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POSITIVE NEWS ABRIL 2020 Vol 1 O seu jornal positivo #SEJAPOSITIVOEMCASA TRATAMENTO HOMEM USA DRONE SOMOS AQUILO PARA PASSEAR QUE CONSUMIMOS MÉDICO CÃO REVOLUCIONÁRIO DIARIAMENTE Vakis Demetriou escreveu nas suas Um homem foi submetido a uma redes sociais: \"Fique seguro em casa Notícias deprimentes e indutoras intervenção onde removeram, mas não se esqueça da felicidade do de medo podem fazer as pessoas limparam e repuseram o pulmão sem seu cão ...\" sentirem-se mais tristes e ser necessário transplante. ansiosas. 5 FORMAS DE AJUDAR OS OUTROS DURANTE O CORONA VIRUS: 1º - Ajude o pequeno comércio: faça aas suas compras na mercearia local ou em pequenos produtores. 2º Escreva uma carta positiva e de esperança para os seus vizinhos que vivem sozinhos. 3º Junte os amigos e colegas: organize uma meditação online ou uma festa de dança. 4º Entre em contato com pessoas que podem estar com problemas psicológicos ou emocionais; 5º Ajude os sem-abrigo a proteger-se melhor CONTINUA P. 02

TRATAMENTO MÉDICO SOMOS AQUILO QUE REVOLUCIONÁRIO CONSUMIMOS by Dr. Itay Gal @ JewishBusiness News DIARIAMENTE Um procedimento cirúrgico realizado no Hospital Beilinson em Israel pode mudar a maneira como os cancros são tratados. by David Fryburg, MD, Founder, Na operação, o pulmão de um homem foi removido, limpo de tumores Envision Kindness cancerígenos e recolocado novamente - algo que só tinha sido feito poucas vezes na história. O paciente, que estava na casa dos 40 anos, foi Pesquisadores descobriram que um hospitalizado após um tumor no pulmão esquerdo bloquear a artéria vídeo de 14 minutos com notícias principal, levando ao seu colapso. negativas na TV (ou mesmo notícias O novo procedimento tem o benefício evitar os danos que o pulmão na Internet) pode aumentar sofre enquanto aguarda que um dador adequado seja encontrado e evita rapidamente a ansiedade e a tristeza. também os danos da quimioterapia. O que é particularmente digno de nota é que, além da indução de emoções como a ansiedade e a tristeza, os participantes do estudo que viram notícias negativas (em contraste com filmes positivos ou neutros) expressaram maior ansiedade relacionada aos seus próprios problemas pessoais. Um relatório preliminar de cientistas e colaboradores do Huffington Post sugeriu que os efeitos da exposição a notícias negativas podem durar horas para uma quantidade substancial de pessoas. Portanto, notícias deprimentes e indutoras de medo podem fazer as pessoas sentirem-se mais tristes e ansiosas, o que, por sua vez, pode ampliar os seus próprios problemas por um bastante tempo. Ou seja, pode-se criar um ciclo emocional difícil e negativo que pode se auto-reforçar. E as histórias e notícias positivas? Pesquisadores descobriram que assistir a um vídeo de 4 minutos de um jovem que criou abrigos para os sem-abrigo de Filadélfia, foi capaz de induzir gratidão e amor. Dieta\" não se refere apenas aos alimentos que comemos - vem do significado grego para \"modo de vida\" Fonte: Posit Psychol. 2009; 4(2): 105– 127 CONTINUED TO P. 03

PROGRAMA CULTURAL #SEJASAUDAVELEMCASA Miguel Araújo tem estado a partilhar online o momento em ENTREGA AO DOMICILIO DE que canta para ajudar a filha a ALIMENTOS FRESCOS adormecer. Tem sido assim todas as noites, desde que começou o Precisa de alimentos frescos em casa? Conheça o que há no mercado. isolamento. Quando a vai deitar, por volta das 21.00, este \"concerto LISBOA de embalar\" é transmitido em Horta do Amigo - Fruta, vegetais e carne directo. Não perca! Peixaria Centenária - Peixe fresco @miguel_araujo_insta Hortas da Cortesia - Fruta e vegetais Fruly - Fruta e vegetais O projecto Wine Hour at Home Peixaria Veloso - Peixe fresco - 926 085 729 convida todos os portugueses a juntar-se, ainda que PORTO virtualmente, para um copo de Prove - Vegetais vinho. Os \"encontros\" acontecem Bio em Casa - Fruta e vegetais às 18.00 no Instagram Horta à Porta - Vegetais @winehourathome Quintinha - Vegetais #MetallicaMondays Um novo concerto dos Metallica todas as segundas-feiras, em Youtube Siga o hashtag: #TogetherAtHome Tenha uma semana positiva! O SEU JORNAL POSITIVO! September 2019