One Moment เปลี่ยนชีวิต

เรอ่ื งราวของการเตบิ โตภายในเปน็ เรอื่ งเฉพาะตวั ของแตล่ ะ คน ฉันเห็นว่าหนทางแห่งการตื่นนี้จะยากมากในช่วงแรก เพ่ือ พิสจู น์ ‘ศรทั ธา’ ในหวั ใจของเราวา่ เรา ‘รัก’ หนทางน้ี และจริง แทท้ จ่ี ะเดนิ บนหนทางนแี้ คไ่ หน มันจะมบี ททดสอบ บทลองใจ ว่าเราจะท้อแท้ หมดก�ำลังใจ ยอมยกธงขาว ท�ำให้เราขาดการ ปฏิบัติภาวนาที่ต่อเนื่องหรือไม่ หากเรายอมแพ้และรีบออกไป จากเสน้ ทางน้ีเสยี กอ่ น นั่นเปน็ จดุ ท�ำใหเ้ ราพลาดที่จะไดร้ บั ของ ขวัญจากการตนื่ รู้ เมอ่ื เราเรมิ่ เดนิ ถกู ทางกไ็ มใ่ ชเ่ รอื่ งยากนกั ทมี่ นษุ ยท์ กุ คนจะ ทำ� ได…้ ฉนั เชอ่ื วา่ หากการภาวนาเปน็ เรอ่ื งยาก เรอื่ งหนกั เรอื่ งท่ี มนษุ ยท์ ำ� ไมไ่ ด้ พระพทุ ธเจา้ ทา่ นคงไมน่ ำ� มาสอนพวกเราเปน็ แน่ ขอใหท้ กุ คนมกี ำ� ลงั ใจและมศี รทั ธาในหนทางทกี่ ำ� ลงั เดนิ ทาง อยู่ สร้าง ‘ความรสู้ กึ ตวั ’ ใหต้ อ่ เนือ่ ง เพราะ ‘ความรสู้ ึกตวั ’ จะ คอยอยูเ่ ปน็ เพื่อนคนสดุ ทา้ ยของชีวิต โปรดได้ ‘อยา่ เชื่อ’ ใครหรอื คำ� สอนใด แต่จงเร่ิมตน้ ที่จะลง สนาม และ ‘พสิ จู น์’ ด้วยตวั ของท่านเอง — 401 —

เห็นความ เปน็ มนษุ ย์ แจม่ แจ้ง ในธรรมชาติ ของชีวิต — 402 —

พระจติ ร์ จติ ตฺ สํวโร ‘หากเพียบพร้อมและดูจะมีความสุข ท�ำไมจึงละทางโลกแล้วบวช เป็นพระ’ พระจิตร์ จิตตฺ สํวโร อายุ 49 ปี อดีตนกั วางแผนกลยุทธใ์ นบรษิ ัท ตัวแทนโฆษณา ครีเอทีฟท่ีเคยได้รางวัลคานส์ และรางวัลอื่นๆ ใน แวดวงโฆษณา ทีร่ บั ประกันความสามารถและพ้ืนทท่ี างสังคม แต่แมจ้ ะ อยใู่ นสายงานทด่ี เู หมอื นจะสง่ เสรมิ แนวคดิ ดา้ นสขุ นยิ มและบรโิ ภคนยิ ม ทา่ นกลบั ขวนขวายอยากศกึ ษาเรอื่ งของชวี ติ จติ ใจ จดั สรรเวลาใหก้ บั การ ศกึ ษาและปฏบิ ัตธิ รรม ท�ำงานจติ อาสาตา่ งๆ ต้ังแตป่ ี 2548 และเรมิ่ ฝึก การเจรญิ สติทั้งเตม็ รูปแบบและชวี ติ ประจ�ำวนั — 403 —

“ปี 2554 มีโอกาสมากราบหลวงพ่อกล้วย พระอาจารย์ สำ� ราญ ธมมฺ ธโุ ร ณ วดั ป่าธรรมอุทยาน จังหวดั ขอนแก่น ตั้งแต่ ครงั้ แรกที่กราบหลวงพ่อ รูส้ กึ ‘คลกิ ’ กับค�ำสอนของท่าน ไม่วา่ จะเปน็ ‘กนิ ขา้ วเปน็ ไหม ทกุ วนั นกี้ นิ เพราะกายหวิ หรอื ใจอยาก’ ‘ไปเดนิ ใหท้ ว่ั วัด เดนิ ทุกก้าวหยุดทุกก้าวนะ’ ” ต้นปี 2554 พระจิตร์อปุ สมบทเป็นเวลา 8 เดือน กอ่ นกลบั มาบวชครงั้ ทสี่ องในชว่ งเขา้ พรรษาปี 2555 และบวชครง้ั ทส่ี ามใน เดือนพฤษภาคม ปี 2556 จุดปะทะทางความคิดจนต้องตั้งค�ำถามกับอาชีพของ ตวั เอง ชว่ งทเ่ี ป็นผบู้ รหิ ารบริษัทวจิ ัยและท่ีปรกึ ษา มีครง้ั หนึง่ ทเ่ี รา ถูกบริษัทคู่ค้าเรียกเข้าไปเพ่ือประชุมเกี่ยวกับความผิดพลาดใน การทำ� งานบางอยา่ ง ในทางวชิ าชพี แลว้ ความผดิ พลาดทเ่ี กดิ ขน้ึ เปน็ ปญั หาปลกี ยอ่ ยทแ่ี กไ้ ขไดไ้ มย่ าก แตว่ นั นนั้ ความผดิ พลาดถกู ขยายจนเกนิ สาระของมนั ไปมาก และบทลงโทษกค็ อ่ นขา้ งรนุ แรง คอื ระงบั การท�ำธรุ กิจด้วยคร่ึงปี อันที่จริง เราค่อนข้างคุ้นเคยกับคนจากบริษัทคู่ค้าคนน้ัน เพราะสายงานนไี้ มใ่ ชว่ งการใหญโ่ ต สว่ นใหญก่ เ็ คยเหน็ หนา้ เหน็ ตากนั เวลามีการเปล่ียนงาน หรือออกมาเปดิ บริษทั สว่ นตวั คน ทเี่ คยรับบทเป็นผจู้ า้ ง ก็อาจกลายมาเป็นผ้ถู กู วา่ จ้างได้ — 404 —

กอ่ นหนา้ นีเ้ ราเคยเป็นลกู คา้ ของลกู ค้าทา่ นนี้ สมั พันธภาพ ทงั้ ระดบั องคก์ รและสว่ นตวั กถ็ อื วา่ ดใี ชไ้ ด้ แตด่ เู หมอื นวนั นนั้ ทา่ น ผู้นั้นจะไม่พร้อมรับฟังเราเลย แผนการแก้ไขที่เตรียมไปจึงเป็น หมนั การประชมุ วนั นนั้ เปน็ การสอ่ื สารทางเดยี วทม่ี เี ราเปน็ ผฟู้ งั แต่น่ันเป็นการประชุมคร้ังแรกหลังจากเราจบคอร์สปฏิบัติธรรม ท่เี ราไปเขา้ อบรมมา เราจงึ สามารถเปิดใจรับฟงั ไดอ้ ยา่ งมั่นคง ยงิ่ ฟงั ไปๆ เราพบวา่ สงิ่ ทที่ า่ นผนู้ นั้ พยายามทำ� ใหเ้ ราเชอื่ วา่ เปน็ ความจรงิ เกย่ี วกบั เรา จรงิ ๆ แลว้ คอื ความคดิ ความอา่ นของ ทา่ นผนู้ น้ั ลว้ นๆ ในขณะทที่ า่ นผนู้ น้ั พยายามสะทอ้ นคณุ ภาพการ ทำ� งานของเรา มนั กลบั สะทอ้ นคณุ ภาพจติ ใจของทา่ นผนู้ น้ั อยา่ ง ชัดเจน เราเหน็ คนตรงหนา้ เราก�ำลังหลงในอำ� นาจ ในหวั โขน ใน สมมตุ ิ ในความคิดความเห็น มุมมองและความเชื่อตา่ งๆ ของ ท่านผู้นั้นคล้ายพระจันทร์ที่ถูกเมฆหมอกบดมัง เรารู้สึกว่ามัน ง่ายมากท่ีเราจะหลงรูป หลงนาม หลงสมมุติ หลงโลก และ เบียดเบียนกันไปมาไม่ร้จู บเชน่ นน้ั แตค่ วามเขด็ ขยาดทงั้ หมดกลายเปน็ เขา้ ใจและความสงบใน ที่สุด เรากลา่ วขอบคณุ ท่เี คยเก้อื กลู กัน ขออภัยสำ� หรับความผดิ พลาด และขอบคณุ ลว่ งหนา้ สำ� หรบั โอกาสทจี่ ะไดร้ ว่ มงานใหมใ่ น อนาคต ถึงเราจะหลุดร้องไห้ แต่เป็นการร้องเพราะความเขา้ ใจ และเห็นใจคนตรงหน้า ร้องไห้แบบท่ีมืออาชีพคงไม่ท�ำกัน แต่ ใจเราเบาสบายอย่างพูดไม่ถูก เหมอื นอะไรทห่ี นกั ๆ ในใจกอ่ น ประชมุ สลายไปจนเกล้ยี ง — 405 —

เรากลับไปแจ้งข่าวกับลูกทีมด้วยความปลอดโปร่งใจ ดู เหมือนความสบายใจจากก้นบึ้งของใจ จะท�ำให้ทีมงานผ่อน คลายไปด้วย เราม่ันใจว่า น่ีจะเป็นช่วงเวลาท่ีดีของเราทุกคน แลว้ กเ็ ปน็ เชน่ นนั้ จรงิ ๆ ทกุ ๆ อยา่ งเปน็ ไปด้วยดี ทั้งรายได้ และ ความสุขในการท�ำงาน ไม่กี่เดือนต่อมา บริษัทคู่ค้าท่ีลงโทษก็ กลบั มาใชบ้ รกิ าร โดยท่ีเราไม่ขัดขอ้ งหรือติดค้างอะไรในใจ เรารสู้ กึ ขอบคณุ เหตกุ ารณว์ นั นนั้ ทที่ ำ� ใหเ้ รากา้ วขา้ มการเหน็ มนษุ ยเ์ ปน็ ศตั รู และกลบั มาจดั การกบั ตน้ ตอปญั หาทแ่ี ทจ้ รงิ คอื ความเหน็ ผดิ ความคดิ ผดิ ความหลง ความหวงั ความโกรธ ความ ถอื สาในตวั เราเอง อกี ทง้ั พลกิ มมุ มองเกย่ี วกบั การพดู และการฟงั แบบหนา้ มอื หลงั มอื เลยทเี ดยี ว ไมว่ า่ จะในฐานะนกั สอ่ื สาร หรอื มนุษยค์ นหนง่ึ น่เี ปน็ บทเรยี นที่ล�ำ้ คา่ มาก หลงั จากเรอื่ งราวทง้ั หมดและสสู่ ถานะฆราวาส ในมมุ มอง ของท่าน การต่นื รู้คืออะไร ความแจ่มแจ้งในธรรมชาติของชีวิต ซ่ึงหมายถึง กายใจ ความแจ่มแจ้งในธรรมชาติของโลกและสังคมท่ีเราอยู่อาศัย ความแจ่มแจ้งในหน้าที่ของการมีชีวิตท้ังต่อตนเองและผู้อ่ืน ความแจม่ แจง้ ในสมมตุ ิ ความแจม่ แจง้ ในกฎของกรรม ความแจม่ แจ้งในขอบเขตและข้อจ�ำกดั — 406 —

การตืน่ รู้ สำ� คญั อยา่ งไรส�ำหรับทา่ น คนเราจะต่นื รู้ไปเพอื่ อะไร ทกุ ชวี ติ ปรารถนาความสขุ ความสบายใจ ความทกุ ขเ์ กดิ จาก ความไมเ่ ขา้ ใจความจรงิ ของกาย ใจ และโลกอยา่ งถอ่ งแท้ ทำ� ให้ เราหลงรูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส หลงความคิด อารมณ์ หลง ความสงบ หลงในสงิ่ ทรี่ ู้ หลงสมมตุ ิ หลงชวี ติ หลงทาง หลงหนา้ ที่ ความต่ืนรู้ท�ำให้เราพ้นจากทุกข์จากความหลง และทุกข์ท่ี สืบเน่ืองจากความหลงเหล่านี้ ท�ำให้เราเข้าใจตนเองและผู้อ่ืน ท�ำให้เราอยู่ร่วมกับกายและใจของตนเอง และผู้อ่ืนด้วยความ สบายอกสบายใจ ไม่เบยี ดเบยี นกัน อนุเคราะห์กันได้ อะไรคือประโยชน์จากเหตุการณ์ดังกล่าว จากการ เปลี่ยนแปลงท่เี กดิ ขน้ึ ขา้ งใน อิสรภาพ จากความหลงตัวตน หลงกายใจ หลงโลก หลง สมมุติ หลงธรรม — 407 —

การตน่ื สง่ ผลอยา่ งไรกบั ของทา่ นและคนรอบขา้ ง เหน็ ตวั เอง เปลย่ี นไปอยา่ งไร หรอื คนรอบขา้ งเหน็ ตวั ทา่ นเปลย่ี นไปอยา่ งไร ท�ำให้เราเข้าใจค�ำสอนครูบาอาจารย์ที่ว่า เปลี่ยนหลงเป็น ไม่หลง เปล่ียนโกรธเป็นไม่โกรธ เปล่ียนทุกข์เป็นไม่ทุกข์ เรามี ความสุขกับท�ำความรู้จักตนเอง ปรับปรุงตนเอง แก้ไขตนเอง และทำ� ประโยชน์ตามศกั ยภาพและโอกาส เท่าทโ่ี อกาสอำ� นวย ส่วนผอู้ น่ื จะเหน็ เราเปล่ียนไปอย่างไร เรากไ็ มท่ ราบเหมอื นกนั หากไม่เคยผา่ นการศกึ ษาชีวิตภายใน ท่านคดิ วา่ ชีวติ ทา่ น ในวันนีจ้ ะเปน็ อย่างไร คดิ ว่าชีวิตทา่ นจะไดแ้ ละเสียอะไร แทบไม่กล้าคิดเลยว่า จะเกิดอะไรข้ึน ถ้าเราไม่เคยฝึกฝน อบรมตัวเองมาบ้าง ทุกวนั นคี้ นเราเป็นทุกข์กนั ไดง้ า่ ยจรงิ ๆ ไม่ วา่ จะเปน็ เรอ่ื งเลก็ เรอื่ งใหญ่ เราเบยี ดเบยี นความปกตขิ องตนเอง แลว้ ก็พาลไปเบียดเบียนผู้อนื่ แล้วก็เบยี ดเบยี นกนั ไปมาไม่รู้จบ จนกวา่ จะมใี ครสกั คนเอะใจ เรมิ่ พยายามทำ� ความเขา้ ใจความจรงิ ของชวี ติ ออกจากวงั วนแหง่ ความเบยี ดเบยี น และอนเุ คราะหก์ นั ด้วยความบริสุทธ์ิใจ อะไรคือเรื่องยากท่ีสุดในการต่ืนเพื่อรู้ และท่านก้าวข้าม ผ่านไปได้อย่างไร ส่วนตัวแลว้ เราคิดวา่ ความคิด ความรู้ และความประมาท เปน็ อะไรทโี่ หดทเี ดยี ว ทกุ วนั นเ้ี รายงั เผลอไปในความคดิ ความรู้ และประมาทอยู่อีกมาก บุญของชีวิตที่เรามีครูผู้ชี้ทางที่ดี มี กลั ยาณมติ รทด่ี ี เรามศี รทั ธาตอ่ ครู และหนทาง เรารกั ทจี่ ะฝกึ ฝน อบรมตัวเอง และหมั่นตรวจสอบตัวเองเสมอๆ — 408 —

หน่ึงคนที่ตื่น สัมพันธ์กับคนอ่ืนอยา่ งไร และผลท่ีเกิดข้ึน จะเปน็ อย่างไร มากมายทีเดียว เวลาท่ีเดินเล่นในวัดป่าธรรมอุทยาน เรา รสู้ กึ ขอบคณุ พระพทุ ธเจา้ และหลวงพอ่ อยา่ งสดุ หวั ใจ ความตน่ื รู้ ของทา่ นใหโ้ อกาสทกุ ชวี ติ ทที่ า่ นสมั ผสั แงใ่ ดแงห่ นงึ่ เสมอ และนน่ั ก็ส่งผลตอ่ ไปๆ อยา่ งกวา้ งขวางไม่สนิ้ สุด มีโยมหมอคนหน่ึงมาวดั เปน็ ประจำ� คุณหมอมักพาลูกสาว มาวดั ดว้ ย ถ้าเป็นวนั หยุดจะยกกันมาท้ังครอบครัวเลย เพอ่ื นๆ คุณหมอก็มาทวี่ ัดแตไ่ ม่บอ่ ยมาก ครง้ั หนง่ึ มีเหตใุ ห้ตอ้ งไปรักษา ฟันท่ีโรงพยาบาลท่ีคุณหมอท�ำงานอยู่ แม้จะไม่ได้พบคุณหมอ แตเ่ รารบั รไู้ ดถ้ งึ บรรยากาศในการทำ� งานทด่ี ี เมอื่ มคี ณุ หมอทตี่ น่ื เพื่อรู้ในโรงพยาบาล ผู้ช่วย และพยาบาลก็มีสุขภาพจิตที่ดีข้ึน คนไข้กไ็ ด้รับการดแู ลทด่ี ี นักเรียนแพทยท์ ี่มาฝกึ กับคุณหมอก็ได้ เหน็ แบบอยา่ งทดี่ ี ลกู สาวคณุ หมอสามารถสวดมนตเ์ จอื้ ยแจว้ ไป กับหมู่คณะท้งั ทย่ี ังอ่านหนงั สือไม่ออก เหน็ แล้วไดก้ �ำลังใจมาก หลวงป่ตู ิช นัท ฮันห์ (พระภิกษชุ าวเวยี ดนาม ผู้นำ� เสนอ ความคิด พุทธศาสนาต้องเปน็ สว่ นหนึ่งของชีวติ ประจำ� วนั ) เคย จดั อบรมในช่อื หวั ข้อ Happy teachers will change the world หรือ ครูที่ต่ืนรู้จะเปลี่ยนแปลงโลก ครูเป็นตัวอย่างท่ีหลวงปู่ หยบิ ยกขน้ึ มาเทา่ นน้ั เราเช่ือว่าถา้ ใครสกั คนจะกล่าวว่า คณุ แม่ ท่ีตื่นรู้จะเปล่ียนแปลงโลก หรือจะแทนค�ำว่าครู ด้วย คุณพ่อ คณุ หมอ คณุ พยาบาล พระสงฆ์ นกั ธรุ กจิ หรอื แมแ้ ต่ นกั การเมอื ง หลวงปกู่ ็คงจะเหน็ ชอบด้วย — 409 —

กา้ วเลก็ ๆ ที่จะทำ� ใหเ้ กดิ การต่ืนรู้ในระดับสงั คมคอื อะไร ผลเกิดจากเหตุ ความต่ืนรู้ของเราแต่ละคน ที่น่ี ในเวลานี้ คือเหตขุ องความตื่นรูท้ เ่ี พ่ิมขึน้ ในระดบั สังคม คนท่ัวไปอาจคิดว่าการต่ืนรู้ในระดับบุคคลอาจเป็นไปได้ ยาก ทา่ นเห็นดว้ ยหรือเหน็ ต่างอย่างไร จริงๆ แล้วการเรียนรู้ความจริงของชีวิตน้ันไม่ได้ยากหรือ ง่ายอยา่ งท่ีเราคดิ ขอแคเ่ รม่ิ ลงมือ ปฏิบตั จิ ริงๆ มีวินัย มีความ ขยนั อดทน รักท่ีจะฝกึ ฝนอบรมตวั เอง แกไ้ ขตวั เอง ไม่พดู ทำ� คิด ตามใจตวั เอง เราจะพบความก้าวหน้าด้วยตนเอง ทกุ วนั นเี้ รามเี ทคโนโลยที จ่ี ะเขา้ ถงึ คำ� สอนของครบู าอาจารย์ ทงั้ ทเ่ี ปน็ พระสงฆ์ และฆราวาส ทม่ี อี ยอู่ ยา่ งมากมาย หรอื แมแ้ ต่ การเดินทางไปพบท่าน ก็ไม่ล�ำบากเหมือนสมัยก่อน ถ้าเรา ขวนขวาย ไมม่ อี ะไรเกนิ ความเป็นไปได้ — 410 —

ท่านมีค�ำแนะน�ำหรือสิ่งท่ีอยากจะฝากให้กับคนที่สนใจ เรยี นรเู้ รอ่ื งนีว้ ่าอย่างไร ควรตรวจสอบตัวเองอยู่เสมอๆ ว่าการฝึกปฏิบัติของเรา นน้ั เปน็ ไปเพอื่ ความปกตหิ รอื ความพเิ ศษ การฝกึ ฝนของเราชว่ ย ลดละหรือพอกพนู กเิ ลส ชว่ ยลดละหรอื พอกพูนอตั ตาตวั ตน ท่ี เราจะไดไ้ ม่ไปผิดทาง เราชอบคำ� กลา่ วของพระอาจารย์ชยสาโร ทีว่ า่ ถ้าอยากจะเปน็ ผู้ปฏิบัตชิ อบ ตอ้ งชอบปฏบิ ัติ — 411 —



ตรวจสอบตวั เองอยู่เสมอๆ วา่ การฝึกปฏิบตั ขิ องเรานั้น เปน็ ไปเพื่อความปกติหรือความพเิ ศษ การฝึกฝนของเราช่วยลดละหรอื พอกพนู กเิ ลส ช่วยลดละหรือพอกพูนอตั ตาตัวตน พระจิตร์ จติ ฺตสวํ โร