Домашний Очаг №09 2018 by Anatoly

стали бы люди, если в ситуации «хочу адаптируется под конкретные потреб- есть – помираю» не хватали бы шоко- ности любого типа кожи и оперативно ладный батончик, а выпивали бы та- их решает. Не важно, морщины у вас, блетку, снабжая организм всем необ- прыщи или шелушение: мажем – и на- ходимым! слаждаемся. Простите, косметологи- Вторая моя мечта – волосорост-экс- ческие корпорации, но у меня для вас пресс. Чтобы в момент, когда тебе на- плохие новости. доела короткая стрижка, принять эту Итак, у нас есть универсальный микстуру – и наутро встать с копной крем для лица, тела, рук и ног. А что же волос нужной длины. От одной мысли, с волосами? Наш магический, ой, то что не нужно годами ждать, состригая есть технический прогресс наверняка секущиеся кончики, а просто про- приведет к появлению средств для снуться с волосами ниже лопаток, укладки, которые НА САМОМ ДЕЛЕ у меня щемит в груди. (Да, я отращи- работают в дождь, снег, ветер и под ваю. Третий. Год.) шапкой. При этом незаметны, легки Теперь внимание, следите за рука- и не склеивают пряди. ми. Для желающих я бы заказала у ми- И вот тут я задумалась. По сути все роздания волосо-росто-стоп. Это та- эти изобретения мечты сводятся к од- кая суперкапсула, приняв которую, ты ному: мы хотим переодевать внеш- можешь остановить рост волос ВЕЗДЕ. ность, как одежду. Меняться легким Вы понимаете, какая это годная шту- движением руки, не тратя на это силы ка, вот вы, женщина, только что вы- и время. Второе важнее. Мы ускорили шедшая из салона эпиляции? Вот то- темп жизни, мы говорим с людьми с то. Никаких колючих волосков. другого континента и видим их лица, Никаких кустов подмышками «ойза- нам не надо туда ехать. Мы смотрим, былапобрить». И – никаких отросших что происходит на Луне и Марсе (при- корней! Никогда! вет, Илон Маск) и мечтаем… о теле- Еще нам нужен сиськорегулятор портаторе. Нас всех утомляет ожида- (извините). В платье с декольте мы бу- ние, мы хотим быстрее, быстрее, бы- мм дем демонстрировать пышные бюсты, стрее, черт подери. Мы живем все дольше и хотим успеть запихать а перед посещением спортзала умень- шать грудь до нулевого размера. Утри- тесь, дизайнеры одежды: теперь мы в эти годы как можно больше всего. Наверное, это закончится тем, что мы сможем сами решать, как выглядеть, начнем жить еще дольше, потому что насколько откровенно демонстриро- природа всегда отвечает на запрос вать части тела, и перестанем охотить- эволюции. ся за тем самым лекалом, потому что Ну, а пока… Дорогой технический сможем подбирать формы тела под прогресс. Придумай, наконец, не пач- любое понравившееся тряпье. Хм, кающий одежду тональник, который дописываю в список попорегулятор. при этом не похож с виду на штукатур- Разошлась. Ладно, сгорел сарай – ку. Хотя бы это! ■ гори и хата. Нам нужен пищесжига- тель. Нет, я не склеротик. Я помню про таблетку «обед». Но вот пришла я на вечеринку, а там все такое вкусное! Но если это вкусное поглощать, попорегу- Иллюстрации: Дарья Романова Фото: zxbzxbzvx тому – после обжираловки принимаем лятор придется принимать постоянно, что может вызвать привыкание. Поэ- пищесжигатель и – вуаля – минус столько жиров, углеводов и калорий, сколько вам надо, чтобы фигура не страдала. Так, теперь про уход за кожей. Для начала надо изобрести крем, который Сентябрь 2018 ДОМАШНИЙ ОЧАГ 51

красота тема Вперед, В будущее! Тренды будущего, объявленные на недавнем Успех любой инновационной мето- саммите L’Oréal, гласят: в 2050 году проблему дики будет зависеть от того, какой на- алопеции мы будем решать за счет волос- бор генов имеет пациент, как он от- носится к своим генам, какие создает имплантов, напечатанных на биопринтере. условия для включения и проявления А специальные микрочипы, которые внедрят их активности. Впрочем, уже ведутся каждому человеку, позволят менять прическу экспериментальные исследования по и цвет волос в зависимости от настроения. удалению части генома. Насколько можно верить таким прогнозам Могу сказать одно: единого рецепта и что на самом деле ждет нас через несколько или аппарата для всех случаев пока нет и не предвидится, в ближайшем лет, рассказывают наши эксперты. будущем уж точно. гЕоргий ЧЕмянов, ЕлЕна ФлЕгонтова, пластический хирург, к. м. н., к. м. н., врач-трихолог член Российского общества пласти- Центра косметологии TORI ческих, реконструктивных и эстети- Говорить о том, что нас ждет через ческих хирургов, член IPRAS (Меж- несколько десятилетий, нецелесооб- дународное общество пластических, разно, поскольку более или менее до- реконструктивных и эстетических стоверные прогнозы можно делать хирургов), член ISAPS (Международ- только на ближайшие три года. ное общество эстетической пласти- Биологические системы, в частно- ческой хирургии) сти, наш организм подвержен опре- Пять-шесть лет назад, после Между- деленным воздействиям, которые мы народного Конгресса в Монако, меня не можем предугадать, находясь здесь посетила мысль о том, что в будущем и сейчас. Микрочипы в будущем? не будет пластической хирургии лица. Тут нужно понимать, о чем идет речь: На тот момент в индустрии появля- о гене, биоидентичном волосе или лись различные аппараты для омоло- пока о чем-то неизвестном нам. Реаль- жения и подтяжки лица, развивались ные заявления научного сообщества филлеры, модифицировались боту- ничего общего с этим не имеют. линические токсины, ферменты и т. д. Что касается волосороста. Стреми- Казалось, что малоинвазивных мето- тельный рост волос ведет к напря- дик в сочетании с клеточными техно- жению различных систем организма логиями будет вполне достаточно для и расходу имеющихся ресурсов. Улуч- коррекции возрастных изменений. шить качество волос и плотность ро- Прошли годы. Что я могу сказать? Ко- ста современная медицина позволяет личество пластических операций лица уже сейчас. В 21 веке основное внима- только увеличилось. Дело в том, что ние врачей приковано к тому, что про- целый пул различных высокотехноло- исходит внутри клетки, благодаря это- гичных аппаратов вкупе с дорогостоя- му мы можем оценивать, как работают щими процедурами дает очень скром- ткани, органы и организм в целом. ный результат и не стоит потраченных В области трихологии ведутся иссле- средств, времени и реабилитации. Иллюстрации: Дарья Романова дования функционального взаимо- Я также верил в липофилинг. Думал, действия клеток волосяного фолику- что имплантаты в хирургии заменит ла (а именно, папулы) и других клеток собственный жир, который мы сможем дермы и факторов роста. пересадить. Спустя время количество 52 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018



красота тема имплантатов, используемых для кор- Моя мечта, которая рекции, например, молочных желез, не может стать реаль- уменьшилось. Дело в том, что жировая клетчатка не позволяет сформировать ностью, – генная ин- новую форму молочной железы и мо- женерия, которая по- дифицировать ее. А когда она рассасы- зволила бы забирать вается, все возвращается на круги своя. Моя мечта, которая может стать ре- несколько донорских альностью, – генная инженерия, кото- клеток и выращивать рая позволила бы забирать несколь- из них в лаборатории ко донорских клеток и выращивать из них в лаборатории жир для паци- жир для пациента. ента, который после мы сможем вво- дить инъекционно в зоны лица и тела. На сегодняшний день существует мно- Особенно это актуально для женщин жество противовоспалительных препа- с астеничным телосложением, у кото- ратов, в состав которых входит гиалуро- рых нет возможности забрать жир. новая кислота. Еще хотелось бы увидеть идеаль- Филлеры на основе стабилизирован- ный имплантат для увеличения груди. ной гиалуроновой кислоты становят- Ведь даже тем имплантатам, которые ся альтернативой пластическим опера- мы считаем современными, уже бо- циям. Например, с ее помощью можно лее 20 лет. Появление новой модифи- убрать горбинку на носу или припод- кации, которая объединила бы в себе нять его кончик, а также исправить преимущества всех существующих асимметрию и скорректировать имплантатов, облегчила бы жизнь и овал лица. улучшила бы результаты операций. Сейчас на конгрессах активно обсуж- дается взаимодействие инъекционных Виктория клишко, и аппаратных методик. Я думаю, в ско- врач-косметолог, член Российского ром времени в практике врачей-кос- общества антивозрастной медицины, метологов уменьшится частота про- главный врач клиники Remedy Lab ведения инъекций, особенно в том Подход современной косметоло- хаотичном необдуманном формате, ко- гии во многом основан на формуле: торый можно наблюдать сегодня. «Skin is the first, make up is the second». Будущее косметологии – за аппарат- Это подразумевает, что здоровая кожа, ными методиками, клеточными тех- в большинстве случаев, не нуждается нологиями и инновационными сред- в какой-либо «маскировке» и большом ствами для домашнего ухода, которые объеме косметики. Именно поэтому се- можно подбирать, ориентируясь на со- годня врачи делают ставку на улучше- стояние кожи конкретного пациента. ние качества кожи. К примеру, у меня есть клиент из Вели- Продолжаются исследования гиалу- кобритании, который проходит генети- роновый кислоты (напомню, гиалуро- ческий анализ, а после получает персо- новая кислота – это гликополисахарид, нальный набор косметических средств, который содержится в организме прак- предназначенных для решения проб- тически о всех органах и тканях). По лем его кожи. прогнозам ученых, гиалуроновая кис- Еще один тренд косметологии, ко- лота может стать основой для создания торый наблюдается сегодня и веро- новых противораковых препаратов, ятно продолжит развиваться в буду- так как ее свойства очень многогранны. щем, – различные массажи для лица, авторские методики в формате «йога для лица». Так, стоит ожидать появле- Иллюстрации: Дарья Романова ния новых методик в этом направле- нии: начиная от микротоковой терапии и заканчивая профессиональным мио- фасциальным массажем лица. ■ 54 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018



красота прОцеДурА Держать лицо Будем откровенны: в отличие от пластической операции, химические пилинги, мезонити, термаж способны лишь ненадолго остановить время. если в косметологии жить эти пустоты и вернуть новые методики появляются их в исходное положение. довольно часто, открытия «Операция проводится при в хирургии случаются гораздо помощи маленького шва – он реже. Метод под названием проходит в районе козелка (не- Primalifting, который позволя- большого хрящевого выступа ет добиться выраженного на внешнем ухе), – рассказыва- омолаживающего эффекта ет пластический хирург кли- «малой кровью», – настоящее ники «Оттимо» Игорь Белый. событие. – Для более выраженного лиф- Методика, которая недавно тинга мы применяем нитевую появилась в клинике «Отти- поддерживающую систему, мо», минимизирует риски, расположенную под поверх- возникающие при подтяжке ностно-мышечной апоневро- мягких тканей лица. Техника тической системой (smas), Primalifting малотравматична которая позволяет объеди- (позволяет обойтись неболь- нить 3 разных слоя диссекции шим количеством швов) и не (расслоения) тканей. Таким требует длительной реабили- образом, работая через корот- тации. В ее основе – последние кий шов, можно достичь види- результаты анатомических мого лифтинг-эффекта не исследований так называемых только в нижней трети, но и Преимущества скользящих пространств, существенно скорректировать Быстрая реабилитация: изученных австралийским среднюю зону лица». восстановление занима- хирургом Брайаном Мендель- Операция избавляет от бры- ет от 10 до 14 дней, по- соном. Скользящие простран- лей, разглаживает носогубный сле чего можно выходить ства или пустоты, располо- треугольник, делает точеной в свет. женные в подкожных слоях, область скуловой зоны и за- Малотравматичность: со временем смещаются и про- метно омолаживает в целом. операция проводится по- воцируют птоз тканей. В отличие от других методик, средством короткого шва, Primalifting позволяет обнару- после Primalifting лицо не вы- который минимизирует глядит перетянутым, как у не- следы после операции. которых голливудских звезд, Минимальные риски: Показания зачастившим к хирургам, нао- в отличие от круговой Птоз (обвисание) нижней борот, черты сохраняют есте- подтяжки, Primalifting части лица ственность, словно вы никогда исключает возможность Провисание тканей в обла- не прибегали к пластике. повреждения лицевого сти скул Практически не меняясь, лицо нерва. Глубокие носогубные приобретает цветущий вид, Стабильный эффект: складки а значит, на все комплименты за счет фиксации smas Фото: Getty Images Опущенные уголки рта можно будет смело отвечать: результат будет сохра- Дряблая кожа шеи «Просто выспалась». няться 5–7 лет. ■ 56 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018



КРАсотА уход семь золотых правил молодости и хотя остановить время мы не в силах, замедлить процессы старения возможно. в 40 лет выглядеть на 30, без серьезных вмешательств, сегодня реально. все, что от вас требуется, – приложить немного усилий. 1. спите полноценно Рекомендация спать 8 часов весьма условна. Каждому человеку необ- ходимо разное количество времени на сон: одним до- статочно 6 часов, другим – 9. Важно, не количество часов, а качество сна. Спокойный, беспрерывный сон дает воз- можность коже и организму полноценно восстановиться. Депривация (недостаток) сна ведет к раздражитель- ности, снижению концентра- ции внимания и проблемам с кожей: темным кругам и мешкам под глазами, недостатку влаги, вы- сыпаниям и неров- ному цвету лица. 58 доМАШНИЙ оЧАГ Сентябрь 2018

2. Займитесь 3. огранИчьте 4. устройте спортом алкоголь диджитал-детокс Исследование на тему Всем известно, что красное Синий свет, который излучают телефо- «Как занятия спортом вино в разумных дозах по- ны и ноутбуки, пагубно сказывается на влияют на здоровье кожи», ложительно влияет на ор- состоянии кожи. По мнению ученых, он проведенное Универси- ганизм. Недельный макси- ведет к образованию свободных ради- тетом МакМастер, показа- мум – 3 бокала сухого вина калов, которые могут стать причиной ло, что кожа женщин стар- по 150 мл. Алкоголь, так же пигментации и воспалительной реакции. ше 40 лет, которые дружат как и кофе, сильно обезво- Недаром многие косметические компа- со спортом, имеет сходство живает организм, поэтому, нии уже начали разрабатывать фильтры с кожей женщин от 20 до 30 чтобы восстановить гидро- для защиты кожи от HEV-света. лет. Ученые считают: спорт баланс, пейте больше чи- Гаджеты также вредят полноценному и здоровый образ жизни стой воды. И держитесь по- сну. Чтение новостной ленты в постели увеличивают размер тело- дальше от разнообразных мешает производству гормона мелато- меров – концевых участков коктейлей: сахар и алко- нина, который вырабатывается в тем- ДНК, таким образом замед- голь – худшее, что можно ноте, поэтому обязательно прощайтесь ляя процесс старения. придумать для кожи. с телефоном как минимум за час до сна. 5. сохраняйте 6. очищайте 7. Используйте свой Идеальный вес кожу крем с SPF Кроме того что лишние килограммы Очищать кожу необходи- Увы, но солнце – одна из визуально прибавляют несколько лет, мо 2 раза в день: вечером – главных причин старения. доказано, что избыток жира гораздо от макияжа и загрязнений, UV-лучи разрушают колла- больше, чем курение, влияет на про- утром – от выделений кож- ген и эластин, вследствие цесс старения. ного сала, которое скопи- чего кожа становится тон- Избегайте сахара, откажитесь от бы- лось за ночь. Вам в помощь кой и сухой. Кроме того, стрых углеводов в пользу сложных (ов- специальные средства – инсоляция ведет к гипер- сянка, дикий рис), включите в рацион мицеллярная вода или пен- пигментации. Перед выхо- зеленые овощи и старайтесь запекать ка. Перед основным уходом дом из дома всегда наноси- продукты или готовить их на гриле. протрите лицо тоником, что- те крем с SPF и старайтесь бы усилить проникновение прятать лицо от прямых активных ингредиентов. солнечных лучей. ■ правильный уход Мицеллярная вода Омолаживающая мицеллярная вода Gold Lift Expert, Eveline Cosmetics, одним движе- нием удаляет водостойкий макияж лица, глаз и губ. 24-каратное золото замедляет процессы старения кожи, а гиалуроновая кислота глубоко увлажняет. Фото: Маша Доленко. Стиль: Татьяна Смирнова и экстрактом каштана подтягивает кожу. КреМ для глаз Крем против морщин для контура глаз Gold Lift Expert, Eveline Cosmetics, заметно повы- шает плотность кожи вокруг глаз. Средство с части- цами чистого 24-каратного золота, с гиалуроном КреМ для лица Укрепляющий крем-сыворотка Gold Lift Expert, Eveline Cosmetics, с 24-каратным золотом интенсивно питает кожу, делает менее замет- ными глубокие морщины и подтягивает овал лица. патчи Золотые патчи под глаза Gold Lift Expert, Eveline Cosmetics, действуют как интенсивная лифтинг-процедура. 24-каратное золото и экстракт водорослей устраняют признаки усталости и улучша- ют микроциркуляцию. МасКа Омолаживающая золотая маска Gold Lift Expert, Eveline Cosmetics, работает по принципу подтягивающих нитей. Маска моделируют зону скул и разглаживает морщины. сентябрь 2018 домаШнИй очаг 59

СПЕЦИАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ Мы поговорили с Ксенией Федотовой, оптимистичной, очаровательной и облада- ющей стальным характером победительницей конкурса * «Магнит Косметик». Как по- лучилось, что юная москвич- ка переехала в деревню? И почему Ксения уверена, что благодаря мужу совер- шенно изменилась? МЫ * ООО «Чойс», срок проведения конкурса с 06.06.2018 г. по 15.08.2018 г. Дополнительную информацию об организаторе, правилах проведения конкурса, количестве призов, сроке, С МУЖЕМ ОГОНЬ месте и порядке их получения смотрите на https://vk.com/magnitcosmetic И ВОДА

СПЕЦИАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ «Домашничй Очаг»: Чем вас, Мы с ним такие разные, как огонь и вода, москвичку, привлекла деревня? он закрытый, я очень эмоциональная, кричу, Ксения Федотова: Любовью! Приехала мне потом за это стыдно. Но научились на лето, 2 августа познакомилась с будущим искать решения вместе. Несколько лет мужем. И все, любовь, не с первого взгля- мы даже жили на два дома – сыну пора да, но с третьего точно. Мне уезжать пора, было в садик, я с ним уехала в Москву. Сергей говорит: «Оставайся». А он же такой Давно рвалась, мне тяжело было в деревне, холостяк был, старше меня на шесть лет. начались недопонимания. Работу нашла – Говорю: «Только замуж». Потом пришел, то муж к нам, то мы в деревню. А потом ** ООО «Чойс», срок проведения конкурса с 01.09.2018 г. по 15.11.2018 г. Дополнительную информацию об организаторе, правилах проведения конкурса, говорит: «Все, женимся». А я как-то сын пошел в школу и начал очень серьезно и не хочу уже… (Смеется.) И пожени- и не хочу уже… (Смеется.) И пожени- болеть, врачи сказали, что только на воздух, лись. Удивились все, конечно, и я сама, и мы вернулись. И муж вздохнул с облече- лись. Удивились все, конечно, и я сама, кажется, сильнее всех. кажется, сильнее всех. нием. У него тяжелая работа – он участко- вый в полиции, огромная ответственность, ДО: Что оказалось самым сложным?: он невероятно много делает для семьи, ДО Ксения: Некоторые моменты бытаения: он меня очень изменил, он мое все. Нужно Кс и недостаток общения. Друзей там и недостаток общения. Друзей там с мужем быть на одной волне. Не подстраи- нет у меня, соседей тоже. Да и с мо- нет у меня, соседей тоже. Да и с мо- ваться друг под друга, а слышать. сковскими подругами сложно, сковскими подругами сложно, И я всегда на его стороне. как-то нет уже общих интересов. Я же другая совсем стала, жизнь ДО: Чем вас радуют дети? моя повернулась на 180 градусов. Ксения: Всем! Как просыпаются, Была такая – эх, прорвемся, а те- улыбаются мне. Сыну 13 лет, говорит: количестве призов, сроке, месте и порядке их получения смотрите на https://vk.com/magnitcosmetic перь умею абсолютно все, все по «Не лягу спать, пока книжку мне силам. Сын иногда жалуется: «Ой, не почитаешь». Хочу, чтобы меньше не почитаешь». Хочу, чтобы меньше у них было обид от мира. Сын стар- не могу», отвечаю: «А я как?» А он: у них было обид от мира. Сын стар- «Ну ты же моя мама, ты супермен, ший такой ранимый, надо учиться Cool Water Sea Rose, Davidoff ты можешь!» не принимать все близко к сердцу. Радуюсь, что у сыновей любовь ДО: Что вам улучшает настроение? такая! Мне важно, чтобы эта Ксения: Сыновья мои. Между ними раз- связь сохранилась. Я у детей ница 12 лет, младший очень долгожданный. учусь доброте, у сына такой Велосипед – недавно все дела бросила, талант – люди к нему тянутся, выехала в поле, еду – такое счастье! Чашка он в этом на папу похож. хорошего чая, не могу без него, специально в городе покупаю, кружку свою никому ДО: Какие ароматы вы любите? не разрешаю трогать. И читать, книги Ксения: Любимых духов у меня раз в месяц вожу себе и сыну из московской нет, но очень нравятся свежие библиотеки, мне там все новинки и древесные ароматы, ноты розы, откладывают. земляники, амбры, мускуса, Cool Water Wave, сандала. Davidoff ДО: У вас есть секрет семейного счастья? Ксения: Важно договариваться. Я раньше ДО: О чем вы мечтаете? ничего не умела, даже не знала, что борщ Ксения: Похудеть после вторых родов! с мясом варят, а муж считал, что сама (Смеется.) Я мечтаю увидеть Париж. В дет- справлюсь. Но дозрел постепенно, что надо стве у меня была мечта увидеть пирамиды – помогать, видел, как мне сложно. Муж и муж ее осуществил. Так что Париж – что- уверен, что чаще я ему уступаю, чем он мне. бы мы с мужем там вместе были, конечно. 16+ КОНКУРС ВДОХНОВЛЯЮЩИХ ИСТОРИЙ ** На правах рекламы Расскажите свою историю вгруппе «Магнит Косметик» в«ВКонтакте»! Хотите попасть на страницы журнала «Домашний Очаг»? vk.com/magnitcosmetic

КРАСОТА ЧТО В СОСТАВЕ Читай по губам Современные матовые помады сильно отличаются от своих предшественников. Несмотря на невероятную стойкость, они не только не сушат кожу губ, но даже увлажняют их. Пример тому – помада Joli Rouge Velvet, Clarins. МАТОВАЯ помада Joli нуть под комфортным Rouge Velvet, пополнив- вам углом. Для деталь- шая гамму Joli Rouge, – ной прорисовки конту- это стойкий матовый ра губ карандашом финиш и насыщенный используйте увеличи- Ольга цвет, помноженные тельное зеркало». При КОМРАКОВА, на нежную бархатистую неровном контуре или международный визажист текстуру. Joli Rouge для создания эффекта Clarins Velvet развенчивает зацелованных губ наби- стереотип, что яркую вайте помаду пальцами Эффект деграде помаду невероятно дол- – начиная с центра губ – по-прежнему го и сложно наносить. и постепенно сводите актуальный «Главное условие – вам на нет к краям. Еще тренд в макияже должно быть удобно, – один вариант: нанесите губ. Его можно говорит Ольга Комрако- матовую помаду в каче- создать, ис- ва. – Лучше наносить стве базы для вырази- пользуя два помаду при дневном тельного цвета, а затем различных цвета свете или перед хорошо добавьте немного сияю- помады, причем освещенным зеркалом, щей в центр губ для ви- необязатель- которое можно повер- зуального объема. но выбирать контрастные оттенки: очень красиво смо- трится сочета- ние JRV #760 и #761. А еще можно высвет- лить центр губ светлым коррек- тором и нанести один оттенок по- мады, например, JRV #742, дви- гаясь от углов к центру губ, Жожоба Абрикос Солерос переходя от Масло, полу- Насыщенное Экстракт соле- интенсивного ченное из бо- жирными роса помога- Помада Joli Rouge оттенка к легко- бов жожоба, кислотами ет удерживать Velvet, Clarins, му. Кстати, интенсивно масло косто- воду в клетках представлена Фото: архив пресс-службы в 10 оттенках – помаду вы мо- питает кожу, чек абрикоса кожи, сохраняя от насыщенных жете носить как не оставляя питает губы и оптимальный до естественных. с карандашом, жирной плен- дарит ощуще- уровень так и без. ки на губах. ние комфорта. увлажнения. 62

Кэти Холмс с дочерью СОВЕТЫ ■ НОВОСТИ ■ ТРЕНДЫ Сури ОСЕННИЙ ДУЭТ Образы в стиле family look уже не в почете. Этой осенью, чтобы выглядеть стильно в паре со сво- им ребенком, доста- точно выбрать одну цветовую гамму или один стиль. Фото: Splash News Сентябрь 2018 ДОМАШНИЙ ОЧАГ 63

МОДА STREET SLYLE Куртка, Uniqlo Кольцо, SOKOLOV SOKOLOV Заколка, Gulliver, lamoda.ru Пальто, Max & Co Платье, MOLO, «Кенгуру» Сумка, Mango Kids Mango Kids Королевская стать Романтические образы омантические образы Р подойдут не только малень- подойдут не только малень- ким принцессам. Достаточ- ким принцессам. Достаточ- но, как Кейт Миддлтон, но, как Кейт Миддлтон, выбрать нежные оттенки выбрать нежные оттенки Платье, Платье, Dior, и сдержанный крой! Madeleine и сдержанный крой! «Кенгуру» Фото: Getty Images; архивы пресс-служб Фото: Getty Images; архивы пресс-служб Сумка, Сумка, Серьги, Maison Maison PANDORA Pourcher, Часы, Часы, Часы, Pourcher, Soho SOKOLOVOLOV Soho SOKOLOV SOK Кеды, Geox Туфли, Туфли, Ekonika Ekonika 64 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018

Жакет, Marc Cain Рубашка, Серьги, Finn Flare PANDORA Пиджак, Uniqlo Часы, Часы, «НИКА» Выход в свет Д Даже если выбираете класси-аже если выбираете класси- ку, как Юлия Барановская, Плащ, Плащ, ваш юный спутник может DIEGO M DIEGO M с легкостью нарушить прави- Платье, с легкостью нарушить прави- Pinko ла дресс-кода и сочетать пиджак с джинсами. Джемпер, bonrix.ru Брюки, Marella Сумка, Mango Джинсы, Uniqlo Туфли, Ботинки, Deichmann Ballin Сентябрь 2018 ДОМАШНИЙ ОЧАГ 65

МОДА STREET STYLE Рюкзак, Mango Kids Серьги, «АДАМАС» Брюки, Fabelic Ботинки, Geox Водолазка, United Colors of Benetton Куртка, Uniqlo Куртка, Uniqlo В с В стиле тиле Сумка, Сумка, Сумка, Deichmann Deichmann кэжуал Предпочитаете комфорт для прогулок осенью? Тогда, как Дженнифер Лопес, выбирайте стиль кэжуал. А яркие цвета поднимут настроение вам и не дадут заскучать ребенку. Плащ, Acoola, lamoda.ru Пальто, «Ли-Лу» Ботильоны, Водолазка, Ralf Ringer Легинсы, Водолазка, Легинсы, Baon Baon ZARA ZARA 66 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018

Серьги, Часы, Escada Часы, Escada Escada Michael Kors Michael Kors Шарф, FRAAS, Soho Лучшие подружки Кроссовки, Кроссовки, Napapijri, Soho Napapijri, Soho Футболка, Laurel Дети растут быстро, и вот вы ети растут быстро, и вот вы Д уже носите одни вещи со своей дочерью. Хорошо, когда вам обеим нравится одежда в стиле спорт-шик, как Анне Седоковой и Алине. как Анне Седоковой и Алине. Свитер, Marks & Spencer Тренч, Marella Юбка, Marella Sport Юбка, Marks & Spencer Фото: Getty Images; архивы пресс-служб Рюкзак, Deichmann PANDORA Кроссовки, Calvin Klein Jeans, Кольцо, Rendez-Vous Сентябрь 2018 ДОМАШНИЙ ОЧАГ 67

Мода АксессуАры важные акценты Начало осени – время, когда яркие аксессуары еще уместны. Мы собрали самые актуальные новинки сезона. Главное – правильно расставить акценты. Яркие акценты – и вы в центре вниманиЯ! Кроссовки, Liu Jo; сумка, Love Moschino; очки, Pur Pur; все – Lamoda 68

дополнительный основной НезамеНимая классика – помощНик в любой ситуации. Сумка, Palio; платок, Furla; туфли, Dorothy Perkins; очки, Ralph Ralph Lauren; все – Lamoda Фото: Маша Доленко. Стиль: Владимир Макаров Сентябрь 2018 ДОМАШНИЙ ОЧАГ 69

Мода АкСеССуАры КосмичесКое сияние – преКрасный выбор для вечера. Туфли, Madeliene; рюкзак, Gianni Chiarini, Rendez-Vous; очки, Furla; сумка, Pink Фото: Маша Доленко. Стиль: Владимир Макаров 70 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Июль 201870 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018



Мода АкСеССуАры Фото: Маша Доленко. Стиль: Владимир Макаров Модный футуризМ и свобода саМовыражения – то, что нужно совреМенныМ детяМ. Кеды Geox 72 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Июль 201872 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018



ТОП-7 МОДА НОВОСТИ УЗНАЙТЕ О САМЫХ АКТУАЛЬНЫХ КОЛЛЕКЦИЯХ ЭТОГО МЕСЯЦА ПЕРВЫМИ! ВРЕМЯ СИЯТЬ Этой осенью пополнилась коллекция подвесок-шармов Swarovski Remix. Сверкающие аксессуары-трансформеры с подвесками в виде букв из кристально- го паве, красочных камней знаков зодиа- 1 ка и мерцающих символов – целая пали- тра возможностей для создания своего уникального стиля. 2 ПОКЛОННИЦАМ ЖИВОПИСИИВОПИСИ Ж 3 Знаменитая картина «Звездная ночь» Винсента Ван Гога вдохновила дизай- неров FREYWILLE на создание но- вой коллекции украшений «Беско- нечность». Драгоценная эмаль будет прекрасным дополнением к вашему образу на особые случаи. КОМФОРТ В ДЕТАЛЯХ Нижнее белье – основа 4 женского гардероба. Инновационные технологии Marks & Spencer с максималь- ным уважением к женскому телу обязательно порадуют поклонниц бренда комфор- том и€красотой исполнения. ПАРИЖ, МОЯ ЛЮБОВЬ! В юбилейной осенней коллекции немецкий бренд MADELEINE предлагает элегантные образы для офиса и торжественных выходов. Фото: архивы пресс-служб Фото: архивы пресс-служб Сочетание классики, романтизма и актуальных трендов идеально подойдет поклонницам парижского шика – утонченность и роскошь в каждой детали. 74 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018

6 6 5 ОСЕНЬ ВЫРАЗИТЕЛЬНО ВГОРОДЕ И ЯРКО Неповторимый стиль итальянского бренда Коллекция «Традиции и современность» от Laurèl – эклектика современного жен- DIEGO M в этом сезоне ственного образа, разнообразных фло- воплощается благода- ристических, абстрактных и «мужских» ря моделям-трансфор- принтов, дополненная роскошной цве- мерам, высокотех- товой гаммой. Безусловно, коллекция нологичным тканям, для ярких и смелых личностей. качественной коже и мягкой цветовой гам- ме. Новая коллекция идеально подойдет со- временным уверенным 7 женщинам, которые любят сочетать ком- форт и элегантность. 7 6 ДРАГОЦЕННЫЕ РАГОЦЕННЫЕ Д КОЛОСЬЯ Пора ранней осени вдохновила дизайнеров Pandora на создание лимитированной коллекции «Драго- ценные колосья». Изысканные украшения в виде ко- лосьев из серебра, сияющего золотом 750-й пробы, будут особенно актуальны теплой осенью.

мода СОЧетАНИя уютная оСень Семь самых популяр- ных в этом сезоне жакетов и пальто, которые подойдут как для формальных, так и неформальных выходов в свет и об- новят ваш гардероб. Ведь идеально подобранная верх- няя одежда – это ключ к стильному осеннему образу. 76 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МОДА ОДНОБОРТНОЕ ПАЛЬТО Красный цвет – это всегда громкое заяв- ление. Cкомбинируйте красное одноборт- ное пальто с„джинсами и„свитшотом для повсе- дневного образа. Или наденьте его поверх маленького черного платья на вечеринку. Пальто и джемпер, Woolworths; брюки, Cotton On; рюкзак, Aldo; кеды, TopShop ПОДСКАЗКА Примеряя пиджак, убедитесь в том, что у вас Фото: zxbzxbzvx тогда вы всегда сможете осталось свободное место в проймах и на спине, его надеть и с джерси. Сентябрь 2018 ДОМАШНИЙ ОЧАГ 7777 Сентябрь 2018 ДОМАШНИЙ ОЧАГ

МОДА СОЧЕТАНИЯ ДВУБОРТНОЕ ПАЛЬТО В стильные хит- парады снова верну- лись двубортные пальто и пиджаки мужского кроя. Выбрав двубортный пиджак втрендовый клетчатый принт, вы получите беспроигрышное сочетание. Пальто, H&M; рубашка и джем- пер, The Fix; брюки, Zara; кепка-картуз, MPR; сапоги, The Fix ПОДСКАЗКА Двубортное пальто визуально под- черкнет стройность вашего силуэта. Фото: zxbzxbzvx 78 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018

КУРТКА-ПУХОВИК В этом сезоне пуховик видоизменен за счет нанесения наткань различных принтов. Выбирайте клетку тартан илигленчек – тренды осени. Куртка, Cotton On; юбка, Zara; рубашка, Woolworths ПОДСКАЗКА Куртка – завершающая деталь гардероба путеше- ственника. Она легкая, ее удобно свернуть и поло- жить в небольшую сумку. Сентябрь 2018 ДОМАШНИЙ ОЧАГ 79

МОДА СОЧЕТАНИЯ ПОДСКАЗКА Следуйте инструкциям по стирке, чтобы ваши вещи из искусственного меха оставались в хорошем состоянии. ИСКУССТВЕННЫЙ МЕХ Вещи из искусственного меха актуальны, как никог- да. Если хотите добавить изюминку в­свой образ, выбирайте уютный жакет.. Жакет, Zara; легинсы и футболка, Cotton On; кепка-картуз, The Lot 80 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018

ПОДСКАЗКА И забудьте про пряжки – просто завяжите пояс, чтобы подчеркнуть силуэт. ЭЛЕГАНТНЫЙ ТРЕНЧ Универсальный, удобный, элегантный – классика, актуальная каждый сезон. Рубашка, тренч, Miladys; кюлоты, Cotton On; галстук с искусствен- ным мехом, Zara; сумка, Miladys; кеды, Call it Spring Сентябрь 2018 ДОМАШНИЙ ОЧАГ 81

МОДА СОЧЕТАНИЯ ПОДСКАЗКА Выбирая блейзер, убедитесь: линии ваших плеч и блей- зера совпадают. КЛАССИЧЕСКИЙ БЛЕЙЗЕР Это вложение на все времена! Носите блейзер традиционно – как часть костюма. Либо надень- те его с джинсами и во- долазкой – для придания блеска повседневному образу. Блейзер и брюки, Poetry; водолазка, Miladys; поясная сумка и платок, Aldo; ботильоны, Forever 21 82 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018

ПАЛАНТИН Впрохладное время года – это палочка-вы- ручалочка. Палантин не только согреет вас, но и с легкостью поможет создать непринужден- ный образ. Палантин, Zara; комбинезон, The Fix; футболка, H&M; клатч, The Fix Фото: Katinka Bester from Hero Creative Management Стиль: Bev Nates Ассистент стилиста: Clare Robertson Ассистенты: Lesego Mtsolongo, Kelly Josiah, ПОДСКАЗКА Kiara Kittner Модель: Denni Parkinson Так как объемный from Vision Models палантин достаточно Макияж: Algria Ferreira громоздкий, подбе- Прически: Mary Gouveia рите к нему кюлоты до колен, чтобы сохранить баланс пропорций. Сентябрь 2018 ДОМАШНИЙ ОЧАГ 83

МОДА КОЛЛЕКЦИЯ Новая осенняя коллаборация Marella c иллюст- ратором и фото- графом Quentin Jones – коллекция ART.365.T.365. AR ART.365. ЧЕРНО- БЕЛАЯ ИГРА Фото: архив пресс-службы В БЕСКОНЕЧНОМ потоке будней и выходных хочет- ся ярких впечатлений, оставляющих след в нашей жизни. Шарф, кимоно, Кто сказал, что таким впечатлением не может быть сумка-мешок Эскизы и ботильоны одежда, которую мы надеваем каждый день? коллекции из коллекции Добавьте к вашему гардеробу вещи с черно-белым ART.365, ART.365, принтом из полосок, витиеватых линий и пятен – Marella Marella удивительная коллаборация Marella и талантливой художницы из Лондона Quentin Jones. Ключевой концепцией коллекции ART.365 стали противоположности: отрицательное-положитель- ное, легкость-грубость, безупречность-незакончен- ность, современность-традиционность, свет и тени. Quentin Jones удалось с помощью живописи и фото- монтажа непринужденно объединить ее личное понимание эстетики с современным пониманием сюрреализма. Черно-белый принт умело концентрирует внима- ние смотрящего, а также является усилителем любо- го цвета, попавшего в одно с ним пространство. Пробуйте и экспериментируйте: здесь есть простор для творчества, ведь в этой коллекции представлены и не менее выразительные аксессуары! У каждого найдется свой фаворит, который иде- ально дополнит ваш гардероб, стоит только обратить внимание на необычное сочетание черно-белых полос и пятен. ■ 84 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018

отношения ■ дети ■ психология ■ секс Привет, сентябрь! Осень – не только школьные заботы и сплошные обязан- ности. Не забывайте про отдых и развлечения – они помогут снова втянуться в осенний ритм. Фото: Getty Images Сентябрь 2018 ДОМАШНИЙ ОЧАГ 85

СЕМЬЯ НОВОСТИ САДИСЬ ДЕЛАТЬ УРОКИ СОВЕТ РЕДАКТОРА ПРИНЯТО СЧИТАТЬ, что хоро- ся становиться маме). И наоборот, шие родители обязательно помо- чем больше возможностей для ав- гают своим школьникам с уро- тономной работы есть у школь- ками. Пусть все будет сделано ника – тем лучше его результа- хорошо! Исследования показали, ты. Объяснение простое: когда что, хотя помогаем мы из самых мама с папой дают ребенку воз- лучших побуждений, не все виды можность справляться с задания- помощи в выполнении домашних ми самостоятельно, они трансли- заданий приводят к одинаково руют ему такое сообщение: «Мы положительным результатам. верим в твои умения и способно- Чем настойчивее мама стремится сти и поэтому не спешим с помо- Евгения все контролировать – тем меньше щью». Так ребенку и правда легче Голобокова, ребенок настроен на работу (и верить в свои возможности. Роди- редактор тем более вовлеченной приходит- тели же не могут ошибаться! рубрики «Семья» ПОЧЕМУ? Родители активных «почемучек» знают, как это бывает тяже- ло: чем больше у ре- бенка вопросов «поче- му?», «как?» и «зачем?», тем сильнее вам хочет- ся попросить его по- молчать хоть пять ми- нут. Но, оказывается, именно у таких детей больше всего шансов стать успешными: повы- шенное любопытство, радость от открытий, мотивация искать и по- лучать ответы на вопро- сы и даже потребность Фото: Getty Images; Philip Friedman/Studio D быть в центре внима- ния – очень полезные для развития качества. Так что, похоже, при- Так что, похоже, при- дется потерпеть! дется потерпеть! СЛЕДИМ ЗА ФИГУРОЙ Р Ругаетесь на подростка, который предпочитает фастфуд и чипсы угаетесь на подростка, который предпочитает фастфуд и чипсы ичей вес неуклонно растет? Есть вероятность, что вы сами на это ичей вес неуклонно растет? Есть вероятность, что вы сами на это повлияли. Исследователи предполагают, что психологический фон повлияли. Исследователи предполагают, что психологический фон матери во время беременности – один из факторов, влияющих на матери во время беременности – один из факторов, влияющих на увеличение веса подростков. Конечно, в первую очередь виноваты увеличение веса подростков. Конечно, в первую очередь виноваты нездоровая пища и отсутствие физической активности, но, если нездоровая пища и отсутствие физической активности, но, если у будущей мамы было слишком много стрессов – и, значит, слишком у будущей мамы было слишком много стрессов – и, значит, слишком много вырабатывалось кортизола и адреналина, – это увеличивает много вырабатывалось кортизола и адреналина, – это увеличивает риск сложных отношений с едой у ребенка. 86 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018



семья ШкОлА Снова в школу 14 важных Советов родителям Привет, новый учебный год, ранние подъемы, учебники и до- машние задания... Мы собрали несколько советов, которые при- годятся родителям школьников с сентября до мая. 88 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018

Что такое хорошая школа? каждый день. Причем на своем взрос- 1 Это место, куда хочется ходить. Где лом языке! Слово – это знак. Каждое интересно. А уходить оттуда – лишь слово – понятие, которое связывает с целью рассказать дома, как там инте- группу предметов каким-то свой- ресно. Это то место, где не врут взрос- ством. Понятийное мышление у ребен- Сергей лые. И для родителя такая школа – сча- ка возникает само, понятие не транс- КазарновСКий, стье, потому что процесс воспитания и лируется. Такова наука. Но взрослые директор школы развития ребенка – поиск, формирова- должны создать для этого условия...» «Класс-центр» ние точек соприкосновения интересов. Вот цитата Льва Любимова, заместите- важно уметь исПытывать ля научного руководителя ВШЭ: 3 стыд. По сути, речь идет о нрав- «За последние 100 лет российских ро- ственности. Ломоносов, открывая пер- дителей выучили, что они должны ро- вую русскую школу, начертал на вратах: дить ребенка, кормить, обувать и спать «Арифметика, грамматика, гимнастика укладывать, а все остальное должна и стыд – основа образования». делать школа. 25 лет назад у детей, В древнегреческой школе каждый приходящих в первый класс, было мальчик, будущий воин, должен был 5 тысяч слов лексики. Сейчас – 2 тыся- уметь играть на музыкальном инстру- чи. Эти слова малыш берет из того, что менте – кефаре. Оружие создано, чтобы слышит. А он сегодня ничего не слы- защищать землю, семью, идеи – быть шит, потому что дома его окружают в руках у воина. Как осознать грань, по- одни гаджеты. сле которой этим же оружием начина- ют уничтожать, порабощать и разру- Первое, Что нужно сде- шать? Ее можно только почувствовать 2 лать, – создать дома звучащую – вот почему каждый мальчик учился устную речь. Читать детям дома. У ро- играть на кефаре. Это было классиче- дителей должны быть: банк литерату- ским образованием – таким, которое ры на 400–500 наименований, банк наряду с изучением закономерностей аудиоклипов и банк хороших тексто- природы развивает эмоциональные вых мультфильмов. Каждый день дома возможности. И все потому, что обра- надо малышу читать, включать аудио- зование искусством основано на уме- книгу и смотреть с ним мультики. нии чувствовать оттенки, полутона. Второе важнейшее условие интел- И так возникает способность противо- лектуального развития – беседа. С «ма- поставлять физиологии и безусловно- лявкой» до 10 лет взрослые дома долж- сти рефлексов такие человеческие воз- ны разговаривать не меньше часа можности, как ощущение стыда. Как только не хоЧет уЧиться? Детям очень важно мнение свер- подросток 4 стников, это нормальный этап начинает ощущать развития. Важно найти такое окруже- ние, где учиться принято и даже мод- наталья свою успешность ЛоКаЛова, но, где есть интерес сдать зачет, хорошо выучить тему. Если в детской среде есть директор (не только в учебе), и старшей позитивное отношение к новому, ребе- основной нок тоже будет подключаться к этой ат- видеть результат, Ломоносовской мосфере, почувствует интерес к успеху. городской Иногда стоит сменить школу – если вы школы Фото: Getty Images относится к себе, видите, что ценности в классе явно не он по-другому те. Как только ребенок поймет, что дела- ет все не просто для себя, а его оцени- верит в свои силы. вают окружающие – друзья, родители, учителя, – эта волна его и подхватит. Сентябрь 2018 ДОМАШНИЙ ОЧАГ 89

СЕМЬЯ ШКОЛА ИДЕМ В СРЕДНЮЮ ШКОЛУ. Выполняя задания Как помочь ребенку адаптиро- 5ваться при переходе в 5-й класс? заребенка, родители Все взрослые – родители, учителя, хотят помочь, хотят классный руководитель – должны быть помощниками ребенка в том, чтобы он каклучше, но в итоге почувствовал себя уверенно в новой для него среде, в новых дезориентиру- самое интересное ющих требованиях. Интересуйтесь, что происходит в школе, дайте ребенку по- у ребенка забирают. нять – вы знаете, что он ощущает, об- щайтесь с учителями. Не нужно сразу выставлять планку – ты должен остать- ШКОЛА ДОЛЖНА ПОДХОДИТЬ ся отличником! Дайте время сориенти- 8РЕБЕНКУ. Школы все разные – роваться в требованиях новых учителей. и дети тоже, обращайте внимание не Но и требования эти должны быть четко только на известность, но и на такие сформулированы и понятны всем. показатели, как человеколюбие, ува- Наталья НЕТРУСОВА, жение, внимание школы к людям. Бы- НЕ ИГНОРИРУЙТЕ КИБЕР- заведующая вает, что родитель хочет вырастить из ТРАВЛЮ. Регламентировать об- кафедрой своего ребенка гения, а ребенку тяжко 6щение школьников в Сети слож- информатики, от этого. Не всегда понятно, что изме- школа но. И родители, и школа должны помочь «Интеллектуал» ряют рейтинги школ, есть разные на- организовать свободное время ребенка, боры показателей. Лучше изучайте си- чтобы на бесконтрольный Интернет вре- туацию детально: можно прийти мени было меньше. В случае кибертрав- в гости в школу, понять, что там проис- ли должны вмешаться все взрослые, ходит, нравится ли вам и ребенку. взаимодействующие с детьми, ребенок должен быть уверен, что всегда может УЧАСТВУЙТЕ В ШКОЛЬНОЙ обратиться за помощью. А школа долж- 9ЖИЗНИ ПО НЕОБХОДИМОСТИ. на учить детей информационной безо- Когда школа «Интеллектуал» только пасности. Часто травля возникает из-за была создана, первый год было ощуще- того, что нет присмотра взрослых, а при- ние, что у нас прекрасные замечатель- смотр в подростковом возрасте должен ные дети, а родителя сильно не инте- быть очень мудрым и тонким, это не про- ресуются, что с ними происходит. А сто наблюдение, а организация жизни, дальше ситуации стала меняться, и досуга. сейчас родители довольно сильно во- влечены в происходящее. Иногда мы ЕСЛИ РЕБЕНОК НИЧЕГО НЕ отстраняем родителей от каких-то ХОЧЕТ? Учиться не стремится, процессов, когда у детей есть свои за- 7но играет в компьютерные игры, дачи, например, класс едет на турслет, слушает музыку, фотографирует? Выяс- и важно развивать навыки самостоя- ните, что ему интересно, чем хочется за- тельной жизни, важно, чтобы они сами ниматься, поддержите в этом. Да, «рас- приготовили еду и поставили палатки. копать» интересы – очень сложная, но А иногда, наоборот, делаются какие-то необходимая задача. Часто подросткам мероприятия для детей и родителей не интересно ничего, они хотят лежать вместе, чтобы строить общий мир и не на диване – но если вы предложите сде- выключать никого из процесса. лать проект или выставку его работ, кто Фото: Getty Images/Science Photo Library RF/ HMI откажется? Так мы приобщаем его к об- НЕ УЧИТЕСЬ ЗА РЕБЕНКА, ществу, помогаем выйти из состояния 10не делайте за него задания. Все безделья и почувствовать успешность. равно видно, какую часть делал ребе- Да, психологи говорят, что подросткам нок, а какую – взрослый! Например, периодическое лежание на диване не- в нашей школе есть исследовательские обходимо, это помогает им познавать работы – еще на этапе приема в школу, себя и мир. Но важно найти баланс! есть ряд творческих работ, которые по- 90 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018



СЕМЬЯ ШКОЛА разному организованы на каждой ка- ством совершенно не помогают. То есть федре, их смысл в том, что ребенок они стараются сделать как лучше, но проводит свое микроисследование. все самое интересное в итоге у ребенка Если он сделал это сам, видно и его, забирают! и его результаты. А если за него сделал родитель, результат сложно оценить. ЕСТЬ КОНФЛИКТ? Привлекай- Работа может быть хорошей, но про ре- 11те школу к его решению: как мож- бенка мы ничего не поняли. С самого но раньше обращайтесь к классному поступления в школу мы говорим с ро- руководителю, администрации. Во дителями о том, как важно постепенно всех школах сейчас есть психологи, в все больше «управления» отдавать де- некоторых – специальные психологи- тям, чтобы они сами выбирали пред- ческие службы, готовые всегда прийти мет, что именно они будут исследовать на помощь и помочь разобраться. и как. Доверьте это детям, потому что Конфликт – это всегда общая пробле- родители иногда своим вмешатель- ма, и его должны решать обе стороны. Постоянная психологическая поддерж- НЕ ТРЕБУЙТЕ ТОЛЬКО ка всех участников процесса. УСПЕХОВ. Важен не успех Поощрение усилий школы по созданию 12как выигрыш в гонке – важен инклюзивной среды со стороны органов Юлия личностный рост ребенка относительно управления образованием и достаточ- ПУЗЫРЕЙ, себя самого. Человек не исчерпывает- ное финансирование. координатор ся баллом, полученным на ЕГЭ, а «голы, Если эти условия соблюдаются, тог- проектов РООИ очки, секунды» – еще не смысл жизни. да инклюзия без ущерба для учебного «Ковчег», процесса создает благоприятные воз- партнера московской УЧАСТВУЙТЕ. Хорошая можности для всех. Для «особых» де- школы № 1321 школа – место сотрудниче- тей – возможность учиться и социали- «Ковчег» 13ства и сотворчества. В пол- зироваться в среде сверстников, жить ной мере это возможно тогда, когда полной жизнью. Для «обычных» детей – родители понимают и принимают кон- возможность стать более терпимыми, цепцию выбранной школы, разделяют научиться взаимодействовать с людь- ее приоритеты и ценности. Самый не- ми, нуждающимися в помощи и внима- желательный вариант – рассматривать тельном отношении, и не бояться их, и школу как сферу услуг и как место, куда самому не бояться быть «не таким, как сдают ребенка на 11 лет, чтобы потом за- все». Для родителей «особых» детей – брать его в улучшенном виде и иногда возможность получить поддержку в их контролировать «качество обработки». каждодневных усилиях. Для родителей «обычных» детей – уверенность, что в НЕ БОЙТЕСЬ ИНКЛЮ- будущем их дети вырастут в ответствен- ЗИВНОГО ОБРАЗОВА- ных взрослых и не отвернутся от них, 14НИЯ. Но для него нужны: когда они станут немощными. И для Готовность школы к освоению имею- школы – возможность еще больше раз- щегося опыта организации инклюзивно- вернуть среду к детям. го учебного процесса. А иначе есть риск, что инклюзия пре- Серьезная подготовительная работа вратится в профанацию и постоянную, со всеми сотрудниками, родителями и выматывающую все стороны борьбу ро- Фото: Getty Images/Science Photo Library RF/ HMI учениками, атмосфера толерантности. дителей со школой за права их детей, Достаточное количество подготовлен- «особым» детям будет нанесен серьез- ных специалистов. ный психологический ущерб со всеми Обучение учителей работе в условиях его последствиями, «обычным» детям инклюзивного класса. будет преподан очень плохой урок отно- Наличие тьюторского сопровождения, шения к «особым» сверстникам. И учеб- оборудование школьного пространства. ный процесс также весьма пострадает. ■ 92 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ ПОЧЕМУ БОЛИТ ЖИВОТ У ШКОЛЬНИКА Ребята, которые впервые пошли в школу или детский сад, могут жаловаться на боль в животе. Давайте разберемся: из-за чего могут возникнуть неприятные симптомы? НЕПРИВЫЧНОЕ СТРЕСС ПИТАНИЕ «Домашние» малыши Пищеварительная система далеко не сразу привыкают нередко первой реагирует к питанию, которое пред- на стресс от непривыч- лагают в столовой школы ной обстановки, поэтому или детского сада. Кто-то ребенок может жаловаться почти ничего не ест, но на боль в животе. даже те, кто все съедает, ЧТО ДЕЛАТЬ? Возможно, могут испытывать боль стоит поговорить с пе- в животе только потому, дагогом и попросить его что еда не такая, как дома. быть помягче или обсудить ЧТО ДЕЛАТЬ? Первое время сложности с психологом. можно давать малышу В любом случае старай- с собой привычные тесь проявлять максимум ЧТО ДЕЛАТЬ? Следите за продукты. Школьников заботы, вовремя ложиться НЕУДОБНАЯ ОДЕЖДА тем, чтобы питание ребенка и детсадовских малоежек спать, гулять на свежем воз- Красивые ремешки, было сбалансированным, обязательно кормите духе и как следует отдыхать модные брюки и узенькие и старайтесь избегать дома завтраком. в субботу и воскресенье. юбочки сдавливают «пустых калорий» – фаст- брюшину и могут пережи- фуда, полуфабрикатов, мать кровеносные сосуды. сладких газировок. Это вполне может стать причиной кишечных колик. Помощником для мамы ЧТО ДЕЛАТЬ? Выбирайте может стать препарат удобную одежду, которая Необутин 100 мг. не сковывает движения и не вызывает дискомфорта. Необутин – это комплекс- ное решение при рас- стройстве пищеварения. СЛИШКОМ МНОГО ЕДЫ Он способствует устра- Высокие умственные нению боли, спазмов и нагрузки в начале учебного вздутия, а также помога- года требуют энергии, и ребенок может банально ет нормализовать мото- переедать. Из-за этого рику кишечника и стул. могут появляться боли Разрешен к применению и тяжесть в желудке. детям с 3 лет. И ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

«другой у меня нет» дмитрий быков о родине и любви 94 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018

МНеНИе семья Как правильно говорить с детьми ной мобильности горизонтальная о патриотизме – и надо ли вообще? солидарность. Какую роль в отношении к родине зачем и как приВиВать играет культура? Журналистка Алек- любоВь к родине? сандра Яковлева поговорила с писа- Прививать детям не надо ничего, кро- ме оспы, и то не убежден. Нельзя вос- телем и педагогом Дмитрием Быковым. питывать убеждением – только при- мером. Мне кажется, надо объяснять детям, что много было в истории Рос- сии, да и в географии, всяких обстоя- В моем случае трудность в том, тельств, сильно затруднявших свобод- что я был совершенно советским ре- ное и естественное развитие. И хорошо бенком и при этом довольно несовет- бы они, дети, не столько гордились ро- ским человеком, просто по складу ума диной, сколько жалели бы ее. Жалость и характера. Я не думаю, что можно – чувство более интимное и крепкое. Дмитрий и нужно гордиться какими-то врож- Чтобы они видели не страшную ста- быков, денными данностями вроде нации, ме- руху, которая все время требует за нее писатель, ста рождения, года рождения и так да- умирать, а на любые вопросы отвеча- педагог, лее. Но я склонен думать, что надо за ет попреками, а чтобы им рисовалась, литературный это как-то отвечать, что есть вещи, ко- как Блоку, плененная царевна, спящая критик торые не выбирают, и независимость красавица: от этих вещей накладывает какой-то И затуманилась она, не слишком приятный отпечаток на Заспав надежды, думы, страсти... личность. Что-то вроде свободы, гра- Но и под игом темных чар ничащей уже с произволом. Ланиты красил ей загар: Я отношусь к родине примерно так И у волшебника во власти же, как к своей жизни: я ею не горжусь, Она казалась полной сил… но я за нее отвечаю. И другой у меня Может, родина действительно похо- нет. Есть вещи биологические, от ко- жа на мать, и каждый к ней относит- торых не больно-то абстрагируешься. ся соответственно. Есть ведь и такие Есть привычка, есть любимые места люди, которые терпеть не могут соб- детства, есть запахи, воздух, климат, ственных матерей и воспринимают в конце концов. любовь к ним как обременительную Я люблю холодное лето, люблю обязанность. А я, например, от своей дождь, среднюю полосу России, лес, матери сильно завишу, и мне всегда ее мелкие теплые речки, дачные вечера, жалко, при всем любовании ее способ- даже комаров. Все эти вещи из детства, ностями. Мне все время кажется, что и еще когда после лета возвращаешь- жизнь ее могла сложиться лучше, что ся в город перед школой – такое по- ее многие незаслуженно обижали и от- следнее тепло, интенсивное и бурное тесняли, хотя она и сама не пряник. доцветание всего. Мне кажется, что И к родине у меня ровно такое же отно- и в жизни моей сейчас такое позднее шение. лето. Это все не только природа, это во- обще среда. гордиться корнями Русская среда мне очень нравит- Вечное русское убеждение – глубоко ся – еще и потому, что, как бы и сколь- Иллюстрации: Ольга Халецкая дить так и не удается. Она очень мощно к своим корням и особую гордость за аристократическое на самом деле – что надо испытывать особую любовь ко бы ее ни загаживали, до конца зага- сопротивляется. Да и вообще, нель- место, где ты живешь. Я этого не по- нимаю совершенно, дальние предки зя позволять заслонять нашу родину – – которых я не знал – волнуют меня ту страну, где по-настоящему ценят чисто теоретически, и этой русско- слово, где никогда не верят ни в какие абсолюты, умеют посмеяться над всем, советской мании – изучать родной перемигнуться, где вместо вертикаль- край – я не понимаю. Само понятие Сентябрь 2018 ДОМАШНИЙ ОЧАГ 95

СЕМЬЯ МНЕНИЕ «край» мне не очень нравится. В этом патриотизм – это примерно как варить упоении родным краем всегда мно- суп на молнии, прикуривать от вечно- го сусальности и фальши. Этот куль- го огня… Патриотизм оно внушает в турный код, традиционно здесь экс- том смысле, что, как говорил Андрей плуатируемый, несколько потеснили Синявский, искусство – всегда роди- в 20-е и в 60-е, когда был отчасти реа- на художника, и всякое творчество – билитирован и даже моден космопо- всегда воспоминание о потерянном литизм, но скоро он опять отвоевал рае, откуда мы изгнаны сюда. У него свои позиции. Так что советский па- в «Пхенце» главный герой, иноплане- триотизм был ужасно зануден и осно- тянин, вспоминает родную планету ван на местнической любви к родным и помнит всего несколько слов родно- местам, прекрасным уже только тем, го языка. Вот художник всегда стре- что они – родные. И потом эта посто- мится в свой потерянный рай, и он для янная эксплуатация чувства вины… него реальней родины. Так что патри- вот, родина для тебя все делает, а что отизм – сам по себе прекрасная вещь – ты для нее? Чувство вины нам вну- он не внушается культурой, он растет шают постоянно. И перед президен- из другого корня. Но если уж использо- том мы виноваты за то, что он столько вать культуру для воспитания патрио- работает. Он бы лучше, мне кажет- тизма, то вспоминать. Например, рос- ся, поменьше работал. Вот эти меха- сийскую историю, в которой культура низмы – вина и гордость – они в совет- всегда выступала на стороне челове- ское время сильно набили оскомину. ка, внушала чувства добрые, пыталась Нет, у нас по-настоящему патриотизм ограничивать произвол… Выполняла еще и не начинался, да и христианство все функции, которых в силу разных у нас проповедано очень поверхност- причин не желало выполнять прави- но, мне кажется. А это вещи связанные и даже взаимообусловленные. СОВЕТСКИЙ ПАТРИОТИЗМ Советская эпоха предлагала все-таки веру в конкретные принципы, которых почти никто не соблюдал, но они были. Было выращенное в пробирке, искус- ственное общество – как у Стругацких в «Белом ферзе»: «Ваш мир кто-то при- думал». Оно оказалось нежизнеспособ- но. Но я в нем вырос, на мне его клей- мо, и я верю во многое из того, что это общество насаждало. В просвещение, например. Советская любовь к Роди- не предполагала, что мы лучше всех, но не по факту рождения, а потому, что стараемся быть носителями высоких и важных добродетелей. И это лучше, чем просто упиваться своей русско- стью, размерами территории и количе- ством вооружений. Советский патри- отизм мне симпатичней нынешнего, потому что в нем есть какие-то прин- ципы и правила. РУССКАЯ КУЛЬТУРА Иллюстрации: Ольга Халецкая Иллюстрации: Ольга Халецкая НАУЧИТ? Мне кажется, искусство – все-таки из области чуда, и подверстывать к нему 96 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018

тельство и общество. Была универ- и писатели, великое искусство, но при сальной заступницей обездоленных, этом не развивается элементарный ме- оболганных и бесправных. Именно неджмент, потому что он в России бес- поэтому судьбы русских художников силен. Важно подчеркивать, что тут были так, мягко скажем, непросты. все решается человечностью, отноше- Да, есть российские фильмы – ниями, а не хитростью и не расчетом. «Время первых», «Салют-7», «Движе- Как-то обосновывать уникальность ние вверх». Вполне можно посмотреть русского характера – по формулировке вместе, сказать: «Видишь, сынок, что Жоэля Лотье: «На трудную задачу получается, когда прекрасные вещи зовите китайца, на неразрешимую – вроде спорта или кинематографа русского». Вообще веселей надо все пытаются использовать в корыстных это решать, без натуги. Дети не любят целях. Хуже, чем гвозди микроскопом паучьей серьезности. забивать!» Современные дети так устроены, что с ними лучше не говорить назидатель- ЭТО ВЗАИМНО но. Они воспринимают только пример, Должна ли быть любовь к родине вза- а любую попытку насильно внедрить имной? Должна, конечно. Родина ведь им правильное мнение воспринимают не абстрактное понятие, как бы ни ста- как признак слабости. Собственным рались представить ее всего лишь го- детям я никогда ничего не навязываю, сударством. Родина – это место, кото- но надеюсь, что у них перед глазами рое тебя сформировало и в котором пример человека, который много тебе, по идее, лучше всего на свете. работает, причем большей частью И она не должна все время требовать, на родине. И демонстративно ездит на она может иногда и улыбнуться. Ро- «Жигулях». Патриотическое чванство дина – место, куда мы все равно при- им неведомо, но ведомо, насколько ползем, родина – средоточие всех на- могу судить, спокойное и твердое ува- ших добродетелей, наместница Бога жение к стране, которая, сколько бы ее на земле; государство к этому отноше- ни дурили по телевизору, сохраняет ния не имеет. А ведь Бог от нас не толь- здравый ум, насмешливость и способ- ко требует – он нас любит. Когда мы ность рождать таланты. научимся наделять родину не только А так – что воспитал, то воспитал. божественной суровостью, но и боже- Мне кажется, главное – но это, конеч- ственным милосердием, все у нас по- но, не моя заслуга, а скорее подвиг их лучится. Но для этого хорошо бы пред- матери, – это определенная душевная ставлять себе Бога не как начальника, тонкость, тактичность, умение многое а – по определению Бориса Гребенщи- понимать с полуслова. Такая психо- кова – как лучшее, что мы можем пред- логическая догадливость. Ну, дочь-то ставить. у меня профессиональный психолог и, судя по тем консультациям, за которы- ГОВОРИТЬ – НУЖНО ми я к ней обращался, классный. Стоит ли вообще говорить с детьми Еще они ни секунды не сидят без про патриотизм ? Говорить – нужно. дела, все время чем-то заняты, мало Но нужно прежде всего объяснить де- времени проводят дома, это важно – тям, что родина – это долг, а не приви- многие проблемы начинаются с без- легия, вызов, а не льгота, обязанность, работицы, не с социального явления, а не право. Вот здесь самое интерес- а с внутреннего такого состояния. По- ное: как выстроить эту новую концеп- том они «самоеды», всегда собой недо- цию России, которая была бы привле- вольны, ищут совершенства, не отсту- кательна для детей? паются, пока не освоят новый навык, Думаю, надо настаивать на ее экс- хотя бы самый, на мой взгляд, идиот- клюзивности, в том числе на исключи- ский, катание там на чем-нибудь… Лю- тельности ее проблем; подчеркивать бовь играет большую роль в их жизни, специфичность ее условий, в которых но это они тоже могли усвоить только откуда-то берутся гениальные ученые на примере. Я их этому не учил. ■ Сентябрь 2018 ДОМАШНИЙ ОЧАГ 97

СЕМЬЯ ДЕТИ КАК ВЫБРАТЬ НЯНЮ И НЕ СОЙТИ С УМА Этому человеку вы собираетесь доверить самое дорогое, так что поиск няни закономер- но вызывает тревогу. Психолог Екатерина Мизенина советует обратить внимание нанекоторые важные моменты. 98 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018

Шаг 1-й: группа в контакте так часто? С кем вам будет поддержки комфортно? С кем безопасно, интерес- Еще до того, как определиться с крите- но, уютно вашему ребенку? риями поиска няни (или даже набро- сками ее психологического портре- Шаг 3-й: обязанности Екатерина та), выберите человека, с которым вы Определитесь, что еще кроме ухода МизЕнина, сможете все это обсуждать: весь про- за ребенком вы планируете поручить психолог цесс и разные кандидатуры. Ваш со- няне – нужна ли помощь по дому и в юзник должен быть с вами «на одной каком объеме. Например, если ребенок волне», хорошо понимать вас и вашу спит дома больше двух часов, чем бу- семью, а также располагать временем дет занята няня в это время? Учтите и и терпением – поиск может затянуться. перерыв на отдых для няни, чтобы она Это может быть муж, бабушка, близкая смогла поесть и немного переключить- подруга – любой человек, заслуживаю- ся, а ребенок потом мог рассчитывать щий вашего доверия, но «не давящий на ее силы и хорошее расположение авторитетом», а скорее помогающий духа для игр и занятий. вам самостоятельно определиться и готовый обсуждать все возникающие Шаг 4-й: думаем сомнения и нюансы. Только вы смо- за няню жете разобраться в том, кто же именно Для большинства нянь основные кри- нужен вашему ребенку и с кем вам са- терии поиска работы – это зарплата и мой будет комфортно. близость работы к дому. Вам же нужен стабильный и мотивированный работ- Шаг 2-й: критерии ник? Если няня живет на противопо- поиска ложном конце города, но соглашается В процессе они могут меняться, и это на любой график, она будет уставать, абсолютно нормально, но начать все вы будете тратить деньги на такси для же с чего-то придется. Проще начать нее при позднем возвращении домой, с формальных и объективных дета- а если она найдет аналогичную работу, лей – график работы и оплата (или за- но ближе к дому, вы расстанетесь. ложенный на няню бюджет): начало и конец рабочего дня, количество дней Шаг 5-й: изучаем в неделю и часов в день, необходимость анкеты задерживаться или выходить на рабо- Отбирая объявления или отклики ту в выходные и праздничные дни, со- кандидаток, обратите внимание не провождать семью на дачу или в от- только на формальное совпадение с ва- пуск. Соотнесите желания и бюджет: шим запросом (график, опыт, образо- в среднем по Москве няни зарабатыва- вание и др.). Многие родители отмети- ют 250–350 руб./час в зависимости от ли, что половина анкет отпала на этапе образования, опыта и квалификации. фотографий: например, отсеиваются Есть и более дорогие варианты, обыч- кандидатки с глубоким декольте (или но они связаны с владением специ- даже в купальнике), слишком ярко на- альными навыками: детский массаж, крашенные, не соответствующие на знание иностранных языков или со- фото указанному возрасту, уставшие временных развивающих методик, со- и изможденные, немного «странные» провождение на автомобиле. Многие или просто неприятные лично для вас. няни предпочитают работать с деть- Конечно, фото бывают обманчивы, ми определенного возраста – новорож- но они позволяют заметить крайние денными, малышами, школьниками – варианты – человек в поиске работы и в зависимости от этого различаются (особенно связанной с детьми) будет Фото: Getty Images И подумайте: может быть, вы ище- нальной стороны. стараться показать себя с профессио- опытом, знаниями и навыками. те не профессионала, а просто добрую Оцените, что няня пишет о себе, подходит ли вам, как она «письменно женщину, живущую по соседству? говорит», приятно ли вам читать текст, Спросите себя, с кем вы готовы быть Сентябрь 2018 ДОМАШНИЙ ОЧАГ 99

семья ДетИ вызывает он доверие или раздраже- ние. Обращайте внимание на то, может ли человек структурировать информа- цию – пишет ли четко, ясно, по суще- ству, не очень ли много, какая тональ- ность у объявления. Иногда уже по анкете создается впечатление, что бу- дущая няня начинает диктовать и тре- бовать, как Фрекен Бок, и тогда вряд ли стоит рассчитывать на ее покла- дистость, гибкость, умение приспосо- биться к потребностям ребенка и се- мьи. Либо, наоборот, тон может быть слащаво-угодливым, с употреблением большого количества уменьшитель- но-ласкательных слов, что может гово- рить о неискренности. Шаг 6-й: познакомимся Отобрав анкеты, приступайте к обзвону – с кандидатками стоит сначала поговорить по телефону, На собеседоваНии а не приглашать всех на личную встречу. Запаситесь записанными предложите вопросами – так легче сравнивать кандидатуры, фиксируйте ответы. коНкретНые ситуации: Спросите о причинах смены работы, что делать, если это важно. Плохой признак – частая смена семей: например, если няня ребенок дерется? как неоднократно уходила «по личным обстоятельствам», скорее всего приучали к горшку? она поступит так и в новой семье. Обращайте внимание на чистоту ее речи, вежливость, умение слушать советчиком – так вы будете чувство- и не перебивать (в работе ей это вать себя увереннее, а общая картина придется делать часто). На то, какие будет более полной. Обращайте вни- вопросы няня задает, – так вы поймете, мание вот на что: вовремя ли пришла что для нее приоритетно в выборе няня. Ни раньше, ни позже, не перено- работы. Так, если все сводится сила время встречи три раза – это го- только к нюансам выплат, будущему ворит не только о том, пунктуальна ли повышению зарплаты и гибкости она, но и о том, готова ли принимать графика, а интереса к семье и ребенку и выполнять ваши условия. Напри- нет совсем – это плохой показатель. мер, одна семья назначила няне собе- Если няня оказалась подходящей седование, выбрав ее по рекоменда- по объективным критериям, произвела ции друзей. Она разбудила их с утра на приятное впечатление по телефону, полтора часа раньше звонком в дверь, не перебивала и «соблюдала объяснив, что у нее подошла очередь дистанцию» – приглашайте забирать загранпаспорт. Няню взяли, на знакомство-собеседование. контакт с ребенком возник, рекомен- дации от друзей успокаивали, но вско- Шаг 7-й: встречаемся ре все равно пришлось расстаться, так Желательно проводить собеседова- как няня стала подстраивать график Фото: Getty Images ние с выбранными кандидатками уже под свое удобство, а не под потребно- вместе с папой или вашим союзником- сти семьи. 100 ДОМАШНИЙ ОЧАГ Сентябрь 2018