หลักสูตรรายวิชาสุขศึกษาและพลศึกษา

คำนำ ดว้ ยกระทรวงศกึ ษาธิการได้มีคาสั่งให้ใชห้ ลกั สูตรแกนกลางการศึกษาขน้ั พน้ื ฐาน พทุ ธศักราช 2551 ใน โรงเรียนต้นแบบและโรงเรียนพร้อมการใช้หลักสูตร ในปีการศึกษา 2552 และใช้ในโรงเรียนท่ัวประเทศ ในปี การศึกษา 2553 ซ่ึงโรงเรียนบ้านวังปืน ได้จัดทาหลักสูตรแกนกลางการศึกษาข้ันพ้ืนฐาน พุทธศักราช 2551 หลักสูตรสาระการเรียนรู้แกนกลางของกลุ่มสาระการเรียนรู้ 8 กลุ่มสาระ ซ่ึงหลักสูตรกลุ่มสาระการเรียนรู้สุข ศึกษาและพลศึกษา ว่าด้วยเร่ืองของสุขภาพ ท่ีมีเป้าหมาย เพ่ือการดารงสุขภาพ การสร้างเสริมสุขภาพและการ พัฒนาคณุ ภาพชีวติ ของบคุ คล ครอบครัว และชมุ ชนให้ยั่งยืน โรงเรียนบ้านวังปืน โดยความร่วมมือของกับคณะกรรมการสถานศึกษาขั้นพ้ืนฐาน และคณะครู ได้จัดทา หลักสูตรแกนกลางการศึกษาข้ันพ้ืนฐาน ให้มีความสมบูรณ์และเหมาะสมสาหรับการจัดการเรียนการสอน สามารถพัฒนาผู้เรียนใหม้ ีคณุ ภาพตามมาตรฐานการเรยี นรแู้ ละตวั ชีว้ ัดที่กาหนดในหลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้น พน้ื ฐาน พทุ ธศักราช 2551 พ.ศ. 2552 ขอขอบพระคุณคณะกรรมการสถานศึกษาขั้นพ้ืนฐานโรงเรียนบ้านวังปืน และคณะครูที่ทาให้หลักสูตร สถานศึกษาขั้นพ้ืนฐานฉบับน้ีสาเร็จไปด้วยดี หวังว่าหลักสูตรสถานศึกษาฉบับนี้ คงจะเป็นประโยชน์ต่อครูผู้สอน สขุ ศึกษาและผู้สนใจในการจดั การศึกษาข้นั พน้ื ฐานต่อไป โรงเรยี นบ้ำนวงั ปืน

สำรบญั หนำ้ 1 คานา 1 สรรถนะสาคัญของผ้เู รียน 2 คณุ ลักษณะอนั พงึ ประสงค์ 2 สาระและมาตรฐานการเรยี นรู้ 4 คณุ ภาพผเู้ รยี น โครงสรา้ งหลักสูตรสถานศึกษา 5 ชั้นประถมศึกษาปที ่ี 1 6 9 คาอธบิ ายรายวชิ า ตัวชว้ี ดั และสาระการเรียนรู้แกนกลาง 12 โครงสร้างรายวิชา 13 ช้ันประถมศึกษาปที ี่ 2 17 คาอธบิ ายรายวิชา ตวั ชว้ี ดั และสาระการเรยี นรู้แกนกลาง 21 โครงสรา้ งรายวชิ า 22 ชน้ั ประถมศึกษาปีที่ 3 27 คาอธบิ ายรายวิชา ตัวชีว้ ดั และสาระการเรียนรู้แกนกลาง 31 โครงสร้างรายวิชา 32 ชั้นประถมศึกษาปีที่ 4 36 คาอธิบายรายวชิ า ตัวชีว้ ดั และสาระการเรยี นรู้แกนกลาง 42 โครงสร้างรายวิชา 43 ชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 48 คาอธิบายรายวิชา ตัวชีว้ ัดและสาระการเรยี นรู้แกนกลาง 52 โครงสรา้ งรายวิชา 53 ชัน้ ประถมศึกษาปีที่ 6 59 คาอธิบายรายวิชา ตัวชี้วดั และสาระการเรยี นรู้แกนกลาง โครงสร้างรายวชิ า

๑ กลมุ่ สำระกำรเรียนรู้สุขศกึ ษำและพลศกึ ษำ สมรรถนะสำคัญของผเู้ รียน 1. ควำมสำมำรถในกำรสื่อสำร มีความรู้ทางวิชาการ สามารถในการรับและส่งสาร ท่ีใช้ถ่ายทอด ความคิด ความรู้ ความเข้าใจ ความรู้สึก และทัศนะของตนเองเพ่ือแลกเปลี่ยนข้อมูลข่าวสารและประสบการณ์อัน จะเป็นประโยชนต์ ่อการพัฒนาตนเองและสงั คม รวมท้ังการเจรจาต่อรองเพื่อขจัดและลดปัญหาความขัดแยง้ ต่างๆ การเลือกรับหรือไม่รับข้อมูลข่าวสารด้วยหลักเหตุผลและความถูกต้อง ตลอดจนการเลือกใช้วิธีการส่ือสารท่ีมี ประสทิ ธิภาพโดยคานงึ ถงึ ผลกระทบท่มี ีต่อตนเองและสังคม 2. ควำมสำมำรถในกำรคดิ มีทกั ษะกระบวนการคิด สามารถคิดวิเคราะห์ การคิดสังเคราะห์ การคิด อย่างสร้างสรรค์ การคิดอย่างมีวิจารณญาณ และการคิดเป็นระบบ เพื่อนาไปสู่การสร้างองค์ความรู้หรือ สารสนเทศเพ่ือการตัดสินใจเก่ียวกับตนเองและสงั คมได้อย่างเหมาะสม 3. ควำมสำมำรถในกำรแก้ปัญหำ มีจิตสานึกด้านคุณธรรม สามารถแก้ปัญหาและอุปสรรคต่างๆ ที่ เผชิญได้อย่างถูกต้องเหมาะสมบนพ้ืนฐานของหลักเหตุผล คุณธรรมและข้อมูลสารสนเทศ เข้าใจสัมพันธ์และการ เปลี่ยนแปลงของเหตุการณ์ต่างๆ ในสังคม แสวงหาความรู้ ประยุกต์ความรู้มาใช้ในการป้องกันและแก้ไขปัญหา และมกี ารตดั สินใจท่ีมปี ระสิทธภิ าพโดยคานึงถึงผลกระทบท่เี กิดขึ้นตอ่ ตนเอง สงั คมและส่งิ แวดลอ้ ม 4. ควำมสำมำรถในกำรใช้ทักษะชีวิต ปฏิบัติตามระเบียบวินัย รักษาไว้ซ่ึงวัฒนธรรม นาชุมชนร่วม ดาเนินการ สืบสานภูมิปัญญาไทย ร่วมใจอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม ยึดวิถีประชาธิปไตย มีพล านามัยสมบูรณ์ สามารถในการนากระบวนการต่างๆ ไปใช้ในการดาเนินชีวิตประจาวัน การเรียนรู้ด้วยตนเอง การเรียนรู้อย่าง ต่อเนื่อง การทางาน และการอยู่ร่วมกันในสังคมด้วยการสร้างเสริมความสัมพันธ์อันดีระหว่างบุคคล การจัดการ ปัญหาและความขดั แย้งต่างๆ อยา่ งเหมาะสม การปรบั ตัวให้ทันกับการเปลี่ยนแปลงของสังคมและสภาพแวดล้อม และการรจู้ ักหลกี เลยี่ งพฤติกรรมไม่พึงประสงค์ที่ส่งผลกระทบตอ่ ตนเองและผอู้ นื่ 5. ควำมสำมำรถในกำรใช้เทคโนโลยี พร้อมด้วยเทคโนโลยี สามารถในการเลือก และใช้เทคโนโลยี ด้านต่างๆ และมีทักษะกระบวนการทางเทคโนโลยี เพ่ือการพัฒนาตนเองและสังคม ในด้านการเรียนรู้ การส่ือสาร การทางาน การแกป้ ัญหาอย่างสรา้ งสรรค์ ถูกตอ้ ง เหมาะสม และมีคณุ ธรรม คณุ ลักษณะอนั พงึ ประสงค์ 1. รกั ชาติ ศาสน์ กษัตริย์ 2. ซ่ือสตั ย์ สุจริต 3. มวี นิ ัย 4. ใฝ่เรยี นรู้ 5. อยอู่ ย่างพอเพยี ง 6. มงุ่ มน่ั ในการทางาน 7. รกั ความเปน็ ไทย 8. มีจิตสาธารณะ

๒ สำระและมำตรฐำนกำรเรียนรู้ สำระที่ 1 กำรเจริญเตบิ โตและพัฒนำกำรของมนุษย์ มาตรฐาน พ 1.1 เข้าใจธรรมชาติของการเจริญเตบิ โตและพัฒนาการของมนุษย์ สำระที่ 2 ชวี ติ และครอบครวั มาตรฐาน พ 2.1 เขา้ ใจและเห็นคณุ คา่ ตนเอง ครอบครวั เพศศกึ ษา และมีทักษะในการดาเนนิ ชวี ิต สำระท่ี 3 กำรเคลอื่ นไหว กำรออกกำลังกำย กำรเล่นเกม กีฬำไทย และกีฬำสำกล มาตรฐาน พ 3.1 เข้าใจ มที ักษะในการเคลอ่ื นไหว กจิ กรรมทางกาย การเล่นเกม และกฬี า มาตรฐาน พ 3.2 รักการออกกาลังกาย การเลน่ เกม และการเลน่ กีฬา ปฏบิ ัติเปน็ ประจาอยา่ งสมา่ เสมอ มวี นิ ยั เคารพสิทธิ กฎ กติกา มนี ้าใจนักกีฬา มจี ติ วิญญาณในการแข่งขัน และชนื่ ชมในสุนทรียภาพ ของการกีฬา สำระที่ 4 กำรสร้ำงเสริมสขุ ภำพ สมรรถภำพและกำรปอ้ งกันโรค มาตรฐาน พ 4.1 เหน็ คุณคา่ และมีทกั ษะในการสรา้ งเสรมิ สขุ ภาพ การดารงสุขภาพ การป้องกนั โรคและการ สร้างเสรมิ สมรรถภาพเพอื่ สุขภาพ สำระที่ 5 ควำมปลอดภยั ในชีวิต มาตรฐาน พ 5.1 ป้องกันและหลกี เลีย่ งปัจจยั เสี่ยง พฤติกรรมเส่ียงต่อสุขภาพ อบุ ัตเิ หตุ การใช้ยา สารเสพติด และความรนุ แรง คณุ ภำพผูเ้ รยี น จบชน้ั ประถมศึกษำปีท่ี 3  มีความรู้ และเขา้ ใจในเรื่องการเจริญเตบิ โตและพฒั นาการของมนุษย์ ปจั จยั ทม่ี ีผลต่อ การเจรญิ เตบิ โตและพฒั นาการ วิธีการสร้างสมั พันธภาพในครอบครัวและกลุม่ เพื่อน  มีสุขนสิ ยั ทดี่ ีในเรื่องการกนิ การพกั ผ่อนนอนหลับ การรักษาความสะอาดอวยั วะทุกสว่ น ของร่างกาย การเล่นและการออกกาลังกาย  ป้องกันตนเองจากพฤติกรรมทอ่ี าจนาไปสู่การใช้สารเสพติด การล่วงละเมิดทางเพศและรู้จักปฏเิ สธ ในเรอ่ื งท่ีไม่เหมาะสม  ควบคมุ การเคลอ่ื นไหวของตนเองไดต้ ามพฒั นาการในแต่ละช่วงอายุ มที ักษะ การเคลอ่ื นไหว ขั้นพืน้ ฐานและมสี ่วนร่วมในกิจกรรมทางกาย กิจกรรมสรา้ งเสริมสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพ และเกมได้อย่าง สนุกสนาน และปลอดภยั  มที ักษะในการเลือกบริโภคอาหาร ของเลน่ ของใช้ ทีม่ ีผลดตี อ่ สุขภาพ หลกี เลีย่ งและปอ้ งกัน ตนเองจากอุบัตเิ หตุได้  ปฏบิ ัตติ นได้อย่างถูกตอ้ งเหมาะสมเม่ือมีปญั หาทางอารมณ์ และปัญหาสขุ ภาพ  ปฏบิ ัติตนตามกฎ ระเบียบข้อตกลง คาแนะนา และข้ันตอนต่างๆ และให้ความร่วมมือกบั ผู้อนื่ ด้วย ความเตม็ ใจจนงานประสบความสาเรจ็  ปฏิบัติตามสิทธิของตนเองและเคารพสิทธิของผ้อู นื่ ในการเล่นเปน็ กลุ่ม

๓ จบช้ันประถมศึกษำปีท่ี 6  เขา้ ใจความสัมพันธเ์ ช่อื มโยงในการทางานของระบบต่าง ๆ ของรา่ งกาย และรู้จักดแู ลอวยั วะท่ี สาคญั ของระบบนัน้ ๆ  เข้าใจธรรมชาตกิ ารเปล่ยี นแปลงทางรา่ งกาย จิตใจ อารมณ์และสังคม แรงขบั ทางเพศของชายหญงิ เม่อื ย่างเข้าส่วู ัยแรกรนุ่ และวยั รุ่น สามารถปรับตวั และจดั การได้อยา่ งเหมาะสม  เขา้ ใจและเหน็ คุณคา่ ของการมีชีวติ และครอบครวั ท่อี บอุ่น และเปน็ สุข  ภูมใิ จและเห็นคุณคา่ ในเพศของตน ปฏบิ ัติสุขอนามัยทางเพศได้ถูกตอ้ งเหมาะสม  ปอ้ งกนั และหลกี เลี่ยงปัจจัยเส่ียง พฤตกิ รรมเสีย่ งตอ่ สุขภาพและการเกิดโรค อบุ ตั ิเหตุ ความรุนแรง สารเสพติดและการลว่ งละเมิดทางเพศ  มีทักษะการเคล่ือนไหวพื้นฐานและการควบคมุ ตนเองในการเคล่ือนไหวแบบผสมผสาน  รหู้ ลักการเคลื่อนไหวและสามารถเลอื กเข้าร่วมกจิ กรรมทางกาย เกม การละเลน่ พนื้ เมือง กฬี าไทย กฬี าสากลได้อย่างปลอดภยั และสนกุ สนาน มนี า้ ใจนักกีฬา โดยปฏบิ ตั ติ ามกฎ กติกา สิทธิ และหนา้ ท่ีของตนเอง จนงานสาเร็จลลุ ่วง  วางแผนและปฏบิ ตั กิ จิ กรรมทางกาย กจิ กรรมสร้างเสรมิ สมรรถภาพทางกายเพ่ือสุขภาพไดต้ ามความ เหมาะสมและความตอ้ งการเป็นประจา  จัดการกบั อารมณ์ ความเครียด และปัญหาสขุ ภาพได้อย่างเหมาะสม  มที กั ษะในการแสวงหาความรู้ ข้อมูลข่าวสารเพื่อใชส้ รา้ งเสริมสขุ ภาพ

๔ โครงสร้ำงเวลำเรยี นของหลักสตู รโรงเรยี นบ้ำนวังปนื พุทธศักรำช 2561 ตำมหลกั สตู รแกนกลำงกำรศึกษำขั้นพ้ืนฐำน พทุ ธศกั รำช 2551 ชนั้ ประถมศกึ ษำปีท่ี 1-6 กลุ่มสำระกำรเรยี นรู้ / กิจกรรม ป.1 ป.2 เวลำเรยี น / ปี ป.6 ป.3 ป.4 ป.5 กลุม่ สำระกำรเรยี นรู้ - ภาษาไทย 200 200 200 160 160 160 - คณิตศาสตร์ 200 200 200 160 160 160 - วทิ ยาศาสตร์ 80 80 80 80 80 80 - สงั คมศกึ ษา ศาสนาและวฒั นธรรม 120 120 120 120 120 120 (40) (40) (40) (40) (40) (40) 1) ประวัตศิ าสตร์ 2) ศาสนา ศลี ธรรม จริยธรรม (80) (80) (80) (80) (80) (80) 3) หน้าทีพ่ ลเมอื ง วัฒนธรรมและการดาเนนิ ชีวติ 4) เศรษฐศาสตร์ 40 40 40 80 80 80 5) ภมู ิศาสตร์ 40 40 40 80 80 80 - สุขศึกษาและพลศึกษา 40 40 40 80 80 80 - ศลิ ปะ 120 120 120 80 80 80 - การงานอาชพี และเทคโนโลยี 840 840 840 840 840 840 - ภาษาตา่ งประเทศ 40 40 40 40 40 40 รวมเวลำเรียนพื้นฐำน กิจกรรมพฒั นาผเู้ รยี น 40 40 40 40 40 40 - กิจกรรมแนะแนว 40 40 40 40 40 40 - กจิ กรรมนกั เรียน (10) (10) (10) (10) (10) (10) 120 120 120 120 120 120 1. ลูกเสอื – เนตรนารี 2. ชมุ นุม 80 - - - - - - กจิ กรรมเพอื่ สังคมและสาธารณประโยชน์ - 80 - - - - - - 80 - - - รวมเวลำเรยี นกจิ กรรมพัฒนำผเู้ รียน - - - 80 - - รำยวิชำเพ่ิมเติม - - - - 80 - - - - - - 80 - ภาษาองั กฤษเพอื่ การสื่อสาร 1 80 80 80 80 80 80 - ภาษาองั กฤษเพ่ือการสอ่ื สาร 2 1,040 1,040 1,040 1,040 1,040 1,040 - ภาษาอังกฤษเพื่อการสื่อสาร 3 - คอมพวิ เตอร์ในชวี ติ ประจาวนั 1 - คอมพวิ เตอรใ์ นชวี ติ ประจาวนั 2 - คอมพวิ เตอรใ์ นชวี ติ ประจาวัน 3 รวมเวลำเรยี นเพม่ิ เตมิ รวมเวลำเรยี น / ปี

๕ คำอธิบำยรำยวิชำ รำยวชิ ำ สุขศกึ ษำและพลศึกษำ ชัน้ ประถมศึกษำปีที่ 1 รหัส พ 11101 เวลำ 40 ชวั่ โมง/ปี อธิบาย บอก ระบุ ลักษณะหน้าท่ี วิธีการดูแลอวัยวะภายนอก สมาชิกในครอบครัวและความรัก ความผูกพนั ของสมาชกิ ส่งิ ทช่ี ่นื ชอบ ลักษณะความแตกต่างระหวา่ งเพศชายและเพศหญิงภาคภมู ิใจในตนเอง เคล่ือนไหว เล่น ปฏิบัติ แสดงร่างกายขณะอยู่กับที่ ขณะเคลื่อนท่ี ใช้อุปกรณ์ประกอบ กิจกรรมทาง กายที่ใช้การเคลื่อนไหวตามธรรมชาติ เกมเบ็ดเตล็ด ออกกาลงั กายได้ด้วยตนเองตาม กฎ กติกา และข้อตกลง การเล่นเกมเป็นกลุ่ม หลักสุขบัญญัติแห่งชาติ อาการเจ็บป่วยที่เกิดข้ึนกับตนเอง ส่ิงท่ีทาให้เกิดอันตรายท่ีบ้าน โรงเรียน สาเหตุ การป้องกันอันตรายท่ีเกิดจากการเล่น คาพูดหรือท่าทาง การขอความช่วยเหลือจากผู้อ่ืนเม่ือ เกิดเหตุรา้ ยทบี่ ้านและโรงเรยี น รหัสตัวช้ีวัด พ 1.1 ป.1/1 พ 1.1 ป.1/2 พ 2.1 ป.1/1 พ 2.1 ป.1/2 พ 2.1 ป.1/3 พ 3.1 ป.1/1 พ 3.1 ป.1/2 พ 3.2 ป.1/1 พ 3.2 ป.1/2 พ 4.1 ป.1/1 พ 4.1 ป.1/2 พ 4.1 ป.1/3 พ 5.1 ป.1/1 พ 5.1 ป.1/2 พ 5.1 ป.1/3 รวมทั้งหมด 15 ตัวชี้วัด

๖ ตวั ชีว้ ดั และสำระกำรเรยี นรู้แกนกลำง ชัน้ ประถมศึกษำปีท่ี 1 สำระท่ี 1 กำรเจริญเติบโตและพัฒนำกำรของมนษุ ย์ มำตรฐำน ตวั ชี้วดั สำระกำรเรยี นรู้แกนกลำง สำระกำรเรยี นร้ทู ้องถ่ิน พ 1.1 เข้าใจ 1. อธิบายลักษณะและ  ลักษณะและหนา้ ท่ีของ ธรรมชาตขิ อง หน้าทข่ี องอวยั วะ อวยั วะภายนอกทม่ี ี การเจริญเติบโต ภายนอก การเจริญเติบโตและพัฒนาการ และพฒั นาการของ ไปตามวยั มนษุ ย์ - ตา หู คอ จมูก ผม มอื เท้า เล็บ ผิวหนัง ฯลฯ - อวัยวะในชอ่ งปาก (ปาก ลิ้น ฟัน เหงือก) 2. อธิบายวิธดี แู ลรกั ษา  การดูแลรกั ษาอวัยวะ อวยั วะภายนอก ภายนอก - ตา หู คอ จมกู ปาก ลิ้น ฟัน ผม มือ เท้า เล็บ ผิวหนงั ฯลฯ - อวยั วะในชอ่ งปาก (ปาก ล้นิ ฟัน เหงอื ก) สำระที่ 2 ชีวติ และครอบครวั มำตรฐำน ตัวช้ีวัด สำระกำรเรียนรแู้ กนกลำง สำระกำรเรียนรู้ทอ้ งถิน่ พ 2.1 เข้าใจ และ 1. ระบุสมาชิกใน  สมาชกิ ในครอบครวั เห็นคุณค่าตนเอง ครอบครัวและความรัก  ความรกั ความผูกพนั ของ ครอบครวั เพศศึกษา ความผกู พนั ของสมาชกิ ที่ สมาชิกในครอบครัว และมีทักษะในการ มีต่อกัน ดาเนินชวี ิต 2. บอกส่งิ ที่ชน่ื ชอบ และ  สิ่งทช่ี ืน่ ชอบและความ ภาคภมู ใิ จในตนเอง ภาคภมู ใิ จในตนเอง (จดุ เดน่ จดุ ดอ้ ยของตนเอง) 3. บอกลักษณะความ  ลักษณะความแตกต่างของ แตกตา่ งระหวา่ งเพศชาย เพศชาย เพศหญิง และเพศหญิง - ร่างกาย - อารมณ์ - ลกั ษณะนิสยั

๗ สำระท่ี 3 กำรเคลอื่ นไหว กำรออกกำลังกำย กำรเล่นเกม กฬี ำไทย และกีฬำสำกล มำตรฐำน ตวั ชี้วัด สำระกำรเรยี นร้แู กนกลำง สำระกำรเรียนรูท้ ้องถิน่ พ 3.1 เขา้ ใจ มี 1. เคลือ่ นไหวรา่ งกาย  ธรรมชาติของการเคล่อื นไหว ทกั ษะในการ ขณะอยกู่ ับท่ี เคลอื่ นที่ ร่างกายในชีวิตประจาวนั เคลือ่ นไหว และใช้อุปกรณป์ ระกอบ - แบบอย่กู บั ท่ี เชน่ นั่ง ยืน กิจกรรมทางกาย ก้มเงย เอยี ง ซา้ ย ขวา การเลน่ เกม และ เคลื่อนไหวข้อมือ ข้อเทา้ แขน กีฬา ขา - แบบเคล่อื นที่ เช่น เดนิ วงิ่ กระโดด กล้งิ ตวั - แบบใชอ้ ุปกรณ์ประกอบ เช่น จับ โยน เตะ เคาะ 2. เล่นเกมเบ็ดเตล็ดและ  กิจกรรมทางกายที่ใชใ้ นการ เขา้ ร่วมกจิ กรรมทางกาย เคล่อื นไหวตามธรรมชาติ ทใ่ี ช้การเคลื่อนไหวตาม - การเลน่ เกมเบด็ เตล็ด ธรรมชาติ พ 3.2 1. ออกกาลังกาย และ  การออกกาลังกาย และการ รกั การ เลน่ เกม ตามคาแนะนา เลน่ เกมเบ็ดเตล็ด ออกกาลงั กาย อย่างสนุกสนาน การเลน่ เกม และ  กฎ กตกิ า ขอ้ ตกลงใน การเลน่ กีฬา 2. ปฏิบตั ติ นตามกฎ การเล่นเกมเบ็ดเตลด็ ปฏบิ ตั เิ ปน็ ประจา กติกา ข้อตกลงในการ อยา่ งสม่าเสมอมี เล่นเกมตามคาแนะนา วินยั เคารพ สทิ ธิ แขง่ ขัน และช่ืนชม ใน กฎ กตกิ า มนี ้าใจ สุนทรยี ภาพของการกฬี า นักกีฬา มจี ติ วญิ ญาณในการ แข่งขันและช่นื ชม ในสุนทรียภาพของ การกีฬา

๘ สำระที่ 4 กำรสร้ำงเสริมสุขภำพ สมรรถภำพและกำรปอ้ งกันโรค มำตรฐำน ตวั ชีว้ ัด สำระกำรเรียนรูแ้ กนกลำง สำระกำรเรียนรู้ทอ้ งถน่ิ พ 4.1 เหน็ 1. ปฏบิ ตั ิตนตามหลักสุข  การปฏบิ ตั ิตนตามหลักสขุ คณุ ค่าและมีทักษะ บญั ญัตแิ หง่ ชาตติ าม บญั ญตั ิแหง่ ชาติ ในการสร้างเสรมิ คาแนะนา สขุ ภาพ การดารง 2. บอกอาการเจบ็ ป่วยท่ี  ลกั ษณะอาการเจ็บป่วยท่เี กิด สขุ ภาพ การ เกดิ ขึน้ กับตนเอง ขนึ้ กับตนเอง ปอ้ งกันโรคและ - ปวดศีรษะ การสรา้ งเสรมิ 3. ปฏบิ ตั ติ นตาม - ตัวร้อน สมรรถภาพเพ่ือ คาแนะนาเมื่อมีอาการ - มนี ้ามูก สุขภาพ เจบ็ ป่วย - ปวดทอ้ ง - ผื่นคนั (หนงั ศรี ษะ ผวิ หนัง) - ฟกช้า ฯลฯ  วธิ ปี ฏบิ ตั ิตนเมื่อมีอาการ เจ็บป่วยที่เกดิ ขน้ึ กับตนเอง สำระที่ 5 ควำมปลอดภัยในชีวติ มำตรฐำน ตัวช้วี ดั สำระกำรเรยี นรูแ้ กนกลำง สำระกำรเรยี นรู้ท้องถิน่ พ 5.1 ปอ้ งกนั 1. ระบสุ ่ิงทที่ าให้เกิด  สง่ิ ท่ีทาให้เกดิ อันตราย 1. สิ่งทท่ี าให้เกดิ อนั ตราย และหลีกเลยี่ ง อันตราย ทบี่ า้ น ภายในบา้ นและโรงเรยี น ภายในบา้ นและโรงเรยี น ปัจจัยเสยี่ ง โรงเรยี น และการ  การปอ้ งกนั อันตรายภายใน ของตนเอง 2. การป้องกันอนั ตราย พฤติกรรมเส่ยี งต่อ ปอ้ งกนั บา้ นและโรงเรียน ภายในบา้ นและโรงเรยี น สุขภาพ อุบัติเหตุ ของตนเอง การใชย้ า สารเสพ 2. บอกสาเหตแุ ละการ  อนั ตรายจากการเล่น ติด และความ ป้องกันอนั ตรายทเี่ กดิ จาก - สาเหตุทท่ี าให้เกดิ อนั ตราย รุนแรง การเลน่ จากการเล่น - การป้องกันอนั ตรายจากการ เลน่ 3. แสดงคาพูดหรือ  การขอความชว่ ยเหลือเมื่อ การขอความช่วยเหลอื เมอื่ ท่าทางขอความชว่ ยเหลือ เกิดเหตุร้ายทบี่ า้ นและโรงเรียน เกดิ เหตุรา้ ยท่บี ้านและ จากผ้อู ื่นเม่ือเกิดเหตรุ ้าย - บุคคลท่คี วรขอความ โรงเรยี นของตนเอง ที่บา้ นและโรงเรยี น ช่วยเหลือ - บคุ คลท่คี วรขอความ ชว่ ยเหลอื - คาพดู และท่าทางการขอ - คาพูดและทา่ ทางการขอ ความช่วยเหลือ ความชว่ ยเหลือ -ทักษะการขอความ ช่วยเหลือเมอ่ื เกิดเหตุ

๙ โครงสรำ้ งรำยวชิ ำ รำยวิชำ สุขศกึ ษำและพลศึกษำ ชัน้ ประถมศึกษำปที ี่ 1 รหัส พ 11101 เวลำ 40 ชัว่ โมง /ปี ที่ ช่อื หน่วย มำตรฐำนกำรเรียนรู้ สำระสำคัญ/ควำมคดิ รวบยอด เวลำ นำ้ หนัก / ตัวชว้ี ดั ( ชั่วโมง ) คะแนน ( 100 ) 1 อวัยวะภายนอก พ 1.1 ป.1/1 ร่างกายประกอบดว้ ยอวัยวะ 5 6 พ 1.1 ป.1/2 ภายในและอวยั วะภายนอกท่ีมี ลกั ษณะและหน้าทีแ่ ตกตา่ งกัน จงึ จาเป็นตอ้ งดูแลรักษาอวยั วะ ต่างๆอยา่ งถูกวิธี เพ่ือใหร้ ่างกาย แข็งแรงและมีการเจรญิ เติบโต สมวยั 2 ความรกั และความ พ 2.1 ป.1/1 ครอบครัวประกอบดว้ ยสมาชิก 5 8 ผูกพนั ในครอบครวั ในครอบครัวอาศยั อยู่รว่ มกัน ครอบครัวท่ีดสี มาชิกใน ครอบครวั ต้องมีความรักใคร่ สามคั คีกัน การปฏิบตั ติ นเปน็ สมาชิกที่ดขี องครอบครวั จงึ ทา ใหค้ รอบครัวมคี วามสขุ 3 ความภาคภมู ใิ จใน พ 2.1 ป.1/๒ - ทุกคนตอ้ งรจู้ ักจุดเด่น จุดด้อย 8 8 ตนเองและความ พ 2.1 ป.1/๓ ของตนเองมาใชใ้ ห้เกิดประโยชน์ แตกตา่ งทางเพศ และนาจุดด้อยของตนเองมมา ปรับปรุงแก้ไข เพ่ือใหเ้ กิดความ ภาคภูมใิ จในตนเอง - เพศชายและเพศหญิงมีความ แตกต่างกนั โดยธรรมชาตทิ ัง้ ทางดา้ นร่างกาย อารมณ์ สังคม และลักษณะนสิ ยั การเขา้ ใจความแตกตา่ งระหว่างเพศ ชายและเพศหญิงจะทาให้ สามารถปฏิบัตติ นได้ถกู ตอ้ ง เหมาะสมกบั เพศของตน

๑๐ ท่ี ชอ่ื หน่วย มำตรฐำนกำรเรยี นรู้ สำระสำคัญ/ควำมคิดรวบยอด เวลำ น้ำหนัก / ตัวช้ีวดั ( ชั่วโมง ) คะแนน ( 100 ) ๔ การเคล่อื นไหวรา่ ง พ ๓.๑ ป.๑/๑ การเคล่อื นไหวต้องใช้ส่วนตา่ งๆ 2 ๘ การขั้นพ้ืนฐาน พ ๓.๑ ป.๑/๒ ของรา่ งกายทางานประสานกัน พ ๓.๑ ป.๑/๓ การเคล่อื นไหวรา่ งกายด้วยการ บริหารรา่ งกาย จะทาให้ร่างกาย สมบูรณแ์ ข็งแรง ๕ สนกุ กบั เกมเบ็ดเตล็ด พ ๓.๑ ป.๑/๒ เกมเปน็ กจิ กรรมท่ชี ่วยให้ 4 ๑๐ พ ๓.๒ ป.๑/๑ รา่ งกายไดเ้ คล่อื นไหว และเกิด พ ๓.๒ ป.๑/๒ ความสนุกสนานในการเล่น การ เลน่ เกมผูเ้ ล่นความปฏิบตั ิตาม กฎ กติกาอยา่ งเคร่งครดั เพอ่ื การเล่นเปน็ ไปอย่างราบร่ืน เกิด ความปลอดภัยในการเล่น และ ช่วยสรา้ งความสามัคคใี นหมู่ คณะ ๖ สรุปทบทวนภำพรวม(สอบปลำยภำคเรียนที่ 1 ) 1 ๑๐ ๗ การปฏิบัติตนตาม พ ๔.๑ ป.๑/๑ - การปฏิบัติตนตามหลกั สขุ 4 7 หลักสขุ บญั ญตั ิ บัญญัติแห่งชาติ จะทาให้ แหง่ ชาติ รา่ งกายแข็งแรง จิตใจแจม่ ใส ซ่งึ นอกจากสง่ ผลดตี ่อสขุ ภาพ ตนเองแลว้ ยงั ส่งผลดีต่อสุขภาพ ของครอบครวั และสงั คมอีกด้วย - อาหารเป็นส่ิงจาเป็นสาหรับ การดารงชวี ิต การรบั ประทาน อาหารท่มี ปี ระโยชน์ครบท้งั ๕ หมู่ จะทาให้เจริญเตบิ โตที่ เหมาะสมกบั วัย ๘ การปฏบิ ัติตนเมื่อมี พ ๔.๑ ป.๑/๒ การมีชีวติ อย่อู ย่างมีความสขุ 4 8 อาการเจ็บปว่ ย พ ๔.๑ ป.๑/๓ นอกจากมสี ขุ ภาพร่างกายที่ สมบรู ณแ์ ข็งแรงและมี สขุ ภาพจติ ดแี ลว้ ยงั ต้อง ปลอดภยั จากการเจบ็ ป่วยดว้ ย โรคตา่ งๆ ด้วย เพราะการ เจบ็ ปว่ ยเป็นโรคจะทาให้ไม่ สามารถทากจิ กรรมได้ตามปกติ การรจู้ ักวธิ ีการปฏิบัตติ นเม่ือเกดิ การเจบ็ ปว่ ย จะทาให้หาย เจบ็ ปว่ ยได้เร็วขึน้

๑๑ ที่ ชือ่ หน่วย มำตรฐำนกำรเรียนรู้ สำระสำคัญ/ควำมคดิ รวบยอด เวลำ น้ำหนัก / ตวั ชี้วัด ( ชั่วโมง ) คะแนน ( 100 ) ๙ การปอ้ งกันอันตรายท่ี พ ๕.๑ ป.๑/๑ - ส่ิงของเคร่ืองใชต้ ่างๆที่บา้ น 6 10 ปา้ นและโรงเรยี น พ ๕.๑ ป.๑/๒ และโรงเรยี นอาจกอ่ ใหเ้ กิด พ ๕.๑ ป.๑/๓ อันตรายได้ หากใชไ้ ม่ถูกตอ้ ง หรอื ใช้ไม่ระมัดระวงั ทุกคนจึง ตอ้ งรูจ้ ักการปอ้ งกันอันตราต่างๆ ทอี่ าจเกิดขน้ึ ภายในบ้านหรือ โรงเรยี น เพื่อให้อย่ใู นบ้านและ โรงเรียนอยา่ งปลอดภัย - การเลน่ กบั เพ่ือนอาจทาให้ เกดิ อนั ตราย การปฏิบตั ิตนใน การเล่นได้ถูกต้องจะทาให้เล่นได้ อยา่ งสนุกสนาน ปลอดภยั - การขอความชว่ ยเหลือเมื่อมี เหตรุ า้ ยเกิดขนึ้ ทบี่ า้ นและ โรงเรียนอย่างถูกวิธี จะทาให้ ได้รบั ความชว่ ยเหลือท่ีถกู ต้อง และปลอดภยั จากเหตรุ า้ ยตา่ งๆ สรปุ ทบทวนภำพรวม(สอบปลำยภำคเรียนที่ 2 ) 1 20 รวมท้ังส้นิ ตลอดปี ๔๐ ๑๐๐

๑๒ คำอธบิ ำยรำยวิชำ รำยวิชำ สุขศกึ ษำ และพลศึกษำ ชน้ั ประถมศกึ ษำปีที่ 2 รหัส พ 12101 เวลำ 40 ชว่ั โมง / ปี อธิบาย บอก ระบุ ลักษณะ หน้าท่ี วิธีดูแลรักษาอวัยวะภายใน บทบาทหน้าท่ี ของตนเองและ สมาชิกในครอบครัว ความสาคัญของเพ่ือน พฤติกรรมที่เหมาะสมกับเพศ และลักษณะของการมีสุขภาพดี อาการและวิธีการป้องกันการเจ็บป่วยการบาดเจ็บ ท่ีอาจเกิดขึ้น ยาสามัญประจาบ้านและใช้ยาตามคาแนะนา โทษของสารเสพติดและสารอันตรายใกล้ตวั และวธิ ปี ้องกนั วิธกี ารปอ้ งกันอัคคภี ัย ของใช้และของเล่นท่ีมผี ลเสีย ตอ่ สขุ ภาพ ปฏิบัติ เลือก ควบคุม เล่น ออกกาลัง คาแนะนา การเคล่ือนไหวร่างกาย ขณะอยู่กับท่ี เคลื่อนที่ และใช้อุปกรณ์ประกอบ เข้าร่วมกิจกรรมทางกาย วิธีเล่นอาศัยการเคล่ือนไหว เบ้ืองต้น ท้ังแบบอยู่กับท่ี และ ใช้อุปกรณ์ประกอบการออกกาลังกายและเกม เกมเบ็ดเตล็ดได้ด้วยตนเองและเป็นกลุ่มตามกฎ กติกาและ ข้อตกลงอย่างสนุกสนาน กินอาหารท่ีมีประโยชน์ เม่ือมีอาการเจ็บป่วยหรือบาดเจ็บ ป้องกันอุบัติเหตุท่ีอาจ เกดิ ข้ึนทางน้าและทางบก สญั ลักษณ์ปา้ ยเตือนของส่ิงของหรอื สถานที่ทีเ่ ป็นอนั ตราย รหัสตวั ช้ีวดั พ 1.1 ป.2/1 พ 1.1 ป.2/2 พ 1.1 ป.2/3 พ 2.1 ป.2/1 พ 2.1 ป.2/2 พ 2.1 ป.2/3 พ 2.1 ป.2/4 พ 3.1 ป.2/1 พ 3.1 ป.2/2 พ 3.2 ป.2/1 พ 3.2 ป.2/2 พ 4.1 ป.2/1 พ 4.1 ป.2/2 พ 4.1 ป.2/3 พ 5.1 ป.2/1 พ 5.1 ป.2/2 พ 5.1 ป.2/3 พ 5.1 ป.2/4 พ 5.1 ป.2/5 รวมท้ังหมด 19 ตัวชี้วัด

๑๓ ตัวชีว้ ัดและสำระกำรเรียนรแู้ กนกลำง ชั้นประถมศกึ ษำปีท่ี 2 สำระที่ 1 กำรเจรญิ เตบิ โตและพัฒนำกำรของมนษุ ย์ มำตรฐำน ตวั ชวี้ ัด สำระกำรเรียนรแู้ กนกลำง สำระกำรเรยี นรทู้ อ้ งถิ่น พ 1.1 เขา้ ใจ 1. อธบิ ายลักษณะ  ลักษณะ และหน้าท่ีของ ธรรมชาตขิ องการ และหน้าท่ขี องอวัยวะ อวยั วะภายในทมี่ ีการ เจริญเตบิ โตและ ภายใน เจรญิ เติบโตและพัฒนาการไป ตามวยั (สมอง หัวใจ ตับ ไต พฒั นาการของมนุษย์ ปอด กระเพาะอาหาร ลาไส้ ฯลฯ) 2. อธบิ ายวิธดี แู ลรกั ษา  การดูแลรักษาอวัยวะภายใน อวยั วะภายใน - การระมัดระวงั การกระแทก - การออกกาลังกาย - การกนิ อาหาร 3. อธิบายธรรมชาติ  ธรรมชาติของชวี ิตมนุษย์ ของชีวิตมนษุ ย์ ตง้ั แตเ่ กิดจนตาย สำระท่ี 2 ชวี ิตและครอบครวั มำตรฐำน ตวั ชวี้ ัด สำระกำรเรยี นรู้แกนกลำง สำระกำรเรยี นร้ทู ้องถิ่น พ 2.1 เขา้ ใจและเหน็ 1. ระบุบทบาทหนา้ ท่ี  บทบาทหน้าท่ขี องสมาชิกใน คณุ คา่ ตนเอง ของตนเอง และสมาชิก ครอบครัว ครอบครัว เพศศึกษา ในครอบครัว - ตนเอง พ่อ แม่ พ่ีนอ้ ง ญาติ และมีทักษะในการ ดาเนนิ ชวี ิต 2. บอกความสาคัญ  ความสาคัญของเพ่ือน (เช่น ของเพ่อื น พดู คุย ปรกึ ษา เลน่ ฯลฯ) 3. ระบุพฤตกิ รรมท่ี  พฤตกิ รรมท่เี หมาะสมกับเพศ เหมาะสมกับเพศ - ความเปน็ สภุ าพบรุ ุษ - ความเป็นสุภาพสตรี 4. อธิบายความ  ความภาคภมู ิใจในเพศหญิง ภาคภมู ใิ จในความเป็น หรอื เพศชาย เพศหญงิ หรือเพศชาย

๑๔ สำระที่ 3 กำรเคลื่อนไหว กำรออกกำลังกำย กำรเล่นเกม กีฬำไทย และกีฬำสำกล มำตรฐำน ตัวชวี้ ัด สำระกำรเรียนรแู้ กนกลำง สำระกำรเรยี นรู้ ทอ้ งถน่ิ พ 3.1 เข้าใจ มี 1. ควบคมุ การ  ลกั ษณะและวธิ กี ารของการเคลือ่ นไหว ทกั ษะในการ เคลอ่ื นไหว เคลอ่ื นไหวร่างกาย ร่างกาย แบบอยู่กบั ที่ เช่น กระโดด บิด กิจกรรมทางกาย ขณะอย่กู ับที่ ตัว ดงึ ผลัก แบบเคลอื่ นที่ เช่น การเล่นเกม และ เคลอื่ นท่ี และใช้ กระโดดเขย่ง ก้าวชิดก้าว วิ่งตามทศิ ทางที่ กีฬา อุปกรณ์ประกอบ กาหนด และแบบใช้อุปกรณ์ประกอบ เชน่ คีบ ขว้าง ตี  การเลน่ เกมเบด็ เตลด็ และเข้าร่วม กิจกรรมทางกายที่วธิ เี ล่นอาศัยการ 2. เล่มเกม เคลื่อนไหวเบ้ืองต้นท้ังแบบอยู่กับที่ เบ็ดเตล็ดและเขา้ เคลอ่ื นท่ี และใชอ้ ปุ กรณป์ ระกอบ ร่วมกิจกรรมทาง กายท่ีวธิ ีเล่น อาศัย การเคลอื่ นไหว  การออกกาลงั กาย และเล่นเกม เบื้องตน้ ทั้งแบบอยู่ เบด็ เตลด็ กบั ที่ เคล่อื นทแี่ ละ  ประโยชนข์ องการออกกาลังกายและ ใชอ้ ุปกรณ์ประกอบ การเล่นเกม พ 3.2 1. ออกกาลังกาย  กฎ กตกิ า ขอ้ ตกลงในการเลน่ เกมเป็น รกั การ ออกกาลัง และเล่นเกม ได้ กล่มุ กาย การเลน่ ดว้ ยตนเองอย่าง เกม และการเล่น สนกุ สนาน กีฬา ปฏิบัตเิ ป็น ประจา อยา่ ง สม่าเสมอมวี ินัย 2. ปฏิบัตติ ามกฎ เคารพ สทิ ธิ กฎ กติกาและข้อตกลง กติกา มนี ้าใจ ในการเล่นเกมเปน็ นกั กีฬา มีจิต กลมุ่ วิญญาณในการ แขง่ ขนั และชืน่ ชม ในสุนทรยี ภาพของ การกีฬา

๑๕ สำระที่ 4 กำรสร้ำงเสริมสุขภำพ สมรรถภำพและกำรป้องกนั โรค มำตรฐำน ตวั ชวี้ ัด สำระกำรเรียนรแู้ กนกลำง สำระกำรเรยี นรูท้ อ้ งถ่นิ พ 4.1 เห็นคุณคา่ 1. บอกลกั ษณะของ  ลกั ษณะของการมสี ุขภาพดี และมีทักษะในการ การมีสุขภาพดี - รา่ งกายแขง็ แรง สรา้ งเสริมสขุ ภาพ - จติ ใจ ร่าเริง แจ่มใส การดารงสขุ ภาพ - มคี วามสขุ การป้องกนั โรคและ - มคี วามปลอดภัย การสร้างเสริม สมรรถภาพเพื่อ 2. เลอื กกินอาหารทีม่ ี  อาหารทม่ี ปี ระโยชนแ์ ละไม่มี สขุ ภาพ ประโยชน์ ประโยชน์ 3. ระบุของใช้และของ  ของใชแ้ ละของเล่นทม่ี ผี ลเสีย เล่นที่มผี ลเสียต่อ ตอ่ สขุ ภาพ สขุ ภาพ 4. อธิบายอาการและ  อาการและวิธีปอ้ งกนั การ วิธีปอ้ งกันการเจบ็ ปว่ ย การบาดเจ็บที่อาจ เจ็บปว่ ย เกดิ ข้นึ - ตาแดง ท้องเสยี ฯลฯ  อาการและวธิ ปี อ้ งกันการ บาดเจบ็ - ถูกของมคี ม แมลงสัตว์ กัดต่อย หกล้ม ฯลฯ 5. ปฏิบัตติ าม  วธิ ีปฏบิ ตั ิตนเมอ่ื เจ็บปว่ ยและ คาแนะนาเม่ือมี บาดเจ็บ อาการเจบ็ ป่วยและ บาดเจบ็

๑๖ สำระที่ 5 ควำมปลอดภยั ในชีวิต มำตรฐำน ตัวชวี้ ดั สำระกำรเรียนรูแ้ กนกลำง สำระกำรเรียนรู้ท้องถนิ่ พ 5.1 ปอ้ งกันและ 1. ปฏิบัติตนในการ  อบุ ตั ิเหตุทางน้า และทางบก หลีกเลี่ยงปจั จยั เสีย่ ง ปอ้ งกนั อบุ ตั เิ หตุที่อาจ - สาเหตุของอบุ ตั เิ หตุทางน้า พฤติกรรมเส่ยี งต่อ เกิดข้ึนทางน้า และ และทางบก สุขภาพ อบุ ตั ิเหตุ ทางบก - วธิ กี ารปอ้ งกนั อบุ ตั เิ หตุทาง การใช้ยา สารเสพ น้าและทางบก ตดิ และความรนุ แรง  ยาสามัญประจาบ้าน 2. บอกชือ่ ยาสามญั - ชอื่ ยาสามญั ประจาบา้ น ประจาบา้ น และใชย้ า - การใชย้ าตามความจาเป็น ตามคาแนะนา และลกั ษณะอาการ 3. ระบุโทษของสาร  สารเสพตดิ และสารอันตราย เสพติด สารอนั ตราย ใกลต้ วั ใกล้ตัวและวธิ กี าร - โทษของสารเสพติด และ ป้องกัน สารอันตรายใกล้ตวั - วธิ ีปอ้ งกัน 4. ปฏบิ ัตติ นตาม  สญั ลักษณแ์ ละป้ายเตือนของ สัญลกั ษณแ์ ละป้าย สิ่งของหรือสถานที่ทเี่ ป็น เตอื นของสิ่งของหรือ อนั ตราย สถานท่ที เี่ ปน็ อันตราย - ความหมายของสญั ลกั ษณ์ และปา้ ยเตือน 5. อธบิ ายสาเหตุ  อัคคภี ยั อันตราย วิธปี อ้ งกัน - สาเหตุของการเกิดอัคคีภัย อัคคภี ัยและแสดงการ - อันตรายซึ่งไดร้ ับจากการ หนไี ฟ เกดิ อัคคภี ัย - การป้องกันอัคคีภยั และการ หนไี ฟ

๑๗ โครงสรำ้ งรำยวชิ ำ รำยวิชำ สุขศึกษำและพลศึกษำ ชั้นประถมศึกษำปีท่ี 2 รหสั พ 12101 เวลำ 40 ชัว่ โมง/ปี นำ้ หนัก ที่ ช่ือหน่วย มำตรฐำนกำรเรียนรู้ สำระสำคัญ/ควำมคิดรวบยอด เวลำ คะแนน / ตัวชี้วัด ( 100 ) 1 อวัยวะภาในรา่ งกาย พ 1.1 ป.2/1 อวัยวะภายในร่างกายมลี ักษณะและ 2 2 ท่ีสาคัญ พ 1.1 ป.2/2 หน้าทแ่ี ตกต่างกนั เพอ่ื ให้สามารถ ดารงชีวติ และเจริญเติบโตตามปกติ เราจึงตอ้ งดแลรกั ษาอวัยวะภายใน อยา่ งถูกต้อง 2 ธรรมชาติของชีวติ พ 1.1 ป.2/๓ การเกดิ และการเจริญเตบิ โต 33 มนษุ ย์ จนกระท่งั ถึงวยั สงู อายุ รวมท้ังการ แก่ การเจบ็ ป่วยและการตายที่ เกดิ ขน้ึ ไดก้ ับทุกวยั ถือเปน็ ธรรมชาติ ของชีวติ มนุษย์ท่ีไมส่ ามารถหลกี เล่ียง ได้ แตเ่ ราสามารถใชช้ ีวิตใหม้ ี ความสขุ ได้ดว้ ยการรู้จักดูแลเอาใจใส่ สขุ ภาพรา่ งกายและจิตใจอยู่เสมอใน ทุกชว่ งวยั ของชีวติ มนษุ ย์ 3 บทบาทหนา้ ท่ีของ พ ๒.1 ป.2/1 การปฏิบตั ิตนตามบทบาทหนา้ ที่ 2 2 สมาชิกในครอบครัว อยา่ งเหมาะสม การรูจ้ ักชว่ ยเหลือ กนั และมีความสามัคคีกันของสมาชกิ ในครอบครัว จะทาให้ครอบครวั มี ความอบอนุ่ ทุกคนอยูร่ ว่ มกันอยา่ งมี ความสขุ 4 พฤติกรรมทางเพศ พ ๒.1 ป.2/๒ เพศหญิงและเพศชายมีความ 6 5 พ ๒.1 ป.2/๓ แตกตา่ งกนั ในหลายด้าน แตส่ ิ่งทท่ี กุ พ ๒.1 ป.2/๔ คนจาเป็นตอ้ งมี คือ เพ่ือนที่คอย พูดคยุ ให้ความชว่ ยเหลอื ดแู ลซ่งึ กัน และกนั ปฏิบัติตนเป็นเพือ่ นท่ีดตี ่อ กนั นอกจากน้กี ารปฏบิ ัตติ นให้ เหมาะสมกบั เพศของตนเอง และ กาลเทศะตมมารยาททางสังคม ท้งั กิริยาท่าทางและคาพดู จะทาให้ ดาเนินชวี ิตอยรู่ ่วมกบั เพอื่ นและผอู้ ืน่ ในสังคมได้อยา่ งมีความสขุ

๑๘ มำตรฐำนกำร น้ำหนกั ท่ี ชื่อหน่วย เรยี นรู้ / สำระสำคัญ/ควำมคิดรวบยอด เวลำ คะแนน ตวั ชี้วดั ( 100 ) 5 การเคลื่อนไหว พ 3.๑ ป.2/1 การเคลอ่ื นไหวร่างกายในการทากิจกรรมตา่ งๆ 3 4 ร่างกายเบื้องต้น ด้วยทา่ ทางท่ีถูกต้องเหมาะสมและเกดิ ความ ปลอดภยั จะต้องสามารถควบคมุ การเคล่ือนไหว ร่างกายขณะอยกู่ ับท่ี ขณะเคล่ือนท่ีและใช้ อปุ กรณ์ประกอบได้ ๖ การออกกาลัง พ 3.๒ ป.2/1 การออกกาลงั กายและกิจกรรมทางกายเปน็ 3 4 กายและ กิจกรรมทีช่ ว่ ยทาใหร้ า่ งกายแขง็ แรง มีอารมณ์ กิจกรรมทางกาย สดชนื่ เบกิ บาน สนุกสนาน ฝกึ การมีนา้ ใจเป็น นกั กีฬา เม่อื ปฏิบัตริ ว่ มกบั เพ่ือน จะทาให้เกิด ความสามัคคกี ัน ๗ สนกุ กบั การเล่น พ 3.๑ ป.2/๒ การเลน่ เกมเบด็ เตล็ดเปน็ ประจาจะทาให้ 35 เกมเบด็ เตล็ด พ 3.๒ ป.2/๒ รา่ งกายแขง็ แรง จิตใจร่าเริง แจ่มใส ควรปฏิบัติ ตนตามกฎ กติกา และข้อตกลงเพือ่ เป็นการสรา้ ง ความสามัคคีในหมู่คณะ ๘ สรปุ ทบทวนภำพรวม(สอบปลำยภำคเรยี นที่ 1) 1 15 ๙ การสร้างเสริม พ ๔.1 ป.2/1 ผทู้ ี่มสี ขุ ภาพดี จะมรี ่างกายแขง็ แรง จิตใจรา่ เรงิ 5 5 สุขภาพท่ดี ี พ๔.1 ป.2/2 แจ่มใส ดารงชีวติ อยใู่ นสงั คมอยา่ งปลอดภัยและ พ ๔.1 ป.2/3 มีความสขุ นอกจากนค้ี วรเลอื กรบั ประทาน อาหารที่มีประโยชนเ์ พื่อใหร้ ่างกายเจริญเตบิ โต อยา่ งสมวัย และควรเลือกใช้ของใช้และของเล่น ทีเ่ หมาะสมอย่างระมัดระวงั เพือ่ ใหเ้ กิดความ ปลอดภยั

๑๙ นำ้ หนัก ท่ี ช่ือหน่วย มำตรฐำนกำรเรียนรู้ สำระสำคัญ/ควำมคดิ รวบยอด เวลำ คะแนน / ตวั ชว้ี ัด ( 100 ) ๑๐ การดแู ลตนเองเมื่อ พ ๔.1 ป.2/๔ การดูแลตนเองเมื่อเจบ็ ปว่ ยและ 2 5 เจบ็ ป่วยและบาดเจ็บ พ ๔.1 ป.2/๕ บาดเจบ็ อยา่ งถกู วิธี ตามคาแนะนา ของผใู้ หญ่หรือแพทย์จะช่วยป้องกัน หรอื บรรเทาอาการเจ็บปว่ ยได้เป็น อย่างดี แตห่ ากอาการยังไม่ดีขึน้ ควร รับไปพบแพทย์เพื่อรกั ษาไม่ให้ อาการลุกลาม ๑๑ ยาสามญั ประจาบ้าน พ ๕.1 ป.2/2 การใชย้ าสามัญประจาบ้าน ตอ้ ง 2 5 ร้จู กั ช่ือและสรรพคุณของตวั ยาและ ปฏิบตั ิตนตามคาแนะนาในการใช้ยา อย่างเคร่งครดั เพ่ือให้หายจากการ เจ็บป่วยหรอื อาการบาดเจบ็ โดยไม่ เกดิ อนั ตรายจากการใชย้ า ๑๒ สารเสพตดิ และ พ ๕.1 ป.2/๓ สารเสพติดและสารอันตรายใกลต้ ัว 2 7 สารอนั ตรายใกล้ตวั ทาใหเ้ กดิ โทษและเป็นอนั ตรายต่อ ร่างกายอีกทง้ั ยังส่งผลกระทบต่อ ครอบครวั ชมุ ชน และสงั คม จงึ ควร หลกี เล่ยี งไมเ่ ข้าไปยุ่งเกี่ยว ๑๓ การป้องกันอุบัตเิ หตุ พ ๕.1 ป.2/๑ การเดนิ ทางทางบกหรือทางน้า ตอ้ ง 5 8 และอัคคีภัย พ ๕.1 ป.2/๔ ปฏิบัตติ นด้วยความระมัดระวงและ พ ๕.1 ป.2/๕ ไมป่ ระมาท ปฏิบัตติ ามกฎจราจร เพื่อใหเ้ กิดความปลอดภัยในการ เดนิ ทาง การทากจิ กรรมต่างๆ ท่ี เกีย่ วกับไฟโดยไมร่ ะมัดระวังจะทาให้ เกดิ อัคคีภยั ซงึ่ ทาให้เกดิ ความ เสยี หายแกช่ วี ิตแกช่ ีวิตและทรัพย์สนิ ซง่ึ การมีความรอบคอบไม่ประมาท จะสามารถป้องกนั การเกดิ อัคคภี ัยได้ หากเกดิ ไฟไหม้สงิ่ ที่ควรตอ้ งทราบ และปฏบิ ตั ิได้คอื วิธกี ารหนีไฟ เพราะจะทาให้สามารถเอาตวั รอด จากเหตุไฟไหมไ้ ด้ การเรียนรู้และทา ความเข้าใจเกี่ยวกับสัญลักษณ์และ ปา้ ยเตือนสิ่งของหรือสถานที่ อันตรายจะทาให้ปลอดภยั จาก อบุ ตั เิ หตุตา่ งๆ

๒๐ น้ำหนกั ที่ ช่ือหน่วย มำตรฐำนกำรเรยี นรู้ สำระสำคัญ/ควำมคิดรวบยอด เวลำ คะแนน / ตวั ชี้วัด ( 100 ) สรปุ ทบทวนภำพรวม(สอบปลำยภำคเรยี นท่ี 2 ) 1 30 รวมทั้งส้นิ ตลอดปี ๔๐ ๑๐๐

๒๑ คำอธบิ ำยรำยวชิ ำ รำยวิชำ สุขศึกษำและพลศึกษำ ช้ันประถมศกึ ษำปที ่ี 3 รหสั วชิ ำ พ 13101 เวลำ 40 ช่วั โมง/ปี อธิบาย บอก ระบุ เปรียบเทียบ จาแนก ลักษณะและการเจริญเติบโตของร่างกายมนุษย์ตามเกณฑ์ มาตรฐาน ปัจจัยท่ีมีผลต่อการเจริญเติบโต ความสาคัญและความแตกต่างของครอบครัวท่ีมีต่อตนเอง สร้าง สมั พันธภ์ าพและกลุ่มเพอื่ น หลกี เลี่ยงพฤติกรรมท่ีนาไปส่กู ารถูกละเมิดทางเพศ การติดตอ่ และวิธกี ารป้องกันการ แพรก่ ระจายของโรค อาหารหลกั 5 หมู่ แสดง ควบคุม เคลื่อนไหว เลือก ปฏิบัติ สร้างเสริม ร่างกายขณะอยู่กับที่ เคลื่อนท่ีและใช้อุปกรณ์ ประกอบอย่างมีทิศทาง ในการเล่นเกมเบ็ดเตล็ด ออกกาลังกายการละเล่นพ้ืนเมือง และเล่นเกมท่ีเหมาะสมกับ จุดเด่นจุดด้อย และข้อจากัดของตนเอง ตามกฎ กติกาและข้อตกลง กินอาหารท่ีหลากหลายครบ 5 หมู่ ใน สัดส่วนที่เหมาะสม การแปรงฟันให้สะอาดอย่างถูกวิธี สมรรถภาพทางกายได้ตามคาแนะนา ความปลอดภยั จาก อุบัตเิ หตใุ นบ้าน โรงเรยี นและการเดินทาง วธิ ีการขอความชว่ ยเหลือจากบุคคลและแหล่งตา่ ง ๆ เกดิ เหตุร้ายและ อบุ ัตเิ หตุ ปฐมพยาบาลเม่อื บาดเจ็บจากการเลน่ รหัสตวั ชี้วดั พ 1.1 ป.3/1 พ 1.1 ป.3/2 พ 1.1 ป.3/3 พ 2.1 ป.3/1 พ 2.1 ป.3/2 พ 2.1 ป.3/3 พ 3.1 ป.3/1 พ 3.1 ป.3/2 พ 3.2 ป.3/1 พ 3.2 ป.3/2 พ 4.1 ป.3/1 พ 4.1 ป.3/2 พ 4.1 ป.3/3 พ 4.1 ป.3/4 พ 4.1 ป.3/5 พ 5.1 ป.3/1 พ 5.1 ป.3/2 พ 5.1 ป.3/3 รวมทั้งหมด 18 ตัวชี้วัด

๒๒ ตวั ชีว้ ดั และสำระกำรเรียนรู้แกนกลำง ชั้นประถมศึกษำปีที่ 3 สำระที่ 1 กำรเจริญเตบิ โตและพัฒนำกำรของมนษุ ย์ มำตรฐำน ตัวชี้วัด สำระกำรเรยี นรแู้ กนกลำง สำระกำรเรียนรทู้ ้องถนิ่ พ 1.1 เข้าใจ 1. อธบิ ายลกั ษณะ  ลักษณะการเจรญิ เติบโตของ ธรรมชาติของการ และการเจริญเติบโต ร่างกายมนุษย์ ท่ีมคี วาม เจริญเตบิ โตและ ของรา่ งกายมนุษย์ แตกต่างกนั ในแตล่ ะบคุ คล พัฒนาการของมนุษย์ - ลักษณะรปู รา่ ง - นา้ หนัก - สว่ นสูง 2. เปรยี บเทียบการ  เกณฑ์มาตรฐานการ เจริญเติบโตของ เจรญิ เติบโต ของเด็กไทย ตนเองกับเกณฑ์ มาตรฐาน 3. ระบปุ จั จยั ที่มีผล  ปจั จัยท่มี ผี ลตอ่ การ ต่อการเจริญเตบิ โต เจรญิ เตบิ โต - อาหาร - การออกกาลังกาย - การพกั ผ่อน สำระท่ี 2 ชีวิตและครอบครวั มำตรฐำน ตวั ชวี้ ัด สำระกำรเรยี นรูแ้ กนกลำง สำระกำรเรียนรู้ท้องถ่นิ พ 2.1 เขา้ ใจและ 1. อธิบาย  ความสาคญั ของครอบครัว ความสาคัญ และ ความแตกตา่ งของแต่ละ เหน็ คณุ ค่าตนเอง ความแตกตา่ งของ ครอบครวั ครอบครัวท่ีมีต่อ - เศรษฐกจิ ครอบครวั เพศศึกษา ตนเอง - สงั คม และมที ักษะในการ - การศึกษา ดาเนนิ ชวี ิต 2. อธบิ ายวธิ สี รา้ ง  วิธกี ารสรา้ งสัมพนั ธภาพใน สัมพันธภาพใน ครอบครัวและกลมุ่ เพ่ือน ครอบครวั กลุ่มเพ่ือน

มำตรฐำน ตวั ชี้วัด ๒๓ สำระกำรเรียนรแู้ กนกลำง สำระกำรเรียนรูท้ อ้ งถ่นิ 3. บอกวิธีหลกี เลีย่ ง  พฤตกิ รรมทีน่ าไปส่กู ารล่วง พฤติกรรมท่นี าไปสู่ ละเมิดทางเพศ (การแตง่ กาย การล่วงละเมดิ ทาง การเทีย่ วกลางคืน การคบเพ่ือน เพศ การเสพสารเสพติด ฯลฯ)  วิธหี ลกี เลยี่ งพฤตกิ รรมที่ นาไปสูก่ ารลว่ งละเมิดทางเพศ สำระท่ี 3 กำรเคลอ่ื นไหว กำรออกกำลังกำย กำรเล่นเกม กฬี ำไทย และกฬี ำสำกล มำตรฐำน ตวั ชี้วดั สำระกำรเรียนรแู้ กนกลำง สำระกำรเรยี นร้ทู อ้ งถนิ่ พ 3.1 เข้าใจ มี 1. ควบคุมการ  การเคล่อื นไหวรา่ งกาย ทกั ษะในการ เคลือ่ นไหวร่างกาย แบบอยู่กับที่ เคลื่อนไหว กจิ กรรม ขณะอย่กู ับที่ เชน่ ยอ่ ยืด เขยง่ พับตัว ทางกาย การเลน่ เกม เคลือ่ นท่ีและใช้ เคลอื่ นไหวลาตวั การ และกีฬา อปุ กรณ์ประกอบ เคล่อื นไหวแบบเคล่ือนท่ี เช่น อย่างมีทิศทาง เดนิ ตอ่ เท้า เดนิ ถอย-หลัง กระโจน และแบบใช้อปุ กรณ์ ประกอบโดยมกี ารบังคบั ทิศทาง เช่น ดีด ขวา้ ง โยน และ รบั  วิธกี ารควบคมุ การ เคลือ่ นไหวรา่ งกายแบบต่างๆ อย่างมีทิศทาง 2. เคลอื่ นไหว  กิจกรรมทางกายทใ่ี ช้ทักษะ ร่างกายทใี่ ชท้ ักษะ การเคลื่อนไหวแบบบังคับ การเคลอื่ นไหวแบบ ทศิ ทาง ในการเลน่ เกมเบด็ เตล็ด บังคับทิศทาง ใน การเล่นเกมเบ็ดเตลด็

๒๔ มำตรฐำน ตัวชี้วัด สำระกำรเรยี นรูแ้ กนกลำง สำระกำรเรียนรูท้ อ้ งถนิ่ พ 3.2 รักการ 1. เลือกออกกาลัง  แนวทางการเลอื กออก  แนวทางการเลือกออก กาย การละเล่น กาลังกาย การละเลน่ พ้ืนเมอื ง กาลังกายการละเล่น ออกกาลงั กาย พนื้ เมืองในท้องถ่ินของตนท่ี เหมาะสมกบั จุดเด่น จดุ ดอ้ ย การเลน่ เกม และการ พน้ื เมือง และเล่น และเล่นเกมท่เี หมาะสมกับ และขอ้ จากัดของแตล่ ะ บุคคล เล่นกฬี า ปฏิบัตเิ ป็น เกม ทเ่ี หมาะสม จุดเดน่ จุดดอ้ ยและข้อจากัด ประจา อย่างสม่าเสมอ กับจุดเด่น จดุ ดอ้ ย ของแตล่ ะบคุ คล มีวินยั เคารพสิทธิ กฎ และข้อจากดั ของ  การออกกาลังกาย เกม กตกิ ามีนา้ ใจนักกีฬา ตนเอง และการละเลน่ พืน้ เมอื ง มีจติ วิญญาณในการ แข่งขัน และชนื่ ชม 2. ปฏิบตั ิตามกฎ  กฎ กตกิ าและข้อตกลงใน การละเล่นพนื้ เมอื งและ ในสุนทรียภาพของการ กตกิ าและข้อตกลง การออกกาลังกาย การเลน่ เกม กฎ กติกา กีฬา ของการออกกาลัง และการละเล่นพน้ื เมือง และขอ้ ตกลงในการละเลน่ กาย การเลน่ เกม พืน้ เมืองในท้องถน่ิ ของตน การละเลน่ พื้นเมอื ง เช่น การกระโดดเชือก ไดด้ ้วยตนเอง การกระโดดยาง วง่ิ ผลดั ต่ี จบั เตย(ไลจ่ ับ) ชักเย่อ วง่ิ เปรยี้ ว หมากเก็บ ลิงชงิ หลัก โถกเถก ข่ีมา้ สง่ เมือง ฯลฯ

๒๕ สำระที่ 4 กำรสรำ้ งเสริมสุขภำพ สมรรถภำพและกำรป้องกันโรค มำตรฐำน ตัวช้วี ัด สำระกำรเรยี นรู้แกนกลำง สำระกำรเรยี นรู้ทอ้ งถ่ิน พ 4.1 เห็นคุณคา่ 1. อธบิ ายการติดตอ่  การติดต่อและวธิ กี ารปอ้ งกัน และมที ักษะในการ และวธิ ีการป้องกันการ การแพร่กระจายของโรค สรา้ งเสรมิ สขุ ภาพ แพรก่ ระจายของโรค การดารงสุขภาพ  อาหารหลัก 5 หมู่ การป้องกันโรคและ 2. จาแนกอาหารหลกั การสร้างเสรมิ 5 หมู่  การเลือกกนิ อาหารที่ สมรรถภาพเพื่อ เหมาะสม สุขภาพ 3. เลอื กกินอาหารท่ี - ความหลากหลายของชนิด หลากหลายครบ 5 หมู่ อาหารในแตล่ ะหมู่ ในสดั ส่วนทเี่ หมาะสม - สดั ส่วนและปรมิ าณของ อาหาร (ตามธงโภชนาการ) 4. แสดงการแปรงฟัน  การแปรงฟันใหส้ ะอาดอย่าง ใหส้ ะอาดอยา่ งถูกวธิ ี ถูกวิธี (ครอบคลุมบรเิ วณขอบ เหงือกและคอฟัน) 5. สรา้ งเสริม  การสรา้ งเสริมสมรรถภาพ สมรรถภาพทางกายได้ ทางกายเพื่อสุขภาพ ตามคาแนะนา - วิธีการทดสอบสมรรถภาพ ทางกาย - วิธีการสรา้ งเสรมิ สมรรถภาพ เพื่อสุขภาพ โดยการออกกาลงั กาย การพักผอ่ น และกจิ กรรม นันทนาการ

๒๖ สำระที่ 5 ควำมปลอดภยั ในชีวติ มำตรฐำน ตวั ชวี้ ดั สำระกำรเรียนรู้แกนกลำง สำระกำรเรยี นรู้ท้องถิ่น พ 5.1 ป้องกนั และ 1. ปฏบิ ัตติ นเพ่ือความ  วธิ ปี ฏิบตั ิตนเพ่อื ความ วธิ ปี ฏิบตั ิตนเพ่อื ความ หลีกเลีย่ งปัจจยั เส่ียง ปลอดภัยจากอุบตั เิ หตุ ปลอดภัยจากอุบัตเิ หตใุ นบ้าน ปลอดภยั จาก พฤติกรรมเสย่ี งต่อ ในบา้ น โรงเรียน และ โรงเรียนและการเดินทาง อบุ ัติเหตุในบ้าน โรงเรียน สขุ ภาพ อุบัติเหตุ การเดนิ ทาง และการเดินทาง ของตนเอง การใชย้ า สารเสพ ตดิ และความรนุ แรง 2. แสดงวธิ ีขอความ  การขอความชว่ ยเหลอื จาก ชว่ ยเหลือจากบคุ คล บคุ คลและแหลง่ ตา่ งๆ เมื่อเกิด และแหลง่ ต่าง ๆ เมื่อ เหตรุ า้ ยหรอื อุบัติเหตุ เกดิ เหตุร้าย หรือ อุบัติเหตุ 3. แสดงวิธปี ฐม  การบาดเจบ็ จากการเลน่ พยาบาล เมือ่ บาดเจบ็ - ลกั ษณะของการบาดเจบ็ จากการเล่น - วธิ ีปฐมพยาบาล (บาดเจ็บ หา้ มเลือด ฯลฯ)

๒๗ โครงสร้ำงรำยวิชำ รำยวชิ ำ สุขศกึ ษำและพลศึกษำ ช้ันประถมศกึ ษำปที ่ี 3 รหัส พ 13101 เวลำ 40 ช่ัวโมง/ปี มำตรฐำนกำร เวลำ นำ้ หนกั ( ชั่วโมง) คะแนน ท่ี ช่ือหน่วย เรยี นรู้ / สำระสำคัญ/ควำมคิดรวบยอด ( 100 ) ตัวชีว้ ัด 1 การเจรญิ เตบิ โต พ 1.1 ป.3/1 เมอ่ื เจริญเติบโตขึน้ คนเราจะมีลักษณะ 3 6 ของมนษุ ย์ พ 1.1 ป.3/2 รูปร่าง น้าหนัก และสว่ นสูงแตกตา่ งกนั ไป พ 1.1 ป.3/3 การเปรียบเทียบน้าหนักและสว่ นสูงของ ตนเองกับเกณฑม์ าตรฐานจะทาใหท้ ราบ การเจริญเตบิ โตของตนเองและเรา จาเป็นต้องไดร้ ับปจั จัยท่มี ีผลตอ่ การ เจริญเตบิ โตอยา่ งเหมาะสม เพอื่ ให้มี ลกั ษณะรปู ร่างและการเจริญเติบโตตาม วยั 2 คุณค่าของ พ 2.1 ป.3/1 ครอบครัวมีความสาคัญตอ่ ตวั เราและ 36 ครอบครวั และ พ 2.1 ป.3/๓ เพอื่ น ครอบครัวมีความแตกต่างกัน เน่ืองจาก 3 การถกู ลว่ ง พ 2.1 ป.3/2 สาเหตตุ ่างๆ นักเรียนต้องยอมรับ ละเมิดทางเพศ ครอบครัวตนเอง สรา้ งสัมพันธภาพที่ดีใน ๔ การเคล่อื นไหว พ 3.1 ป.3/1 ร่างกายขนั้ ครอบครัวและสรา้ งสัมพนั ธภาพทด่ี ใี น พนื้ ฐาน กลมุ่ เพื่อน จะทาให้ใชช้ ีวิตร่มกบั ผูอ้ ื่นใน สงั คมได้อย่างมคี วามสขุ การถกู ล่วงละเมดิ ทางเพศ ทาให้เกดิ ผล 4 10 กระทบต่อรา่ งกายและจิตใจ การร้จู กั ปฏิบตั ิตนใหเ้ หมาะสมกับเพศและวัย ร้จู ัก การปฏเิ สธเม่ืออยู่ในสถานการณท์ ่ไี มน่ า่ ไวว้ างใจ ชว่ ยใหป้ ลอดภัยจากการถูกล่วง ละเมดิ ทางเพศ การควบคุมร่างกายให้เคล่อื นไหวดว้ ยทา่ ทางท่ี 3 6 ถกู ต้อง สง่ ผลให้ทากิจกรรมต่างๆไดอ้ ยา่ งมี ประสทิ ธภิ าพปลอดภยั และมีบคุ ลกิ ภาพท่ดี ี

๒๘ มำตรฐำนกำร เวลำ นำ้ หนัก ( ช่ัวโมง) คะแนน ท่ี ชือ่ หน่วย เรยี นรู้ / สำระสำคัญ/ควำมคิดรวบยอด ( 100 ) ตัวชี้วดั ๕ เล่นเกมสนุกสร้าง พ 3.1 ป.3/๒ การเลน่ เกมและการละเล่นพ้ืนเมอื ง เปน็ 4 8 สุขทางใจ พ 3.๒ ป.3/๑ กิจกรรมที่ตอ้ งเคล่ือนไหวร่างกาย ทาให้ พ 3.๒ ป.3/๒ รา่ งกายแขง็ แรง และเกดิ ความสนกุ สนาน เพลิดเพลนิ โดยเลือกเล่นเกมทีเ่ หมาะสม กบั เพศ วยั สภาพร่างกาย และควรเล่น เกมตามกฎ กติกา เพ่ือใหเ้ กิดความ ปลอดภัยในการเล่น ๖ การออกกาลงั พ 3.๒ ป.3/๑ การออกกาลงั กาย ทาใหร้ า่ งกายแข็งแรง 4 7 กาย พ 3.๒ ป.3/๒ จติ ใจสดชน่ื แจม่ ใส ซงึ่ ควรเลือกให้ เหมาะสมกับเพศและวัยของตนเอง การ ออกกาลงั กายดว้ ยกิจกรรมเข้าจงั หวะเปน็ การออกกาลังกายท่ีเหมาะสมกบั วัยเรยี น ชว่ ยทาใหร้ ่างกายแข็งแรง สร้างความ สนุกสนานเพลดิ เพลนิ และเป็นการฝึก ระเบียบวินัยในตนเอง ๗ การสรา้ งเสรมิ พ ๔.๑ ป.3/๕ การมีสมรรถภาพทางกายทด่ี ี ช่วยใหเ้ รา 4 8 และทดสอบ สามารถเคล่ือนไหวและทากจิ กรรมตา่ งๆ สมรรถภาพทาง ได้อย่างมปี ระสิทธิภาพ ดงั นัน้ เราควร กายเพ่ือสุขภาพ หมนั่ ทดสอบและสรา้ งเสริมสมรรถภาพ ทางกายเป็นประจา เพ่อื ปรับปรุงแก้ไข ด้านทบี่ กพร่อง เพ่ือให้มีสมรรถภาพทาง กายที่สมบูรณ์ สรปุ ทบทวนภำพรวม(สอบปลำยภำคเรียนที่ 1)

๒๙ มำตรฐำนกำร สำระสำคัญ/ควำมคดิ รวบยอด เวลำ น้ำหนัก ที่ ช่อื หน่วย เรียนรู้ / ( ชั่วโมง ) คะแนน ( 100 ) ตัวชีว้ ัด 5 ๘ การปอ้ งกนั พ ๔.๑ ป.3/๑ โรคติดต่อ สามารถป้องกันได้โดยการ 2 5 โรคตดิ ต่อ เรียนรู้วธิ กี ารปฏบิ ตั ิตน เพอื่ ป้องกันโรค 5 อยา่ งถูกต้องและหากเจบ็ ป่วยดว้ ย 5 โรคตดิ ตอ่ ควรรู้จกั ปฏบิ ัตติ นเพ่อื ไม่ให้เชื้อ โรคแพรก่ ระจายไปสู่ผู้อืน่ ๙ อาหารหลกั ๕ พ ๔.๑ ป.3/๒ อาหารเป็นสิง่ ที่จาเป็นต่อการดารงชวี ิต 3 หม่แู ละธง พ ๔.๑ ป.3/๓ เพราะช่วยใหร้ ่างกายเจรญิ เติบโตตามวัย โภชนาการ และซอ่ มแซมสว่ นทสี่ ึกหรอให้กลับคนื เปน็ ปกติ เราจงึ ต้องได้รับอาหารหลัก ๕ หมู่ ในสัดส่วนท่ีเหมาะสมกบั ท่ีร่างกายตอ้ งการ อย่างหลากหลายชนดิ และเพียงพอต่อ ความต้องการของรา่ งกาย ๑๐ ทันตสุขภาพ พ ๔.๑ ป.3/๔ ฟนั เป็นอวัยวะท่ีช่วยในการบดเคีย้ ว 2 อาหาร ทาให้ออกเสยี งพดู ได้ชัดเจน รวมท้งั ทาใหใ้ บหน้ามีความสวยงาม เราจึง จาเป็นตอ้ งดูแลรักษาฟันใหแ้ ขง็ แรงด้วย การแปรงฟันอย่างถูกวิธี เพ่ือให้มฟี ันไว้ใช้ ยาวนาน ๑๑ ความปลอดภัย พ ๕.๑ ป.3/๑ อบุ ตั ิเหตุเกิดข้ึนได้ในทุกสถานที่ ทุกเวลา 3 จากอบุ ตั เิ หตุใน พ ๕.๑ ป.3/๒ การรจู้ ักปฏบิ ัติตนดว้ ยความไมป่ ระมาท บ้าน โรงเรียน และทาตามกฎระเบียบท่ีวางไว้ จะช่วยให้ และการเดนิ ทาง ปลอดภยั จากอุบตั เิ หตุ และหากมีอุบตั เิ หตุ เกิดขนึ้ ควรรบั ขอความชว่ ยเหลือจาก บคุ คลอน่ื เพอ่ื ลดความรุนแรงของ อบุ ัติเหตุ ๑๒ การปฐม พ ๕.๑ ป.3/๓ เมือ่ ได้รับบาดเจ็บจากการเล่นควรรบี ทา 4 5 พยาบาลเมื่อ การปฐมพยาบาลอยา่ งถกู ต้อง เพื่อลด บาดเจบ็ จาก ความเจ็บปวดและความรนุ แรงของอาการ การเล่น บาดเจ็บ สรุปทบทวนภำพรวม(สอบปลำยภำคเรียนท่ี 2 ) 1 30 รวมท้ังสิน้ ตลอดปี ๔๐ ๑๐๐

๓๐ คำอธบิ ำยรำยวชิ ำ รำยวิชำ สุขศกึ ษำและพลศึกษำ ช้ันประถมศกึ ษำปที ่ี 4 รหัส พ 14101 เวลำ 40 ชั่วโมง/ปี อธิบาย วิเคราะห์ ยกตัวอย่าง การเจริญเติบโตพัฒนาการของร่างกายและจิตใจ ความสาคัญของ กล้ามเน้ือ กระดูกและข้อที่มีผลต่อสุขภาพ การเจริญเติบโตและพัฒนาการ วิธีดูแลกล้ามเน้ือ กระดูกและข้อ คุณลักษณะของความเป็นเพ่ือนและสมาชิกท่ีดีของครอบครัว ความสัมพันธ์ระหว่างสิ่งแวดล้อมกับ สุขภาพ สภาวะอารมณ์ ความรูส้ ึกที่มผี ลต่อสุขภาพความสาคัญของการใชย้ า วธิ ีการปฏิเสธการกระทาที่เป็นอันตรายและ ไม่เหมาะสมเร่ืองเพศข้อมูลบนฉลากอาหารและผลิตภัณฑ์สุขภาพ ผลเสียของการสูบบุหรี่ การด่ืมสุรา ที่มีต่อ สขุ ภาพและการป้องกนั แสดง ควบคุม ฝึกฝน ออกกาลังกาย เล่นเกม เล่นกีฬา ทดสอบ พฤติกรรมที่เหมาะสมกับเพศของ ตนตามวัฒนธรรมไทย วิธีปฐมพยาบาล ทักษะการเคล่ือนไหวในลักษณะผสมผสานท้ังแบบอยู่กับที่ เคลื่อนท่ี และการใช้อุปกรณ์ประกอบ กีฬาท่ีตนเองชอบ สมรรถภาพทางกาย กายบริหารท่ามือเปล่าประกอบจังหวะ เกม เลียนแบบ กจิ กรรมแบบผลัดและกฬี าพื้นฐาน รหัสตัวชี้วดั พ 1.1 ป.4/1 พ 1.1 ป.4/2 พ 1.1 ป.4/3 พ 2.1 ป.4/1 พ 2.1 ป.4/2 พ 2.1 ป.4/3 พ 3.1 ป.4/1 พ 3.1 ป.4/2 พ 3.1 ป.4/3 พ 3.1 ป.4/4 พ 3.2 ป.4/1 พ 3.2 ป.4/2 พ 4.1 ป.4/1 พ 4.1 ป.4/2 พ 4.1 ป.4/3 พ 4.1 ป.4/4 พ 5.1 ป.4/1 พ 5.1 ป.4/2 พ 5.1 ป.4/3 รวมท้ังหมด 19 ตัวชวี้ ัด

๓๑ ตวั ชี้วดั และสำระกำรเรียนรแู้ กนกลำง ชั้นประถมศกึ ษำปีท่ี 4 สำระที่ 1 กำรเจริญเติบโตและพัฒนำกำรของมนุษย์ มำตรฐำน ตวั ช้ีวดั สำระกำรเรียนรู้แกนกลำง สำระกำรเรียนร้ทู ้องถน่ิ พ 1.1 เข้าใจ 1. อธบิ ายการ  การเจรญิ เตบิ โตและ ธรรมชาตขิ องการ เจริญเตบิ โตและ พฒั นาการของร่างกายและจิตใจ เจริญเตบิ โตและ พฒั นาการของร่างกาย ตามวยั (ในชว่ งอายุ 9 – 12 ปี) พัฒนาการของมนษุ ย์ และจติ ใจ ตามวัย  ความสาคัญของกล้ามเนอ้ื 2. อธบิ ายความสาคัญ กระดูกและข้อ ที่มีผลต่อ ของกลา้ มเนื้อ กระดกู สุขภาพ การเจรญิ เติบโตและ และข้อทม่ี ีผลต่อ พฒั นาการ สขุ ภาพ การ เจริญเติบโตและ  วธิ ดี แู ลรกั ษากลา้ มเนื้อ พัฒนาการ กระดูกและข้อให้ทางานอยา่ งมี ประสิทธิภาพ 3. อธบิ ายวิธีดแู ล กล้ามเน้อื กระดูก และข้อ ใหท้ างาน อย่างมีประสิทธภิ าพ สำระที่ 2 ชวี ิตและครอบครวั มำตรฐำน ตัวช้วี ัด สำระกำรเรียนรู้แกนกลำง สำระกำรเรียนรู้ท้องถ่ิน  คุณลกั ษณะของความเปน็ - พ 2.1 เขา้ ใจและเหน็ 1. อธิบายคณุ ลักษณะ เพอ่ื นและสมาชกิ ท่ดี ขี อง ครอบครวั คณุ คา่ ตนเอง ของความเปน็ เพอื่ น  พฤติกรรมทเี่ หมาะสมกับเพศ ครอบครัว เพศศึกษา และสมาชกิ ที่ดีของ ของตนตามวัฒนธรรมไทย และมที ักษะ ครอบครวั ในการดาเนนิ ชีวิต 2. แสดงพฤตกิ รรมท่ี เหมาะสมกบั เพศของ ตนตามวัฒนธรรมไทย

๓๒ มำตรฐำน ตวั ชีว้ ัด สำระกำรเรียนรแู้ กนกลำง สำระกำรเรยี นรู้ทอ้ งถิ่น 3. ยกตวั อยา่ งวิธีการ  วธิ ีการปฏเิ สธการกระทาที่ ปฏิเสธการกระทาท่ี เปน็ อันตรายและไม่เหมาะสมใน เปน็ อนั ตรายและไม่ เร่อื งเพศ เหมาะสมในเร่อื งเพศ สำระที่ 3 กำรเคล่อื นไหว กำรออกกำลังกำย กำรเลน่ เกม กฬี ำไทย และกฬี ำสำกล มำตรฐำน ตัวชวี้ ัด สำระกำรเรียนรแู้ กนกลำง สำระกำรเรยี นรู้ท้องถ่ิน พ 3.1 เขา้ ใจ มี 1. ควบคุมตนเองเม่อื  การเคลอ่ื นไหวร่างกาย ทักษะในการ ใชท้ กั ษะ การ แบบผสมผสานทั้งแบบอยกู่ บั ท่ี เคล่อื นไหว กจิ กรรม เคลอื่ นไหวในลักษณะ เชน่ กระโดดหมุนตัว กระโดด- ทางกาย การเลน่ ผสมผสานได้ทั้งแบบอยู่ เหยียดตวั แบบเคล่อื นท่ี เช่น เกม และกีฬา กบั ที่ เคลื่อนท่ี และใช้ ซิกแซ็ก วง่ิ เปล่ยี นทิศทาง ควบ อปุ กรณ์ประกอบ มา้ และแบบใชอ้ ุปกรณ์ประกอบ เช่น บอล เชือก 2. ฝกึ กายบริหารท่ามือ  กายบริหารทา่ มือเปล่าประกอบ เปลา่ ประกอบจังหวะ จังหวะ 3. เล่นเกมเลียนแบบ  เกมเลียนแบบและกิจกรรม และกิจกรรมแบบผลัด แบบผลดั 4. เล่นกีฬาพืน้ ฐานได้  กีฬาพน้ื ฐาน เชน่ แชร์บอล อยา่ งน้อย 1 ชนิด แฮนดบ์ อล หว่ งข้ามตาขา่ ย 3.2 รักการ 1. ออกกาลงั กาย เล่น  การออกกาลังกาย เล่น ออกกาลงั กาย เกม และกฬี าท่ีตนเอง เกม ตามความชอบของตนเอง การเลน่ เกม และ ชอบ มีความสามารถ และเลน่ กีฬาพืน้ ฐานรว่ มกับผู้อ่ืน การเล่นกีฬา ปฏบิ ัติ ในการวเิ คราะห์ผล  การวเิ คราะหผ์ ลพัฒนาการ เปน็ ประจา อย่าง พัฒนาการของตนเอง ของตนเองในการออกกาลงั กาย สมา่ เสมอมีวินัย ตามตัวอยา่ งและแบบ เลน่ เกม เลน่ กีฬา ตามตวั อย่าง เคารพสิทธิ กฎ ปฏิบตั ิของผู้อืน่ และแบบปฏิบตั ิของผู้อนื่ กติกามนี า้ ใจนักกีฬา มจี ิตวญิ ญาณ 2. ปฏบิ ัตติ ามกฎ การปฏิบัตติ ามกฎ กติกา ในการแข่งขัน และ กตกิ าการเลน่ กีฬา การเล่นกีฬาพนื้ ฐาน ตามชนิด ชืน่ ชม ใน พื้นฐาน ตามชนดิ กีฬา กฬี าท่ีเล่น สนุ ทรยี ภาพของการ ท่ีเล่น กฬี า

๓๓ สำระที่ 4 กำรสรำ้ งเสริมสุขภำพ สมรรถภำพและกำรปอ้ งกนั โรค มำตรฐำน ตวั ช้วี ดั สำระกำรเรยี นรแู้ กนกลำง สำระกำรเรยี นรู้ทอ้ งถิ่น พ 4.1 เห็นคุณค่า 1. อธิบาย  ความสัมพันธร์ ะหว่าง และมที ักษะในการ ความสมั พนั ธร์ ะหวา่ ง สง่ิ แวดลอ้ มกบั สุขภาพ สรา้ งเสรมิ สุขภาพ สิ่งแวดล้อมกับสุขภาพ  การจัดสง่ิ แวดลอ้ มท่ีถกู การดารงสขุ ภาพ สขุ ลกั ษณะและเอ้ือต่อสุขภาพ การปอ้ งกันโรคและ 2. อธิบายสภาวะ การสร้างเสริม อารมณ์ ความรูส้ ึกทม่ี ี  สภาวะอารมณ์และ สมรรถภาพเพ่ือ ผลต่อสุขภาพ ความรูส้ ึก เช่นโกรธ หงุดหงิด สุขภาพ เครียด เกลียด เสยี ใจ เศรา้ ใจ วิตกกังวล กลวั กา้ วรา้ ว อิจฉา ริษยา เบื่อหน่าย ทอ้ แท้ ดใี จ ชอบใจ รกั ชื่นชม สนกุ สุขสบาย  ผลทม่ี ีต่อสุขภาพ ทางบวก : สดช่นื ยิม้ แย้ม แจ่มใส ร่าเรงิ ฯลฯ ทางลบ : ปวดศรี ษะ ปวดท้อง เบอ่ื อาหาร ออ่ นเพลีย ฯลฯ 3. วิเคราะหข์ อ้ มูลบน  การวิเคราะหข์ ้อมูลบนฉลาก ฉลากอาหารและ อาหารและผลติ ภณั ฑ์สขุ ภาพ ผลิตภณั ฑ์สุขภาพ เพื่อ การเลือกบริโภค 4. ทดสอบและ  การทดสอบสมรรถภาพทาง ปรบั ปรุงสมรรถภาพ ทางกายตามผลการ กาย ตรวจสอบสมรรถภาพ  การปรับปรงุ สมรรถภาพทาง ทางกาย กายตามผลการทดสอบ สมรรถภาพทางกาย

๓๔ สำระท่ี 5 ควำมปลอดภยั ในชีวติ มำตรฐำน ตวั ชว้ี ัด สำระกำรเรยี นรู้แกนกลำง สำระกำรเรยี นรู้ทอ้ งถน่ิ  ความสาคญั ของการใช้ยา พ 5.1 ป้องกันและ 1. อธิบายความสาคญั  หลกั การใชย้ า หลกี เลีย่ งปัจจัยเส่ยี ง ของการใช้ยาและใช้ยา พฤติกรรมเสี่ยงต่อ อยา่ งถูกวธิ ี  วธิ ีปฐมพยาบาล สขุ ภาพ อบุ ัติเหตุ - การใช้ยาผดิ การใชย้ า สารเสพ 2. แสดงวิธีปฐม - สารเคมี ติด และความรุนแรง พยาบาลเมื่อได้รับ - แมลงสัตว์กัดต่อย - การบาดเจบ็ จากการเลน่ อนั ตรายจากการใชย้ า กฬี า ผิด สารเคมี แมลง สัตวก์ ัดตอ่ ย และการ บาดเจบ็ จากการเล่น กฬี า 3. วิเคราะห์ผลเสียของ  ผลเสยี ของการสบู บหุ รี่ การ การสูบบุหร่ี และการ ด่ืมสุรา และการป้องกนั ด่ืมสุรา ทีม่ ตี ่อสุขภาพ และการป้องกนั

๓๕ โครงสรำ้ งรำยวชิ ำ รำยวชิ ำ สุขศึกษำและพลศึกษำ ช้ันประถมศึกษำปีท่ี 4 รหัส พ 14101 เวลำ ๘0 ชวั่ โมง /ปี ท่ี ชอื่ หน่วย มำตรฐำนกำรเรียนรู้ สำระสำคัญ/ควำมคิดรวบยอด เวลำ น้ำหนัก / ตวั ชี้วัด ( ชั่วโมง ) คะแนน ( 100 ) 1 การเจริญเตบิ โตและ พ 1.1 ป.4/1 ในชว่ งวัยต่างๆจะตอ้ งมี 47 พัฒนาการทเี่ หมาะสม พฒั นาการทางด้านรา่ งกายและ ตามวัย สติปญั ญา พัฒนาการทางด้าน จิตใจและอารมณ์และพฒั นา การทางด้านสงั คมสอดคล้องกัน อยา่ งเหมาะสม ในวัยเด็กทจ่ี ะ เร่มิ เขา้ ส่วู ยั ร่นุ พฒั นาการดา้ น ต่างๆจะเกดิ ขึน้ อยา่ งชัดเจน ควบค่กู บั การเจรญิ เตบิ โตของ รา่ งกาย จงึ ต้องสรา้ งเสริม พัฒนาการดา้ นต่างๆด้วยการฝกึ ปฏบิ ตั ิตนอย่างถูกต้องและ เหมาะสมกบั เพศและวัย 2 ระบบอวัยวะที่มผี ล พ 2.1 ป.4/2 ร่างกายประกอบดว้ ยอวัยวะ 3 7 ต่อการเจริญเติบโต พ 2.1 ป.4/3 ต่างๆทท่ี างานรว่ มกนั อย่างเป็น และพัฒนาการของ ระบบ ระบบกลา้ มเนื้อและ ร่างกาย ระบบโครงร่างหรือระบบกระดกู และข้อต่อ ช่วยทาใหร้ ่างกายคง รูปอยู่ได้และชว่ ยในการ เคลื่อนไหว การปฏิบตั ิตนได้ อยา่ งถูกต้องในการดูแลรกั ษา ระบบกลา้ มเนื้อ ระบบกระดูก และข้อตอ่ จะสง่ ผลดตี อ่ สุขภาพ ทาให้การเจรญิ เติบโตและ พฒั นาการเป็นไปอย่างปกติ

๓๖ ท่ี ช่อื หน่วย มำตรฐำนกำรเรียนรู้ สำระสำคัญ/ควำมคดิ รวบยอด เวลำ น้ำหนัก / ตวั ช้ีวดั ( ช่ัวโมง ) คะแนน ( 100 ) ๓ คุณคา่ ของครอบครวั พ ๒.๑ ป.๔/๑ - ครอบครัวทด่ี คี วรเป็น 5 10 และเพ่ือน ครอบครัวทส่ี มาชกิ ในครอบครัว มชี วี ิตทม่ี ีความสขุ และมีสุขภาพ ดีท้งั ร่างกายและจิตใจ ซึง่ ถา้ สมาชกิ ในครอบครัวทุกคนมี ความรัก ความซ่ือสัตย์ไว้วางใจ กัน รจู้ ักรบั ผิดชอบต่อหนา้ ที่ของ ตนและมีความสามคั คีกันกย็ อ่ ม เปน็ ครอบครวั ท่ีดีและมีความสขุ ได้ - เม่ืออยโู่ รงเรียนต้องมีเพื่อนท่ี เรยี นร่วมกัน เล่นดว้ ยกนั ทา กจิ กรรมตา่ งๆดว้ ยกนั การรจู้ ัก คบเพื่อนท่ดี ี และปฏบิ ัตติ นเป็น เพอื่ นท่ีดีของเพื่อนๆจะทาให้ใช้ ชีวติ อย่ใู นโรงเรียนได้อย่างมี ความสุข ๔ พฤติกรรมทางเพศ พ ๒.๑ ป.๔/๒ - การมพี ฤติกรรมทางเพศไม่ 5 6 พ ๒.๑ ป.๔/๓ เหมาะสมกับวัยและวัฒนธรรม ไทย ส่งผลเสียต่อตนเอง ครอบครัวและสงั คม ดังนนั้ การ มีความเขา้ ใจเร่อื งเพศอย่าง ถกู ต้องจะช่วยให้มีพฤติกรรม ทางเพศทเ่ี หมาะสมกบั เพศและ วยั รวมท้งั เหมาะสมกบั วฒั นธรรมไทยด้วย - การใช้ชีวติ ประจาวนั อาจต้อง พบกบั บุคคลทร่ี จู้ ักและไมเ่ คย ร้จู ัก ดงั นน้ั การทาความเขา้ ใจ พฤติกรรมหรอื การแสดงออก ของบุคคลตา่ งๆจะช่วยปอ้ งกัน การกระทาหรือสถานการณท์ ่ี เป็นอนั ตรายและไม่เหมาะสมใน เรอ่ื งเพศ

๓๗ ท่ี ชอื่ หน่วย มำตรฐำนกำรเรยี นรู้ สำระสำคญั /ควำมคิดรวบยอด เวลำ นำ้ หนัก / ตวั ช้วี ัด ( ช่ัวโมง ) คะแนน ( 100 ) ๕ การเคล่ือนไหว พ ๓.๑ ป.๔/๑ ในชีวติ ประจาวันต้อง 53 รา่ งกายใน เคล่ือนไหวร่างกายเพือ่ ประกอบ ชีวติ ประจาวัน กจิ กรรมต่างๆ การมีทกั ษะใน การเคลือ่ นไหวทั้งแบบอยู่กับท่ี แบบเคล่ือนท่ี แบบใชอ้ ปุ กรณ์ ประกอบและการเคล่ือนไหว รา่ งกายแบบผสมผสาน จะทาให้ สามารถปฏบิ ัตกิ ิจกรรมตา่ งๆ ได้ อย่างมีประสทิ ธภิ าพ ๖ การบริหารประกอบ พ ๓.๑ ป.๔/๒ กายบรหิ ารประกอบจงั หวะ 5 5 จงั หวะ เป็นการเคล่ือนไหวรา่ งกายตาม ความคดิ ความร้สู ึก และอารมณ์ ให้มีทา่ ทางไปตามจงั หวะอยา่ งมี แบบแผนและขน้ั ตอน ทาใหเ้ กดิ ความสนุกสนาน เพลิดเพลิน ทา ให้รา่ งกายได้ออกกาลังกายและ มีสุขภาพทด่ี ี มีความคดิ รเิ รมิ่ สรา้ งสรรค์ กล้าแสดออกอยา่ ง มั่นใจ รูจ้ ักการเป็นผนู้ าและผู้ ตามทีด่ ี ปรับตวั เข้ากบั ผ้อู ่ืนและ อยรู่ ม่ กับผู้อื่นได้เปน็ อย่างดี ๗ ความสัมพนั ธร์ ะหว่าง พ ๔.๑ ป.๔/๑ มนษุ ย์กบั สิ่งแวดล้อมมี 55 สง่ิ แวดลอ้ มกบั ความสมั พนั ธ์กนั เมอื่ สขุ ภาพ สง่ิ แวดล้อมถูกทาลายย่อมสง่ ผล เสยี ต่อชวี ติ ความเป็นอยู่ของ มนษุ ย์ ดังน้นั ทุกคนจึงมหี น้าท่ี รบั ผดิ ชอบในการดูแลรกั ษา สิง่ แวดล้อม เพื่อให้มสี ิง่ แวดลอ้ ม ทด่ี ีซึ่งจะสง่ ผลให้ทุกคนมสี ขุ ภาพ ดีและดารงชีวติ อยู่อย่างมี ความสขุ

๓๘ ท่ี ชื่อหน่วย มำตรฐำนกำรเรยี นรู้ สำระสำคัญ/ควำมคิดรวบยอด เวลำ นำ้ หนัก / ตัวชีว้ ัด ( ชั่วโมง ) คะแนน ( 100 ) ๘ สภาวะทางอารมณท์ ี่ พ ๔.๑ ป.๔/๒ อารมณ์เป็นส่ิงที่เกิดขนึ้ กบั ทุก 8 7 สง่ ผลตอ่ สุขภาพ คนไดเ้ สมอ สงิ่ ท่ีสาคัญคือ การ ควบคมุ อารมณ์และการ แสดงออกทางอารมณ์อย่าง เหมาะสม อารมณ์ที่รุนแรงจะ ทาให้เกดิ ความเครียดซ่ึงส่งผล เสียต่อสุขภาพ ดงั น้ันการ จัดการกับความเครยี ดและการ เรียนรใู้ นการแสดงออกทาง อารมณ์อยา่ งถูกต้องจะทาให้ สขุ ภาพจิตดี ๙ สรุปทบทวนภำพรวม(สอบปลำยภำคเรยี นท่ี 1) 5 5 5 5 ๑๐ การเลน่ เกมและ พ ๓.๑ ป.๔/๓ การเล่นเกมและกจิ กรรมทาง กิจกรรมทางกาย พ ๓.๒ ป.๔/๑ กาย เป็นการเคลื่อนไหวเพื่อ สร้างเสริมสขุ ภาพรา่ งกายให้ แข็งแรง โดยจะตอ้ งปฏิบตั ิตาม ข้อตกลง กฎ กติกา มารยาทใน การเลน่ และเป็นผ้มู นี า้ ใจ นักกฬี า รจู้ กั แพ้ รจู้ กั ชนะ และ การใหอ้ ภยั ซง่ึ กันและกนั เพ่ือ ทาให้การเล่นเปน็ ไปอย่าง ราบร่ืนและเกิดความสนุกสนาน สรา้ งความสามคั คีในหมู่คณะ ๑๑ การเลน่ กฬี าพื้นฐาน พ ๓.๑ ป.๔/๑ การเล่นกีฬาเปน็ กิจกรรมการ พ ๓.๒ ป.๔/๑ เคล่อื นไหว การออกกาลงั กาย พ ๓.๒ ป.๔/๒ อย่างมรี ปู แบบ มกี ฎ กติกา มารยาทและวธิ ีการเล่น เพือ่ ให้ เกิดความสนุกสนาน เพลิดเพลนิ เกิดผลดีตอ่ สขุ ภาพ รา่ งกายและสามารถปรบั ตัวอยู่ ร่วมกบั ผู้อนื่ ในสงั คมได้อย่างมี ความสุข

๓๙ ที่ ชอื่ หน่วย มำตรฐำนกำรเรยี นรู้ สำระสำคัญ/ควำมคิดรวบยอด เวลำ นำ้ หนัก / ตวั ชวี้ ดั ( ชั่วโมง ) คะแนน ( 100 ) ๑๒ การเสริมสร้างและ พ ๔.๑ ป.๔/๔ สมรรถภาพทางกายเปน็ 55 ทดสอบสมรรถภาพ ความสามารถของร่างกายใน ทางกาย การปฏบิ ตั กิ จิ กรรมตา่ งๆได้ อย่างยาวนาน ไม่เหน่ือยง่าย ซ่งึ การมีสมรรถภาพทางกายทีด่ ีจะ ชว่ ยให้สามารถเคลือ่ นไหวและ ปฏบิ ัติกิจกรรมตา่ งๆ ได้อยา่ งมี ประสิทธิภาพ ดงั น้นั จงึ ควร สร้างเสรมิ และทดสอบ สมรรถภาพทางกายอย่าง สมา่ เสมอ ๑๓ ฉลากอาหารและ พ ๔.๑ ป.๔/๓ อาหารและผลิตภัณฑ์สขุ ภาพ 5 5 ผลิตภณั ฑส์ ขุ ภาพ เปน็ สิง่ ทต่ี ้องใช้ในการดารงชีวิต การรจู้ ักเลอื กบริโภคอาหารและ ใชผ้ ลติ ภัณฑส์ ขุ ภาพอย่าง ถกู ต้อง และการเรยี นรูท้ าความ เขา้ ใจเกีย่ วกับรายละเอียดบน ฉลากอาหารและผลติ ภัณฑ์ สขุ ภาพก่อนซื้อจะทาให้บรโิ ภค อาหารและใชผ้ ลติ ภัณฑส์ ขุ ภาพ ได้อย่างปลอดภัย ๑๔ ยาและสารเสพตดิ ให้ พ ๕.๑ ป.๔/๑ - ยามไี วเ้ พื่อรักษาโรค การใช้ 8 5 โทษ พ ๕.๑ ป.๔/๓ ยาตอ้ งมีความระมดั ระวังและ ตอ้ งใช้อย่างถูกต้องตามประเภท ของยา จงึ จะได้ผลและไมเ่ กิด อันตราย การเรียนร้เู กยี่ วกบั การใช้ยาจงึ เปน็ ส่งิ ทจ่ี าเปน็ เพื่อ นาไปปฏิบัติในชวี ติ ประจาวนั ได้ อยา่ งถูกต้อง - สารเสพตดิ มีท้งั ผิดกฎหมาย และไม่ผดิ กฎหมาย ซึง่ กอ่ ให้เกดิ โทษและพิษภยั ทง้ั สิ้น สาร เสพติดทใี่ กลต้ วั และเป็นสาร เสพติดท่ีไม่ผดิ กฎหมาย ได้แก่ บุหรี่ และสรุ า ซ่ึงก่อให้เกิดโทษ และพิษภยั ต่อร่างกาย รวมทงั้

๔๐ ท่ี ช่อื หน่วย มำตรฐำนกำรเรียนรู้ สำระสำคญั /ควำมคดิ รวบยอด เวลำ น้ำหนัก / ตัวช้วี ัด ( ชั่วโมง ) คะแนน ( 100 ) จติ ใจของทั้งผู้เสพและ ครอบครัว ดังนั้นจงึ ควรเรียนร้ทู ี่ จะป้องกนั ตนเองไม่ใหเ้ กย่ี วข้อง กบั สารเสพติดเพื่อประโยชนต์ ่อ ตนเอง ครอบครวั และสงั คม ๑๕ การปฐมพยาบาล พ ๕.๑ ป.๔/๒ เม่ือเกิดการบาดเจ็บหรือการ 10 5 เจ็บป่วยกะทันหัน สง่ิ ที่สาคญั ที่สดุ ทจ่ี ะช่วยใหผ้ ู้ทไี่ ด้รับ บาดเจ็บหรอื เจบ็ ปว่ ยน้นั รอด ชีวิต หรือบรรเทาจากความ เจ็บปวดทรมานได้ คือ การปฐม พยาบาลอย่างถูกตอ้ งและ ทันท่วงที ดังน้ันการไดเ้ รยี นรู้ และฝึกปฏิบตั ใิ นเร่ืองการปฐม พยาบาลจงึ เปน็ สิ่งทส่ี าคัญมาก และเปน็ ประโยชน์ต่อตนเอง และคนอ่นื ๆ ดว้ ย สรุปทบทวนภำพรวม(สอบปลำยภำคเรียนท่ี 2 ) 2 20 รวมท้ังสน้ิ ตลอดปี ๘๐ ๑๐๐

๔๑ คำอธิบำยรำยวิชำ รำยวชิ ำ สุขศกึ ษำ และพลศึกษำ ชน้ั ประถมศกึ ษำปีท่ี 5 รหสั พ 15101 เวลำ ๘0 ชั่วโมง / ปี อธิบาย ระบุ วิเคราะห์ หลักการ ค้นหา เลือก ความสาคัญและวิธีดูแลระบบย่อยอาหาร ระบบ ขับถ่ายท่ีมีผลต่อสุขภาพ การเจริญเติบโต และพัฒนาการ การเปล่ียนแปลงทางเพศ การมีครอบครัวท่ีอบอุ่น ตามวัฒนธรรมไทย พฤติกรรมทพี่ ึงประสงคแ์ ละไม่พงึ ประสงค์ ในการแกไ้ ขปญั หาความขดั แยง้ ในครอบครัวและ กลุ่มเพื่อน เข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการอย่างน้อย 1 กิจกรรม ข้อมูลข่าวสารเพ่ือใช้สร้างเสริมสุขภาพ ส่ือ โฆษณาในการตัดสินใจ ซ้ืออาหารและผลิตภัณฑ์สุขภาพอย่างมีเหตุผล ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการใช้สารเสพติด ผลกระทบของการใช้ยา และสารเสพติดทมี่ ีผลต่อร่างกาย จติ ใจ สังคม อารมณ์ สติปญั ญา อิทธิพลของสอ่ื ท่ี มีผลต่อสุขภาพ ปฏิบัติ เล่น จดั รูปแบบ ควบคุม การแสดง ออกกาลังกาย ทดสอบ ทางเพศได้อย่างเหมาะสม การ เคล่ือนไหวแบบผสมผสานและควบคุมตนเองเม่ือใช้ทักษะการเคล่ือนไหวตามแบบท่ีกาหนด เกมนาไปสู่กีฬาที่ เลือกและกิจกรรมการเคล่ือนไหวแบบผลัด การเคล่ือนไหวในเร่ืองการรับแรง การใช้แรงและความสมดุล กลไก ในการปฏิบัติกิจกรรมทางกาย และเล่นกีฬา กีฬาไทย กีฬาสากล ประเภทบุคคลและประเภททีมอย่างละ 1 ชนดิ มีรปู แบบเลน่ เกมทใ่ี ช้ทกั ษะการคิด และตัดสนิ ใจ กฬี าที่ตนเองชอบอย่างสมา่ เสมอ โดยสรา้ งทางเลอื กใน วิธีปฏิบัติของตนเองอย่างหลากหลาย และมีน้าใจนักกีฬา กฎ กติกา การเล่นเกมกีฬาไทยและกีฬาสากล ตาม ชนดิ กีฬาท่ีเลน่ สิทธขิ องตนเองไม่ละเมิดสิทธิของผ้อู ื่น และยอมรับในความแตกตา่ งระหวา่ งบุคคลในการเล่นเกม และกีฬาไทย กีฬาสากล พฤติกรรมที่เห็นความสาคัญ ของการปฏิบัติตน ตามสุขบัญญัติแห่งชาติ การป้องกัน โรคทพี่ บบ่อยในชีวิตประจาวัน ปรับปรงุ สมรรถภาพทางกายตามผลการทดสอบ สมรรถภาพทางกาย เพ่ือความปลอดภัยจากการจากการใช้ยาและหลีกเล่ียงสารเสพติดเพ่ือป้องกันอันตรายจาก การอนั ตรายจากการเล่นกฬี า รหัสตวั ช้ีวัด พ 1.1 ป.5/1 พ 1.1 ป.5/2 พ 2.1 ป.5/1 พ 2.1 ป.5/2 พ 2.1 ป.5/3 พ 3.1 ป.5/1 พ 3.1 ป.5/2 พ 3.1 ป.5/3 พ 3.1 ป.5/4 พ 3.1 ป.5/5 พ 3.1 ป.5/6 พ 3.2 ป.5/1 พ 3.2 ป.5/2 พ 3.2 ป.5/3 พ 3.2 ป.5/4 พ 4.1 ป.5/1 พ 4.1 ป.5/2 พ 4.1 ป.5/3 พ 4.1 ป.5/4 พ 5.1 ป.5/5 พ 5.1 ป.5/1 พ 5.1 ป.5/2 พ 5.1 ป.5/3 พ 5.1 ป.5/4 พ 5.1 ป.5/5 รวมท้ังหมด 24 ตัวชี้วัด

๔๒ ตัวชี้วัดและสำระกำรเรยี นรแู้ กนกลำง ชัน้ ประถมศึกษำปีท่ี 5 สำระที่ 1 กำรเจรญิ เติบโตและพัฒนำกำรของมนุษย์ มำตรฐำน ตวั ชวี้ ัด สำระกำรเรยี นรู้แกนกลำง สำระกำรเรยี นร้ทู ้องถ่นิ พ 1.1 เขา้ ใจ 1. อธบิ ายความสาคญั  ความสาคัญของระบบย่อย ธรรมชาติของการ ของระบบยอ่ ยอาหาร อาหารและระบบขบั ถา่ ยท่ีมีผล เจริญเติบโตและ และระบบขบั ถ่ายทม่ี ี ต่อสขุ ภาพ การเจรญิ เติบโต พฒั นาการของมนษุ ย์ ผลต่อสขุ ภาพ การ และพัฒนาการ เจรญิ เติบโต และ พัฒนาการ 2. อธิบายวิธดี ูแล  วิธดี ูแลรกั ษาระบบยอ่ ย ระบบย่อยอาหารและ อาหารและระบบขบั ถา่ ยให้ ระบบขับถ่ายให้ทางาน ทางานตามปกติ ตามปกติ สำระที่ 2 ชวี ิตและครอบครัว มำตรฐำน ตวั ช้วี ัด สำระกำรเรยี นร้แู กนกลำง สำระกำรเรยี นรูท้ อ้ งถ่ิน พ 2.1 เข้าใจและ 1. อธิบายการ  การเปล่ียนแปลงทางเพศ การดูแลตนเอง เห็นคณุ ค่าตนเอง เปลย่ี นแปลงทางเพศ  การวางตวั ทเี่ หมาะสมกบั เพศตามวัฒนธรรมไทย ครอบครัว เพศศึกษา และปฏบิ ตั ติ นได้  ลักษณะของครอบครวั ท่ี อบอนุ่ ตามวฒั นธรรมไทย และมที ักษะ เหมาะสม (ครอบครวั การนบั ถือญาต)ิ ในการดาเนินชวี ิต 2. อธิบายความสาคัญ  พฤตกิ รรมที่พึงประสงค์และ ลักษณะของครอบครัวท่ี ของการมีครอบครวั ท่ี ไมพ่ ึงประสงค์ อบอนุ่ ตามวฒั นธรรมไทย ในการแก้ไขปัญหาความขัดแย้ง (ครอบครวั ขยายการนับถือ อบอนุ่ ตามวฒั นธรรม ในครอบครัว ญาต)ิ ของครอบครวั ตนเอง - คุณธรรมของบดิ ามารดา 3. ระบุพฤติกรรมท่ีพึง –ความกตญั ญูกตเวที ประสงค์ และไม่พึง พฤติกรรมที่พงึ ประสงค์ ประสงค์ในการแก้ไข และไมพ่ ึงประสงค์ในการ ปัญหาความขัดแยง้ ใน แก้ไขปญั หาความขัดแย้งใน ครอบครวั และเพื่อน ครอบครัวของตนเอง - ความมีน้าใจ - การร้จู ักแบง่ ปัน - การพดู การให้อภัย

๔๓ สำระท่ี 3 กำรเคลอ่ื นไหว กำรออกกำลังกำย กำรเล่นเกม กีฬำไทย และกีฬำสำกล มำตรฐำน ตัวช้ีวัด สำระกำรเรยี นรู้แกนกลำง สำระกำรเรียนร้ทู อ้ งถ่นิ พ 3.1 เข้าใจ มี 1. จดั รปู แบบการ  การจดั รปู แบบการ ทกั ษะในการ เคลือ่ นไหว แบบ เคลอ่ื นไหวรา่ งกาย แบบ เคลอ่ื นไหว กิจกรรม ผสมผสาน และควบคมุ ผสมผสาน และการปฏบิ ตั ิ ทางกาย การเลน่ ตนเองเมื่อใชท้ ักษะการ กจิ กรรมทางกายทง้ั แบบอยู่กบั ท่ี เกม และกีฬา เคลือ่ นไหว เคลอื่ นท่ี และใชอ้ ุปกรณ์ประกอบ ตามแบบที่กาหนด ตามแบบท่ีกาหนด เช่น การฝกึ กายบริหาร ยดื หยนุ่ ขั้นพื้นฐาน เปน็ ตน้ 2. เล่มเกมนาไปสกู่ ีฬา  เกมนาไปส่กู ฬี าและกจิ กรรม ที่เลอื กและกิจกรรม แบบผลดั ที่มีการตี เข่ีย รับ – การเคล่อื นไหวแบบ สง่ ส่งิ ของ ขว้าง และวง่ิ ผลัด 3. ควบคมุ การ  การเคลือ่ นไหวในเรอ่ื งการรบั เคล่ือนไหวในเร่ืองการ แรง การใช้แรงและความสมดลุ รับแรง การใช้แรงและ ความสมดลุ 4. แสดงทักษะกลไกใน  ทักษะกลไกที่ส่งผลตอ่ การ การปฏิบตั ิกจิ กรรมทาง ปฏบิ ตั ิกิจกรรมทางกายและเลน่ กายและเลน่ กฬี า กีฬา 5. เล่นกีฬาไทย และ  การเลน่ กีฬาไทย เชน่ กีฬาสากลประเภท บุคคลและประเภททีม ตะกร้อวง วง่ิ ชักธง และกฬี า ได้อย่างละ 1 ชนดิ สากล เชน่ กรีฑาประเภทลู่ แบดมนิ ตนั เปตอง ฟตุ บอล เท เบลิ เทนนสิ วา่ ยน้า 6. อธิบายหลักการ  หลกั การและกิจกรรม และเข้ารว่ มกิจกรรม นนั ทนาการ นนั ทนาการ อย่างนอ้ ย 1 กจิ กรรม

๔๔ มำตรฐำน ตวั ชีว้ ัด สำระกำรเรียนรู้แกนกลำง สำระกำรเรยี นรทู้ อ้ งถน่ิ พ 3.2 1. ออกกาลังกายอยา่ ง  หลักการและรูปแบบการ การออกกาลงั กาย การละเล่นพน้ื เมอื งในท้องถน่ิ รกั การออกกาลงั กาย มรี ปู แบบ เลน่ เกมที่ใช้ ออกกาลังกาย  การออกกาลงั กาย และ ของตน การเล่นเกม และ ทักษะการคดิ และ การเลน่ เกม เชน่ เกมเบ็ดเตล็ด เช่น การกระโดดเชอื ก การ การเล่นกฬี า ปฏบิ ัติ ตัดสินใจ กระโดดยาง วงิ่ ผลดั ตจ่ี ับ เตย เปน็ ประจา เกมเลียนแบบ เกมนา และ (ไล่จบั ) ชกั เยอ่ ว่งิ เปรยี้ ว อย่างสมา่ เสมอมีวินยั การละเล่นพ้ืนเมือง หมากเกบ็ ลิงชิงหลกั โถกเถก เคารพสิทธิ กฎ กตกิ า มีน้าใจนักกีฬา ขีม่ ้าสง่ เมือง ฯลฯ มจี ิตวิญญาณในการ 2. เล่นกีฬาที่ตนเอง  การเล่นกฬี าไทย และ แข่งขนั และชืน่ ชม ชอบอย่างสม่าเสมอ กฬี าสากลประเภทบุคคลและ ในสนุ ทรียภาพของ โดยสร้างทางเลอื กใน ทมี ท่เี หมาะสมกบั วัยอยา่ ง การกีฬา วธิ ีปฏบิ ตั ิของตนเอง สมา่ เสมอ อย่างหลากหลาย และ  การสร้างทางเลอื กในวิธี มีนา้ ใจนักกฬี า ปฏิบัตใิ นการเลน่ กีฬาอย่าง 3. ปฏบิ ัติตามกฎกติกา หลากหลาย และมีน้าใจนักกีฬา การเลน่ เกม กีฬาไทย  กฎ กติกาในการเล่นเกม และกีฬาสากล ตาม กฬี าไทยและกีฬาสากลตาม ชนดิ กฬี าท่ีเลน่ ชนิดกฬี าท่ีเลน่  วิธีการรุกและวธิ ีป้องกนั ใน การเลน่ กีฬาไทยและกีฬาสากล 4. ปฏบิ ตั ติ นตามสิทธิ ทเ่ี ล่น ของตนเอง ไมล่ ะเมิด  สทิ ธิของตนเองและผู้อืน่ ใน สทิ ธผิ อู้ น่ื และยอมรับ การเล่นเกมและกีฬา ในความแตกต่าง  ความแตกต่างระหว่าง ระหว่างบุคคลในการ บคุ คลในการเล่นเกม และกีฬา เลน่ เกม และกีฬาไทย กฬี าสากล

๔๕ สำระที่ 4 กำรสรำ้ งเสริมสุขภำพ สมรรถภำพและกำรปอ้ งกันโรค มำตรฐำน ตวั ช้วี ดั สำระกำรเรยี นรู้แกนกลำง สำระกำรเรยี นร้ทู อ้ งถิ่น พ 4.1 เหน็ คุณค่า 1. แสดงพฤติกรรมท่ี  ความสาคญั ของการปฏบิ ตั ิ และมที ักษะในการ เห็นความสาคัญของ ตนตามสขุ บัญญัติแห่งชาติ สรา้ งเสริมสขุ ภาพ การปฏิบตั ิตนตามสุข การดารงสขุ ภาพ บญั ญัตแิ ห่งชาติ การป้องกนั โรคและ การสร้างเสริม 2. ค้นหาข้อมลู ขา่ วสาร  แหลง่ และวิธีคน้ หาข้อมลู สมรรถภาพเพื่อ เพอื่ ใช้สร้างเสรมิ ขา่ วสารทางสขุ ภาพ สุขภาพ สขุ ภาพ  การใช้ข้อมลู ขา่ วสารในการ สรา้ งเสริมสขุ ภาพ 3. วเิ คราะหส์ อ่ื โฆษณา  การตัดสินใจเลอื กซือ้ อาหาร ในการตัดสินใจเลือกซื้อ และผลติ ภณั ฑส์ ุขภาพ (อาหาร อาหาร และผลิตภณั ฑ์ เคร่ืองสาอาง ผลติ ภัณฑด์ ูแล สขุ ภาพอย่างมีเหตุผล สขุ ภาพในช่องปาก ฯลฯ) 4. ปฏิบตั ิตนในการ ปอ้ งกนั โรคท่ีพบบ่อยใน การปฏิบตั ติ นในการป้องกัน ชวี ิตประจาวนั โรคทพี่ บบ่อยในชีวิตประจาวัน - ไขห้ วดั - ไข้เลือดออก - โรคผวิ หนงั - ฟนั ผแุ ละโรคปรทิ ันต์ ฯลฯ 5. ทดสอบและ  การทดสอบสมรรถภาพทาง ปรับปรุงสมรรถภาพ กาย ทางกายตามผลการ  การปรับปรงุ สมรรถภาพทาง ทดสอบสมรรถภาพทาง กายตามผลการทดสอบ กาย สมรรถภาพทางกาย

๔๖ สำระที่ 5 ควำมปลอดภยั ในชวี ิต มำตรฐำน ตัวชวี้ ัด สำระกำรเรยี นรู้แกนกลำง สำระกำรเรยี นรู้ทอ้ งถิ่น พ 5.1 ปอ้ งกนั และ 1. วิเคราะห์ปจั จยั ทม่ี ี  ปจั จยั ทีม่ อี ิทธิพลต่อการใช้ หลกี เลีย่ งปัจจัยเส่ียง อิทธพิ ลต่อการใช้สาร สารเสพติด (สรุ า บหุ รี่ ยาบา้ พฤติกรรมเส่ยี งต่อ เสพตดิ สารระเหย ฯลฯ) สขุ ภาพ อุบัตเิ หตุ - ครอบครัว สังคม เพอื่ น การใชย้ า สารเสพ - ค่านยิ ม ความเชอ่ื ติด และความรุนแรง - ปัญหาสุขภาพ - สื่อ ฯลฯ 2. วเิ คราะหผ์ ลกระทบ  ผลกระทบของการใชย้ า และ ของการใชย้ า และสาร สารเสพตดิ ที่มตี ่อรา่ งกาย จิตใจ เสพตดิ ทีม่ ีผลต่อ อารมณ์ สังคม และสตปิ ญั ญา ร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สงั คม และ สติปญั ญา 3. ปฏิบตั ิตนเพ่อื ความ  การปฏบิ ตั ติ นเพื่อความ ปลอดภยั จากการใช้ยา และหลีกเลย่ี งสารเสพ ปลอดภยั จาก ตดิ การใช้ยา  การหลีกเลี่ยงสารเสพติด 4. วเิ คราะหอ์ ทิ ธพิ ล  อทิ ธพิ ลของส่ือที่มตี ่อ ของส่ือท่มี ตี ่อ พฤติกรรม สขุ ภาพ พฤติกรรมสุขภาพ (อนิ เทอร์เน็ต เกม ฯลฯ) 5. ปฏบิ ตั ิตนเพอื่  การปฏิบตั เิ พือ่ ป้องกนั ป้องกันอันตรายจาก อนั ตรายจากการเลน่ กีฬา การเลน่ กีฬา

๔๗ โครงสรำ้ งรำยวชิ ำ รำยวชิ ำ สุขศกึ ษำและพลศึกษำ ชั้นประถมศกึ ษำปที ่ี 5 รหสั พ 15101 เวลำ ๘0 ช่ัวโมง/ปี เวลำ น้ำหนัก ที่ ชอื่ หน่วย มำตรฐำนกำรเรียนรู้ สำระสำคญั /ควำมคิดรวบยอด ( ช่ัวโมง ) คะแนน / ตวั ชวี้ ดั ( 100 ) 1 ระบบย่อยอาหารและ พ 1.1 ป.5/1 ระบบย่อยอาหาร และระบบ 5 5 ระบบขับถา่ ยปสั สาวะ พ 1.1 ป.5/2 ขบั ถา่ ยมีความสาคญั ตอ่ การ ดารงชีวิต การดูแลรกั ษาระบบ ยอ่ ยอาหารและระบบขับถ่าย ปสั สาวะใหท้ างานตามปกติ เพอ่ื กาจดั ของเสยี ออกจากรา่ งกาย และการรักษาสมดุลทาให้ ร่างกายทางานได้อย่างมี ประสิทธิภาพ 2 ครอบครวั ท่ีอบอนุ่ ตา พ ๒.1 ป.5/2 การอยรู่ ่วมกนั ในครอบครัวควร 5 5 ตามวฒั นธรรมไทย ปฏบิ ตั ติ นตามบทบาทหน้าที่ของ ตนเอง มีความเอ้ือเฟอ้ื เผ่ือแผ่กนั เคารพซ่ึงกันและกนั การปฏบิ ตั ิ ตนดงั กล่าวจะช่วยส่งเสรมิ ให้ ครอบครัวเกิดความอบอนุ่ สามารถดารงชวี ติ อยู่ในสงั คมได้ อยา่ งปลอดภัยและมีความสขุ 3 การเปลี่ยนแปลงทาง พ ๒.1 ป.5/๑ เม่ือเขา้ ส่วู ัยเด็กตอนปลาย จะมี 5 10 เพศและสุขอนามยั การเปลยี่ นแปลงทางเพศทีแ่ สดง ทางเพศ ใหเ้ ห็นความแตกต่างระหว่าง เพศชายและเพศหญิงอย่าง ชดั เจนมากข้นึ ทาให้ตอ้ งดแู ล รกั ษาสขุ อนามยั ทางเพศอยา่ ง ถกู วิธี และรจู้ ักการวางตัวให้ เหมาะสมกับเพศตามวฒั นธรรม ไทย