MerciMerciMerci-JournalDeGratitude6x9V2

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « La chaleur est l’élément vital d’une plante qui grandit, de même pour l’âme d’un enfant » - Carl Jung Samedi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 143

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Tout doit être ressenti avec le cœur » - Helen Keller Dimanche _________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 144

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Les remerciements sont la forme de pensées la plus élevée. » - G. K. Chesterton Le meilleur de cette semaine… ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Notes ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ 145

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « La gratitude est une baguette magique qui a le pouvoir de créer de la joie » - Anonyme Lundi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 146

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Si quelqu’un n’est pas recon- naissant pour ce qu’il a, il ne sera pas reconnaissant pour ce qu’il va avoir » Frank Clark Mardi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 147

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Il y a toujours des fleurs pour ceux qui veulent les voir » - Henri Matisse Mercredi ___________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 148

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « L’ingratitude est une trahison envers l’humanité » - J. Thomson Jeudi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 149

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « La gratitude est une baguette magique qui a le pouvoir de créer de la joie » - Anonyme Vendredi ___________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 150

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Si quelqu’un n’est pas recon- naissant pour ce qu’il a, il ne sera pas reconnaissant pour ce qu’il va avoir » Frank Clark Samedi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 151

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Il y a toujours des fleurs pour ceux qui veulent les voir » - Henri Matisse Dimanche _________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 152

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « L’ingratitude est une trahison envers l’humanité » - J. Thomson Le meilleur de cette semaine… ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Notes ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ 153

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude Réflexions Situation la plus amusante du mois… ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Meilleure surprise du mois… ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ 154

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude Réflexions Leçons apprises au cours du mois… ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Notes ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ 155

« La gratitude est le bonheur doublé d’émerveillement » - Gilbert K. Chesterton Lundi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 156

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « C’est une merveilleuse journée ! Je n’avais jamais vu cela auparavant »M. Angelou Mardi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 157

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Remerciez le peu que vous avez, et vous en trouverez beaucoup plus »Proverbe Hansa Mercredi ___________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 158

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « La gratitude est une richesse. La plainte est la pauvreté » - Doris Day Jeudi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 159

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « La gratitude est le bonheur doublé d’émerveillement » - Gilbert K. Chesterton Vendredi ___________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 160

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « C’est une merveilleuse journée ! Je n’avais jamais vu cela auparavant »M. Angelou Samedi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 161

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Remerciez le peu que vous avez, et vous en trouverez beaucoup plus »Proverbe Hansa Dimanche _________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 162

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « La gratitude est une richesse. La plainte est la pauvreté » - Doris Day Le meilleur de cette semaine… ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Notes ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ 163

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Un sentiment de béatitude vient d’un changement du cœur, pas de plus de remerciements » Mason Cooley Lundi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 164

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Aucune tâche n’est plus urgente que de remercier » - James Allen Mardi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 165

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « La gratitude est ce que vous ressentez lorsque vous voulez ce que vous avez déjà »J. Clear Mercredi ___________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 166

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « La gratitude pour tout ce que nous avons se transforme en plénitude » - Anonyme Jeudi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 167

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Un sentiment de béatitude vient d’un changement du cœur, pas de plus de remerciements » Mason Cooley Vendredi ___________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 168

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Aucune tâche n’est plus urgente que de remercier » - James Allen Samedi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 169

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « La gratitude est ce que vous ressentez lorsque vous voulez ce que vous avez déjà »J. Clear Dimanche _________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 170

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « La gratitude pour tout ce que nous avons se transforme en plénitude » - Anonyme Le meilleur de cette semaine… ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Notes ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ 171

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « La gratitude est une activité qui devrait être payée, mais à laquelle personne n’est en droit de s’attendre » - J. – J. Rousseau Lundi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 172

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Tout ce que vous appréciez et remerciez prendra de l’ampleur dans votre vie » - Sanaya Roman Mardi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 173

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Pour les satisfactions d’au- jourd’hui, je dois une attitude de gratitude au monde » - Clarence E. Hodges Mercredi ___________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 174

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « S’arrêter maintenant. Profiter du moment présent. C’est mainte-nant… ou jamais » - Maxime Lagacé Jeudi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 175

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « La gratitude est une activité qui devrait être payée, mais à laquelle personne n’est en droit de s’attendre » - J. – J. Rousseau Vendredi ___________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 176

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Tout ce que vous appréciez et remerciez prendra de l’ampleur dans votre vie » - Sanaya Roman Samedi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 177

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Pour les satisfactions d’au- jourd’hui, je dois une attitude de gratitude au monde » - Clarence E. Hodges Dimanche _________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 178

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « S’arrêter maintenant. Profiter du moment présent. C’est mainte-nant… ou jamais » - Maxime Lagacé Le meilleur de cette semaine… ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Notes ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ 179

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Les autres n’ont pas à vous aimer ou à vous soutenir ; donc vous devez toujours dire « merci » » - Ruben Studdard Lundi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 180

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Nous devons trouver le temps de nous arrêter et de remercier les personnes qui font une diffé- rence dans notre vie » J F. Kennedy Mardi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 181

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « La gratitude est une libération des bénédictions bloquées » - M. Williamson Mercredi ___________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 182

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Le monde vous donne bien plus que ce que vous lui donnez » - Kamal Ravikant Jeudi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 183

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Les autres n’ont pas à vous aimer ou à vous soutenir ; donc vous devez toujours dire « merci » » - Ruben Studdard Vendredi ___________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 184

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Nous devons trouver le temps de nous arrêter et de remercier les personnes qui font une diffé- rence dans notre vie » J F. Kennedy Samedi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 185

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « La gratitude est une libération des bénédictions bloquées » - M. Williamson Dimanche _________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 186

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Le monde vous donne bien plus que ce que vous lui donnez » - Kamal Ravikant Le meilleur de cette semaine… ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Notes ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ 187

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude Réflexions Situation la plus amusante du mois… ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Meilleure surprise du mois… ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ 188

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude Réflexions Leçons apprises au cours du mois… ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Notes ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ 189

« Si vous dites toute votre vie « merci », cela suffit ! » - Meister Eckhart Lundi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 190

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « Une âme pleine de grati- tude est comme une rivière pleine d’eau qui ne tarit jamais » - E. Jonhson Mardi _____________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 191

MERCI, MERCI, MERCI ! – Journal de gratitude « C’est un signe de médiocrité de manifester de la gratitude avec modération »- R. Benigni Mercredi ___________________________________________ Aujourd’hui, je suis tellement reconnaissant(e) pour : ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ____________________________________________ Un moment de la journée que j’ai particulièrement apprécié : ______________________________________________ ______________________________________________ Humeur du jour : 192