คู่มือและมาตราการในค่าย

คู่มือและมาตราการโควิด -19 สำหรับผู้เข้าร่วม ค่ายเยาวชนสร้างชาติรุ่นที่ 10

สารบัญ หมวดที่ 1 มาตราการโควิด -19 หมวดที่ 2 ข้อควรปฏิบัติ ความรู้เกี่ยวกับโควิด-19 สิ่งที่ต้องเตรียมมาค่าย สัญญาณและอาการของโควิด-19 ข้อตกลงในการร่วมค่าย ใครมีความเสี่ยงมากที่สุด ระบบคัดกรองในค่าย - ก่อนเดินทางมาค่าย - วันเดินทางมาค่าย - หลังเดินทางกลับจากค่าย

หมวดที่ 1 มาตราการป้ องกัน โควิด-19

ความรู้เกี่ยวกับโควิด

ทำความรู้จักโควิด-19 ไวรัสโคโรนา 2019 หรือโควิด-19 (COVID-19 : CO = corona, VI = virus, D = Disease) เป็ นเชื้อไวรัสที่สามารถก่อให้เกิดโรคทางเดินหายใจ หลังติดเชื้ออาจ ไม่มีอาการ หรืออาจมีอาการตั้งแต่ไม่รุนแรง คือคล้ายกับไข้หวัดธรรมดา หรืออาจก่อ ให้เกิดอาการรุนแรงเป็ นปอดอักเสบและเสียชีวิตได้

สัญญาณและอาการของโควิด-19 อาจมีไข้ ไอ และหายใจหอบสั้นถี่ๆ ในผู้ป่ วยรายที่รุนแรงจะพบการติดเชื้อที่อาจทำา ให้เกิดโรคปอดบวมหรือหายใจลำบากและอาจถึงแก่ชีวิตได้ อาการเริ่มต้นจะมีลักษณะ คล้ายกับไข้หวัดใหญ่ (Infuenza) หรือไข้หวัดธรรมดา (Commoncold)

เช็คอาการ ก่อนเดินทาง

ใครมีความเสี่ยงมากที่สุด กลุ่มเสียงที่ต้องระวัง หากติดเชื้อ อาจมีอาการรุนแรง กลุ่มเสียงโดยตรงที่อาจสัมผัสกับเชื้อ ผู้สูงอายุ 70 ปี ขึ้นไป เพิ่ งกลับจาก พื้ นที่เสี่ยง ผู้ป่ วยโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง สัมผัสใกล้ชิด หลอดเลือดหัวใจ หรือ ภูมิแพ้ ผู้ป่ วยเสี่ยงสูง แยกตัวเพื่ อสังเกตุอาการ เด็กเล็กต่ำกว่า 5 ปี ณ ที่พัก 14 วัน อยู่บ้านหลีกเลี่ยงสถานที่แออัด ล้างมื่อบ่อยๆ รักษา 3 รู \"ตา จมูก ปาก\" เว้นระยะการใกล้ชิด 2 เมตร และสวมหน้ากากผ้า





มาตราการคัดกรองก่อนเดินทาง 7 วัน

1

2

3

4

มาตราการคัดกรองวันลงทะเบียน

ผังระบบการคัดกรองค่ายเยาวชนสร้างชาติ#10 - ล้างแอลกอฮอล์ - ส่งเอกสาร โซนจัดค่าย - ใส่แมส - ลงทะเบียน ไทยชนะ - อุณภูมิไม่เกิน 37.5 (SAFE ZONE) - ส่งชุดตรวจ ATK จุ ด ล ง อุณภูมิไม่เกิน 37.5 ทะเบียน ส่งชุดตรวจ ATK - เว้นระยะ 1-2 เมตร YES - ใส่หน้ากาก 2 ชั้น YES - ล้างเจลแอลกอฮอล์ จุ ด คั ด ก ร อ ง NO จุ ด ต ร ว จ จุ ด คั ด แ ย ก ATK อาการ อุณภูมิเกิน 37.5 ไม่ส่งชุดตรวจ ATK NO อุณภูมิเกิน 37.5 ผลตรวจขึ้น 2 ขีด



มาตราการในค่าย











ทำความสะอาด ทุกจุดเสี่ยงสัมผัส ทุกช่วงเบรค ทุกวันด้วยยาฆ่าเชื้อ

มาตราการหลังค่าย

ตรวจโควิดหลังค่าย 7 วัน และส่งผลผ่าน Link

หมวดที่ 2 ข้อแนะนำในค่าย

ข้อควรปฎิบัติในค่าย 1. สวมหน้ากากอนามัยทุกครั้ง 2. ถ้ามีไข้ ไอ จาม เป็นหวัด หายใจเหนื่อยหอบ แจ้งพี่เลี้ยงให้พาไปพบแพทย์และหยุดการเข้าร่วมกิจกรรมจนกว่าอาการจะหายดี 3. ไม่อยู่ใกล้ชิดผู้ที่มีอาการหวัด มีไข้ ไอ จามมีน้ำมูก 4. ล้างมือด้วยสบู่และน้ำบ่อย ๆ ก่อนรับประทานอาหาร หลังใช้ส้วม และหลีกเลี่ยง การใช้มือสัมผัสใบหน้า ตาปาก จมูก โดยไม่จำเป็น อาบน้ำทันทีหลัง กลับจากค่าย เยาวชน หลังเล่นกับเพื่อน และหลังกลับจากนอกบ้าน 5. ให้เลือกกินอาหารปรุงสุกใหม่ โดยใช้อุปกรณ์ส่วนตัว เช่น แก้วน้ำ ช้อน ส้อม 6. มีอุปกรณ์เครื่องใช้ส่วนตัวเฉพาะบุคคล เช่น ผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดตัว แปรงสีฟัน ฯลฯ 7. ให้รักษาระยะห่าง การนั่งรับประทาน อาหาร เล่นกับเพื่อน อย่างน้อย 1 เมตร



สิ่งที่ต้องเตรียมมาค่าย

เสื้อผ้า - ชุดนอน - ชุดลำลอง - รองเท้าแตะ - ชุดชั้นใน สิ่งจำเป็น - แปรง สบู่ ยาสีฟัน - ยาประจำตัว - สมุด ปากกา - ที่ชาตแบต

แล้วพบกัน 14-16 ม.ค. 64