HOPE MAGAZINE VOL 6

Thailand for life cForepey hope changes everything www.tltpress.com วารสาร เพื่อจุดประกายความหวังสำหรับทุกชีวิต Vol. 06 อย่าใช้ เต่าชรา ยางลบ กบั แรงบนั ดาล ความส�ำ เร็จ สรา้ งสุข ใจ ทางใจ E-book for Free Download





คอลัมน์ magazine for ถาม&ตอบ ถ้าการปล่อยวางคือเรื่องดี แต่บางคร้ังการปล่อยให้คน Life พระมหาสมชาย ฐานวุฑฺโฒ ช่ัวลอยนวล โดยที่คิดว่าเราปล่อยวางไม่เอาเร่ืองเอาราว ให้คนชั่ว โดย ชี้น�ำสังคมและเยาวชน แบบนี้จะท�ำอย่างไรดีหล่ะครับ แก้ไม่ได้ ปล่อยวางก็ไม่ได้ การ ปล่อยวาง คณุ โยม ขอใหแ้ ยกสองคำ� ใหอ้ อกคอื คำ� วา่ เรือ่ งราว “ปล่อยวาง” กับค�ำว่า “ดูดาย” ทางสังคม การปลอ่ ยวาง หมายถงึ วา่ เราไมย่ ดึ ตดิ กบั ตวั ตนของเรา ความรสู้ กึ วา่ เขามาหมนิ่ ศกั ดศ์ิ รเี ราหนิ เขาดถู กู เรานี่ อยา่ งนเ้ี ปน็ ตน้ แลว้ ทำ� ให้เกดิ อารมณโ์ กรธ อารมณไ์ ม่พอใจฮึดฮัดขนึ้ มา อย่างนีไ้ ม่ ดี เราต้องรู้จักปล่อยวางให้ลง แต่ว่าค�ำว่า ดูดาย คือ ส่ิงท่ีควรท�ำ แล้วไม่ท�ำ น่ีไม่ใช่ปล่อยวางนะ เห็นบ้านรกๆ บอก เออ! ไม่ยึดม่ัน ถือมั่นปล่อยวาง อันน้ีไม่ใช่ นี่คือดูดาย ภาระหน้าท่ีเราเองส่ิงใดที่ ควรท�ำ เราต้องท�ำอย่างเต็มท่ีด้วยความรับผิดชอบ ถ้าเป็นหัวหน้า แล้วลูกน้องท�ำผิด เรามีหน้าที่ดูแล ตักเตือน แก้ไข ลงโทษ ก็ต้อง จัดการอย่างเรียบร้อย ถ้าไม่ท�ำก็คือดูดาย เพราะไม่ท�ำหน้าท่ีของ ตัวเอง แต่เม่ือจัดการเสร็จเรียบร้อยแล้วเก็บเอามาคิดแล้วมากลุ้ม ใจตอ่ ไปอกี สามวนั เนย่ี อนั นคี้ อื ปลอ่ ยวางไมล่ งแลว้ จดั การเสรจ็ จบ คือจบ ท�ำหน้าที่เราเองให้สมบูรณ์แล้วก็ใจไม่ได้ยึดติดกับมันอีก ก็ ปล่อยวางลงไปได้ หยิบขึ้นแล้วกวางลง ถ้าแยกแยะตรงน้ีออกเรา จะสามารถบริหารจัดการชีวิตของเราได้อย่างดี 4

5

สมัยเด็กๆ ครูสอนศิลปะท่านหนึ่งสอนฉันเสมอว่า ...เวลา ฉันไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้ยางลบลบความผิดพลาด แต่ฉัน เราใช้ดินสอวาดภาพ เราห้ามใช้ยางลบ ตอนนั้นฉันไม่เข้าใจจุด จ�ำเป็นต้องใชส้ มองต่อเตมิ แก้ไขภาพวาดของฉนั ใหส้ มบูรณด์ ว้ ยตวั ประสงค์ของครูสักเท่าไหร่ รู้เพียงแต่ว่าเวลาฉันวาดภาพแล้วเส้น เอง ดังน้ันถ้าความผิดพลาดมันเกิดข้ึนกับเราแล้ว การที่เราจะมา มันบิดเบ้ียว ฉันก็อยากแก้ให้มันตรงสวย แต่ทุกครั้งที่ฉันหยิบ นง่ั รอ้ งหม่ รอ้ งไหอ้ อ้ นวอนขอแหกกฎ เพอ่ื ใชย้ างลบกลบั ไปลบแกไ้ ข ยางลบขึ้นมาเพ่ือจะลบภาพน้ัน ครูของฉันก็จะเตือนถึงกติกานั้น มันนั้นย่อมเป็นไปไม่ได้ เสมอ สุดท้ายฉันจึงเลือกใช้วิธีตอ่ เตมิ ภาพๆ นนั้ ไปตามจนิ ตนาการ เช่นถ้าฉันต้ังใจวาดรูปหน้าคน แต่ฉันเผลอวาดดวงตากลมโตเกิน สิ่งเดียวท่ีจะท�ำได้ คือรู้จักพลิกแพลงแก้ไขสิ่งเหล่านั้นด้วย ไป ฉันก็จะใช้วิธีเปลี่ยนตากลมๆ นั้นเป็นแว่นตาแทน สติและวาดภาพของตัวเองต่อไปด้วยความระแวดระวังมากข้ึน แม้ตอนน้ันฉันจะไม่เข้าใจว่า ท�ำไมฉันจึงไม่ได้รับอนุญาต ทุกคนมีดินสอหน่ึงแท่งเพ่ือจะวาดภาพชีวิตของเราให้ ให้ใช้ยางลบ และแม้ฉันจะไม่เคยคิดวาดรูปหน้าคนใส่แว่นตามา สวยงาม แต่เราไม่มียางลบสักก้อนที่จะเอาไปลบส่ิงที่เราท�ำผิด ก่อน แต่ฉันก็ได้รูปหน้าคนตามท่ีต้องการ แถมยังภูมิใจว่าฉัน สามารถวาดภาพๆ นนั้ ดว้ ยความมน่ั ใจและไมต่ อ้ งใชย้ างลบลบภาพ ยใอชาย้ ง่าลบพลาดมาแล้วได้ดังน้ันเราต้องตั้งใจและมีสติทุกครั้งท่ีลากเส้น เลยสักคร้ัง เวลาผ่านไป ฉันโตข้ึน ฉันเรียนรู้ว่า สิ่งท่ีครูสอนวันนั้น แท้จริงแล้วมันปลูกฝังนิสัยหน่ึงให้กับฉัน นั่นคือ การเข้าใจ ธรรมชาตขิ องความผดิ พลาด ความผดิ พลาดเปน็ สง่ิ ทเี่ กดิ ขนึ้ ในชวี ติ ของคนทุกคน และในชีวิตหนึ่งนี้ก็มีหลายครั้งที่ฉันได้พบมันโดยไม่ ต้ังใจ สิ่งหน่ึงที่ท�ำให้ฉันยอมรับความผิดพลาดเหล่านั้นและ รวบรวมสติเพ่ือแก้ไขปัญหาต่างๆ ได้ ก็คือ การที่ฉันเข้าใจว่า ธรรมชาตขิ องความผดิ พลาด คอื การทม่ี นั เกดิ ขน้ึ แลว้ จะคงอยอู่ ยา่ ง ถาวร 6

ขอบคุณ : forward mail Credit ภาพ: http://www.certed.com/ wp-content/uploads/2009/11/hand-writing2.jpg และถึงแม้ภาพท่ีเราวาดจะออกมาไม่เหมือนกับภาพท่ีเราฝันไว้สักเท่าไหร่แต่มันก็มาจากมือของ เรา เราควรจะภูมิใจกับมันได้เสมอ ไม่ต้องกลัวหรอก แม้จะรู้ดีว่าสักวันหน่ึงเราอาจลากเส้นบิดเบ้ียวไป บา้ งเพราะถงึ อยา่ งไร ถา้ สมองและหวั ใจของเราทำ� งานอยา่ งเตม็ ที่ ภาพชวี ติ ของเรากง็ ดงามได้ โดยไมต่ อ้ ง ใช้ยางลบ 7

ความสขุ คอื อะไร คำ� ตอบของแตล่ ะคน คงแตกตา่ งกนั ออกไป บา้ งกม็ องความสขุ วา่ จะ ต้องมีทรัพย์สินเงินทองมากๆ ได้เป็นคนมีช่ือ เสยี ง มอี �ำนาจ มเี กียรติยศ มีครอบครัวที่น่ารัก มีลูกเรียนหนังสือเก่งๆ เหล่าน้ีล้วนเป็นนิยาม ของความสุขท้ังสิ้น สร้างสุขทางใจ หลากหลายความสุขเหล่าน้ีสามารถแบ่ง กลุ่มได้คือ ความสุขทางกายและความสุขทางใจ สุขทางกายส่วนใหญ่เป็นการเสพเพ่ือตอบสนอง ความต้องการทางกาย ส่วนใหญ่เป็นความสุขที่ ต้องพ่ึงพาอาศัยปัจจัยภายนอกจึงจะมีความสุข ได้ แตเ่ นอ่ื งจากปจั จยั ภายนอกเปน็ สงิ่ ทไ่ี มม่ คี วาม แน่นอนจึงหาความยั่งยืนได้ยาก ทสารงา้ งสุข 8

ส�ำหรับความสุขทางใจ ถ้าพิจารณาให้ละเอียดลึกซึ้งลงไป จัดสรรเวลาให้เหมาะสมเพ่ือตัวเองจะได้ท�ำได้ส�ำเร็จตามเป้าใน อาจมองไดว้ า่ เปน็ การหลกี หนคี วามทกุ ขใ์ จมากกวา่ ความทกุ ขท์ วี่ า่ ระดบั ทคี่ ดิ ไว้ และไมร่ สู้ กึ ผดิ ไมร่ สู้ กึ บกพรอ่ งหรอื เปน็ คนไมด่ ี ความ นี้ก็คือ ความรู้สึกไม่มั่นใจว่าตัวเองดีพอหรือยัง มีความส�ำคัญ มี สามารถมองเหน็ คณุ คา่ ในตนเองและยอมรบั ตนเองไดม้ ากหรอื นอ้ ย คุณค่าพอหรือยัง ความรู้สึกไม่มั่นใจท่ีพูดถึงนี้มิใช่ความรู้สึกใน จงึ เปน็ สงิ่ สำ� คญั ทท่ี ำ� ใหค้ นเรามคี วามสขุ ไดง้ า่ ยหรอื ยาก คนทเี่ ตบิ โต ระดับจิตส�ำนึก แต่อยู่ในระดับจิตใต้ส�ำนึกที่อยู่ในจิตใจระดับลึก มาในบรรยากาศครอบครวั ทดี่ ี ในทน่ี ไี้ มไ่ ดห้ มายความถงึ ครอบครวั มาก เราทุกคนจะไม่รู้ตัว เม่ือรู้สึกไม่สุขใจก็จะพยายามแก้ปัญหา ที่ฐานะดี แต่หมายถึงครอบครัวท่ีบรรยากาศอบอุ่น เข้าใจกัน และสร้างความม่ันใจให้กับตนเองโดยอาศัยปัจจัยภายนอก ย่ิงถ้า เอาใจใส่ความรู้สึกของสมาชิกในครอบครัว ให้เกียรติกัน ให้ความ ระดับความม่ันใจในคุณค่าตัวเองขาดแคลนมาก ความพยายามให้ ส�ำคัญของกันและกัน ท�ำให้เกิดความรู้สึกดีต่อตนเอง มั่นใจว่าฉัน เกิดความมั่นใจก็ยิ่งต้องมากตามไปด้วย มขี อ้ ดี มน่ั ใจวา่ ฉนั สามารถรบั มอื กบั ปญั หาทเ่ี กดิ ขน้ึ ในชวี ติ ฉนั ได้ ก็ ถือว่าโชคดี มีโอกาสมีความสุขในชีวิตได้ง่าย ความสขุ ทางใจทยี่ งั่ ยนื ถอื เปน็ ความสขุ จากภายในทไ่ี มต่ อ้ ง พ่ึงพาปัจจัยภายนอก เป็นความรู้สึกมีคุณค่า มั่นใจในคุณค่าของ แต่หากคนท่ีครอบครัวเตรียมทุนด้านจิตใจมาให้น้อยก็มี ตนเองจากภายใน โอกาสเกิดปัญหามากกว่า แต่ก็ไม่เป็นไร เพราะความสามารถมอง เหน็ คา่ และยอมรบั ตนเองเปน็ สง่ิ ทพ่ี ฒั นาได้ การพฒั นาตอนโตอาจ ดังน้ัน แต่ละคนอาจต้องก�ำหนดเป้าหมายของตัวเอง เป็น ยากกว่าช่วงวัยเด็ก แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าท�ำไม่ได้ถ้าพยายาม เป้าหมายที่เป็นจริง มีความเป็นไปได้ จัดล�ำดับความส�ำคัญและ และเมอื่ ทำ� ไดส้ ำ� เรจ็ กถ็ อื วา่ คมุ้ เพราะชว่ ยใหช้ วี ติ คนผนู้ น้ั ทกุ ขน์ อ้ ย ลง มีความสุขง่ายข้ึน นอกจากนี้ก็เป็นความดีส่งผลถึงคนรอบข้าง ด้วย เพราะคนเราทุกคนเป็นส่ิงแวดล้อมของกันและกัน คนท่ีมี ความสุขก็ส่งผลให้คนท่ีอยู่รอบข้างมีความสุข ส�ำหรับใครท่ีอยากมีความสุขในชีวิต ควรเร่ิมจากการหา เวลาในแต่ละวันแล้วแต่สะดวก สัก 30 นาที หรือ 1 ช่ัว โมง เพ่ือ ให้เวลากับตนเองจริงๆในการฝึกผ่อนคลาย ท�ำสมาธิ โยคะ ช่ีกง เล่นกีฬา ท�ำกิจกรรมที่ชอบ หรืออะไรก็แล้วแต่เพื่อเป็นการพัก สมอง ผ่อนคลาย และฝึกสติ ทบทวนพิจารณาตนเอง พิจารณา อารมณ์และวิธีคิดของตนเอง มีจุดใดท่ีสมควรปรับปรุง ถ้าปฏิบัติ และศึกษาหาความรู้เพื่อเติมมุมมองชีวิตให้กว้างขึ้นเป็นประจ�ำก็ จะได้เห็นการเปลี่ยนแปลงในทางท่ีดีขึ้น ท่ีมา : โลกวันน้ีวันสุข 9

กับความส�ำเรจ็ กาลคร้ังหนึ่ง พระราชาสิงโตท่ี 1 ต้ังใจจัดงานเลี้ยงวันเกิดในปี นอ้ี ยา่ งยงิ่ ใหญอ่ ลงั การ สตั วท์ ง้ั ปวงเมอื่ รขู้ า่ วตา่ งกอ็ ยากไปรว่ มงานนี้ รวม ถึงเต่าชราตัวหน่ึงด้วย มันอาศัยอยู่ท่ีขอบชายแดนของอาณาจักร เมื่อเพ่ือนๆ สัตว์ของมันรู้ว่าพ่อเฒ่าเต่าจะไปร่วมงานทุกตัวก็พากันข�ำกล้ิง 10

“ฮา่ ฮา่ ฮา่ ทา่ นจะทำ� อยา่ งนนั้ ไดอ้ ยา่ งไรละพอ่ เฒา่ ทา่ น และก็ถามพ่อเฒ่าเต่าว่าท่านมาท�ำอะไรที่น่ี พอสัตว์เหล่านั้นรู้เข้า แกก่ แ็ ก่ เดนิ กช็ า้ แถมยงั อยทู่ ขี่ อบชายแดน งานเลย้ี งจะจดั ขน้ึ ใน ก็ต่างพากันพูดให้เต่าชราล้มเลิกการเดินทางครั้งนี้ เพราะมันสาย อกี สองอาทติ ยน์ แ้ี ลว้ กวา่ ทา่ นจะเดนิ ทางไปถงึ เมอื งหลวง คงตอ้ ง ไปมากแลว้ แตเ่ ตา่ ชรา กต็ อบแตเ่ พยี งวา่ “ไมเ่ ปน็ ไร ฉนั จะทำ� และ ใช้เวลาเป็นสิบๆ ปีแน่” ฉันเช่ือว่าต้องไปทันแน่” พอ่ เฒา่ เตา่ ไดฟ้ งั ดงั นนั้ กต็ อบแตเ่ พยี งวา่ “ไมเ่ ปน็ ไร ฉนั จะ แล้วพ่อเฒ่าก็เดินทางต่อไป เวลาผ่านไปพักใหญ่ ในท่ีสุด ท�ำ และฉันเชื่อว่าต้องไปทันแน่” พูดจบพ่อเฒ่าเต่าก็ออกเดินทาง พ่อเฒ่าก็เดินทางมาถึงเมืองหลวงจนได้ ดูเหมือนบรรยากาศความ ท่ามกลางเสียงเยาะเย้ยของเหล่าสัตว์ทั้งปวง เศรา้ จะหายไปแลว้ เพราะเมอื งทงั้ เมอื งกำ� ลงั มงี านเฉลมิ ฉลองอยา่ ง ยงิ่ ใหญอ่ ลงั การ พอ่ เฒา่ จงึ ถามสตั วใ์ นเมอื งวา่ ตอนนพ้ี วกเขากำ� ลงั เวลาผ่านไปเน่ินนาน แต่ดูเหมือนเต่าชราจะไม่ใส่ใจเลย เฉลิมฉลองงานอะไรกันอยู่หรือ เหล่าสัตว์ในเมืองต่างพากันตอบ แถมยังเดินทางมุ่งหน้าเข้าเมืองหลวงต่อไป เมื่อสัตว์ตัวใดถามพ่อ ว่า “ตอนนี้พวกเราก�ำลังเฉลิมฉลองงานข้ึนครองราชย์ของราชา เฒ่า พ่อเฒ่าก็บอกเป้าหมายของตัวเองไป และทุกครั้งพ่อเฒ่าก็ สิงโตท่ี 2” แล้วต่างก็พาพ่อเฒ่าเต่าไปร่วมงานเฉลิมฉลองอย่างมี กลายเปน็ ตวั ตลกไปทนั ที ใครๆ กบ็ อกใหพ้ อ่ เฒา่ เลกิ ลม้ ความตง้ั ใจ ความสุข ในท่ีสุดพ่อเฒ่าเต่าก็ได้ร่วมงานเฉลิมฉลองสมใจอย่าง เพราะมันเป็นไปไม่ได้ แต่พ่อเฒ่าก็ตอบเพียงว่า “ไม่เป็นไร ฉันจะ เหลือเชื่อ ท�ำ และฉันเชื่อว่าต้องไปทันแน่” ความส�ำเร็จที่พ่อเฒ่าได้รับ ไม่ใช่เพราะโชคช่วย แต่เป็น เวลายังคงเดินต่อไป ผ่านไปนานหลายปี พ่อเฒ่าเต่ายังคง เพราะหัวใจท่ียิ่งใหญ่ของพ่อเฒ่าเต่าที่ไม่ยอมแพ้ต่อโชคชะตา ไม่ เดินช้าๆ ตามภาษาเต่า มุ่งหนา้ ไปเมืองหลวง แลว้ วนั หน่งึ เตา่ ชรา ยอมแพ้ต่อแรงเสียดทานท้ังหลาย หัวใจของพ่อเฒ่าเต่าเป็นหัวใจ ของนักสู้ชีวิตที่ไม่ยอมแพ้ แล้วในท่ีสุดเขาก็ได้ท�ำสมดังที่ปรารถนา ก็สังเกตเห็นสัตว์ทั้งหลายพากันร้องไห้ พ่อเฒ่าเต่าถามว่า ทา่ นทงั้ หลายรอ้ งไหเ้ รอื่ งอะไร สตั วเ์ หลา่ นน้ั กต็ อบ “ถ้าคุณยังไม่ล้มเลิก คุณก็มีโอกาสชนะ” ว่า “ราชาสิงโตที่ 1 ไปสวรรค์แล้วในวันนี้” ขอบคุึณ http://redcordia.blogspot.com/ 2013/02/blog-post_11.html Credit ภาพ : http://babedev.com/blog/wp-content/ uploads/2014/11/DSC_0852.jpg 11

บใแจันรงดาล แรงบันดาลใจ (Inspiration) หมายถึง พลังอ�ำนาจใน ตนเองชนิดหนึ่ง ที่ใช้ในการขับเคล่ือนการคิดและ การกระท�ำใดๆ 12 ท่ีพึงประสงค์ เพื่อให้บรรลุผลส�ำเร็จได้ตามต้องการ โดยไม่ต้อง อาศัยส่ิงจูงใจภายนอกก่อให้เกิด แรงจงู ใจข้นึ ภายในจิตใจเสียก่อน เพื่อท่ีจะกระตุ้นให้เกิดการคิดและการกระท�ำในสิ่งท่ีพึงประสงค์ เหมือนเช่นปกติวิสัยของมนุษย์ส่วนใหญ่ ไม่ว่าสิ่งที่ตนกระท�ำน้ัน จะยากสักเพียงใด ตนก็พร้อมท่ีจะฝ่าฟันอุปสรรคท้ังหลายสู่ความ ส�ำเร็จที่ต้องการให้จงได้ แม้จะต้องเสียสละบางส่ิงของตนเองไป บ้าง ก็พร้อมท่ีจะเสียสละได้เสมอ ถ้าจะช่วยน�ำมาซ่ึงผลส�ำเร็จที่ ต้องการนั้นได้จริงๆ มนุษย์ส่วนใหญ่ท่ีใช้พฤติกรรมทางอารมณ์น�ำหน้าสติ ปัญญาหรือยังไม่อาจเข้าถึงการใช้ปัญญาญาณได้ จะมีโอกาสรู้จัก กับอ�ำนาจแห่งแรงบันดาลใจของตนเองน้อยมาก ส่วนใหญ่มักจะ เกิดข้ึนเองโดยมิได้จงใจเจตนาเสียมากกว่ามนุษย์จึงไม่รู้ว่าแรง บนั ดาลใจคอื อำ� นาจภายในตนเองทย่ี อดเยย่ี มอกี ชนดิ หนง่ึ ซง่ึ เสรมิ อ�ำนาจการเป็นผู้น�ำของตนได้เป็นอย่างดี เพราะได้แต่ตกเป็นทาส ของสง่ิ แวดลอ้ ม ตกเปน็ ทาสของสง่ิ เรา้ และตกเปน็ ทาสของเงอื่ นไข ที่ผู้อ่ืนจัดวางเอาไว้ตลอดเวลา จนต้องอยู่ในสภาพของผู้ท่ีไม่มี อ�ำนาจในตนเอง เพราะไม่อาจควบคุมอารมณ์ ความรู้สึกนึกคิด และความต้องการที่แท้จริงของตนเองได้ อ�ำนาจทางการคิดและ การกระท�ำใด ๆ ในชีวิต ล้วนถูกจูงใจด้วยสิ่งเร้าแทบทั้งสิ้น การแสดงบทบาทใดในชีวิต จึงเป็นไปตามอ�ำนาจของสิ่ง เร้าภายนอกท่ีกระตุ้นให้เกิดแรงจูงใจภายใน ไม่ใช่เกิดจากอ�ำนาจ การปลุกเร้าตนเองด้วยแรงบันดาลใจภายในเลย ด้วยเหตุนี้จึงพอจะบ่งช้ีให้เห็นความแตกต่างของที่มาของ คำ� สองคำ� ไดอ้ ยา่ งชดั เจน ระหวา่ งคำ� วา่ “แรงจงู ใจ”กบั คำ� วา่ “แรง บันดาลใจ” โดยด้านของแรงจูงใจก็คืออ�ำนาจ รับรู้ส่ิงเร้าท่ีเป็น เงื่อนไข อารมณ์ท่ีเกิดขึ้นนั้นจะเป็นตัวบงการให้เกิดพฤติกรรม ภายนอกตอ่ ไป สว่ นดา้ นของแรงบนั ดาลใจ กค็ อื อำ� นาจอนั เกดิ จาก จิตวิญญาณซ่ึงเป็นแก่นแท้ของตนเอง โดยใช้เงื่อนไขภายในจิตใจ ของตนด้วยตัวเอง ซึ่งเรียกว่า “การส�ำนึกรู้”

ผู้น�ำกับการสร้างแรงบันดาลใจ รับฟังความคิดและให้คุณค่าของบุคคล (Appeal to the person’s ideals and values) คนส่วนมากต้องการเป็นคนส�ำคัญ อยาก มีคุณค่า ประสบความส�ำเร็จ ช่วยเหลือผู้อื่น มีส่วนร่วมในความส�ำเร็จ แรง บันดาลใจเหล่านี้เป็นพื้นฐานที่ดีส�ำหรับการดึงดูดทางอารมณ์ที่ดี ตัวอย่าง เช่น การพัฒนางานด้านโปรแกรมคอมพิวเตอร์ยังมีลักษณะทางอารมณ์ อื่นๆ ท่ีสามารถน�ำไปใช้ประโยชน์ได้ เช่น เสรีภาพ อิสรภาพ ความยุติธรรม ความโปร่งใสความเสมอภาค ความรัก ความก้าวหน้า เป็นต้น เช่ือมโยงสิ่งร้องขอให้เข้ากับภาพลักษณ์ของบุคคล (Link the request to the person’s self-image)ตวั อยา่ งเชน่ นกั วทิ ยาศาสตรส์ ว่ น มากค้นพบวิทยาการใหม่ ๆ ซง่ึ มีคณุ คา่ ตอ่ มนษุ ยชาติ แพทย์และพยาบาลมี คุณค่าต่อการรักษาสุขภาพของผู้คน วัตถุประสงค์ที่เปลี่ยนไปหรือการกระ ทำ� นน้ั อาจอธบิ ายไดว้ า่ เปน็ การพฒั นาความรใู้ หก้ า้ วหนา้ ชว่ ยพฒั นาการดแู ล สุขภาพท�ำให้องค์การมีประสิทธิภาพ เป็นต้น 13

เชื่อมโยงค�ำร้องขอเข้ากับวิสัยทัศน์ท่ีชัดเจน (Link the request to the clear and appealing vision)พยายามน�ำเสนอการ เปลี่ยนแปลงและนวัตกรรมที่จะประสบความส�ำเร็จ เม่ือวิสัยทัศน์ถูกท�ำให้เป็นจริง คุณค่าทางความคิดนั้นส�ำคัญกว่าประโยชน์ส่วนตัว แต่อย่างไรก็ตาม ไม่จ�ำเป็นต้องละทิ้งประโยชน์ส่วนตัวเลย ใช้การตื่นเต้นเร้าใจ ใช้แสดงออกทางการพูด (Use a dramatic, expressive of speaking) การแสดงออกทางค�ำพูดจะช่วย เพ่ิมความรู้สึกด้านอารมณ์ ความรู้สึกอัดอ้ันและเก็บกดมักแสดงทางน้�ำเสียง ควรใช้ค�ำพูดท่ีหนักแน่น มีระดับเสียงสูงต�่ำ เว้นระยะอย่าง เหมาะสม เว้นช่วงส�ำคัญเพื่อสร้างความรู้สึกสนใจ ใช้ค�ำพูดที่เป็นบวก มองโลกในแง่ดี (Use positive, optimistic language) ความเช่ือมั่นและมองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับการ เปล่ียนแปลงน้ัน สามารถติดต่อไปยังผู้อื่นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสนับสนุนงานท่ีท�ำยาก และถ้าหากผู้ปฏิบัติขาดความเช่ือมั่น ก็ควร ใช้ภาษาสื่อสารท่ีเป็นบวก สร้างความมั่นใจว่าการเปล่ียนแปลงน้ันจะน�ำมาซ่ึงความส�ำเร็จ ตัวอย่างเช่น ใช้ค�ำว่า “ส่ิงดี ๆ จะเกิดขึ้น” แทนค�ำว่า “ส่ิงดี ๆ อาจเกิดขึ้นได้” เมื่อมีการเปล่ียนแปลง 14

การสร้างแรงบันดาลใจของผู้น�ำ มคี วามเชอ่ื มน่ั ในตนเองสงู พอ ผนู้ ำ� ตอ้ งเชอ่ื มนั่ ในตนเองวา่ ผลส�ำเร็จที่ต้องการจะได้รับจากการคิดหรือจาก การกระท�ำนั้น สามารถพิชิตมันได้อย่างแน่นอน โดยต้องไม่มีความวิตกกังวล ความลังเลใจ ความสับสนสงสัย และความไม่ม่ันใจในตนเองเข้า มาสอดแทรกในระหว่างการคิดค�ำนึงหรือในขณะท่ีก�ำลังลงมือ กระท�ำส่ิงน้ันอยู่โดยเด็ดขาดเพราะมันจะเป็นตัวการลดทอนหรือ บ่อนท�ำลายความเช่ือมั่นในตนเองจนหมดส้ิน เมื่อพลังแห่งความ เชอ่ื มนั่ สญู สน้ิ พลงั ความคดิ พลงั จติ และพลงั กายกจ็ ะพลอยถดถอย ตามไปด้วย ผู้น�ำท่ีมีพลังอ�ำนาจในการกระท�ำส่ิงใดๆ ได้ส�ำเร็จ แม้เป็น ส่ิงยากก็เหมือนง่าย ล้วนมีความเชื่อม่ันในตนเองสูงด้วยกันทั้งส้ิน เมื่อมีความเชื่อม่ันในตนเองสูงจนเป็นที่น่าพอใจได้แล้ว ก่อนท่ีจะ ก้าวสู่ขั้นที่สอง บันไดข้ันท่ีสอง คือ “ความมุ่งม่ัน” ความมงุ่ มน่ั หมายถงึ ความตงั้ ใจลน้ เปย่ี ม ในอนั ทจ่ี ะทำ� สง่ิ ใดๆ ให้บรรลุผลส�ำเร็จให้จงได้ ไม่ว่าจะต้องทุ่มเทแรงกาย แรงใจ และก�ำลังสติปัญญามากน้อยแค่ไหน ไม่ว่ามันจะต้องเปลืองเวลา เนิ่นนานสักเท่าใด และ ไม่ว่าจะยากสักปานใด ก็จะไม่ย่อท้อโดย เด็ดขาด พลังอ�ำนาจแห่งความมุ่งม่ัน จะแสดงตัวออกมาภายนอก ผ่านพฤติกรรมของการมีมานะพยายาม ความบากบั่นหมั่นเพียร ความอดทนต่อความเหนื่อยล้า และความกล้าหาญต่อการฟันฝ่า อุปสรรค ปัญหา ซึ่งมันจะช่วยให้คุณสามารถท�ำงานใด ๆ ได้อย่าง ต่อเนื่อง จนกว่าจะประสบผลส�ำเร็จได้ ขอบคึุณบล็อก http://www.br.ac.th/E-learning/lesson4_1.html 15

ไม่ตอ้ งมเี วลา “วา่ ง” แค่ทำใจให้ “ว่าง” ก็อ่านได้ หนังสอื เสียงของ พระมหาสมชาย ฐานวฑุ โฺ ฒ www.ookbee.com/shop/audio