MOD3.CONTROLFISIOLOGICO.OSCARCARDONA.COL.Memoria

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Fracción de eyección (FE): SISTEMA El Volumen Sistolico se cuantifica al expresarlo CARDIOVASCULAR como porcentaje del Volumen Final de Diastole Al valor de esta cuantificación se le llama “fracción de eyección” Es la diferencia, expresada en porcentaje, entre el VS y el VFD Es decir, el porcentaje del VFD que representa el VS Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA ❖ GASTO CARDIACO Volumen de sangre CARDIOVASCULAR bombeado por cada ventrículo en un minuto. “Volumen minuto” ❖ GASTO CARDIACO es igual a la frecuencia cardiaca por el volumen del latido Gasto Frecuencia X Volumen Cardiaco Cardiaca (ml/min) (latidos/min Latido (ml) Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA El hematocrito es el porcentaje que representan los CARDIOVASCULAR elementos corpusculares sobre el total del volumen sanguíneo (40-50%) Los elementos en suspensión o fracción corpuscular están formados fundamentalmente por glóbulos rojos (más del 99%) El valor de hematocrito es determinante en el resultado en esfuerzos de larga duración por su papel en el transporte de oxígeno. Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA Al tener más capilares es posible conseguir un CARDIOVASCULAR mayor intercambio de nutrientes, gases, productos de desecho…entre la sangre y los músculos implicados en el trabajo muscular. Lo importante para el rendimiento en resistencia es el aumento de la densidad capilar (número de capilares por unidad de sección transversal del músculo). Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA Un elemento importante en el CARDIOPULMONAR transporte de oxígeno y en el rendimiento en resistencia es la presión parcial de oxígeno (PO2) El aire respirable contiene un 20,93% de oxígeno Por tanto, la PO2 a nivel del mar es de 159,1 mmHg (20,93% de 760 mmHg). Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA El transporte de oxígeno se realiza CARDIOVASCULAR - principalmente combinado con la SANGRE hemoglobina Cada molécula de hemoglobina puede transportar cuatro moléculas de oxígeno La capacidad de transporte del oxígeno por la hemoglobina depende: De la PO2 en la sangre, De la afinidad entre el oxígeno y la hemoglobina. Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA La saturación de hemoglobina (saturación CARDIOVASCULAR - de oxígeno) aumenta a medida que SANGRE aumenta la PO2, pero está también condicionada por el pH y por la PCO2 A menor pH y mayor PCO2, menor saturación, y viceversa A < temperatura, mayor es la saturación de Hemoglobina, Cuando estas circunstancias (pH, PCO2 y temperatura) son desfavorables, el rendimiento es menor, puesto que haría falta más oxígeno para conseguir el mismo objetivo. Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA TAMPON Transporte para la eliminación del dióxido de carbono CO2 + H2O Sangre H2CO3 Acido Carbónico H+ HCO3 Bicarbonato transporte Hemoglobina HCO3 + H+ Pulmones Exhalado al exterior CO2 + H2O Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición DIFERENCIA ARTERIO - VENOSA La diferencia de oxígeno arterio-venosa indica la proporción de oxígeno contenido en las arterias que es captado por las células La cantidad de oxígeno captado por las células durante un ejercicio aeróbico intenso es tres veces superior que, durante el reposo Este factor es muy relevante para el rendimiento, pues de nada sirve transportar mucho oxígeno si no puede ser utilizado por las células Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición DIFERENCIA ARTERIO - VENOSA Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición DIFERENCIA ARTERIO – VENOSA La proporción de oxígeno liberado y captado depende de tres variables principales: - El contenido de oxígeno en la sangre. Cuanto mayor sea la cantidad de oxigeno que transporte la sangre, mayores serán las posibilidades de liberar y captar oxígeno. - La cantidad de flujo sanguíneo. - Las condiciones locales (producción de lactato, temperatura, dióxido de carbono) pueden aumentar la liberación y captación de oxígeno. Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA RESPIRATORIO El principal regulador de la frecuencia y profundidad de la inspiración y espiración pulmonar parece ser la presión parcial de dióxido de carbono (PCO2) Un aumento de la PCO2 estimula el centro inspiratorio para incrementar la respiración El objetivo de este mecanismo no es conseguir más oxígeno, sino limpiar el cuerpo de CO2 y minimizar los cambios del pH La ventilación pulmonar aumenta en relación directa con las necesidades metabólicas originadas por el aumento de la intensidad del ejercicio Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA RESPIRATORIO - El cociente entre el volumen de aire ventilado (VE) y la cantidad de oxígeno consumido por los tejidos (VO2) es conocido como el equivalente ventilatorio de oxígeno (VE /VO2). - El valor de este cociente en una cantidad de tiempo dado indica la economía respiratoria. - El valor medio de este cociente en reposo puede oscilar entre 23 y 28 litros de aire por litro de oxígeno consumido, y varía poco al realizar ejercicios ligeros como andar Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA RESPIRATORIO - Con ejercicios de intensidad casi máxima sube algo (30 litros), pero varía poco en un amplio rango de intensidad del ejercicio - Esto indica que el control de la ventilación mantiene un equilibrio con las necesidades de oxígeno Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA RESPIRATORIO La ventilación y el consumo de oxígeno aumenta de manera paralela hasta alcanzar el 60-70% del máximo consumo de oxígeno A partir de este punto la ventilación aumenta proporcionalmente más que el consumo de oxígeno A este punto se le denomina umbral ventilatorio El umbral ventilatorio es el punto en el cual la ventilación aumenta bruscamente de manera desproporcionada con relación al consumo de oxígeno Este incremento de la ventilación refleja la necesidad de eliminar los excesos de dióxido de carbono Por tanto, este umbral refleja la respuesta respiratoria a los incrementos de los niveles de CO2, el cual debe eliminarse Fisiología del entrenamiento – De la teoría a la práctica – Veronique Billat - 2002

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición A la relación entre el volumen de CO2 (VCO2) y el consumo de oxígeno (VO2) se le llama cociente respiratorio (CR) (VCO2 /VO2) SISTEMA El valor de este cociente depende del tipo de nutriente que predomine en la RESPIRATORIO producción de energía La cantidad de oxígeno necesario para oxidar tanto hidratos de carbono como grasas está en relación con el número de carbonos que entren en la composición de los mismos La necesidad de oxígeno es proporcionalmente mayor a medida que aumenta el número de carbonos Cuando la fuente energética es el 100% de hidratos de carbono (glucosa), hacen falta 6 moléculas de oxígeno para formar las 6 moléculas de CO2 que se desprenden con la oxidación Luego el CR en este caso será igual a 1 (6CO2 / 6O2) Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA Cuanto mayor sea la proporción de grasa utilizada como fuente de energía, menor RESPIRATORIO – será el cociente, ya que las grasas tienen mayor número de carbonos Metabolismo En el caso más extremo en el que la fuente de energía es 100% grasa, como por ejemplo, el ácido palmítico, que tiene 16 átomos de carbono, serían necesarias 23 moléculas de oxígeno para formar las 16 moléculas de CO2 que se formarían con la oxidación En este caso el CR será igual a 0,71 (16CO2 / 23O2) Entre estos dos valores extremos: 1 y 0,7, se encuentran los valores habituales del CR como indicador del tipo de metabolismo que predomina en distintos momentos de un esfuerzo Por ejemplo, un CR de 0,8 correspondería a valores equivalentes al 50% aproximadamente de hidratos de carbono y de grasas Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA RESPIRATORIO – METABOLISMO En un esfuerzo progresivo hasta el agotamiento, el CR irá subiendo progresivamente hasta llegar a sus valores máximos, ya que cuando aumenta la intensidad, la fuente predominante de energía es la glucólisis. Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA RESPIRATORIO – METABOLISMO • Un aumento de la ventilación proporcionalmente mayor que el aumento del consumo de oxígeno parece indicar que se ha incrementado la vía anaeróbica, con lo que el umbral ventilatorio debe tener alguna relación con el umbral de lactato • Esta tendencia de la relación también se asocia con un aumento del CR • El umbral de lactato, a su vez, se identifica con el umbral anaeróbico (UAn) Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA RESPIRATORIO – METABOLISMO • Este umbral se define como el punto en el que durante un esfuerzo de intensidad creciente la tasa de producción de lactato excede a la tasa de eliminación del mismo • En ese momento se produce un incremento brusco de la acumulación de lactato • Se entiende que a partir de ese momento el metabolismo anaeróbico empieza a ser el principal protagonista en la producción de energía Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición METABOLISMO Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición METABOLISMO Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA RESPIRATORIO - METABOLISMO Actualmente parece que la técnica más precisa para identificar el umbral anaeróbico es a través del control del VE / VO2 y del equivalente de dióxido de carbono (VE / VCO2) (Wilmore y Costill, 2004) El U. Anaeróbico vendrá determinado por el punto en el que se produce un aumento brusco del VE / VO2 sin un aumento concomitante del VE / VCO2 Un VE / VCO2 relativamente constante indica que la ventilación es capaz de equilibrar las necesidades de eliminar CO2 del organismo Sin embargo, un aumento del VE / VO2 indica que el aumento de la ventilación no produce más consumo de oxígeno proporcionalmente, lo que se interpreta como una mayor intervención de los procesos anaeróbicos en la generación de energía Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA RESPIRATORIO - METABOLISMO El umbral anaeróbico y el umbral de lactato prácticamente coinciden, salvo en algunas situaciones, como por ejemplo cuando se da una gran depleción de glucógeno antes de medir estos umbrales Con una depleción de glucógeno el umbral aparentemente se elevaría, es decir, se produciría a más velocidad o potencia, debido a la menor capacidad de producir lactato por la falta de glucógeno Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA RESPIRATORIO - METABOLISMO Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición SISTEMA RESPIRATORIO - METABOLISMO El umbral anaeróbico individual se define como la intensidad máxima de ejercicio a velocidad o potencia constante que puede ser mantenida durante 15-20 minutos sin que la concentración de lactato sanguíneo aumente más de 1 mmol/l entre el minuto 5 y el minuto 20 de ejercicio En el ejemplo de la siguiente figura, la intensidad del umbral anaeróbico individual es 150 vatios Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición CONSUMO MÁXIMO DE OXIGENO Cuando un sujeto realiza un esfuerzo progresivamente creciente hasta el agotamiento, aumenta su consumo de oxígeno hasta un límite A este valor de consumo se le denomina máximo consumo de oxígeno en la unidad de tiempo o potencia aeróbica máxima (VO2máx) El VO2máx es importante para el rendimiento porque se ha observado que existe una relación lineal entre el tiempo de resistencia y el VO2máx en esfuerzos de intensidades absolutas moderadas y altas (en esfuerzos de duración media sobre todo) Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición CONSUMO MÁXIMO DE OXIGENO Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición CONSUMO MÁXIMO DE OXIGENO Para evaluar la influencia de este valor sobre el rendimiento es fundamental determinar la velocidad o potencia a la que se alcanza la potencia aeróbica máxima La velocidad o potencia que ha de considerarse en la valoración será el primer valor de intensidad al que se alcanza dicho VO2máx Asimismo, es importante medir y conocer el tiempo que el sujeto es capaz de mantener la intensidad o potencia del VO2máx Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición POTENCIA AERÓBICA La potencia aeróbica depende: Del suministro de oxígeno (VS · FC) De la capacidad máxima de utilización de oxígeno (consumo): Cantidad de oxígeno que entra en la mitocondria Actividad enzimática mitocondrial Diferencia arteriovenosa Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Fases de un esfuerzo de Intensidad progresiva Fisiología del entrenamiento – De la teoría a la práctica – Veronique Billat - 2002

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Concepto y factores determinantes de la resistencia. JJGB. 2017

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Evaluación funcional de la potencia aeróbica

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Evaluación

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Requerimientos 1. Crear una situación que obligue al corazón a incrementar su gasto cardiaco. 2. Utilizar al menos el 50% de la masa muscular. 3. Duración adecuada que permite llegar a una situación de máximo esfuerzo (Test maximales 6 – 12 minutos). 4. Motivación del evaluado. 5. Escalones de mínimo un minuto. 6. Carga incrementales.

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Tipos Dos tipos 1. Directa: Uso de analizadores de gases. Ergoespirometria 2. Indirecta: Sin analizador de gases. Ergometría

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Requerimientos Equipos 1. Banda 2. Bicicleta 3.Campo 4. Otros (ergometros específicos por deporte)

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Cosmed QUARK RMR Datos que dará el instrumento: • El metabolismo Basal • La frecuencia cardiaca • La presión arterial • El consumo de oxigeno y derivados • El volumen de co2 • VT1 • VT2

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Cosmed QUARK RMRPRUEBA DE ERGOESPIROMETRÍA EN ESCALERA O POR ETAPAS EN BANDA RODANTE – KINDERMAN Esta prueba se utiliza para evaluar deportistas de atletismo de fondo, medio fondo, deportes de conjunto y de combate - Tomar parámetros ergoespirométricos en reposo, estando el deportista en posición sentado durante tres minutos. - calentamiento con una carga inicial de 3.5 (mill/h) millas por hora durante tres minutos, con una inclinación constante de la banda de 1%. - Incrementar la velocidad en una milla por hora cada minuto hasta el agotamiento (teniendo en cuenta los parámetros fisiológicos para suspender la prueba o cuando el deportista indique que no puede continuar). Laboratorio Fisiología Indeportes Antioquia 2021. Sistema Gestión de la Calidad

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Cosmed QUARK RMRPRUEBA DE ERGOESPIROMETRÍA EN ESCALERA O POR ETAPAS EN BANDA RODANTE – KINDERMAN Esta prueba se utiliza para evaluar deportistas de atletismo de fondo, medio fondo, deportes de conjunto y de combate - Registrar todos los parámetros ergoespirométricos cada minuto o menos si la prueba lo requiere. Al terminar cada escalón el deportista debe señalar en la escala de Borg la percepción subjetiva al esfuerzo que está realizando - Para hacer la recuperación del deportista se procede a: Dejar que el deportista continúe caminando con una intensidad similar a la del calentamiento de 3.5 millas por hora durante tres minutos. Continuar con dos minutos más de recuperación pasiva en posición de pies. Registrar los valores de la frecuencia cardiaca a los minutos uno, tres y cinco de la recuperación. Laboratorio Fisiología Indeportes Antioquia 2021. Sistema Gestión de la Calidad

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Cosmed QUARKDatos que se tomaran en la prueba RMR En cada estadio se tomarán: - La frecuencia cardiaca - La percepción subjetiva del esfuerzo por medio de Borg - La presión arterial - El consumo de oxigeno - El volumen de co2 - El lactato Al final se obtendrán los máximos de: - Frecuencia cardiaca - Consumo de oxigeno máximo - PWC (capacidad física de trabajo) Con estos datos se tendrá: • VT1 • VT2 • Consumo máximo de oxigeno Y estos se relacionan con variantes de intensidad y tiempo Laboratorio Fisiología Indeportes Antioquia 2021. Sistema Gestión de la Calidad

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Cosmed QUARK RMR Laboratorio Fisiología Indeportes Antioquia 2021. Sistema Gestión de la Calidad

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Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Cosmed QUARK RMRPRUEBA DE ERGOESPIROMETRÍA EN ESCALERA O POR ETAPAS EN BANDA RODANTE – KINDERMAN Esta prueba se utiliza para evaluar deportistas de: maratón, media maratón marcha y atletismo de fondo y (otros deportes de resistencia). ERGOESPIROMETRIAS Fecha: 1 - 2 Febrero 2016 Deporte: Nombre Atletismo Fondo / semifondo Potencia aerobica Capacidad Aeróbica Miguel A. Mesa Zapata Peso FC rep. FC máx. FC Res. VAM VO2 máx. VO2 máx. % de uso Recuperación Mauricio Franco Joan S. Arango kg ppm ppm ppm m/h m/s km/h min x km Rel. Abs. Vel. m/s km/h min x km % Uso FC min 1 FCmin3 FCmin5 %rec 1 %rec %rec Andres F. Garcia Z. Joana Arrieta Madera ml/kgmin Lt/min m/h 1 min. 3 min. 5 min. Muriel Coneo Paredes 73 65 189 124 12.5 5.58 20 3.00 77.10 5.63 9.5 4.24 15.2 3.95 76.0 165 139 108 19.35 40.32 65.32 60.4 63 173 110 12.5 5.58 20 3.00 79.00 4.77 9 4.01 14.4 4.17 72.0 139 110 97 30.91 57.27 69.09 45 70 200 130 11.5 5.13 18.4 3.26 80.70 3.63 8.5 3.79 13.6 4.41 73.9 159 116 112 31.54 64.62 67.69 75 50 186 136 11 4.91 17.6 3.41 76.60 5.75 8 3.57 12.8 4.69 72.7 150 125 106 26.47 44.85 58.82 45 56 207 151 10.5 4.68 16.8 3.57 50.20 2.26 7 3.12 11.2 5.36 66.7 192 134 116 9.93 48.34 60.26 48.4 71 182 111 12 5.35 19.2 3.13 64.50 3.12 9 4.01 14.4 4.17 75.0 159 139 116 20.72 38.74 59.46 Carolina Tabarez Guerrero 48.9 57 177 120 12 5.35 19.2 3.13 66.50 3.25 8.5 3.79 13.6 4.41 70.8 132 109 92 37.50 56.67 70.83 2.68 73.30 4.62 11.5 5.13 18.4 3.26 82.1 37.04 49.63 60.00 Gerard N. Giraldo 63 62 197 135 14 6.24 22.4 3.13 74.22 5.26 11 4.91 17.6 3.41 91.7 147 130 116 12.84 52.29 63.30 Rafith Rodriguez Lleneres 70.9 75 184 109 12 5.35 19.2 Marcha 9 9.5 170 127 115 6 6.5 Ergometria con Lactato 1.17 1.69 9 6 6.5 7.34 7.3 Lorena Arenas Velocidad 3.5 4 4.5 5 5.5 1.06 1.32 7 7.5 8 8.5 10 Lactato 0.58 0.57 0.55 0.72 0.72 0.97 2.53 3.59 5.37 Marlon Florez H. Velocidad 3.5 4 4.5 5 5.5 7 7.5 8 8.5 6.52 5.94 Lactato 0.9 0.98 0.89 0.94 0.91 1.18 1.68 2.52 3.60 6.39 Laboratorio Fisiología Indeportes Antioquia 2021. Sistema Gestión de la Calidad

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Cosmed QUARK RMRPRUEBA DE ERGOESPIROMETRÍA EN ESCALERA O POR ETAPAS EN BANDA RODANTE – KINDERMAN Esta prueba se utiliza para evaluar deportistas de: maratón, media maratón marcha y atletismo de fondo y (otros deportes de resistencia). Laboratorio Fisiología Indeportes Antioquia 2021. Sistema Gestión de la Calidad

Control y Evaluación del Entrenamiento Control Fisiológico del Atleta Deportivo y Análisis de Competición Cosmed QUARK RMRPRUEBA DE ERGOESPIROMETRÍA EN ESCALERA O POR ETAPAS EN BANDA RODANTE – KINDERMAN Esta prueba se utiliza para evaluar deportistas de: maratón, media maratón marcha y atletismo de fondo y (otros deportes de resistencia). Laboratorio Fisiología Indeportes Antioquia 2021. Sistema Gestión de la Calidad