรอ้ วง วงิ่ ชักธง และ ประเภทบุคคลและประเภททีมได้ กีฬาสากล เช่น กรฑี าประเภทลู่ แบดมินตนั เปตอง อย่างละ ๑ ชนิด ฟตุ บอล เทเบลิ เทนนสิ ว่ายนำ้ ๖. อธบิ ายหลกั การ และเขา้ ร่วม หลกั การและกจิ กรรมนนั ทนาการ กจิ กรรมนันทนาการ อยา่ งน้อย ๑ กิจกรรม ป. ๖ ๑. แสดงทกั ษะการเคล่ือนไหว การเคล่ือนไหวร่วมกับผูอ้ นื่ แบบผลดั ในลกั ษณะ รว่ มกบั ผูอ้ นื่ ในลักษณะแบบผลดั และ ผสมผสาน ในการรว่ มกิจกรรมทางกาย เชน่ กจิ กรรมแบบ แบบผสมผสานไดต้ ามลำดับทั้งแบบ ผลดั กายบรหิ ารประกอบเพลง ยดื หย่นุ ขั้นพ้ืนฐานทใ่ี ชท้ ่า อยู่กบั ที่ เคลอ่ื นท่ี และใช้อุปกรณ์ ตอ่ เนอ่ื ง และการต่อตัวท่าง่าย ๆ ประกอบ และการเคลื่อนไหว ประกอบเพลง ๒. จำแนกหลักการเคล่อื นไหวใน การเคลื่อนไหวในเรื่องการรับแรง การใช้แรง และความ เรอื่ งการรบั แรง การใช้แรง และความ สมดลุ กบั การพฒั นาทักษะการเคล่ือนไหว ในการเลน่ เกมและ สมดลุ ในการเคล่ือนไหวร่างกายใน กฬี า การเล่นเกม เลน่ กีฬา และนำผลมา ปรับปรุง เพม่ิ พนู วิธีปฏิบัติของตนและ ผอู้ ่ืน ๓. เล่นกฬี าไทย กีฬาสากล การเลน่ กฬี าไทย กีฬาสากล ประเภทบุคคลและ ประเภทบคุ คลและประเภททีมได้ ประเภททีม เชน่ กรฑี าประเภทลู่ และลานเปตอง ว่ายนำ้ อย่างละ ๑ ชนดิ เทเบิลเทนนิส วอลเลย์บอล ฟตุ บอล ตะกรอ้ วง ๔. ใช้ทักษะกลไก เพ่ือปรบั ปรุง การใชข้ ้อมูลด้านทกั ษะกลไกเพือ่ ปรับปรงุ และเพม่ิ พนู เพ่ิมพนู ความสามารถของตนและ ความสามารถในการปฏิบตั ิกิจกรรมทางกาย และเลน่ กีฬา ผอู้ ืน่ ในการเล่นกฬี า ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลักสตู รโรงเรียนบา้ นพลวง(พรหมบำรุงราษฎร์) กลมุ่ สาระการเรยี นรสู้ ขุ ศึกษาและพลศึกษา พทุ ธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๑๕ ตามหลักสตู รแกนกลางการศกึ ษาขั้นพ้นื ฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ กลมุ่ งานบรหิ ารวิชาการ ปกี ารศกึ ษา ๒๕๖๔ ชน้ั ตวั ชี้วดั สาระการเรียนรู้แกนกลาง ๕. รว่ มกจิ กรรมนันทนาการอย่าง การนำความร้แู ละหลักการของกจิ กรรมนันทนาการไป น้อย ๑ กิจกรรม แลว้ นำความรูแ้ ละ ใช้เปน็ ฐานการศกึ ษาหาความรู้ หลกั การท่ีได้ไปใชเ้ ปน็ ฐานการศึกษา หาความร้เู รือ่ งอน่ื ๆ สาระท่ี ๓ การเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย การเลน่ เกม กฬี าไทย และกฬี าสากล มาตรฐาน พ ๓.๒ รักการออกกำลังกาย การเล่นเกม และการเล่นกีฬา ปฏิบัติเป็นประจำ อยา่ งสมำ่ เสมอ มวี นิ ยั เคารพสทิ ธิ กฎ กตกิ า มีน้ำใจนกั กีฬา มจี ิตวิญญาณในการ แขง่ ขัน และชน่ื ชม ในสุนทรยี ภาพของการกฬี า ช้นั ตัวชีว้ ัด สาระการเรียนรู้แกนกลาง ป.๑ ๑. ออกกำลังกาย และเล่นเกม การออกกำลงั กาย และการเล่นเกมเบ็ดเตลด็ ตามคำแนะนำ อย่างสนกุ สนาน ๒. ปฏิบตั ิตนตามกฎ กติกา กฎ กตกิ า ข้อตกลงในการเลน่ เกมเบ็ดเตล็ด ข้อตกลงในการเลน่ เกมตาม คำแนะนำ ป.๒ ๑. ออกกำลังกาย และเลน่ เกม ได้ การออกกำลงั กาย และเลน่ เกมเบ็ดเตลด็ ดว้ ยตนเองอย่างสนกุ สนาน ประโยชน์ของการออกกำลงั กายและการเลน่ เกม ๒. ปฏิบตั ิตามกฎ กตกิ าและ กฎ กตกิ า ขอ้ ตกลงในการเล่นเกมเป็นกล่มุ ขอ้ ตกลงในการเล่นเกมเปน็ กลุม่ ป. ๓ ๑. เลอื กออกกำลังกาย แนวทางการเลือกออกกำลงั กาย การละเล่น การละเลน่ พนื้ เมอื ง และเลน่ เกม พนื้ เมืองและเลน่ เกมที่เหมาะสมกบั จดุ เด่น จุดด้อย ท่เี หมาะสมกับจุดเดน่ จุดด้อย และ และข้อจำกดั ของแตล่ ะบุคคล ขอ้ จำกัดของตนเอง ๒. ปฏิบตั ติ ามกฎ กติกาและ การออกกำลังกาย เกม และการละเลน่ พ้นื เมือง ข้อตกลงของการออกกำลงั กาย การ กฎ กตกิ าและข้อตกลงในการออกกำลังกาย การ เลน่ เกม การละเล่นพ้ืนเมืองไดด้ ว้ ย เลน่ เกม และการละเล่นพ้ืนเมอื ง ตนเอง ป. ๔ ๑. ออกกำลงั กาย เลน่ เกม และ การออกกำลังกาย เลน่ เกม ตามความชอบของ กีฬาท่ีตนเองชอบและมี ตนเองและเลน่ กีฬาพื้นฐานรว่ มกบั ผู้อ่นื ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลักสตู รโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กลุ่มสาระการเรียนรสู้ ขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา พุทธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๑๖ ตามหลกั สตู รแกนกลางการศกึ ษาขั้นพืน้ ฐาน พทุ ธศักราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบรหิ ารวชิ าการ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ ชัน้ ตวั ชว้ี ัด สาระการเรียนรู้แกนกลาง ความสามารถในการวเิ คราะห์ผล การวเิ คราะห์ผลพัฒนาการของตนเองในการออก พฒั นาการของตนเองตามตวั อยา่ ง กำลงั กาย เล่นเกมและเล่นกีฬา ตามตัวอย่างและแบบ และแบบปฏิบัตขิ องผู้อ่นื ปฏิบตั ิของผู้อน่ื คุณค่าของการออกกำลงั กาย เลน่ เกม และเล่น ๒. ปฏิบตั ิตามกฎ กตกิ าการเล่น กฬี า ท่มี ีต่อสุขภาพ กีฬาพนื้ ฐาน ตามชนิดกีฬาที่เลน่ การปฏิบตั ิตามกฎ กติกา การเลน่ กฬี าพนื้ ฐาน ป. ๕ ๑. ออกกำลังกายอยา่ งมรี ปู แบบ ตามชนิดกฬี าท่เี ล่น เล่นเกมที่ใชท้ ักษะการคิดและ หลักการและรปู แบบการออกกำลังกาย ตดั สินใจ การออกกำลังกาย และการเล่นเกม เช่น เกม เบ็ดเตลด็ เกมเลยี นแบบ เกมนำ และการละเลน่ ๒. เล่นกฬี าที่ตนเองชอบอย่าง พนื้ เมือง สมำ่ เสมอ โดยสร้างทางเลือกในวิธี การเล่นกีฬาไทย และกีฬาสากลประเภทบุคคล ปฏิบตั ิของตนเองอยา่ งหลากหลาย และทมี ที่เหมาะสมกบั วยั อยา่ งสมำ่ เสมอ และมนี ำ้ ใจนักกีฬา การสรา้ งทางเลือกในวิธปี ฏบิ ตั ใิ นการเลน่ กีฬาอย่าง ๓. ปฏิบตั ติ ามกฎกติกา การเลน่ หลากหลาย และมนี ้ำใจนักกีฬา เกม กีฬาไทย และกีฬาสากล ตาม กฎ กติกาในการเล่นเกม กีฬาไทยและกีฬาสากล ชนิดกีฬาทเี่ ลน่ ตามชนิดกีฬาทเี่ ล่น วิธกี ารรุกและวิธีป้องกนั ในการเลน่ กฬี าไทยและ ๔. ปฏบิ ัตติ นตามสิทธิของตนเอง กีฬาสากลทเี่ ลน่ ไมล่ ะเมิดสทิ ธิผู้อ่นื และยอมรับใน สิทธิของตนเองและผู้อื่นในการเลน่ เกมและกีฬา ความแตกต่างระหว่างบุคคลในการ ความแตกตา่ งระหวา่ งบุคคลในการเล่นเกม และ เลน่ เกม และกฬี าไทย กีฬาสากล กีฬา ป. ๖ ๑. อธบิ ายประโยชน์และหลกั การ ออกกำลงั กายเพือ่ สขุ ภาพ ประโยชนแ์ ละหลกั การออกกำลังกายเพ่ือสุขภาพ สมรรถภาพทางกายและการสร้าง สมรรถภาพทางกายและการสรา้ งเสรมิ บคุ ลกิ ภาพ เสริมบคุ ลกิ ภาพ ๒. เล่นเกมท่ีใช้ทักษะการวางแผน การเล่นเกมที่ใช้ทักษะการวางแผน และสามารถเพ่มิ พนู ทักษะการออก การเพม่ิ พูนทักษะการออกกำลงั กายและการ เคล่อื นไหวอย่างเปน็ ระบบ ❖ ระดับประถมศึกษา
หลกั สูตรโรงเรยี นบ้านพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร์) กลุ่มสาระการเรียนรสู้ ุขศึกษาและพลศึกษา พทุ ธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๑๗ ตามหลักสตู รแกนกลางการศกึ ษาขั้นพื้นฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบริหารวิชาการ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ ชั้น ตวั ชว้ี ัด สาระการเรยี นรูแ้ กนกลาง กำลังกายและเคล่ือนไหวอยา่ งเปน็ ระบบ ๓. เล่นกีฬาที่ตนเองช่ืนชอบและ การเลน่ กีฬาประเภทบคุ คลและประเภททีมท่ชี ืน่ สามารถประเมนิ ทักษะการเล่นของ ชอบ ตนเปน็ ประจำ การประเมินทักษะการเล่นกีฬาของตน ๔. ปฏบิ ตั ติ ามกฎ กตกิ า ตาม กฎ กตกิ าในการเล่นกีฬาไทย กีฬาสากลตามชนิด ชนดิ กฬี าท่เี ล่น โดยคำนงึ ถงึ ความ กฬี าท่ีเล่น ปลอดภัยของตนเองและผู้อ่ืน ๕. จำแนกกลวธิ ีการรุก การ กลวธิ ีการรกุ การปอ้ งกันในการเลน่ กีฬา ป้องกนั และนำไปใช้ในการเลน่ กีฬา ๖. เล่นเกมและกฬี า ดว้ ยความ การสรา้ งความสามคั คีและความมีนำ้ ใจนักกีฬาใน สามัคคีและมนี ้ำใจนกั กีฬา การเล่นเกมและกีฬา สาระที่ ๔ การสร้างเสริมสุขภาพ สมรรถภาพและการป้องกนั โรค มาตรฐาน พ ๔.๑ เหน็ คุณคา่ และมีทกั ษะในการสรา้ งเสรมิ สุขภาพ การดำรงสุขภาพ การ ปอ้ งกนั โรค และการสร้างเสริมสมรรถภาพเพ่อื สุขภาพ ชน้ั ตวั ชว้ี ัด สาระการเรยี นรแู้ กนกลาง ป.๑ ๑. ปฏิบตั ิตนตามหลักสุขบญั ญตั ิ การปฏบิ ัติตนตามหลกั สุขบญั ญัติแหง่ ชาติ แห่งชาติตามคำแนะนำ ๒. บอกอาการเจ็บป่วยทเ่ี กิดขึ้นกับ ลกั ษณะอาการเจ็บป่วยทเี่ กิดขนึ้ กับตนเอง ตนเอง - ปวดศรี ษะ - ตัวรอ้ น - มนี ้ำมูก - ปวดท้อง - ผน่ื คัน (หนังศรี ษะ ผิวหนัง) - ฟกชำ้ ฯลฯ ๓. ปฏบิ ัตติ นตามคำแนะนำเม่ือมี วิธีปฏบิ ตั ติ นเม่อื มอี าการเจบ็ ปว่ ยทเ่ี กดิ ขนึ้ กบั ตนเอง อาการเจบ็ ป่วย ป. ๒ ๑. บอกลักษณะของการมสี ุขภาพดี ลักษณะของการมสี ุขภาพดี - ร่างกายแขง็ แรง ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลักสตู รโรงเรียนบา้ นพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กลมุ่ สาระการเรียนรสู้ ุขศกึ ษาและพลศกึ ษา พทุ ธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๑๘ ตามหลักสตู รแกนกลางการศกึ ษาขัน้ พน้ื ฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ กล่มุ งานบริหารวชิ าการ ปกี ารศกึ ษา ๒๕๖๔ ชน้ั ตวั ชีว้ ดั สาระการเรียนร้แู กนกลาง - จติ ใจ รา่ เรงิ แจม่ ใส ๒. เลือกกินอาหารที่มปี ระโยชน์ - มีความสขุ ๓. ระบขุ องใช้และของเลน่ ทม่ี ี - มคี วามปลอดภัย ผลเสยี ต่อสขุ ภาพ อาหารที่มีประโยชนแ์ ละไมม่ ีประโยชน์ ๔. อธบิ ายอาการและวิธปี ้องกัน ของใชแ้ ละของเล่นที่มีผลเสียตอ่ สขุ ภาพ การเจ็บป่วย การบาดเจ็บที่อาจ เกิดขึน้ อาการและวธิ ีป้องกันการเจบ็ ปว่ ย - ตาแดง ทอ้ งเสีย ฯลฯ ๕. ปฏิบัติตามคำแนะนำเมอื่ มี อาการและวิธปี อ้ งกนั การบาดเจบ็ อาการเจ็บป่วยและบาดเจ็บ - ถกู ของมีคม แมลงสตั วก์ ดั ตอ่ ย หกล้ม ฯลฯ ป. ๓ ๑. อธิบายการติดต่อและวธิ ีการ วิธปี ฏิบัตติ นเม่อื เจบ็ ปว่ ยและบาดเจ็บ ปอ้ งกนั การแพรก่ ระจายของโรค ๒. จำแนกอาหารหลกั ๕ หมู่ การติดต่อและวธิ ีการปอ้ งกนั การแพรก่ ระจายของ ๓. เลอื กกินอาหารท่หี ลากหลาย โรค ครบ ๕ หมู่ ในสดั ส่วนท่ีเหมาะสม อาหารหลกั ๕ หมู่ การเลอื กกนิ อาหารทีเ่ หมาะสม ๔. แสดงการแปรงฟันให้สะอาด - ความหลากหลายของชนิดอาหารในแต่ละหมู่ อย่างถูกวิธี - สดั สว่ นและปริมาณของอาหาร (ตามธงโภชนาการ) ๕. สร้างเสรมิ สมรรถภาพทางกาย การแปรงฟนั ให้สะอาดอย่างถูกวธิ ี (ครอบคลมุ ได้ตามคำแนะนำ บริเวณขอบเหงือกและคอฟัน) การสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายเพ่ือสุขภาพ ป. ๔ ๑. อธบิ ายความสัมพันธร์ ะหว่าง - วิธีการทดสอบสมรรถภาพทางกาย สง่ิ แวดลอ้ มกับสุขภาพ - วิธีการสร้างเสรมิ สมรรถภาพเพื่อสขุ ภาพ โดยการ ออกกำลงั กาย การพกั ผ่อน และกจิ กรรมนนั ทนาการ ความสัมพันธร์ ะหวา่ งสิ่งแวดล้อมกบั สุขภาพ การจัดส่งิ แวดลอ้ มท่ีถกู สุขลักษณะและเอ้ือต่อ สุขภาพ ❖ ระดับประถมศึกษา
หลกั สูตรโรงเรยี นบา้ นพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กล่มุ สาระการเรียนรสู้ ขุ ศึกษาและพลศึกษา พุทธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๑๙ ตามหลกั สตู รแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน พุทธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบริหารวชิ าการ ปีการศกึ ษา ๒๕๖๔ ชั้น ตัวชว้ี ดั สาระการเรยี นรแู้ กนกลาง ๒. อธบิ ายสภาวะอารมณ์ สภาวะอารมณ์และความรู้สกึ เชน่ โกรธ หงดุ หงดิ ความรู้สกึ ท่ีมีผลต่อสขุ ภาพ เครยี ด เกลียด เสยี ใจ เศรา้ ใจ วิตกกังวล กลัว ก้าวร้าว อิจฉา รษิ ยา เบอื่ หน่าย ทอ้ แท้ ดใี จ ชอบใจ รกั ชน่ื ชม สนกุ สขุ สบาย ผลทมี่ ีตอ่ สขุ ภาพ ทางบวก : สดช่ืน ย้ิมแย้ม แจม่ ใส ร่าเริง ฯลฯ ทางลบ : ปวดศรี ษะ ปวดท้อง เบือ่ อาหาร อ่อนเพลยี ฯลฯ ๓. วิเคราะหข์ ้อมลู บนฉลากอาหาร การวิเคราะหข์ ้อมูลบนฉลากอาหารและผลิตภัณฑ์ และผลติ ภัณฑ์สุขภาพ เพ่ือการเลอื ก สขุ ภาพ บริโภค ๔. ทดสอบและปรับปรงุ การทดสอบสมรรถภาพทางกาย สมรรถภาพทางกายตามผลการ การปรบั ปรุงสมรรถภาพทางกายตามผลการทดสอบ ตรวจสอบสมรรถภาพทางกาย สมรรถภาพทางกาย ป. ๕ ๑. แสดงพฤตกิ รรมท่เี ห็น ความสำคัญของการปฏบิ ัตติ นตามสขุ บัญญัติ ความสำคัญของการปฏิบัติตนตามสุข แหง่ ชาติ บญั ญตั แิ ห่งชาติ ๒. ค้นหาข้อมลู ข่าวสารเพ่ือใชส้ ร้าง แหล่งและวิธีค้นหาขอ้ มูลข่าวสารทางสขุ ภาพ เสรมิ สขุ ภาพ การใชข้ อ้ มูลขา่ วสารในการสร้างเสริมสุขภาพ ๓. วิเคราะห์สื่อโฆษณาในการ การตดั สินใจเลอื กซอื้ อาหารและผลติ ภณั ฑ์สขุ ภาพ ตดั สินใจเลอื กซ้ืออาหาร และ (อาหารเคร่อื งสำอาง ผลิตภณั ฑ์ดแู ลสขุ ภาพในชอ่ งปาก ผลติ ภณั ฑส์ ุขภาพอย่างมเี หตุผล ฯลฯ ๔. ปฏิบัติตนในการป้องกนั โรคท่ี การปฏบิ ัตติ นในการป้องกันโรคที่พบบ่อยใน พบบ่อยในชีวิตประจำวนั ชวี ิตประจำวัน - ไขห้ วดั – ไข้เลือดออก - โรคผวิ หนัง - ฟนั ผแุ ละโรคปริทันต์ ฯลฯ ๕. ทดสอบและปรับปรงุ การทดสอบสมรรถภาพทางกาย สมรรถภาพทางกายตามผลการ การปรับปรุงสมรรถภาพทางกายตามผลการทดสอบ ทดสอบสมรรถภาพทางกาย สมรรถภาพทางกาย ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลักสตู รโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร)์ กลมุ่ สาระการเรียนรสู้ ขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา พทุ ธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๒๐ ตามหลักสตู รแกนกลางการศึกษาขัน้ พ้นื ฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ กลุม่ งานบริหารวชิ าการ ปกี ารศกึ ษา ๒๕๖๔ ช้ัน ตัวช้วี ัด สาระการเรียนรู้แกนกลาง ป. ๖ ๑. แสดงพฤติกรรมในการป้องกัน ความสำคัญของสงิ่ แวดลอ้ มทม่ี ผี ลต่อสุขภาพ และแก้ไขปัญหาส่งิ แวดล้อมที่มีผลต่อ ปญั หาของสิ่งแวดล้อมท่ีมีผลต่อสุขภาพ สขุ ภาพ การป้องกันและแกไ้ ขปัญหาสิ่งแวดลอ้ มที่มีผลตอ่ สุขภาพ ๒. วเิ คราะหผ์ ลกระทบท่เี กิดจาก โรคติดตอ่ สำคญั ที่ระบาดในปัจจุบัน การระบาดของโรคและเสนอแนว ผลกระทบทเ่ี กดิ จากการระบาดของโรค ทางการป้องกนั โรคตดิ ต่อสำคัญที่พบ การปอ้ งกันการระบาดของโรค ในประเทศไทย ๓. แสดงพฤติกรรมทบี่ ง่ บอกถึง พฤติกรรมทีแ่ สดงออกถึงความรับผดิ ชอบต่อสุขภาพ ความรับผดิ ชอบต่อสขุ ภาพของส่วนรวม ของส่วนรวม ๔. สรา้ งเสรมิ และปรับปรุง วธิ ีทดสอบสมรรถภาพทางกาย สมรรถภาพทางกายเพอื่ สุขภาพอยา่ ง การสร้างเสรมิ และปรบั ปรุงสมรรถภาพทางกายตาม ตอ่ เน่อื ง ผลการทดสอบสมรรถภาพทางกาย สาระท่ี ๕ ความปลอดภัยในชวี ติ มาตรฐาน พ ๕.๑ ป้องกันและหลกี เล่ียงปจั จยั เส่ียง พฤติกรรมเสี่ยงตอ่ สุขภาพ อบุ ัตเิ หตุ การใช้ยาสารเสพตดิ และความรนุ แรง ช้ัน ตัวช้วี ดั สาระการเรยี นร้แู กนกลาง ป. ๑ ๑. ระบสุ ิ่งทที่ ำให้เกิดอนั ตราย สิ่งที่ทำให้เกดิ อนั ตรายภายในบ้านและโรงเรยี น ท่บี ้าน โรงเรยี น และการป้องกัน การป้องกันอันตรายภายในบ้านและโรงเรียน ๒. บอกสาเหตแุ ละการป้องกนั อันตรายจากการเลน่ อนั ตรายทเี่ กดิ จากการเลน่ - สาเหตุทที่ ำให้เกิดอนั ตรายจากการเล่น - การป้องกันอันตรายจากการเล่น ๓. แสดงคำพูดหรือท่าทางขอความ การขอความชว่ ยเหลือเม่ือเกิดเหตุร้ายท่ีบา้ นและ ช่วยเหลือจากผอู้ ่นื เม่ือเกิดเหตรุ า้ ยท่ี โรงเรียน บา้ นและโรงเรยี น - บคุ คลทีค่ วรขอความชว่ ยเหลือ - คำพดู และทา่ ทางการขอความชว่ ยเหลือ ป. ๒ ๑. ปฏบิ ตั ติ นในการป้องกัน อุบัตเิ หตุทางนำ้ และทางบก อบุ ัติเหตุที่อาจเกิดข้ึนทางน้ำ และ - สาเหตขุ องอบุ ัติเหตทุ างนำ้ และทางบก ทางบก - วิธีการป้องกันอบุ ัติเหตทุ างน้ำและทางบก ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลักสูตรโรงเรียนบา้ นพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กลุ่มสาระการเรียนรสู้ ุขศึกษาและพลศึกษา พทุ ธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๒๑ ตามหลักสตู รแกนกลางการศกึ ษาข้นั พ้นื ฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบรหิ ารวชิ าการ ปกี ารศึกษา ๒๕๖๔ ชัน้ ตัวชว้ี ัด สาระการเรยี นรูแ้ กนกลาง ๒. บอกช่อื ยาสามัญประจำบา้ น ยาสามญั ประจำบ้าน และใชย้ าตามคำแนะนำ - ชือ่ ยาสามัญประจำบ้าน - การใช้ยาตามความจำเปน็ และลักษณะอาการ ๓. ระบุโทษของสารเสพติด สาร สารเสพติดและสารอนั ตรายใกลต้ ัว อนั ตรายใกลต้ ัวและวธิ ีการป้องกนั - โทษของสารเสพติด และสารอันตรายใกล้ตัว - วิธปี อ้ งกัน ๔. ปฏิบตั ติ นตามสัญลกั ษณ์และ สัญลักษณ์และป้ายเตอื นของส่ิงของหรอื สถานที่ท่ี ป้ายเตอื นของส่ิงของหรือสถานท่ีที่ เปน็ อันตราย เป็นอนั ตราย - ความหมายของสัญลกั ษณ์และป้ายเตือน ๕. อธิบายสาเหตุ อันตราย วิธี อคั คภี ยั ป้องกันอัคคภี ยั และแสดงการหนไี ฟ - สาเหตขุ องการเกิดอคั คภี ยั - อนั ตรายซง่ึ ไดร้ บั จากการเกิดอัคคีภัย - การป้องกันอัคคีภัย และการหนีไฟ ป. ๓ ๑. ปฏิบัติตนเพอื่ ความปลอดภัย วิธปี ฏบิ ตั ติ นเพือ่ ความปลอดภยั จากอบุ ัตเิ หตุในบ้าน จากอบุ ตั เิ หตุในบา้ น โรงเรียน และ โรงเรยี นและการเดินทาง การเดนิ ทาง ๒. แสดงวิธขี อความช่วยเหลือจาก การขอความช่วยเหลอื จากบุคคลและแหล่งต่างๆ บคุ คลและแหล่งตา่ ง ๆ เม่ือเกดิ เมอื่ เกดิ เหตุรา้ ยหรอื อุบตั ิเหตุ เหตุรา้ ย หรืออุบตั เิ หตุ ๓. แสดงวิธีปฐมพยาบาล เมือ่ การบาดเจ็บจากการเล่น บาดเจบ็ จากการเลน่ - ลักษณะของการบาดเจ็บ - วธิ ีปฐมพยาบาล (บาดเจ็บ หา้ มเลอื ด ฯลฯ) ป. ๔ ๑. อธิบายความสำคัญของการใช้ ความสำคัญของการใชย้ า ยาและใชย้ าอย่างถูกวิธี หลักการใชย้ า ๒. แสดงวิธีปฐมพยาบาลเม่ือไดร้ ับ วธิ ปี ฐมพยาบาล อนั ตรายจากการใชย้ าผดิ สารเคมี - การใช้ยาผดิ แมลงสัตว์กัดต่อย และการบาดเจบ็ - สารเคมี จากการเล่นกีฬา - แมลงสัตว์กัดตอ่ ย - การบาดเจ็บจากการเลน่ กีฬา ❖ ระดับประถมศึกษา
หลกั สตู รโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร์) กลุม่ สาระการเรยี นรสู้ ขุ ศึกษาและพลศกึ ษา พุทธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๒๒ ตามหลกั สูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพน้ื ฐาน พุทธศกั ราช ๒๕๕๑ กลมุ่ งานบรหิ ารวชิ าการ ปกี ารศกึ ษา ๒๕๖๔ ชน้ั ตวั ชวี้ ัด สาระการเรยี นร้แู กนกลาง ๓. วิเคราะหผ์ ลเสยี ของการสูบบุหรี่ ผลเสยี ของการสูบบุหร่ี การดมื่ สุรา และการ และการด่ืมสรุ า ที่มตี ่อสุขภาพและ ป้องกัน การปอ้ งกัน ป. ๕ ๑. วเิ คราะหป์ จั จยั ทม่ี ีอิทธิพลตอ่ ปัจจยั ท่มี ีอทิ ธิพลต่อการใชส้ ารเสพติด (สุรา บหุ ร่ี การใช้สารเสพติด ยาบา้ สารระเหย ฯลฯ) - ครอบครัว สงั คม เพ่ือน - คา่ นยิ ม ความเชื่อ - ปญั หาสุขภาพ - ส่ือ ฯลฯ ๒. วิเคราะห์ผลกระทบของการใช้ ผลกระทบของการใชย้ า และสารเสพตดิ ท่ีมีต่อ ยา และสารเสพติด ที่มีผลต่อ รา่ งกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสตปิ ัญญา รา่ งกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และ สตปิ ัญญา ๓. ปฏิบัติตนเพ่ือความปลอดภยั การปฏิบัติตนเพื่อความปลอดภยั จากการใช้ยา จากการใช้ยาและหลีกเล่ยี งสารเสพ การหลกี เล่ยี งสารเสพติด ตดิ ๔. วเิ คราะห์อิทธิพลของสื่อทม่ี ีต่อ อทิ ธพิ ลของส่ือที่มตี อ่ พฤตกิ รรม สุขภาพ พฤติกรรมสุขภาพ (อินเทอร์เน็ต เกม ฯลฯ) ๕. ปฏบิ ัตติ นเพอื่ ป้องกันอันตราย การปฏบิ ัติเพ่อื ป้องกันอันตรายจากการเลน่ กฬี า จากการเลน่ กีฬา ป. ๖ ๑. วิเคราะห์ผลกระทบจากความ ภัยธรรมชาติ รนุ แรงของภยั ธรรมชาติทม่ี ตี อ่ - ลกั ษณะของภยั ธรรมชาติ รา่ งกาย จติ ใจ และสงั คม - ผลกระทบจากความรนุ แรงของภยั ธรรมชาตทิ ่มี ีต่อ รา่ งกาย จติ ใจ และสงั คม ๒. ระบวุ ิธปี ฏบิ ัติตน เพ่อื ความ การปฏบิ ัติตนเพ่อื ความปลอดภัยจากภยั ธรรมชาติ ปลอดภัยจากธรรมชาติ ๓. วเิ คราะห์สาเหตุของการติดสารเสพ สาเหตุของการตดิ สารเสพติด ตดิ และชกั ชวนให้ผูอ้ ่ืนหลีกเลีย่ งสาร ทกั ษะการส่ือสารใหผ้ ้อู ่นื หลีกเล่ยี งสารเสพตดิ เสพตดิ ❖ ระดับประถมศึกษา
หลกั สตู รโรงเรียนบา้ นพลวง(พรหมบำรุงราษฎร์) กลุ่มสาระการเรียนรสู้ ุขศกึ ษาและพลศกึ ษา พุทธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๒๓ ตามหลกั สตู รแกนกลางการศกึ ษาขัน้ พน้ื ฐาน พุทธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุม่ งานบรหิ ารวิชาการ ปีการศกึ ษา ๒๕๖๔ คำอธิบายรายวชิ า คำอธบิ ายรายวิชาพื้นฐาน รหสั วิชา พ๑๑๑๐๑ กลุ่มสาระการเรยี นรู้สขุ ศกึ ษาและพลศึกษา ช้ันประถมศึกษาปที ่ี ๑ เวลาเรยี น ๒๐ ช่ัวโมง ศึกษาวิเคราะห์ลักษณะหนา้ ท่ีของอวยั วะภายนอก เช่น ตา หู คอ จมูก ผม มือ เท้า เล็บ ผิวหนงั และอวัยวะชอ่ งปาก ทีม่ ีการเจริญเติบโตตามวยั สมาชกิ ในครอบครัว ความรกั ความผูกพันในครอบครัว สิ่งที่ชื่นชอบและความภูมิใจในตนเอง จุดเด่นจุดด้อยของตนเอง ลักษณะความแตกต่างระหว่างเพศหญิง เพศชาย อาการเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นกับตนเอง สิง่ ที่ทำใหเ้ กดิ อนั ตรายภายในบ้านและโรงเรยี น สาเหตุของ การเกดิ อนั ตรายจากการเล่น ปฏิบัติตนในการดูแลรักษาอวยั วะภายนอก การดูแลตนเองตามสขุ บญั ญัติแห่งชาติ เมื่อมีอาการ เจ็บป่วยเบื้องต้น ที่เกิดขึ้นกับตนเองขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นเมื่อเกิดเหตุร้ายที่บ้านและที่โรงเรียน การปอ้ งกันอนั ตรายภายในบ้านและโรงเรยี นท่ีเกิดจากการเลน่ มีทกั ษะในการปฏบิ ัติกิจกรรมการเคล่ือนไหวร่างกายแบบอยู่กบั ท่ี แบบเคล่ือนท่ีแบบใช้อุปกรณ์ ประกอบการเล่น การเลน่ เกมเบด็ เตลด็ ตามกฎกตกิ า ข้อตกลงในการเล่นเกมตามคำแนะนำ โดยใชท้ กั ษะกระบวนการปฏบิ ตั ิ ทกั ษะการเคลอื่ นไหวรา่ งกาย กระบวนการคดิ การสบื คน้ ข้อมูล การแกป้ ัญหา การอภปิ ราย และการประเมินตนเอง เพื่อให้เกิดความรู้ความคิดความเข้าใจ ประเมินตนเองสามารถสื่อสารส่ิงท่เี รียนรู้มีความสามารถ ตดั สนิ ใจและนำความรู้ไปประยุกต์ใช้ในชวี ิตประจำวนั มกี ารพัฒนาการทางด้านรา่ งกาย จิตใจ อารมณ์ สงั คมและมจี ริยธรรมคุณธรรม และคา่ นิยมที่เหมาะสม รหสั ตัวชีว้ ดั พ๑.๑ ป.๑/๑, ป.๑/๒ พ๒.๑ ป.๑/๑, ป.๑/๒, ป.๑/๓ พ๓.๑ ป.๑/๑, ป.๑/๒ พ๓.๒ ป.๑/๑, ป.๑/๒ พ๔.๑ ป.๑/๑, ป.๑/๒, ป.๑/๓ พ๕.๑ ป.๑/๑, ป.๑/๒, ป.๑/๓ รวมทั้งหมด ๑๕ ตัวชี้วัด ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลกั สูตรโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กล่มุ สาระการเรยี นรสู้ ขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา พุทธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๒๔ ตามหลักสตู รแกนกลางการศึกษาขั้นพ้ืนฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบริหารวชิ าการ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ คำอธบิ ายรายวชิ าพ้นื ฐาน รหัสวชิ า พ๑๒๑๐๑ กลุ่มสาระการเรียนรู้สขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา ช้นั ประถมศึกษาปีที่ ๒ เวลาเรยี น ๒๐ ชั่วโมง อธิบายลักษณะและหน้าที่ของอวัยวะภายใน วิธีดูแลรักษาอวัยวะภายในและธรรมชาติของชวี ิต มนษุ ยร์ ะบบุ ทบาทหน้าที่ของตนเองและสมาชิกในครอบครัว บอกความสำคัญของเพื่อนระบุพฤติกรรมที่ เหมาะสมกับเพศ บอกความภาคภูมิใจในความเป็นเพศหญิง หรือเพศชายและบอกลักษณะของการมีสุขภาพดี เลือกกนิ อาหารที่มปี ระโยชน์ ระบขุ องใช้และของเล่นที่มีผลเสียตอ่ สขุ ภาพ อธิบายอาการและวิธีป้องกันการเจ็บป่วย การบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นปฏิบัติตามคำแนะนำเมื่อมี อาการเจ็บปว่ ยและบาดเจบ็ ปฏิบตั ิตนในการปอ้ งกนั อบุ ตั ิเหตุท่อี าจเกิดขึ้นทางนำ้ และทางบก บอกชื่อยาสามัญประจำบ้าน และใช้ยาตามคำแนะนำ ระบุโทษของสารเสพติด สารอันตราย ใกล้ตัวและวิธีการป้องกันปฏิบัติตนตามสัญลักษณ์และป้ายเตือนของสิ่งของหรือสถานที่ที่เป็นอันตราย และอธิบายสาเหตุ อันตรายวธิ ปี อ้ งกันอคั คีภัยและแสดงการหนีไฟ เพื่อให้ทราบถึงบทบาทน้าที่ของอวัยวะภายในการดูแลรักษาอวัยวะภายใน พฤติกรรมบทบาท หน้าที่ของสมาชิกในครอบครัว ความเข้าใจในเพศของตนเองการเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ รู้และ เข้าใจถึงการใช้ของเล่น ตระหนักถึงผลเสียของของเล่น การบาดเจ็บ การป้องกันอุบัติเหตุ การใช้ยา สามญั ประจำบา้ น โทษของสารเสพตดิ การปอ้ งกนั อคั คภี ัยและวธิ ีการหนีไฟได้อย่างถูกตอ้ ง ฝึกปฏิบัติการควบคุมการเคลื่อนไหวร่างกายขณะอยู่กับที่ เคลื่อนที่ และใช้อุปกรณ์ประกอบได้ อยา่ งสนุกสนานเกิดความมั่นใจ ในการปฏิบัติ ฝกึ เล่นเกมเบ็ดเตล็ดและเข้าร่วมกิจกรรมทางกายที่มีวิธเี ล่นอาศัยการเคลื่อนไหวเบื้องต้นท้ังแบบ อย่กู บั ที่ เคลอื่ นทแ่ี ละใชอ้ ปุ กรณป์ ระกอบ บอก อธบิ าย หลกั และวธิ กี ารออกกำลงั กาย และเลน่ เกมไดด้ ว้ ยตนเองอย่างสนกุ สนาน และบอก ประโยชน์ของการออกกำลังกายและการเลน่ เกมได้ เพอื่ ให้สามารถปฏบิ ตั ติ นตามกฎ กติกา ขอ้ ตกลงในการเล่นเกมเป็นกลุ่ม มีวนิ ยั มีความซื่อสัตย์ สุจรติ มีความมงุ่ มนั่ ในการฝึกปฏิบตั ิ มีจิตสาธารณะ มเี จตคตแิ ละตระหนกั เห็นคุณคา่ ในการออกกำลงั กาย เพื่อให้เกิดการควบคุม การเคลื่อนไหวของตนเองได้ตามพัฒนาการมีทักษะการเคลื่อนไหว เบื้องต้นและมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกาย กิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และเกม ได้อย่าง สนกุ สนานและปลอดภยั ปฏิบัติตามกฎ ระเบียบขอ้ ตกลง คำแนะนำ และข้ันตอนตา่ ง ๆ และใหค้ วาม ร่วมมือกับผู้อื่นด้วยความเต็มใจจนงานประสบผลสำเร็จ ได้มาซึ่งทักษะเบื้องต้นของกระบวนการ เคล่ือนไหวนั้นต่อไป ❖ ระดับประถมศึกษา
หลกั สูตรโรงเรยี นบา้ นพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กล่มุ สาระการเรียนรสู้ ขุ ศกึ ษาและพลศึกษา พุทธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๒๕ ตามหลกั สตู รแกนกลางการศกึ ษาขน้ั พืน้ ฐาน พทุ ธศักราช ๒๕๕๑ กลุม่ งานบริหารวิชาการ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ รหัสตวั ช้ีวดั พ๑.๑ ป.๒/๑, ป.๒/๒, ป.๒/๓ พ๒.๑ ป.๒/๑, ป.๒/๒, ป.๒/๓, ป.๒/๔ พ๓.๑ ป.๒/๑, ป.๒/๒, ป.๒/๑, ป.๒/๒ พ๔.๑ ป.๒/๑, ป.๒/๒, ป.๒/๓, ป.๒/๔, ป.๒/๕ พ๕.๑ ป.๒/๑, ป.๒/๒, ป.๒/๓, ป.๒/๔, ป.๒/๕ รวมทั้งหมด ๒๑ ตวั ชี้วัด ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลักสตู รโรงเรยี นบา้ นพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร)์ กลมุ่ สาระการเรยี นรสู้ ุขศึกษาและพลศึกษา พทุ ธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๒๖ ตามหลกั สตู รแกนกลางการศึกษาขนั้ พื้นฐาน พทุ ธศักราช ๒๕๕๑ กล่มุ งานบรหิ ารวชิ าการ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ คำอธิบายรายวชิ าพน้ื ฐาน รหสั วิชา พ๑๓๑๐๑ กลุ่มสาระการเรยี นรู้สุขศึกษาและพลศกึ ษา ช้นั ประถมศึกษาปที ี่ ๓ เวลาเรียน ๒๐ ช่ัวโมง บอก อธิบายลักษณะและการเจริญเติบโตของรา่ งกายมนุษย์ที่มีความแตกต่างกันในแต่ละบุคคล เช่นลักษณะ น้ำหนักส่วนสูง ซึ่งเปรียบเทียบการเจริญเติบโตของตนเองกับเกณฑ์มาตรฐานการ เจริญเตบิ โต ระบุปัจจัยที่มผี ลตอ่ การเจริญเติบโต บอก อธิบายความสำคัญ และความแตกต่างของครอบครวั ที่มตี ่อตนเองวธิ สี ร้างสัมพันธภาพใน ครอบครวั และกลุ่มเพื่อน บอกวิธหี ลีกเลย่ี งพฤติกรรมท่ีนำไปสู่การลว่ งละเมิดทางเพศ อธิบายการติดต่อ และวิธีการปอ้ งกันการแพร่กระจายของโรคจำแนกอาหารหลัก ๕ หมู่ เลอื กกินอาหารท่ีหลากหลาย ครบ หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสม แสดงวิธีแปรงฟันให้สะอาดอย่างถูกวิธี สร้างเสริมสมรรถภาพทางกาย ได้ ตามคำแนะนำ ปฏบิ ตั ิตนเพอื่ ความปลอดภยั จากอุบตั เิ หตุในบา้ น โรงเรียน และการเดินทางแสดงวธิ ี ขอ ความช่วยเหลือจากบุคคลและแหล่งต่าง ๆ เมื่อเกิดเหตุร้าย หรืออุบัติเหตุแสดงวิธีปฐมพยาบาล เม่ือ บาดเจ็บ จากการเลน่ กีฬา เพื่อให้เกิดกระบวนการเจริญเติบโตของร่างกาย ความแตกต่างกันของแต่ละบุคคล ความ แตกต่างของครอบครัว วิธีหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่นำไปสู่การล่วงละเมิดทางเพศ วิธีการป้องกันการ แพร่กระจายของโรค การบริโภคอาหารหลกั ๕ หมู่ การแปรงฟัน การส่งเสริมสมรรถภาพ การป้องกัน อบุ ัติเหตจุ ากเหตกุ ารณต์ ่าง ๆ และสามรถปฐมพยาบาลและป้องกนั การบาดเจ็บการจากการเล่นกฬี า ทดสอบสมรรถภาพทางกาย และสร้างเสริมสมรรถภาพโดยออกกำลังกายการพักผ่อนและ กจิ กรรมนนั ทนาการ ฝกึ ปฏบิ ัตกิ ารควบคมุ การเคลือ่ นไหวรา่ งกายขณะอยกู่ ับท่เี คล่ือนที่ และใช้อุปกรณ์ประกอบอย่าง มที ิศทางไดอ้ ยา่ งสนุกสนานเกดิ ความม่ันใจ ในการปฏบิ ตั ิ ฝึกเคลื่อนไหวร่างกายที่ใช้ทักษะการเคลื่อนไหวแบบบังคับทิศทาง ในการเล่นเกมเบ็ดเตล็ดเกม พืน้ บ้าน เกมพนื้ เมอื ง กฬี าไทย บอก อธบิ ายหลกั และเลือกออกกำลงั กายการละเล่นพ้ืนเมือง และเล่นเกมที่เหมาะสมกับจุดเด่น จุดด้อย และข้อจำกัดของตนเอง กฎ กติกา และข้อตกลงของการออกกำลังกายการเล่นเกมการละเลน่ พน้ื เมอื งไดด้ ว้ ยตนเอง เพื่อให้สามารถปฏิบัติตน ตามกฎ กติกา ข้อตกลง ในการเล่นเกมเป็นกลุ่มมีวินัย มีความ ซอ่ื สตั ย์สุจริต มคี วามมุ่งมั่นในการฝึกปฏบิ ัติ มจี ติ สาธารณะ มเี จตคตแิ ละตระหนกั เห็นคณุ ค่าในการออก กำลังกาย เพ่อื ให้เกิดการปฏบิ ตั ิการควบคุมการเคล่ือนไหวรา่ งกาย ขณะอย่กู ับทเ่ี คลอื่ นทีแ่ บบบังคับสิ่งของ และใช้อุปกรณ์ประกอบอย่างมีทิศทาง สามารถบอกหลักการออกกำลังกายและเล่นเกมที่เหมาะสมกับ จุดเด่น จุดด้อย และข้อจำกัดของตนเอง กฎ กติกา และข้อตกลงของการออกกำลังกาย การเล่นเกม การละเล่นพื้นเมืองได้ด้วยตนเองฝึกปฏิบัติ มีจิตสาธารณะ มีเจตคติและตระหนักเห็นคุณค่าในการออก กำลงั กาย และปฏบิ ตั ิตามสทิ ธขิ องตนเองและเคารพสิทธขิ องผอู้ ืน่ ในการเล่นเปน็ กลุ่ม ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลักสตู รโรงเรียนบา้ นพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร)์ กลุม่ สาระการเรียนรสู้ ุขศึกษาและพลศกึ ษา พุทธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๒๗ ตามหลกั สูตรแกนกลางการศึกษาขนั้ พื้นฐาน พทุ ธศักราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบรหิ ารวิชาการ ปกี ารศกึ ษา ๒๕๖๔ รหัสตวั ชี้วดั พ๑.๑ ป.๓/๑, ป.๓/๒, ป.๓/๓ พ๒.๑ ป.๓/๑, ป.๓/๒, ป.๓/๓ พ๓.๑ ป.๓/๑, ป.๓/๒ พ๓.๒ ป.๓/๑, ป.๓/๒ พ๔.๑ ป.๓/๑, ป.๓/๒, ป.๓/๓, ป.๓/๔, ป.๓/๕ พ๕.๑ ป.๓/๑, ป.๓/๒, ป.๓/๓ รวมท้งั หมด ๑๘ ตวั ช้ีวดั ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลกั สตู รโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กลมุ่ สาระการเรยี นรสู้ ุขศึกษาและพลศกึ ษา พทุ ธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๒๘ ตามหลักสูตรแกนกลางการศึกษาข้นั พนื้ ฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบรหิ ารวชิ าการ ปกี ารศึกษา ๒๕๖๔ คำอธิบายรายวิชาพนื้ ฐาน รหสั วชิ า พ๑๔๑๐๑ กลุ่มสาระการเรียนรู้สขุ ศึกษาและพลศกึ ษา ชัน้ ประถมศึกษาปีที่ ๔ เวลาเรียน ๘๐ ช่ัวโมง อธิบายวิธีดูแล กล้ามเนื้อ กระดูก และข้อ ให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพคุณลักษณะของ ความเป็นเพื่อน สมาชิกที่ดีของครอบครัว แสดงพฤติกรรมที่เหมาะสมกับเพศของตนตามวฒั นธรรมไทย ยกตัวอย่างวิธีการปฏิเสธ การกระทำที่เป็นอันตรายและไม่เหมาะสมในเรื่องเพศ อธิบายความสัมพันธ์ ระหวา่ งสิ่งแวดลอ้ มกบั สุขภาพ อธิบายสภาวะอารมณ์ความรู้สึกที่มีผลต่อสุขภาพ วิเคราะห์ข้อมูลบนฉลากอาหารและผลิตภัณฑ์ สขุ ภาพ เพอ่ื การเลือกบริโภค ทดสอบและปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย ตามผลการตรวจสอบสมรรถภาพ ทางกาย อธิบายความสำคัญของการใช้ยาและใช้ยาอย่างถูกวิธีแสดงวิธีปฐมพยาบาล เมื่อได้รับอันตราย จากการใช้ยาผิดสารเคมีแมลงสัตว์กัดต่อย และการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาวเิ คราะหผ์ ลเสยี ของการสบู บุหรี่ และการดมื่ สุรา ที่มตี ่อสขุ ภาพและการป้องกนั เพื่อให้บอกวิธีการดูแลกล้ามเนื้อกระดูก และข้อ และเข้าความเป็นครอบครัว การแสดง พฤติกรรม ที่เหมาะสมกับเพศตรงข้าม และสามารถปฏิเสธการกระทำที่เป็นอันตราย และความไม่ เหมาะสมในเรื่องเพศบอกสภาวะอารมณ์ ความรู้สึกที่มีผลต่อสุขภาพ สามารถวิเคราะห์ข้อมูลบนฉลาก อาหารและผลิตภัณฑ์สุขภาพ เพอ่ื การเลือกบริโภค สามารถบอกความสำคญั ของการใช้ยาและใช้ยาอย่างถูก วิธีแสดง วิธีการปฐมพยาบาลเมื่อได้รับอันตรายจากการใช้ยาผิดสารเคมีแมลงสัตว์กัดต่อย และการ บาดเจบ็ จากการเลน่ กฬี าวเิ คราะห์ผลเสียของการสูบบหุ ร่ี และการดื่มสรุ าท่มี ีตอ่ สขุ ภาพ และการปอ้ งกัน ฝึกปฏิบัติควบคุมตนเอง เมื่อใช้ทักษะการเคลื่อนไหว ในลักษณะผสมผสานได้ทั้งแบบอยู่กับที่ เคลอื่ นที่ และใชอ้ ุปกรณ์ประกอบได้อย่างสนุกสนาน เกดิ ความมนั่ ใจ ฝึกกายบริหารท่ามือเปล่าประกอบจังหวะ กิจกรรมทางกาย กิจกรรมนันทนาการ เกม กีฬา พื้นเมอื งที่นิยมเล่นในท้องถ่นิ เช่น ข่ีมา้ หลังโปก โคง้ ตนี เกวียน ฯลฯ ฝึกเลน่ เกมเลียนแบบและกิจกรรมแบบผลัด เลน่ กีฬาพื้นฐานได้อยา่ งน้อย ๑ ชนดิ ฝึกออกกำลังกายเล่นเกมและกีฬาที่ตนเองชอบ และมีความสามารถในการวิเคราะห์ผล พัฒนาการของตนเองตามตวั อย่างและแบบปฏิบตั ขิ องผู้อืน่ เพื่อให้สามารถปฏิบัติตนตามกฎ กติกา การเล่นกีฬาพื้นฐาน ตามชนิดกีฬาที่เล่น มีวินัย มคี วามซอ่ื สตั ย์สุจริต มคี วามมุง่ มัน่ ในการฝึกปฏิบตั ิ มีจิตสาธารณะ มีเจตคติและตระหนักเห็นคณุ คา่ ใน การออกกำลังกาย มีกระบวนการทดสอบสมรรถภาพทางกายปรับปรุงสมรรถภาพทางกายตามผล การ ทดสอบสมรรถภาพทางกาย ให้มีสมรรถภาพทางกายทดี่ ี เพ่อื ใหเ้ กดิ การพัฒนากระบวนการควบคุมตนเอง เพือ่ ช่วยพัฒนาส่วนตา่ งๆ ของร่างกายให้มีการ ทำงานประสานงานซึ่งกันและกัน ในระหว่างระบบประสาท และกล้ามเนื้อส่วนต่างๆของร่างกายให้ สามารถทำงานไดอ้ ยา่ งดี และมีประสิทธิภาพ ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลกั สูตรโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กลุ่มสาระการเรยี นรสู้ ุขศึกษาและพลศกึ ษา พุทธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๒๙ ตามหลักสูตรแกนกลางการศกึ ษาขน้ั พืน้ ฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลมุ่ งานบริหารวิชาการ ปกี ารศึกษา ๒๕๖๔ รหัสตวั ชี้วัด พ๑.๑ ป.๔/๑, ป.๔/๒, ป.๔/๓ พ๒.๑ ป.๔/๑, ป.๔/๒, ป.๔/๓ พ๓.๑ ป.๔/๑, ป.๔/๒, ป.๔/๓, ป.๔/๔ พ๓.๒ ป.๔/๑, ป.๔/๒ พ๔.๑ ป.๔/๑, ป.๔/๒, ป.๔/๓, ป.๓/๔ พ๕.๑ ป.๔/๑, ป.๔/๒, ป.๔/๓ รวมทง้ั หมด ๑๙ ตัวชวี้ ดั ❖ ระดับประถมศึกษา
หลกั สตู รโรงเรยี นบ้านพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร์) กล่มุ สาระการเรยี นรสู้ ขุ ศึกษาและพลศกึ ษา พุทธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๓๐ ตามหลักสตู รแกนกลางการศึกษาข้ันพนื้ ฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลมุ่ งานบริหารวชิ าการ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ คำอธบิ ายรายวิชาพ้นื ฐาน รหสั วิชา พ๑๕๑๐๑ กลุ่มสาระการเรียนร้สู ุขศกึ ษาและพลศึกษา ชนั้ ประถมศกึ ษาปที ี่ ๕ เวลาเรยี น ๘๐ ชั่วโมง อธิบาย บอกความสำคัญของระบบย่อยอาหารระบบขับถ่าย ที่มีผลต่อสุขภาพการเจริญเติบโต และพัฒนาการ สร้างความตระหนัก ทักษะชีวิต ในการดูแลรักษาระบบย่อยอาหารและขับถ่ายให้ทำงาน ไดต้ ามปกติ จากการรบั ประทานพืช ผกั ผลไม้พ้ืนบา้ น ตามฤดกู าล และภมู ิปญั ญาทอ้ งถน่ิ อธบิ าย สังเกตรับรรู้ วบรวมข้อมูล การเปลยี่ นแปลงทางเพศ และลักษณะของครอบครัวท่ีอบอุ่น ตามวฒั นธรรมไทย จดั ระบบข้อมลู แบบจำแนก คดิ วิเคราะห์ พฤตกิ รรมทพ่ี งึ ประสงค์ และไม่พึงประสงค์ ในการแก้ปัญหาความขัดแย้งในครอบครัว และกลุ่มเพื่อน ให้เข้าใจธรรมชาติของชีวติ และรู้จักปฏบิ ัตติ น ประยกุ ตใ์ ช้ในการวางตัว ท่ีเหมาะสมกับเพศ ตามวัฒนธรรมไทย และมีครอบครัวทีม่ ีความสุข อธิบาย บอกความสำคัญการปฏิบัติตนตามสุขบัญญัติแห่งชาติ จัดระบบข้อมูลข่าวสารทาง สขุ ภาพ แบบจำแนก สงั เกต คิดวิเคราะห์ ขอ้ มลู ขา่ วสารในกระบวนการกลุ่ม ทกั ษะชวี ติ ประยกุ ตใ์ ช้ ใน การตัดสินใจเลอื กซือ้ อาหาร ผลิตภัณฑส์ ขุ ภาพอย่างมีเหตุผล เป็นการสรา้ งเสรมิ สุขภาพ และตั้งใจปฏบิ ตั ิ ตนตามสุขบัญญัติแห่งชาติในการป้องกันโรคที่พบบ่อยในชีวิตประจำวัน ได้แก่ ไข้หวัด ไข้เลือดออก โรค ผิวหนัง ฟันผุ และโรคปริทันต์ ฯลฯ รู้และเข้าใจการจัดระบบข้อมูลศึกษา และคิดวิเคราะห์ อิทธิพลของสื่อที่มีต่อพฤติกรรมสุขภาพ และปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการใช้สารเสพติดผลกระทบของการใช้ยา และสารเสพติด ท่ีมีต่อร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญาใช้ทักษะชีวิตในการป้องกันตนเอง ให้ปลอดยาเสพติด และมีพฤติกรรม สขุ ภาพท่ีดี ฝึกปฏิบัติการจัดรูปแบบการเคลื่อนไหว แบบผสมผสาน และควบคุมตนเองเมื่อใช้ทักษะการ เคล่ือนไหวตามแบบท่ีกำหนด เล่มเกมนำไปสู่กีฬาทีเ่ ลือกและกจิ กรรมการเคล่ือนไหวแบบผลดั ฝกึ ควบคุมการเคลอื่ นไหวในเรื่องการรบั แรงการใชแ้ รงความสมดลุ แสดงทกั ษะกลไกในการปฏิบัติ กจิ กรรมทางกายในการเลน่ กฬี าไทย และกฬี าสากล ประเภทบคุ คลและประเภททีมได้อย่างสนุกสนานเกิด ความมน่ั ใจ อธิบาย วิเคราะห์ หลักการเข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการและการออกกำลังกายอย่างมีรูปแบบ เล่นเกมที่ใช้ทักษะการคิดและตัดสินใจเล่นกีฬาที่ตนเองชอบ โดยสร้างทางเลือกในวิธีปฏิบัติของตนเอง อย่างหลากหลาย และมนี ้ำใจนกั กีฬา เพื่อให้สามารถปฏิบัติตามกฎกติกา การเล่นเกม กีฬาไทย และกีฬาสากล ตามชนิดกีฬาที่เลน่ ปฏิบัติตนตามสิทธิของตนเอง ไม่ละเมิดสิทธิผู้อื่นและยอมรับในความแตกต่างระหว่างบุคคลในการเล่น เกม และกีฬาไทย กฬี าสากล เพื่อฝึกปฏิบัติการจัดรูปแบบการเคลื่อนไหวแบบผสมผสาน และฝึกควบคุมการเคลื่อนไหวใน เรื่องการรับแรงการใช้แรงรู้หลักการเคลื่อนไหวและสามารถทดสอบสมรรถภาพทางกายและเลือกเข้า ร่วมกิจกรรมทางกายเกมการละเล่นพื้นเมือง กีฬาไทย กีฬาสากล ได้อย่างปลอดภัยและสนุกสนานมี น้ำใจนกั กฬี าโดยปฏบิ ัตติ ามกฎ กตกิ า สิทธแิ ละหนา้ ท่ีของตนเองจนงานสำเร็จลลุ ่วง ❖ ระดับประถมศึกษา
หลักสตู รโรงเรยี นบ้านพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร)์ กล่มุ สาระการเรยี นรสู้ ุขศึกษาและพลศกึ ษา พทุ ธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๓๑ ตามหลักสูตรแกนกลางการศกึ ษาขน้ั พ้นื ฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ กลมุ่ งานบริหารวชิ าการ ปกี ารศกึ ษา ๒๕๖๔ รหัสตวั ช้วี ัด พ๑.๑ ป.๕/๑, ป.๕/๒ พ๒.๑ ป.๕/๑, ป.๕/๒, ป.๕/๓ พ๓.๑ ป.๕/๑, ป.๕/๒, ป.๕/๓, ป.๕/๔, ป.๕/๕, ป.๕/๖ พ๓.๒ ป.๕/๑, ป.๕/๒, ป.๕/๓, ป.๕/๔ พ๔.๑ ป.๕/๑, ป.๕/๒, ป.๕/๓, ป.๕/๔, ป.๕/๕ พ๕.๑ ป.๕/๑, ป.๕/๒, ป.๕/๓, ป.๕/๔, ป.๕/๕ รวมท้งั หมด ๒๕ ตัวช้วี ดั ❖ ระดับประถมศึกษา
หลกั สตู รโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร์) กลุ่มสาระการเรียนรสู้ ขุ ศึกษาและพลศกึ ษา พทุ ธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๓๒ ตามหลักสตู รแกนกลางการศกึ ษาขน้ั พ้นื ฐาน พุทธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบรหิ ารวิชาการ ปกี ารศึกษา ๒๕๖๔ คำอธิบายรายวิชาพนื้ ฐาน รหสั วิชา พ๑๖๑๐๑ กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศกึ ษา ชน้ั ประถมศึกษาปที ี่ ๖ เวลาเรยี น ๘๐ ชวั่ โมง อธิบาย รวบรวมข้อมูล ค้นคว้า วิเคราะห์เกี่ยวกับความสำคัญและการดูแลรักษาระบบสืบพันธ์ ระบบไหลเวียนโลหิตและระบบหายใจการใช้พืชผลไม้ในท้องถิ่นป้องกันและรักษาระบบอวัยวะภายใน รา่ งกาย เหลา่ น้ี ทำงานไดอ้ ย่างปกติ อธิบาย รวบรวมข้อมูลสรุปแนวทางปฏิบัติ ความสำคัญการสร้างความสัมพันธ์ภาพกับบุคคลอ่ืน บทบาทหนา้ ท่ี ความรับผิดชอบการทำงานกลมุ่ วิเคราะห์พฤตกิ รรม สรปุ แนวทางและปฏบิ ัตติ นทเ่ี หมาะสมเกย่ี วกบั การมเี พศสัมพนั ธ์ การติดเช้ือ เอดส์และการต้ังครรภก์ อ่ นวยั อันควร วิเคราะห์ เสนอแนวทางป้องกันและแก้ไข เกี่ยวกับสาเหตุปัญหาสิ่งแวดล้อมที่มีผลกระทบต่อ สุขภาพปฏบิ ตั ติ นท่ดี ีในการรบั ผิดชอบต่อสขุ ภาพส่วนรวม วิเคราะห์ผลกระทบ เสนอแนวทาง ปฏิบัติตนที่ถูกต้อง เรื่องสาเหตุและการป้องกันการระบาด ของโรคตดิ ตอ่ ในปัจจบุ ันพืชและสตั วน์ ้ำในท้องถนิ่ ป้องกนั การเสยี่ งตอ่ โรคติดตอ่ ทีร่ ะบาดท่เี กิดขนึ้ ศึกษา วิเคราะห์ผลกระทบ เกี่ยวกับความรุนแรงของภัยธรรมชาติที่มีผลต่อร่างกาย จิตใจและ สงั คมปฏบิ ตั ิตนปลกู จติ สำนกึ สรา้ งนสิ ัยในการอนรุ กั ษแ์ ละหวงแหนทรัพยากรธรรมชาติ วิเคราะห์ ทักษะสื่อสารเกี่ยวกับสาเหตุของการติดยาเสพติดและชักชวนให้ผู้อื่นหลีกเลี่ยง สารเสพตดิ เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องระบบอวัยวะภายในร่างกาย อาหาร พืช ผลไม้ใน ท้องถน่ิ สามารถป้องกันและรกั ษาระบบอวยั วะภายในรา่ งกายเหลา่ นี้ ให้ทำงานได้อย่างปกติ สรา้ งความ สัมพันธภาพ ความรบั ผดิ ชอบ ทำงานกล่มุ มีทักษะในการวิเคราะห์ อภิปรายเกี่ยวกับเรื่องเพศสัมพันธ์ ปัญหาสิ่งแวดล้อม ความรับผิดชอบต่อสุขภาพส่วนรวมการ ระบาดของโรคติดต่อ พืชและสัตย์น้ำในท้องถิ่นความรุนแรงของภัยธรรมชาติ เห็นคุณค่า การอนุรักษ์ ทรพั ยากรธรรมชาติสารเสพตดิ และชกั ชวนผอู้ ื่นหลกี เลี่ยง สารเสพตดิ ฝึกปฏิบัติการเคลื่อนไหวทั้งแบบผลัด และแบบผสมผสานกายบริหารประกอบเพลงฝึกปฏิบัติ ยืดหยุ่นขั้นพื้นฐานที่ใช้ท่าต่อเนื่องและการต่อตัวท่าง่ายๆ เช่น การม้วนตัว การทรงตัว ความอ่อนตัว ความคล่องแคลว่ ฝึกการเคลื่อนไหวเร่ืองการรับแรงการใช้แรงและความสมดุลในการพัฒนาทักษะ การ เคลื่อนไหวในการเล่นเกมและกีฬา อภิปรายผลของการปฏิบัติที่ปฏิบัติได้และปฏิบัติไม่ได้แก้ไข ขอ้ บกพรอ่ ง ฝึกปฏบิ ัติซ้ำๆ จนเกดิ ความม่ันใจ เกดิ ความพรอ้ มเพรียง นำผลจากการศึกษาไปปรับปรุงให้ มรี ปู แบบที่แปลกใหม่และมีทกั ษะที่ดีขน้ึ ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลักสตู รโรงเรียนบา้ นพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร)์ กล่มุ สาระการเรียนรสู้ ุขศกึ ษาและพลศึกษา พทุ ธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๓๓ ตามหลักสูตรแกนกลางการศึกษาข้ันพ้นื ฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบริหารวิชาการ ปีการศกึ ษา ๒๕๖๔ เลน่ กฬี าไทย กีฬาสากล ทงั้ ประเภทบคุ คลและประเภททีม เช่นกรีฑาประเภทลู่ และลาน เปตอง ว่ายน้ำ เทเบิลเทนนิส วอลเล่ย์บอล ฟุตบอล ตะกร้อวง ใช้ข้อมูลทักษะทางด้านกลไกและ กลวิธีใน การรุก การป้องกัน ในการปรับปรุงและเพิ่มพูนประสิทธิภาพในการปฏิบัติกิจกรรมทางกายและการเล่น กีฬา อภปิ รายซกั ถามวิธีการเล่น กฎ กตกิ า สรปุ เป็นแนวปฏิบตั ิ ฝึกเล่นกฬี าไปตามกฎ กติกาของการ เลน่ กีฬาท้งั ประเภทบคุ คลและประเภททีม อธิบายประโยชน์และหลักการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ สมรรถภาพทางกายและการเสริมสร้าง บคุ ลกิ ภาพตลอดท้ังการสร้างความสามัคคีและมีนำ้ ใจนกั กีฬาในการเลน่ เกมและกีฬา เพื่อให้เกิดทักษะการเคลื่อนไหวทั้งแบบผลัดและแบบผสมผสาน การยืดหยุ่นขั้นพื้นฐานมีความ พร้อมเพรียงในการฝึก มีความคล่องแคล่ว เห็นคุณค่าของการฝึกฝนและแก้ไขข้อบกพร่องเพื่อนำไปสู่ ทักษะที่ดีขึ้น มีความรู้ ความเข้าใจประโยชน์และหลักการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ สมรรถภาพทาง กายและการเสริมสร้างบคุ ลิกภาพ นำมาปรับปรุงการเล่นกฬี าให้ดีข้ึน มีความสามัคคีในการเล่นมีความ ขยันหม่นั เพยี รซือ่ สัตยส์ จุ ริต มจี ติ สาธารณะ มรี ะเบยี บวินัย เล่นรว่ มกบั ผอู้ ื่นไดอ้ ย่างมีความสขุ รหัสตัวชวี้ ดั พ๑.๑ ป.๖/๑, ป.๖/๒ พ๒.๑ ป.๖/๑, ป.๖/๒ พ๓.๑ ป.๖/๑, ป.๖/๒, ป.๖/๓, ป.๖/๔, ป.๖/๕ พ๓.๒ ป.๖/๑, ป.๖/๒, ป.๖/๓, ป.๖/๔, ป.๖/๕, ป.๖/๖ พ๔.๑ ป.๖/๑, ป.๖/๒, ป.๖/๓, ป.๖/๔ พ๕.๑ ป.๖/๑, ป.๖/๒, ป.๖/๓ รวมทง้ั หมด ๒๒ ตวั ชี้วดั ❖ ระดับประถมศึกษา
หลกั สตู รโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร์) กลุ่มสาระการเรยี นรสู้ ขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา พทุ ธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๓๔ ตามหลักสตู รแกนกลางการศกึ ษาขัน้ พ้นื ฐาน พทุ ธศักราช ๒๕๕๑ กลมุ่ งานบรหิ ารวิชาการ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ โครงสรา้ งรายวิชาพื้นฐาน โครงสรา้ งรายวชิ า รายวชิ า สขุ ศึกษา และพลศึกษา ชน้ั ประถมศึกษาปีที่ 1 รหสั วชิ า พ ๑๑๑๐๑ เวลา 20 ช่ัวโมง / ปี หน่วย ชอื่ หน่วยการ มาตรฐานการเรียนรู้ สาระสำคัญ/ความคิดรวบยอด เวลา น้ำหนัก ท่ี เรียนรู้ / ตวั ชวี้ ัด (ชัว่ โมง) คะแนน ๑. รา่ งกายของฉนั พ ๑.๑ ป.๑/๑ , อวยั วะภายนอกตา่ งมีความสำคัญ 2 ๘ ๒. ครอบครัวดี ชวี มี ีสุข ป.๑/๒ ต่อร่างกายของคนเรา ดังนั้นเรา 2 10 ๓. สนุกกับการ ควรดูแล รักษาอวัยวะภายนอก 2 ๘ เคลื่อนไหว 2 ๙ ให้ทำงานได้ตาม ปกติและอยู่ใน 2 ๙ ๔. สนุกกับเกม 2 ๘ ๕. รักการออกกำลัง สภาพท่ีดี 2 10 กาย พ ๒.๑ ป.๑/๑ , ครอบครัวเป็นสถาบันหลักในการ ๖. กฎ กตกิ า มารยาท ป.๑/๒ ,ป.๑/๓ สร้างความรกั ความอบอนุ่ ผกู พนั ๗. สร้างเสรมิ สุขภาพ กัน ดังนั้น ควรสร้างครอบครัวให้ มีความสุขรัก ใคร่กัน ถ้ามีปัญหา อะไรกค็ วรรบี หาทาง แกไ้ ขเพ่ือให้ สมาชิกในบ้านมีความสุข และ ส ม า ช ิ ก ค ว ร ม ี ค ว า ม เ ข ้ า ใ จ ถึ ง สถานะความ แตกต่างของเพศ ชายและเพศหญิง พ ๓.๑ ป.๑/๑ มนุษย์เรามีการเคลื่อนไหวอยู่ ตลอดเวลาการเคลื่อนไหวจึงมี พ ๓.๑ ป.๑/๒ ความจำเป็น สำหรับชีวิตมนุษย์ ในการปฏิบัติกิจกรรม ต่างๆ เป็น พ ๓.๒ ป.๑/๑ ทักษะที่ต้องมีการพัฒนาในช่วง วัยเด็กและจะเป็นพื้นฐานสำหรับ พ ๓.๒ ป.๑/๒ ประกอบ กิจกรรมต่างๆ การเล่น เกมเบด็ เตลด็ และ การเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกายตาม ธรรมชาติ พ ๔.๑ ป.๑/๑ , รา่ งกายทีแ่ ข็งแรงสมบรู ณย์ ่อม ป.๑/๒ , ป.๑/๓ สามารถปอ้ งกนั โรคได้ดังน้นั เรา ตอ้ งการ ออกกำลังกายเปน็ ประจำ มีการสร้างเสรมิ สขุ ภาพ เพ่ือสขุ ภาพจะดำรงตนอยู่ใน ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลักสูตรโรงเรยี นบา้ นพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร์) กลมุ่ สาระการเรยี นรสู้ ขุ ศึกษาและพลศึกษา พุทธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๓๕ ตามหลกั สตู รแกนกลางการศึกษาขน้ั พน้ื ฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ กลุม่ งานบรหิ ารวิชาการ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ หน่วย ช่ือหน่วยการ มาตรฐานการเรียนรู้ สาระสำคญั /ความคิดรวบยอด เวลา น้ำหนัก ที่ เรยี นรู้ / ตวั ช้วี ดั (ชั่วโมง) คะแนน สงั คมไดร้ ู้วธิ ปี ้องกนั โรคต่างๆ ซ่งึ เป็น สิง่ จำเปน็ ในการดำรงชีวิต ๘. ป้องกนั และ พ ๕.๑ ป.๑/๑ , การที่คนเรารู้จักวิธีการป้องกัน 2 ๘ หลกี เล่ยี ง ป.๑/๒ ,ป.๑/๓ และ หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่อ สขุ ภาพตนเอง ถือเป็นเรื่องสำคัญ มากควรศึกษาให้ ละเอียดรวมทั้ง สถานที่ที่คุ้นเคยมากใน ชีวิต ประจ าวัน คือท่บี า้ นและโรงเรยี น ควร ให้ความระมัดระวังเรื่อง อุบตั ิเหตทุ ่เี ป็น อันตรายสงู มาก สรุปทบทวนสอบ (สอบกลางป)ี 2 10 สรปุ ทบทวนภาพรวม (สอบปลายปี) 2 ๒๐ รวมท้ังสนิ้ ตลอดปี 20 ๑๐๐ ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลักสูตรโรงเรียนบา้ นพลวง(พรหมบำรุงราษฎร์) กลมุ่ สาระการเรยี นรสู้ ุขศกึ ษาและพลศึกษา พทุ ธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๓๖ ตามหลักสูตรแกนกลางการศกึ ษาข้ันพนื้ ฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ กลมุ่ งานบรหิ ารวชิ าการ ปกี ารศกึ ษา ๒๕๖๔ โครงสรา้ งรายวิชา รายวชิ า สุขศกึ ษา และพลศึกษา ชนั้ ประถมศึกษาปีท่ี 2 รหสั วิชา พ ๑2๑๐๑ เวลา 20 ช่ัวโมง / ปี หน่วย ช่ือหน่วยการ มาตรฐานการเรียนรู้ สาระสำคัญ/ความคิดรวบยอด เวลา น้ำหนกั ที่ เรียนรู้ / ตวั ชีว้ ัด (ชัว่ โมง) คะแนน ๑. ธรรมชาติของชวี ติ พ ๑.๑ ป.๒/๑ , อวัยวะภายใน เช่น สมอง หัวใจ 2 ๖ ป.๒/๒. ป.๒/๓ ตับ ไต ลำไส้มีลักษณะและหน้าที่ แตกต่างกัน มีการเจริญเติบโต และพัฒนาการตามวัยจะต้อง ศึกษาเรียนรู้ให้เข้าใจเกี่ยวกับ หนา้ ทขี่ องอวยั วะแต่ละอย่าง รวม ไปถึงการเกิด แก่ เจ็บ ตาย เป็น ธรรมชาติของชีวิตมนุษย์ทุกคน ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้เราจึงควร เรียนรู้และปฏิบัติตนด้วยความไม่ ประมาท และเข้าใจสิ่งที่เป็นจริง ในธรรมชาตขิ องชีวิต ๒. ภูมิใจในตนเอง พ ๒.๑ ป.๒/๑ , การรู้จักบทบาทหน้าทีข่ องตนเอง 2 ๘ ป.๒/๒ , ป.๒/๓ และสมาชิกในครอบครัวสามารถ ป.๒/๔ บอก ความ สำคัญของเพื่อนและ ระบุพฤติกรรม ที่เหมาะสมกับ เพศความภาคภูมิใจความ เป็น เพศหญิงหรือเพศชายจะทำให้ ชวี ติ ใน ครอบครัวอย่อู ย่างเป็นสุข ๓. สนกุ กบั การ พ ๓.๑ ป.๒/๑ การควบคุมการเคลื่อนไหว 2 ๙ เคลื่อนท่ี ร่างกาย โดยอาศัยการเคลื่อนไหว ๔. เกมเด็ก ๆ พ ๓.๑ ป.๒/๒ เบื้องต้นที่ถูกวิธี จะช่วยให้เรา 2 ๑๒ สามารถปฏิบัติกิจกรรมทาง กาย และเลน่ เกมตา่ งๆ ไดต้ ามต้องการ และ ปลอดภัย ๕. กำลงั กาย กำลงั ใจ พ ๓.๒ ป.๒/๑ การเล่นเกม เป็นการเล่นที่อาศัย 2 ๘ ทักษะการออกกำลังกายส่งเสริม ๖. กฎ เกณฑ์ของ พ ๓.๒ ป๒/๒ ให้ผู้เรียน มีวินัย เคารพในกฎ 2 ๗ กล่มุ กติกาการเล่นและเกิด ความ สนุกสนาน ❖ ระดับประถมศึกษา
หลักสูตรโรงเรียนบา้ นพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กลุ่มสาระการเรียนรสู้ ขุ ศึกษาและพลศึกษา พุทธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๓๗ ตามหลักสูตรแกนกลางการศึกษาข้นั พนื้ ฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลมุ่ งานบริหารวชิ าการ ปกี ารศกึ ษา ๒๕๖๔ หนว่ ย ช่ือหน่วยการ มาตรฐานการเรยี นรู้ สาระสำคัญ/ความคิดรวบยอด เวลา น้ำหนกั ท่ี เรยี นรู้ / ตัวชีว้ ดั (ชวั่ โมง) คะแนน ๗. อนามัยดี สุขภาพ พ ๔.๑ ป.๒/๑ , การมีสุขภาพที่ดีรับประทาน 2 ๑๐ สดใส ป.๒/๒ , ป.๒/๓ อาหารที่มีประโยชน์เลือกของใช้ ป.๒/๔ , ป.๒/๕ ของเล่นทีมีผลดีต่อสุขภาพ จะทำ ให้เรามีสุขภาพแข็งแรง รวมไปถึง การเรียนรู้และเข้าใจในสาเหตุ ของการเจบ็ ปว่ ย การบาดเจ็บการ บอกอาการให้ผู้อื่นรับรู้ได้ ปฏิบัติ ต น ต า ม ค ำ แ น ะ น ำ จ ะ ช ่ ว ย ใ ห้ อาการเจ็บป่วยและอาการ บาดเจ็บ หายเป็นปกติอย่าง รวดเรว็ ๘. อุบัติเหตแุ ละการ พ ๕.๑ ป.๒/๑ , ความไมป่ ระมาท การรูจ้ กั ระมัด 2 ๑๐ ปอ้ งกัน ป.๒/๒ , ป.๒/๓ ระวัง การใช้ยาที่ถูกวิธีตาม ป.๒/๔ , ป.๒/๕ คำแนะนำการรู้จักโทษของสาร เสพติด การปฏิบัติตนตาม สัญลักษณ์ป้ายเตือนและรู้สาเหตุ วิธีการป้องกันอัคคีภัย จะช่วยให้ ไม่เกิดอุบัติเหตุกับตนเองและ ผู้อืน่ มีชวี ติ ทป่ี ลอดภัย สรปุ ทบทวนสอบ (สอบกลางป)ี ๒ ๑๐ สรุปทบทวนภาพรวม (สอบปลายปี) ๒ ๒๐ รวมทั้งสิ้น ตลอดปี 20 ๑๐๐ ❖ ระดับประถมศึกษา
หลักสูตรโรงเรยี นบ้านพลวง(พรหมบำรุงราษฎร์) กลุ่มสาระการเรียนรสู้ ขุ ศกึ ษาและพลศึกษา พุทธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๓๘ ตามหลกั สตู รแกนกลางการศกึ ษาขัน้ พนื้ ฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ กลุม่ งานบริหารวิชาการ ปกี ารศึกษา ๒๕๖๔ โครงสรา้ งรายวิชา รายวิชา สุขศึกษา และพลศึกษา ชัน้ ประถมศึกษาปีท่ี 3 รหสั วิชา พ ๑3๑๐๑ เวลา 20 ชวั่ โมง / ปี หนว่ ย ชือ่ หน่วยการ มาตรฐานการเรียนรู้ สาระสำคญั /ความคิดรวบยอด เวลา น้ำหนกั ท่ี เรยี นรู้ / ตวั ชีว้ ัด (ช่ัวโมง) คะแนน ๑. โตตามเกณฑ์ พ ๑.๑ ป.๓/๑ , เม่ืออายมุ ากขึ้นรา่ งกายจะมีการ 2 ๖ ๘ มาตรฐาน ป.๓/๒, ป.๓/๓ เจรญิ เติบโตและเปล่ยี นแปลงไป ๑๖ ตามเพศ ท้ังด้านรา่ งกา จติ ใจ สามารถเปรยี บเทียบ กบั เกณฑ์ มาตรฐานการเจริญเติบโตข้ึนอยู่ กับการได้รับปัจจัยทมี่ ผี ลต่อการ เจรญิ เติบโตอยา่ งเหมาะสม ๒. ชวี ติ และครอบครัว พ ๒.๑ ป.๓/๑ , -ครอบครัวมีความสำคัญและ 2 ป.๓/๒ ป.๓/๓ ความ แตกต่างกัน การสร้าง สัมพันธภาพต่อ ครอบครัวและ เพื่อนอย่างเหมาะสมเป็นส่ิง สำคัญที่ทำให้ทุกคนสามารถใช้ ชีวิตร่วมกับ ผู้อื่นในสังคมอย่าง มคี วามสขุ -การปฏิบัติตนที่ถูกต้อง เหมาะสมกับเพศและวัย จะทำ ให้ปลอดภัยจากการถูกล่วง ละเมิดทางเพศ -การควบคุมร่างกายขณะ เคลื่อนไหวอย่างถูกต้องในทุก ท่าทางจะทำให้ปฏิบัติกิจกรรม ไดด้ แี ละมคี วามปลอดภยั ๓. เคล่อื นไหวอยา่ งมี พ ๓.๑ ป.๓/๑ , การเล่นเกมและการละเล่น 2 ทศิ ทางเกม ป. ๓/๒ พื้นเมืองเป็นกิจกรรมที่สร้าง ความสนุกสนานเพลิดเพลิน เสริมสร้างร่างกายให้สมบูรณ์ แข็งแรง มีสุขภาพจิตใจที่ร่าเริง แจ่มใส ผู้เล่นควรปฏิบัติตามกฎ กติกาอย่างเคร่งครัด รู้แพ้รู้ชนะ รอู้ ภยั ❖ ระดับประถมศึกษา
หลักสตู รโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กลุ่มสาระการเรยี นรสู้ ุขศึกษาและพลศกึ ษา พทุ ธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๓๙ ตามหลักสตู รแกนกลางการศกึ ษาขน้ั พน้ื ฐาน พทุ ธศักราช ๒๕๕๑ กลุม่ งานบรหิ ารวิชาการ ปกี ารศึกษา ๒๕๖๔ หน่วย ช่อื หน่วยการ มาตรฐานการเรียนรู้ สาระสำคญั /ความคดิ รวบยอด เวลา นำ้ หนัก ท่ี เรยี นรู้ / ตวั ชี้วัด (ชัว่ โมง) คะแนน ๔. เลอื กเล่น เป็นสขุ พ ๓.๒ ป.๓/๑ การออกกำลังกายสามารถ 2 ๕ ป. ๓/๒ ปฏิบัติได้หลายรูปแบบ เช่น กิจกรรมเข้าจังหวะการบริหาร ร่างกาย การออกกำลังกายที่ เหมาะสมกับตนเองและปฏิบัติ ตามกฎกติกาอย่างเคร่งครัดจะ ทำใหเ้ กิดความสนุกสนาน ๕. สรา้ งเสริมสขุ ภาพ พ ๔.๑ ป.๓/๑ , -การป้องกนั การติดต่อและแพร่ 2 ๑๑ ป.๓/๒ , ป.๓/๓ กระจายของโรค และทำให้เชื้อ ป. ๓/๔ โรคไม่ระบาดไปสู่ผู้อื่นและมี สขุ ภาพดี -อาหารเป็นสิ่งจำเป็นต่อการด รงชีวิตของมนุษย์การ รับประทานอาหารควรให้ครบ ทั้ง 5 หมู่และสัดส่วนของ อาหารควรเป็นไปตามหลักของ โภชนาการเพื่อเสริมสร้างการ เ จ ร ิ ญ เ ต ิ บ โ ต ข อ ง ร ่ า ง ก า ย ใ ห้ สมบูรณแ์ ข็งแรงตามวยั -ฟันเป็นอวัยวะที่สำคัญของ ร่างกายการดูแลรักษาฟันอย่าง ถูกวิธีเป็นสิ่งจำเป็นที่จะทำให้ ฟนั มีสขุ ภาพดแี ละมีอายุการใช้ งานไดน้ าน ๖. สมรรถภาพทาง พ ๔.๑ ป๓/๕ การสร้างเสริมและทดสอบ 2 ๘ กาย สมรรถภาพทางกายมีหลายวิธี เพ่ือสขุ ภาพ รา่ งกายแข็งแรง ใช้ เวลาว่างให้เกิด ประโยชน์ต่อ ตนเอง ครอบครวั และสงั คม ๗. ความปลอดภยั ใน พ ๕.๑ ป.๓/๑ , อุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้ 2 ๘ ชีวติ ป.๓/๒ ตลอดเวลาในทุกสถานท่ี ทั้งที่ บ้าน โรงเรียนและการเดินทาง ซึ่งเมื่อเกิดแล้วควรรีบขอความ ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลกั สตู รโรงเรยี นบา้ นพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร์) กลุ่มสาระการเรียนรสู้ ขุ ศึกษาและพลศกึ ษา พุทธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๔๐ ตามหลักสตู รแกนกลางการศกึ ษาขนั้ พน้ื ฐาน พทุ ธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบริหารวชิ าการ ปกี ารศึกษา ๒๕๖๔ หนว่ ย ชอื่ หน่วยการ มาตรฐานการเรียนรู้ สาระสำคญั /ความคิดรวบยอด เวลา น้ำหนัก ที่ เรยี นรู้ / ตัวชว้ี ดั (ชวั่ โมง) คะแนน ช่วยเหลืออย่างรวดเร็วเพื่อ ความปลอดภยั ๘ การบาดเจ็บและ พ ๕.๑ ป.๓/๓ เมื่อได้รับบาดเจ็บจากการเล่น 2 ๘ การปฐมพยาบาล ควรรีบทำการปฐมพยาบาลเพ่ือ บรรเทาความเจ็บปวดและลด ความรุนแรงของอาการบาดเจ็บ สรปุ ทบทวนสอบ(สอบกลางป)ี 2 ๑๐ สรุปทบทวนภาพรวม (สอบปลายปี) ๒ ๒๐ รวมทั้งสิน้ ตลอดปี 2๐ ๑๐๐ ❖ ระดับประถมศึกษา
หลกั สตู รโรงเรยี นบา้ นพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กลุ่มสาระการเรยี นรสู้ ขุ ศึกษาและพลศกึ ษา พทุ ธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๔๑ ตามหลักสูตรแกนกลางการศกึ ษาขัน้ พน้ื ฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ กลมุ่ งานบรหิ ารวิชาการ ปกี ารศกึ ษา ๒๕๖๔ โครงสร้างรายวิชา รายวิชา สขุ ศกึ ษา และพลศึกษา ช้นั ประถมศกึ ษาปีที่ 4 รหัสวชิ า พ ๑4๑๐๑ เวลา 80 ชว่ั โมง / ปี หนว่ ย ชื่อหน่วยการ มาตรฐานการเรยี นรู้ สาระสำคญั /ความคิดรวบยอด เวลา น้ำหนัก ท่ี เรยี นรู้ / ตัวชวี้ ัด (ชว่ั โมง) คะแนน ๑. พัฒนาการ ตามวัย พ 1.1 ป.4/1, ป. การศึกษาเรียนรู้เกี่ยวกับ 10 ๕ 4/2, ป.4/3 ภาวะการ เจริญเติบโตและ 5 พัฒนาการของมนุษย์ รวมทั้ง 5 ๑๐ ความสำคัญและวิธีดูแล กล้ามเนื้อ กระดูกและข้อ ที่มี ผลต่อสุขภาพเป็นสิ่ง จำเป็น หากศึกษาเรียนรู้ให้เข้าใจอย่าง ถ่องแท้จะทำให้ระบบต่างๆ สามารถทำงาน ได้อย่างมี ประสิทธภิ าพ ๒. คณุ ค่าของ พ 2.1 ป.4/1, ป. การศึกษาเรียนรู้เกี่ยวกับ 6 ครอบครวั และ 4/2, ป.4/3 คุณลักษณะของความเป็นเพื่อน ตัวเอง และ สมาชิกที่ดีของครอบครัว รวมทั้งพฤติกรรม ที่เหมาะสม กับเพศของตนตามวัฒนธรรม ไทยและวิธีการปฏิเสธการ กระทำที่เป็น อันตรายและไม่ เหมาะสมในเรื่องเพศหาก รู้จัก เรียนรู้ใหเ้ ขา้ ใจอย่างถ่องแท้และ ปฏบิ ัตดิ ้วยทกั ษะที่ถูกต้องจะทำ ให้ความ ปลอดภัยต่อชีวิตและ ทรัพยส์ นิ ๓. สมรรถภาพทาง พ 4.1 ป.4/4 ก า ร ท ด ส อ บ แ ล ะ ป ร ั บ ป รุ ง 6 กาย สมรรถภาพทางกายตามผลการ ทดสอบ จะทำให้สุขภาพ แข็งแรง ๔. คล่ือนไหว ให้ พ 3.1 ป.4/1, ป.4/2 การปฏิบัติกิจกรรมเคลื่อนไหว ๑๐ สมั พนั ธ์ รา่ งกายในลักษณะผสมผสานทั้ง แบบอยู่ กับที่ เคลื่อนที่ ใช้ อปุ กรณ์ประกอบ และ ประกอบ ❖ ระดับประถมศึกษา
หลักสตู รโรงเรียนบา้ นพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร์) กลมุ่ สาระการเรียนรสู้ ุขศึกษาและพลศึกษา พุทธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๔๒ ตามหลักสตู รแกนกลางการศึกษาขัน้ พืน้ ฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบริหารวิชาการ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ หนว่ ย ช่ือหน่วยการ มาตรฐานการเรียนรู้ สาระสำคัญ/ความคดิ รวบยอด เวลา น้ำหนกั ที่ เรียนรู้ / ตวั ชวี้ ัด (ชัว่ โมง) คะแนน จังหวะเพลง เป็นทักษะพื้นฐาน 5 สำคัญที่ท าให้ร่างกายแข็งแรง ๕ ส่งผลให้เกิด ประสิทธิภาพใน 5 5 การทำงาน ๕. ส่ิงรอบตัว สง่ ผลตอ่ พ 4.1 ป.4/1, ป.4/2 สิ่งแวดล้อมและสภาวะทาง 5 สขุ ภาพ อารมณ์ มีความสัมพันธ์กับ สุขภาพ จึงควรส่งเสริม การ จ ั ด ก า ร ส ิ ่ ง แ ว ด ล ้ อ ม ท ี ่ ถู ก สุขลักษณะ และการจัดการ สภาวะทางอารมณ์ด้านบวก เพื่อให้มีสุขภาพร่างกายและ สขุ ภาพ จติ ท่ีดี ๖. ผลิตภณั ฑ์ สุขภาพ พ 4.1 ป.4/3 พ 5.1 1 ข้อมูลบนฉลากอาหารและ ๕ และการใชย้ า ป.4/1 ผลิตภัณฑ์สุขภาพ สามารถ นำมาวิเคราะห์ ข้อมูลเพ่ือ ตัดสินใจเลือกบริโภค และการ ใช้ยาอย่างถูกวิธีจะท ำให้ สามารถป้องกัน โรค บรรเทา อาการเจ็บป่วย และรักษาโรค ได้เพื่อให้มีสุขภาพที่สมบูรณ์ แขง็ แรง ๗. โทษของบหุ รแ่ี ละ พ 5.1 ป.4/3 การสูบบุหรี่และการดื่มสุรามี 5 สุรา ผลเสีย ต่อสุขภาพ เราจึงควร รูจ้ ักวิธกี าร ปอ้ งกนั ทีถ่ กู ตอ้ ง 8 การปฐมพยาบาล พ 5.1 ป.4/2 การปฐมพยาบาลผู้เจ็บป่วยหรือ 5 ผู้บาดเจบ็ เมอ่ื ไดร้ ับอนั ตรายจาก การใช้ยา ผิด สารเคมีแมลงสัตว์ กัดต่อย และการ บาดเจ็บจาก การเล่นกีฬาอย่างถูกวิธีเป็น การดูแลรักษาผู้เจ็บป่วย เบื้องต้น เพื่อลด อันตรายที่อาจ เกิดขึ้นกับผู้เจ็บป่วยก่อน นำส่ง สถานพยาบาล ❖ ระดับประถมศึกษา
หลกั สูตรโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร)์ กลมุ่ สาระการเรยี นรสู้ ขุ ศึกษาและพลศกึ ษา พทุ ธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๔๓ ตามหลักสูตรแกนกลางการศึกษาข้นั พืน้ ฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ กล่มุ งานบรหิ ารวชิ าการ ปกี ารศึกษา ๒๕๖๔ หน่วย ช่ือหน่วยการ มาตรฐานการเรยี นรู้ สาระสำคัญ/ความคิดรวบยอด เวลา นำ้ หนกั ท่ี เรียนรู้ / ตวั ชว้ี ัด (ชว่ั โมง) คะแนน 9 เกมหรรษา พ 3.1 ป.4/3 พ 3.2 การเล่นเกมเลียนแบบและ 10 10 ป.4/1 กิจกรรม แบบผลัดจะต้อง ปฏิบัติอย่างถูกวิธีและ สามารถ วิเคราะห์ผลพัฒนาการของ ตนเอง ในการออกกำลังกาย และเล่นเกมตาม ตัวอย่างและ แบบปฏิบัติของผู้อื่นได้อย่าง เหมาะสม 10 แชร์บอล พ 3.1 ป.4/4 พ 3.2 การเล่นแชร์บอล ผู้เล่นต้อง 10 10 ป.4/1, ป.4/2 ฝึกฝน และมีทักษะในการเล่น เข้าใจและปฏบิ ตั ิ ตามกฎ กติกา การเล่น และรู้จักวิเคราะห์ ผล พัฒนาการของตนเองในการ ออกกำลังกายและเล่นกีฬาแชร์ บอล ตามตัวอย่าง และแบบ ปฏิบัติของผู้อื่นได้อย่าง เหมาะสม สรุปทบทวนสอบ(สอบกลางป)ี ๒ ๑๐ สรปุ ทบทวนภาพรวม (สอบปลายปี) ๒ ๒๐ รวมท้ังสิ้น ตลอดปี ๘o ๑๐o ❖ ระดับประถมศึกษา
หลักสูตรโรงเรียนบ้านพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร์) กลุ่มสาระการเรยี นรสู้ ุขศกึ ษาและพลศึกษา พุทธศักราช ๒๕๖๔ หนา้ ๔๔ ตามหลกั สตู รแกนกลางการศกึ ษาขน้ั พืน้ ฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบรหิ ารวิชาการ ปีการศกึ ษา ๒๕๖๔ โครงสรา้ งรายวิชา รายวิชา สขุ ศกึ ษา และพลศึกษา ช้นั ประถมศกึ ษาปีท่ี 5 รหัสวิชา พ ๑5๑๐๑ เวลา 80 ชวั่ โมง / ปี หน่วย ชือ่ หน่วยการ มาตรฐานการเรยี นรู้ สาระสำคัญ/ความคิดรวบยอด เวลา นำ้ หนกั ที่ เรยี นรู้ / ตวั ชว้ี ัด (ชว่ั โมง) คะแนน ๑. การยอ่ ยและการ พ ๑.๑ ป.๕/๑ ,ป.๕/๒ ระบบย่อยอาหาร และระบบ ๘ ๕ ขบั ถ่าย ขับถ่าย มีความสำคัญต่อการ ๑๐ ดำรงชีวิตการ เจริญเติบโตและ ๑๐ ๑๐ พัฒนาการของร่างกาย จึงควร ดูแลอย่างถูกต้อง เพื่อให้การ เจริญเติบโตและพัฒนาการ เป็นไปตามวัย ๒. ครอบครวั และ พ ๒.๑ ป.๕/๑ , -การเจรญิ เติบโตทางร่างกายทำ ๑๐ เพอ่ื น ป.๕/๒,ป.๕/๓ ให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางเพศ จึงต้องดูแลตนเอง และวางตัวท่ี เหมาะสมกับเพศตามวัฒนธรรม ไทย -ครอบครัวตามวัฒนธรรมไทย เป็นครอบครัวที่อบอุ่น การมี พฤติกรรมที่พึงประสงค์จะช่วย แก้ปัญหาความขัดแย้งใน ครอบครวั และกลมุ่ เพอ่ื น ๓. การเคล่อื นไหวและ พ ๓.๑ ป.๕/๑ , การเคลื่อนไหวร่างกายและ ๑๐ ยืดหยุ่น ป.๕/๓,ป.๕/๔ ยืดหยุ่นขั้นพื้นฐาน เป็นการฝึก ทักษะและควบคมุ กาเคล่ือนไหว ในการรับแรง การใช้แรงและ ความสมดุล ๔. เกมแสนสนกุ พ ๓.๑ ป.๕/๒,ป.๕/๔ การเล่นเกมและกิจกรรมทาง ๑๐ พ ๓.๒ ป.๕/๑ , กายช่วยส่งเสริมทักษะการ ป.๕/๓,ป.๕/๔ เคลื่อนไหว ทักษะการคิด และ ยังทำให้เกิดความสนุกสนาน ดังนั้นการปฏิบัติกิจกรรม ดังกล่าวจะต้องปฏิบัติตามกฎ กติกาของการเล่น เพื่อความ ปลอดภยั ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลกั สูตรโรงเรยี นบา้ นพลวง(พรหมบำรุงราษฎร)์ กลุ่มสาระการเรียนรสู้ ุขศึกษาและพลศกึ ษา พทุ ธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๔๕ ตามหลักสตู รแกนกลางการศึกษาขั้นพ้ืนฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ กลมุ่ งานบรหิ ารวิชาการ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ หนว่ ย ชือ่ หน่วยการ มาตรฐานการเรียนรู้ สาระสำคญั /ความคดิ รวบยอด เวลา น้ำหนกั ที่ เรยี นรู้ / ตวั ชว้ี ดั (ชัว่ โมง) คะแนน ๕. กีฬาพาสนุก พ ๓.๑ ป.๕/๔ ,ป.๕/๕ กีฬา เป็นกิจกรรมที่ต้องใช้ ๑๒ ๑๑ พ ๓.๒ ป.๕/๒,ป.๕/๓ ทักษะการเคลื่อนไหวร่างกาย ,ป.๕/๔ และมีกฎ กติกาในการเล่น ผู้ พ ๕.๑ ป.๕/๕ เลน่ จงึ ต้องฝกึ ใหเ้ กิดทักษะและ ปฏิบัติตามกฎ กติกาการเล่น ตามชนิดกีฬาให้ถูกต้องและมี น้ำใจนกั กีฬา ๖. กจิ กรรมยามว่าง พ ๓.๑ ป.๕/๖ ก ิ จ ก ร ร ม น ั น ท น า ก า ร เ ป็ น ๕ ๕ พ ๔.๑ ป.๕/๕ กิจกรรมที่ทำในเวลาว่างและทำ ให้เกิดความสนุกสนาน เพลิดเพลนิ เปน็ การใช้เวลาวา่ ง ให้เปน็ ประโยชน์ -สมรรถภาพทางกายที่ดีย่อมมี ผลต่อการทำงานที่ดีการ ทดสอบสมรรถภาพทางกายจะ ท ำ ใ ห ้ เ ร า ส า ม า ร ถ ป ร ั บ ป รุ ง ส ม ร ร ถ ภ า พ ท า ง ก า ย เ พื่ อ ประสิทธิภาพในการทำงานที่ดี ข้นึ ดว้ ย ๗. ส่ือโฆษณา พ ๔.๑ ป.๕/๑, -การปฏิบัติตนตามหลักสุข ๑๑ ๑๐ ป.๕/๒,ป.๕/๓, ป.๕/๔ บัญญัติแห่งชาติจะส่งผลให้ผู้ ป ฏ ิ บ ั ต ิ ม ี ส ุ ข ภ า พ ร ่ า ง ก า ย ท่ี แข็งแรง สมบรู ณ์ -ข้อมูลสุขภาพมีประโยชน์ต่อ การดูแลและสร้างเสริมสุขภาพ จึงต้องสืบค้นจากแหล่งข้อมูลที่ เชือ่ ถอื ได้ -การตัดสินใจเลือกซื้ออาหาร และผลิตภัณฑ์สุขภาพ ควรมี หลักในการพิจารณาเลือกซื้อท่ี ถูกต้องและมีเหตุผลในการ ตัดสินใจ จึงจะส่งผลดีต่อ รา่ งกาย -อาการเจ็บป่วยที่เกิดจากโรค ส่งผลต่อชีวิตประจำวัน ดังนั้น ❖ ระดบั ประถมศึกษา
หลักสูตรโรงเรยี นบ้านพลวง(พรหมบำรงุ ราษฎร์) กลุ่มสาระการเรียนรสู้ ุขศกึ ษาและพลศึกษา พทุ ธศกั ราช ๒๕๖๔ หนา้ ๔๖ ตามหลักสตู รแกนกลางการศกึ ษาข้ันพื้นฐาน พุทธศกั ราช ๒๕๕๑ กลุ่มงานบรหิ ารวิชาการ ปีการศกึ ษา ๒๕๖๔ หนว่ ย ช่อื หน่วยการ มาตรฐานการเรียนรู้ สาระสำคญั /ความคดิ รวบยอด เวลา น้ำหนัก ที่ เรยี นรู้ / ตัวชว้ี ัด (ชั่วโมง) คะแนน เราจึงควรรู้วิธีป้องกันตนเอง จากโรคที่พบบ่อยใน ชีวิตประจำวัน จะช่วยลดความ รุนแรงของโรคและการแพร่ ระบาดของโรคได้ ๘. สารเสพตดิ พ ๕.๑ ป.๕/๑ ป.๕/๒, -สารเสพติดเปน็ สารอันตรายทม่ี ี ๑๐ ๙ ป.๕/๓ ป.๕/๔ หลายประเภท และส่งผล กระทบต่อผู้เสพทั้งทางด้าน ร่างกาย จิตใจ อารมณ์สังคม และสติปัญญา ดังนั้นจึงต้องรู้ วิธีการปฏิบัติตนเพื่อป้องกัน ตนเอง และหลีกเลีย่ งการใช้สาร เสพตดิ -การใช้ยารักษาโรคอาจทำให้ เกิดอันตรายต่อผู้ใช้ได้ดังนั้นจึง ต้องใช้ยาอย่างถูกวิธีเพื่อความ ปลอดภยั - ส่ื อ ต ่ า ง ๆ ม ี อ ิ ท ธ ิ พ ล ต่ อ พฤติกรรมการดูแลสุขภาพของ เรา ดังนั้นเราจึงควรเลือกใช้สื่อ อยา่ งเหมาะสม สรุปทบทวนสอบ(สอบกลางปี) ๒ ๑๐ สรุปทบทวนภาพรวม (สอบปลายปี) ๒ ๒๐ รวมทั้งสิน้ ตลอดปี ๘o ๑๐o ❖ ระดับประถมศึกษา
Search
