239.ง่ายที่สุดถึงจุดหมาย เล่ม 1

www.kalyanamitra.org

ง่ายทสี่ ดุ ถงึ จดุ หมาย เล่ม ๑ “เสยี งเพรียกจากภายใน” ISBN 978-974-7943-80-1 เม่ือไหรห่ นอจะไดพ้ บทหารหาญ ทป่ี รกึ ษากติ ติมศักด์ิ รอต้ังนานผชู้ าญศกึ หายไปไหน บอกจะพบกนั ครงึ่ ทางท่กี ลางใจ พระเทพญาณมหามนุ ี (หลวงพ่อธมั มชโย) อกี นานไหมจะให้พบชว่ ยบอกที ท่ปี รกึ ษา สัญญาใจทีใ่ ห้ไวแ้ ดนประเสริฐ พระครสู มหุ ว์ ิษณุ ปญฺญาทีโป กอ่ นจะเกดิ วา่ จะสู้ไม่ถอยหนี พระครใู บฎกี าอ�ำนวยศักดิ์ มนุ ิสกโฺ ก จะรว่ มแรงรว่ มใจปราบไพรี คอยตรงนม้ี านานแลว้ แกว้ กลอยใจ พระไชยยศ ยสวโํ ส บรรณาธิการ ตะวนั ธรรม พระมหาไพโรจน์ ปุญญฺ ภาโส พระสหวัจน์ กวทิ ตฺโต ออกแบบปก พระศิรพิ งษ์ สิริวโํ ส พิสจู นอ์ ักษร พระมหาธรี ะชยั ธชี ชโย ป.ธ.๙ ประสานงาน พระมหาอรรถพล กลุ สิทโฺ ธ ป.ธ.๖ จดั รปู เล่ม จักรพนั ธ์ สเุ สงย่ี ม, สภุ ชา ศรีโสภติ ภาพ ทีมงานกองการ์ตนู จัดท�ำโดย Too-Con-Art พิมพ์ที่ บริษัท รุ่งศิลปก์ ารพิมพ์ (๑๙๗๗) จำ� กดั พิมพค์ รั้งท่ี ๑ วันท่ี ๓ กุมภาพนั ธ์ พ.ศ. ๒๕๕๕ www.kalyanamitra.org

ค�ำ น�ำ ทางคณะผ้จู ดั ทำ� ไดร้ วบรวมทำ� หนงั สอื เลม่ นข้ี น้ึ มา เพอ่ื ใหผ้ อู้ า่ นไดเ้ รยี นรเู้ รอ่ื งราวการ “ง่ายท่ีสุดถึงจุดหมาย” เป็นโอวาท ปฏบิ ตั ธิ รรม และสงิ่ ทสี่ ำ� คญั คอื ไดเ้ ขา้ ใจวธิ กี าร ของพระเดชพระคุณพระเทพญาณมหามุนี ปฏบิ ัติธรรมท่ีถกู ต้องมากขึ้น (หลวงพ่อธัมมชโย) ที่ท่านได้เมตตามาลง สอนธรรมปฏิบัติให้กับลูก ๆ ผู้รักในการ คณะผู้จัดท�ำปรารถนาให้ทุกท่านเกิด ปฏิบัติธรรม โดยมุ่งหวังอยากจะให้ทุกคนได้ ก�ำลังใจ รกั ในการปฏบิ ตั ธิ รรม มีผลการปฏิบัติ เข้าถึงพระธรรมกายภายใน ได้ศึกษาวิชชา ธรรมที่ดี มีความสุขในการปฏิบัติธรรม และ ธรรมกาย จะได้มที ่ีพ่งึ ภายในให้กบั ตวั เอง แล้ว เป็นการตอกย�้ำมโนปณิธานที่จะศึกษาวิชชา จะได้เป็นท่ีพึ่งให้กับมวลมนุษยชาติได้อีกด้วย ธรรมกายใหม้ ่นั คงยิง่ ๆ ขึน้ ไป สมดังค�ำขวัญที่วา่ “เมอื่ เราสว่าง โลกกส็ วา่ ง ด้วย” คณะผจู้ ดั ท�ำ ๓ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๕ ดังน้ันท่านจึงทุ่มเทท้ังแรงกายและ แรงใจในการสอนธรรมปฏบิ ตั ิพรอ้ มทงั้ ใหก้ ำ� ลงั ใจ คอยประคบั ประคองใหอ้ ยใู่ นเสน้ ทางสายกลาง ไปไดต้ ลอดรอดฝง่ั จนกระทงั่ ไปถงึ จดุ หมาย คอื “ได้เข้าถึงพระธรรมกายและได้ศึกษาวิชชา ธรรมกายกนั ทงั้ หมดทกุ คน” www.kalyanamitra.org

สารบญั ๑๒ ๒. ทิ้งทกุ อย่าง ปลอ่ ยวางทุกสิง่ ๖๐ ๑๖ ตดั อารมณห์ ยาบ ๖๒ ฝึกทงั้ หยาบและละเอียดตามคุณยายอาจารย์ฯ ๒๐ ปล่อยวางทกุ อยา่ งไดจ้ ริง ๖๔ ฝึกแปะภาพไว้กลางกายตลอดเวลา ถ้าติดเรอื่ งหยาบ ใจจะหลดุ จากธรรมะ ๖๗ นกึ นดิ เดยี ว ในต�ำแหน่งสำ� เรจ็ ๒๔ อย่กู ับปจั จุบนั … วนิ าทนี ี้ ๖๙ ๑. ทำ� ใหถ้ ูกวธิ ี ๒๖ ท้ิงข้ามชาต ิ ๗๒ ๒๘ อย่าตดิ เรอ่ื งหยาบ ๗๓ “สบาย”ท�ำอยา่ งผ่อนคลาย ๒๙ ลมื ให้เกล้ียง ๗๕ อะไรงา่ ยใหท้ �ำอีก ๓๐ อยา่ ให้มีอะไรมาเหนี่ยวรงั้ ใจ ๗๖ ปรับให้พอดี ๓๒ ใจไม่ติดอะไร ติดแต่ดวง ตดิ แตอ่ งคพ์ ระ ๗๗ ดเู ฉย ๆ ๓๓ มักน้อย สันโดษ ๗๘ ถ้าเพ่ง...ไม่เอานะลูก ๓๔ สนให้ถกู ที่ (อย่าสนใจอยา่ งอ่ืน) ๘๑ ตอ้ งฝกึ ลมื ตา หร่ีตา หลับตา ๓๖ กายและใจเป็นหนึง่ เดยี วกนั ๘๓ ปรับใหถ้ กู ตอ้ ง ๔๐ กลบั มารวมใจใหม่ ๘๕ ถกู ส่วนทกุ รอบ ๔๓ มิเตอร์วดั ความละเอียด (ของใจ) ๘๗ หยุดใหเ้ ปน็ เยน็ ไดพ้ อ รอใหไ้ ด้ ง่ายนดิ เดียว ๔๔ ตอ้ งเป็นไปตามสูตร ๙๒ นัง่ แลว้ มีความสุข ๔๖ ๙๕ ถ้าจริงจะหยดุ น่งิ ไดส้ มบรู ณ์ ๔๘ ๓. ฝกึ งานหยาบควบคกู่ ับงานละเอยี ด ๙๗ หยดุ น่งิ อยา่ งเดียว ๕๐ ใชเ้ วลาอย่างคุ้มคา่ นง่ิ กบั สขุ เฉยกับสุข ต้องอยู่คู่กัน ๕๒ พูดดี ๆ ใจนิง่ ๆ เฉย ๆ คือ ใจเป็นกลาง มือท�ำไป ใจเข้ากลาง ท�ำง่ายมาก...ได้ง่ายมาก อย่าล้นุ อย่าดนั อย่ากงั วล www.kalyanamitra.org

งานหยาบเช่อื มงานละเอยี ด ๙๘ ๕. อธษิ ฐานจติ ต้งั เปา้ หมาย ๑๓๖ หยาบลงตวั ละเอียดจะลงกลาง ๑ ๑๐๑ อธิษฐานจติ ตอกย�้ำผงั ส�ำเรจ็ ๑ ๑๓๙ หยาบลงตัว ละเอียดจะลงกลาง ๒ ๑๐๓ อธษิ ฐานจติ ตอกย�้ำผงั ส�ำเรจ็ ๒ ๑๔๑ อยา่ กระทบกระทั่งกนั ๑๐๔ เขา้ ถงึ ธรรมดว้ ยบญุ หลอ่ หลวงปทู่ องค�ำ ๑๔๖ ๔. ตอ้ งมคี วามเพยี ร ๑๔๙ มคี วามเพยี รย่อมสมความปรารถนา ๖. ก�ำลังใจ ๑๕๒ ภาวติ า พะหุลีกะตา ๑๐๘ คุณสมบตั ิของนักปฏบิ ตั ธิ รรม ๑๕๓ อย่าท้อ ๑๐๙ ถูกทศิ ถกู ทาง ถงึ ท ี่ ๑๕๕ รกั ษาความละเอยี ดของใจใหต้ ่อเนือ่ ง ๑๑๐ สบื ทอดอายุพระพุทธศาสนา ๑๕๗ ใจอย่กู บั ธรรมะอยา่ งตอ่ เน่ือง ๑๑๑ แม้นอกรอบ ใจก็ตัง้ เป้าหมาย ๑๕๙ ใจติดกับธรรมะ เหมอื นการหายใจ ๑๑๓ เกาะแหง่ ธรรม ๑๖๒ ประคองใจตลอดเวลา ๑๑๔ บรสิ ุทธ์ิไดโ้ ดยนง่ิ ๆ ๑๖๔ เหน็ ธรรมะตลอดเวลา ๑๑๗ อะไรจะงา่ ยไปกวา่ การทำ� หยุด ทำ� นิง่ ๑๖๗ นึกถงึ หลวงปู่ฯ ต่อเน่ืองอย่างสบาย ๑๑๘ จกั รพรรดิแหง่ ความน่งิ ๑๗๐ ท�ำทุกอิรยิ าบถ ๑๑๙ สบิ ปากวา่ ไม่เท่าตาเห็น ๑๗๑ ขอสักวนั ๑๒๓ เกดิ มาเพื่อดับความสงสยั ๑๗๘ ลยุ นั่งธรรมะ ๑๒๕ เขา้ สู่สมรภมู ภิ ายในดว้ ยความเบิกบาน ๑๘๐ ฝึกหนกั ให้ถูกหลักวิชชา ๑ ๑๒๘ ภาพภายใน...ไรข้ อบเขต ฝึกหนกั ใหถ้ กู หลกั วิชชา ๒ ๑๒๙ ๑๓๐ ๗. สตู รส�ำเรจ็ การเขา้ ถงึ ธรรมะภายใน เห็นใหร้ อบ www.kalyanamitra.org

อารมณ์เดียว อารมณ์สบาย ๑๘๒ ๘. ภาษาประสบการณ์ ๒๒๐ ถกู ดดู ๑๘๔ โอเวอรโ์ หลด ๑ ๒๒๒ มสี ุขทุกข้นั ตอน ๑๘๖ โอเวอรโ์ หลด ๒ ๒๒๔ ยดึ เอาจุดแหง่ ความสุขใหไ้ ด้ ๑๘๗ พดู ตามความเป็นจริง ๒๒๘ ความสุข ความบรสิ ทุ ธ์ิ มาพร้อมกนั ๑๘๙ ๒๔๔ ใจตง้ั มั่นอย่างมคี วามสุข ๑๙๑ วิธนี ัง่ สมาธเิ บือ้ งต้น ฐานความสุข ๑๙๔ รายนามเจา้ ภาพร่วมอนุโมทนาบุญ นกึ ถงึ พระเดชพระคณุ หลวงป่ฯู ให้ได้ทั้งวนั ๑๙๕ ชวี ติ คอื การเข้ากลาง ๑๙๗ ปล่อยหลดุ ปลอ่ ยพ้น ๒๐๐ นโยบาย...ได้อย่างเดยี ว ๒๐๑ ทางสายกลาง...นง่ิ อยา่ งเดยี ว ๒๐๒ หยุดแรก...ส�ำคญั ๒๐๓ ท�ำพื้นฐานให้แนน่ ๒๐๗ ถา้ น่ิงแลว้ จะมคี วามสุข ๒๐๙ หลุดพน้ ๒๑๐ นิ่งอย่างเดียว ๒๑๒ มีสุขจงึ ถูกหลักวิชชา ๒๑๓ www.kalyanamitra.org

ฝกึ ทั้งหยาบและละเอยี ด ตามคณุ ยายอาจารย์ฯ ลูกต้องเริ่มฝกึ ใจนะ… ลูกต้องปรับใหไ้ ด้ ต้องฝึกทง้ั งานหยาบ ไมใ่ ห้ภารกจิ งานหยาบมาเปน็ อปุ สรรค และงานละเอยี ดให้คกู่ นั เหมือนอย่างคณุ ยาย ในการนั่งสมาธิท�ำใจใหล้ ะเอยี ด อาจารยฯ์ * ตอ้ งฝกึ ใหส้ อดคลอ้ งกนั หลวงพอ่ เคย สิง่ น้ีลูกตอ้ งขวนขวายเองนะ ถามคณุ ยายฯ ตอนทกี่ �ำลงั ถอนหญา้ ปลกู ตน้ ไม้ เพราะภารกิจของเราคือตอ้ งขยาย ว่า “ยายปลูกต้นไม้ แล้วใจไม่หยาบเหรอ” 12 พระพุทธศาสนาวิชชาธรรมกายออกไปทั่วโลก ทา่ นบอกกับหลวงพอ่ วา่ 13 ทำ� ใหต้ ้องอยู่กบั ภารกจิ งานหยาบ “ใจยายไมห่ ยาบ พอถงึ ตอนนงั่ ธรรมะ หนไี ม่พ้นภารกิจตรงนี้ ยายทิ้งหมดเลย” ต้องฝึกหยาบ ฝึกละเอียด ไม่ให้เป็น เวลานง่ั ธรรมะ ทา่ นทง้ิ หมดเลย ภาษา อุปสรรคต่อการปฏิบัตธิ รรม ของคุณยายอาจารย์ฯ ทง้ิ หมดเลย ไม่เอาอะไร เลย เพราะทา่ นทำ� จนชำ� นาญ สง่ิ นน้ี า่ มหศั จรรย์ ให้ฝึกท�ำควบคู่กันไป ภารกิจตรงน้ี อยากให้ลูกทั้งหมดทำ� ให้ได้อย่างท่าน ลูกต้อง ส�ำคัญมากนะ ทำ� ให้ชำ� นาญ ให้ศกึ ษาเรียนรู้ ฝกึ ฝนใหด้ ี * คุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง ผู้ให้กำ�เนิดวัดพระธรรมกาย www.kalyanamitra.org

คุณยายอาจารย์ฯ ท่านเป็นต้นแบบ สมมติว่า ใจลูกหลุดออกจากศูนย์ ของลูก แม้ท่านท�ำจนช�ำนาญแล้ว ท่านก็ กลางกายมาบา้ ง ลกู ตอ้ งรบี ดงึ ใจกลบั มาใหเ้ รว็ ยังฝึกฝนอยู่ตลอดเวลา ท่านไม่เอาอะไรเลย ทสี่ ดุ ฝกึ ดงึ ใจกลบั มาบอ่ ย ๆ สงิ่ นจ้ี ะทำ� ใหใ้ จของ ท่านว่าอย่างน้ี ลกู นง่ิ ขนึ้ พอมคี วามพรอ้ มเมอ่ื มานง่ั ธรรมะลกู ก็ สามารถทง้ิ ทกุ อยา่ งได้ ใจจะเขา้ กลางไปไดเ้ ลย 14 “ยายไม่เอาอะไรเลย ใครจะไป ความจรงิ เปน็ อย่างน้ี 15 นพิ พานกไ็ ปเถิด” แปลวา่ ส�ำหรบั ทา่ นแลว้ ไมม่ อี ะไรเปน็ อปุ สรรคในการทำ� สมาธิ เพราะใจของคณุ ยายฯ ไมไ่ ดห้ ลดุ จาก ศนู ยก์ ลางกายเลย อยกู่ บั ศนู ยก์ ลางกายตลอด เวลา ต้องฝกึ ให้ไดแ้ บบนน้ี ะลูก www.kalyanamitra.org

ฝึกแปะภาพไวก้ ลางกายตลอดเวลา เวลาลกู รบั บญุ งานหยาบใหแ้ ปะภาพ ติดไว้กลางกาย ต้องฝึกให้ได้อย่างน้ี เริ่มต้น ฝึกแปะติดดวง หรือองค์พระธรรมกายติด กลางกายให้ชัด ใส สว่าง ชัดเหมือนลืมตา เห็นเลย ให้ใสเหมือนเพชร สว่างเหมือน พระอาทิตย์ยามเที่ยงวัน ฝึกให้งานหยาบ 16 ไมเ่ ป็นอปุ สรรคตอ่ การปฏบิ ัตธิ รรม ส่ิงนี้จะท�ำให้ใจไม่ถึงกับหยาบมาก เพราะมภี าพในใจท่ชี ัด ใส สวา่ ง อย่กู ลางกาย เหมือนเอากาวไปแปะภาพติดไว้กลางกาย ให้ ฝกึ ทำ� ควบคไู่ ปกบั ภารกจิ งานหยาบ ตอนน้ีลูกฝึกแบบน้ีไปก่อน ตามท่ี หลวงพอ่ พูดมาท้ังหมด ทำ� ได้ ไมย่ ากเลย www.kalyanamitra.org

ดงั นนั้ เวลารบั บญุ งานหยาบ ฝกึ แปะ ตดิ ภาพดวง หรอื องคพ์ ระ เหน็ ใหไ้ ดต้ ลอด ให้ คุ้นเคย ใหค้ ลอ่ ง ใหช้ ำ� นาญ แล้วผลที่ได้ องค์พระจะติดกลางกาย เหมอื นเปน็ อวัยวะสว่ นหนึ่งของร่างกาย ใหฝ้ กึ 18 ซ้�ำ ๆ พอละเอียดก็จะพรวดเข้าไปภายในเอง ลูกต้องท�ำให้ได้แบบนี้นะ www.kalyanamitra.org

นกึ นดิ เดียว ในตำ�แหนง่ สำ�เรจ็ ใจเป็นธาตสุ �ำเร็จ ถา้ ใจอยู่ในต�ำแหนง่ แหง่ ความส�ำเร็จ ทกุ ส่ิงก็จะสำ� เร็จ ลูกคงเคยไดย้ ินได้ฟัง ตำ� แหน่งแห่งความสำ� เรจ็ คอื มานานแล้วกบั ค�ำว่า ใจตอ้ งหยุด “ใจเป็นใหญ่ ใจเป็นประธาน” พระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ* กลา่ ววา่ หมายถงึ ทุกอย่างขน้ึ อยูท่ ่ใี จ 20 “หยดุ เปน็ ตวั สำ� เรจ็ ” แต่กข็ น้ึ อยู่วา่ ใจอยู่ตรงไหน ถา้ ใจอยตู่ รงต�ำแหนง่ แหง่ ความส�ำเรจ็ ถ้าใจไมอ่ ยตู่ �ำแหน่งแห่งความสำ� เร็จ ทุกสิ่งกส็ �ำเร็จ ถ้าไปอยู่ตรงตำ� แหน่ง ใหค้ ิดจนกะโหลกบาน กไ็ มส่ ำ� เร็จ แห่งความไมส่ �ำเร็จ ทกุ สงิ่ กไ็ มส่ ำ� เร็จ ถ้าจะไปอยตู่ �ำแหน่งแห่งความสำ� เรจ็ สมัยก่อนลงุ เปลง่ เลา่ ใหห้ ลวงพอ่ ฟังว่า ตอนท่ี ใจต้องหยุด จึงจะส�ำเร็จ พระเดชพระคุณหลวงป่ฯู ทา่ นยงั มชี วี ิตอยู่ ลูกจะรู้ซ้งึ เมือ่ ใจหยดุ นิง่ ลุงเปลง่ เคยถามทา่ นวา่ ทศ่ี ูนยก์ ลางกาย “เวลาจะทำ� ของศักด์สิ ทิ ธิ์ ท�ำอยา่ งไรครบั ” ทา่ นบอกวา่ “นึก ๆ เอา” คือ นึกนิดเดยี ว นกึ ในตำ� แหนง่ แห่งความส�ำเรจ็ จะสำ� เรจ็ * พระเดชพระคณุ พระมงคลเทพมนุ ี (สด จนฺทสโร) www.kalyanamitra.org พระผปู้ ราบมาร

๑ท�ำ ใหถ้ ูกวธิ ี www.kalyanamitra.org

“สบาย” ทำ�อย่างผ่อนคลาย นโยบายของหลวงพ่อ คือ ให้ทุกคน เรอ่ื งหยาบภายนอกลกู ตอ้ งฝกึ ใหล้ งตวั ทำ� อย่างสบาย ๆ ต้องเรียบง่าย มักน้อย สันโดษ เพราะลูกอยู่ ในสายตาของมนุษย์และเทวดา อยู่ในสายตา “สบาย” หมายถึง ทำ� ใหใ้ จผอ่ นคลาย ตลอด ๒๔ ชั่วโมง ใหอ้ ยู่กบั ตวั เองตลอดเวลา ใจเป็นอิสระ โดยที่ไม่ต้องไปกังวลในเร่ืองราว ถา้ รกั การฝกึ ตวั ตอ้ งฝกึ ตน ทนหวิ บำ� เพญ็ ตบะ ตา่ ง ๆ ภายนอก วางใจโดยไมม่ ลี ุ้น ไมม่ ีดนั ให้ เป็นพระแท้ 24 ใจแชอ่ ่มิ อย่กู ับธรรมะภายใน 25 ซึ่งมันคนละความหมายกับค�ำว่า “สบายทางโลก” คือ ความสะดวกสบาย ใน การใช้ชีวิตประจ�ำวัน และท�ำตามใจตัวเอง โดยทไ่ี มไ่ ด้อยูใ่ นกฎระเบยี บวินยั www.kalyanamitra.org

อะไรงา่ ยให้ทำ�อีก ฝกึ เอาใหไ้ ด้นะลูก ไมย่ ากหรอกลกู ลูกผา่ นมาแลว้ อะไรยาก อะไรงา่ ย อะไรงา่ ย...ให้ทำ� อกี อะไรยาก...อย่าไปท�ำอีก 26 ลูกรู้แล้วว่าอะไรที่ท�ำได้ง่าย ๆ ให้ท�ำ บอ่ ย ๆ ท�ำซำ้� ๆ ทำ� ถกู หลกั วิชชา คือ มคี วาม สุข ความบริสทุ ธิ์ เพอื่ ตวั ของลกู เอง จะท�ำให้ ได้ธรรมะตลอดเวลา ท�ำอย่างสบาย ๆ ท�ำอย่างต่อเนอื่ ง ท�ำซ�้ำ ๆ ทำ� คล่อง ๆ ทำ� อย่างนี้ ภาพ ภายในจะดกี วา่ เดมิ ทำ� สบาย ๆ เดย๋ี วกช็ ดั เดย๋ี ว ก็ใส เด๋ยี วก็สว่าง ทำ� อยา่ งสบาย ๆ แบบน้ี อยา่ ไปกงั วล อยา่ ไปตงั้ ใจมาก อปุ สรรค ส้คู วามเพยี รไม่ได้ www.kalyanamitra.org

ปรับให้พอดี ดูเฉย ๆ 29 ลูกต้ังใจมากเกินไม่ได้นะ แต่จะไม่ ลูกนั่งธรรมะแล้วลุ้น ส่ิงนี้ไม่เกิด ต้ังใจเลยก็ไม่ได้ ต้องปรับให้พอดี ๆ ต้อง ประโยชน์เลยนะ สบาย ๆ แต่ไม่เป็นไร ในช่วงแรกยอมลุ้นก่อน ไปกด เค้น เน้น ดันให้เหน็ ชัด ใหภ้ าพ แล้วในทส่ี ดุ จะคน้ พบว่า ไมล่ นุ้ จะดีท่ีสุด ไมล่ ุ้น 28 มนั ชัด แบบนเี้ รียกว่า “ตง้ั ใจมาก” เร่ง เพง่ จ้อง ดที ี่สุดเลย ลูกต้องชนะให้ได้ ฟุ้ง...ลูกผ่านมาแล้ว ดเู ฉย ๆ ดีกวา่ เหลือตรงนี้ต้องชนะให้ได้ ต้องสบาย มีความ แต่จะยอมรบั ใหท้ �ำเฉย ๆ ได้ มนั ต้อง สขุ มันถึงจะได้ โยกไปโยกมาก่อน ลกู ทง้ั หมดพงึ ตอกยำ้� ซำ�้ เดมิ ความตง้ั ใจ ใหเ้ จริญอิทธิบาท ๔ สมคั รใจ แลว้ การ ของหลวงพ่อให้มาก ๆ ท่ีจะให้ทุกคนได้ไป ฝึกหนัก การสังเกต มันถึงจะตามมาเอง ลูก ศึกษาวชิ ชาธรรมกายกนั ตอ้ งฝกึ ตรงนีน้ ะ www.kalyanamitra.org

ถา้ เพ่ง… ไม่เอานะลูก ลกู ตอ้ งใจจดจอ่ นะ แลว้ ตอ้ งสงั เกตดว้ ย วา่ เพง่ ไหม ลนุ้ หรอื เปลา่ ลกู ตอ้ งสงั เกตดู ถา้ เพง่ … ไมเ่ อานะลกู เอาเทา่ ทีท่ ำ� ได้ 30 ถ้านิ่งจะมีความสุขท่ีสุด ถ้าหากว่าไม่ สุขไม่ทุกข์แล้วน่ิงแบบเพ่ง อย่างนี้ไม่เอานะ ตกลงอย่างน้ีกนั กอ่ น www.kalyanamitra.org

ต้องฝึกลมื ตา หร่ีตา หลับตา ปรบั ให้ถูกต้อง 33 ถา้ ลกู รตู้ วั วา่ หยดุ แบบกด ๆ รตู้ วั เมอ่ื ไหร่ ทง้ิ ทกุ อยา่ ง ปลอ่ ยวางทกุ สงิ่ นง่ิ อยา่ ง ใหล้ มื ตาเลย อยา่ ฝนื ทำ� ตอ่ เดยี๋ วจะตดิ เปน็ นสิ ยั เดียว ให้ทำ� ซ�ำ้ ๆ จะแกย้ าก ให้ตง้ั ใจขวนขวาย ต้องรีบชิงช่วง ลกู ตอ้ งฝกึ ตรงนี้ ตอ้ งขวนขวาย เอาใจใส่ เวลานี้ได้โอกาสมาน่ังธรรมะ อยู่ในท่ี 32 ใจตอ้ งตง้ั มัน่ กวา่ นี้ ถงึ จะเข้าไปสภู่ ายในได้ สัปปายะ เปน็ สถานท่ีปลอดกงั วล ไม่มภี ารกิจ งานหยาบ ลกู ต้องท�ำความเพียรกันใหเ้ ต็มท่ี ตอ้ งฝกึ ใหไ้ ด้ ทงั้ ลมื ตา หรต่ี า หลบั ตา หลวงพอ่ จะพดู แคส่ นั้ ๆ แตล่ กู ตอ้ งจ�ำ ต้องให้ ชัด ใส แจ่มตลอดเวลา ตอ้ งแปะตดิ และเอาไปคิดนะ ภาพดวง หรือองค์พระเอาไว้ ลกู ยงั อยใู่ นวยั ทแ่ี ขง็ แรง ตอ้ งรบี ชงิ ชว่ ง ตอนน้ี ถา้ รกั ทจี่ ะศกึ ษาวชิ ชาธรรมกายจรงิ ๆ ให้สังเกต ตรงไหนที่ท�ำแล้วพลาดก็ ใจจะมุ่งเข้าไปสู่แต่ข้างใน จะไม่สนใจเรื่อง อย่าไปท�ำอีก อย่าไปผิดซ�้ำ ให้ปรับให้ถูกวิธี ภายนอก เพราะไม่มสี าระแก่นสารอะไรเลย ตอ้ งสงั เกตนะลูก www.kalyanamitra.org

ถกู ส่วนทกุ รอบ นง่ั ธรรมะสำ� คัญตรง “ถกู สว่ น” นีแ่ หละ ถกู ต้อง...ทำ� ให้ถูกสว่ น ลูกฝึกทำ� ใหถ้ กู ส่วน ใหท้ ำ� ได้ทกุ ๆ รอบ ที่นั่งธรรมะนะลกู 34 ลกู ตอ้ งจ�ำวธิ ีการว่า...ท�ำอย่างไร ถึงจะถกู ส่วน แล้วก็ทำ� อย่างนน้ั ซำ้� ๆ เกดิ มาชาตหิ นงึ่ ไดร้ จู้ กั คำ� วา่ “ถกู สว่ น” ก็มีบญุ มากแลว้ ถา้ มากกวา่ นนั้ “ตอ้ งถกู สว่ นทกุ รอบ” น้ีสุดยอด perfect ถ้าลูกท�ำถูกส่วนทุกรอบ แสดงว่า ท�ำถกู ตอ้ งแล้ว www.kalyanamitra.org

หยุดให้เปน็ เยน็ ให้พอ รอได้ไหม ใหม้ ีกระแสใจท่ีเบิกบาน มคี วามสุข 37 รอใหไ้ ด้ งา่ ยนิดเดยี ว สม�่ำเสมอทงั้ เชา้ สาย บ่าย ค่�ำ ลูกต้องตั้งใจนั่งธรรมะกันนะ การนั่ง เม่ือลูกตั้งใจม่ัน ต้องใจเย็น ใจเย็น ธรรมะไม่ยากหรอก เพราะลูกรู้ตัวเองอยู่แล้ว ตลอดทั้งวันทั้งคืน ว่าติดตรงไหน รู้ตัวแล้วก็ต้องปรับ ต้องแก้นะ แกไ้ มย่ าก ถ้าปรับให้ถูกหลกั วิชชา ลูกต้องน่ิงอย่างเดียว ท�ำอย่างมี 36 หลวงพอ่ เขา้ ใจดวี า่ ลกู กำ� ลงั ฝกึ อยู่ ไมใ่ ช่ ความสขุ ความบรสิ ทุ ธ์ิ ถกู หลักวิชชา วา่ ลูกไมเ่ คยเจอประสบการณ์ที่ดี ลูกท้ังหมดเคยเข้าถึงองค์พระภายใน ลูกเคยเจอแต่ลูกยังจับจุดที่จะไปเจอ กันมาแล้วท้ังนั้น แค่หลุดจากอารมณ์หยาบ ประสบการณ์เหมือนเดิมไม่ได้ ถ้าจับจุดได้ แค่นนั้ เอง พอบุญเกา่ มาเช่ือมกเ็ ขา้ ถึงเลย ทุกอย่างอยู่ในกำ� มือ ตรงนี้อยากให้ลูกรู้ตัวเองว่า…ติดตรง ไหน จะแก้ไขอย่างไร ถา้ ร้จู ะงา่ ยข้นึ ไมก่ ่ีวนั ก็ เหน็ ธรรมะ อยา่ กงั วลนะลกู หลวงพ่อเบาใจ สบายใจที่ลูกรู้ตัวเอง ให้ไปทบทวนที่ผ่านมาว่าลูกใจเย็นพอไหม www.kalyanamitra.org

ตงั้ ใจมากก็หยาบ ใจเยน็ ไมพ่ อก็หยาบ รอไมเ่ ป็นกห็ ยาบ ไม่สมำ่� เสมอกห็ ยาบ ถ้าหลดุ จากอารมณ์หยาบ ก็เขา้ สูอ่ ารมณ์ละเอยี ดได้ หยุดให้เป็น เย็นใหพ้ อ รอใหไ้ ด้ งา่ ยนดิ เดียว www.kalyanamitra.org

นัง่ แล้วมีความสุข พระธรรมทายาทนั่งกันได้ดีมากเลย 41 หลวงพ่ออา่ นในรายการชอ่ งธรรมะ DMC ทกุ ภาษาประสบการณ์ภายในของ วนั พอนง่ั ดี ไม่อยากสกึ เปน็ กนั อย่างน้นั ทุกรูป พระธรรมทายาทท่ีเขียนมาให้หลวงพ่ออ่าน เลย เขียนประสบการณ์ภายในมาให้หลวงพ่อ ในรายการชอ่ งธรรมะ DMC เปน็ ภาษาทไี่ มไ่ ด้ อ่าน ไมว่ า่ จะขนึ้ ต้นด้วยอะไรก็ตาม แตล่ งท้าย ปรงุ แตง่ เลย เหน็ อยา่ งไรกเ็ ขยี นอยา่ งนน้ั เปน็ เหมือนกนั คอื มคี วามสุข อยากจะนงั่ ตอ่ ไม่ ภาษาของผู้ท่ีเห็นจริง ภาษาของเขาดี และ อยากลุก อยากจะบวช ไมอ่ ยากสึก เปน็ อย่าง 40 ไม่ไดแ้ สรง้ อนิ โนเซนทด์ ้วย เปน็ ไปเองเลย นัน้ กนั ทกุ รูปเลย เพราะเขาไมไ่ ดร้ อู้ ะไรมากอ่ น จะรไู้ ดไ้ ง ลูกยังอยู่ในวัยท่ีแข็งแรง ต้องรีบ ก็พ่ึงจะออกจากวงเหล้า แต่น่ังกันได้ดี น่ัง ขวนขวายกนั นะ แบบไมค่ อ่ ยจะลกุ กนั อยากปลกี วเิ วก อยากนงั่ ต่อไปเองเลย มีพระธรรมทายาทอยู่องค์หนึ่งนั่ง ธรรมะถงึ เชา้ เลย ลมื ตามาถงึ จงึ รวู้ า่ เชา้ แลว้ หนั ซ้ายหันขวาเหลืออยู่องค์เดียว นั่งแล้วมีความ สุขมาก เวลาจะผ่านไปนานแค่ไหน ไม่รู้เร่ือง เพราะไมไ่ ดส้ นใจ เพราะมคี วามสขุ ไมอ่ ยากลกุ ไปไหน ฉันทะเกดิ ข้ึนมาเอง ลมื ตามาเช้าแลว้ www.kalyanamitra.org

ถา้ จรงิ จะหยดุ นง่ิ ไดส้ มบรู ณ์ 43 ลูกต้องต้ังใจฝึกให้ดี ให้ถามตัวเอง ว่า “ทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่งจริงไหม นง่ิ อยา่ งเดยี วจริงหรอื เปลา่ ” ถา้ จริง…เป็นไปไม่ไดท้ ีจ่ ะไม่น่งิ ถา้ จริงมง่ั ไม่จริงมัง่ ยงั ไม่ได้นะ ถ้าจริง จะหยุดน่งิ ไดอ้ ยา่ งสมบูรณ์ แต่ ถา้ จริงไม่สมบูรณ์ จะหยดุ นงิ่ ได้ไม่สมบูรณ์ สำ� คญั นะ ลกู ตอ้ งถามตวั เองทกุ วนั ไมม่ ี ใครรู้ดีเท่ากับตัวของลูกเอง ลูกน่ีแหละ คือ ความหวังของโลกนะ www.kalyanamitra.org

หยดุ น่ิงอยา่ งเดยี ว “ท้ิงทุกอยา่ ง ปลอ่ ยวางทุกสิง่ เมอ่ื ผา่ นขนั้ ตอนนมี้ าแลว้ ทำ� ใหม้ น่ั คง นง่ิ อยา่ งเดยี ว” ให้นิ่งแน่นไปเรื่อย ๆ หยุดน่ิงอย่างสบาย ๆ มีอะไรให้ดู กด็ ไู ปเรื่อย ๆ อย่างใจสบาย ส�ำคัญนะ ส�ำคัญตรงที่จะท�ำให้เราไป ถึงภารกิจที่ก�ำลังจะต้ังใจท�ำให้เกิดประโยชน์ เหมือนดูทิวทัศน์ที่ผ่าน ๆ มา ไม่ต้อง แก่ตวั ลกู และชาวโลก ต้องทงิ้ จรงิ ๆ ให้ใจอย่ทู ่ี ไปก�ำกับอะไร ให้ท�ำเฉย ๆ เดี๋ยวจะไปถึง 44 ศนู ยก์ ลางกายใหไ้ ดต้ ลอดเวลา ภาพสุดท้ายที่ลูกต้องการดู ให้ดูด้วยใจท่ีปกติ 45 ธรรมดา ๆ อย่างสบาย ๆ เวลามานงั่ ในหอ้ งปฏบิ ตั ธิ รรม ภารกจิ ของลูกก็คอื “น่งิ อยา่ งเดียว” ให้มีแค่น้ี “นิ่งอย่างเดียว” น่ิงด้วยใจ ใสสะอาด บริสุทธ์ิ หยุดนิ่งให้ละเอียด ใจจะ ละเอียดได้ ขึ้นอยู่กับการปรับร่างกายให้ ผอ่ นคลายสบาย ๆ ใจผอ่ นคลาย ใจสบาย ๆ www.kalyanamitra.org

น่งิ กับสุข เฉยกับสุข ตอ้ งอยู่คู่กนั ดูดวง ดูองค์พระ ดูอย่างมีความสุข น่ิง นุ่ม อย่างสบาย ๆ ถ้าไปฝืน ไปพยายาม ไปเคน้ ภาพไมไ่ ดเ้ ลยนะลูก ต้องสบาย ๆ ถ้าสบายจะดูดวง ดูองค์พระ ดูอะไร ก็ชัด จะเป็นอะไรก็ได้ ให้ดูสบาย ๆ ดูอย่าง 46 เพลนิ ๆ ง่าย ๆ อย่างมคี วามสุข “น่ิงกับสุข เฉยกับสุข ต้องอยู่คู่กัน” ตรงนี้สำ� คญั ถ้ายังไม่มีความสุข... แสดงว่าเฉย ไมจ่ ริง อย่ากด อย่าดัน อย่าไปเค้น ดูอย่าง สบาย ๆ ถ้ามีความรสู้ กึ ไปกด ไปเค้น ไมใ่ ชแ่ ล้ว www.kalyanamitra.org

ใจน่งิ ๆ ใจเฉย ๆ คอื ใจเป็นกลาง ลกู ตอ้ งสงั เกตดู ใจตอ้ งเกลย้ี งทกุ รอบ 49 เพราะความสุขจะจูงใจให้ลูกน่ังได้นาน ๆ ลูกต้องนิ่งอย่างเดียว อย่าไปตั้งใจจน โดยไม่จ�ำกัดกาลเวลา เกินไป ท�ำอยา่ งสบาย ๆ แบบสนุก ๆ ถา้ มคี วามสขุ จากสมาธิ ใจจงึ จะเปน็ หนงึ่ ไมต่ อ้ งกงั วล กลวั จะท�ำไมไ่ ด้ ถา้ มคี วาม เป็นเอกัคตาและอุเบกขา ตามประสบการณ์ เพียรและท�ำอย่างถูกหลักวิชชา เด๋ียวก็เห็น ภายใน คือ ใจจะเป็นกลางจริง ๆ ใจนิ่ง ๆ 48 ธรรมะกนั ไดท้ กุ คน เฉย ๆ เป็นกลาง ๆ มีความสุข ความบรสิ ุทธ์ิ รวมเปน็ หน่ึง อย่าชะลา่ ใจ ประมาท ปล่อยใจไปตดิ กับเรื่องราวต่าง ๆ ท่ไี มเ่ ปน็ สาระแก่นสาร ถ้านิ่งจริง ๆ จะเห็นภาพภายในได้ชัด ใส แจม่ ตอ้ งมคี วามสขุ เปน็ พนื้ ฐาน ใจเกลยี้ ง ๆ ลูกต้องหมั่นฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งให้ได้ สบาย ๆ อย่างต่อเนอ่ื ง เดีย๋ วจะหยุดนิง่ ได้อย่างสมบรู ณ์ ซงึ่ จะทำ� ใหม้ คี วามสขุ ทเ่ี กดิ จากสมาธเิ ปน็ เครอ่ื ง ลูกท�ำได้ เช่ือหลวงพ่อ ให้ท�ำใจใส ๆ ตอบแทน สบาย ๆ อยา่ งมคี วามสุข ถ้าเวลานั่งมีอารมณ์เฉย ๆ หรือไม่มี ความสุข แปลว่า “น่งิ ไมส่ นิท” www.kalyanamitra.org

ท�ำ งา่ ยมาก... ได้งา่ ยมาก ลกู ตอ้ งเปน็ “ผดู้ ทู ดี่ ”ี คอื ดภู าพภายใน เมอ่ื มคี วามสขุ ใจจะไมอ่ ยากไปทอี่ น่ื เลย อยา่ งสบาย ๆ หมนั่ ท�ำซำ้� ๆ ใหค้ ลอ่ งใหช้ �ำนาญ ไมอ่ ยากคดิ อะไร อยากจะรกั ษาใจอยแู่ ตภ่ ายใน ถ้าเห็นภาพภายในชัดเท่าลืมตาเห็นก็ง่ายขึ้น ใจอยากจะเรยี นรธู้ รรมะตอ่ อยากศกึ ษาธรรมะ แล้ว ทำ� บ่อย ๆ เดยี๋ วก็ชำ� นาญไปเอง ตอ่ อยากจะปลกี วิเวกเพราะใจมีความสุข 50 ถ้ารักที่จะศึกษาวิชชาธรรมกายต้อง ลูกจะหวงแหนใจท่ีหยุดนิ่งมาก ไม่ 51 ท�ำอย่างนี้ อยากใหธ้ รรมะหาย เปน็ ปกตแิ บบนเ้ี ลย “ทำ� ง่ายมาก... ไดง้ า่ ยมาก” ลูกต้องมีความตั้งใจมั่นท่ีจะน่ังธรรมะ “ทำ� ยากมาก... ไดย้ ากมาก” จนใจหยุดน่ิงให้ได้ เพราะเรื่องนี้เป็นเรื่องของ ลกู ให้คนอ่นื ทำ� แทนไม่ได้ ลูกต้องท�ำง่ายมาก จึงจะได้ง่ายมาก และทำ� ง่ายมากไปจนถงึ ทส่ี ุดแหง่ ธรรม ลกู ตอ้ งขวนขวายกระตอื รอื รน้ หลวงพอ่ รอวันที่ลูกมีหัวใจนักรบแห่งกองทัพธรรม ใจทเี่ หน็ แสงสวา่ งเหน็ ดวงเหน็ องคพ์ ระ เตม็ รอ้ ย ไม่ขยัก ๆ ไว้ ใจตอ้ งมีความสุข www.kalyanamitra.org

อยา่ ลุ้น อยา่ ดนั อย่ากังวล อยากจะมี แตค่ วามพงึ พอใจเกดิ ขนึ้ ชว่ งสนั้ ชว่ ง 53 นดิ เดยี ว แลว้ กห็ ายไป เหมอื นทานอาหารอรอ่ ย นง่ั ธรรมะอยา่ ไปกงั วลนะ เพราะจะผดิ อร่อยเดีย๋ วเดยี ว แล้วก็หมดอรอ่ ย ตงั้ แตเ่ รม่ิ ตน้ ผดิ ตงั้ แตแ่ รกเลย หลวงพอ่ คอยได้ ขอใหท้ �ำให้ถูกตอ้ ง ทำ� อยา่ งสบาย ๆ ลูกต้องประคองธรรมะให้ต่อเน่ือง ใจ “ถ้าจดุ แรกถกู ต้อง แปลวา่ ถูกหมดเลย” ตอ้ งนงิ่ อยู่ท่ีศูนยก์ ลางกายตลอดเวลา นิง่ อย่าง 52 ถ้าไม่ถูก ต้องลองสังเกตุดวู า่ เดยี ว ตอ้ งปลอดจากทกุ สง่ิ ทง้ิ สงิ่ ทไ่ี มเ่ ปน็ สาระ ของชีวิต ชีวิตสุดท้ายต้องปลอดกังวล ปลอด ไป “ล้นุ ” ไป “ดัน” ความผูกพันกับคน สัตว์ สง่ิ ของ ถา้ จะประคอง หรือเปล่า มันไม่ถกู ต้อง ธรรมะได้ตลอดเวลา ใจก็ตอ้ งให้ได้อยา่ งนี้ ลกู ตอ้ งนั่งธรรมะอย่างมีความสุข ความ บริสทุ ธ์ิ นง่ิ แน่น ตอ้ งไม่ติดอะไรเลย ถา้ ไมไ่ ดอ้ ยา่ งนี้กจ็ ะศกึ ษาวชิ ชาธรรมกาย ทงิ้ ทกุ อยา่ ง ปลอ่ ยวางทกุ สง่ิ นง่ิ อย่างเดียว ไมไ่ ด้ เพราะชีวิตสุดท้ายในวัฏสงสารต้องไม่ ติดอะไรเลย ดูตัวอย่างพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพราะฉะนน้ั นะ ตอ้ งวางใจอยา่ งสบาย ๆ ทุก ๆ พระองค์ มีพร้อมทุกอย่าง มีจนหมด อย่าไปลุ้น ไปดัน เดี๋ยวภาพภายในก็จะคมชัด ความอยากท่ีจะมี พอไปถึงจุดหน่ึง ไม่ได้พึง ขน้ึ พอนง่ิ แนน่ ขน้ึ เหน็ ชดั รชู้ ดั กจ็ ะมน่ั ใจ ความ พอใจ แล้วท่านถึงจุดสูงสุดตามความพอใจท่ี มั่นใจจะเกิดขน้ึ เมื่อรเู้ หน็ ได้ด้วยตัวของลกู เอง www.kalyanamitra.org

เวลานง่ั ธรรมะตอ้ งมคี วามสขุ เพม่ิ ขน้ึ สังเกตตัวเองดูนะ ไม่มีใครรู้เท่ากับ ความบริสทุ ธเิ์ พมิ่ ขึ้น แสงสวา่ งเพ่ิมขนึ้ สิ่งนี้ ตัวลูกเอง รู้ตัวเอง ไม่ยากหรอก ลูกต้องเป็น จะมาพร้อมกัน หลวงพ่อบอกองค์ประกอบ นักศึกษาไปจนถึงที่สุดแห่งธรรม ถึงที่สุดแห่ง ทั้งหมดแล้วนะ ธรรมก็จบปริญญา ตอนน้ียังเป็นนักศึกษาอยู่ เรายังฝึกฝนกันอยู่ “ความไม่มั่นใจ ไม่แน่ใจ ต้องไม่มี” 54 ความไมม่ นั่ ใจ ไมแ่ นใ่ จ จะไมม่ ขี นึ้ มาเลย เพราะ 55 ส่ิงน้ีจะมีขึ้นมาไม่ได้ เม่ือมีความชัดใสสว่าง มี ความสุข มีความบริสุทธ์ิ มีองค์ประกอบครบ ทุกประการเกิดขึ้น ความไม่มั่นใจจะไม่มีอยู่ ณตรงน้ีสง่ิ ทม่ี อี ยตู่ รงนคี้ อื “ความมน่ั ใจ”แลว้ ก็ เดินตอ่ ไปได้ด้วยตัวของตวั เองอยา่ งนี้ ตอ้ งเป็น อย่างนี้ ผดิ จากนี้เป็นไมไ่ ด้ www.kalyanamitra.org

ตรงไหนกอ่ นกไ็ ด้ วางใจในทโี่ ล่ง ๆ ว่าง ๆ ในจดุ ที่สบาย ตรงไหนไปกอ่ นกไ็ ด้ เดยี๋ วกจ็ ะเขา้ ศนู ย์กลางกายไปเอง เพราะเรารู้เปา้ หมายอย่แู ล้วว่า สุดท้ายต้องศนู ยก์ ลางกาย www.kalyanamitra.org

ทิ้งทกุ อย่าง ๒ปล่อยวางทกุ ส่ิง www.kalyanamitra.org

ตัดอารมณห์ ยาบ ต้องตัดอารมณ์หยาบ ๆ ภายนอก ดงั นน้ั เราตอ้ งสรา้ งบารมใี หไ้ ดต้ ลอดบน ใหไ้ ดน้ ะ เส้นทางน้ี ไปให้ได้ตลอดรอดฝั่ง ตั้งใจปฏิบัติ ธรรมอย่างเต็มที่เต็มก�ำลัง เพราะยังอยู่ในช่วง ตอ้ งใหค้ วามสำ� คญั กบั การปฏบิ ตั ธิ รรม วยั หนุม่ วัยท่แี ขง็ แรง ถา้ ลกู ไมส่ นใจเร่ืองแบบ ให้มาก ๆ อย่าไปตดิ ใจกบั สงิ่ ต่าง ๆ ท้ังหลาย ชาวโลก ท�ำเฉย ๆ กับทกุ ๆ เรอ่ื ง สง่ิ ทชี่ าวโลกเขาตดิ กนั นะ ตดิ ในคน สตั ว์ สงิ่ ของ 60 สิ่งตา่ ง ๆ เหล่านี้ อย่าใหม้ าติดในใจของเรา หลวงพ่อว่านะ ไม่เกิน ๗ วัน จะเห็น 61 ดวงธรรม เหน็ องคพ์ ระ บารมรี ะดบั ลกู ทงั้ หมดน้ี ตัดสินใจมาประพฤติพรหมจรรย์และ ทผ่ี า่ นมาเราแคอ่ อม ๆ มอื ใหร้ กั ษามโนปณธิ าน สรา้ งบารมแี ลว้ ทงิ้ ทกุ อยา่ งมาแลว้ แปลวา่ เรา ท่ีจะศึกษาวิชชาธรรมกายไว้ เร่ืองงานอ่ืน ๆ จะไม่หันกลับไปใช้ชีวิตแบบชาวโลก อย่าให้มี เร่ืองเล็ก ถ้าไม่ติดค้างอะไรในใจ อีกไม่นาน อะไรมารบกวนใจไดน้ ะ กจ็ ะเหน็ ธรรมะกันทุกคน ลูกต้องมองให้เห็นว่าเราตัดสินใจท่ี จะมาเดินบนเส้นทางน้ี เส้นทางแห่งการสร้าง บารมี เส้นทางของนักปฏิบัติธรรมท่ีมุ่งไปสู่ ที่สุดแหง่ ธรรม www.kalyanamitra.org

ปลอ่ ยวางทุกอย่างได้จรงิ นั่งธรรมะแล้วต้องหายสงสัยด้วย ของคน สตั ว์ สงิ่ ของ ใหใ้ จหลดุ จากหยาบไปหา ตวั เองนะ ใหแ้ จม่ แจง้ จกั ขุ ญาณ ปญั ญา วชิ ชา ละเอยี ด ถา้ ใครทใ่ี จละเอยี ดแลว้ นงิ่ ดแี ลว้ กใ็ ห้ แสงสวา่ ง ใหร้ แู้ จง้ เหน็ จรงิ ใหห้ ายสงสยั ดว้ ยตวั ใจละเอยี ดยิง่ ๆ ข้ึนไป ของลกู เองถงึ จะใช้ได้ ใหภ้ มู ใิ จ ดใี จวา่ ไดม้ โี อกาสมาประพฤติ 62 ต้องให้ความส�ำคัญกับเร่ืองหยุดนิ่ง ปฏิบัติธรรม มันไม่ใช่ง่าย ๆ นะที่จะได้มานั่ง 63 ให้มากท่ีสุด อย่าเห็นเรื่องอื่นท่ีไม่เป็นสาระ แบบนี้ ลูกมบี ญุ มาก แกน่ สารส�ำคญั กวา่ เรอื่ งของการปฏบิ ตั ธิ รรม น่ถี งึ เป็นนักรบกองทพั ธรรมตัวจริง ดีจรงิ ถา้ ปลอ่ ยวางทกุ อยา่ งไดจ้ รงิ ๆ จะเหน็ อานสิ งส์ จะมคี วามสขุ ความบรสิ ทุ ธิ์ ตอนนล้ี กู ถ ้ า ยั ง ใ ห ้ ค ว า ม ส� ำ คั ญ กั บ เ ร่ื อ ง อื่ น ฝึกมาได้ดีในระดับหน่ึงแล้ว เหลืออีกนิดเดียว มากกว่า ไม่ใช่แล้ว ไม่ใช่นักรบกองทัพธรรม จะถงึ เป้าหมาย ตัวจริง ไม่ดีจริง ให้หม่ันปัดกวาดใจให้ใส ๆ บริสทุ ธ์ิมาก ๆ อย่าท้อนะ ใหห้ มนั่ ฝึกฝน เหลืออกี นิด เดียวจะถึงเป้าหมาย มาไดข้ นาดนี้แล้ว อย่าไป เป็นปกตขิ องใจ ถา้ ไม่ติดเร่อื งหยาบ ๆ ท้อนะลูก ภายนอก ก็ต้องติดเรื่องละเอียดภายใน อย่า ปล่อยใจของลูกให้หยาบ ไปติดในเรื่องราว www.kalyanamitra.org

ถ้าติดเร่ืองหยาบ ใจจะหลดุ จากธรรมะ สมมตวิ า่ …ลกู นง่ั แลว้ เหน็ ธรรมะ แลว้ ใจไปตดิ กบั เรอื่ งราวทไ่ี มเ่ ปน็ แกน่ สาร ลูกจะเอาธรรมะไปท้ิงกนั หรือเปลา่ ติดตรงน้ี มันก็หลุดจากตรงน้ัน ลูกเลือกติด เอานะ ว่าลูกจะตดิ อะไร เดมิ ลูกไมไ่ ดอ้ ยากทิ้งธรรมะ แตพ่ อลกู ประมาทไปติดเรื่องหยาบ ๆ เร่ืองภายนอก 65 64 ที่ไม่เป็นแก่นสาร ติดกะโหลกกะลา ติดลาภ สกั การะสรรเสรญิ จะตดิ โดยทไี่ มร่ ตู้ วั เลย จติ จะ หยาบ จะเปน็ อย่างน้ี ลูกต้องรู้ตัวนะ วันใดท่ีใจไปติดของ พวกน้ัน ใจกจ็ ะหลดุ จากธรรมะ www.kalyanamitra.org

อยู่กับปจั จบุ ัน...วนิ าทนี ้ี 67 ลูกต้องไม่ติดอะไรเลย จึงจะเข้าไปสู่ ภายในได้ เหมอื นกายหยาบเปน็ ทางผา่ นเขา้ ไป ขา้ งใน ตอ้ งไมต่ ดิ อะไรเลยจรงิ ๆ ตดิ นดิ เดยี ว กไ็ มไ่ ด้ ตอ้ งปลอ่ ยวางทกุ สงิ่ ปลอ่ ยหลดุ ปลอ่ ย พน้ เข้าไป หลวงพ่อรอวันที่ลูกเห็นธรรมะตลอด เวลา ละเอยี ดพรอ้ ม ๆ กนั จะไดเ้ ขา้ ไปสสู่ มรภมู ิ ภายในด้วยกัน แต่ลูกต้องขวนขวาย เอาจริง เอาจังกนั วันคนื ล่วงผา่ นไป ถา้ เอาจรงิ ต้องได้ แลว้ ให้ลูกไปสงั เกตดู เราตอ้ งไมต่ ดิ อะไรเลย ใจจงึ จะละเอยี ด จะนิ่ง จะนิ่งแน่น ถา้ ตดิ อะไร ใจจะไมล่ ะเอยี ด ไมน่ ง่ิ แนน่ www.kalyanamitra.org

อย่าติดในคน สัตว์ ส่ิงของ ใจต้องไม่ ท้งิ ขา้ มชาติ 69 คดิ ถงึ เรอ่ื งราวในอดีตที่ผ่านมาแลว้ ลูกอย่าประมาทกันนะ หลวงพอ่ อยาก ไม่กงั วลกบั อนาคตท่ยี ังมาไม่ถงึ จะทำ� ความปรารถนาใหส้ �ำเรจ็ ลูกตอ้ งรว่ มมือ ใหเ้ อาใจอยู่ ณ ปจั จบุ นั น้ี ณ วนิ าทีน้ี กัน ต้องรีบขวนขวายต้ังใจน่ังธรรมะและช่วย 68 ท่ใี จลกู ก�ำลงั ม่งุ เข้าสภู่ ายใน ประคับประคองกนั ในยคุ ทเ่ี กดิ มาเวลาของชวี ติ มนี อ้ ย ตอ้ ง ต้ังใจลุยน่ังธรรมะกัน เอาให้เห็นธรรมะให้ได้ ไม่ไดเ้ ป็นไมย่ อม ต้องไม่ติดอะไรเลย อย่าไปติดในลาภ สกั การะ ค�ำสรรเสรญิ เพราะถา้ หากลกู ไมส่ อน ตัวเอง มักจะลืม ระวังนะ พอมีคนยกย่อง มากข้ึน ก็จะหลุดจากเส้นทางการสร้างบารมี โดยไม่ร้ตู วั ต้องระวงั นะลูก ตอ้ งระวงั ให้ดี ถ้าลูกตัดสินใจที่เดินทางเข้าสู่ภายใน ต้องไม่ติดแบบท่ีชาวโลกเขาติด อย่างนี้ถึงจะ เดนิ ทางไปสูภ่ ายในได้ แลว้ จะเป็นความรู้สกึ ท่ี ยิง่ ใหญ่ จะเป็นบญุ ใหญท่ ี่ลูกจะได้ www.kalyanamitra.org

ลูกต้องให้ใจวนเวียนอยู่กับธรรมะ “ทง้ิ เพราะอะไร” เพราะเหน็ ประโยชน์ ใหไ้ ดต้ ลอดเวลา ตอ้ งประกอบความเพยี ร ทงิ้ สง่ิ อันสูงสุด ต้องการให้เกิดประโยชน์มาก ท่ีเปน็ ข้าศกึ ของการกุศลและพรหมจรรย์ กว่านี้ ในชีวิตท่ีเกิดมาเป็นมนุษย์ ลูกจึงทิ้งไป ทีนี้มาถึงจุดตรงนี้แล้ว ต้องไม่หวนคืนไปเอา ชีวิตในสังสารวัฏท่ีผ่านมา เรื่องทาง แบบอยา่ งน้ันอีก โลกท่เี ขามี ๆ กัน ลกู ก็เคยผ่านมาแล้ว และ 70 ก็ท้ิงกันมาข้ามชาติแล้ว ท้ิงกันมาเรื่อย ๆ ลูกท้ิงมาเยอะแล้ว ไม่ใช่แค่ทิ้งชาติน้ี 71 ทงิ้ มาขา้ มชาติ ถา้ ไมท่ ง้ิ ขา้ มชาติ มานง่ั อยตู่ รง แล้วลูกจะหวนกลับไปเอาใหม่อย่างนี้ ไม่เกิด นี้ มาบวชสรา้ งบารมีไมไ่ ด้ มนั ยาก ประโยชน์ ต้ังใจนั่งธรรมะกันให้เต็มท่ีเลยนะ ลูกต้องสอนตัวเอง ทิ้งทุกส่ิงมาหมด รว่ มใจสู้ ฝึกฝน ความส�ำเรจ็ ก็อยู่ในก�ำมอื อย่าง แล้ว จะกลบั ไปควา้ สิ่งที่ลกู ทิง้ มาแลว้ จะกลบั งา่ ย ๆ ลกู จะท�ำส่ิงมหัศจรรยใ์ หเ้ กดิ ขน้ึ แก่โลก ไปกห็ าควรไม่ ตอ้ งทง้ิ ทกุ อยา่ ง ปลอ่ ยวางทกุ สง่ิ ใบน้ี อย่างที่ใครเขานึกไม่ถึงเลย แล้วจะเป็น นงิ่ อยา่ งเดยี ว เพราะถา้ ไมท่ ง้ิ หยาบ กไ็ มเ่ ขา้ ไป บารมีตดิ ตัวไปทกุ ภพทุกชาติเลย ติดธรรมะข้างใน “ทิ้ง” แปลว่า ลกู มีของทีจ่ ะท้งิ ลูกเคย มี แล้วกท็ ้งิ ไป ไมใ่ ชไ่ มเ่ คยมี www.kalyanamitra.org

อยา่ ติดเรอ่ื งหยาบ ลืมใหเ้ กลี้ยง 73 ลูกยังติดเร่ืองหยาบอยู่บ้างไหม เรื่อง ถ้าใครน่งั ดี ๆ นะ ให้ลืมทกุ สงิ่ ไปเลย หยาบ หมายถงึ เรอ่ื งทางโลก ถ้าเป็นเร่ืองงาน ลมื เรอ่ื งภารกิจการงานใด ๆ ก็ตาม เร่ืองทั่ว ๆ ไป กย็ งั ดีหนอ่ ย “ลมื ใหเ้ กลี้ยงเลย” ถ้าลูกนั่งได้ดี น่ังแล้วมีความสุข มี ถ้าเป็นเร่ืองเก่ียวกับส่ิงที่เป็นข้าศึก ประสบการณ์ภายใน ไม่ว่าจะเป็น เห็นแสง 72 ตอ่ การกศุ ลและพรหมจรรย์ เรอ่ื งนต้ี อ้ งตดั ใหไ้ ด้ สว่าง เห็นดวง เห็นองค์พระ หรืออะไรก็ตาม ทีเ่ ห็นแลว้ มคี วามสุข อยากจะนั่งต่อไปเรื่อย ๆ ถา้ รกั ทจ่ี ะศกึ ษาวชิ ชาธรรมกายจรงิ ๆ พอถงึ ตรงน้ีให้ท้งิ เร่อื งอ่ืนหมดเลย ใหล้ มื ทุกส่งิ ลกู ต้องตัดให้ได้ ลมื ไปใหห้ มดเลย ลูกทิ้งทุกอย่างสละชีวิตทางโลกมา แล้ว มาสร้างบารมีเพ่ือเข้ามาศึกษาวิชชา ธรรมกาย ซึ่งเปน็ วชิ ชาทีส่ งู ส่ง บริสทุ ธ์ิ เพราะเร่ืองหยาบ ๆ เหล่านี้ เป็น อปุ สรรคที่สำ� คญั ในการประพฤตปิ ฏบิ ัตธิ รรม www.kalyanamitra.org

อยา่ ใหม้ อี ะไรมาเหน่ียวร้ังใจ 75 ให้รักษาศูนย์กลางกายของลูกท่ีเข้า สู่เสน้ ทางภายใน ตอ้ งหวงแหนเอาไวใ้ ห้ดนี ะ รักษาเอาไว้ให้บริสุทธิ์ เพราะเป็นเส้นทาง ของเรา อยา่ ใหม้ อี ะไรมาแทรก อยา่ ใหเ้ รอ่ื งตา่ ง ๆ ทีเ่ ปน็ มลทินของใจ ส่ิงทีไ่ ม่ดีตา่ ง ๆ เข้ามาในใจ ได้ ต้องอยา่ ใหม้ ี ต้องให้ใจมีแต่ความบริสุทธิ์ ให้ใจมีแต่ เรือ่ งดี ๆ เรือ่ งทท่ี �ำให้ใจใส ๆ สะอาด บริสุทธ์ิ อยา่ ใหม้ ีอะไรมาเหนีย่ วร้งั ในใจ www.kalyanamitra.org

ใจไมต่ ิดอะไร ติดแต่ดวง ติดแต่องคพ์ ระ มกั น้อย สนั โดษ 77 ใจจะนงิ่ แนน่ นมุ่ นวลได้ ใจตอ้ งไมต่ ดิ ลูกต้องตงั้ ใจนงั่ ธรรมะกันใหเ้ ตม็ ท่ี อะไรเลย ติดแตด่ วง ตดิ แต่องคพ์ ระ ถ้านั่งธรรมะไม่เต็มที่ในตอนน้ีแล้ว จะ ไปนัง่ เตม็ ทใ่ี นตอนไหน ใจจะไม่ไปไหน ไม่ไปนอกเร่ือง ตดิ อยู่ ถ้าลูกมีอุดมการณ์เป้าหมายที่จะ ตรงศูนย์กลางกายตลอดเวลา ติดดวง ติด ศึกษาวิชชาธรรมกาย และมีความตั้งใจน่ัง 76 องคพ์ ระ นิง่ เป็นหนึง่ เดียวกันเลย กจ็ ะน่งั ได้ดี ถ้าลูกท�ำเหมือนชาติท่ีผ่านมา คือ ทกุ วันนี้ ใจท่ไี มม่ ีคุณภาพ เพราะใจไม่ มักน้อย สันโดษ ไม่คลุกคลีด้วยหมู่คณะ ได้อยู่กับกาย ไม่อยู่กับเน้ือกับตัว แต่อยู่นอก ยินดีในปัจจัยตามมีตามได้ มีอิทธิบาท ๔ ตวั เพราะใจไปติดกบั เรือ่ งหยาบ ๆ ภายนอก มเี ป้าหมาย มปี ณิธาน มอี ดุ มการณ์ ลกู จะเข้า ถงึ ธรรมะได้อย่างงา่ ยดาย “ไปติดหยาบ” แล้ว ใจจะเสื่อม คุณภาพ เส่อื มคุณคา่ ของใจ www.kalyanamitra.org

สนให้ถกู ที่ (อยา่ สนใจอย่างอืน่ ) ถ้าลูกละเอียดนะ เด๋ียวจะได้ไปค้น ใหน้ ง่ิ แนน่ เขา้ ไปเลย อยา่ ไปสนเรอ่ื งอน่ื ธรรมะกัน จะสนุกสนานเลย สนุกสนานแบบ ลกู ฝึกไปอยา่ งนน้ี ะ บุญบนั เทงิ ฝกึ ใหน้ งิ่ แนน่ เขา้ ไปอกี ตอ้ งนง่ิ แนน่ ฝกึ ความสามารถหยุดนิ่งแน่นมีอยู่ใน ซ�้ำ ๆ ไมย่ าก ตวั ของลกู ๆ ทกุ คน แต่ยังเอาออกมาใชไ้ ม่ได้ 78 เหมือนพ่อแม่ฝากเงินเอาไว้ในบัญชี ให้เบิก ถ้านิง่ จริง ๆ จะมคี วามสุข 79 ถ้ามีความสุขจะอยากนิ่งเข้าไปอีก ถ้า ไดเ้ มื่ออายุ ๒๐ ปี ถา้ อายเุ พิ่ง ๑๒ ปกี ็เอามา ยังไมอ่ ยากนัง่ ต่อ แสดงว่าไมม่ คี วามสุข เพราะ ใช้ไม่ได้ ต้องคอยอีก ๘ ปี แต่ส�ำหรับลูกอายุ ยงั ไมน่ งิ่ ก็ตอ้ งฝกึ ต่อไป ๑๙ ปี เศษแล้ว เหลืออกี นิดเดยี วก็จะเบกิ เงนิ ในบัญชีเอามาใช้ได้ อกี นิดเดยี ว หลวงพ่อพูดแค่น.้ี .. ลูกคงเข้าใจนะ อย่าไปสนใจอย่างอื่น มีที่สนอยู่ ในใจ เหมือนเข็มท่ีมีด้านทู่กับด้านแหลม มที ี่สนอย่ดู ้านเดียว สนให้ถูกที่ ต้องนิ่ง ๆ www.kalyanamitra.org

กายและใจเปน็ หน่ึงเดยี วกัน 81 ถ้าลูกฝึกให้กายและใจเป็นหน่ึง เดียวกัน ใจอยู่กับเน้ือกับตัวจนสมบูรณ์ ใจถงึ ไหนกายไปถงึ น่ัน แสดงวา่ ใจมีคุณภาพ ระดับหน่งึ แต่ตอนน้ีลูกใจไปทาง กายไปทาง ใจ ไปโนน่ แตก่ ายอย่นู ่ี ตอ้ งฝึกใหก้ ายและใจเปน็ หนง่ึ เดยี วกันจรงิ ๆ ทีผ่ า่ นมายงั ไม่นงิ่ แนน่ ได้ เปน็ ชว่ ง ๆ สังเกตดู... ถ้าใจอยู่กับตัว ลูกจะมี ความสุข เพราะถ้าหากไม่อยู่กับตัวก็จะมี ความทุกข์ ใจลูกอยู่กับตัวเองได้ ๒๐ เปอร์เซ็นต์ บ้าง ๓๐ เปอร์เซ็นตบ์ า้ ง ๕๐ เปอรเ์ ซน็ ต์บา้ ง ไปตดิ กบั คน สตั ว์ สง่ิ ของบา้ ง ท�ำใหม้ คี วามทกุ ข์ จนใจไมม่ ีคุณภาพ เด๋ียวกถ็ กู จูงได้ www.kalyanamitra.org

คณุ ยายอาจารยฯ์ อปุ มาเหมอื น “ทร่ี อ้ ย กลบั มารวมใจใหม่ 83 จมูกควาย ควายถูกจูง” เพราะท่านคุ้นกับ ท้องนา จมูกควาย ภาษาท่านดี เห็นภาพดี ลูกจะถูกส่วนได้ ใจต้องรวมกันเป็นหน่ึง เพราะมันตัวโต มนุษย์จะถูกจูงอย่างนี้ จูงให้ ใจลูกแตกมาตั้งแต่เกิด เห็นไปทาง ออกนอกตัว 82 ลกู ๆ เอาระดบั แรกใหไ้ ดก้ อ่ น ฝกึ เอาใจ จำ� ไปทาง รไู้ ปทาง เหน็ จำ� คดิ รแู้ ยกไปคนละทศิ มาไวก้ บั ตวั แลว้ อยแู่ ถว ๆ นน้ั แหละ พอถกู สว่ น ละทางกันเลย ตอนนี้เพิ่งเริ่มกลับมารวมใจ จะไปอยู่ในต�ำแหน่งท่ีถูกต้อง เป็นต�ำแหน่งท่ี ใหม่ กลบั มารวมใจใหถ้ กู สว่ น กลบั มารวมเหน็ พญามารกลัว ตำ� แหน่งท่มี ารสะดุ้ง จำ� คิด รู้ ใหมใ่ หเ้ ปน็ หน่งึ ให้ใจต้งั มน่ั นิง่ แนน่ ลกู ก�ำลังฝึกใจใหห้ ยุดน่งิ สมบูรณ์ ทั้งหมดนข้ี ึน้ อยู่กบั หยุดกับนิ่ง ลกู ฝกึ ตรงนี้นะ ที่ผ่านมาใจของลูกเจอสิ่งเร้ามากมาย เพราะใจลูกแตกมาต้ังแต่เกิด ใจจึงกระจัด กระจายไปคนละทิศละทาง ท�ำใหใ้ จหลดุ ออก จากศนู ยก์ ลางกาย ถงึ แมล้ กู จะอยใู่ นสภาพแวดลอ้ มทเี่ ปน็ สปั ปายะ ทปี่ ลอดจากสงิ่ เรา้ ภายนอก แตก่ ย็ งั มี ส่งิ เร้าที่ยังติดค้างอยภู่ ายใน ลูกก�ำลังกลับมารวมใจใหม่ให้ติด ถ้าใจติดแลว้ จะตดิ ใจ www.kalyanamitra.org

มเิ ตอร์วัดความละเอยี ด (ของใจ) 85 ลูกต้องตั้งใจฝึกฝนใจให้หยุดนิ่ง เพราะทำ� แทนกนั ไม่ได้ ต้องทำ� ด้วยตัวเอง ลกู อยใู่ นสถานทที่ ี่สบาย เป็นสปั ปายะ เหมาะสมในการปฏบิ ตั ธิ รรม เพราะฉะนน้ั ตอ้ ง ขวนขวายเอาใจใส่ จดจ่อ เพ่ือที่จะเป็นนักรบ แห่งกองทัพธรรม ถา้ ใจละเอยี ดจริง ๆ จะไมเ่ บือ่ ไมท่ ้อ จะไม่คิดอยากไปไหนเลย ใจจะหยุดน่ิงอยู่ท่ี ศูนย์กลางกายตลอดเวลา ใจจะมีความสุข ไม่อยากเด่นอยากดัง ไม่อยากไปท�ำอะไร แบบทช่ี าวโลกเขาทำ� กนั ลูกจะไม่สนใจในเรื่องอื่น มุ่งแต่อยาก จะอยู่กับการปฏิบัติธรรม ไม่อยากไปไหนเลย อยากจะมุ่งสู่ภายในอย่างเดียว มุ่งที่จะท�ำให้ เหน็ ธรรมะชัด ใส สวา่ ง ใจไมต่ ดิ อะไรเลย ส่ิงน้ี เป็นส่งิ ปกติถ้าใจของลูกละเอียดดแี ล้ว www.kalyanamitra.org

ถ้าลูกได้อารมณ์นี้ แสดงว่าลูกพร้อม ต้องเป็นไปตามสตู ร แลว้ ท่จี ะเข้าสูส่ มรภูมิภายใน ลูกตอ้ งขวนขวายนงั่ ธรรมะกนั นะ อารมณ์น้ีจะมาพร้อมกับความสุข ค�ำว่า “ทิ้งทุกอย่าง วางทุกสิ่ง บรสิ ุทธ์ิ ชดั ใส สวา่ ง นง่ิ แน่น นมุ่ นวล ตรงน้ี นง่ิ อยา่ งเดยี ว” ไมใ่ ชค่ ำ� ทส่ี วยหรู แตต่ อ้ งทำ� ให้ เป็นมิเตอร์วัดความละเอียดของใจ ลูกลอง ไดจ้ ริง ๆ ต้องเป็นอยา่ งน้เี ทา่ นัน้ 86 สังเกตดู ลกู ทง้ิ ทกุ อยา่ งมาแลว้ มาเพอื่ การนี้ มา 87 เพอื่ ศกึ ษาวชิ ชาธรรมกาย ตอ้ งทงิ้ ทกุ อยา่ งจรงิ ๆ ถา้ เมอื่ ไหร่ลกู อยากไปข้างนอก ไปโน่น ถ้าไม่ทงิ้ กท็ �ำไมไ่ ด้ ไปน่ี ไปตดิ ในคน สตั ว์ สง่ิ ของ แสดงวา่ จติ หยาบ ใจตอ้ งตัง้ มน่ั น่งิ แน่น เป็นใจท่ไี ม่ตดิ พญามารบังคับได้แล้ว เน่ืองจากลูกประมาท อะไรเลย ปล่อยใจไปตดิ เรื่องราวต่าง ๆ ภายนอก ลูกไปสังเกตดู ถ้ายังไม่ได้อารมณ์ แบบน้ี ตอ้ งฝกึ ต่อไปนะ www.kalyanamitra.org

ต้องเป็นไปตามสูตร “สุข บริสุทธ์ิ น่งิ แน่ สบาย ง่ายเพิ่มขน้ึ ไปเรือ่ ย ๆ” เป็นมิเตอรว์ ัด ทส่ี �ำคญั ถา้ แนจ่ รงิ อย่นู ่งิ ๆ เฉย ๆ แล้ว ให้องคพ์ ระทา่ นมาเอง ต้องฝึกให้คล่อง ๆ “คลอ่ ง” คอื ทำ� ได้ 88 ทงั้ หลบั ตา ลืมตา นอกรอบ ในรอบ ขนาดทา่ นยังทนไม่ไหว ตอ้ งมาหา อยา่ งนเ้ี รียกว่า “นิ่งแน่” ไม่ใชแ่ นน่ ิง่ ถ้าเป็นไปตามน้ีจะสนุก ท�ำได้ทุก ๆ แต่ถา้ ยังไม่แน่ กน็ ึกถงึ ทา่ นไปกอ่ น อริ ยิ าบถ ตอ้ งฝกึ ตอ่ ไป ลกู ยงั อยใู่ นวยั ทแ่ี ขง็ แรง ตอ้ งขวนขวาย ตอ้ งรีบชงิ ช่วงตรงนี้ ตอนนด้ี ขี นึ้ มาเยอะแล้ว อย่าไปท้อนะ www.kalyanamitra.org

ฝึกงานหยาบ ๓ควบคกู่ ับงานละเอียด www.kalyanamitra.org

ใช้เวลาอย่างค้มุ คา่ คณุ ยายอาจารยฯ์ ของเรา ทา่ นใชเ้ วลา หู ใช้ฟังคนอ่ืนนิดหน่อย แม้ฟังนิด อยา่ งคมุ้ คา่ ไมใ่ หห้ มดเวลาไปฟรี ๆ เพราะเวลา หนอ่ ยกฟ็ งั เหมอื นไมไ่ ดฟ้ งั ฟงั ไปงนั้ ๆ สว่ นใหญ่ ของท่านมีจ�ำกดั ใช้ฟังแต่ค�ำถามของพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ กลวั จะตอบค�ำถามไม่ได้ ท�ำใหเ้ รือ่ งราวต่าง ๆ 92 ท่านใช้ใจของทา่ นอยู่กบั ความนง่ิ ใช้ ภายนอกไม่มากระทบถึงใจทา่ นเลย 93 ใจอย่างคุ้มคา่ ประหยัดสุด ประโยชนส์ ูง ใจที่ ไปนึกคดิ อะไรมาก ใจจะวนุ่ วาย ปาก ใชพ้ ูดกบั คนอ่ืนนดิ หน่อย พูดพอ ใหร้ เู้ รอ่ื ง แตส่ ว่ นใหญท่ า่ นจะใชพ้ ดู ตอบค�ำถาม ขา ของท่านใช้ไม่มาก ใช้แค่เดินไป พระเดชพระคณุ หลวงปฯู่ ทา่ นจะพดู กบั บคุ คล หอฉนั แลว้ ไปโรงงานทำ� วชิ ชา และกลบั มาทพ่ี กั ทค่ี วรพดู ใช้ของท่านแคน่ ี้ เท่านั้น และเดินเข้าห้องนำ�้ ไม่ได้ใช้อะไรมาก ใช้พาตวั ของท่านไปมาแคน่ ้นั เอง แต่จะมาใช้ปากใช้หูมากข้ึนเม่ือมาเจอ หลวงพอ่ น่แี หละ เพราะทา่ นต้องรับแขก ตอ้ ง มอื ใชไ้ มม่ าก ทา่ นใชป้ ดั กวาดเสนาสนะ สอนธรรมะ เพราะต้องสร้างหลวงพ่อและ อาบนำ้� ลา้ งหนา้ แปรงฟนั และกใ็ ชถ้ อื ดวงแกว้ หมู่คณะ ตอนอยู่กับพระเดชพระคณุ หลวงปู่ฯ ๒ ดวงในโรงงานท�ำวชิ ชา ทา่ นใชข้ องทา่ นแคน่ ี้ ท่านใชแ้ คน่ ้ี www.kalyanamitra.org

คณุ ยายฯ จะหมนั่ ปดั กวาดเชด็ ถใู จของ พดู ดี ๆ 95 ทา่ นใหใ้ สอยตู่ ลอดเวลา ถา้ ลกู อยากเปน็ อยา่ ง ยายฯ กต็ ้องทำ� อยา่ งทา่ น คอื หม่ันปัดกวาด ใหล้ ูกพูดแต่สง่ิ ทดี่ ี ๆ เชด็ ถูใจใหใ้ ส ทำ� ใจของเราใหส้ ะอาดนะลกู ลูกมีเวลาจ�ำกัดในการอยู่บนโลกน้ี จะ 94 ไม่ยอมให้ความคิดไม่ดีมาอยู่ในใจลูก และจะ ไม่ยอมพูดในส่ิงที่ไม่ดี เวลาบนโลกมีนิดเดียว เดย๋ี วก็หมดเวลาแลว้ พอพดู แตส่ ง่ิ ทด่ี ี ๆ ก็จะ เป็นกระแสท่ดี ี ๆ ออกไป www.kalyanamitra.org

มือทำ�ไป ใจเขา้ กลาง ลูกทุกคนเป็นความหวังของหลวงพ่อ และเป็นความหวังของโลกด้วย ต้องประคอง ธรรมะกนั ให้ดนี ะ ลูกจะต้องเปล่ียนแปลงโลกใบนี้ด้วย ธรรมะของพระสมั มาสัมพุทธเจา้ 96 หลวงพ่อจะพดู เร่อื งนบ้ี ่อย ๆ นส่ี ำ� คญั 97 เลยทเี ดยี ว ตอ้ งสอนตวั เอง เดยี๋ วก็วนั เดีย๋ วก็ คืน ใหม้ จี ิตส�ำนึก ตอ้ งขวนขวาย น่ังธรรมะ ขวนขวายให้ใจละเอียด เวลาอยู่กับภารกิจงานหยาบ ต้องแบ่งใจไป ท�ำงานหยาบ ต้องมือท�ำไป ใจเข้ากลาง ตอ้ งฝกึ ปรบั ใจใหล้ ะเอยี ด ขา้ งนอกเคลอื่ นไหว ขา้ งในหยดุ น่ิง ฝกึ แปะภาพดวงหรอื องคพ์ ระจะทำ� ให้ ภารกจิ งานหยาบไมเ่ ปน็ อปุ สรรคตอ่ การปฏบิ ตั ิ ธรรม แถมยงั จะเกอ้ื กลู ใหใ้ จละเอยี ดขน้ึ อกี ดว้ ย www.kalyanamitra.org

งานหยาบเชื่อมงานละเอียด ลกู ตอ้ งตอกยำ้� เปา้ หมายซำ�้ เดมิ ทกุ วนั จะต้องรักษาใจให้อยู่กับธรรมะให้ได้ต่อเน่ือง ส่ิงน้ีเป็นความตั้งใจของหลวงพ่อจริง ๆ ตลอดเวลา เปน็ เรอ่ื งจ�ำเปน็ จริง ๆ ต้องร่วมมือกนั หลวงพ่ออยากใหไ้ ปรู้ ไปเห็น ธรรมะของพระสัมมาสัมพทุ ธเจา้ อยา่ เอาอะไรเขา้ มาในใจจนเปน็ ความ กงั วล งานหยาบทไ่ี ดร้ บั มอบหมาย ใหเ้ ปน็ ไป 98 ภารกิจของลูกส�ำคญั นะ จะตอ้ งท�ำให้ เพื่อการเช่อื มโยงไปสู่งานทลี่ ะเอยี ด 99 ชาวโลกทงั้ หลายเกดิ การเปลย่ี นแปลงชวี ติ ใหม่ ไปในทางท่ดี ี และการที่ไปเหน็ นรก สวรรคไ์ ด้ ลูกต้องฝึกฝนงานหยาบ คือ ท�ำงาน มนั มหศั จรรยม์ ากเลย หยาบไปด้วยฝึกฝนความละเอียดไปด้วย ต้อง เรียนรู้ไปพร้อมกันอย่างนี้นะ ให้ลุยจนกว่าจะ ลู ก จ ะ ข จั ด ค ว า ม ส ง สั ย ใ น ใ จ ม ว ล ชนะนะลูก มนุษยชาติได้ และส่ิงท่ีจะตามมา คือ “ความเห็นท่ีถูกต้อง” พอความเห็นถูกต้อง จะน�ำไปสู่การปฏิบัติที่ถูกต้อง คิดถูกต้อง ท�ำถูกต้อง แลว้ สง่ิ ดี ๆ จะเร่ิมมาจากตรงนี้ เพราะฉะนนั้ ตอ้ งรว่ มมอื นะ ตอ้ งไมต่ ดิ อะไรเลย ต้องท�ำให้ไดต้ ลอดเวลานะ เพราะไม่ ได้น่ังธรรมะอยู่ในห้องตลอดเวลา จึงจ�ำเป็น www.kalyanamitra.org