64-08-03-คู่มือครู สุขศึกษา ป.4

คู่มอื ครแู ละแผนการจดั การเรียนรู้ ระดบั ประถมศกึ ษา ภาคเรียนท่ี ๑ (สขุ ศึกษา ป.๔) แนวการจัดการเรียนรู้ สื่อการเรียนรู้ ประเมนิ การเรยี นรู้ กจิ กรรมนักเรยี น ดา้ นขวา ใหน้ ักเรยี น ายจมกู มือ ต่อเน่อื ง โดยการชู อย เมอื่ ครู รียนเปลย่ี น มอื ซ้ายจาก าซา้ ๕-๖ ยู เรม่ิ จาก ง เปน็ สตู้ าย ชี้ และ ปล่ียน” มอื ยู ส่วนมอื ย

หนว่ ยการเรยี นรู้ที่ ๑ เร่ือง การเจรญิ เตบิ โตตามวัย ชั้นประถมศึกษาปที ี่ ๔ ลาดับ จุดประสงค์ ขนั้ ตอนการจดั เวลา ที่ การเรียนรู้ การเรียนรู้ ที่ใช้ กจิ กรรมครู ๓. ครตู ้ังคาถาม ดงั น้ี - นกั เรยี นคิดวา่ กจิ กรรมเบ มีประโยชน์อยา่ งไร ๒. ดา้ นความรู้ ความ ขั้นสอน ๒๕ ๑. ครใู ห้ความรู้ เรือ่ ง พฒั เข้าใจ (K) นาที ดา้ นสตปิ ัญญาโดยใช้ส่ือ ๑. อธบิ าย PowerPoint พฒั นาการดา้ น สติปัญญาช่วงอายุ ๙-๑๒ ปี ๓. ดา้ นทักษะ/ ขัน้ ปฏิบตั ิ ๑๕ ๒. ครชู ีแ้ จงกจิ กรรมทายค กระบวนการ (P) นาที โดยใหน้ ักเรยี นแบ่งกลมุ่ ละ ๑. มที ักษะ รว่ มกนั ทายคาจากภาพ โด กระบวนการทางาน เป็นหมวดตา่ ง ๆ ให้นักเรีย กลุ่ม หมวด แลว้ ใหน้ กั เรียนแต่ล ภาพแล้วว่าภาพน้ันหมายถ โดยจะใบ้จานวนพยางคใ์ ห

๒๓ แนวการจดั การเรียนรู้ สอ่ื การเรียนรู้ ประเมนิ การเรยี นรู้ กจิ กรรมนกั เรยี น บรนยมิ ๓. นกั เรยี นตอบคาถาม ๑. PowerPoint - แบบ ฒนาการ (แนวคาตอบ : ชว่ ยบรหิ ารสมองซีก เรอ่ื ง พัฒนาการ ประเมนิ ซ้ายและขวา) ดา้ นสตปิ ัญญา ผลงาน ๑. นักเรยี นฟงั อยา่ งต้ังใจ คาจากภาพ ๒. นกั เรยี นตง้ั ใจฟงั คาชแ้ี จงและแบง่ ๒. ภาพที่ใชใ้ น ะ ๔ คน กลมุ่ ทากจิ กรรมทายคาจากภาพ กจิ กรรมทายคา ดยจะแบ่ง จากภาพ ยนเลอื ก ละกลมุ่ ดู ถงึ อะไร ห้แต่ละข้อ

๒๔ ลาดบั จดุ ประสงค์ ขน้ั ตอนการจดั เวลา ที่ การเรียนรู้ การเรยี นรู้ ที่ใช้ กจิ กรรมครู ๓. กลุ่มที่ทายถูกจะไดก้ ลุ่ม คะแนน จบเกมกลุ่มใดได้ค มากทีส่ ุดเปน็ ผชู้ นะ ๔. ด้านคณุ ลักษณะ ขั้นสรปุ ๕ ๑. ครูและนักเรียนรว่ มกนั เจตคติ คา่ นยิ ม (A) นาที พัฒนาด้านสติปัญญา คือ ค ๑. เหน็ ความสาคญั เติบโตของสมอง ความสาม ของเสรมิ สร้าง ความคดิ หาเหตผุ ล การคิด พฒั นาการด้าน รวมท้งั พฒั นาการทางภาษ สตปิ ญั ญาในชว่ ง อายุ ๙-๑๒ ปี ๒. ครเู ปดิ โอกาสใหน้ กั เรยี ข้อสงสยั

ค่มู อื ครูและแผนการจดั การเรียนรู้ ระดบั ประถมศกึ ษา ภาคเรียนท่ี ๑ (สขุ ศึกษา ป.๔) แนวการจดั การเรียนรู้ ส่ือการเรียนรู้ ประเมนิ การเรยี นรู้ กิจกรรมนักเรียน มละ ๑ คะแนน นสรปุ ดงั น้ี ๑. นกั เรยี นรว่ มกนั สรุป ดงั น้ี พฒั นา ๑. PowerPoint ความเจริญ ดา้ นสติปญั ญา คือ ความเจรญิ เติบโต เรอ่ื ง พฒั นาการ มารถด้าน ของสมอง ความสามารถดา้ น ดา้ นสติปัญญา ดแกป้ ัญหา ความคิดหาเหตผุ ล การคิดแกป้ ัญหา ษา รวมทงั้ พัฒนาการทางภาษา ยนซกั ถาม ๒. นกั เรยี นซักถามข้อสงสัยตาม ความเหมาะสม

หนว่ ยการเรียนร้ทู ี่ ๑ เรือ่ ง การเจรญิ เตบิ โตตามวยั ช้นั ประถมศกึ ษาปที ี่ ๔ ๒๕ ๘. สื่อการเรยี นรู/้ แหลง่ เรียนรู้ - สื่อ PowerPoint เรอื่ ง พฒั นาการดา้ นสตปิ ญั ญา - ภาพบุคคลวัยตา่ ง ๆ ๙. การประเมินผลรวบยอด - ชิ้นงานหรอื ภาระงาน - กิจกรรมทายคาจากภาพ เกณฑ์การประเมนิ ผลชน้ิ งานหรอื ภาระงาน ประเดน็ การประเมนิ ๔ (ดีมาก) ระดับคณุ ภาพ ๑ (ปรบั ปรุง) ๓ (ดี) ๒ (พอใช)้ สมาชกิ ในกลมุ่ ไม่ชว่ ยกนั ทา ๑. นกั เรยี นในกลมุ่ สมาชกิ ในกลมุ่ สมาชกิ ในกลมุ่ สมาชิกในกลมุ่ กจิ กรรม มีความร่วมมอื ในการทา ทุกคนมสี ว่ นรว่ มใน สว่ นใหญม่ สี ่วน บางส่วนไมม่ สี ว่ น กจิ กรรม การทากจิ กรรม รว่ มในการทา ร่วมในการทา อย่างเตม็ ท่ี กจิ กรรม กจิ กรรม เกณฑ์การตดั สิน หมายถึง ดมี าก คะแนน ๔ คะแนน หมายถงึ ดี คะแนน ๓ คะแนน หมายถึง พอใช้ คะแนน ๒ คะแนน หมายถงึ ปรับปรุง คะแนน ๑ คะแนน เกณฑ์การผ่าน ตั้งแต่ระดบั พอใช้

๒๖ คู่มือครแู ละแผนการจัดการเรียนรู้ ระดับประถมศึกษา ภาคเรียนที่ ๑ (สขุ ศึกษา ป.๔) ๑๐. บนั ทึกผลหลงั สอน ผลการจดั การเรียนการสอน ความสาเรจ็ ปัญหาและอปุ สรรค ข้อจากดั การใชแ้ ผนการจัดการเรยี นรู้ และข้อเสนอแนะ/แนวทางการปรับปรงุ แกไ้ ข ลงชือ่ ผ้สู อน ( ) พ.ศ. วนั ที่ เดือน ๑๑. ความคดิ เหน็ /ขอ้ เสนอแนะของผู้บรหิ ารหรอื ผ้ทู ่ไี ดร้ บั มอบหมาย ลงชื่อ ผู้ตรวจ ( ) พ.ศ. วนั ท่ี เดอื น

หนว่ ยการเรยี นรทู้ ี่ ๑ เร่อื ง การเจรญิ เติบโตตามวัย ชน้ั ประถมศกึ ษาปที ่ี ๔ ๒๗ สือ่ สาหรบั ครู หน่วยเรียนรทู้ ่ี ๑ เรอื่ ง การเจริญเตบิ โตตามวยั แผนการจดั การเรยี นรู้ท่ี ๓ เรอ่ื ง พฒั นาการดา้ นสตปิ ญั ญา รายวชิ า สขุ ศกึ ษาและพลศึกษา (สุขศกึ ษา) รหสั วิชา พ๑๔๑๐๑ ภาคเรยี นท่ี ๑ ชั้นประถมศกึ ษาปที ี่ ๔ Brain Gym (การบริหารสมอง) คอื การพัฒนาสมองท้ังสองซกี ให้มีการทางานทด่ี มี ากขึ้น โดยใช้การฝึก อย่างง่าย ๆ ช่วยเพ่ิมประสิทธิภาพการได้ยิน การมองเห็น เพิ่มประสิทธิภาพในการจดจา ช่วยให้สมองตื่นตัว และยังช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด ช่วยให้รู้สึกสดใสพร้อมที่จะเรียนรู้ โดยผู้คิดค้นพัฒนาการบริหารสมอง คือ ดร.พอล เดนนิสัน (Paul E. Dennison) แห่ง Education Kinesiology Foundation California การฝึก บรหิ ารสมองแบง่ ออกเปน็ ๔ กลุ่มหลกั ๆ คือ ๑. การเคลื่อนไหวสลับขา้ ง (Cross Over Movement) ๒. การยืดส่วนต่าง ๆ ของรา่ งกาย (Lengthening Movement) ๓. การเคล่ือนไหวเพ่ือการกระตุน้ (Energizing Movement) ๔. ท่าบรหิ ารร่างกายแบบง่าย ๆ (Useful) ๑. การเคลอ่ื นไหวสลบั ข้าง (Cross Over Movement) เปน็ การฝึกท่ีช่วยให้สมองทงั้ สองซกี สามารถถ่ายโอน ข้อมลู ใหแ้ กก่ นั ไดอ้ ยา่ งมปี ระสทิ ธิภาพมากข้นึ ทา่ ทีใ่ ช้ฝกึ เชน่ ๑. กามอื ทงั้ สองขา้ ง ยืน่ ไปขา้ งหนา้ คอ่ ย ๆ วาดมอื ท้งั สองขา้ งเปน็ เลข ๘ ๒. วิง่ เหยาะ ๆ อยู่กับทช่ี า้ ๆ ๓. การแตะสลับระหว่างแขนกับขาโดยการยืนตรง จากนั้นยกมือขวาและเข่าซ้ายมาแตะกัน กลับสู่ ทา่ เริม่ ตน้ แลว้ ยกมือซา้ ยและเข่าขวามาแตะกนั ทาสลบั กนั ไปเรอื่ ย ๆ ช้า ๆ ๒. การยืดส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย (Lengthening Movement) เป็นการฝึกที่ช่วยสร้างความผ่อนคลาย ลดความตึงเครียดของสมองส่วนหน้าและส่วนหลังทาให้มีสมาธิในการทากิจกรรมต่าง ๆ ได้ดีขึ้น เช่น การฝึก ท่าโยคะต่าง ๆ หรือการยืดเหยยี ดก่อนออกกาลังกาย เป็นต้น

๒๘ คมู่ อื ครแู ละแผนการจดั การเรียนรู้ ระดับประถมศึกษา ภาคเรียนที่ ๑ (สขุ ศกึ ษา ป.๔) ๓. การเคลื่อนไหวเพอ่ื การกระตุ้น (Energizing Movement) เปน็ การฝกึ ที่ชว่ ยกระตุ้นการทางานของระบบ ประสาท ช่วยเพ่ิมประสทิ ธภิ าพความรสู้ กึ ด้านอารมณแ์ ละการเรียนรู้ให้ดมี ากขน้ึ เชน่ การฝึก ๑. นวดขมบั เบา ๆ เปน็ วงกลมชา้ ๆ ๒. นวดใบหเู บา ๆ โดยเริ่มจากดา้ นบนไลล่ งมาจนถึงติ่งหู แล้วใชม้ ือปิดหเู บา ๆ ๓. การเคาะกระดูกหน้าอก (กระดูกสันนอก : Sternum) เบา ๆ โดยใช้มือทั้งสองข้างเคาะเบา ๆ ทาสลับซา้ ย-ขวา ๔. ท่าบริหารร่างกายแบบง่ายๆ (Useful) เป็นการฝึกที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพด้านต่าง ๆ ของสมองโดยช่วย เพมิ่ ประสิทธิภาพการจดจา การมองเหน็ การได้ยนิ และชว่ ยลดความเครียดลง ฝึกโดย ๑. เอามือทั้งสองขา้ งมาปิดตาทีล่ มื ตาอยู่ จนมองเห็นเป็นสีดา แลว้ คอ่ ย ๆ เอามอื ออกช้า ๆ ๒. นามือทงั้ สองขา้ งเคาะศีรษะเบา ๆ จากกลางศีรษะไลอ่ อกไปทางซา้ ยและขวาพรอ้ ม ๆ กัน ๓. หลบั ตา หมุนคอชา้ ๆ เริม่ จากวนซา้ ย แลว้ กลบั มาวนขวา ข้อควรรู้สาหรับการบริหารสมอง ๑. ควรฝึกทา่ ต่าง ๆ สาหรบั บรหิ ารสมองซา้ ประมาณ ๔-๖ ครงั้ เพอ่ื ให้ได้ประสทิ ธภิ าพสงู สุด ๒. ขณะทาการบรหิ ารควรหายใจเขา้ -ออก ช้า ๆ ลกึ ๆ ไม่ควรกลั้นลมหายใจ ๓. ไม่ควรฝกึ บรหิ ารสมองหลังจากดมื่ แอลกอฮอล์ ๔. ควรดืม่ น้าวนั ละ ๑๒ แกว้ เพ่อื พาออกซิเจนไปเลี้ยงสมอง

หนว่ ยการเรียนรูท้ ี่ ๑ เร่ือง การเจรญิ เตบิ โตตามวยั ชัน้ ประถมศกึ ษาปที ่ี ๔ ๒๙ สื่อสาหรับครู เกมทายคาจากภาพ หนว่ ยเรยี นรทู้ ่ี ๑ เรอ่ื ง การเจริญเตบิ โตตามวยั แผนการจัดการเรยี นรู้ที่ ๓ เร่ือง พัฒนาการด้านสตปิ ญั ญา รายวชิ า สขุ ศึกษาและพลศึกษา (สขุ ศกึ ษา) รหัสวชิ า พ๑๔๑๐๑ ภาคเรียนท่ี ๑ ชน้ั ประถมศกึ ษาปที ี่ ๔ หมวดยานพาหนะ ๑. ๓ พยางค์ เฉลย : รถไฟฟ้า ๓ พยางค์ ๒. เฉลย : จักรยาน ๒ พยางค์ ๓. เฉลย:: รถตู้

๓๐ คมู่ ือครแู ละแผนการจดั การเรยี นรู้ ระดบั ประถมศกึ ษา ภาคเรียนท่ี ๑ (สขุ ศึกษา ป.๔) หมวดผลไม้ ๑. ๒ พยางค์ เฉลย : ละมุด ๒ พยางค์ ๒. เฉลย : เป็นคาผวน ไร+่ ยา = ลาใย ๓. ๒ พยางค์ เฉลย : ชมพู่

หน่วยการเรียนรทู้ ี่ ๑ เร่อื ง การเจริญเตบิ โตตามวัย ชั้นประถมศกึ ษาปที ่ี ๔ ๓๑ แผนการจดั การเรยี นร้ทู ี่ ๔ เรอ่ื ง พัฒนาการด้านจติ ใจและอารมณ์ หน่วยการเรียนร้ทู ี่ ๑ เรื่อง การเจรญิ เตบิ โตตามวยั เวลา ๑ ชว่ั โมง กล่มุ สาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศกึ ษา รายวิชา สุขศึกษาและพลศึกษา (สขุ ศึกษา) ชั้นประถมศกึ ษาปีที่ ๔ ๑. มาตรฐานการเรยี นรู้/ตัวช้ีวดั สาระที่ ๑ การเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนษุ ย์ มาตรฐานการเรยี นรู้ พ ๑.๑ เขา้ ใจธรรมชาตขิ องการเจรญิ เตบิ โตและพฒั นาการของมนุษย์ พ ๑.๑ ป.๔/๑ อธิบายการเจรญิ เติบโตและพฒั นาการของร่างกายและจิตใจ ๒. สาระสาคัญ/ความคดิ รวบยอด การเจริญเติบโตของร่างกายจะเปลี่ยนแปลงไปตามวัย เพศชายและเพศหญิงอายุ ๙-๑๒ ปี มีพัฒนาการ ด้านจิตใจและอารมณ์ ซ่งึ เปน็ การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และความเหมาะสมกบั การแสดงอารมณ์ ๓. จุดประสงคก์ ารเรยี นรู้ ๓.๑ ดา้ นความรู้ ความเขา้ ใจ (K) อธิบายพัฒนาการทางด้านจิตใจและอารมณช์ ว่ งอายุ ๙-๑๒ ปี ๓.๒ ด้านทักษะ/กระบวนการ (P) วิธกี ารควบคมุ อารมณ์ ๓.๓ ด้านคณุ ลกั ษณะ เจตคติ ค่านิยม (A) เห็นความสาคญั ของการมพี ฒั นาการด้านจิตใจและอารมณช์ ว่ งอายุ ๙-๑๒ ปี ๔. สาระการเรียนรู้ - พฒั นาการด้านจติ ใจและอารมณ์ช่วงอายุ ๙-๑๒ ปี ๕. สมรรถนะสาคญั ของผู้เรยี น - ความสามารถในการส่อื สาร - ความสามารถในการคิด - ความสามารถในการแก้ปญั หา - ความสามารถในการใช้ทักษะชีวิต ๖. คุณลกั ษณะอนั พึงประสงค์ - มีวินัย - ใฝ่เรียนรู้ ๗. กจิ กรรมการเรียนรู้

๓๒ การจัดกิจกรรมการเรยี น แผนการจัดการเรียนร้ทู ี่ ๔ เรอื่ ง พ รายวิชา สุขศกึ ษาและพลศกึ ษา (สขุ ศึกษา) หน่วยการเรยี ลาดบั จดุ ประสงค์ ขน้ั ตอนการจดั เวลา ที่ การเรียนรู้ ๑. การเรยี นรู้ ที่ใช้ กจิ กรรมค ๒. ด้านความรู้ ความ ขัน้ นา ๕ ๑. ครูต้งั คาถามเพอ่ื ใหน้ เขา้ ใจ (K) ๑. อธบิ ายพฒั นาการ นาที ความคดิ เหน็ ดังนี้ ทางด้านจิตใจและ อารมณ์ชว่ งอายุ ๑.๑ “เวลานักเรยี นโ ๙-๑๒ ปี แสดงออกอย่างไร” ๒. ครเู ชอ่ื มโยงคาตอบข เขา้ ส่บู ทเรยี นเรอ่ื ง พัฒน จติ ใจและอารมณ์ ข้ันสอน ๔๐ ๑. ครใู ห้ความรู้ เรอื่ ง พ นาที จติ ใจและอารมณ์ ๒. ครูต้ังคาถาม ดังน้ี ๒.๑ นกั เรยี นมวี ธิ ดี แู และอารมณอ์ ยา่ งไรบา้ ง ๓. ครใู ห้นักเรยี นทากิจก Good-bad โดยจะแจก หน่งึ ทาสัญลกั ษณ์ ☺ แล

คมู่ อื ครูและแผนการจดั การเรียนรู้ ระดบั ประถมศึกษา ภาคเรยี นที่ ๑ (สขุ ศึกษา ป.๔) นรู้ ชนั้ ประถมศกึ ษาปีท่ี ๔ พัฒนาการดา้ นจิตใจและอารมณ์ ยนร้ทู ่ี ๑ เรอื่ ง การเจรญิ เติบโตตามวยั จานวน ๑ ชว่ั โมง แนวการจัดการเรยี นรู้ สอื่ การเรียนรู้ ประเมนิ ครู กจิ กรรมนักเรยี น การเรยี นรู้ นักเรยี นแสดง ๑. นกั เรยี นรว่ มกนั ตอบคาถาม ๑. PowerPoint เรอื่ ง พัฒนาการ โกรธ นกั เรียน ๑.๑ นักเรียนตอบคาถาม “เวลา ดา้ นจิตใจและ นกั เรยี นโกรธ นักเรยี นแสดงออก อารมณ์ ของนักเรยี น อยา่ งไร” (แนวคาตอบ : ขว้างปา นาการดา้ น ขา้ วของ พดู จาต่อวา่ นบั ๑-๑๐ หายใจเข้าลกึ ๆ) พฒั นาการด้าน ๑. นกั เรยี นรับฟงั อย่างต้ังใจ ๑. PowerPoint - แบบ เรื่อง พฒั นาการ ประเมนิ ๒. นกั เรยี นรว่ มกนั ตอบคาถาม ดา้ นจติ ใจและ ผลงาน แลสขุ ภาพจติ ใจ ๒.๑ นกั เรยี นตอบคาถาม (แนว อารมณ์ ง คาตอบ : นง่ั สมาธิ คดิ บวกเสมอ) ๒. ปา้ ย กรรม ๓. นกั เรยี นฟงั และปฏบิ ตั ติ าม Good-bad กแผน่ ปา้ ยดา้ น นกั เรยี นทากจิ กรรม Good-bad ละอกี ด้าน (แนวคาตอบ :

หนว่ ยการเรียนรู้ที่ ๑ เรือ่ ง การเจริญเติบโตตามวยั ชั้นประถมศึกษาปที ี่ ๔ ลาดบั จดุ ประสงค์ ข้นั ตอนการจดั เวลา ที่ การเรยี นรู้ การเรยี นรู้ ที่ใช้ กิจกรรมค ด้านทักษะ/ ทาสัญลักษณ์  ครจู ะอ กระบวนการ (P) ทเ่ี ก่ียวกบั การควบคมุ อา ๑. วธิ ีการควบคมุ เหมาะสม และให้นกั เรีย อารมณ์ สญั ลักษณ์ ☺ ในข้อทีเ่ ห ชูสญั ลกั ษณ์  ในขอ้ ท่ีไ ดงั น้ี ๑. เพือ่ นวิ่งมาชน กต็ ๒. เพือ่ นมาล้อปมดอ้ ๑-๑๐ แลว้ เดินออกมา ๓. ใช้เหตผุ ลคยุ กบั เพ อารมณ์ ๔. คิดว่าความคดิ ขอ ๕. ให้อภัยในสง่ิ ท่ีคน ๓. ดา้ นคณุ ลกั ษณะ ข้นั สรุป ๕ ๑. ครแู ละนกั เรียนรว่ มก เจตคติ คา่ นยิ ม (A) นาที พฒั นาการด้านจิตใจและ ๑. เห็นความสาคัญ ความเปลย่ี นแปลงของอ ของการมพี ฒั นาการ ความเหมาะสมของการ ด้านจติ ใจและอารมณ์

๓๓ แนวการจัดการเรยี นรู้ สอื่ การเรยี นรู้ ประเมนิ การเรียนรู้ ครู กิจกรรมนกั เรียน อ่านขอ้ คาถาม ๑. เพอื่ นว่ิงมาชน ก็ต่อว่ากลบั ารมณอ์ ยา่ ง ทันที  ยนชูปา้ ย ๒. เพอื่ นมาล้อปมดอ้ ย เรานบั หมาะ และ ๑-๑๐ แล้วเดินออกมา ☺ ไม่เหมาะสม ๓. ใช้เหตุผลคยุ กบั เพือ่ นมาก กวา่ อารมณ์ ☺ ต่อว่ากลบั ทนั ที ๔. คดิ วา่ ความคดิ ของตวั เองดี อย เรานบั ท่สี ุด  ๕. ให้อภัยในสง่ิ ทคี่ นอ่ืนไมไ่ ด้ พ่อื นมากกวา่ ตัง้ ใจ ☺) องตัวเองดที ี่สุด ๑. นกั เรยี นรว่ มกันสรุปความรู้ นอ่ืนไม่ไดต้ ง้ั ใจ เก่ียวกับเร่อื ง พฒั นาการด้านจติ ใจ กนั สรปุ ดังน้ี และอารมณ์ ะอารมณ์ คอื อารมณแ์ ละ รแสดงอารมณ์

๓๔ ขัน้ ตอนการจดั เวลา ลาดับ จุดประสงค์ การเรียนรู้ ที่ใช้ กิจกรรมค ที่ การเรียนรู้ ช่วงอายุ ๙-๑๒ ปี ๒. ครูอธบิ ายเพ่มิ เตมิ ด ดา้ นจิตใจและอารมณ์ใน ๙-๑๒ ปี นัน้ สามารถคว ตนเองได้ เม่ือโมโหอาจเ ตอ่ สู้ เพราะรใู้ ชเ้ หตผุ ลม เหตผุ ลมากกว่าอารมณเ์ ตรงข้าม รกั สวยรักงามม

คู่มือครแู ละแผนการจดั การเรยี นรู้ ระดบั ประถมศึกษา ภาคเรยี นที่ ๑ (สขุ ศึกษา ป.๔) แนวการจัดการเรยี นรู้ สอ่ื การเรียนรู้ ประเมนิ การเรียนรู้ ครู กิจกรรมนกั เรียน ดังนี้ พฒั นาการ ๒. นกั เรยี นฟงั ทค่ี รอู ธบิ ายเพม่ิ เตมิ นช่วงอายุ วบคุมอารมณ์ เสียงดัง แต่ไม่ มากข้นึ ต้องให้ เริม่ สนใจเพศ มากข้นึ

หนว่ ยการเรยี นรู้ที่ ๑ เรอื่ ง การเจริญเติบโตตามวยั ช้นั ประถมศึกษาปที ี่ ๔ ๓๕ ๘. ส่ือการเรยี นรู้/แหลง่ เรยี นรู้ - สื่อ PowerPoint เรอื่ ง พฒั นาการดา้ นจิตใจและอารมณ์ ๙. การประเมินผลรวบยอด - ชิน้ งานหรือภาระงาน - กิจกรรมท่ีเป็นการพฒั นาดา้ นจติ ใจและอารมณ์ (กจิ กรรม Good-bad) เกณฑ์การประเมนิ ผลชนิ้ งานหรอื ภาระงาน ประเดน็ การประเมนิ ระดบั คณุ ภาพ ๑. นกั เรยี นในกลมุ่ ๔ (ดมี าก) ๓ (ดี) ๒ (พอใช้) ๑ (ปรบั ปรุง) มีความร่วมมือในการทา สมาชกิ ในกลมุ่ กจิ กรรม สมาชกิ ในกลมุ่ สมาชกิ ในกลมุ่ สมาชกิ ในกลมุ่ ไมช่ ่วยกนั ทา กจิ กรรม ทกุ คนมีส่วนร่วม สว่ นใหญม่ ีส่วน บางสว่ นไมม่ ี ในการทากิจกรรม ร่วมในการทา ส่วนร่วมใน อยา่ งเตม็ ที่ กจิ กรรม การทากิจกรรม เกณฑ์การตดั สนิ หมายถงึ ดมี าก คะแนน ๔ คะแนน หมายถงึ ดี คะแนน ๓ คะแนน หมายถงึ พอใช้ คะแนน ๒ คะแนน หมายถงึ ปรับปรุง คะแนน ๑ คะแนน เกณฑ์การผา่ น ต้ังแต่ระดับ พอใช้

๓๖ คู่มือครแู ละแผนการจัดการเรียนรู้ ระดับประถมศึกษา ภาคเรียนที่ ๑ (สขุ ศึกษา ป.๔) ๑๐. บนั ทึกผลหลงั สอน ผลการจดั การเรียนการสอน ความสาเรจ็ ปัญหาและอปุ สรรค ข้อจากดั การใชแ้ ผนการจัดการเรยี นรู้ และข้อเสนอแนะ/แนวทางการปรับปรงุ แกไ้ ข ลงชือ่ ผ้สู อน ( ) พ.ศ. วนั ที่ เดือน ๑๑. ความคดิ เหน็ /ขอ้ เสนอแนะของผู้บรหิ ารหรอื ผ้ทู ่ไี ดร้ บั มอบหมาย ลงชื่อ ผู้ตรวจ ( ) พ.ศ. วนั ท่ี เดอื น

หน่วยการเรียนรทู้ ี่ ๑ เร่อื ง การเจริญเตบิ โตตามวัย ชั้นประถมศกึ ษาปที ี่ ๔ ๓๗ สอื่ สาหรบั ครู หนว่ ยเรยี นรู้ที่ ๑ เรื่อง การเจริญเติบโตตามวัย แผนการจัดการเรยี นรทู้ ่ี ๔ เรื่อง พัฒนาการดา้ นจิตใจและอารมณ์ รายวชิ า สุขศึกษาและพลศึกษา (สขุ ศึกษา) รหัสวชิ า พ๑๔๑๐๑ ภาคเรยี นท่ี ๑ ชนั้ ประถมศกึ ษาปีท่ี ๔ ป้ายกิจกรรม Good-Bad ☺ 

๓๘ คู่มอื ครูและแผนการจดั การเรียนรู้ ระดบั ประถมศกึ ษา ภาคเรยี นที่ ๑ (สขุ ศึกษา ป.๔) แผนการจดั การเรียนรู้ที่ ๕ เรือ่ ง พฒั นาการด้านสังคม หน่วยการเรียนรู้ที่ ๑ เรอื่ ง การเจรญิ เติบโตตามวยั เวลา ๑ ชั่วโมง กลุม่ สาระการเรยี นรูส้ ขุ ศึกษาและพลศึกษา รายวชิ า สุขศึกษาและพลศึกษา (สุขศกึ ษา) ชัน้ ประถมศึกษาปีท่ี ๔ ๑. มาตรฐานการเรียนรู้/ตวั ชีว้ ดั สาระที่ ๑ การเจรญิ เติบโตและพฒั นาการของมนุษย์ มาตรฐานการเรียนรู้ พ ๑.๑ เข้าใจธรรมชาตขิ องการเจรญิ เตบิ โตและพฒั นาการของมนษุ ย์ พ ๑.๑ ป.๔/๑ อธิบายการเจริญเติบโตและพัฒนาการของรา่ งกายและจิตใจ ๒. สาระสาคญั /ความคิดรวบยอด การเจริญเติบโตของร่างกายจะเปลี่ยนแปลงไปตามวยั เพศชายและเพศหญิงอายุ ๙-๑๒ ปี มีพัฒนาการด้าน สังคม ซึ่งสังคมส่วนใหญ่จะอยู่ที่โรงเรียน มีการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ และอยู่ร่วมกันเป็นกลุ่ม ชอบอยู่กับกลุ่มเพ่ือน เพศเดยี วกนั มีลกั ษณะนิสัยและความชอบคล้ายกัน ๓. จดุ ประสงค์การเรยี นรู้ ๓.๑ ด้านความรู้ ความเข้าใจ (K) อธิบายพฒั นาการทางดา้ นสังคมชว่ งอายุ ๙-๑๒ ปี ๓.๒ ด้านทกั ษะ/กระบวนการ (P) กระบวนการทางานกลุม่ ๓.๓ ดา้ นคณุ ลกั ษณะ เจตคติ คา่ นิยม (A) เหน็ ความสาคญั ของพัฒนาการดา้ นสงั คมของชว่ งอายุ ๙-๑๒ ปี ๔. สาระการเรยี นรู้ - พฒั นาการด้านสังคมของช่วงอายุ ๙-๑๒ ปี ๕. สมรรถนะสาคญั ของผ้เู รยี น - ความสามารถในการส่อื สาร - ความสามารถในการคดิ - ความสามารถในการแก้ปัญหา - ความสามารถในการใชท้ ักษะชีวิต ๖. คณุ ลักษณะอนั พงึ ประสงค์ - มีวนิ ยั - ใฝเ่ รียนรู้ ๗. กจิ กรรมการเรียนรู้

หน่วยการเรียนรทู้ ่ี ๑ เรอื่ ง การเจริญเตบิ โตตามวยั ช้ันประถมศกึ ษาปที ี่ ๔ การจดั กจิ กรรมการเรยี น แผนการจดั การเรียนร้ทู ่ี ๕ รายวชิ า สขุ ศกึ ษาและพลศึกษา (สุขศกึ ษา) หนว่ ยการเรีย ลาดบั จุดประสงค์ ข้ันตอนการจดั เวลา กจิ กรรมค ที่ การเรียนรู้ การเรยี นรู้ ที่ใช้ ๑. ขั้นนา ๕ นาที ๑. ครูและนักเรียนรว่ มก เรอื่ ง พัฒนาการด้านจติ อารมณ์ ๒. ครูต้งั คาถามเพ่อื ใหน้ แสดงความคดิ เห็น ดงั น ๒.๑ นกั เรยี นคดิ วา่ พ สังคมในวยั ของนกั เรยี น ๒. ด้านความรู้ ความ ข้นั สอน ๔๐ ๑. ครูใหค้ วามรู้ เรื่อง พ เข้าใจ (K) นาที สงั คม ๑. อธบิ ายการเจริญ เติบโตทางด้าน ๒. ครูช้แี จงกจิ กรรมตอ่ บ ร่างกายชว่ งอายุ นกั เรยี นแบง่ กลมุ่ ละ ๔ ๙-๑๒ ปี กตกิ า ดงั น้ี - รอบแรกครแู จกบล็อก ๑๐ ชิ้น ให้แตล่ ะตอ่ บล็อ

๓๙ นรู้ ชนั้ ประถมศกึ ษาปที ่ี ๔ เรอ่ื ง พฒั นาการด้านสังคม ยนรู้ที่ ๑ เรอ่ื ง การเจริญเติมโตตามวัย จานวน ๑ ชว่ั โมง แนวการจัดการเรยี นรู้ ส่ือการเรยี นรู้ ประเมนิ ครู กิจกรรมนักเรยี น การเรยี นรู้ กันทบทวน ๑. นกั เรยี นรว่ มกนั ทบทวน เรอ่ื ง ๑. PowerPoint ตใจและ พฒั นาการด้านจิตใจและอารมณ์ เรื่อง พัฒนาการ ดา้ นสงั คม นักเรยี นร่วม ๒. นกั เรยี นรว่ มกนั ตอบคาถาม นี้ ๒.๑ นักเรียนตอบคาถาม พฒั นาการดา้ น (แนวคาตอบ : การชอบอยกู่ ับ นมีอะไรบา้ ง กลุ่มเพ่อื น การเร่ิมสนใจเพศ ตรงข้าม เปน็ ต้น) พฒั นาการดา้ น ๑. นกั เรยี นฟงั อยา่ งต้ังใจและ ๑. PowerPoint - แบบ ซกั ถามเมื่อเกดิ ขอ้ สงสัย เรอ่ื ง พฒั นาการ ประเมิน บลอ็ กไม้ให้ ๒. นกั เรยี นฟงั คาชแ้ี จงและ ด้านสงั คม ผลงาน คน แบง่ กล่มุ ปฏบิ ตั ิกจิ กรรมต่อ ๒. บลอ็ กไมเ้ กม บล็อกไม้ จงั ก้า กไมก้ ลมุ่ ละ อกไมใ้ ห้สูง

๔๐ ลาดบั จุดประสงค์ ข้นั ตอนการจดั เวลา ที่ การเรยี นรู้ การเรียนรู้ ที่ใช้ กจิ กรรมค ด้านทักษะ/ และแข็งแรงทส่ี ดุ ทันที โ กระบวนการ (P) ๓๐ วนิ าที ๑. กระบวนการ - รอบท่ีสองครใู หน้ ักเรีย ทางานกลุ่ม ปรึกษากัน ๑ นาที - ให้แต่ละกลมุ่ ต่อบลอ็ ก เวลา ๓๐ วนิ าที - กลุ่มใดต่อสูงและแขง็ แ ผชู้ นะ ๓. ดา้ นคณุ ลักษณะ ขน้ั สรุป ๕ นาที ๑. ครแู ละนักเรยี นร่วมก เจตคติ คา่ นิยม (A) พัฒนาการดา้ นสังคม คอื ๑. เหน็ ความสาคัญ ร่วมกบั ผอู้ นื่ การปรับตัว ของการเจรญิ ความร่วมมือ การรับฟงั เติบโตของรา่ งกาย ของผอู้ ื่น ตนเองในชว่ งอายุ ๙-๑๒ ปี

ค่มู ือครแู ละแผนการจดั การเรยี นรู้ ระดบั ประถมศกึ ษา ภาคเรียนท่ี ๑ (สขุ ศกึ ษา ป.๔) แนวการจัดการเรียนรู้ สอื่ การเรยี นรู้ ประเมนิ ครู กิจกรรมนักเรียน การเรยี นรู้ โดยใหเ้ วลา ยนในกลมุ่ กไม้ ภายใน แรงทส่ี ุดเปน็ กนั สรุป ดงั นี้ ๑. นกั เรยี นรว่ มกนั สรุปความรู้ อ การรู้จักอยู่ เกี่ยวกับ เรอ่ื ง พัฒนาการด้าน ว การให้ สงั คม งความคิดเหน็

หนว่ ยการเรยี นรู้ที่ ๑ เรอื่ ง การเจรญิ เติบโตตามวยั ช้นั ประถมศึกษาปที ่ี ๔ ๔๑ ๘. สื่อการเรียนร้/ู แหล่งเรยี นรู้ - สอื่ PowerPoint เรอื่ ง พัฒนาการดา้ นสังคม ๙. การประเมินผลรวบยอด - ชน้ิ งานหรอื ภาระงาน - กิจกรรมตอ่ บลอ็ กไม้ เกณฑก์ ารประเมินผลชนิ้ งานหรือภาระงาน ประเดน็ การประเมิน ระดบั คณุ ภาพ ๑. นกั เรยี นในกลมุ่ ๔ (ดมี าก) ๓ (ดี) ๒ (พอใช)้ ๑ (ปรบั ปรุง) มคี วามร่วมมอื ในการทา สมาชกิ ในกลมุ่ สมาชกิ ในกลมุ่ กจิ กรรม ทุกคนมสี ว่ นร่วม สมาชกิ ในกลมุ่ สมาชกิ ในกลมุ่ ไมช่ ่วยกนั ทา ในการทากิจกรรม กจิ กรรม อยา่ งเต็มท่ี สว่ นใหญ่มสี ว่ น บางส่วนไมม่ ีสว่ น ร่วมในการทา ร่วมในการทา กจิ กรรม กจิ กรรม เกณฑ์การตัดสิน หมายถึง ดีมาก คะแนน ๔ คะแนน หมายถงึ ดี คะแนน ๓ คะแนน หมายถงึ พอใช้ คะแนน ๒ คะแนน หมายถึง ปรบั ปรงุ คะแนน ๑ คะแนน เกณฑ์การผ่าน ตั้งแตร่ ะดับ พอใช้

๔๒ คู่มือครแู ละแผนการจัดการเรียนรู้ ระดับประถมศึกษา ภาคเรียนที่ ๑ (สขุ ศึกษา ป.๔) ๑๐. บนั ทึกผลหลงั สอน ผลการจดั การเรียนการสอน ความสาเรจ็ ปัญหาและอปุ สรรค ข้อจากดั การใชแ้ ผนการจัดการเรยี นรู้ และข้อเสนอแนะ/แนวทางการปรับปรงุ แกไ้ ข ลงชือ่ ผ้สู อน ( ) พ.ศ. วนั ที่ เดือน ๑๑. ความคดิ เหน็ /ขอ้ เสนอแนะของผู้บรหิ ารหรอื ผ้ทู ่ไี ดร้ บั มอบหมาย ลงชื่อ ผู้ตรวจ ( ) พ.ศ. วนั ท่ี เดอื น

หน่วยการเรียนรทู้ ่ี ๑ เร่ือง การเจริญเติบโตตามวยั ช้นั ประถมศกึ ษาปที ่ี ๔ ๔๓ สอื่ สาหรับครู หน่วยเรยี นรทู้ ่ี ๑ เรอื่ ง การเจริญเตบิ โตตามวยั แผนการจดั การเรียนรู้ที่ ๕ เรอ่ื ง พัฒนาการดา้ นสงั คม รายวิชา สุขศกึ ษาและพลศกึ ษา (สขุ ศึกษา) รหสั วชิ า พ๑๔๑๐๑ ภาคเรยี นท่ี ๑ ชนั้ ประถมศึกษาปีท่ี ๔ บลอ็ กไมเ้ กมจงั กา้

๔๔ คูม่ ือครแู ละแผนการจัดการเรยี นรู้ ระดบั ประถมศกึ ษา ภาคเรียนที่ ๑ (สขุ ศกึ ษา ป.๔) แผนการจัดการเรยี นรทู้ ี่ ๖ เร่ือง ความสาคญั และหนา้ ทข่ี องระบบกลา้ มเนอ้ื หน่วยการเรยี นรู้ท่ี ๑ เร่อื ง การเจรญิ เติบโตตามวยั เวลา ๑ ชวั่ โมง กลุม่ สาระการเรยี นรสู้ ุขศกึ ษาและพลศึกษา รายวชิ า สุขศกึ ษาและพลศกึ ษา (สุขศกึ ษา) ช้ันประถมศึกษาปที ี่ ๔ ๑. มาตรฐานการเรียนรู้/ตัวช้ีวดั สาระท่ี ๑ การเจรญิ เตบิ โตและพฒั นาการของมนษุ ย์ มาตรฐานการเรยี นรู้ พ ๑.๑ เข้าใจธรรมชาติของการเจรญิ เตบิ โตและพฒั นาการของมนษุ ย์ พ ๑.๑ ป.๔/๒ อธิบายความสาคัญของกล้ามเนื้อกระดูกและข้อ ที่มีผลต่อสุขภาพ การจรญิ เติบโต และพฒั นาการ ๒. สาระสาคญั /ความคิดรวบยอด ระบบกล้ามเนื้อมีความสาคัญต่อการดารงชีวิตประจาวันเพราะกล้ามเนื้อยึดเกาะกับกระดูกเพื่อให้ร่างกาย สามารถเคลือ่ นไหวได้ ซ่งึ วยั ของนักเรยี นเป็นวยั ท่ีมกี ารเจรญิ เติบโตทางรา่ งกายและมที กั ษะการเคล่ือนไหวและ กล้ามเนอ้ื ท่ีแขง็ แรงมากข้นึ การดแู ลรกั ษาอย่างถูกวิธีจะทาใหร้ า่ งกายแข็งแรง เคลอ่ื นไหวทากิจกรรมต่าง ๆ ใน ชีวติ ประจาวันไดด้ ี ๓. จดุ ประสงค์การเรียนรู้ ๓.๑ ด้านความรู้ ความเขา้ ใจ (K) อธบิ ายความสาคัญและหนา้ ท่ีของระบบกล้ามเนือ้ ๓.๒ ด้านทักษะ/กระบวนการ (P) ระบตุ าแหนง่ และจาแนกประเภทของกลา้ มเนือ้ ได้ ๓.๓ ด้านคณุ ลกั ษณะ เจตคติ คา่ นิยม (A) เหน็ ความสาคญั และหนา้ ทีข่ องระบบกลา้ มเนอื้ ๔. สาระการเรยี นรู้ - ความสาคัญของระบบกล้ามเนอื้ - หนา้ ท่ขี องระบบกล้ามเนือ้ ๕. สมรรถนะสาคัญของผเู้ รียน - ความสามารถในการสอ่ื สาร - ความสามารถในการคดิ - ความสามารถในการแกป้ ญั หา - ความสามารถในการใช้ทกั ษะชีวติ ๖. คณุ ลกั ษณะอนั พงึ ประสงค์ - มวี ินัย - ใฝ่เรยี นรู้ ๗. กิจกรรมการเรยี นรู้

หนว่ ยการเรียนร้ทู ี่ ๑ เรอื่ ง การเจริญเติบโตตามวัย ชั้นประถมศึกษาปที ี่ ๔ การจดั กจิ กรรมการเรียน แผนการจัดการเรียนรทู้ ี่ ๖ เรือ่ ง ความ รายวชิ า สุขศึกษาและพลศกึ ษา (สุขศกึ ษา) หน่วยการเรีย ลาดบั จุดประสงค์ ขั้นตอนการจดั เวลา ที่ การเรียนรู้ การเรยี นรู้ ที่ใช้ กิจกรรมครู ๑. ข้นั นา ๕ ๑. ให้นกั เรียนดูภาพนกั วงิ่ นาที ๒. จากน้ันครตู ัง้ คาถามให้น รว่ มกนั แสดงความคิดเห็น ด ๒.๑ จากภาพนักเรยี นคิด ประกอบด้วยการทางานขอ ใด บา้ ง ๒.๒ นักเรยี นคดิ วา่ อวยั ว ทเี่ ก่ยี วข้องกับระบบกลา้ มเน ๒. ดา้ นความรู้ ความ ขั้นสอน ๓๐ ๑. ครใู ห้ความรู้ เร่ือง ความ เขา้ ใจ (K) นาที และหนา้ ทข่ี องระบบกล้ามเ ๑. อธิบายความ ๒. ครตู งั้ คาถามเพอื่ ให้นักเร สาคัญและหนา้ ท่ี แสดงความคิดเห็น ดงั นี้ ของระบบ ๒.๑ นกั เรยี นคดิ ว่าเราสา กล้ามเนื้อ กล้ามเน้ือได้กี่ชนดิ อะไรบ้าง

๔๕ นรู้ ชนั้ ประถมศกึ ษาปที ่ี ๔ มสาคญั และหนา้ ทข่ี องระบบกลา้ มเนื้อ ยนรู้ท่ี ๑ เรอื่ ง การเจรญิ เตมิ โตตามวัย จานวน ๑ ชวั่ โมง แนวการจดั การเรียนรู้ ส่อื การเรยี นรู้ ประเมนิ กิจกรรมนกั เรยี น การเรยี นรู้ ๑. นกั เรยี นสงั เกตภาพทค่ี รูใหด้ พู รอ้ ม ๑. PowerPoint ตอบคาถาม เรอ่ื ง ความสาคญั นักเรยี น ๒. นกั เรยี นตอบคาถามจากการสังเกต และหนา้ ท่ขี อง ดงั น้ี ภาพ ระบบกลา้ มเนื้อ ดว่าการวิง่ ๒.๑ นักเรยี นตอบคาถาม (แนว ๒. ภาพนกั วง่ิ องระบบ คาตอบ : ระบบกล้ามเน้ือ ระบบ กระดกู และข้อ ระบบหายใจ เป็นตน้ ) วะใดบ้าง ๒.๒ นกั เรยี นระบตุ าแหนง่ ของ นือ้ กลา้ มเน้อื มสาคญั ๑. นกั เรียนฟงั อยา่ งต้ังใจ ๑. PowerPoint - แบบ เน้อื เร่อื ง ความสาคัญ ประเมิน รยี นรว่ มกนั ๒. นกั เรยี นรว่ มกนั ตอบคาถาม และหน้าทข่ี อง ผลงาน ระบบกล้ามเนอ้ื ามารถแบง่ ๒.๑ นกั เรียนตอบคาถาม (แนว ๒. ใบงานท่ี ๓ ง คาตอบ : แบ่งได้ ๓ ชนดิ คอื เร่อื ง ความสาคญั

๔๖ ลาดับ จดุ ประสงค์ ข้ันตอนการจดั เวลา กิจกรรมครู ที่ การเรยี นรู้ การเรยี นรู้ ที่ใช้ ดา้ นคณุ ลักษณะ ๓. ครอู ธบิ ายประเภทของก เจตคติ คา่ นิยม เพิ่มเติม ดังน้ี เราสามารถแ (A) กลา้ มเน้ืออกเปน็ ๓ ชนิด ค ๑. เหน็ ความ - กลา้ มเนอื้ เรียบเป็นกลา้ มเ สาคญั และหนา้ ท่ี บรเิ วณอวัยวะภายในร่างกา ของระบบ ผนังลาไส้ กระเพาะอาหาร กลา้ มเน้ือ นอกอานาจจิตใจ - กล้ามเนอ้ื ลายเปน็ กล้ามเน ตดิ กบั กระดกู เชน่ กลา้ มเน แขน ขา ทางานภายใตอ้ าน - กล้ามเนอ้ื หวั เปน็ กลา้ มเนอ้ื บริเวณหัวใจเทา่ น้นั มคี วาม เพราะต้องทางานตามจังหว ของหัวใจตลอดชวี ิต ทางาน อานาจจิตใจ

คู่มอื ครูและแผนการจัดการเรียนรู้ ระดบั ประถมศึกษา ภาคเรียนท่ี ๑ (สขุ ศึกษา ป.๔) แนวการจัดการเรยี นรู้ ส่อื การเรยี นรู้ ประเมนิ การเรยี นรู้ กจิ กรรมนักเรียน และหน้าที่ของ ระบบกล้ามเน้ือ กลา้ มเนอื้ เรยี บ กลา้ มเนื้อลาย กลา้ มเนอ้ื กลา้ มเน้ือหวั ใจ) แบง่ ๓. นกั เรยี นตง้ั ใจฟงั ทค่ี รอู ธบิ าย คือ เพิม่ เตมิ เนื้ออยู่ าย เชน่ ทางานอยู่ นอื้ ที่เกาะ นื้อบริเวณ นาจจิตใจ นอท่ีอยู่ มแข็งแรง วะการเต้น นอยูน่ อก

หน่วยการเรยี นร้ทู ่ี ๑ เร่อื ง การเจริญเติบโตตามวยั ชน้ั ประถมศกึ ษาปที ่ี ๔ ลาดบั จดุ ประสงค์ ขัน้ ตอนการจดั เวลา ที่ การเรยี นรู้ การเรยี นรู้ ที่ใช้ กิจกรรมครู ๓. ๔. ครูตัง้ คาถาม ดังน้ี นกั เร ๔. ด้านคณุ ลักษณะ เจตคติ คา่ นยิ ม ระบบกล้ามเนอ้ื มีความสาค (A) ๑. เห็นความ การใช้ชีวิตประจาวนั อย่างไ สาคญั และหนา้ ท่ี ของระบบ ข้นั ปฏิบตั ิ ๑๐ ๕. ครูชแ้ี จงและให้นักเรียน กลา้ มเนอื้ นาที ที่ ๓ เร่อื ง ความสาคญั และ ของระบบกล้ามเนอ้ื ขน้ั สรุป ๕ ๑. ครูและนักเรียนรว่ มกันอ นาที สรุปลงความเห็นเปน็ องค์คว เกี่ยวกับการความสาคญั แล ของระบบกล้ามเนอ้ื ดงั นี้ กลา้ มเนอื้ มีหนา้ ที่ยึดเกาะก หรือโครงกระดูกเพอ่ื ใหร้ ่าง การเคลอ่ื นไหว กล้ามเนือ้ ส ยดื หยนุ่ ได้

๔๗ แนวการจัดการเรยี นรู้ สอื่ การเรยี นรู้ ประเมนิ การเรยี นรู้ กิจกรรมนักเรียน รยี นคดิ ว่า ๔. นักเรียนตอบคาถาม (แนวคาตอบ : คัญตอ่ ช่วยในการเคลอ่ื นไหว ทาสิง่ ต่าง ๆ ไร ทต่ี อ้ งการได้ เป็นต้น) นทาใบงาน ๕. นกั เรยี นทาใบงานท่ี ๓ เร่อื ง ะหนา้ ท่ี ความสาคญั และหน้าทีข่ องระบบ กลา้ มเนอ้ื อภปิ ราย ๑. นกั เรียนรว่ มกนั สรปุ ความรู้ วามรู้ เรื่อง ความสาคญั และหน้าทขี่ อง ละหน้าท่ี ระบบกล้ามเนื้อ กบั โครงรา่ ง งกายเกิด สามารถ

๔๘ ค่มู อื ครแู ละแผนการจดั การเรียนรู้ ระดับประถมศกึ ษา ภาคเรยี นท่ี ๑ (สขุ ศึกษา ป.๔) ๘. สื่อการเรยี นรู้/แหลง่ เรียนรู้ - สือ่ PowerPoint เรอื่ ง ความสาคญั และหนา้ ท่ขี องระบบกลา้ มเนอื้ - ภาพนกั วงิ่ ๙. การประเมนิ ผลรวบยอด - ช้ินงานหรือภาระงาน - ใบงานท่ี ๓ เรอ่ื ง ความสาคญั และหนา้ ที่ของระบบกล้ามเน้ือ เกณฑ์การประเมินผลชนิ้ งานหรือภาระงาน ประเดน็ การประเมนิ ๔ (ดมี าก) ระดบั คณุ ภาพ ๑ (ปรบั ปรงุ ) ๓ (ดี) ๒ (พอใช้) เนอื้ หาสอดคล้อง กบั หัว แตข่ อ้ ผดิ ๑. เนอ้ื หา เน้ือหาถกู ตอ้ ง เนื้อหาสอดคลอ้ ง เน้ือหาไมค่ อ่ ย ต้ังแต่ ๓ จดุ ขนึ้ ไป สมบูรณ์ ครบถว้ น กบั หัวข้อท่ี สอดคลอ้ งกับ ความสมบูรณ์ ความเรยี บรอ้ ย สอดคลอ้ งกับ กาหนดให้ แต่ หัวขอ้ หรอื เรื่องที่ ของใบงาน หัวข้อที่กาหนดให้ ผดิ พลาด ๑ จดุ กาหนด แต่ ไมพ่ บข้อผิดพลาด ผิดพลาด ๒ จดุ ๒. ความสวยงาม ความสมบูรณ์ ความสมบูรณ์ ความสมบรู ณ์ ความเรยี บรอ้ ย ความเรียบร้อย ความเรยี บรอ้ ย ของใบงาน ของใบงาน ของใบงาน มกี ารตกแตง่ มกี ารตกแต่ง มีการตกแตง่ ใบงานเพ่ิมเตมิ ใบงาน ใบงานบา้ ง บางสว่ น เกณฑก์ ารตดั สนิ หมายถงึ ดีมาก คะแนน ๗-๘ คะแนน หมายถึง ดี คะแนน ๕-๖ คะแนน หมายถึง พอใช้ คะแนน ๓-๔ คะแนน หมายถึง ปรับปรุง คะแนน ๑-๒ คะแนน เกณฑ์การผ่าน ต้ังแต่ระดับ พอใช้

หน่วยการเรยี นรูท้ ี่ ๑ เรอ่ื ง การเจริญเตบิ โตตามวัย ชั้นประถมศึกษาปที ี่ ๔ ๔๙ ๑๐. บันทกึ ผลหลงั สอน ผลการจัดการเรยี นการสอน ความสาเรจ็ ปัญหาและอปุ สรรค ข้อจากดั การใช้แผนการจดั การเรยี นรู้ และขอ้ เสนอแนะ/แนวทางการปรบั ปรุงแก้ไข ลงชือ่ ผู้สอน ( ) พ.ศ. วนั ที่ เดือน ๑๑. ความคิดเหน็ /ขอ้ เสนอแนะของผู้บริหารหรอื ผทู้ ีไ่ ด้รบั มอบหมาย ลงชื่อ ผตู้ รวจ ( ) พ.ศ. วันท่ี เดอื น

๕๐ คู่มือครูและแผนการจัดการเรยี นรู้ ระดบั ประถมศึกษา ภาคเรียนที่ ๑ (สขุ ศกึ ษา ป.๔) ใบงานที่ ๓ ความสาคัญและหนา้ ทขี่ องระบบกล้ามเนือ้ หน่วยการเรยี นรู้ที่ ๑ เรอ่ื ง การเจรญิ เติบโตตามวยั แผนการจดั การเรียนรู้ท่ี ๖ เรือ่ ง ความสาคญั และหน้าทขี่ องระบบกลา้ มเนอ้ื รายวชิ า สุขศึกษาและพลศกึ ษา (สุขศึกษา) รหัสวชิ า พ๑๔๑๐๑ ภาคเรยี นที่ ๑ ชนั้ ประถมศึกษาปที ี่ ๔ คาช้ีแจง ให้นักเรยี นเขียนความสาคญั ชนดิ และหนา้ ท่ี ของกลา้ มเน้ือลงในชอ่ งวา่ งท่กี าหนดให้ ความสาคญั ของ ระบบกลา้ มเน้อื ชนิดของกล้ามเน้อื มี ชนิด ไดแ้ ก่ หนา้ ที่ของ ระบบกล้ามเนื้อ ชื่อ ชน้ั เลขท่ี

หนว่ ยการเรยี นรู้ท่ี ๑ เรอ่ื ง การเจริญเตบิ โตตามวัย ช้นั ประถมศึกษาปที ี่ ๔ ๕๑ เฉลยใบงานท่ี ๓ ความสาคญั และหน้าท่ขี องระบบกลา้ มเนือ้ หน่วยการเรียนรู้ท่ี ๑ เรื่อง การเจริญเตบิ โตตามวยั แผนการจดั การเรยี นรู้ที่ ๖ เร่อื ง ความสาคัญและหน้าทขี่ องระบบกลา้ มเนอ้ื รายวชิ า สขุ ศึกษาและพลศกึ ษา (สุขศกึ ษา) รหัสวชิ า พ๑๔๑๐๑ ภาคเรยี นท่ี ๑ ชัน้ ประถมศึกษาปที ี่ ๔ คาชแี้ จง ใหน้ กั เรียนเขยี นความสาคญั ชนิด และหน้าที่ ของกล้ามเน้อื ลงในชอ่ งวา่ งทกี่ าหนดให้ ความสาคัญของ • ช่วยปอ้ งกันอวัยวะภายในไม่ให้กระทบกระเทอื น ระบบกลา้ มเนื้อ • ช่วยพยุงโครงรา่ งของร่างกาย • ช่วยควบคุมนำ้ หนัก ชนิดของกลา้ มเนือ้ มี ๓ ชนดิ ไดแ้ ก่ ๑. กลา้ มเน้ือเรยี บ ๒. กลา้ มเนอ้ื ลาย ๓. กลา้ มเน้อื หวั ใจ • ชว่ ยในการเคลอ่ื นไหว หน้าทข่ี อง • เช่อื มกล้ามเนอื้ กบั กระดูก ระบบกลา้ มเน้ือ • รักษาอุณหภมู ขิ องร่างกาย

๕๒ คมู่ อื ครแู ละแผนการจดั การเรยี นรู้ ระดับประถมศึกษา ภาคเรยี นท่ี ๑ (สขุ ศึกษา ป.๔) สอื่ สาหรบั ครู หน่วยการเรียนร้ทู ่ี ๑ เรื่อง การเจริญเตบิ โตตามวยั แผนการจัดการเรียนรูท้ ี่ ๖ เร่อื ง ความสาคัญและหน้าทขี่ องระบบกลา้ มเนอื้ รายวชิ า สขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา (สขุ ศกึ ษา) รหสั วชิ า พ๑๔๑๐๑ ภาคเรียนที่ ๑ ชนั้ ประถมศกึ ษาปที ี่ ๔ ภาพนกั วง่ิ

หน่วยการเรียนรทู้ ี่ ๑ เรือ่ ง การเจรญิ เตบิ โตตามวัย ชั้นประถมศึกษาปที ่ี ๔ ๕๓ แผนการจดั การเรียนรูท้ ่ี ๗ เรอ่ื ง การปฏบิ ตั ิเพ่ือใหก้ ลา้ มเน้ือทางานไดป้ กติ หน่วยการเรยี นรู้ที่ ๑ เรอ่ื ง การเจรญิ เตบิ โตตามวยั เวลา ๑ ชว่ั โมง กลมุ่ สาระการเรยี นรสู้ ขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา รายวิชา สุขศกึ ษาและพลศกึ ษา (สุขศึกษา) ชน้ั ประถมศึกษาปีท่ี ๔ ๑. มาตรฐานการเรียนร้/ู ตวั ชว้ี ดั สาระที่ ๑ การเจริญเตบิ โตและพัฒนาการของมนุษย์ มาตรฐานการเรยี นรู้ พ ๑.๑ เขา้ ใจธรรมชาติของการเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์ พ ๑.๑ ป.๔/๓ อธบิ ายวธิ ีดแู ลกลา้ มเน้ือ กระดกู และข้อ ให้ทางานอย่างมีประสทิ ธภิ าพ ๒. สาระสาคัญ/ความคดิ รวบยอด ระบบกล้ามเนื้อมีความสาคัญต่อการดารงชีวิตประจาวันและการเจริญเติบโต ระบบกล้ามเนื้อช่วยใน การเคลื่อนไหว การปฏิบัติ เพื่อให้กล้ามเนื้อทางานได้ปกติเป็นการเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ จึงมี ความสาคัญเพื่อทาให้กลา้ มทางานไดเ้ ปน็ ปกติ ๓. จุดประสงค์การเรยี นรู้ ๓.๑ ดา้ นความรู้ ความเข้าใจ (K) - อธบิ ายการปฏิบตั เิ พอื่ ให้กล้ามเนอื้ ทางานได้ปกติ ๓.๒ ดา้ นทักษะ/กระบวนการ (P) - ปฏบิ ัตกิ ายบรหิ ารเพ่อื ให้กลา้ มเน้อื ทางานได้ปกติ ๓.๓ ดา้ นคณุ ลกั ษณะ เจตคติ คา่ นิยม (A) - เห็นความสาคญั ของการปฏิบัตติ นเพอื่ ใหก้ ล้ามเนอื้ ทางานไดเ้ ป็นปกติ ๔. สาระการเรยี นรู้ - การปฏิบัติเพ่อื ใหก้ ลา้ มเนอ้ื ทางานปกติ - การบรหิ ารกล้ามเนื้อ ๕. สมรรถนะสาคญั ของผูเ้ รียน - ความสามารถในการสอื่ สาร - ความสามารถในการคดิ - ความสามารถในการแกป้ ัญหา - ความสามารถในการใชท้ กั ษะชีวติ ๖. คณุ ลกั ษณะอนั พงึ ประสงค์ - มวี ินยั - ใฝ่เรยี นรู้ ๗. กิจกรรมการเรยี นรู้

๕๔ การจดั กจิ กรรมการเรยี น แผนการจัดการเรียนรูท้ ่ี ๗ เรอ่ื ง การป ลาดับ รายวชิ า สุขศึกษาและพลศึกษา (สุขศึกษา) หนว่ ยการเรีย ที่ ๑. จุดประสงค์ ข้ันตอนการจดั เวลา กจิ กรรมคร การเรยี นรู้ การเรียนรู้ ที่ใช้ ขนั้ นา ๕ ๑. ครูให้นกั เรยี นดภู าพกล นาที ปกติ ให้นักเรียนร่วมกนั บ ของความผดิ ปกติของกล้า ๒. ครูระบคุ าถามสาคัญ - นกั เรยี นสามารถดแู ล ทางานอย่างมปี ระสิทธิภา ๒. ด้านความรู้ ความ ขน้ั สอน ๔๐ ๑. ครูให้ความรู้ เร่อื ง การ เขา้ ใจ (K) นาที ให้กลา้ มเนอ้ื ทางานไดป้ กต ๑. อธิบายการ ปฏบิ ัตเิ พ่อื ให้ ๒. ครูอธบิ ายและสาธติ ท่า กลา้ มเนือ้ ทางานได้ กลา้ มเน้อื ปกติ ๒.๑ ท่ากายบรหิ ารกลา้ ม ไหล่ ท่าที่ ๑ กายบริหารกลา้ มเ

คู่มือครแู ละแผนการจดั การเรียนรู้ ระดับประถมศึกษา ภาคเรียนท่ี ๑ (สขุ ศกึ ษา ป.๔) นรู้ ชนั้ ประถมศกึ ษาปีที่ ๔ ปฏิบตั เิ พอื่ ให้กล้ามเนื้อทางานไดป้ กติ ยนร้ทู ่ี ๑ เรอ่ื ง การเจรญิ เตมิ โตตามวยั จานวน ๑ ชวั่ โมง แนวการจัดการเรียนรู้ ส่อื การเรยี นรู้ ประเมนิ รู กจิ กรรมนักเรียน การเรยี นรู้ ลา้ มเนอ้ื ท่ีผดิ ๑. นกั เรยี นดภู าพแลว้ รว่ มกันตอบ ๑. PowerPoint บอกสาเหตุ คาถาม (แนวคาตอบ : การใช้ เรือ่ ง การปฏิบัติ ามเน้อื ในภาพ สารเคมี การออกกาลงั กายทม่ี าก เพอ่ื ให้กลา้ มเนอ้ื เกินไป เป็นตน้ ) ทางานไดป้ กติ ๒. นกั เรียนรว่ มกนั ตอบคาถาม ๒. ภาพกลา้ มเนอ้ื ลกลา้ มเนอ้ื ให้ (แนวคาตอบ : ทานอาหารที่มี ที่ผดิ ปกติ าพได้อย่างไร ประโยชน์ ออกกาลงั กายอยา่ งถูก วธิ ี เปน็ ต้น) รปฏิบตั ิเพ่อื ๑. นักเรียนฟังอยา่ งตั้งใจ ๑. PowerPoint - แบบ ติ เรือ่ ง การปฏิบัติ ประเมนิ ากายบรหิ าร ๒. นกั เรยี นตง้ั ใจฟงั และปฏบิ ตั ติ าม เพื่อให้กลา้ มเนอ้ื ผลงาน ท่ากายบริหารอยา่ งถกู วิธี ทางานไดป้ กติ มเนอื้ คอและ เนื้อคอ (หมุน)

หน่วยการเรียนร้ทู ี่ ๑ เรือ่ ง การเจริญเติบโตตามวยั ชน้ั ประถมศึกษาปที ่ี ๔ ลาดับ จุดประสงค์ ขั้นตอนการจดั เวลา ที่ การเรยี นรู้ การเรียนรู้ ที่ใช้ กจิ กรรมคร ด้านทักษะ/ ทา่ ท่ี ๒ กายบรหิ ารกล้ามเ กระบวนการ (P) ด้านข้าง (เอียง) ๑. ปฏิบัตกิ ายบรหิ าร ทา่ ที่ ๓ กายบรหิ ารกลา้ มเ เพื่อให้กลา้ มเนอื้ ด้านหนา้ และด้านหลงั ทางานไดป้ กติ ๒.๒ ทา่ กายบริหารกลา้ ม ท่าท่ี ๑ กายบรหิ ารกลา้ มเ ด้านหลังขอ้ ไหล่ ทา่ ท่ี ๒ กายบรหิ ารกล้ามเ สว่ นล่าง ท่าท่ี ๓ กายบริหารกลา้ มเ ส่วนบน ๒.๓ ทา่ ยืดกลา้ มเน้อื บริเว ท่าที่ ๑ กายบริหารกล้ามเ ท่าท่ี ๒ กายบรหิ ารกล้ามเ ด้านหน้า ท่าท่ี ๓ กายบริหารกล้ามเ

๕๕ แนวการจัดการเรยี นรู้ สื่อการเรยี นรู้ ประเมนิ การเรยี นรู้ รู กจิ กรรมนกั เรยี น เนอ้ื คอ เนอ้ื คอ มแขน เนอื้ แขน เนอ้ื ท่อนแขน เนอ้ื ท่อนแขน วณขา เนอื้ หนา้ ขา เนอ้ื สะโพก เนอ้ื นอ่ ง

๕๖ ลาดับ จุดประสงค์ ขน้ั ตอนการจดั เวลา ที่ การเรยี นรู้ การเรียนรู้ ที่ใช้ กิจกรรมคร ๓. ดา้ นคณุ ลกั ษณะ ข้ันสรปุ ๕ ๑. ครแู ละนกั เรยี นร่วมกนั เจตคติ ค่านิยม (A) นาที สรุปลงความเหน็ เปน็ องค์ค ๑. เหน็ ความสาคญั เกี่ยวกบั การความสาคญั แ ของการปฏบิ ตั ติ น ของระบบกล้ามเนือ้ ดงั น้ี เพอื่ ให้กลา้ มเนอ้ื กล้ามเนื้อมหี น้าทยี่ ึดเกาะก ทางานได้เป็นปกติ หรอื โครงกระดกู เพือ่ ให้ร่า การเคล่อื นไหว กลา้ มเน้อื ยืดหยุ่นได้

คู่มือครูและแผนการจัดการเรียนรู้ ระดับประถมศกึ ษา ภาคเรยี นที่ ๑ (สขุ ศกึ ษา ป.๔) แนวการจดั การเรยี นรู้ ส่ือการเรียนรู้ ประเมนิ การเรียนรู้ รู กจิ กรรมนกั เรยี น นอภิปราย ๑. นกั เรยี นรว่ มสรปุ ความรู้ ความรู้ เก่ียวกบั เรอ่ื ง ปฏบิ ตั ิเพอ่ื ให้ และหน้าที่ กล้ามเน้อื ทางานได้ปกติ กับโครงรา่ ง างกายเกิด อสามารถ

หนว่ ยการเรยี นรทู้ ่ี ๑ เรอ่ื ง การเจริญเติบโตตามวยั ชั้นประถมศกึ ษาปที ี่ ๔ ๕๗ ๘. สอื่ การเรยี นร/ู้ แหล่งเรยี นรู้ - สื่อ PowerPoint เรอ่ื ง การปฏิบตั ิเพ่อื ให้กล้ามเน้ือทางานได้ปกติ - ภาพกลา้ มเน้ือทีผ่ ิดปกติ ๙. การประเมินผลรวบยอด - ชน้ิ งานหรอื ภาระงาน - การปฏบิ ตั ิกายบรหิ ารเพอื่ ใหก้ ล้ามเนือ้ ทางานได้ปกติ เกณฑ์การประเมนิ ผลชนิ้ งานหรือภาระงาน ประเดน็ การประเมิน ระดับคณุ ภาพ ๑. นกั เรยี นใหค้ วาม ๔ (ดีมาก) ๓ (ดี) ๒ (พอใช)้ ๑ (ปรับปรุง) ร่วมมอื กนั ดีในการทา นกั เรยี นใหค้ วาม กจิ กรรม นกั เรยี นทกุ คนให้ นกั เรยี นใหค้ วาม นกั เรยี นใหค้ วาม รว่ มมือในการทา กิจกรรม ร้อยละ ความรว่ มมือกันดี ร่วมมือในการทา รว่ มมอื ในการทา ๕๐ ลงไป ในการทากจิ กรรม กิจกรรม ร้อยละ กิจกรรม ร้อยละ รอ้ ยละ ๘๐ ข้นึ ไป ๗๐ ๖๐ เกณฑก์ ารตดั สิน คะแนน ๔ หมายถงึ ดีมาก คะแนน ๓ หมายถึง ดี คะแนน ๒ หมายถงึ พอใช้ คะแนน ๑ หมายถงึ ปรบั ปรุง เกณฑ์การผ่าน ต้งั แตร่ ะดบั พอใช้

๕๘ คู่มือครแู ละแผนการจัดการเรียนรู้ ระดับประถมศึกษา ภาคเรียนที่ ๑ (สขุ ศึกษา ป.๔) ๑๐. บนั ทึกผลหลงั สอน ผลการจดั การเรียนการสอน ความสาเรจ็ ปัญหาและอปุ สรรค ข้อจากดั การใชแ้ ผนการจัดการเรยี นรู้ และข้อเสนอแนะ/แนวทางการปรับปรงุ แกไ้ ข ลงชือ่ ผ้สู อน ( ) พ.ศ. วนั ที่ เดือน ๑๑. ความคดิ เหน็ /ขอ้ เสนอแนะของผู้บรหิ ารหรอื ผ้ทู ่ไี ดร้ บั มอบหมาย ลงชื่อ ผู้ตรวจ ( ) พ.ศ. วนั ท่ี เดอื น