รู้ทันวิบากกรรม

www.kalyanamitra.org

√âŸ∑π— «∫‘ “°°√√¡ √«∫√«¡®“° Case Study √“¬°“√‚√߇√’¬πÕπÿ∫“≈Ωíπ„πΩíπ«‘∑¬“ ∂“à ¬∑Õ¥∑“ß DMC (Dhamma Media Channel) ‡√’¬∫‡√¬’ ß‚¥¬ π°— ‡√¬’ π‚√߇√¬’ πÕπ∫ÿ “≈Ωíπ„πΩíπ«‘∑¬“ www.kalyanamitra.org

2 √⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ §”π” ™«’ ‘μÀ≈ß— §«“¡μ“¬ ‡ªπì ‡√◊ÕË ß≈≈’È ∫— §‚àŸ ≈°¡“¬“«π“π ®π°√–∑Ëß— ‰¥â¡°’ “√∫—߇°‘¥¢÷πÈ ¢Õß æ√– —¡¡“ —¡æÿ∑∏‡®â“ æ√–æÿ∑∏Õߧåμ√— √⟄π§◊π«—π‡æÁ≠¢È÷π Òı §Ë” ‡¥◊Õπ ˆ „π¡—™¨‘¡¬“¡ ∑√ß∫√√≈ÿ®ÿμŸªª“μ≠“≥ ªí≠≠“√Ÿâ·®â߇ÀÁπ°“√‡«’¬π«à“¬μ“¬‡°‘¥¢Õß —μ«å ‡ÀÁπ«à“ —μ«å쓬 ·≈«â ‰ª‡°¥‘ „π¿æ¿¡Ÿ „‘ ¥ ‡ «¬ ÿ¢ - ∑°ÿ ¢å ¥â«¬«‘∫“°°√√¡¥’ - ™—«Ë Õ–‰√ ∑Ë’‡§¬∑”‰«â §«“¡≈≈È’ ∫— ‡√◊ÕË ß™«’ μ‘ À≈ß— §«“¡μ“¬®÷ß∂Ÿ°‡ªî¥‡º¬μß—È ·μàπ—πÈ ‡ªìπμπâ ¡“ ˘ 情¿“§¡ æ.». ÚıÙı «π— ‡ª¥î ‚√߇√’¬πÕπ∫ÿ “≈Ωíπ„πΩíπ«‘∑¬“ π—°‡√¬’ πÕπ∫ÿ “≈œ ®÷ß¡’‚Õ°“ ‰¥âøíß√“¬°“√ Case Study ´Ë÷߇ªì𧫓¡ ß —¬¢Õßπ—°‡√’¬πÕπÿ∫“≈œ ‡¢’¬π‡√Ë◊Õß √“«™«’ μ‘ ¢Õßμπ·≈–≠“μ‘¡μ‘ √¡“°√“∫‡√’¬π∂“¡§≥ÿ §√‰Ÿ ¡à„À≠«à à“ ™’«‘μ∑’˪√– ∫ ÿ¢ › ∑ÿ°¢„å π ªí®®ÿ∫—π ‡°‘¥®“°°√√¡Õ–‰√∑Ë’∑”‰«â„πÕ¥’μ ·≈–°√√¡¥’-™—Ë« „πªí®®ÿ∫—π‰¥â àߺ≈Õ¬à“߉√°—∫ ™«’ μ‘ „πª√‚≈° ®«∫®π∂÷ß«—ππÈ’ª√–¡“≥ Ò,Ò Case Study ´ß÷Ë À“øßí ‰¡‰à ¥â®“°∑„’Ë ¥„π‚≈°‡ªπì · ß  «à“ß„π°“√¥”‡ππ‘ ™«’ μ‘ ‰¡à„Àºâ ‘¥æ≈“¥ ‡ªπì °”≈—ß„®„π°“√ √“â ߧ«“¡¥’ ∑¡’Ë §’ ÿ≥§à“¬‘Ëß ‡ªìπ°“√ ¬◊π¬—𧫓¡√⟇√◊ËÕß°Æ·Ààß°√√¡„πæ√–æÿ∑∏»“ π“ ´Ë÷ß®–∑”„ÀâºâŸ∑’ˉ¥â»÷°…“‡°‘¥§«“¡μ√–Àπ—° „π‡√ËÕ◊ ß°Æ·Ààß°√√¡ ‡°‘¥À‘√‘ (§«“¡≈–Õ“¬∫“ª) ‚Õμμª— ª– (§«“¡°≈—«∫“ª)  ”√«¡√–«—ß°“¬ «“®“ „®‰¡ à √“â ߧ«“¡‡¥Õ◊ ¥√âÕπ„®„Àâμπ‡Õß·≈–§πÕË◊π www.kalyanamitra.org

√Ÿâ ∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 3 §≥–ºŸâ®—¥∑”‡ÀÁπ«à“ §«“¡√Ÿâ‡√Ë◊Õß°Æ·Ààß°√√¡®“°√“¬°“√‚√߇√’¬πÕπÿ∫“≈Ωíπ„πΩíπ «∑‘ ¬“ ¡§’ ≥ÿ §“à Õπ— ª√–¡“≥¡‰‘ ¥â ®–‡ªπì ª√–‚¬™πÕå π— ¬ß‘Ë „À≠„à Àπâ °— ‡√¬’ πÕπ∫ÿ “≈œ ∑‡Ë’ §¬º¥‘ æ≈“¥ ¡“„πÕ¥’μ ‡°‘¥·√ß∫—π¥“≈„®∑’Ë®–∑àÿ¡‡∑™’«‘μ®‘μ„® √â“ß∫“√¡’μ‘¥μ“¡¡À“ªŸ™π’¬“®“√¬å‰ª∑ÿ° ¿æ∑ÿ°™“μ‘μ√“∫°√–∑ß—Ë ∂÷ß∑ ’Ë ¥ÿ ·Ààß∏√√¡ ®ß÷ ‰¥®â —¥∑”Àπß—  ◊Õ ç √Ÿ∑â —π«∫‘ “°°√√¡ é ‡≈à¡π¢È’ ÷πÈ §≥–ºŸâ®—¥∑”¢Õ°√“∫¢Õ∫æ√–§ÿ≥§ÿ≥§√Ÿ‰¡à„À≠à∑Ë’‰¥â‡¡μμ“𔧫“¡√ŸâÕ—π∫√‘ ÿ∑∏‘Ï®“° °“√Ωíπ„πΩíπ ·≈â«π”¡“‡≈à“‡ªìπ𑬓¬ª√—¡ª√“„Àâπ—°‡√’¬πÕπÿ∫“≈œ ‰¥â¬‘π‰¥âøíß®πÀ¡¥§«“¡  ß —¬„π‡√◊ÕË ß°Æ·Àßà °√√¡ ‡√ËÕ◊ ß™’«μ‘ À≈ß— §«“¡μ“¬ ·≈–¬—ß·π–π”«‘∏’·°â‰¢«∫‘ “°°√√¡π”™«’ μ‘ ‰ª àÀŸ π∑“ß «√√§å·≈–æ√–πæ‘ æ“π ‡πÕË◊ ß®“°‡πÈÕ◊ À“°Æ·Àßà °√√¡¡®’ ”π«π¡“°∂÷ߪ√–¡“≥ Ò,Ò Case Study „™‡â «≈“ „π°“√√«∫√«¡®¥— À¡«¥À¡ŸÕà ¬à∂Ÿ ß÷ ı ªï ¥—ßπ—πÈ À“°¡’§«“¡∫°æ√Õà ß º¥‘ æ≈“¥ „¥ Ê ‡°‘¥¢π÷È §≥–ºâŸ®¥— ∑”μâÕß°√“∫¢ÕÕ¿¬— ·≈–¢Õ√∫— º¥‘ ™Õ∫∑ÿ°ª√–°“√ ¢Õ¢Õ∫æ√–§≥ÿ ·≈–Õπÿ‚¡∑π“∫≠ÿ μÕà ∑°ÿ ∑à“π ∑¡’Ë  ’ «à π√à«¡ π∫—  ππÿ °“√®—¥∑”Àπß—  Õ◊ ‡≈¡à πÈ’®π ”‡√Á®≈≈ÿ à«ß¡“‰¥¥â «â ¬¥’ §ÿ≥§«“¡¥’∑Ë’®–‡°‘¥¢È÷π®“°Àπ—ß ◊Õ‡≈à¡πÈ’ ¢ÕπâÕ¡ —°°“√∫Ÿ™“¡À“ªŸ™π’¬“®“√¬å æ√–§≥ÿ ∫‘¥“ ¡“√¥“ ∫ÿæ°“√’ §ÿ≥§√ÕŸ ªÿ ™í ¨“¬åÕ“®“√¬∑å °ÿ ∑à“π ∑’ˇªìπ°≈— ¬“≥¡‘μ√ ™«à ¬ª√– §—∫ª√–§Õß„Àâ§≥–ºŸâ®¥— ∑”‰¥∫â ”‡æ≠Á §«“¡¥’ ·≈–§ÿ≥ª√–‚¬™πμå √“∫°√–∑Ë—ß∂÷ßªí®®ÿ∫π— πÈ’ ¢ÕÕ“π‘ ß å∑’ˇ°‘¥®“°ª√–‚¬™πå¢ÕßÀπ—ß ◊Õ‡≈à¡πÈ’ ®ßÕ”π«¬º≈„Àâ∑à“πºâŸ¡’ à«π√à«¡  π—∫ πÿπ„π°“√®—¥∑”∑ÿ°∑à“π¡’¥«ßªí≠≠“ «à“߉ « √Ÿâ·®âß·∑ßμ≈Õ¥„π∏√√¡¢ÕßÕߧ堡‡¥Á® æ√– —¡¡“ —¡æÿ∑∏‡®â“‰¥‚â ¥¬ßà“¬‰ª∑ÿ°¿æ∑°ÿ ™“μμ‘ √“∫°√–∑ßË— ∂ß÷ ∑Ë ’ ¥ÿ ·Ààß∏√√¡‡∑Õ≠ §≥–º®âŸ ¥— ∑” ÚÚ ‡¡…“¬π æ.». ÚııÒ www.kalyanamitra.org

4 √Ÿâ ∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ §”™È·’ ®ß°“√„™Àâ πß—  ◊Õ °“√®¥— ·∫àßÀπ—ß ◊Õ ç √â∑Ÿ π— «∫‘ “°°√√¡ é ·∫àßÕÕ°‡ªìπ Û  à«π §◊Õ Ò. °√√¡∑’Ë∑”„Àªâ √– ∫ ÿ¢ Ú. °√√¡∑’∑Ë ”„Àªâ √– ∫∑ÿ°¢å Û. «‘∏·’ °â‰¢«∫‘ “°°√√¡ °√√¡∑Ë’∑”„Àâª√– ∫ ÿ¢ ·∫àßÕÕ°‡ªπì Û À¡«¥ §Õ◊ Ò. À¡«¥√Ÿª ¡∫μ— ‘ Ú. À¡«¥∑√—æ¬ å ¡∫—μ‘ Û. À¡«¥§≥ÿ  ¡∫μ— ‘ °√√¡∑’Ë∑”„Àâª√– ∫∑ÿ°¢å ·∫ßà ÕÕ°‡ªìπ Ù À¡«¥ §◊Õ Ò. À¡«¥‚√§¿¬— ‰¢â‡®∫Á Ú. À¡«¥ªí≠À“‡»√…∞°®‘ Û. À¡«¥ª≠í À“§√Õ∫§√«— Ù. À¡«¥ªí≠À“ ß— §¡ À¡«¥‚√§¿—¬‰¢â‡®Á∫ ®—¥‡√’¬ß®“°Õ«¬— «– «à π∫π¢Õß√“à ß°“¬≈ß¡“μ“¡≈”¥∫— ·≈– √«¡°∫— §«“¡ ¡— æπ— ∏å¢Õß√–∫∫μà“ßÊ „π√“à ß°“¬ «‘∏’°“√§âπÀ“¡’ Ú «∏‘ ’ §Õ◊ Ò. ¥∑Ÿ Ë ’ “√∫≠— ∑«—Ë ‰ª Ú. ¥∑Ÿ ’Ë “√∫—≠§πâ §”‡√’¬ßμ“¡μ—«Õ°— …√ www.kalyanamitra.org

√⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 5  “√∫≠— ∑—Ë«‰ª §”π” Ú °√√¡∑’∑Ë ”„Àªâ √– ∫∑ÿ°¢å §”™·È’ ®ß°“√„™âÀπß—  ◊Õ  “√∫—≠∑—Ë«‰ª Ù À¡«¥‚√§¿—¬‰¢‡â ®Á∫ ÙÛ  “√∫≠— §â𧔠∫∑π” ı ‚√§®‘μ / ª√– “∑ Ùı °“√ àߺ≈¢Õß°√√¡ ˜ ‚√§‡°¬Ë’ «°—∫ μ‘ª≠í ≠“ Ù˜ °√√¡∑’Ë∑”„Àªâ √– ∫ ÿ¢ À¡«¥√Ÿª ¡∫μ— ‘ ÒÚ ‚√§‡°’ˬ«°—∫ ¡Õß Ù˘ √Ÿªß“¡ Õ“¬¬ÿ π◊  ÿ¢¿“楒 Ò˜ ‚√§Õ—¡æ“μ / Õ¡— 惰…å ıÒ À¡«¥∑√æ— ¬ å ¡∫—μ‘ √«¬ ‚√§‡°¬’Ë «°—∫μ“·≈–°“√‡ÀπÁ ıÛ À¡«¥§≥ÿ  ¡∫μ— ‘ ‡°¥‘ „πμ√–°≈Ÿ  ßŸ ¡¬’ » ‚√§‡°¬Ë’ «°∫— À·Ÿ ≈–°“√‰¥¬â π‘ ıı §√Õ∫§√—«Õ∫Õÿàπ ¡’ªí≠≠“¡“° ©≈“¥ ‡√’¬π‡°ßà Ò˘ ‚√§‡°Ë¬’ «°—∫®¡°Ÿ ı˜ √Õ¥æπâ ®“°¿—¬Õπ— μ√“¬ 쓬¥’ ÚÒ ‚√§∑“߇¥‘πÀ“¬„® ı˘  √ªÿ °√√¡∑∑Ë’ ”„Àªâ √– ∫ ÿ¢ ÚÛ ‚√§ªÕ¥ ˆÒ Úı ‚√§‡°Ë’¬«°—∫™àÕߪ“°·≈–§«“¡º¥‘ ª°μ‘ Ú˜ ¢Õß°“√楟 ˆÛ Ú˘ ‚√§øíπ ˆı ÛÒ ‚√§‡°¬’Ë «°∫— §Õ·≈–Õ«—¬«–„π§Õ ˆ˜ ÛÛ ‚√§∑“߇¥π‘ Õ“À“√ ˆ˘ Ûı ‚√§∂ßÿ π”È ¥’ ˜Ò Û˜ ‚√§μ∫— ˜Û Û˘ ‚√§§«“¡º‘¥ª°μ„‘ π™Õà ß∑Õâ ß ˜ı Ù ‚√§‡°¬Ë’ «°∫— √–∫∫¢∫— ∂à“¬ ˜˜ www.kalyanamitra.org

6 √Ÿâ ∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ ‚√§‡≈Õ◊ ¥ ˜˘  √ÿª°√√¡∑∑’Ë ”„À⇰‘¥ª≠í À“ ÒÛÙ ‚√§À«— „® ¯Ò ‡»√…∞°‘® ‚√§§«“¡¥—π‚≈À‘μμ”Ë /  Ÿß ¯Û ‚√§‰μ ¯ı À¡«¥ªí≠À“§√Õ∫§√—« ÒÛ˜ ‚√§∑ËÀ’ πâ“Õ° ¯˜ §√Õ∫§√—«·μ°·¬° ÒÛ˘ ‚√§∑Ë’·¢π / ¡Õ◊ ¯˘ ª≠í À“æàÕ·¡à ÒÙÒ ‚√§∑À’Ë ≈—ß /  –‚æ° ˘Ò ª≠í À“ “¡’ › ¿√√¬“ Ò ÒÙÛ ‚√§‡°’¬Ë «°∫— Õ«¬— «– ◊∫æ—π∏åÿ ˘Û ªí≠À“ “¡’ › ¿√√¬“ Ú ÒÙı ‚√§‡°’ˬ«°—∫°“√μ—Èߧ√√¿å ªí≠À“≈°Ÿ ÒÙ˜ ·≈–°“√§≈Õ¥ ˘ı °”æ√â“ / æ≈—¥æ√“° ÒÙ˘ ‚√§∑Ë¢’ “ / ‡∑“â ˘˜  √ÿª°√√¡∑’Ë∑”„À‡â °‘¥ª≠í À“ ‚√§¡–‡√Áß Ò ˘˘ §√Õ∫§√«— Òı ‚√§¡–‡√ßÁ Ú ÒÒ ‚√§π«Ë‘ ÒÛ À¡«¥ªí≠À“ ß— §¡ ÒıÛ ‚√§‡°Ë’¬«°∫— ¢Õâ ·≈–°√–¥°Ÿ Òı ¶“à μ«— 쓬 Òıı ‚√§º‘«Àπ—ß Ò˜ 쓬°Õà π«—¬Õπ— §«√ Òı˜ ‚√§Ωï Ò˘ ª√– ∫Õ∫ÿ —쑇Àμÿ Òı˘ ‚√§¿Ÿ¡·‘ æâ ÒÒÒ ª√– ∫¿—¬ ß§√“¡ ÒˆÒ ‚√§™—° ÒÒÛ μ¥‘ ¬“‡ æμ‘¥ ÒˆÛ ‚√§‡∫“À«“π ÒÒı ‡æ»‰¡à∫√ ‘ ∑ÿ ∏‘Ï Òˆı √ªŸ «‘∫μ— ‘ ÒÒ˜ ∂Ÿ°¢¡à ¢π◊ Òˆ˜  √ªÿ °√√¡∑∑’Ë ”„À‡â °‘¥‚√§¿—¬‰¢‡â ®Á∫ ÒÒ¯ Õ¬Ÿà„π«ß®√‰ ¬‡«∑ Òˆ˘ ‡°‘¥πÕ°∫≠ÿ ‡¢μ Ò˜Ò  √ªÿ °√√¡∑Ë∑’ ”„À⇰¥‘ ª≠í À“ ß— §¡ Ò˜Ú À¡«¥ª≠í À“‡»√…∞°‘® ÒÚÒ «∏‘ ’·°‰â ¢«‘∫“°°√√¡ Ò˜Û ªí≠À“‡»√…∞°‘® Ò ÒÚÛ  √ªÿ À≈—°„π°“√·°â‰¢«‘∫“°°√√¡ Ò¯ı ªí≠À“‡»√…∞°®‘ Ú ÒÚı ™Õà ß∑“ß°“√√—∫™¡ DMC Ò¯ˆ ªí≠À“Àπ’È ÒÚ˜ «∏‘ ’Ωñ° ¡“∏‡‘ ∫◊ÈÕßμâπ ........ ™Õ∫¢Õ߇°à“ ÒÚ˘ √“¬π“¡‡®â“¿“æºâŸ√à«¡®¥— æ‘¡æå ........ ¡‘®©“Õ“™«’ – ÒÛÒ ª≠í À“°“√»÷°…“ ÒÛÛ www.kalyanamitra.org

√⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 7  “√∫—≠§πâ §” ° ¢“¬∫√°‘ “√ ÒÛÒ ¯ı ‡¢à“ ˘˜ °√«¬‰μ ˆ˘ ·¢π ¯˘ °√–‡æ“– ˜˜ ‰¢¡—π„π‡≈Õ◊ ¥ Ÿß ˜˘ °√–‡æ“–ªí  “«– Òı ‰¢â¡“≈“‡√’¬ ˜˘ °√–¥°Ÿ ¯Ò ‰¢√â “° “¥„À≠à ˜˘ °≈“â ¡‡π◊ÈÕÀ«— „® Òˆı °–‡∑¬ ˘ı °“√»÷°…“‰¡à Ÿß § ÛÛ °”æ√“â ÒÛ˘ ‡°¬å K ÒÛÛ ÚÛ ‡°¬å Q ÒÙ˘ §√√¿å ˘ı ‡°≈¥Á ‡≈Õ◊ ¥ Òˆı §√Õ∫§√—«Õ∫Õπàÿ Ù˜ ‡°“μå Òˆı §√Õ∫§√«— ·μ°·¬° ¯Û ‡°¥‘ πÕ°∫ÿ≠‡¢μ ˜˘ §≈Õ¥ß“à ¬ ˆ˜ ‡°‘¥„πμ√–°Ÿ≈ ßŸ Òı §≈Õ¥¬“° ı˜ Ò˜Ò §«“¡®”À≈ß≈◊¡ ˆÛ ¢ ÛÒ §«“¡¥—π‚≈Àμ‘ ÒÛÒ Ù˘ ¢“ §Õ ¢“°√√‰°√ §—¥®¡Ÿ° ¢“¬‡À≈â“ ˘˜ §“ß∑Ÿ¡ ˆÛ §“â ¡πÿ…¬å ÒÛÒ ‡§√’¬¥ www.kalyanamitra.org

8 √⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ μâÕ≈¡ ıÛ μâÕÀ‘π ıÛ ¶ Òıı μ∫— ˜Û μ«— ‡≈°Á ÒÒ˜ ¶à“엫쓬 μ“ ıÛ ı˜ 쓬°Õà 𫬗 Õπ— §«√ Òı˜ ® ıÛ μ“¬¥’ Û˘ Ùı μß‘ μäÕß Ù˜ ®¡°Ÿ μ‘¥¬“‡ æμ‘¥ ÒˆÛ ®Õª√– “∑μ“ ‡μâ“π¡ ¯˜ ®‘μ ÒÚ˘ ‡μ¬È’ ÒÒ˜ ÒÒÛ ‰μ ¯ı ™ ÒÚı ˜˜ ™Õ∫¢Õ߇°“à ∂ ˜Ò ™—° ı˘ ™’«μ‘ ≈”∫“°¬“°®π ∂“à ¬¬“° ÒÚÛ Ùı ∂ÿßπ”È ¥’ ÒÚÛ ´ ı˜ ∂ÿß≈¡‚ªÉßæÕß ÒÚÛ Òˆ˜ ´¡÷ ‡»√“â ∂°Ÿ ‚°ß Òı˜ ‰´π—  ∂°Ÿ ‰ø‰À¡â ÒÚÛ Ù˜ ∂°Ÿ ¢‚¡¬ ÒÚÛ ¥ Òˆı ∂Ÿ°¢¡à ¢◊π ÒÚÛ ∂°Ÿ ¶“à 쓬 Ú˜ ¥“«π´å π‘ ‚¥√¡ ∂°Ÿ ª≈âπ ¥È’ Òı˘ ∂°Ÿ ¬÷¥∑√æ— ¬å ˜˘ ÒÒ ∂Ÿ°À≈Õ° μ ˆ˜ ∂Ÿ°À«¬ ˆ˜ μ°πÈ”μ“¬ μÕà ¡πÈ”‡À≈Õ◊ ß ∑ μàÕ¡‰∑√Õ¬¥å μàÕ¡∑Õπ´‘≈ ˘Û μÕà ¡≈Ÿ°À¡“° ıÛ ∑√Õ¡‚∫´ ‘ μÕâ °√–®° www.kalyanamitra.org

√Ÿâ ∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 9 ∑«“√Àπ—° ˜˜ ª Ùı ∑âÕß ˜ı ˆÒ ∑âÕ߇ ¬’ ˜˜ ª√– “∑ Ûı ∑àÕπ”È μ“ ıÛ ªÕ¥ Ù˜ ∑Õ¡ Òˆı ªí≠≠“¡“° ÒÚÒ ∑“߇¥‘πÀ“¬„® ı˘ ª≠í ≠“ÕÕà π ÒÛÛ ∑“߇¥π‘ Õ“À“√ ˆ˘ ªí≠À“‡»√…∞°®‘ ÒÙÒ ∑“≈ — ´’‡¡’¬ ˜˘ ª≠í À“°“√»°÷ …“ ÒÙ˜ ‡∑“â ˘˜ ª≠í À“æÕà ·¡à ÒıÛ ·∑âß ˘ı ªí≠À“≈Ÿ° ÒÙÛ, ÒÙı ‰∑√Õ¬¥å ˆ˜ ª≠í À“ ß— §¡ ÒÚ˜ ª≠í À“ “¡’ › ¿√√¬“ ˜˜, ˘Û π ˘˜ ªí≠À“Àπ’È ˆÛ Òˆ˘ ª í  “«– Ò˜Ò πàÕß ÒÛ ª“° ˘˜ π”È ¡π— æ√“¬ ˜˜, ÒÛ ‡ª≈’¬Ë π»“ π“ π‘Ë« ¯ı, ÒÛ ‚ª≈‚‘ Õ ÒÒ˜ π«‘Ë „π°√–‡æ“–ªí  “«– ˜Ò, ÒÛ ÚÒ π‘Ë«„π‰μ ˘˜ º Ò˜ π«Ë‘ „π∂ÿßπÈ”¥’ ¯˘ Òˆ˘ π‘È«™’ȇ∑â“ ı˘ º¡√à«ß Ò˜ π«È‘ ¡◊Õ º‘«æ√√≥¥’ Òıı ‡πÕÈ◊ ßÕ°∑’ËÀ≈Õ¥≈¡ Ù˜ º«‘ Àπ—ß Òıı ÒÒı º’‡¢“â ∫ ˆÛ ºË◊π ¯˘ º°Ÿ §Õ쓬 ∫â“ ‡º“엫쓬 ‡∫“À«“π „∫â Ω ΩÉ“¡◊Õ www.kalyanamitra.org

10 √Ÿâ ∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ ΩÉ“‡∑“â ˘˜ ¬ß‘ μ«— 쓬 Òıı Ωï Ò˘ √ Ú˜ æ ÒÙ˘ Û˜ Ù˘ √«¬ ˜˜ æ≈¥— æ√“° ˆÛ √Õ¥μ“¬ Òˆ˘ æ“√°å ‘π π— Òˆı √–∫∫¢—∫∂à“¬ ˘Û 查 √°— ¬¡ ˆı ‡æ»‰¡∫à √‘ ÿ∑∏‘Ï ˆı √ß— ‰¢à Òˆ˘ Òı˘ √“°øπí ı˜ ø ÒÚÛ √à“ß∑√ß ˜˜ √¥‘  ¥’ «ß®¡Ÿ° ÚÒ øíπ ÒˆÒ √¥‘  ’¥«ß∑«“√ ÒÒ˜ ‰øøÑ“™ÕÁ μ쓬 ÒÒÒ √Ÿªß“¡ Òı ‰ø‰À¡∫â “â π / ∑√—æ¬ å ‘π √Ÿª«∫‘ μ— ‘ Ûı ˘Û √¡Ÿ “μÕ¬¥å ¿ ˘˘, ÒÒ ‡√¬’ π‡°àß ÒÒÛ ÒÒÛ ¿¬—  ß§√“¡ ÒÛÒ ≈ Ò˜ ¿Ÿ¡‘·æâ ¯˘ ÒÚÛ ˜˘ ≈¡™—° ˆ˘ ¡ Ù˘ ≈¡∫â“À¡Ÿ ˆÛ ≈¡æ…‘ ¯Ò ¡¥≈°Ÿ ÛÒ ≈¡â ≈–≈“¬ ˜˘ ¡–‡√Áß ÒÚı ≈”‰ â ˜˘ ¡®‘ ©“Õ“™’«– ≈‘Èπ ˆı ¡Õ◊ ≈πÈ‘ À«— „® Ù˜ ‡¡Á¥‡≈◊Õ¥¢“« ≈§Ÿ ‡’ ¡’¬ ‰¡‡°√π ‡≈◊Õ¥ ‡≈◊Õ¥ÕÕ°μ“¡‰√øíπ ¬ ‡≈ËÕ◊ π≈Õ¬ ¬» ¬“°®π www.kalyanamitra.org

√⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 11 « ˆÒ À≈—ß ˘Ò ˜Û À≈∫— ¬“° / πÕπ‰¡àÀ≈∫— Ù˘ «—≥‚√§ ˆÒ ÀÕ∫À◊¥ ı˘ ‰«√— μ—∫Õ°— ‡ ∫ Ò˜ ‰«√ — ≈ߪե À—¥ ¯Ò À—«„® Û˜   Ù˜ À“¬ª«É ¬ ı˘ Ù˘ À“¬„®‰¡∑à —π Ò˜  μª‘ ≠í ≠“ Ò˜ À‘¥ ˆı  ¡Õß ˘Ò À‘πªŸπ ıı  –‡°¥Á ‡ßπ‘ Ò˜ ÀŸ ˆı  –‚æ° ıÛ ‡ÀßÕ◊ ° ı˘  °— μ“¡μ—« ıÛ ‡ÀπÕË◊ ¬ßà“¬  “¬μ“ È—π / ¬“« Ò˜ ˆ˘  “¬μ“‡Õ¬’ ß ÒÒ˜  ‘« Õ ˘Û ‡ ’¬ß‰æ‡√“– Ù˜ ‡ ◊Õ„∫ ÚÒ ˘Û ‰ ‡â ≈ÕË◊ π Òˆı ÕÀ‘«“μå ‰ âμ‘Ëß ˆ˘ Õâ«π ıÒ ‰ ¬‡«∑ ˆ˘ Õ«—¬«– ∫◊ æ—π∏ÿå Ù˘  ÿ¢¿“楒 Òˆ˘ ÕÕ∑‘ μ‘° ÚÛ  Ÿ∫∫Àÿ √’Ë ÚÛ Õ≥— ±– Òı˜ ‡ âπ‡≈◊Õ¥¢Õ¥∑¢’Ë “ ÒˆÛ Õ¡— æ“μ / Õ¡— 惰…å Ò˜ ‡ πâ ‡≈Õ◊ ¥„π ¡Õß ˜˘ Õ—≈‰´‡¡Õ√å Òı˘ Ù˘ Õ“¬ÿ¬◊π ÒÛÒ À ˜˘ Õ“¬ ÿ Èπ— Ù˘ Àπâ“Õ° Õ’ °ÿ Õ’„  ˜˘ À¡“â ¬«¬—  “« ¯˜ Õÿ∫—쇑 Àμÿ À¬“à √“â ß ÒÙı ‡Õ‡¬πμ¢å “¬‡À≈“â / ∫Àÿ √Ë’ À≈Õ¥≈¡ ÒÙı ‡Õ¥ å (HIV) À≈Õ¥Õ“À“√ ı˘ ‡ÕÁ¡‡Õ  (MS) ˘˘ ‡Õ ·Õ≈Õ’ (SLE) www.kalyanamitra.org

12 √⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ ∫∑π” °Æ„π‚≈°¡’ Ú ª√–‡¿∑„À≠à Ê §◊Õ °Æ∑’Ë¡’°“√‡ª≈’ˬπ·ª≈ß ·≈–°Æ∑Ë’„¡à¡’°“√ ‡ª≈¬Ë’ π·ª≈ß °Æ∑¡Ë’ °’ “√‡ª≈Ë’¬π·ª≈ß ‡™πà °ÆÀ¡“¬ °Æ®“√’μª√–‡æ≥’ ‡ªπì μâ𠇪≈ˬ’ π·ª≈߉ª μ“¡¿Ÿ¡ª‘ √–‡∑» ª√–«μ— »‘ “ μ√å §«“¡‡™Õ◊Ë ·≈–°“≈‡«≈“  «à π°Æ∑‰Ë’ ¡¡à °’ “√‡ª≈¬Ë’ π·ª≈ß ‡™πà °Æ‰μ√≈°— …≥å °Æ·Àßà °√√¡ ‡ªπì μπâ ‰¡‡à ª≈¬’Ë π·ª≈ß ‰ªμ“¡°“≈‡«≈“ ‰¡à«à“®–¡’æ√– —¡¡“ —¡æÿ∑∏‡®â“¡“∫—߇°‘¥¢÷ÈπÀ√◊Õ‰¡à °ÆπÈ’°Á¡’Õ¬àŸ·≈⫇æ√“– ‡ªπì °Æ§‚Ÿà ≈° §°àŸ ∫— °“√‡«¬’ π«“à ¬μ“¬‡°¥‘ æ√– ¡— ¡“ ¡— æ∑ÿ ∏‡®“â ‰¡„à ™ºà  âŸ √“â ß°Æ ·μ‡à ªπì º§âŸ πâ æ∫°Æ ¥«â ¬ªí≠≠“√·âŸ ®âßÕ—π∫√‘ ÿ∑∏Ï‘ ∑’ˇ°‘¥®“°°“√ ‡®√≠‘  ¡“∏¿‘ “«π“ ·≈â«π”¡“‡ª¥î ‡º¬·°™à “«‚≈° ¥â«¬æ√–¡À“°√ÿ≥“∏‘§ÿ≥¢Õßæ√–Õß§å ‡æ√“–∑√߇ÀÁπ«à“°“√‰¡à√⟇√◊ËÕß°Æ·Ààß°√√¡‡ªìπ¿—¬Õ—π „À≠àÀ≈«ß¢Õß —μ«åºâ‡Ÿ «¬’ π«à“¬μ“¬‡°¥‘ Õ¬„àŸ π«Ø—  ß “√  “√– ”§—≠¢Õß°Æ·Ààß°√√¡ §◊Õ ∑”¥‰’ ¥â¥’ ∑”™«—Ë ‰¥™â «—Ë ·μ°à √√¡∑∑Ë’ ”‰ª·≈â« ¡‡’ «≈“ „π°“√∑”ß“π ‡À¡Õ◊ π°“√ª≈°Ÿ μπâ ‰¡°â «“à ®–ÕÕ°¥Õ°ÕÕ°º≈ °μÁ Õâ ß„™‡â «≈“ „π°“√‡®√≠‘ ‡μ∫‘ ‚μ ¥ß— ππÈ— °√√¡∑∑’Ë ”‰ª·≈«â ¡°— ®–‰¡Õà Õ°º≈∑π— ∑’ μÕâ ß√Õ‡«≈“„À°â √√¡¡‡’ «≈“ ∑”ß“π¢Õß¡π— º≈¢Õß°√√¡∑’Ë∫ÿ§§≈°√–∑”‰«„â πÕ¥’μ ®÷ßμ“¡¡“ àߺ≈·°àºŸ°â √–∑”„πª®í ®ÿ∫π— °“√ ß—Ë  ¡∫≠ÿ °√¬‘ “«μ— ∂ÿ Ò ª√–°“√ „πÕ¥μ’  ßà º≈„Àºâ °âŸ √–∑”ª√– ∫ ¢ÿ „πª®í ®∫ÿ π— ‡™πà ∂ß÷ æ√âÕ¡¥«â ¬√ªŸ  ¡∫—μ‘ ∑√æ— ¬ å ¡∫—μ‘ ·≈–§ÿ≥ ¡∫μ— ‘ ‡ªπì μâπ μ√ß°—π¢â“¡ °“√ª√–æƒμ‘ °“¬∑®ÿ √μ‘ «®∑’ ®ÿ √μ‘ ¡‚π∑®ÿ √μ‘ „πÕ¥μ’  ßà º≈„Àºâ °Ÿâ √–∑”ª√– ∫∑°ÿ ¢å „πª®í ®∫ÿ π— ‡™πà ª√– ∫ www.kalyanamitra.org

√⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 13 ∑ÿ°¢å®“°‚√§¿—¬‰¢â‡®Á∫ ∑ÿ°¢å®“°ªí≠À“‡»√…∞°‘® ∑ÿ°¢å®“°ªí≠À“§√Õ∫§√—« ·≈–∑ÿ°¢å®“° ª≠í À“ ß— §¡ ¥—ß¡°’ ≈“à «‰«„â πæ“≈∫—≥±μ‘  Ÿμ√* ¡„’ ®§«“¡ ”§—≠«“à æ√–ºŸâ¡’æ√–¿“§‡®“â μ√ — ∂÷ß≈—°…≥–¢Õߧπæ“≈ Û ª√–°“√ §Õ◊ ™Õ∫§‘¥·μà‡√ÕË◊ ߙ˫— ™Õ∫楟 ·μ‡à √◊ËÕß™—«Ë ™Õ∫∑”·μà‡√◊ËÕß™«—Ë §πæ“≈®ß÷ ‰¥√â —∫∑°ÿ ¢å‚∑¡π — Û ª√–°“√ „πª®í ®∫ÿ —π §◊Õ Ò. ¬Õà ¡À«“¥√–·«ß ‡¡Õ◊Ë ‰¥¬â ‘π™π∑—ßÈ À≈“¬°≈à“«∂÷ß°“√∑”§«“¡™—«Ë ¢Õߧπæ“≈ Ú. À“°æ√–√“™“®∫— ‰¥â °®Á –∂Ÿ°∑—≥±∑å √¡“π ®Õß®” μ“¡Õ“≠“·ºπà ¥‘π Û. ‡¡◊ËÕ∂÷ß«“√– ÿ¥∑⓬ §πæ“≈¬àÕ¡∂Ÿ°°√√¡π‘¡‘μ∑’ˇªìπ∫“ªÕ°ÿ»≈∑’Ëμπ‡§¬°√–∑” ¡“§√Õ∫ß” ‡ª√’¬∫‡À¡◊Õπ‡ß“¢Õ߬ե¿Ÿ‡¢“„À≠à∫¥∫—ß §√Õ∫§≈ÿ¡·ºàπ¥‘π„À≠à „π‡«≈“‡¬Áπ §πæ“≈¬Õà ¡‡»√“â ‚»°¡®’ ‘μ„®‡»√“â À¡Õ߇æ√“–‡ÀÁπ·μà°√√¡™—Ë«∑Ëμ’ π‡§¬∑”‰«¡â “ª√“°Ø À≈—ß®“°μ“¬‰ª §πæ“≈¬àÕ¡‰ª‡°‘¥„πÕ∫“¬(·À≈à߇ Ë◊Õ¡) ∑ÿ§μ‘(∑“߉ªÕ—π™Ë—«√⓬) «‘π‘∫“μ(·À≈àßμ°μË”) π√°(·À≈àß∑’Ë¡·’ μ§à «“¡∑°ÿ ¢å∑√¡“π) À√Õ◊ ‰ª‡°‘¥„π¿¡Ÿ ‘¢Õß μ— «å¥‘√—®©“π §πæ“≈∑’Ëæ≈—¥‰ª‡°‘¥„πÕ∫“¬·≈â«®–°≈—∫¡“‡°‘¥‡ªìπ¡πÿ…¬å°Á· π®–¬“° Õÿª¡“‡μà“ μ“∫Õ¥„π¡À“ ¡ÿ∑√„À≠à ‡«≈“≈à«ß‰ª Ò ªï ¡—π®–‚º≈à¢È÷π¡“§√È—ßÀπË÷ß ∫πº‘«πÈ”¡’Àà«ß∑Ë’ ≈Õ¬‰ªμ“¡·√ß≈¡∑’Ëæ—¥‰ª¡“ ‚Õ°“ ∑Ë’‡μà“μ“∫Õ¥‚º≈à¢÷Èπ¡“·≈â« ®– Õ¥§Õ‡¢â“‰ª„πÀà«ßπ—È𠬓°¬ß‘Ë æ√–∫√¡»“ ¥“μ√— «à“ °“√∑Ë’‡μà“μ“∫Õ¥æ÷ß Õ¥§Õ‡¢â“‰ª„πÀà«ßπÈ—π¬—߇√Á«°«à“ §πæ“≈ºŸâ‰ª ÕàŸ ∫“¬·≈â«®–‰¥°â ≈—∫¡“‡°¥‘ ‡ªìπ¡πÿ…¬å À“°§πæ“≈‰¥â°≈—∫¡“‡°‘¥‡ªìπ¡πÿ…¬å °Á®–‡°‘¥„πμ√–°Ÿ≈μ”Ë μ√–°Ÿ≈¬“°®π Ω󥇧◊Õß ¥«â ¬ªí®®—¬ Ù ∑„’Ë ™â„π°“√¥”√ß™’«μ‘ ¡º’ ‘«æ√√≥À¡àπÀ¡Õß ‰¡πà à“¥Ÿ μ”Ë ‡μÈ’¬ ¡’§«“¡‡®Á∫ªÉ«¬ ¡“° ¡’‚√§¡“° μ“∫Õ¥ ‡ªìπßàÕ¬ ‡ªìπ§π°√–®Õ° ‰¡à¡’‡§√Ë◊ÕßÕÿª‚¿§ ∫√‘‚¿§ À“°¬—ß * æ“≈∫≥— ±μ‘  μŸ √ ¡.Õ.ÿ ¡°.ÚÛ/Ùˆ¯/ÒÙ˜ www.kalyanamitra.org

14 √⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ ª√–æƒμ‘™«Ë— ¥â«¬°“¬∑ÿ®√μ‘ «®∑’ ®ÿ √μ‘ ¡‚π∑ÿ®√‘μ À≈ß— ®“°μ“¬·≈«â ®–‰ª‡°¥‘ „πÕ∫“¬ ∑§ÿ μ‘ «π‘ ∫‘ “μ π√°Õ’°  à«π≈°— …≥–¢Õß∫—≥±μ‘ ¡’ Û ª√–°“√ §◊Õ ™Õ∫§‘¥·μà‡√Õ◊Ë ß¥’ ™Õ∫查·μà‡√ËÕ◊ ߥ’ ™Õ∫∑”·μà‡√ÕË◊ ߥ’ ∫≥— ±μ‘ ®ß÷ ‰¥â√∫—  ÿ¢‚ ¡π — Û ª√–°“√„πª®í ®ÿ∫π— §Õ◊ Ò. ¬Õà ¡√“à ‡√ß‘ ‡∫°‘ ∫“π ‡¡◊ËÕ‰¥¬â ‘π™π∑—ÈßÀ≈“¬°≈à“«∂÷ß°“√∑”§«“¡¥¢’ Õß∫—≥±‘μ Ú. ¬Õà ¡‰¡Àà «“¥√–·«ß¿¬— „¥ Ê ®“°æ√–√“™“ À√Õ◊ Õ“≠“·ºπà ¥‘π ‡æ√“–∫—≥±μ‘ ¬Õà ¡ ª√–æƒμ·‘ μà°“¬ ÿ®√‘μ «® ’ ÿ®√‘μ ¡‚π ®ÿ √μ‘ Û. ‡¡Ë◊Õ∂ß÷ «“√– ÿ¥∑“â ¬ ∫≥— ±μ‘ √–≈°÷ π°÷ ∂÷ß·μ°à √√¡π‘¡μ‘ ∑’ˇªìπ°ÿ»≈∑Ëμ’ π‰¥°â √–∑”‰«â ¬àÕ¡Õ“®À“≠ √à“‡√‘ß ∫—π‡∑‘ß„® ¡’®μ‘ ºÕà ß„  ‰¡‡à »√“â À¡Õß À≈—ß®“°μ“¬·≈â« ∫≥— ±‘μ¬àÕ¡‰ª‡°¥‘ „π ÿ§μ‘ ‚≈° «√√§å À“°∫≥— ±μ‘ ‰¥°â ≈∫— ¡“‡°¥‘ ‡ªπì ¡π…ÿ ¬å °®Á –‡°¥‘ „πμ√–°≈Ÿ  ßŸ μ√–°≈Ÿ ¡ßË— §ßË— ¡‚’ ¿§∑√æ— ¬¡å “° ‡ªìπºâ¡Ÿ ’√ªŸ ß“¡ π“à ¥Ÿ πà“‡≈Ë◊Õ¡„  ¡º’ «‘ æ√√≥º¥ÿ ºàÕ߬‘Ëßπ—° À“°ª√–æƒμ‘°“¬ ®ÿ √‘μ «® ’ ÿ®√μ‘ ¡‚π ÿ®√‘μ À≈ß— ®“°μ“¬·≈â« ®–‰ª‡°¥‘ „π ÿ§μ‘‚≈° «√√§Õå °’ Õ’°‡√Ë◊ÕßÀπË÷ß¡’ª√“°Ø„π®ŸÃ°—¡¡«‘¿—ߧ Ÿμ√* „π ¡—¬æÿ∑∏°“≈  ÿ¿¡“≥懢Ⓣª ∑Ÿ≈ ∂“¡æ√– ¡— ¡“ ¡— æ∑ÿ ∏‡®“â «“à ‡Àμªÿ ®í ®¬— Õ–‰√∑”„À¡â π…ÿ ¬¡å §’ «“¡·μ°μ“à ß°π— ‡™πà ∫“ߧπÕ“¬ ÿ π—È ∫“ߧπÕ“¬ÿ¬◊π ∫“ß§π¡‚’ √§¡“° ∫“ß§π¡’‚√§πâÕ¬ ∫“ß§π‡°¥‘ „πμ√–°≈Ÿ  ßŸ ∫“ß§π‡°¥‘ „π μ√–°Ÿ≈μ”Ë ∫“ß§π¡‚’ ¿§∑√æ— ¬å¡“° ∫“ß§π¬“°®π ∫“ß§π¡ª’ ≠í ≠“ ∫“ߧπ‰√ªâ ≠í ≠“ œ≈œ æ√– —¡¡“ —¡æÿ∑∏‡®â“μ√— μÕ∫ ÿ¿¡“≥æ«à“ ‡æ√“– —μ«å∑È—ßÀ≈“¬¡’°√√¡‡ªìπ¢Õßμ𠇪ìπ∑“¬“∑·Ààß°√√¡ ¡’°√√¡‡ªìπ‡ºà“æ—π∏ÿå ¡’°√√¡‡ªìπ∑Ë’æË÷ßÕ“»—¬ °√√¡¬àÕ¡®”·π° —μ«å„Àâ ‡≈«·≈–ª√–≥’μ‰¥â °≈à“«§Õ◊ * ®ÃŸ °—¡¡«¿‘ ß— § Ÿμ√ ¡.Õÿ.¡°.ÚÛ/ı˜˘/ÚıÒ www.kalyanamitra.org

√⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 15 ∫ÿ§§≈‚À¥‡À’¬È ¡™Õ∫¶“à  —μ«å ‡¡◊ËÕ쓬‰ª®–‡¢â“∂ß÷ Õ∫“¬ ∑ÿ§μ‘ «‘π‘∫“μ π√° ‡¡◊ËÕ‡°¥‘ ‡ªìπ¡π…ÿ ¬å®–¡Õ’ “¬ÿ È—π ∫ÿ§§≈™Õ∫‡∫¬’ ¥‡∫’¬π∑√¡“π —μ«å 쓬‰ª®–‡¢“â ∂ß÷ Õ∫“¬ ∑ÿ§μ‘ «‘π‘∫“μ π√° ‡¡◊ËÕ¡“‡°‘¥‡ªìπ¡πÿ…¬å®–¡‚’ √§¡“° ∫§ÿ §≈¡°— ‚°√∏ Õ“¶“μ 欓∫“∑ 쓬‰ª®–‡¢â“ ÕŸà ∫“¬ ∑§ÿ μ‘ «‘π∫‘ “μ π√° ‡¡◊ËÕ ¡“‡°¥‘ ‡ªπì ¡πÿ…¬å®–¡º’ «‘ æ√√≥∑√“¡ ∫§ÿ §≈¡’„®Õ‘®©“√…‘ ¬“ ¡àÿß√⓬ 쓬‰ª®–‡¢â“ àÕŸ ∫“¬ ∑ÿ§μ‘ «π‘ ∫‘ “μ π√° ‡¡Ë◊Õ¡“ ‡°¥‘ ‡ªìπ¡πÿ…¬å®–‡ªìπ§π‰√âÕ”π“® ∫ÿ§§≈„®·§∫ ‰¡à™Õ∫∑”∑“π ‰¡à™Õ∫™à«¬‡À≈◊Õ§πÕË◊π 쓬‰ª®–‡¢â“ àŸÕ∫“¬ ∑ÿ§μ‘ «π‘ ∫‘ “μ π√° ‡¡ÕË◊ ¡“‡°‘¥‡ªπì ¡πÿ…¬å®–‡ªìπ§π‰√∑â √æ— ¬å ∫§ÿ §≈°√–¥â“ß ‡¬Õà À¬‘ßË ‰¡à‡§“√æºâŸ§«√‡§“√æ 쓬‰ª®–‡¢“â  àŸÕ∫“¬ ∑ÿ§μ‘ «‘π‘∫“μ π√° ‡¡Ë◊Õ¡“‡°¥‘ ‡ªìπ¡π…ÿ ¬å®–‡°‘¥„πμ√–°≈Ÿ μË” ∫ÿ§§≈‰¡™à Õ∫§∫∫—≥±μ‘  ¡≥æ√“À¡≥å 쓬‰ª®–‡¢â“ ÕàŸ ∫“¬ ∑§ÿ μ‘ «‘π‘∫“μ π√° ‡¡ËÕ◊ ¡“‡°‘¥‡ªìπ¡πÿ…¬å®–‡ªìπ§π‰√ªâ ≠í ≠“ „π∑“ß∑’Ëμ√ß°—π¢â“¡ §π∑’ˇ«âπ¢“¥®“°°“√¶à“ —μ«å ‰¡à‡∫’¬¥‡∫’¬π —μ«å ‰¡à¡—°‚°√∏ ‰¡àÕ®‘ ©“√…‘ ¬“ ™Õ∫„À∑â “π·°ºà âŸ∑√ß»≈’ ∑√ߧÿ≥∏√√¡ ‰¡°à √–¥â“߇¬àÕÀ¬ß‘Ë ‡§“√溟â∑’˧«√ ‡§“√æ ™Õ∫§∫À“ ¡≥æ√“À¡≥å ∫—≥±‘μ ‡¡ÕË◊ 쓬‰ª®–‡¢â“∂ß÷  ÿ§μ‚‘ ≈° «√√§å ‡¡◊ËÕ‡°‘¥ ¡“‡ªπì ¡π…ÿ ¬å®–¡Õ’ “¬ÿ¬◊π ‚√§¿—¬‰¡‡à ∫’¬¥‡∫¬’ π ¡’§π‡§“√æπ∫— ∂◊Õ ¡’Õ”π“® ¡’∑√æ— ¬¡å “° ‡°¥‘ „πμ√–°≈Ÿ ¥’ ·≈–‡ªπì §π¡’ª≠í ≠“ μ“¡≈”¥∫—  ÿ¿¡“≥ææÕ„® ª√–°“»μπ‡ªπì Õ∫ÿ “ °μ≈Õ¥™’«μ‘ Àπ—ß ◊Õ ç√âŸ∑—π«‘∫“°°√√√¡é πÈ’ ‡ªìπ°“√¬◊π¬—𧔠Õπ‡√Ë◊Õß°Æ·Ààß°√√¡„π æ√–æ∑ÿ ∏»“ π“ ‡¡Õ◊Ë ‡√“ª√– ∫ ¢ÿ ®–∑”„À‡â ¢“â „®∑¡Ë’ “¢Õߧ«“¡ ¢ÿ §«“¡ ”‡√®Á ∑ß—È ª«ß«“à ‡°¥‘ ®“°Õ”π“®∫ÿ≠À√◊Õº≈¢Õߧ«“¡¥’∑’Ë —Ëß ¡¡“„πÕ¥’μ μ“¡∑Ë’æ√– —¡¡“ —¡æÿ∑∏‡®â“ μ√— ‰«â„π www.kalyanamitra.org

16 √⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ ¡ß§≈ μŸ √ ¡ß§≈∑’Ë ı «“à °“√¡∫’ ≠ÿ «“ π“¡“°àÕπ‡ªπì Õ¥ÿ ¡¡ß§≈Õπ—  ßŸ  ¥ÿ ‰¡‡à ¢“â „®º¥‘ ‰ª«“à ‡æ√“–Àπ÷Ëß ¡Õß  Õß¡Õ◊ ‡æ¬’ ßÕ¬“à ߇¥’¬« ∑”„À≡àª√–¡“∑„π°“√¥”‡ππ‘ ™«’ ‘μ ‡Õ“∫ÿ≠μÕà ∫ÿ≠ ‡Õ“ ¡∫—μ¡‘ “μÕà  ¡∫—μ‘ ‡√ßà  Ë—ß ¡∫≠ÿ „Àâ¬ßË‘ ¢π÷È ‰ª¥â«¬°“√ „Àâ∑“π √°— …“»’≈ ‡®√‘≠ ¡“∏¿‘ “«π“ μ√ß°—π¢â“¡‡¡Ë◊Õ‡√“ª√– ∫∑ÿ°¢å °Á®–‰¡àμ’‚æ¬μ’擬 ‡æ√“–‡¢â“„®«à“‡ªìπº≈¢Õß ∫“ªÕ°ÿ»≈∑Ë’μ—«‡√“‡Õß°√–∑”‰«â„πÕ¥’μμ“¡¡“ àߺ≈ √⟫‘∏’∑Ë’®–·°â‰¢«‘∫“°°√√¡ ‡æ√“–∫ÿ≠ ‡∑“à πÈ—π∑Ë®’ –μàՠ⟰—∫∫“ª‰¥â „ÀÕâ ¥∑π À¡—Ëπ Ëß—  ¡∫ÿ≠∑ÿ°∫≠ÿ ∑ßÈ— °“√„Àâ∑“π√—°…“»≈’ ‡®√‘≠  ¡“∏‘¿“«π“‡ªìπª√–®”∑ÿ°«—π·≈â«Õÿ∑‘»∫ÿ≠„Àâ§àŸ°√√¡§Ÿà‡«√∑Ë’‡§¬‡∫’¬¥‡∫’¬π¡“„πÕ¥’μ·≈– Õ∏‘…∞“π„À∫â ≠ÿ ∑’Ë°√–∑”‰ªμ—¥√Õπ«∫‘ “°°√√¡ ®“°Àπ—°°®Á –‡∫“ ®“°‡∫“°®Á –À“¬ ·¡ â ‘πÈ Õ“¬ÿ ¢—¬∂ß÷ 쓬°Á‰ª¥’ ´ßË÷  “¡“√∂»°÷ …“«‘∏’·°â‰¢«‘∫“°°√√¡„π∫∑∑“â ¬¢ÕßÀπ—ß ◊Õπ’È www.kalyanamitra.org

√⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 17 °“√ ßà º≈¢Õß°√√¡ °√√¡„πÕ¥’μ °√√¡„πÕ¥’μ °√√¡„πª®í ®ÿ∫—π ª√–‡¿∑ μ—Èß·μà Ú ™“μ‘¢πÈ÷ ‰ª ✓ ™“μ‘„¥™“μ‘ÀπË÷ß ✓ ✓ ✓ Ò. ✓ ✓ Ú. ✓ Û. Ù. ı. °“√ ßà º≈¢Õß°√√¡∑√Ë’ «∫√«¡®“° Case Study ∑’˧ÿ≥§√Ÿ‰¡„à À≠‰à ¥°â ≈“à « Õπ‰«â ¡Õ’ ¬“à ßπâÕ¬ ı ª√–‡¿∑ §◊Õ Ò. °√√¡„πÕ¥μ’ ™“μ‘„¥™“μ‘ÀπËß÷ ¡“ ßà º≈ Ú. °√√¡„πÕ¥μ’ ™“μ„‘ ¥™“μÀ‘ πË÷ß°∫— °√√¡„πª®í ®∫ÿ —π¡“√«¡ ßà º≈ Û. °√√¡„πÕ¥μ’ ™“μ‘ μßÈ— ·μà Ú ™“μ‘¢π÷È ‰ª¡“√«¡ ßà º≈ Ù. °√√¡„πÕ¥μ’ ™“μ‘ μÈ—ß·μà Ú ™“μ‘¢πÈ÷ ‰ª°∫— °√√¡„πª®í ®∫ÿ —π¡“√«¡ àߺ≈ ı. °√√¡„πªí®®∫ÿ —π¡“ ßà º≈ www.kalyanamitra.org

18 √⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ ‡ ¬’ ߉æ‡√“– √ªŸ ß“¡ √ªŸ  ¡∫μ— ‘ Õ“¬¬ÿ π◊  ¢ÿ ¿“æ·¢ßÁ ·√ß www.kalyanamitra.org

√Ÿâ ∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 19 À¡«¥ √ªŸ  ¡∫μ— ‘ ○○○○○○○○○○○○○○ www.kalyanamitra.org

20 √Ÿâ ∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ √°— …“»’≈ ∑”§«“¡ –Õ“¥≈“π«—¥ √Ÿªß“¡ ∫™Ÿ “æ√–√μ— πμ√¬— ∂«“¬º“â ‰μ√®’«√ ¥â«¬¥Õ°‰¡â¢ÕßÀÕ¡  √ÿª°√√¡∑Ë∑’ ”„Àâ√ªŸ ß“¡ Ò. √°— …“»’≈ Ú. ∑”∑“π¥â«¬ºâ“‰μ√®«’ √ ‡§√ËÕ◊ ßπàßÿ Àà¡ Û. ∫Ÿ™“æ√–√μ— πμ√—¬¥â«¬¥Õ°‰¡¢â ÕßÀÕ¡ Ù. ∑”§«“¡ –Õ“¥æ√–æ∑ÿ ∏√Ÿª·≈–‡ π“ π–„π‡¢μ ß¶å ı. ‡©æ“–‡ ’¬ß‰æ‡√“– ‡æ√“–∫≠ÿ · ¥ß∏√√¡·≈–™—°™«π§π∑”§«“¡¥’ www.kalyanamitra.org

√⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 21 * √Ÿªß“¡ ª√–°Õ∫¥«â ¬ À≈àÕ  «¬ Àπ“â μ“¥’ º«‘ æ√√≥¥’  ¡∫Ÿ√≥奫⠬√Ÿª ¡∫—μ‘ ‡ªìππ“ßß“¡√–¥—∫™“μ‘ ¡º’ ¡ ≈«¬ ‡ ¬’ ߉æ‡√“– *§π∏√√æå ‡ªìπ‡∑æ∫π «√√§å™—Èπ®“μÿ¡À“√“™‘°“ Õ¬àŸ„π§«“¡ª°§√ÕߢÕß∑â“«∏μ√∞¥â“π∑‘»μ–«—πÕÕ° §π∏√√æå¡’ §«“¡∂π¥— „π°“√¥πμ√’ °“√≈–§√ √–∫”√”øÑÕπ »‘≈ª– «√√≥°√√¡ °«’πæ‘ π∏å ‡¡Ë◊Õ¡‡’ ∑« ¡“§¡§√ß—È „¥ §π∏√√æå¡°— ∑”Àπ“â ∑’¢Ë —∫°≈Õà ¡„À§â «“¡ ”√“≠·°àÀ¡à∑Ÿ «¬‡∑æ∑—ÈßÀ≈“¬ www.kalyanamitra.org

22 √⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡  √“â ßÕߧåæ√– ª≈àÕ¬ μ— «åª≈Õà ¬ª≈“ ‰¡¶à “à Õ“¬¬ÿ ◊π /  ÿ¢¿“楒 ∂«“¬¿μ— μ“À“√æ√– ∂«“¬¬“√°— …“‚√§  √ÿª°√√¡∑Ë∑’ ”„ÀÕâ “¬ÿ¬◊π  ¢ÿ ¿“楒 Ò. √°— …“»’≈ ‰¡à¶“à  μ— «å Ú. ∂«“¬¿—μμ“À“√ ∫√®‘ “§¢â“«π”È Û. ∂«“¬¬“√°— …“‚√§ Ù. ª≈Õà ¬ —μ«å ª≈àÕ¬ª≈“ ı.  √â“ßÕߧåæ√– www.kalyanamitra.org

√Ÿâ ∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 23 Õ“¬ÿ¬◊π  ¢ÿ ¿“楒 ª√–°Õ∫¥â«¬ À¡¥Õ“¬ÿ¢—¬·≈«â ·μ¬à ß— μàÕ™’«μ‘ ‰¥âÕ’°√–¬–ÀπË÷ß  ¢ÿ ¿“楒 ·¢ßÁ ·√ß §≈Õ¥ß“à ¬ www.kalyanamitra.org

24 √⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ ª√– ∫§«“¡ ”‡√Á® ∑“ß∏√ÿ °®‘ ‡ªπì ¡À“‡»√…∞’ √–¥∫— ª√–‡∑» ∑√æ— ¬ å ¡∫—μ‘ ∂Ÿ°À«¬ ¡∑’ Ë’¥‘π¡“° www.kalyanamitra.org

√⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 25 À¡«¥ ∑√—æ¬å ¡∫—μ‘ ○○○○○○○○○○○○○○ www.kalyanamitra.org

26 √⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ ∂«“¬∑“π  ß‡§√“–À≠å “μ‘ √«¬  ß‡§√“–À‚å ≈° ∫√‘®“§∑¥’Ë π‘  √“â ß«¥— www.kalyanamitra.org  √ÿª°√√¡∑’∑Ë ”„À√â «¬ Ò. ∑”∑“π‡μÁ¡°”≈—ßÕ¬à“ßßà“¬Ê μÕà ‡πÕ◊Ë ß ∑”∑π— ∑’

√Ÿâ ∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 27 √«¬ ª√–°Õ∫¥«â ¬ ª√– ∫§«“¡ ”‡√®Á ∑“ß∏√ÿ °®‘ ¡∑’ ¥Ë’ π‘  «¬ ¡∑’ ¥Ë’ π‘ ¡“° ∂°Ÿ À«¬ ‡ªπì ¡À“‡»√…∞√’ –¥∫— ª√–‡∑» www.kalyanamitra.org

28 √Ÿâ ∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ ‡°‘¥„πμ√–°Ÿ≈ ßŸ / ¡’¬» 쓬¥’ ‰¥â§√Õ∫§√«— Õ∫Õàπÿ §≥ÿ  ¡∫μ— ‘ √Õ¥æâπ¿—¬Õ—πμ√“¬ ¡ª’ í≠≠“¡“° www.kalyanamitra.org

√Ÿâ ∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 29 À¡«¥ §≥ÿ  ¡∫μ— ‘ ○○○○○○○○○○○○○○ www.kalyanamitra.org

30 √⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ ÕàÕππÕâ ¡∂àÕ¡μπ ™—°™«π§π∑”§«“¡¥’ ‡°‘¥„πμ√–°Ÿ≈ ßŸ ¡¬’ » ¡¡’ ÿ∑‘μ“®μ‘ ∫™Ÿ “∫§ÿ ≈∑’§Ë «√∫™Ÿ “  √ªÿ °√√¡∑’Ë∑”„À‡â °¥‘ „πμ√–°≈Ÿ  Ÿß ¡’¬» Ú. ∑”∑“π¥«â ¬§«“¡‡§“√æ Û. ¡’¡ÿ∑‘μ“®μ‘ ı. ™—°™«π§π∑”§«“¡¥’ Ò. ÕàÕππÕâ ¡∂Õà ¡μπ ∫™Ÿ “∫ÿ§§≈∑§’Ë «√∫Ÿ™“ Ù.  ß‡§√“–Àå‚≈° ·≈–À¡≠àŸ “μ‘ www.kalyanamitra.org

√⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 31 ‡°‘¥„πμ√–°≈Ÿ  Ÿß ¡’¬» ª√–°Õ∫¥«â ¬ ‡ªπì ºŸπâ ” ¡’¬»μ”·Àπßà  ßŸ ‡§¬¥”√ßμ”·Àπßà √∞— ¡πμ√’ ‡ªìπ∑√’Ë °— ‡§“√æ ‰¥â√—∫°“√¬°¬Õà ß www.kalyanamitra.org

32 √⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ ∑”∫≠ÿ √à«¡°π— ¡“ ‡≈’Ȭߥ¿Ÿ √√¬“ ∫μÿ √ ‡ªìπÕ¬“à ߥ’ §√Õ∫§√—«Õ∫Õπÿà ‡≈¬È’ ߥŸæàÕ·¡à ‡§¬‡°Õ◊È °Ÿ≈°π— ¡“  √ªÿ °√√¡∑Ë’∑”„À‰â ¥§â √Õ∫§√«— Õ∫Õπÿà Ò. ‡§¬∑”∫ÿ≠√à«¡°—𠇧¬‡°Õ◊È °Ÿ≈°π— ¡“ Õ∏…‘ ∞“π„Àâ¡“æ∫°π— Õ’° Ú. ∫≠ÿ ∑ˇ’ §¬‡≈¬È’ ß¥æŸ àÕ·¡Õà ¬à“ߥ’ °μ≠— ê°Ÿ 쇫∑’ www.kalyanamitra.org

√⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 33 §√Õ∫§√«— Õ∫Õàπÿ ª√–°Õ∫¥«â ¬ ‰¥âæàÕ·¡à¥’ ‰¥â≈Ÿ°¥’ ‰¥â¿√√¬“- “¡¥’ ’ www.kalyanamitra.org

34 √⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ ™Õ∫∑” ¡“∏‘  à߇ √‘¡ π—∫ ππÿ °“√»÷°…“ §∫∫—≥±‘μ ¡ª’ ≠í ≠“¡“° ™Õ∫„Àâ«‘∑¬“∑“π ¡’π‘ ¬— „ꯐ °÷ …“  √ÿª°√√¡∑’Ë∑”„À¡â ’ª≠í ≠“¡“° ©≈“¥ ‡√’¬π‡°ßà Ò. ∫≠ÿ  π—∫ ππÿ  à߇ √¡‘ °“√»°÷ …“ Ú. ¡’π ‘ ¬— „ΩÉ°“√»°÷ …“ Û. ∫ÿ≠™Õ∫„À«â ∑‘ ¬“∑“π ˆ. ‰¡æà ¥Ÿ ‡∑®Á Ù. §∫∫—≥±μ‘ ı. ™Õ∫∑” ¡“∏‘ www.kalyanamitra.org

√Ÿâ ∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 35 www.kalyanamitra.org

36 √⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ Õ“πÿ¿“æ¡À“ªŸ™π¬’ “®“√¬å ∫«™æ√–  √â“ßÕߧæå √– √Õ¥æâπ¿¬— Õ—πμ√“¬ „À™â «’ ‘μ —μ«‡å ªìπ∑“π ∂«“¬¬“√—°…“‚√§  √ÿª°√√¡∑’∑Ë ”„Àâ√Õ¥æâπ®“°¿—¬Õπ— μ√“¬ Ò. ‰¡à¡’°√√¡ª“≥“μ‘∫“μ Ú. „À™â ’«‘μ μ— «å‡ªìπ∑“π Û. ∂«“¬¬“√—°…“‚√§ √—°…“§πªÉ«¬ Ù. ∫ÿ≠∫«™æ√– ı. ∑”∫≠ÿ ∑°ÿ ∫≠ÿ „πæ√–æ∑ÿ ∏»“ π“ ˆ.  √â“ßÕߧåæ√– ˜. Õ“πÿ¿“æ¢Õßæ√–¢Õߢ«≠— ¢ÕßÀ≈«ßªŸÉ ¢Õߧÿ≥¬“¬ www.kalyanamitra.org

√⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 37 √Õ¥æâπ®“°¿—¬Õ—πμ√“¬ ª√–°Õ∫¥â«¬ √Õ¥μ“¬ ª≈Õ¥¿—¬®“°Õπ— μ√“¬ À“¬ª«É ¬ Õ“°“√¥’¢È÷π À≈«ßªÉ*Ÿ À¡“¬∂÷ß æ√–‡¥™æ√–§ÿ≥æ√–¡ß§≈‡∑æ¡πÿ ’ ( ¥ ®π⁄∑ ‚√) À≈«ßªÉŸ«—¥ª“°πÈ” ¿“…‡’ ®√≠‘ æ√–¢Õߢ«—≠* À¡“¬∂ß÷ æ√–ºßÀ≈«ßªÉŸ«¥— ª“°πÈ” ¿“…’‡®√≠‘ §ÿ≥¬“¬* À¡“¬∂ß÷ §≥ÿ ¬“¬Õ“®“√¬å¡À“√μ— πÕ∫ÿ “ °‘ “®—π∑√å ¢ππ°¬ßŸ ºŸ„â À°â ”‡π‘¥«—¥æ√–∏√√¡°“¬ www.kalyanamitra.org

38 √⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ √°— …“»’≈ „®ºàÕß„ °Õà π≈–‚≈° ∫ÿ≠∑∑Ë’ ”„πæ√–æ∑ÿ ∏»“ π“ 쓬¥’ ∂«“¬¬“√—°…“‚√§ ∫ÿ≠ ß‡§√“–Àå‚≈°  √ÿª°√√¡∑’Ë∑”„Àâ쓬¥’ Ò. ∫ÿ≠∑∑’Ë ”„πæ√–æ∑ÿ ∏»“ π“ ·≈– ß‡§√“–À‚å ≈° Ú. ∫ÿ≠∫«™æ√– Û. ∂«“¬¬“√°— …“‚√§ Ù. √°— …“»’≈, ‰¡¡à °’ √√¡ª“≥“μ‘∫“μ√⓬·√ß ı. „®ºÕà ß„ °Õà π≈–‚≈° www.kalyanamitra.org

√Ÿâ ∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 39 www.kalyanamitra.org

40 √Ÿâ ∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡  √ÿª°√√¡∑Ë∑’ ”„Àªâ √– ∫ ¢ÿ ®“°°√≥’»÷°…“ æ∫«à“°“√‰¥â√Ÿª ¡∫—μ‘ ∑√—æ¬å ¡∫—μ‘ §ÿ≥ ¡∫—μ‘ ¡’ “‡Àμÿ ¡“®“°°“√∫”‡æÁ≠∫≠ÿ °√¬‘ “«μ— ∂„ÿ πÕ¥μ’ ™“μ·‘ ≈–ªí®®∫ÿ —π ¡’ “√– ”§—≠ √ªÿ ‰¥â¥ß— π’È Ò. °“√„À∑â “π „πÕ¥μ’ ™“μ·‘ ≈–ª®í ®∫ÿ π— ª√–°Õ∫¥«â ¬ °“√∑”∑“π‡μ¡Á °”≈ß— ∑”Õ¬“à ß ßà“¬ Ê ∑”μàÕ‡πËÕ◊ ß ∑”∑—π∑’ °“√ ß‡§√“–À‚å ≈° À¡≠àŸ “μ‘ ·≈– “∏“√≥°ÿ»≈ ∫√®‘ “§∑Ë¥’ π‘  √“â ß «¥— ·≈–‡ªìπ “∏“√≥–ª√–‚¬™πå ∂«“¬ ≈“°¿—μ√ ∂«“¬ºâ“‰μ√®’«√ ∫√‘®“§‡§√ÕË◊ ßπÿàßÀà¡ ∂«“¬ ¬“√°— …“‚√§ „À™â «’ μ‘  μ— «‡å ªπì ∑“π ™Õ∫„À«â ∑‘ ¬“∑“π  π∫—  ππÿ  ßà ‡ √¡‘ °“√»°÷ …“  √“â ßÕߧæå √– ·≈–∑”∫ÿ≠„πæ√–æÿ∑∏»“ π“  ßà º≈„Àâ ¡‚’ ¿§∑√—æ¬å ¡∫μ— ¡‘ “° ¡√’ ªŸ ß“¡ Õ“¬¬ÿ ◊π  ¢ÿ ¿“楒 ‡°¥‘ „πμ√–°Ÿ≈ ßŸ ¡¬’ » ¡’ª≠í ≠“¡“° √Õ¥æâπ®“°¿—¬Õπ— μ√“¬ ·≈–쓬¥’ ‡ªπì μâπ Ú. °“√√—°…“»’≈ „πÕ¥’μ™“μ‘·≈–ªí®®ÿ∫—π  àߺ≈„Àâ ¡’√Ÿªß“¡ Õ“¬ÿ¬◊π  ÿ¢¿“楒 ¡’ªí≠≠“¡“° √Õ¥æâπ®“°¿¬— Õ—πμ√“¬ ·≈–쓬¥’ ‡ªìπμâπ Û. °“√‡®√≠‘  ¡“∏¿‘ “«π“ ∑”®μ‘ „®„Àºâ Õà ß„   «¥¡πμ‰å À«æâ √– „πÕ¥μ’ ™“μ·‘ ≈–ª®í ®∫ÿ π—  àߺ≈„Àâ √Ÿªß“¡ Õ“¬¬ÿ ◊π ¡’ªí≠≠“¡“° ·≈–쓬¥’ ‡ªπì μπâ Ù. °“√ÕàÕππâÕ¡∂àÕ¡μπ ∫Ÿ™“∫ÿ§§≈∑Ë’§«√∫Ÿ™“ ¡’§«“¡°μ—≠êŸ°μ‡«∑’ ‡™◊ËÕøíß·≈– ‡≈¬È’ ߥŸ∫‘¥“¡“√¥“ ¡¡’ ÿ∑‘μ“®‘μ „πÕ¥’μ™“μ·‘ ≈–ªí®®ÿ∫π—  ßà º≈„Àâ ‡°‘¥„πμ√–°Ÿ≈ ßŸ ‡ªìπºπŸâ ” ¡’¬»μ”·Àπßà  ßŸ √Ÿªß“¡ ‰¥â§√Õ∫§√«— Õ∫Õÿà𠉥â∫¥‘ “¡“√¥“¥’ ‡ªìπμâπ ı. °“√∑”§«“¡ –Õ“¥æ√–æÿ∑∏√Ÿª·≈–‡ π“ π–„π‡¢μ ß¶å ÕÿªíØ∞“°æ√–Õ“æ“∏ √°— …“欓∫“≈§πª«É ¬ „πÕ¥μ’ ™“μ·‘ ≈–ª®í ®∫ÿ π—  ßà º≈„Àâ ¡√’ ªŸ ß“¡ √Õ¥æπâ ¿¬— Õπ— μ√“¬ ·≈– 쓬¥’ ‡ªπì μâπ www.kalyanamitra.org

√⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 41 ˆ. °“√· ¥ß∏√√¡ ™°— ™«π§π∑”§«“¡¥’ „πÕ¥μ’ ™“μ‘·≈–ªí®®∫ÿ π—  àߺ≈„Àâ ‡ ¬’ ß ‰æ‡√“– ‡°‘¥„πμ√–°Ÿ≈ ßŸ ‡ªπì ºŸπâ ” ¡¬’ »μ”·Àπàß Ÿß ‡ªìπμπâ ˜.∫ÿ≠∫«™æ√–„πÕ¥’μ™“μ·‘ ≈–ª®í ®ÿ∫π—  àߺ≈„Àâ √Õ¥æπâ ®“°¿¬— Õπ— μ√“¬ ·≈–쓬¥’ ‡ªìπμâπ www.kalyanamitra.org

‚√§μ—∫ ‚√§ ¡Õß ‚√§∂ßÿ π”È ¥’ ‚√§¿—¬‰¢â‡®∫Á ‚√§À«— „® ‚√§‰μ www.kalyanamitra.org

√Ÿâ ∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 43 À¡«¥ ‚√§¿—¬‰¢‡â ®∫Á ○○○○○○○○○○○○○○ www.kalyanamitra.org

44 √⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ π—∫∂Õ◊ ‰ ¬‡«∑ ¥Ë¡◊  √ÿ “ ‚√§®μ‘ / ª√– “∑ 查‡∑®Á ¶à“ —μ«‡å ´πà ‰À«âº’  √ÿª°√√¡∑Ë∑’ ”„À⇪πì ‚√§®μ‘ / ª√– “∑ Ò. ¥¡Ë◊  ÿ√“ Ú. π∫— ∂◊Õ‰ ¬‡«∑ Û. 楟 ‡∑Á® Ù. ¶“à ¬π‘ ¥’ /  π—∫ ππÿ „π°“√¶“à °“√·°‰â ¢ Ò. ·π–π”„Àºâ ⪟ É«¬∑”∑“π √°— …“»≈’ ·μàÀ“â ¡πËß—  ¡“∏‘ ‡æ√“–¬—ߧ«∫§ÿ¡®μ‘ „®‰¡à‰¥â Ú. »÷°…“«∏‘ ’·°â‰¢«∫‘ “°°√√¡ Àπâ“ Ò˜Û www.kalyanamitra.org

√⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 45 ‚√§®‘μ / ª√– “∑ ª√–°Õ∫¥â«¬ Õ“°“√∑“ߪ√– “∑ ª√– “∑À≈Õπ ´¡÷ ‡»√“â Õ“°“√∑“ß®‘μ ·≈–‰¥â¬π‘ ‡ ¬’ ß™«π„À¶â à“ μ«— 쓬 www.kalyanamitra.org

46 √⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ ¥◊Ë¡ √ÿ “ Õ“°“√‡≈Õ◊Ë π≈Õ¬ ‚√§‡°¬Ë’ «°∫—  μª‘ ≠í ≠“ 查‡∑®Á ªí≠≠“ÕÕà π  √ªÿ °√√¡∑Ë’∑”„À⇪πì ‚√§‡°Ë’¬«°∫—  μ‘ªí≠≠“ Ò. ¥◊Ë¡ √ÿ “ Ú. 楟 ‡∑®Á °“√·°â‰¢ Ò. ·π–π”„ÀâºâªŸ É«¬„Àâ —Ëß ¡∫ÿ≠‚¥¬‡Õ“‰∑¬∏√√¡∑®’Ë –∑”∫≠ÿ ‰ª„ÀÕâ ∏‘…∞“π Ú. „ ™à ◊ËÕºªâŸ «É ¬„π°“√∑”∫≠ÿ Û. ‡Õ“∫ÿ≠¡“Ω“°¿“¬À≈ß— ®“°∑”∫≠ÿ ·≈â« www.kalyanamitra.org

√Ÿâ ∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 47 ‚√§‡°Ë¬’ «°∫—  μª‘ ≠í ≠“ ª√–°Õ∫¥â«¬ Õ“°“√‡≈Ë◊Õπ≈Õ¬ §«“¡®”‡ ◊ËÕ¡ À≈ß≈◊¡  μ‘ªí≠≠“‰¡à¥’ ªí≠≠“∑÷∫ ªí≠≠“ÕàÕπ ÕÕ∑‘ μ°‘ ·≈–‡ªπì ∫â“ www.kalyanamitra.org

48 √Ÿâ ∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ ®∫— À—« μ— «°å ¥πÈ” ¶à“‚¥¬∑”√⓬∑ËÀ’ —« ‚√§‡°Ë’¬«°∫—  ¡Õß ¥¡Ë◊  √ÿ “ 楟 ‡∑®Á  √ªÿ °√√¡∑Ë∑’ ”„À⇪πì ‚√§‡°’¬Ë «°—∫ ¡Õß Ò. ¶à“  ßË— ¶“à Ú. ∑√¡“π √—ß·° ∑”√⓬ ∑∫ÿ μ’§π /  —μ«∑å ËÀ’ —« Û. ¥Ë¡◊  ÿ√“ Ù. 查‡∑Á® °“√·°â‰¢ Ò. ∑”∫≠ÿ ∑ÿ°∫ÿ≠Õ∑ÿ »‘ „Àâ √√æ —μ«å∑’‡Ë §¬≈«à ߇°‘π Ú. ª≈Õà ¬ —μ«å„À♫’ μ‘ ‡ªìπ∑“π Û. ∂«“¬¬“√°— …“‚√§·°æà √–¿‘°…ÿ “¡‡≥√À√◊Õ∫ÿ§§≈∑Ë—«‰ª Ù. »°÷ …“«‘∏·’ °‰â ¢«‘∫“°°√√¡ Àπâ“ Ò˜Û www.kalyanamitra.org

√⟠∑— π «‘ ∫ “ ° ° √ √ ¡ 49 ‚√§‡°’ˬ«°∫—  ¡Õß ª√–°Õ∫¥—«¬ ‡ âπ‡≈◊Õ¥„π ¡Õß·μ° ‡≈◊Õ¥§Ë—ß„π ¡Õß ‡ âπ‡≈◊Õ¥„π ¡Õßμ’∫  ¡ÕßΩÉÕ  ¡Õ߇ Ë◊Õ¡  ¡Õßæ‘°“√ ‡πÕÈ◊ ßÕ°„π ¡Õß πÈ”∑à«¡ ¡Õß ‰«√ — ¢Èπ÷  ¡Õß ºà“μ—¥ ¡Õß æ“√°å π‘  π— Õ—≈‰´‡¡Õ√å ‡ÕÁ¡‡Õ  (MS) ‡§√¬’ ¥ ª«¥»√’ …–‰¡‡°√π À≈—∫¬“°πÕπ‰¡Àà ≈∫— *MS = Muliple Selerosis (‚√§°≈â“¡‡πÕ◊È ÕàÕπ·√ß) §«“¡º¥‘ ª°μ¢‘ Õß√–∫∫ª√– “∑ à«π°≈“ß www.kalyanamitra.org