ม.ต้น

บทเรียนออนไลน์ที่ 5 348 วิชาการเกษตรผสมผสาน (อช02015) ม.ตน้ เฉลยแบบทดสอบหลังเรยี น เรอ่ื ง ลักษณะทีด่ ขี องผูประกอบอาชีพแบบเกษตร 1. ข 2. ก 3. ง 4. ง 5. ก

349 ตารางวิเคราะห์เนื้อหารายวชิ าเพศศกึ ษาสำหรบั พ่อแมก่ ับลูกวัยรุน่ ทช02006 ระดบั มธั ยมศึกษาตอนตน้ จำนวน 1 หนว่ ยกิต (40 ชัว่ โมง) ที่ หวั เร่ือง จำนวน ระดับการเรียนรู้ (ชวั่ โมง) ง่าย ปาน ยาก กลาง 1. บทท่ี 1ความหมายของ “เพศ” และ“เพศวถิ ”ี เร่ืองท่ี 1 ความหมายของเพศ และเพศวิถี 1 ✓ วิเคราะห์กระบวนการเรยี นร้เู ร่อื งเพศของตนเอง เรื่องที่ 2 วเิ คราะหค์ วามรูส้ กึ ต่อการสอ่ื สาร 3 ✓ เร่ืองเพศและอุปสรรค เรอ่ื งท่ี 3 เพศศกึ ษากบั การเรยี นรตู้ ลอดชีวิต 2 ✓ 2. บทที่ 2 ร้จู กั และเขา้ ใจโลกวัยรนุ่ 3 ✓ เร่อื งที่ 1 การเปล่ียนแปลงทาง ร่างกาย อารมณ์ สงั คมของวยั รุ่น 2 ✓ เรอ่ื งที่ 2 วิถีชวี ติ วยั ร่นุ ในปัจจุบันที่เสยี่ งตอ่ ปญั หาทางเพศ 2 ✓ เรื่องท่ี 3 เรียนรู้ความคิด ความรสู้ กึ ความ สนใจและสิง่ รอบตวั ของลูก 1✓ เรอ่ื งท่ี 4 แหล่งเรียนรู้เร่อื งเพศของ วัยรุ่น 3. บทที่ 3 ความรู้พ้นื ฐานเพือ่ การพูดคุยกับลูกและคู่ ในเร่ืองเพศ 3 ✓ เรื่องท่ี 1 การคมุ กำเนิดแบบตา่ ง ๆ และ โรคติดตอ่ ทางเพศสัมพันธ์ 2 ✓ เรอ่ื งท่ี 2 การดแู ลรักษาความสะอาดของ อวยั วะต่าง ๆ ทเี่ ก่ยี วข้องกับระบบสืบพนั ธ์ุ 1✓ เร่ืองที่ 3 ความหมายของโรคเอดส์ ชอ่ ง ทางการรบั และแพร่เชือ้ เอช ไอ วี

350 ท่ี หวั เรื่อง จำนวน ระดบั การเรยี นรู้ (ชว่ั โมง) ง่าย ปาน ยาก 4. บทท่ี 4 คยุ เปดิ ใจรักปลอดภัย 3 กลาง เรื่องท่ี 1 ทักษะการส่ือสารแบบต่าง ๆ ทมี่ ี 3 ✓ 3 ✓ ประสทิ ธภิ าพและไม่มีประสิทธภิ าพ 3 ✓ เรอื่ งที่ 2 การคุยกับลกู เรือ่ งร่างกาย การดแู ล ✓ 3 อวยั วะสว่ นต่าง ๆ การสังเกตอาการผดิ ปกติ 2 ✓ เรือ่ งท่ี 3 การคยุ กับลกู เรอื่ งอารมณ์ความรูส้ ึก 3 ✓ ✓ เช่น การมแี ฟน อารมณเ์ พศ ความรัก อกหัก เรื่องท่ี 4 การคยุ กบั คเู่ ร่ืองการป้องกนั การ คุมกำเนิดการป้องกันโรค การตรวจรา่ งกาย 5. บทท่ี 5 ขอความชว่ ยเหลือใครไดบ้ า้ ง เรอ่ื งที่ 1 ปัญหาเร่ืองเพศทม่ี ักเกดิ ขน้ึ ใน สังคม/ชมุ ชน เรื่องที่ 2 หน่วยงานในชมุ ชนท่ีให้ความ ช่วยเหลือเมอ่ื เกดิ ปญั หาเรอื่ งเพศ เร่อื งที่ 3 กฎหมายพน้ื ฐานท่ีเกี่ยวกบั สทิ ธิ เยาวชน/สิทธสิ ตรี

351 การวัดผลประเมนิ ผล บทเรียน กิจกรรม คะแนน ออนไลนท์ ี่ - ใหผ้ ูเ้ รยี นศึกษาจากบทเรยี นออนไลน์ 1 เรือ่ ง ความหมายของเพศ และเพศวิถี วิเคราะห์กระบวนการเรียนร้เู รอื่ ง 10 เพศของตนเอง, แหล่งเรียนรูเ้ รือ่ งเพศของ วยั รุน่ , ความหมายของโรคเอดส์ 10 2 ช่องทางการรับและแพร่เชื้อ เอช ไอ วี 10 3 กจิ กรรมที่ 2 เรอื่ ง รจู้ ักและเขา้ ใจโลกวยั รนุ่ (5 คะแนน) แบบทดสอบ 10 4 หลังเรยี น (5 คะแนน) 40 5 กจิ กรรมที่ 3 เรอ่ื ง ความรู้พื้นฐานเพ่อื การพดู คุยกับลูกและค่ใู นเรื่องเพศ 20 (5 คะแนน) แบบทดสอบหลังเรยี น (5 คะแนน) 40 กจิ กรรมที่ 4 เรื่อง คยุ เปดิ ใจรักปลอดภัย (5 คะแนน) แบบทดสอบหลงั 100 เรยี น (5 คะแนน) กจิ กรรมท่ี 5 เรื่อง ขอความชว่ ยเหลือใครไดบ้ ้าง (5 คะแนน) แบบทดสอบหลงั เรียน (5 คะแนน) รวมคะแนนเกบ็ ระหวา่ งภาค สอบระหวา่ งภาค สอบปลายภาค รวม

แผนการจดั กจิ กรรมการเรยี นรู้รายวชิ าออนไลน์ รายวชิ าเพศศึกษาสำหรับพอ่ แม่กบั ลูกวยั รนุ่ ทช02006 จำนวน 1 หน่วยกติ ระดับมัธยมศกึ ษาตอนต้น จำนวน 40 ชัว่ โมง บทเรยี น หัวเรอ่ื ง วัตถปุ ระสงค์เชงิ กจิ กรรมการเรยี นรู้ จำนวน สอ่ื การเรยี นรู้ การวดั และ กศน.4 ผลการเรยี นรทู้ ี่ ออนไลน์ พฤติกรรม ชวั่ โมง ประเมนิ ผล คาดหวัง ที่ 1 บทท่ี 1 1. อธิบาย - ผูเ้ รียนศกึ ษาเรียนรู้ 3 หนังสอื เรียน บทเรยี น 1. สามารถอธิบาย ความหมาย ของ ความหมายของ ความหมาย ของ จากสอ่ื บทเรียน วิชา ออนไลน์ท่ี 1 “เพศ” และ “เพศ วิถี” และวเิ คราะห์ “เพศ” และ“เพศ “เพศ” และ “เพศ ออนไลนท์ ่ี 1 Google เพศศึกษา กระบวนการเรยี นรู้ 352 เรอ่ื งเพศของตนเอง วถิ ”ี วิถี” site รายวชิ าเพศศึกษา สำหรับพ่อแม่ ได้ - ความหมายของ สำหรับพ่อแม่กับลูก กบั ลูกวยั รุน่ เพศ และเพศวถิ ี วยั รนุ่ ทช02006 ทช02006 วิเคราะห์ เรอื่ ง ความหมาย ของ กระบวนการเรยี นรู้ “เพศ” และ “เพศวิถี” เรื่องเพศของ และวิเคราะห์ ตนเอง กระบวนการเรียนรู้ เร่อื งเพศของตนเอง

แผนการจดั กจิ กรรมการเรียนรู้รายวชิ าออนไลน์ รายวิชาเพศศกึ ษาสำหรับพ่อแมก่ ับลูกวัยรนุ่ ทช02006 จำนวน 1 หน่วยกิต ระดับมธั ยมศกึ ษาตอนตน้ จำนวน 40 ช่ัวโมง บทเรียน หัวเร่อื ง วตั ถปุ ระสงคเ์ ชงิ กิจกรรมการเรยี นรู้ จำนวน สอื่ การเรียนรู้ การวัดและ กศน.4 ผลการเรียนร้ทู ี่ ออนไลน์ พฤติกรรม ชั่วโมง ประเมนิ ผล คาดหวัง ที่ 1 บทที่ 2 รูจ้ ักและ 2. ระบแุ หลง่ เรียนรู้ เร่ือง แหล่งเรียนรู้ 2. สามารถระบุ แหล่งเรียนรเู้ รอ่ื ง เข้าใจโลกวัยรุ่น เรื่องเพศของ วัยรุ่น เรอื่ งเพศของ วยั รนุ่ เพศของ วยั รุน่ ได้ 3. สามารถอธิบาย - แหล่งเรยี นรเู้ รื่องเพศ 3. อธิบาย เรอื่ ง ความหมาย ความหมายของ 353 โรคเอดส์ ช่อง ของ วยั รนุ่ ความหมายของโรค ของโรคเอดส์ ช่อง ทางการรับและ แพร่เชื้อ เอช ไอ วี บทท่ี 3 ความรู้พนื้ ฐาน เอดส์ ชอ่ งทางการรับ ทางการรบั และแพร่ ได้ เพอ่ื การพูดคุยกับลูก และแพร่เชือ้ เอช ไอ เช้อื เอช ไอ วี และคใู่ นเรื่องเพศ วี - ความหมายของโรค เอดส์ ชอ่ งทางการรับ และแพร่เช้ือ เอช ไอ วี

แผนการจัดกจิ กรรมการเรยี นรู้รายวิชาออนไลน์ รายวชิ าเพศศึกษาสำหรบั พ่อแมก่ บั ลูกวัยรุ่น ทช02006 จำนวน 1 หน่วยกิต ระดับมัธยมศึกษาตอนตน้ จำนวน 40 ช่ัวโมง บทเรียน หวั เรือ่ ง วตั ถปุ ระสงคเ์ ชิง กจิ กรรมการเรยี นรู้ จำนวน ส่อื การเรยี นรู้ การวดั และ กศน.4 ผลการเรยี นรทู้ ี่ ออนไลน์ พฤติกรรม ช่วั โมง ประเมินผล คาดหวงั ที่ 2 บทท่ี 2 รู้จักและ 1. อธิบายความ - ผู้เรียนทำ 8 1. หนังสอื บทเรยี น ชอ่ ง 1 1. สามารถ เขา้ ใจโลกวัยรุ่น เปล่ียนแปลงท่ี แบบทดสอบก่อน เรยี นวชิ า ออนไลน์ที่ 2 แบบฝึกหดั อธิบายความ - การเปลยี่ นแปลง เกดิ ขนึ้ กบั รา่ งกาย เรยี น เพศศึกษา ท่ี 2 เปล่ยี นแปลงที่ 354 ทาง ร่างกาย อารมณ์ อารมณ์ สงั คม เม่อื - ผเู้ รยี นศึกษาเรียนรู้ สำหรับพอ่ แม่ (10 เกดิ ข้นึ กบั จากสื่อแบบเรยี น กบั ลกู วัยรุ่น คะแนน) ร่างกาย สงั คมของวยั รนุ่ เขา้ สวู่ ยั รุน่ ทช02006 อารมณ์ สังคม - วิถชี วี ิตวัยร่นุ ใน 2. ระบุวิถีชีวติ วยั รุน่ ออนไลนท์ ี่ 2 วชิ า เมอื่ เข้าสู่วยั รนุ่ ได้ ปจั จบุ นั ที่เสี่ยงตอ่ ในปจั จบุ นั ทเี่ ส่ยี งต่อ เพศศึกษาสำหรบั พ่อ แมก่ ับลูกวยั รุ่น ทช ปัญหาทางเพศ ปญั หาทางเพศ - เรยี นรคู้ วามคดิ 3. อธิบายวธิ ีการ 02006 ความรู้สึกความสนใจ เรียนรู้ ความคิด เรื่อง การ และสงิ่ รอบตวั ของลูก ความรู้สกึ ความสนใจ เปลี่ยนแปลงทาง และสงิ่ รอบตัวของลูก ร่างกาย อารมณ์ สงั คมของวยั รุ่น

แผนการจดั กจิ กรรมการเรยี นรู้รายวชิ าออนไลน์ รายวิชาเพศศึกษาสำหรับพ่อแมก่ บั ลูกวยั รุน่ ทช02006 จำนวน 1 หนว่ ยกิต ระดบั มัธยมศกึ ษาตอนตน้ จำนวน 40 ชั่วโมง บทเรยี น หัวเร่ือง วตั ถุประสงค์เชงิ กจิ กรรมการเรียนรู้ จำนวน สื่อการเรยี นรู้ การวัดและ กศน.4 ผลการเรยี นร้ทู ่ี ออนไลน์ พฤตกิ รรม ช่ัวโมง ประเมนิ ผล คาดหวงั ท่ี เรอื่ ง วถิ ีชีวิตวัยรนุ่ 2.บทเรยี น 2. สามารถระบุวถิ ี 2 ในปัจจบุ นั ทีเ่ ส่ยี งต่อ ออนไลนท์ ่ี 2 ชวี ิตวัยรุ่นในปจั จบุ นั ท่ี ปญั หาทางเพศ Google site เสย่ี งต่อปัญหาทาง เร่ือง เรียนรู้ วชิ า เพศได้ 355 ความคดิ ความรสู้ ึก เพศศึกษา 3. สามารถอธิบาย ความสนใจและสง่ิ สำหรับพอ่ แม่ วิธกี ารเรยี นรู้ รอบตัวของลกู กบั ลูกวยั รุ่น ความคดิ ความรสู้ ึก - ผูเ้ รียนทำ ทช02006 ความสนใจและสงิ่ แบบฝกึ หัด รอบตวั ของลูกได้ - ผเู้ รียนทำ แบบทดสอบหลงั เรยี น

แผนการจดั กิจกรรมการเรยี นรู้รายวิชาออนไลน์ รายวิชาเพศศึกษาสำหรับพ่อแม่กบั ลกู วยั รุน่ ทช02006 จำนวน 1 หนว่ ยกิต ระดับมธั ยมศึกษาตอนต้น จำนวน 40 ช่วั โมง บทเรียน หวั เร่ือง วตั ถุประสงค์เชงิ กิจกรรมการเรียนรู้ จำนวน สือ่ การเรียนรู้ การวดั และ กศน.4 ผลการเรยี นรทู้ ี่ ออนไลน์ พฤตกิ รรม ช่วั โมง ประเมนิ ผล คาดหวงั ที่ 3 บทที่ 1 1. วิเคราะห์ความรูส้ กึ - ผูเ้ รยี นทำ 11 หนังสือเรยี น บทเรยี น ชอ่ ง 2 1. สามารถ ความหมายของ ตอ่ การส่ือสารเรอ่ื งเพศ แบบทดสอบก่อน วชิ า ออนไลนท์ ี่ 3 แบบฝึกหดั วเิ คราะห์ “เพศ” และ“เพศ และอุปสรรค เรียน เพศศึกษา ที่ 3 ความรสู้ กึ ตอ่ การ 356 สำหรับพ่อแม่ (10 ส่ือสารเรื่องเพศ วถิ ี” 2. วเิ คราะห์ - ผู้เรยี นศึกษา กบั ลกู วัยรนุ่ คะแนน) และอปุ สรรคได้ ทช02006 2. สามารถ - วเิ คราะห์ ความสัมพนั ธ์ระหวา่ ง เรยี นรจู้ ากสอ่ื วิเคราะห์ ความรสู้ ึกต่อการ ความสมั พันธ์ ส่ือสารเรื่องเพศ เพศศึกษากบั การเรียนรู้ บทเรียนออนไลนท์ ี่ ระหว่าง และอุปสรรค เพศศึกษากบั - เพศศึกษากบั ตลอดชีวิต 3 Google site วชิ า การเรยี นร้ตู ลอด เพศศึกษาสำหรับ ชวี ิตได้ การเรยี นรูต้ ลอด ชวี ิต พ่อแมก่ ับลูกวยั รนุ่ ทช02006

แผนการจดั กจิ กรรมการเรียนรู้รายวชิ าออนไลน์ รายวิชาเพศศึกษาสำหรับพ่อแมก่ ับลกู วยั ร่นุ ทช02006 จำนวน 1 หน่วยกิต ระดบั มธั ยมศกึ ษาตอนตน้ จำนวน 40 ช่ัวโมง บทเรยี น หวั เรื่อง วัตถปุ ระสงคเ์ ชิง กิจกรรมการเรยี นรู้ จำนวน สื่อการเรยี นรู้ การวดั และ กศน.4 ผลการเรยี นรทู้ ่ี ออนไลน์ พฤติกรรม ช่วั โมง ประเมนิ ผล คาดหวงั ที่ 3 บทท่ี 3 ความรู้ 1. ระบวุ ิธีการ เรอ่ื ง วิเคราะห์ 2.บทเรียน 1. สามารถระบุ ออนไลน์ท่ี 3 วธิ ีการคุมกำเนิด พืน้ ฐานเพื่อการ คมุ กำเนิดแบบตา่ ง ๆ ความร้สู กึ ตอ่ การ Google site แบบตา่ ง ๆ และ วิชา โรคติดต่อทาง พดู คุยกับลูกและคู่ใน และโรคติดต่อทาง สอ่ื สารเรอื่ งเพศและ เพศศึกษา เพศสมั พันธ์ได้ 357 สำหรบั พอ่ แม่ เร่ืองเพศ เพศสัมพันธ์ อุปสรรค เรอ่ื ง กับลกู วัยรนุ่ ทช02006 - การคมุ กำเนิดแบบ 2. อธิบายวิธีการ เพศศึกษากับการ เรียนรตู้ ลอดชีวิต ต่าง ๆ และโรคตดิ ต่อ ดูแลรักษาความ เรื่อง การคุมกำเนิด ทางเพศสมั พันธ์ สะอาดของอวยั วะ ต่าง ๆ ที่เก่ยี วข้องกบั แบบต่าง ๆ และ - การดูแลรกั ษา โรคตดิ ตอ่ ทาง ความสะอาดของ ระบบสบื พนั ธ์ุ อวัยวะต่าง ๆ ที่ เพศสมั พนั ธ์ เกีย่ วขอ้ งกับระบบ สบื พันธ์ุ

แผนการจัดกจิ กรรมการเรยี นรู้รายวชิ าออนไลน์ รายวิชาเพศศกึ ษาสำหรับพอ่ แม่กบั ลกู วยั ร่นุ ทช02006 จำนวน 1 หนว่ ยกติ ระดบั มัธยมศึกษาตอนตน้ จำนวน 40 ชัว่ โมง บทเรียน หัวเรือ่ ง วตั ถปุ ระสงค์เชงิ กจิ กรรมการเรยี นรู้ จำนวน ส่อื การเรยี นรู้ การวัดและ กศน.4 ผลการเรียนรทู้ ่ี ออนไลน์ พฤตกิ รรม ช่ัวโมง ประเมนิ ผล คาดหวงั ท่ี เรอ่ื ง การดแู ลรักษา 2. สามารถอธิบาย 3 ความสะอาดของ วิธีการดูแลรกั ษา อวยั วะตา่ ง ๆ ท่ี ความสะอาดของ เกี่ยวขอ้ งกับระบบ อวัยวะตา่ ง ๆ ที่ 358 สืบพันธ์ุ เก่ยี วขอ้ งกบั ระบบ - ผู้เรยี นทำ สืบพันธ์ุได้ แบบฝกึ หดั - ผูเ้ รยี นทำ แบบทดสอบหลงั เรยี น

แผนการจัดกิจกรรมการเรยี นรู้รายวิชาออนไลน์ รายวชิ าเพศศกึ ษาสำหรบั พอ่ แม่กบั ลกู วัยร่นุ ทช02006 จำนวน 1 หนว่ ยกิต ระดบั มัธยมศกึ ษาตอนตน้ จำนวน 40 ชวั่ โมง บทเรียน หวั เรอ่ื ง วตั ถุประสงค์เชิง กจิ กรรมการเรียนรู้ จำนวน สอ่ื การ การวดั และ กศน.4 ผลการเรียนร้ทู ี่ ออนไลน์ พฤตกิ รรม ชวั่ โมง เรียนรู้ ประเมินผล คาดหวงั ที่ บทท่ี 4 คุยเปิดใจ 1. ระบทุ ักษะการ - ผเู้ รยี นทำ 12 1.หนงั สือ บทเรียน ชอ่ ง 3 1. สามารถระบุ 4 รกั ปลอดภัย สอ่ื สารแบบตา่ ง ๆ ที่มี แบบทดสอบกอ่ น เรยี นวชิ า ออนไลนท์ ี่ 4 แบบฝกึ หดั ทกั ษะการ - ทกั ษะการส่ือสาร ประสทิ ธภิ าพและไม่มี เรยี น เพศศึกษา ที่ 4 ส่ือสาร 359 แบบต่าง ๆ ท่มี ี ประสิทธภิ าพ - ผ้เู รียนศึกษาเรียนรู้ สำหรับพ่อ (10 แบบตา่ ง ๆ ทม่ี ี แม่กับลูก คะแนน) ประสิทธภิ าพ ประสทิ ธิภาพและไม่ 2. อธบิ ายการคุยกับ จากสื่อแบบเรียน วยั รนุ่ ทช และไม่มี มปี ระสิทธิภาพ ลกู เรอื่ งร่างกาย การ ออนไลน์ที่ 4 วชิ า 02006 ประสทิ ธภิ าพได้ เพศศึกษาสำหรับพ่อ - การคยุ กบั ลกู เร่ือง ดแู ลอวยั วะสว่ นต่าง ๆ แม่กบั ลูกวยั รนุ่ ทช รา่ งกาย การดูแล การสังเกตอาการ 02006 อวยั วะส่วนตา่ ง ๆ ผิดปกติ การสังเกตอาการ ผิดปกติ

แผนการจดั กิจกรรมการเรยี นรู้รายวชิ าออนไลน์ รายวิชาเพศศึกษาสำหรับพ่อแม่กบั ลกู วยั รุ่น ทช02006 จำนวน 1 หนว่ ยกิต ระดบั มัธยมศึกษาตอนต้น จำนวน 40 ชัว่ โมง บทเรยี น หัวเร่ือง วตั ถปุ ระสงค์เชงิ กจิ กรรมการเรียนรู้ จำนวน สือ่ การเรียนรู้ การวัดและ กศน.4 ผลการเรยี นรทู้ ่ี ออนไลน์ พฤติกรรม ชั่วโมง ประเมนิ ผล คาดหวัง ที่ 4 - การคุยกบั ลูกเร่ือง 3. อธิบายการคยุ กับ เรื่อง ทกั ษะการ 2.บทเรยี น 2. สามารถอธบิ าย ออนไลน์ที่ 4 การคยุ กับลูกเรอ่ื ง อารมณ์ความรู้สึก ลกู เรอ่ื งอารมณ์ สอื่ สารแบบต่าง ๆ ท่ี Google site ร่างกาย การดแู ล วชิ า อวยั วะส่วนตา่ ง ๆ เช่น การมแี ฟน ความรู้สึก เชน่ การมี มีประสิทธิภาพและ เพศศึกษา การสังเกตอาการ 360 สำหรับพอ่ แม่ ผดิ ปกตไิ ด้ อารมณเ์ พศ ความ แฟน อารมณเ์ พศ ไมม่ ปี ระสทิ ธภิ าพ กบั ลูกวยั รนุ่ 3. สามารถอธบิ าย ทช02006 การคยุ กบั ลูกเรอื่ ง รัก อกหัก ความรัก อกหกั เรื่อง การคุยกับลกู อารมณ์ความร้สู กึ เช่น การมีแฟน - การคุยกับคู่เร่ือง 4. อธบิ ายการคุยกบั เร่อื งรา่ งกาย การ อารมณ์เพศ ความ รัก อกหักได้ การป้องกัน การ คเู่ ร่ืองการปอ้ งกัน ดูแลอวัยวะส่วนต่างๆ คมุ กำเนิดการ การคมุ กำเนดิ การ การสงั เกตอาการ ป้องกันโรค การ ป้องกันโรค การ ผดิ ปกติ ตรวจรา่ งกาย ตรวจร่างกาย

แผนการจดั กิจกรรมการเรียนรู้รายวชิ าออนไลน์ รายวิชาเพศศึกษาสำหรบั พ่อแมก่ บั ลูกวัยร่นุ ทช02006 จำนวน 1 หนว่ ยกติ ระดบั มธั ยมศกึ ษาตอนต้น จำนวน 40 ชัว่ โมง บทเรียน หวั เรือ่ ง วัตถุประสงคเ์ ชิง กิจกรรมการเรียนรู้ จำนวน สื่อการเรียนรู้ การวดั และ กศน.4 ผลการเรยี นรู้ที่ ออนไลน์ พฤติกรรม ชัว่ โมง ประเมินผล คาดหวงั ท่ี เร่ือง การคุยกบั ลูกเรื่อง 4. สามารถอธิบาย 4 การคุยกบั คู่เร่ืองการ อารมณ์ความรู้สกึ เช่น ป้องกนั การ คมุ กำเนิดการป้องกนั 361 การมแี ฟน อารมณเ์ พศ โรค การตรวจ ร่างกายได้ ความรกั อกหกั เร่อื ง การคุยกับคู่เรื่อง การป้องกัน การ คมุ กำเนิดการป้องกนั โรค การตรวจร่างกาย - ผูเ้ รียนทำแบบฝกึ หดั - ผ้เู รยี นทำ แบบทดสอบหลังเรียน

แผนการจดั กิจกรรมการเรียนรู้รายวชิ าออนไลน์ รายวชิ าเพศศึกษาสำหรับพ่อแม่กบั ลูกวยั รุ่น ทช02006 จำนวน 1 หนว่ ยกติ ระดับมธั ยมศึกษาตอนต้น จำนวน 40 ชั่วโมง บทเรยี น หวั เรอ่ื ง วตั ถปุ ระสงคเ์ ชิง กิจกรรมการเรียนรู้ จำนวน สือ่ การเรียนรู้ การวัดและ กศน.4 ผลการเรยี นรทู้ ่ี ออนไลน์ พฤติกรรม ชัว่ โมง ประเมินผล คาดหวงั ที่ บทท่ี 5 ขอความ 1. ระบปุ ัญหาเรื่อง - ผูเ้ รยี นทำ 8 1.หนงั สอื บทเรียน ชอ่ ง 4 1.สามารถระบุ 5 ช่วยเหลอื ใครไดบ้ ้าง เพศที่มักเกดิ ข้ึน ใน แบบทดสอบกอ่ น เรยี นวชิ า ออนไลนท์ ่ี 5 แบบฝกึ หัด ปญั หาเรื่องเพศที่ - ปญั หาเร่ืองเพศท่ี สงั คม/ชุมชน เรยี น เพศศึกษา ที่ 5 มกั เกดิ ข้ึน ใน 362 มักเกิดขนึ้ ในสงั คม/ 2. ระบหุ น่วยงานใน - ผ้เู รยี นศึกษาเรยี นรู้ สำหรับพ่อแม่ (10 สังคม/ชมุ ชนได้ ชมุ ชน ชุมชนทีใ่ หค้ วาม จากสือ่ แบบเรยี น กับลูกวัยรุน่ คะแนน) 2. สามารถระบุ - หน่วยงานในชมุ ชน ช่วยเหลือเมือ่ เกดิ ออนไลนท์ ี่ 5 วิชา ทช02006 หน่วยงานใน ทใี่ หค้ วามชว่ ยเหลอื ปญั หาเร่อื งเพศ เพศศึกษาสำหรบั พ่อ ชุมชนที่ให้ความ เมื่อเกิดปญั หาเร่ือง 3. อธิบายกฎหมาย แม่กบั ลูกวัยร่นุ ทช ช่วยเหลือเม่ือ เพศ พน้ื ฐานทีเ่ กย่ี วกับ 02006 เกิดปัญหาเรื่อง - กฎหมายพื้นฐานท่ี สิทธิเยาวชน/สิทธิ เร่อื ง ปญั หาเรื่องเพศ เพศได้ เกยี่ วกบั สทิ ธิ สตรี เยาวชน/สทิ ธสิ ตรี ทีม่ กั เกิดขึ้น ใน สงั คม/ชุมชน

แผนการจัดกิจกรรมการเรียนรู้รายวชิ าออนไลน์ รายวชิ าเพศศกึ ษาสำหรบั พอ่ แม่กบั ลกู วยั รุ่น ทช02006 จำนวน 1 หน่วยกติ ระดับมธั ยมศกึ ษาตอนต้น จำนวน 40 ชว่ั โมง บทเรยี น หัวเรอ่ื ง วัตถุประสงค์เชิง กจิ กรรมการเรียนรู้ จำนวน ส่อื การเรยี นรู้ การวัดและ กศน.4 ผลการเรียนรทู้ ่ี ออนไลน์ พฤตกิ รรม ช่วั โมง ประเมินผล คาดหวัง ท่ี เร่ือง หนว่ ยงานใน 2.บทเรยี น 3. สามารถอธิบาย 5 ออนไลนท์ ่ี 5 กฎหมายพ้นื ฐานท่ี ชมุ ชนทีใ่ ห้ความ Google site เก่ยี วกับสทิ ธิ วชิ า เยาวชน/สทิ ธสิ ตรี 363 ช่วยเหลือเมอ่ื เกิด เพศศึกษา สำหรับพอ่ แม่ ปัญหาเรื่องเพศ กบั ลกู วัยรนุ่ ทช02006 เร่อื ง กฎหมายพ้นื ฐาน ท่ีเก่ยี วกับสทิ ธิ เยาวชน/สทิ ธิสตรี - ผ้เู รียนทำแบบฝึกหดั - ผเู้ รียนทำ แบบทดสอบหลังเรียน

บทเรยี นออนไลน์ที่ 1 364 วิชาเพศศึกษาสาํ หรับพอ่ แม่กบั วัยรุน่ (ทช02006) ม.ตน้ ใบงาน คำสั่ง ใหผ้ ู้เรียนศึกษาความรู้จากใบความรู้บทเรียนออนไลนท์ ่ี 1 โดยสแกนควิ อารโ์ คด้ ที่กำหนดให้ ตอ่ ไปน้ี 1. ให้ผูเ้ รียนศึกษาใบความรู้ เรอื่ ง ความหมาย ของ“เพศ” และ “เพศวิถี” และวิเคราะห์ กระบวนการเรยี นร้เู รื่องเพศของตนเอง , เรอ่ื ง แหล่งเรียนรู้เร่อื งเพศของ วัยรนุ่ , เร่อื ง ความหมาย ของโรคเอดส์ ชอ่ งทางการรับและแพร่เช้ือ เอช ไอ วี 2. ให้ผเู้ รยี นศึกษาความรูจ้ ากคลปิ วดี โี อ 3. ให้ผูเ้ รยี นบนั ทึกความรู้ที่ไดล้ งในสมุดบันทึกการเรยี นรู้ Google site บทเรียนออนไลนท์ ี่ 1 วชิ า เพศศกึ ษาสำหรบั พ่อแมก่ ับวัยรุ่น

บทเรยี นออนไลน์ที่ 1 365 วิชาเพศศกึ ษาสาํ หรบั พ่อแม่กบั วัยร่นุ (ทช02006) ม.ต้น ใบความรู้ ตอนที่ 1 ความหมาย เพศ และเพศวถิ ี วิเคราะหก์ ระบวนการเรยี นรเู้ รื่องเพศของตนเอง 1.1ความหมายของเพศ และเพศวถิ ี พจนานุกรมฉบับราชบัณฑิตยสถานได้ให้ความหมายของคำว่า “เพศ” หมายถึง รูปแบบท่ี แสดงให้รู้ว่าหญิงหรือชาย ซึ่งหากจะตีความกันแต่เพียงว่า เพศ คือ ลักษณะบอกให้ใครๆ รู้ว่าบุคคล นั้นๆ เป็นผู้หญิงหรือชาย เป็นการยากที่จะเข้าใจความหมายเรื่องเพศได้อย่างสมบูรณ์ สำหรับ ความหมายของเพศในรูปนามธรรมนั้น เพศ หมายถึง ความรู้สึกและความต้องการทางเพศ หรือ กามารมณ์ ในทรรศนะของคนทั่วไป คำว่า เรื่องเพศ หรือในภาษาอังกฤษเรียกว่า เซ็กส์ (Sex) หมายถึง ลักษณะทางกายภาพที่บอกว่าเป็นเพศชายหรือหญิง บางครั้งหมายถึงแรงขับหรือ สัญชาตญาณตามธรรมชาติของมนุษย์ท่ีแสดงออกเป็นพฤติกรรมบางคร้ังหมายถึง พฤติกรรมทางเพศ หรอื การมีเพศสมั พนั ธ์ ความหมายของคำว่าเพศมี 2 นัยยะ คือ (1) เพศ ในแง่สรีระวิทยา (biological/physical) เป็นความแตกต่างของร่างกายที่ติดตัวมาแต่กำเนิด เช่น ความแตกต่างของระบบอวัยวะสืบพันธุ์เรื่อง ของฮอร์โมนเพศหญิงและเพศชาย เรื่องรูปร่าง สิ่งเหลา่ นี้ได้มาโดยกำเนิด โดยทั่วไปแลว้ เปลี่ยนแปลง ไม่ได้ ยกเว้นการผ่าตัดทางการแพทย์สมัยใหม่ ส่วนความหมายของคำว่าเพศในนัยยะที่ (2) คือ วัฒนธรรมความเปน็ เพศ (gender) ซึ่งหมายถึง บทบาทหนา้ ที่ ท่ีถกู กำหนดตามเง่ือนไขความแตกต่าง ทางเพศ ในแง่สรีระวทิ ยา เช่น ผู้หญิงมีหน้าท่ีเลี้ยงลูก หรือผู้ชายมีหนา้ ท่ีทำงานหาเลีย้ งครอบครัว ซึ่ง เป็นการกำหนดโดยวัฒนธรรม ทำนองเดียวกับการคาดหวังของสังคมที่มีต่อเพศหญิงที่ว่าผู้หญิงต้อง เป็นแม่บ้านแม่เรือน ต้องสวยงาม เรียบร้อย ทำกับข้าวเก่ง มีหน้าที่ปรนนิบัติ ดูแลสามี ซึ่งค่านิยม เหลา่ น้ี ทำใหผ้ หู้ ญิงท่ไี ม่มคี ่คู รองจะอย่ยู าก เพราะสังคมมกั เห็นวา่ ไม่มีคนปกป้องดแู ล เพศวิถี หมายถึง ค่านิยม บรรทัดฐาน และระบบวิธีคิด วิธีปฏิบัติที่เกี่ยวกับความปรารถนา การแสดงออกทางเพศ ความคิดเกี่ยวกับคู่รัก คู่ชีวิตในอุดมคติ ซึ่งไม่ใช่พฤติกรรมตามธรรมชาติ แต่ เป็นการสร้างความหมายทางสังคม เพศวิถีจึงสัมพันธ์กับมิติทางการเมือง เศรษฐกิจ สังคม และ วัฒนธรรมที่กำหนดและสร้างความหมายใหก้ ับเรื่องเพศทุกแง่มุม เช่น ความปรกติของการเป็นคนรกั ต่างเพศ ความผิดปรกตขิ องคนรักเพศเดียวกัน หรือ ผู้หญิงดีคอื ผู้ที่อ่อนประสบการณ์หรือเป็นฝ่ายรบั ในเรื่องเพศ (passive) เพศสัมพันธ์ในรูปแบบต่างๆ เช่น การมีเพศสัมพันธ์กับคนเพียงคนเดียวหรือ หลายคน การมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย ไม่ปลอดภัย รักต่างวัย รักนอกสมรส ทั้งหมดนี้เป็นตัวอย่าง ของเพศวิถี ซึ่งมีความหลากหลาย เพศวิถีเป็นสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไปในแต่ละวัฒนธรรม ชนชั้น และ กาลเวลา เชน่ ในสมยั กอ่ นผ้หู ญงิ นงุ่ ผา้ ซ่นิ หม่ สไบไม่ถอื ว่าโปแ๊ ต่อยา่ งใด

บทเรียนออนไลน์ที่ 1 366 วชิ าเพศศึกษาสาํ หรบั พ่อแม่กบั วัยรุ่น (ทช02006) ม.ต้น “สุขภาพทางเพศ”หมายความว่า สภาวะความสมบูรณ์แข็งแรงของร่างกายและจิตใจของ บุคคลที่เป็นผลสัมฤทธิ์อันเกิดจากการมีเจตคติที่ดีต่อเรื่องเพศ มีความรู้ความเข้าใจ และได้รับความ คุม้ ครองสิทธแิ ละสุขภาพทางเพศ “เพศ”หมายความว่า ความเปน็ หญิง ความเป็นชาย ทถ่ี กู กำหนดโดยสรีระหรือความประสงค์ ของเจา้ ของสรีระนน้ั และยังหมายรวมถงึ เพศภาวะและเพศวถิ ีดว้ ย “เพศภาวะ”หมายความว่า ภาวะความเป็นหญิงความเป็นชายที่ถูกกำหนดโดยปัจจัย แวดล้อม สังคมและวัฒนธรรมในชว่ งเวลาหนึง่ “เพศวิถี”หมายความว่า ค่านิยม บรรทัดฐาน และระบบวิธีคิด วิธีปฏิบัติที่เกี่ยวกับความ ปรารถนาและการแสดงออกทางเพศ “เพศศึกษา”หมายความว่า กระบวนการเรียนรู้ทุกช่วงวัยทั้งชายและหญิงเกี่ยวกับเจตคติ ความรู้และพฤติกรรมที่เหมาะสมเกี่ยวกับเรื่องเพศ เพื่อก่อให้เกิดความรับผิดชอบและความสัมพันธ์ อันดีระหวา่ งเพศ “การเลือกปฏิบัติโดยไม่เป็นธรรมด้วยเหตุแห่งเพศ” หมายความว่าการกระทำหรือไม่ กระทำการใดอนั เปน็ การแบง่ แยก การกีดกัน การไมย่ อมรบั การจำกัดหรือทำใหเ้ สยี สิทธปิ ระโยชน์ใดๆ ไมว่ ่าทางตรงหรือทางออ้ มดว้ ยเหตุแหง่ เพศ “การวางแผนครอบครัว”หมายความว่า การวางแผนเตรียมตัวก่อนการใช้ชีวิตคู่และ/หรือ การที่คู่ชีวิตตัดสินใจร่วมกันในการมีหรือไม่มีบุตร การเว้นระยะในการมีบุตรโดยคำนึงถึงสุขภาพ มารดาและบตุ ร ตลอดจนความสามารถในการอบรมเลี้ยงดบู ุตรใหเ้ จริญเติบโตและมพี ฒั นาการท้ังด้าน รา่ งกาย จิตใจ และสังคม “การยตุ ิการตง้ั ครรภ์”หมายความวา่ การทำใหก้ ารตง้ั ครรภ์ส้นิ สดุ ลง “การคุมกำเนิด” หมายความว่า การป้องกันการตั้งครรภ์โดยการปฏิสนธิระหว่างเชื้ออสุจิ ของชายและไขข่ องหญิง หรือป้องกนั การฝังตวั ออ่ นในโพรงมดลูก “คนที่มีลักษณะเพศทางชีววิทยาไม่ชัดเจน”หมายความว่า ผู้ที่มีลักษณะเพศที่ไม่สามารถ ระบุได้อย่างชัดเจนว่าเป็นหญิงหรือเป็นชาย อาจมีลักษณะที่เข้าข่ายทั้งหญิงและชาย หรือไม่เข้าข่าย ทั้งหญิงหรือชายปรากฏได้ตั้งแต่รูปแบบเพศสรีระที่เห็นได้ด้วยตา เช่น อวัยวะเพศ หรือที่เรียกว่า กะเทยแท้ไปจนถึงการตรวจพบด้วยกระบวนการทางการแพทย์ เช่น โครโมโซม หรือโฮโมน ทั้งนี้อาจ ปรากฏตงั้ แต่แรกเกิด หรอื ภายหลงั กไ็ ด้ “การแปลงเพศ”หมายความว่า กระบวนการทางการแพทย์โดยวิธีการผ่าตดั เพื่อเปล่ียนเพศ ชายให้เป็นเพศหญิงหรือเปลี่ยนเพศหญิงให้เป็นเพศชาย ทั้งนี้ให้รวมถึงการผ่าตัดหรือการรักษาด้วย วิธีการอนื่ ทีห่ วงั ผลให้เกดิ การเปล่ียนแปลงต่อสรีระของรา่ งกายหรือเกิดการเปลย่ี นแปลงของฮอร์โมน เพศอย่างถาวร เชน่ การตดั อณั ฑะออกทั้งหมด เป็นตน้

บทเรียนออนไลน์ท่ี 1 367 วิชาเพศศกึ ษาสาํ หรับพอ่ แมก่ ับวยั รุ่น (ทช02006) ม.ต้น “เยาวชน” หมายความว่า บคุ คลที่มอี ายุ 10 ปีบรบิ ูรณเ์ ป็นต้นไปแตไ่ มเ่ กนิ 25 ปี “วัยทอง”หมายความว่า บุคคลที่เริ่มเข้าสู่วัยที่ฮอร์โมนเพศลดลงยังผลให้เกิดความ เปลย่ี นแปลงทางรา่ งกายและอารมณ์ จิตใจ จำตอ้ งให้การบำบัดรักษาและดแู ลเปน็ พเิ ศษ “คณะกรรมการ” หมายความว่า คณะกรรมการคุ้มครองและส่งเสริมสิทธิอนามัยการเจริญ พนั ธแ์ุ ละสขุ ภาพทางเพศ “สำนักงาน”หมายความว่า สำนักงานคณะกรรมการคุ้มครองและส่งเสริมสิทธิอนามัยการ เจริญพันธแ์ุ ละสขุ ภาพทางเพศ “เลขาธิการ”หมายความว่า เลขาธิการสำนักงานคณะกรรมการคุ้มครองและส่งเสริมสิทธิ อนามยั การเจริญพนั ธุ์และสุขภาพทางเพศ “บุคคลที่มีความหลากหลายทางเพศ”บุคคลที่มีความหลากหลายทางเพศ หมายถึง บุคคล ที่มีรสนิยมทางเพศ หรือมีความพึงพอใจทางเพศและหรือมีลักษณะการแสดงออกทางเพศในรูปแบบ ต่าง ๆ ได้แก่รักเพศเดียวกัน รักสองเพศ คนข้ามเพศ คนที่มีลักษณะเพศทางชีววิทยาไม่ชัดเจน และ กลุ่มคนทม่ี ีลักษณะทางเพศที่อาจทำให้ได้รบั ผลกระทบทางสงั คม “บริการอนามัยการเจรญิ พันธ์ุและสุขภาพทางเพศ” หมายความว่า การบริการสาธารณสขุ ทีเ่ กยี่ วกับการคมุ กำเนิดที่ปลอดภยั การดูแลเก่ียวกบั การต้ังครรภ์และการคลอดที่ปลอดภัย การยุติ การต้ังครรภ์ทีป่ ลอดภยั การรักษาภาวการณ์มีบุตรยาก การป้องกันและรักษาโรคเกยี่ วกับอวัยวะ สืบพันธแ์ุ ละการเจริญพันธโุ์ รคติดตอ่ ทางเพศสมั พนั ธ์และเอสไอวี การดูแลรักษาเกีย่ วกับการแปลงเพศ แหล่งเรียนรเู้ รื่องเพศศกึ ษาของวัยรุ่น อารมณท์ างเพศทเี่ กิดขนึ้ ในชว่ งการเข้าส่วู ยั รนุ่ เปน็ พัฒนาการอย่างหน่ึงท่ีแสดงให้เหน็ ถึงความ พร้อมของร่างกายที่จะสืบทอดและดำรงไว้ซึ่งเผ่าพันธุ์ โดยมี สิ่งเร้าสำคัญใน 2 ลักษณะประกอบด้วย ลักษณะของปัจจัยที่เป็นสิ่งเร้าภายใน(intrinsic stimulus) และลักษณะของปัจจัยที่เป็นสิ่งเร้า ภายนอก (extrinsic stimulus) ลกั ษณะของปจั จัยทเ่ี ปน็ สงิ่ เรา้ ภายนอก ปัจจัยที่เป็นสิง่ เร้าภายนอก หมายถึง สภาพแวดล้อมภายนอกต่างๆที่สามารถกระตุ้นผู้ที่รับรู้ ใหเ้ กิดอารมณ์ทางเพศข้นึ ซ่ึงสง่ิ เรา้ เหลา่ น้ีมีหลายรปู แบบ ได้แก่ 1. สอื่ รูปแบบต่างๆ ในปัจจุบันมีสื่อหลากหลายรูปแบบที่กระตุ้นให้วัยรุ่นเกิดอารมณ์ทางเพศ โดยเฉพาะสื่อทาง เพศ เป็นส่ือทน่ี ำเสนอภาพหรือข้อมูลทใี่ ห้ความรเู้ รอ่ื งเพศ มีทั้งสื่อท่ีสรา้ งสรรค์และไม่สร้างสรรค์ สื่อที่สร้างสรรค์ คือ สื่อที่ให้ความรู้ความเข้าใจในเรื่องเพศ ได้แก่ การมีเพศสัมพันธ์ที่ถูกวิธี การป้องกนั ตนเองจากการตัง้ ครรภ์ เปน็ ตน้ ส่วนสื่อทไ่ี ม่สร้างสรรค์แบง่ ออกได้เป็น 2 ระดบั คอื ระดับ ของสื่อทางเพศที่ห้ามมีการเผยแพร่ในสังคมไทยอย่างเด็ดขาด ส่วนระดับที่สอง เป็นสื่อทางเพศที่

บทเรียนออนไลน์ที่ 1 368 วิชาเพศศึกษาสาํ หรบั พ่อแม่กับวยั รุน่ (ทช02006) ม.ตน้ ต้องห้ามเนื่องจากเป็นผลมาจากศีลธรรมอันดีงามของสังคมไทยความหลาก หลายของสื่อที่กล่าวมา ข้างต้นนั้น วัยรุ่นบางคนก็ไม่สามารถแยกแยะสื่อที่สร้างสรรค์กับสื่อท่ีไม่สร้างสรรค์ได้ จึงได้รับเอา ข้อมลู เร่ืองเพศมากจากสอ่ื ท้ังสองประเภท สอื่ ทไ่ี ม่สร้างสรรคจ์ งึ มีการผลติ และเผยแพร่มากขึ้นทุกวัน ทั้งในรูปแบบหนังสือและวารสารต่างๆ สื่อที่อยู่ในรูปของภาพยนตร์ก็มี และที่สำคัญอย่างยิ่งคือ ปัจจุบัน ระบบอินเทอร์เน็ตได้ถูกนำมาใช้เป็นสื่อทางเพศอีกช่องทางหนึ่งบางกรณีก็นำเสนอผ่าน เวบ็ ไซต์ บางกรณีกน็ ำเสนอในรปู แบบเกมออนไลน์ และจะเหน็ ไดว้ า่ ระบบนบี้ างทกี ข็ าดการดูแล และ การจัดการที่ดี จึงทำให้มีการเผยแพร่ลุกลามอย่างรวดเร็ว นอกจากจะยัว่ ยุและกระตุ้นให้วยั รุ่นเกดิ อารมณ์ทางเพศได้ง่ายและรวดเร็วขึ้นแล้ว ยังอาจนำไปสู่การมีพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศอีกด้วยจาก ความสำคัญของสื่อในรูปแบบต่างๆที่กล่าวมา อาจกล่าวได้ว่า สื่อที่กล่าวมาจัดเป็นสิ่งเร้าภายนอกที่ สำคัญ ซึ่งผู้เกี่ยวข้องตลอดจนวัยรุ่นต้องให้ความสำคัญในการระมัดระวังในการเลือกรับสื่อที่ถูก ประเภทดว้ ย 2. สภาพทางสงั คมและวฒั นธรรมที่เปลย่ี นไป ในปัจจุบันคงตอ้ งยอมรบั กันว่า สภาพทางสังคมและวฒั นธรรมไทยไดเ้ ปลี่ยนไป เนื่องจากมี การรบั เอาวฒั นธรรมของชาตติ ะวนั ตกใหม้ ามีบทบาทในการดำเนินชวี ิตประจำวนั มากข้ึน ทำให้วัยรุ่น ไทยมีความกล้าแสดงออกมากขึ้น ทั้งทางด้านการแต่งกาย การคบเพื่อนต่างเพศ ซึ่งมีอิสระมากข้ึน นอกจากนี้ ปัจจบุ ันสภาพของครอบครัวไทยเปลี่ยนไป ผู้ปกครองมีเวลาใกล้ชดิ กับบุตรหลานน้อยลง ซึ่งเป็นผลมาจากสภาพของภาวะทางเศรษฐกิจ นอกจากนี้ยังพบว่า ความมีอิสระของสื่อต่อการ นำเสนอเร่ืองราวท่ีเกีย่ วข้องกับเพศ สิ่งต่างๆเหล่านี้จัดไดว้ ่าเป็นสิ่งเร้าภายนอกที่สำคญั ท่ีสามารถจะ เร้าและกระตุ้นใหว้ ัยรุ่นเกดิ ความต้องการทางเพศข้นึ ได้โดยเฉพาะหากขาดการดูแลและการควบคุมท่ี ถูกต้องเหมาะสม 3. ค่านิยมและประพฤตทิ ไ่ี มเ่ หมาะสมในบางลักษณะของวัยรุน่ ผลจากสภาพทางสงั คมและวัฒนธรรมทางสงั คมไทยท่ีเกย่ี วขอ้ งกับเรอ่ื งเพศทีเ่ ปลย่ี นไป สง่ ผล ใหว้ ยั รนุ่ ไทยเกิดค่านิยมและมพี ฤตกิ รรมที่ไม่เหมาะสมในหลายลักษณะ เปน็ ต้นวา่ คา่ นยิ มในเร่ืองการ แต่งกายตามสมยั นยิ ม (Fashion) ท่มี ากเกินไปของวัยรนุ่ โดยไม่คำนึงถึงผลกระทบท่อี าจเกิดข้นึ เช่น การสวมเสอ้ื ผา้ ทรี่ ัดรปู ทำใหเ้ หน็ ส่วนเว้าส่วนโค้ง หรอื การเปดิ เผยสดั สว่ นของร่างกายมากเกินไปของ เพศหญงิ ซงึ่ การแสดงออกดังกล่าวอาจกระตุ้นและยว่ั ยใุ หเ้ พศชายเกิดอารมณ์ทางเพศได้ นอกจากนี้ ยังพบวา่ วยั รนุ่ มกั จะมีคา่ นยิ มเกี่ยวกับความต้องการในการแสดงออกโดยอิสระ เป็นตน้ วา่ การเที่ยว เตร่ในเวลากลางคืน การสัมผัสร่างกายของเพศตรงข้ามหรือการจับมือถือแขน กอดจูบกันในท่ี สาธารณะ การอยู่ลำพังสองต่อสอง หรือการไม่ให้ความสำคญั เรือ่ งการรักษาพรหมจรรย์ ฯลฯ ซึ่งส่ิง ต่างๆเหลา่ นีถ้ ือวา่ เปน็ ปัจจัยภายนอกที่สำคัญมากๆเพราะถอื ว่าเปน็ ความคิดของวยั รุ่นทีเ่ ป็นวัยท่อี ยู่ ในช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อ ถ้าได้รับการเรียนรู้มาแบบผิดๆ และไม่สามารถควบคุมอารมณ์ทางเพศไว้ได้ก็

บทเรียนออนไลนท์ ี่ 1 369 วิชาเพศศกึ ษาสําหรับพอ่ แมก่ ับวยั รนุ่ (ทช02006) ม.ต้น อาจทำให้เกิดความผดิ พลาดครัง้ ยิง่ ใหญ่ของชวี ิตเลยก็ได้ วัยรุ่นจึงควรตระหนักในการควบคุมอารมณ์ ทางเพศใหอ้ ยใู่ นสภาวะทีเ่ หมาะสม และควรมีสติย้ังคิดอยูต่ ลอดเวลาด้วย วิธกี ารป้องกัน แนวทางการปฏบิ ตั ิเพ่อื ระงับอารมณท์ างเพศ หมายถึง ความพยายามในการทีจ่ ะหลกี เลี่ยงต่อ ส่ิงเรา้ ภายนอกที่มากระตุ้นใหเ้ กดิ อารมณ์ทางเพศทเ่ี พมิ่ มากขึน้ 1. หลกี เลยี่ งการดูหนังสือหรือภาพยนตร์หรือสื่อ Internet ท่มี ภี าพหรอื ข้อความท่ีแสดงออก ทางเพศซงึ่ เปน็ การย่ัวยใุ หเ้ กิดอารมณท์ างเพศ 2. หลีกเลี่ยงการปฏิบัติหรือทำตัวปล่อยวางให้ความสบายเกินไป เช่น การนอนเล่นๆโดย ไม่หลับ การนั่งฝันกลางวันหรือนั่งจนิ ตนาการทีเ่ กี่ยวข้องกับเรื่องเพศ การอยู่ในสภาพของบรรยากาศ ทม่ี แี สงสที กี่ อ่ หรอื ปลกุ เร้าอารมณ์ทางเพศ 3. หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดโอกาสการถูกสัมผัสในลักษณะต่างๆกับเพศตรงข้ามซ่ึง การกระทำดังกล่าวมักก่อใหเ้ กิดอารมณ์ทางเพศได้ เช่นการจับมือถอื แขน [10%] การกอดจูบ [60%] การลบู คลำ [80%] การเลา้ โลม [100%] 4. หลีกเลี่ยงและรู้จักปฏิเสธเมื่อถูกชักชวนให้เที่ยวเตร่พักผ่อนในแนวทางกระตุ้นให้เกิด อารมณท์ างเพศ เชน่ สถานที่ท่องเท่ยี วกลางคืน การดื่มแอลกอฮอล์ เครื่องด่มื มนึ เมาตา่ งๆ ซง่ึ สามารถ นำพาไปสกู่ ารเกิดอารมณท์ างเพศได้ แนวทางการปฏิบัตเิ พ่อื ผ่อนคลายความต้องการทางเพศ การปฏิบัติเพื่อผ่อนคลายความต้องการทางเพศ ในที่นี้หมายถึง กานผ่อนคลายความเครียด ทางอารมณ์ที่เกิดมาจากความต้องการทางเพศซึ่งเป็นผลมาจากสิ่งเร้าต่างๆ ด้วยวิธีการปฏิบัติที่ เหมาะสมโดยไมส่ ง่ ผลกระทบต่อบุคคลอื่นและสุขภาพของผู้ปฏบิ ตั ิ วิธีการปฏิบัติโดยทั่วไป อาจมี 2 ลักษณะ ประกอบด้วย วิธีการผ่อนคลายความต้องการทาง เพศดว้ ยการเบี่ยงเบนทางอารมณ์ และวิธีการผอ่ นคลายความตอ้ งการทางเพศด้วยการบำบัดความใคร่ ด้วยตนเอง 1. การผ่อนคลายความต้องการทางเพศด้วยการเบี่ยงเบนอารมณ์ทางเพศการเบี่ยงเบน อารมณ์ทางเพศ หมายถึง การใช้แนวทางในการปฏิบัติกิจกรรมต่างๆเพื่อหันเหความสนใจในเรื่องท่ี เกี่ยวข้องกับเพศ ลดพลังความต้องการทางเพศที่เกิดขึ้นในช่วงวัยดังกล่าวให้ลดลงการเบี่ยงเบน อารมณ์ทางเพศปฏิบัติไดห้ ลายลักษณะ เช่น การออกกำลังกายหรือเลน่ กีฬาทุกวนั การเรียนหรือการ ทำงานเข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการ หรือร่วมในกิจกรรมบำเพ็ญประโยชน์เพื่อสังคมตามโอกาสท่ี เหมาะสม ฯลฯ โดยการปฏิบัติที่กล่าวมาจะช่วยให้มีความเพลิดเพลินและผ่อนคลายความตึงเครียด ของอารมณท์ เี่ กิดขนึ้ ได้

บทเรียนออนไลน์ที่ 1 370 วิชาเพศศึกษาสําหรับพ่อแมก่ บั วัยร่นุ (ทช02006) ม.ต้น 2. การผ่อนคลายความต้องการทางเพศด้วยการบำบัดความใคร่ด้วยตนเองวัยรุ่นจะเรียนรู้ เรื่อง เพศศกึ ษาได้จากหอ้ งเรียนและสถานศึกษา จากการถ่ายทอดของครูผ้สู อนจากวิทยากร หรือผา่ น กระบวนการศกึ ษาแลว้ วยั รนุ่ สามารถเรยี นรู้เร่อื ง เพศศกึ ษาไดจ้ าก 1. สื่อโทรทศั น์วทิ ยุ 2. หนังสอื ท่ีใหค้ วามรทู้ ถ่ี กู ต้อง 3. ทางโทรศัพทส์ ายด่วนวยั รุ่น 4. หนงั สอื พิมพ์/คอลัมน์ที่เก่ียวกบั เร่อื งเพศ โดยมแี พทย์ผูเ้ ชีย่ วชาญนำเสนอความรู้ ความหมายของโรคเอดส์ 1. โรคเอดส์ โรคเอดส์หรือโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องเกิดจากการติดเชื้อไวรัส “ฮิวแมนอิมมิวโนเดฟีเซียนซี ไวรัส” หรือเรียกย่อๆว่าเชื้อเอชไอวีเชื้อนีจ้ ะเข้าไปทำลายเซลล์เม็ดเลอื ดขาวที่มีหน้าท่ีสร้างภูมิคุ้มกัน โรคทำให้ผู้ป่วยที่ติดเชื้อมีภูมิคุ้มกันต่ำลงจนร่างกายไม่สามารถต้านทานเชื้อโรคได้โรคต่างๆจึงเข้ามา ซ้ำเติมได้ง่ายเช่นวัณโรคในปอดหรือต่อมน้ำเหลืองเย่ือหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อราโรคผิวหนงั บางชนดิ หรือเป็นมะเร็งบางชนิดได้ง่ายกว่าคนปกติ ฯลฯ และทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตในที่สุดประเทศไทยพบเชื้อ เอชไอวี2สายพันธุ์คือสายพันธุ์เอ-อี (A/E) หรืออี (E) พบมากกว่า95% แพร่ระบาดระหว่างคนที่มี เพศสัมพันธ์ระหว่างชาย-หญิงกับสายพันธุ์บี (B) ที่แพร่ระบาดในกลุ่มรักร่วมเพศและมีพฤติกรรมการ ใช้ยาเสพตดิ ฉดี เข้าเส้นโรคเอดสต์ ิดต่อได3้ ทางคือ 1. การร่วมเพศกับผู้ติดเชื้อเอดส์โดยไม่ใช้ถุงยางอนามัยทั้งชายกับชายหญิงกับหญิงหรือชาย กับหญงิ จะเป็นช่องทางธรรมชาตหิ รือไม่ธรรมชาตกิ ็ตามข้อมลู จากกองระบาดวิทยาระบวุ ่า83% ของผู้ ตดิ เช้อื เอดส์รบั เชือ้ มาจากการมเี พศสมั พันธ์ 2. การรับเช้อื ทางเลอื ดพบได2้ กรณีคือ 2.1 ใชเ้ ข็มฉีดยาหรือกระบอกฉีดยาร่วมกบั ผู้ตดิ เชอ้ื เอดสม์ ักพบในกลมุ่ ผู้ใชส้ ารเสพติดชนิดฉีด เขา้ เสน้ 2.2 รับเลือดมาจากการผ่าตัดหรือเพื่อรักษาโรคเลือดบางชนิดแต่ปัจจุบันเลือดที่ได้รับการ บริจาคจะถกู นำไปตรวจหาเช้ือเอดสก์ อ่ นจงึ มีความปลอดภยั เกือบ100% 3. ติดต่อผ่านทางแม่สู่ลูกเกิดจากแม่ที่มีเชื้อเอดส์และถ่ายทอดให้ทารกปัจจุบันมีวิธีป้องกัน การแพร่เชื้อเอดส์จากแม่สู่ลูกโดยการกินยาต้านไวรัสในช่วงตั้งครรภ์จะสามารถลดโอกาสเสี่ยงต่อการ ติดเชื้อเอดส์เหลือเพียง 8% แต่ยังคงมีความเสี่ยงอยู่ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดคือการตรวจเลือดก่อนแต่งงาน นอกจากนี้โรคเอดส์ยังสามารถติดต่อผ่านทางอื่นได้แต่โอกาสมีน้อยมากเช่นการใช้ของมีคมร่วมกับผู้ ติดเชื้อเอดสโ์ ดยไม่ทำความสะอาดการเจาะหูโดยการใช้เข็มเจาะหรู ว่ มกบั ผู้ตดิ เช้ือเอดส์การสักผิวหนัง

บทเรยี นออนไลน์ท่ี 1 371 วิชาเพศศึกษาสําหรับพ่อแมก่ บั วัยรนุ่ (ทช02006) ม.ต้น หรอื สักคิ้วเป็นต้นวธิ ีดังกลา่ วเปน็ การติดต่อโดยการสัมผัสกับเลือดหรือน้ำเหลืองโดยตรงแต่โอกาสติด โรคเอดสด์ ว้ ยวธิ นี ต้ี อ้ งมแี ผลเปดิ และปริมาณเลือดหรอื นำ้ เหลืองที่เขา้ ไปในร่างกายต้องมีจำนวนมาก 2. อาการของโรคเอดส์ 1. ระยะไม่ปรากฏอาการหรือระยะติดเชื้อโดยไม่มีอาการระยะนี้ผู้ติดเชื้อจะไม่แสดงอาการ ผิดปกตใิ ดๆออกมาจึงเหมือนคนปกติแตอ่ าจจะเจ็บปว่ ยเลก็ ๆน้อยๆจากระยะแรกเข้าส่รู ะยะตอ่ ไปโดย เฉลี่ยใช้เวลาประมาณ7-8ปแี ตบ่ างคนไม่มีอาการนานถงึ 10ปีจงึ ทำให้ผู้ติดเชื้อสามารถแพร่เชื้อต่อไป ใหก้ ับบคุ คลอ่นื ไดเ้ น่ืองจากส่วนใหญ่ไมท่ ราบวา่ ตนเองตดิ เชอ้ื 2. ระยะมีอาการสัมพนั ธ์กบั เอดสห์ รือระยะเริม่ ปรากฏอาการระยะนีจ้ ะตรวจพบเลือดบวก และมีอาการผิดปกติเกิดขึ้นเช่นต่อมน้ำเหลืองโตหลายแห่งติดต่อกันนานกว่า3เดือนมเี ชื้อราในปาก บริเวณกระพุ้งแก้มและเพดานปากเป็นงูสวัดหรือแผลเริมชนิดลุกลามและมีอาการเรื้อรังนานเกิน1 เดอื นโดยไม่ทราบสาเหตุ เช่นมีไข้ท้องเสียผิวหนงั อกั เสบน้ำหนักลดเปน็ ต้น ระยะน้ีอาจเป็นอยู่นานเปน็ ปกี อ่ นจะกลายเปน็ เอดสร์ ะยะเตม็ ข้นั ตอ่ ไป 3. ระยะเอดส์เต็มขัน้ หรือระยะโรคเอดส์ ระยะนภ้ี มู คิ มุ้ กันของรา่ งกายถูกทำลายลงไปมากทำ ให้เป็นโรคต่าง ๆ ได้ง่ายซึ่งมีหลายชนิดแล้วแต่ว่าจะติดเชือ้ ชนิดใดและเกิดท่ีสว่ นใดของร่างกายหาก เปน็ วัณโรคที่ปอดจะมีอาการไขเ้ รอ้ื รงั ไอเป็นเลอื ดถ้าเป็นเยือ่ หุ้มสมองอักเสบจากเช้ือจะมีอาการปวด ศรี ษะอยา่ งรุนแรงคอแขง็ คล่นื ไสอ้ าเจยี นส่วนใหญเ่ มือ่ ผเู้ ป็นเอดสเ์ ข้าสู่ระยะสดุ ท้ายนแี้ ลว้ โดยท่ัวไปจะ มีชีวิตอยู่ได้เพยี ง 1-2 ปี หากสงสัยว่ารบั เชื้อเอดส์มาไม่ควรไปตรวจเลือดทันทีเพราะเลือดจะยังไม่ แสดงผลเป็นบวกควรตรวจภายหลงั จากสมั ผัสเช้ือแล้ว4สปั ดาหข์ ึน้ ไปจึงจะไดผ้ ลท่ีแมน่ ยำ 2.1 ปจั จัยทท่ี ำให้ตดิ เชื้อเอดส์ 1. ปริมาณเช้ือเอดส์ที่ได้รับหากได้รบั เช้ือเอดส์มากโอกาสติดโรคเอดสก์ จ็ ะสูงขึน้ ไปด้วยโดย เชอื้ เอดสจ์ ะพบมากท่สี ุดในเลือดรองลงมาคือน้ำอสุจแิ ละน้ำในชอ่ งคลอด 2. หากมบี าดแผลจะทำใหเ้ ชอื้ เอดสเ์ ข้าสูบ่ าดแผลและติดโรคเอดสไ์ ด้งา่ ยขึน้ 3. จำนวนครัง้ ของการสมั ผัสหากสมั ผัสเชอ้ื โรคบอ่ ยกม็ โี อกาสจะติดเชอ้ื มากข้นึ 4. การติดเชื้ออน่ื ๆ เชน่ แผลริมออ่ น แผลเริม ทำให้มเี มด็ เลอื ดขาวอยูท่ แ่ี ผลจำนวนมากจงึ รบั เชื้อเอดส์ได้งา่ ยและเป็นหนทางให้เชื้อเอดส์เข้าสู่แผลได้เร็วขึน้ 5. สขุ ภาพของผรู้ ับเชอ้ื หากสขุ ภาพร่างกายไมแ่ ข็งแรงในขณะนั้นก็ยอ่ มมีโอกาสรับเชื้อได้ง่าย ขน้ึ 2.2 การรักษา ปจั จุบันวงการแพทย์ไดพ้ ยายามศกึ ษาวิจยั เพื่อจะหาตัวยามารักษาโรคเอดส์ แต่ยังไมป่ ระสบ ผลสำเร็จ การรักษาในปัจจบุ ันจึงได้แต่รักษาตามอาการของโรคที่เกิดขึ้นเทา่ นั้น และรับประทานยา ตา้ นเอดสม์ ีฤทธใิ์ นการยบั ย้งั การแบง่ ตัวของเชื้อไวรัสเทา่ น้นั แตไ่ ม่สามารถทำให้หายขาดได้

บทเรียนออนไลน์ที่ 1 372 วิชาเพศศึกษาสาํ หรบั พอ่ แมก่ ับวัยรนุ่ (ทช02006) ม.ตน้ 2.3 พฤติกรรมเส่ยี งต่อการเกิดโรคตดิ ตอ่ ทางเพศสมั พนั ธ์ 1) การสำส่อนทางเพศ บุคคลที่มีพฤติกรรมสำส่อนทางเพศหรือเปลี่ยนคู่นอนไปเรื่อยๆ จึง อาจได้รบั เชอ้ื จากคู่นอนคนใดคนหนงึ่ มาโดยไมร่ ู้ตวั 2) การขายบริการทางเพศ ในสังคมปัจจุบัน การขายบริการทางเพศได้เริ่มเข้ามาสู่นักเรียน นสิ ิตนักศกึ ษาแล้ว นับว่าเปน็ การเสีย่ งต่อการแพรร่ ะบาดของโรคติดต่อทางเพศสัมพนั ธม์ าก 3) การมีเพศสัมพันธ์กับผู้ที่ไม่แน่ใจว่าจะเป็นเชื้อหรือผู้ป่วยโดยที่ไม่ได้ป้องกันด้วยการใช้ ถุงยางอนามยั เมื่อมเี พศสมั พันธ์ 4) การดื่มสุรา จะทำให้ขาดสติยั้งคิด เมื่อมีอารมณ์ทางเพศขึ้นมา ประกอบกับเกิดความมึน เมาจากฤทธขิ์ องแอลกอฮอล์ อาจจะไปเที่ยวหญงิ บริการ และตดิ เชื้อเอดส์ได้ในทสี่ ุด 5) การไปเที่ยวสถานที่มีบรรยากาศที่สนุกสนาน เสี่ยงต่อการมีเพศสัมพันธ์ ได้แก่ บาร์ ผับ เป็นตน้ 6) การใชย้ าเสพติด เช่น ยาบ้า ยาอี ยาเลฟิ เปน็ ตน้ เมื่อเสพแลว้ จะทำใหเ้ กดิ ความเคลบิ เคล้ิม อนั จะนำไปสู่การมเี พศสมั พนั ธ์ได้ ซึง่ บคุ คลทใ่ี ช้ยาเสพตดิ เหลา่ นม้ี กั มีเพศสมั พันธ์กับบคุ คลหลายคน 7) การไปเที่ยวผูห้ ญิงขายบริการหรือโสเภณี การมเี พศสมั พันธ์กับผ้หู ญิงขายบริการโดยไม่ใช้ ถุงยางอนามัยมีโอกาสเสยี่ งตอ่ การตดิ โรคติดต่อทางเพศสมั พันธห์ รือโรคเอดสส์ ูง เป็นต้น เรื่อง เพศวิถีและความหลากหลายทางเพศ

บทเรียนออนไลนท์ ี่ 2 373 วชิ าเพศศึกษาสําหรับพ่อแมก่ ับวยั รุ่น (ทช02006) ม.ตน้ ใบงาน คำสั่ง ใหผ้ ้เู รียนศกึ ษาความรู้จากใบความรู้บทเรยี นออนไลน์ท่ี 2 โดยสแกนคิวอาร์โคด้ ที่กำหนดให้ ตอ่ ไปนี้ 1. ให้ผู้เรียนทำแบบทดสอบก่อนเรียนบทเรียนออนไลนท์ ่ี 2 เร่ือง รจู้ ักและเข้าใจโลกวัยรุ่น จำนวน 5 ข้อ 2. ใหผ้ ูเ้ รียนศกึ ษาความรู้จากใบความรบู้ ทเรียนออนไลน์ท่ี 2 เรอ่ื ง การเปลีย่ นแปลงทาง ร่างกาย อารมณ์ สงั คมของวยั รุ่น เรอ่ื ง วถิ ีชวี ติ วยั รุ่นในปัจจุบันท่ีเสีย่ งต่อปัญหาทางเพศ เรอื่ ง เรยี นรู้ความคิด ความรู้สกึ ความสนใจและส่ิงรอบตัวของลกู 3. ใหผ้ ู้เรยี นทำกจิ กรรมที่ 2 เร่อื ง รู้จักและเขา้ ใจโลกวยั รนุ่ จำนวน 3 ขอ้ 4. ใหผ้ ู้เรียนทำแบบทดสอบหลงั เรียนบทเรยี นออนไลนท์ ี่ 2 เรื่อง รจู้ ักและเขา้ ใจโลกวยั รุ่น จำนวน 5 ข้อ Google site บทเรยี นออนไลน์ที่ 2 วิชา เพศศกึ ษาสำหรับพอ่ แมก่ ับวยั รุ่น

บทเรยี นออนไลน์ท่ี 2 374 วชิ าเพศศึกษาสําหรับพอ่ แมก่ ับวัยรุ่น (ทช02006) ม.ต้น แบบทดสอบกอ่ นเรียน เรือ่ ง รจู้ ักและเข้าใจโลกวยั รุน่ ชื่อ-นามสกลุ ...................................................................................รหสั นกั ศึกษา................................... คำชีแ้ จง ใหน้ ักศกึ ษาเลือกคำตอบที่ถกู ต้องท่สี ดุ เพยี งคำตอบเดยี ว จำนวน 5 ข้อ (5 คะแนน) 1. ขอ้ ใดแสดงถงึ ความสัมพนั ธ์ระหวา่ งการ 4. ข้อใดเปน็ การเปล่ียนแปลงทางด้านจติ ใจ เปล่ยี นแปลงทางรา่ งกายและอารมณ์ และอารมณ์ทีช่ ัดเจน ก. การวิตกกังวลใจ ก. อารมณเ์ ยน็ ข. การสนใจเพศตรงขา้ ม ข. มคี วามเป็นระเบยี บ ค. การฝันเปยี กในวัยร่นุ ชาย ค. มคี วามสนใจเพศตรงข้าม ง. การมปี ระจำเดือนในวัยรุ่นหญงิ ง. ยอมรับความคิดเห็นของเพ่อื น ๆ 2. การแตง่ กายอยา่ งไรของวัยรุน่ ปัจจบุ ันชวน 5. พฤติกรรมท่ีเหมาะสมของวัยรุน่ ปจั จุบันคือ ให้เกิดอันตรายต่อตนเอง ข้อใด ก. สวมเสือ้ ผ้าสั้นเกนิ ไป ก. ใช้จ่ายฟุ่มเฟือย ข. สวมเสื้อผ้ายาวเกินไป ข. ทำตัวดไี ม่หนเี ท่ียว ค. ใส่เส้ือสน้ั กางเกงเอวต่ำ ค. ทำตัวเป็นผู้นำในการเท่ยี วเตร่ ง. สวมใสเ่ ส้ือเกาะอก ไม่มีแขน ง. ทำตัวทันสมัยไมใ่ สใ่ จเร่ืองเรยี น 3. วฒั นธรรมใดของชาวตะวันตกทเี่ ด็กวยั รุ่น ไม่ควรนำเอามาเป็นแบบอย่างในการ ดำเนินชีวติ ก. การตรงตอ่ เวลา ข. ความม่นั ใจในตนเอง ค. ความสามคั คีกันในหมู่คณะ ง. การกอด จบู กันในท่สี าธารณะ

บทเรียนออนไลนท์ ่ี 2 375 วิชาเพศศึกษาสาํ หรับพ่อแมก่ บั วัยร่นุ (ทช02006) ม.ตน้ แบบทดสอบกอ่ นเรียน เรอ่ื ง รูจ้ ักและเขา้ ใจโลกวัยรุน่ 1. ค 2. ง 3. ง 4. ค 5. ข

บทเรียนออนไลน์ท่ี 2 376 วิชาเพศศกึ ษาสาํ หรับพอ่ แม่กบั วยั รนุ่ (ทช02006) ม.ตน้ ใบความรู้ 1. การเปลยี่ นแปลงทางร่างกาย อารมณ์ สังคมของวัยรุน่ 1.1. การเปลยี่ นแปลงทางดา้ นรา่ งกาย พฒั นาการของวยั รนุ่ จะแบ่งเป็น 3 ช่วง คอื วยั แรกรุ่น (10-13ป)ี วยั รุ่นตอนกลาง (14-16 ปี ) และวัยรุ่นตอนปลาย (17-19 ปี) ทั้งนี้เพื่อจะชี้ให้เห็นถึงลักษณะที่เด่นเป็นพิเศษของวัยรุ่นแต่ละช่วง ซึ่งมีความแตกต่างกันอย่างชัดเจนในด้านความรู้สึกนึกคิด และความสัมพันธ์กับบิดามารดาโดยแบ่ง ดังน้ี 1. วัยแรกรุ่น (10-13ปี) เปน็ ช่วงท่มี กี ารเปลยี่ นแปลงทางร่างกายทุกระบบ โดยจะมคี วามคิด หมกมุ่นกังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย ซึ่งจะส่งผลกระทบไปยังจิตใจ ทำให้อารมณ์ หงุดหงิดและแปรปรวนงา่ ย 2. วัยรุน่ ตอนกลาง (14-16 ปี) เป็นชว่ งท่ีวัยรุ่นจะยอมรบั สภาพร่างกายที่มีการเปลี่ยนแปลง เป็นหนุ่มเป็นสาวได้แล้ว มีความคิดที่ลึกซึ้ง (abstract) จึงหันมาใฝ่หาอุดมการณ์และหาเอกลักษณ์ ของตนเองเพื่อความเป็นตัวของตัวเอง และพยายามเอาชนะความรู้สึกแบบเด็กๆ ที่ผูกพันและ อยากจะพ่งึ พาพอ่ แม่ 3. วัยร่นุ ตอนปลาย (17-19ป)ี เปน็ เวลาของการฝึกฝนอาชีพ ตัดสนิ ใจที่จะเลือกอาชพี ท่ี เหมาะสม และเป็นช่วงเวลาท่ีจะมีความผูกพันแน่นแฟ้น (intimacy) กบั เพื่อนต่างเพศสภาพทางรา่ งกาย เปลีย่ นแปลงเตบิ โตโดยสมบรู ณ์เต็มท่ี และบรรลุนติ ภิ าวะในเชงิ กฎหมาย 1.1.1 การเปล่ียนแปลงในเด็กหญิง ด้านร่างกาย 1. หน้าอกขยาย , สะโพกผายออก,เอวคอด, เสียงแหลมเลก็ , มีสิว-กลนิ่ ตัว, ขนขน้ึ ทล่ี บั 2. รังไข่-ผลิตไข่ ,มีประจำเดือน (โปรเจสเตอโรน) การเจริญเติบโตของเต้านม เริ่มอายุ 9-11 ปี ขนที่หัวหน่าว เริ่มอายุ 11-12 ปี น้ำเมือกจากช่องคลอดเปลี่ยนฤทธิ์จากดา่ งเป็นกรด เริ่มอายุ 11- 12 ปี ขนรักแร้ เริ่มอายุ 12-14 ปี ประจำเดือนครั้งแรก เริ่มอายุประมาณ 12 ปี ลักษณะเพศอย่าง แรกทเ่ี ปล่ียนแปลงให้เห็นได้ในเด็กหญิง คอื การเจรญิ เตบิ โตของเต้านมโดยการเกิด breast buds คือ การเจริญของหัวนมและลานนม และหลังมีประจำเดือนแล้ว เด็กหญิงจะสูงขึ้นได้อีกประมาณ 6-12 เซนตเิ มตร ประจำเดอื น ประจำเดือน (อังกฤษ: Menstruation) เป็นเลือดที่เกิดจากการหลุดลอกของเยื่อบุโพรง มดลูก มีฮอร์โมนสองชนิดคือ Estrogen และ Progesterone ควบคุมการสร้างและหลุดลอกของเยื่อ บุโพรงมดลูก ซ่งึ ระดบั ฮอร์โมนทัง้ สองจะมีความสมั พันธ์กบั การตกไข่จากรังไข่ โดยแต่ละรอบเดือนจะ มีชว่ งเวลาประมาณ 26-30 วันขึ้นอย่กู บั แต่ละบุคคล ทำใหป้ ระจำเดือน เกิดขนึ้ เฉลี่ยเดอื นละ 1 คร้งั

บทเรียนออนไลน์ที่ 2 377 วิชาเพศศึกษาสําหรบั พ่อแมก่ ับวัยรนุ่ (ทช02006) ม.ต้น 1.1.2 การเปล่ียนแปลงในเดก็ ชาย 1. กล้ามเนื้อใหญ่,มหี นวดเครา,อกผาย,มีสิวกล่ินตัว มีขนข้ึนที่ลับ 2. อัณฑะ ผลิตอสุจิ ฝันเปียก (เทสโทสเตอโรน) มีการเพิ่มของขนาดลูกอัณฑะและถุงอัณฑะ เริ่มอายุ 10-12 ปี ต่อมลูกหมากเริม่ ทำงาน เริ่มอายุ 11-12 ปี นมแตกพาน เริ่มอายุ 13-14 ปี มีขนที่ หัวหน่าวและรักแร้ เรมิ่ อายุ 14-16 ปี เสียงหา้ ว เรม่ิ อายุ 14-16 ปี ตวั อสจุ โิ ตเตม็ ท่ี เร่ิมอายุ 14-16 ปี ลักษณะการเปลี่ยนแปลงเป็นอย่างแรกในเด็กชาย คือ การเพิ่มขนาดของลูกอัณฑะและอัณฑะตาม ด้วยการเพิม่ ขนาดขององคชาตและต่อมลูกหมาก 1.2 การเปลีย่ นแปลงทางด้านอารมณ์ อารมณ์ (mood)อารมณ์จะปั่นป่วน เปลี่ยนแปลงง่าย หงุดหงิดง่าย เครียดง่าย โกรธง่าย อาจเกิดอารมณ์ซึมเศร้าโดยไม่มีสาเหตุได้ง่าย อารมณ์ที่ไม่ดีเหล่านี้อาจทำให้เกิดพฤติกรรมเกเร ก้าวร้าว มีผลต่อการเรียนและการดำเนินชีวิต ในวัยรุ่นตอนต้น การควบคุมอารมณ์ยังไม่ค่อยดีนัก บางครั้งยังทำอะไรตามอารมณ์ตัวเองอยู่บ้าง แต่จะค่อยๆดีขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น อารมณ์เพศวัยนี้จะมี มาก ทำให้มคี วามสนใจเรือ่ งทางเพศ หรอื มีพฤตกิ รรมทางเพศ เช่น การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง ซึ่ง ถือว่าเป็นเรื่องปกติในวัยนี้ แต่พฤติกรรมบางอย่างอาจเป็นปัญหา เช่น เบี่ยงเบนทางเพศ กามวิปริต หรอื การมีเพศสมั พนั ธใ์ นวัยรุน่ ผูช้ าย 1. อารมณ์ร้อน-รุนแรง เปลย่ี นแปลงงา่ ย รกั อิสระ ดือ้ รั้น 2. สนใจเพศตรงข้าม มคี วามรู้สึกทางเพศ แสดงออกเปดิ เผย ผู้หญงิ 1. อารมณ์ออ่ นไหว-ไม่คงที่,อ่อนโยน,ขอ้ี าย ชอบวิตกกงั กล - อิจฉารษิ ยา 2. สนใจเพศตรงข้าม- มีความรูส้ กึ ทางเพศแต่เก็บความรู้สึก การควบคุมตนเอง (self control) วัยนี้จะเรียนรู้ที่จะควบคุมความคิด การรู้จักยั้งคิด การ คิดให้เปน็ ระบบ เพอื่ ให้สามารถใช้ความคิดได้อย่างมีประสทิ ธภิ าพ และอย่รู ว่ มกับผ้อู ื่นได้ ความคิดเกี่ยวกับตนเอง (Self Awareness) วัยนี้จะเริ่มมีความสามารถในการรับรู้ตนเอง ด้านต่างๆ ดังนี้ เอกลักษณ์ (identity) วัยรุ่นจะเริ่มแสดงออกถึงส่ิงตนเองชอบ สิ่งที่ตนเองถนดั ซึ่งจะ แสดงถึงความเป็นตัวตนของเขาที่โดดเด่น ได้แก่ วิชาที่เขาชอบเรียน กีฬาที่ชอบเล่น งานอดิเรก การ ใชเ้ วลาว่างใหเ้ กิดความเพลิดเพลิน กลุ่มเพ่อื นที่ชอบและสนิทสนมดว้ ย โดยเขาจะเลือกคบคนท่ีมีส่วน คล้ายคลึงกัน หรือเข้ากันได้ และจะเกิดการเรียนรู้และถ่ายทอดแบบอย่างจากกลุ่มเพื่อนนี้เอง ท้ัง แนวคิด ค่านิยม ระบบจริยธรรม การแสดงออกและการแก้ปัญหาในชีวิต จนสิ่งเหล่านี้กลายเป็น เอกลักษณ์ของตน และกลายเป็นบุคลิกภาพนั่นเอง สิ่งที่แสดงถึงเอกลักษณ์ตนเองยังมีอีกหลายด้าน ได้แก่ เอกลกั ษณ์ทางเพศ(sexual identity and sexual orientation) แฟชั่น ดารา นกั ร้อง

บทเรียนออนไลน์ท่ี 2 378 วิชาเพศศึกษาสําหรบั พ่อแม่กบั วยั รุน่ (ทช02006) ม.ต้น การแต่งกาย ทางความเชื่อในศาสนา อาชีพ คตปิ ระจำใจ เป้าหมายในการดำเนินชวี ิต ( Erik Erikson อธิบายว่าวัยรุน่ จะเกดิ เอกลักษณข์ องตนในวยั น้ีถ้าไมเ่ กิดจะมีความสับสนในตนเอง Identity VS Role confusion ) 1.3 การเปล่ียนแปลงทางดา้ นสตปิ ัญญา สติปัญญา(Intellectual Development)วัยนส้ี ตปิ ญั ญาจะพัฒนาสูงข้ึน จนมีความคดิ เป็น แบบรูปธรรม (Jean Piaget ใช้คำอธิบายว่า Formal Operation ซึ่งมีความหมายถึงความสามารถ เรียนรู้ เข้าใจเหตุการณ์ต่างๆ ได้ลึกซึ้งขึ้นแบบ abstract thinking) มีความสามารถในการคิด วิเคราะห์ และสังเคราะห์สิ่งต่างๆได้มากขึ้นตามลำดับจนเมื่อพ้นวัยรุ่นแล้ว จะมีความสามารถทาง สติปัญญาได้เหมือนผู้ใหญ่ แต่ในช่วงระหว่างวัยรุ่นนี้ ยังอาจขาดความยั้งคิด มีความหุนหันพลันแล่น ขาดการไตรต่ รองให้รอบคอบ ผู้ชาย 1.อยากรู้อยากเห็น ชอบคน้ ควา้ ทดลอง 2.ชอบการคิดคำนวณ คาดคะเนคดิ วิเคราะหเ์ ป็นเหตเุ ป็นผล ผูห้ ญงิ 1. สนใจการเรียนชอบจดจำ ,ท่องบทเรียน 2. ชอบเรยี นรู้ภาษา,ศลิ ปะ,ความงาม,จินตนาการคดิ มาก 1.4 การเปล่ียนแปลงทางด้านสังคม ผู้ชาย 1. รักเพ่อื นต้องการให้เพื่อนยอมรบั อยู่ในกล่มุ 2. ชอบคล้อยตามเพื่อน เสย่ี งการตดิ ยาเสพติด และโรคทางเพศสัมพนั ธ์ ผหู้ ญงิ 1. ให้ความสำคัญกับเพื่อน, ครอบครวั ติดเพื่อน 2. ชอบแต่งตัวตามสมัย – ชอบเดินห้างสรรพสินค้า นุ่งน้อยห่มน้อย ระวังการถูกล่วงละเมิด ทางเพศ ภาพลักษณ์ของตนเอง (self image) คือการมองภาพของตนเอง ในด้านต่างๆ ได้แก่ หน้าตารูปร่าง ความสวยความหล่อ ความพิการ ข้อดีข้อด้อยทางร่างกายของตนเอง วัยรุ่นจะสนใจ หรือ ใหเ้ วลาเก่ยี วกับรูปรา่ ง ผิวพรรณมากกวา่ วยั อนื่ ๆ ถา้ ตวั มีขอ้ ด้อยกว่าคนอนื่ กจ็ ะเกดิ ความอับอาย การไดร้ ับการยอมรบั จากผู้อน่ื (acceptance) วยั น้ตี ้องการการยอมรับจากกลมุ่ เพื่อนอย่าง มากการได้รับการยอมรับจะช่วยให้เกิดความรู้สึกม่ันคง ปลอดภัย เห็นคุณค่าของตนเอง มั่นใจตนเอง วยั นี้จงึ มกั อยากเดน่ อยากดงั อยากใหม้ คี นรู้จักมากๆ

บทเรียนออนไลนท์ ่ี 2 379 วชิ าเพศศึกษาสาํ หรับพอ่ แมก่ บั วยั รนุ่ (ทช02006) ม.ตน้ ความภาคภูมิใจตนเอง (self esteem) เกดิ จากการท่ีตนเองเป็นท่ยี อมรับของเพอ่ื นและคน อน่ื ๆไดร้ ูส้ กึ วา่ ตนเองมีคุณค่า เป็นคนดีและมปี ระโยชน์แก่ผูอ้ ื่นได้ ทำอะไรได้สำเร็จ ความเป็นตัวของตัวเอง (independent) วัยนี้จะรักอิสระ เสรีภาพ ไม่ค่อยชอบอยู่ใน กฎเกณฑ์กติกาใดๆ ชอบคิดเอง ทำเอง พึ่งตัวเอง เชื่อความคิดตนเอง มีปฏิกิริยาตอบโต้ผู้ใหญ่ที่บีบ บังคับสูงความอยากรู้อยากเห็นอยากลองจะมีสูงสุดในวัยนี้ ทำให้อาจเกิดพฤติกรรมเสี่ยงได้ง่ายถ้า วัยรุ่นขาดการยั้งคิดที่ดี การได้ทำอะไรด้วยตนเอง และทำได้สำเร็จจะช่วยให้วัยรุ่นมีความมั่นใจใน ตนเอง (self confidence) 2. วิถีชีวติ วัยรนุ่ ในปจั จบุ ันทเ่ี สย่ี งต่อปญั หาทางเพศ 2.1 ปัจจัยเสีย่ งของสงั คมท่ีมีต่อการมีเพศสัมพันธ์ การมีเพศสัมพันธ์เกิดจากปัจจัยเส่ียงของสงั คม ทำให้เกิดปัญหาการมีเพศสัมพันธ์ในวยั เรียน การสำส่อนทางเพศ การข่มขืน การล่วงละเมิดทางเพศ การตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ การทำแท้งและ โรคตดิ ต่อทางเพศสัมพันธ์ ปัจจัยเส่ียงทเี่ กิดขึ้นในสังคมปจั จุบันมหี ลายรปู แบบทั้งที่เกิดจากพฤติกรรม ของตัวเอง หรือสภาพแวดล้อมรอบตัวเรานั้น ซึ่งเราควรมีความเข้าใจและหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงท่ี เกิดขึ้นนั้น เพื่อให้เกิดความปลอดภัยกับตนเองในการใช้ชีวิตประจำวันสังคมปัจจุบันมีการ เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วทั้งทางด้านเศรษฐกิจและเทคโนโลยีต่างๆ ทำให้พฤติกรรม การดำเนินชีวิต ของบุคคลเริ่มเปลี่ยนแปลง บางครั้งก็รับเอาวัฒนธรรมสมัยใหม่มาใช้ในชีวติ มากขึ้น เมื่อชีวิตมีความ เปลี่ยนแปลง ก็ส่งผลให้ผู้คน สภาพจิตใจและสภาพแวดล้อมเปลี่ยนแปลงไปด้วย เนื่องจากมีสิ่งเร้า และค่านิยมรูปแบบต่างๆ ให้เลือกปฏิบัติตามมากขึ้น การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นเหล่านี้อาจก่อให้เกิด ปัจจัยเสีย่ งและความไม่ปลอดภัย ที่พบบ่อยในสงั คมคอื การมีเพศสัมพันธ์โดยปัจจัยเสี่ยงของสังคมท่มี ี ต่อการมีเพศสมั พนั ธ์นนั้ 2.2 ปัจจัยที่เก่ยี วข้องกับพฤติกรรมเส่ียงทางเพศ มดี งั ตอ่ ไปนี้ 1. ความเชื่อและค่านิยม จากพัฒนาการทางด้านจิตใจสังคมของวัยรุ่นที่มักมีการแสวงหา ความเป็นตัวของตัวเองและต้องการเป็นที่ยอมรับในกลุ่มเพื่อน ทำให้วัยนี้ง่ายต่อการถูกชักจูงให้ทำ กิจกรรมท่ีเห็นวา่ ตนเองเป็นทย่ี อมรบั มากขน้ึ ในกลมุ่ เพ่อื น 2. ส่ิงพิมพแ์ ละส่อื ทีม่ ีส่วนกระตุ้นความรู้สึกทางเพศ ความก้าวหนา้ ทางเทคโนโลยีในปัจจุบัน ทำให้ขอ้ มลู ข่าวสาร ส่อื มวลชนมอี ิทธิพลและบทบาทท่ีสำคัญยิ่งตอ่ พฤติกรรมของวัยรุ่น 3. สถานที่พักอาศัย สิ่งแวดล้อมมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมสุขภาพของบุคคล วัยรุ่นที่อาศัยอยู่ เพยี งลำพังในสิ่งแวดล้อมทงี่ ่ายต่อการเข้าถึง แหลง่ บริการทางเพศหรือแหล่งบนั เทิง ทำให้เสี่ยงต่อการ มพี ฤติกรรมเส่ยี งทางเพศ 4. ความผูกพันในครอบครัว ความผูกพันในครอบครัวเป็นความรู้สึกใกล้ชิดต่อบิดามารดา การรับรู้ถึงการดูแลเอาใจใส่ที่ได้รับจากครอบครัว การมีความพึงพอใจต่อสัมพันธภาพภายใน

บทเรยี นออนไลนท์ ี่ 2 380 วิชาเพศศกึ ษาสําหรบั พ่อแม่กับวัยรนุ่ (ทช02006) ม.ตน้ ครอบครัวรวมถึงความรสู้ ึกวา่ มคี วามสำคญั เป็นที่รักและต้องการของครอบครวั ท้งั นีค้ รอบครวั ท่ีมีบุตร เปน็ วยั รนุ่ ต้องมคี วามเข้าใจถึงการเปลี่ยนแปลงตามพฒั นาการในช่วงวัยรนุ่ ดว้ ย 5. การรับรู้บรรทัดฐานกลุ่ม ในระยะวัยรุ่นเพื่อนจะเป็นผู้มีอิทธิพลอย่างมากในการตัดสินใจ ในสิ่งต่างๆ โดยเฉพาะเรื่องเพศและการมีเพศสัมพันธ์ซึ่งเพื่อนสนิทมักจะเป็นแหล่งข้อมูล ข่าวสารที่ สำคัญ เพราะเพื่อนในกลุ่มเดียวกันมักมีลักษณะคล้ายกัน และมีอายุใกล้เคียงกัน และอิทธิพลจากตัว แบบในสังคมหรอื เพื่อนในกลุม่ เดยี วกนั มีผลต่อพฤติกรรมการดูแลสุขภาพของวยั รุ่นได้เชน่ กนั 6. การรับรู้พฤติกรรมเสี่ยง การรับรู้พฤติกรรมเสี่ยงทางเพศของตนเองที่นำไปสู่การติดเชื้อ เอชไอวีและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์จะเกิดขึ้นได้ เมื่อวัยรุ่นเกิดความตระหนักและเอาใจใส่ใน เรอ่ื งราวขา่ วสารต่าง ๆ ท่ีเกีย่ วข้องกับการตดิ เชื้อเอชไอวี ได้ทางเพศสมั พันธ์ จากสื่อต่างๆ และบุคคล ใกล้ตวั 7. การรับรู้สมรรถนะในตนเอง การรับรู้สมรรถนะในตนเองมีผลต่อการตัดสินใจที่จะกระทำ พฤติกรรมของบุคคลรวมถึงพฤติกรรมทางเพศด้วยข้อเสนอแนะ พ่อ แม่ ผู้ปกครองควรให้ความสนใจ ในพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศของวัยรุ่น ด้านการจัดการเรียนการสอนสามารถนำไปบูรณาการกับทุก รายวิชา และทกุ ระดับชัน้ สรุป วัยรุ่นควรให้ความสนใจและตระหนักถึงอันตราย เมื่อมีความจำเป็นต้องเข้าไปเกี่ยวข้องใน สิ่งแวดล้อมที่มีโอกาสเสีย่ งทำให้เกิดความพลาดพลั้งต่อการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ต้ังใจได้ ดังนั้นจึงควร รู้จักศึกษาวิเคราะห์และหลีกเลี่ยงไม่เข้าไปเกี่ยวข้องกับปัจจัยเสี่ยงของสังคมที่มีต่อการมีเพศสัมพันธ์ หากวัยรุ่นบางคนมีความจำเป็นต้องเข้าไปเกี่ยวข้องก็ควรมีความเคารพตนเอง รู้จักหลีกเลี่ยงและมี ทักษะการปฏิเสธ การเลือกเข้าไปอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ปลอดภัย รวมทั้งการรู้จักระมัดระวังตัว จะช่วย ใหช้ ีวติ มีความปลอดภัยมากข้นึ ดว้ ย 3. เรียนรูค้ วามคิด ความรู้สึก ความสนใจ และสิ่งรอบตัวของลูก พ่อแม่ที่มีลูกกำลังเข้าสู่วัยรุ่น มักไม่เข้าใจในการเปลี่ยนแปลงด้านพฤติกรรมของลูกน้อยท่ี กำลังพัฒนาเข้าสู่วัยรุ่น และมีพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป ทำให้พ่อแม่ทั้งมือเก๋าและมือใหม่จำนวนไม่น้อย เกิดความวิตกกงั วลว่ากำลังเกิดอะไรขน้ึ กบั ลกู ที่เลี้ยงมาต้ังแต่แบเบาะ 3.1 วิธีการปฏิบัติเบื้องต้นสำหรับพ่อแม่ในการเลี้ยงดูลูก ก่อนที่หน้าต่างความสัมพันธ์จะ ปิด ซง่ึ มีแนวทางง่าย ๆ ดังต่อไปนี้ 1. เสรมิ สรา้ งใหเ้ ด็กมีความมั่นใจในคุณคา่ ของตนเอง ในระดบั จติ ใตส้ ำนึก ความรู้สึกมั่นใจใน คุณค่าของตนเองนี้จะเป็นปัจจัยสำคัญที่จะทำให้คนมีความสุข และประสบความสำเร็จในชีวิต สามารถเผชิญและรับมือกับปัญหาทีเ่ ข้ามาในชีวติ ได้ สามารถมองตนเอง ผู้อื่น และมองโลกในแง่ดีได้

บทเรียนออนไลน์ท่ี 2 381 วิชาเพศศกึ ษาสําหรับพ่อแม่กบั วยั รุ่น (ทช02006) ม.ต้น พ่อแม่ต้องเตรียมความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูกให้แข็งแรง ก่อนที่เขาจะเข้าสู่วัยรุ่น วัยที่ลูกสนใจ จะฟังเพ่อื นมากกวา่ พอ่ แม่ 2. พอ่ แมต่ ้องทำให้เด็กรู้สึกว่า มีฉนั อยู่ในบา้ นน้ี ในบา้ นนฉี้ ันมีค่า วธิ ีการก็คือ ต้องให้เวลากัน มีเวลาแสดงความรัก ความหว่ งใย ช่ืนชมกัน ทำได้ท้ังทางคำพดู หรือ ภาษากาย การโอบกอด การชื่น ชมผ่านทางสายตา หลีกเลี่ยงการตำหนิทีร่ ุนแรงหรือพรำ่ เพรื่อเกินกว่าเหตุ ไม่ใช่เจอหน้ากันทีไรเด็กก็ รู้สึกแย่ ไม่รู้ว่าวันนี้จะถูกด่าเรื่องอะไรอีก รู้สึกไม่มีคุณค่า ต่อไปโตขึ้นการจะทำเรื่องอะไรไม่ดี ก็จะ เกิดข้ึนไดง้ ่ายเพราะร้สู กึ ว่าไม่มีอะไรจะสูญเสยี เพราะไม่มอี ะไรดีอยู่แล้ว 3. เสริมสร้างความภาคภูมิใจในเด็ก คือ พ่อแม่ควรส่งเสริมให้เด็กได้มีโอกาสได้ทำกิจกรรม ต่างๆ ให้มาก สัมผัสกับสิ่งต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น ดนตรี กีฬา ศิลปะ เลี้ยงสัตว์ ปลูกต้นไม้ งานช่าง ฯลฯ ให้มากที่สุด เพื่อโอกาสที่จะได้เรียนรู้ว่าตนเองชอบอะไร ถนัดอะไร ทำอะไรได้ดี พ่อแม่จะได้ส่งเสริม สนับสนุนได้ถูกทาง เด็กก็จะรู้สึกภาคภูมิใจตนเอง มีความสุขและโอกาสที่จะมีชีวิตที่ประสบ ความสำเร็จ ระหว่างที่เด็กฝึกฝน พัฒนา พ่อ แม่ก็ทำหน้าที่เป็นพีเ่ ลี้ยงคอยเป็นที่ปรึกษาให้คำแนะนำ ใหเ้ กยี รติเขา ใหโ้ อกาสเด็กในการแสดงความคดิ เห็น

บทเรียนออนไลน์ที่ 2 382 วิชาเพศศึกษาสําหรับพ่อแมก่ บั วยั รุ่น (ทช02006) ม.ตน้ กิจกรรม/แบบทดสอบท่ี 2 เรื่อง ร้จู ักและเขา้ ใจโลกวัยรุ่น ช่อื -นามสกุล..................................................................................รหัสนักศกึ ษา........................ ............ คำช้ีแจง จงตอบคำถามตอ่ ไปนี้ใหถ้ กู ต้อง จำนวน 3 ข้อ (5 คะแนน) 1. จงอธิบายการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายเมื่อเข้าสู่วัยรุ่นพัฒนาการของวัยรุ่นจะแบ่งเป็น 3 ช่วง คอื (3 คะแนน) ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… 2. เดก็ ผูช้ ายในชว่ งวัยรนุ่ มีการเปล่ยี นแปลงทางด้านร่างกายอย่างไรบา้ ง (1 คะแนน) ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… 3. เด็กผู้หญงิ ในช่วงวยั รนุ่ การเปล่ยี นแปลงทางด้านรา่ งกายอย่างไรบา้ ง (1 คะแนน) ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………

บทเรยี นออนไลน์ที่ 2 383 วิชาเพศศกึ ษาสาํ หรบั พอ่ แมก่ บั วยั รุ่น (ทช02006) ม.ต้น เฉลยกิจกรรม/แบบทดสอบที่ 2 เรอ่ื ง รู้จกั และเขา้ ใจโลกวัยรนุ่ 1. จงอธิบายการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายเมื่อเข้าสู่วัยรุ่นพัฒนาการของวัยรุ่นจะแบ่งเป็น 3 ช่วง คอื (3 คะแนน) ตอบ พัฒนาการของวัยรุน่ จะแบง่ เปน็ 3 ชว่ ง คอื วัยแรกร่นุ (10-13ปี) วัยรนุ่ ตอนกลาง (14-16 ปี ) และวัยรุ่นตอนปลาย (17-19 ปี) ทั้งนี้เพื่อจะชี้ให้เห็นถึงลักษณะที่เด่นเป็นพิเศษของวัยรุ่นแต่ละช่วง ซึ่งมีความแตกต่างกันอย่างชัดเจนในด้านความรู้สึกนึกคิด และความสัมพันธ์กับบิดามารดาโดยแบ่ง ดงั น้ี 1.วัยแรกรุ่น (10-13ปี) เป็นช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายทุกระบบ โดยจะมีความคิด หมกมุ่นกังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย ซึ่งจะส่งผลกระทบไปยังจิตใจ ทำให้อารมณ์ หงุดหงดิ และแปรปรวนงา่ ย 2.วัยรุ่นตอนกลาง(14-16 ปี )เป็นช่วงที่วัยรุ่นจะยอมรับสภาพร่างกายที่มีการเปลี่ยนแปลง เป็นหนุ่มเป็นสาวได้แล้ว มีความคิดที่ลึกซึ้ง (abstract) จึงหันมาใฝ่หาอุดมการณ์และหาเอกลักษณ์ ของตนเองเพื่อความเป็นตัวของตัวเอง และพยายามเอาชนะความรู้สึกแบบเด็กๆ ที่ผูกพันและ อยากจะพงึ่ พาพ่อแม่ 3.วัยรุ่นตอนปลาย(17-19ปี)เป็นเวลาของการฝึกฝนอาชีพ ตัดสินใจที่จะเลือกอาชีพที่ เหมาะสม และเป็นช่วงเวลาที่จะมีความผูกพันแน่นแฟ้น (intimacy) กับเพ่ือนต่างเพศ สภาพทาง ร่างกายเปล่ยี นแปลงเตบิ โตโดยสมบูรณ์เต็มที่ และบรรลุนิตภิ าวะในเชิงกฎหมาย 2. เด็กผ้ชู ายในช่วงวัยรนุ่ มีการเปลี่ยนแปลงทางดา้ นร่างกายอยา่ งไรบา้ ง (1 คะแนน) ตอบ การเปล่ยี นแปลงในเดก็ ชาย 1. กลา้ มเน้อื ใหญ่,มหี นวดเครา,อกผาย,มสี ิวกลนิ่ ตัว มขี นขึน้ ที่ดับ 2. อัณฑะ ผลิตอสุจิ ฝันเปียก (เทสโทสเตอโรน)มีการเพิ่มของขนาดลูกอัณฑะและถุงอัณฑะ เร่ิมอายุ 10-12 ปี ตอ่ มลกู หมากเริ่มทำงาน เร่ิมอายุ 11-12 ปี นมแตกพาน เริม่ อายุ 13-14 ปี มีขนที่ หัวหนา่ วและรักแร้ เร่ิมอายุ 14-16 ปี เสียงห้าว เริ่มอายุ 14-16 ปี ตัวอสจุ โิ ตเตม็ ที่ เร่ิมอายุ 14-16 ปี ลักษณะการเปลี่ยนแปลงเป็นอย่างแรกในเด็กชาย คือ การเพิ่มขนาดของลูกอัณฑะและอัณฑะตาม ดว้ ยการเพม่ิ ขนาดขององคชาตและต่อมลกู หมาก 3. เด็กผู้หญิงในชว่ งวัยรนุ่ การเปลี่ยนแปลงทางด้านรา่ งกายอย่างไรบา้ ง (1 คะแนน) ตอบ การเปลี่ยนแปลงในเดก็ หญงิ ดา้ นร่างกาย 1. หนา้ อกขยาย , สะโพกผายออก,เอวคอด, เสยี งแหลมเลก็ , มสี ิว-กลนิ่ ตวั , ขนขึน้ ทลี่ บั

บทเรียนออนไลน์ท่ี 2 384 วิชาเพศศึกษาสําหรับพ่อแมก่ ับวัยรุ่น (ทช02006) ม.ตน้ 2. รงั ไข่-ผลติ ไข่ ,มีประจำเดอื น(โปรเจสเตอโรน)การเจรญิ เติบโตของเตา้ นม เริ่มอายุ 9-11 ปี ขนที่หัวหน่าว เริ่มอายุ 11-12 ปี น้ำเมือกจากช่องคลอดเปลี่ยนฤทธิ์จากด่างเป็นกรด เริ่มอายุ 11-12 ปี ขนรักแร้ เริ่มอายุ 12-14 ปี ประจำเดือนครั้งแรก เริ่มอายุประมาณ12ปี ลักษณะเพศอย่างแรกท่ี เปลี่ยนแปลงให้เห็นได้ในเด็กหญิง คือ การเจริญเติบโตของเต้านมโดยการเกิดbreast buds คือ การ เจริญของหัวนมและลานนม และหลังมีประจำเดือนแล้ว เด็กหญิงจะสูงขึ้นได้อีกประมาณ 6-12 เซนติเมตร

บทเรียนออนไลนท์ ี่ 2 385 วิชาเพศศกึ ษาสําหรบั พอ่ แมก่ บั วยั รุ่น (ทช02006) ม.ต้น แบบทดสอบหลังเรยี น เรอื่ ง รู้จักและเข้าใจโลกวัยรนุ่ ชือ่ -นามสกลุ ...................................................................................รหสั นกั ศึกษา................................... คำชแ้ี จง ให้นกั ศึกษาเลือกคำตอบท่ีถูกต้องท่ีสดุ เพียงคำตอบเดียว จำนวน 5 ข้อ (5 คะแนน) 1. ขอ้ ใดแสดงถงึ ความสัมพันธ์ระหวา่ งการ 4. ข้อใดเป็นการเปล่ียนแปลงทางดา้ นจติ ใจ เปล่ยี นแปลงทางร่างกายและอารมณ์ และอารมณ์ทช่ี ดั เจน ก. การวติ กกังวลใจ ก. อารมณ์เย็น ข. การสนใจเพศตรงขา้ ม ข. มีความเปน็ ระเบียบ ค. การฝนั เปียกในวัยร่นุ ชาย ค. มคี วามสนใจเพศตรงข้าม ง. การมีประจำเดือนในวยั รนุ่ หญิง ง. ยอมรับความคดิ เห็นของเพอ่ื น ๆ 2. การแตง่ กายอยา่ งไรของวัยรนุ่ ปจั จุบนั ชวน 5. พฤติกรรมทีเ่ หมาะสมของวัยรุ่นปัจจุบันคือ ใหเ้ กดิ อันตรายตอ่ ตนเอง ข้อใด ก. สวมเสื้อผา้ ส้นั เกนิ ไป ก. ใช้จ่ายฟุม่ เฟือย ข. สวมเส้อื ผ้ายาวเกนิ ไป ข. ทำตัวดไี มห่ นีเที่ยว ค. ใส่เสื้อสั้น กางเกงเอวตำ่ ค. ทำตัวเป็นผ้นู ำในการเที่ยวเตร่ ง. สวมใส่เส้อื เกาะอก ไมม่ ีแขน ง. ทำตัวทนั สมัยไมใ่ สใ่ จเรื่องเรยี น 3. วัฒนธรรมใดของชาวตะวันตกทเี่ ด็กวัยรนุ่ ไม่ควรนำเอามาเป็นแบบอย่างในการ ดำเนนิ ชีวติ ก. การตรงตอ่ เวลา ข. ความมัน่ ใจในตนเอง ค. ความสามคั คีกนั ในหมู่คณะ ง. การกอด จบู กันในทส่ี าธารณะ

บทเรียนออนไลนท์ ี่ 2 386 วิชาเพศศึกษาสําหรบั พอ่ แมก่ บั วัยร่นุ (ทช02006) ม.ตน้ เฉลยแบบทดสอบหลงั เรยี น เร่ือง รจู้ ักและเขา้ ใจโลกวัยรุ่น 1. ค 2. ง 3. ง 4. ค 5. ข

บทเรยี นออนไลนท์ ่ี 2 387 วชิ าเพศศกึ ษาสําหรบั พ่อแมก่ บั วัยรุน่ (ทช02006) ม.ตน้ ใบงาน คำสง่ั ให้ผเู้ รียนศกึ ษาความรู้จากใบความรู้บทเรียนออนไลน์ท่ี 3 โดยสแกนคิวอาร์โค้ดทกี่ ำหนดให้ ต่อไปนี้ 1. ให้ผเู้ รียนทำแบบทดสอบก่อนเรียนบทเรียนออนไลนท์ ่ี 3 เรื่อง ความรู้พนื้ ฐานเพ่ือการ พดู คยุ กบั ลูกและคใู่ นเรื่องเพศ จำนวน 5 ข้อ 2. ให้ผเู้ รยี นศกึ ษาความรู้จากใบความรูบ้ ทเรยี นออนไลน์ท่ี 3 เรือ่ ง วเิ คราะห์ความรูส้ กึ ต่อการสอ่ื สารเร่ืองเพศและอปุ สรรค เรื่อง เพศศึกษากับ การเรยี นร้ตู ลอดชีวิต เรอื่ ง การคุมกำเนิดแบบต่าง ๆ และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เรือ่ ง การดูแลรักษาความสะอาดของอวยั วะตา่ ง ๆ ทีเ่ กีย่ วขอ้ งกับระบบสืบพนั ธ์ุ 3. ให้ผูเ้ รยี นทำกิจกรรมท่ี 2 เรอ่ื งความรู้พ้ืนฐานเพ่ือการพูดคุยกับลูกและคู่ในเรื่องเพศ จำนวน 3 ขอ้ 4. ใหผ้ ู้เรยี นทำแบบทดสอบหลงั เรียนบทเรยี นออนไลนท์ ี่ 3 เรื่อง ความรู้พ้ืนฐานเพื่อการพูดคุย กับลูกและคู่ในเร่ืองเพศ จำนวน 5 ข้อ Google site บทเรยี นออนไลนท์ ี่ 3 วชิ า เพศศึกษาสำหรบั พ่อแม่กบั วัยร่นุ

บทเรยี นออนไลน์ที่ 2 388 วชิ าเพศศึกษาสาํ หรับพอ่ แม่กับวัยรุ่น (ทช02006) ม.ตน้ แบบทดสอบก่อนเรียน เร่ือง ความรพู้ ื้นฐานเพอ่ื การพดู คยุ กับลกู และค่ใู นเรื่องเพศ ชอ่ื -นามสกลุ ...................................................................................รหสั นักศึกษา................................... คำชแ้ี จง ใหน้ กั ศึกษาเลือกคำตอบท่ีถกู ต้องที่สดุ เพียงคำตอบเดยี ว จำนวน 5 ข้อ (5 คะแนน) 1. ข้อใดเป็นความเส่ยี งต่อการเกดิ โรคเอดส์ 4. การฉีดยาคุมกำเนิดป้องกันการตัง้ ครรภไ์ ด้ ก. สำสอ่ นทางเพศ นานเปน็ ระยะเวลากีเ่ ดือน ข. เทีย่ วสถานเรงิ รมย์ ก. 3 เดือน ค. ใชข้ องร่วมกับผปู้ ว่ ย ข. 4 เดอื น ง. ใช้หอ้ งนำ้ สาธารณะรว่ มกับผู้ป่วย ค. 5 เดือน 2. เมอ่ื ได้รบั เชื้อไวรสั HIV แล้ว อกี ประมาณกี่ ง. 6 เดอื น วันจึงจะตรวจเลอื ดแล้วพบเชื้อ 5. ขอ้ ใดไมใ่ ช่ การป้องกันโรคติดตอ่ ทาง ก. 1 วัน ข. 15 วัน เพศสมั พนั ธ์ ค. 30 วนั ก. ไม่สวมเสื้อผ้ารว่ มกบั ผู้อืน่ ง. 45 วนั ข. รกั ษาความสะอาดของเสอื้ ผ้า 3. ข้อใดไม่ใช่ การป้องกนั โรคตดิ ต่อทาง เครื่องน่งุ ห่ม เพศสัมพันธ์ ค. รบั ประทานอาหารที่มีประโยชน์ตอ่ ก. ไมส่ วมเสอื้ ผา้ ร่วมกบั ผู้อ่ืน ข. รักษาความสะอาดของเส้ือผา้ รา่ งกาย ง. สวมถงุ ยางอนามยั เม่ือรว่ มประเวณีกับ หญงิ ขายบริการ เคร่ืองน่งุ ห่ม ค. รับประทานอาหารท่มี ีประโยชนต์ อ่ ร่างกาย ง. สวมถงุ ยางอนามัยเม่ือร่วมประเวณกี บั หญงิ ขายบริการ

บทเรียนออนไลนท์ ่ี 2 389 วชิ าเพศศึกษาสําหรบั พ่อแม่กบั วัยรุ่น (ทช02006) ม.ตน้ แบบทดสอบกอ่ นเรยี น เรอ่ื ง ความรพู้ ้นื ฐานเพื่อการพดู คยุ กับลูกและคู่ในเรื่องเพศ 1. ก 2. ง 3. ค 4. ก 5. ค

บทเรยี นออนไลน์ที่ 3 390 วิชาเพศศึกษาสาํ หรบั พ่อแมก่ ับวัยร่นุ (ทช02006) ม.ต้น ใบความรู้ 1. วเิ คราะหค์ วามรู้สกึ ตอ่ การสื่อสารเร่ืองเพศและอุปสรรค 1.1 สถานการณก์ ารสือ่ สารเรือ่ งเพศศึกษาระหว่างพ่อแม่กบั ลูกวัยรุ่น ปัจจุบันนี้ พฤติกรรมทางเพศและปัญหาสุขภาพทางเพศเพิ่มสูงขึ้นในกลุ่มวัยรุ่นไทย เพศศึกษาในครอบครัวเป็นความรู้แรกเกี่ยวกับเพศที่เด็กได้เรียนรู้จากผู้ปกครอง ซึ่งเพศศึกษาใน ครอบครวั เป็นสิ่งสำคัญทจี่ ะช่วยแก้ปัญหาสุขภาพทางเพศ แมว้ า่ ประเทศไทยจะรับวฒั นธรรมตะวันตก เขา้ มาอย่างรวดเร็ว เรื่องเก่ยี วกับเพศ กย็ งั คงเปน็ เรื่องทตี่ ้องปิดบงั ดังนั้น สถานการณ์การส่ือสารเร่ือง เพศศึกษาในครอบครัวจึงยังไม่เป็นที่เข้าใจ ชัดเจนนักการสื่อสารเรื่องเพศศึกษาเกิดขึ้นในบาง ครอบครัว ซึ่งเนือ้ หาท่สี ือ่ สารกันน้ันเป็นเพียงบางส่วนของ เร่ืองเพศศกึ ษาเท่านนั้ อปุ สรรคสำคัญท่ีสุด ของการสื่อสารเรื่องเพศศึกษาในครอบครัวคือการที่พ่อแม่คิดว่าลูกของตนยังเด็กเกินไปที่จะเรียนรู้ เรอื่ งเพศศึกษา 1.2 เพศศึกษา เรอ่ื งทพ่ี ่อแม่ตอ้ งสอนลูก ชว่ งรอยต่อการก้าวจากความเป็นเด็กสคู่ วามเป็นผู้ใหญม่ ีความท้าทายอยา่ งยิ่งต่อท้ังวัยรุ่นเอง และต่อผู้เป็นพ่อแม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ข่าวสารปัญหาทางเพศในวัยรุ่นนั้น ถือเป็นความกังวลสูงสุด ข้อหนึ่งที่กดดันคุณพ่อคุณแม่ส่วนใหญ่ ยิ่งกระแสสังคมมีความตื่นตัวและให้ความสำคัญอย่างยิ่ง เพียงใด ก็ย่ิงสะท้อนถึงความจำเป็นที่คุณพ่อคุณแม่ต้องพัฒนาบทบาทของตนในการให้ความรู้เรื่อง เพศศึกษากับลกู เพราะขอ้ มูลทางวชิ าการตา่ งก็มีบทสรุปชัดเจนซง่ึ บ่งชว้ี า่ ผใู้ หค้ วามรูเ้ ร่อื งเพศศึกษาที่ ดีที่สุดแก่วัยรุ่น คือคุณพ่อคุณแม่นัน่ เอง แต่ขณะเดียวกัน คุณพ่อคุณแม่จำนวนไม่น้อยก็ยังงุนงงสงสยั วา่ การเป็นผูใ้ ห้ความร้เู ร่อื งเพศศึกษาแกล่ ูกควรจะมีแนวทางอย่างไร?ปัญหาการพูดคุยเรื่องเพศกับลูก ทง้ั ท่ีพ่อแม่อาจตระหนักรู้บทบาทหน้าท่ีของตน แต่จากการสำรวจ ก็ยังพบวา่ มีอุปสรรคที่ทำให้พ่อแม่ ไม่สามารถคุยเรื่องเพศกบั ลกู ได้ในสามประเด็นหลัก ดงั นี้ >ความรู้สึก พอ่ แมห่ ลายคนรู้สกึ ขดั เขนิ ท่จี ะคุยเร่ืองเพศกับลกู >ความรู้ ไม่มั่นใจในความรูเ้ รื่องเพศทีต่ นมีอยู่ >ความเหมาะสมกับวัยของลูก พ่อแม่มักไม่ทราบว่าจะพูดเรื่องเพศกับลูกได้ในวยั ใด มาก แคไ่ หนเพราะกลวั จะเป็นดาบสองคมให้ลูกอยากลองหรือเป็นการชีโ้ พรงให้กระรอก หลกั การคุยเรือ่ งเพศกับลูก จากขอ้ กงั วลใจสามประการขา้ งต้น เราจงึ ต้องมหี ลกั การพูดคยุ เร่อื งเพศ 1.3 อุปสรรคของการพดู คยุ เรอ่ื งเพศระหว่างผใู้ หญ่กับเยาวชนคืออะไร 1. ผู้ใหญ่ควรเข้าใจธรรมชาติของวัยร่นุ วา่ อยากรอู้ ยากเหน็ 2. ผู้ใหญส่ อนการศึกษาเร่ืองเพศไม่ถ่องแท้ 3. สือ่ เนน้ เพศสัมพนั ธ์มากกว่าความรู้

บทเรยี นออนไลนท์ ี่ 3 391 วชิ าเพศศกึ ษาสาํ หรับพ่อแม่กับวัยร่นุ (ทช02006) ม.ต้น 4. ดารา /นกั แสดง สื่อสารเรื่องราวแบบผิดเพศ เด็กเกิดการเลยี นแบบ 5. ระบบวฒั นธรรม ศาสนา ปดิ กัน้ ความคิดและกระบวนการเรยี นรู้ 6. การเรยี นร้คู วรสอนตามพัฒนาการของเดก็ 7. สอนทางออกของปัญหา โดยปรับทัศนคติของผู้ใหญ่และเยาวชนเข้าหากัน สร้าง สมั พันธภาพภายใน 8. ครอบครวั ร่วมคยุ กัน หาทางออกใหเ้ ด็ก ร่วมกนั สร้างหลักสตู ร 9. นโยบายนำไปปฏิบัติได้จริง องค์กรทุกองค์กรควรเรียนรู้ร่วมกับเด็กเพื่อพัฒนาสั งคม รว่ มกนั 2. เพศศกึ ษากบั การเรยี นรตู้ ลอดชีวิต เพศศึกษาเป็นเรื่องของชีวิต จึงเป็นเรื่องสำคัญ เพราะการใช้ทฤษฎีจิตวิทยาของฟรอยด์ วิเคราะห์จะพบว่า พฤติกรรมของมนุษย์ล้วนเป็นผลมาจากเร่ืองเพศทั้งสิ้น หรือแม้กระทั่งแผนพัฒนา เศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ ฉบับที่ 10 ที่ต้องการให้คนไทยอยู่เย็นเป็นสุข โดยมีตัวชี้วัด 6 ประการ คือ 1.ต้องมีสุขภาวะ คือร่างกายแข็งแรง ปราศจากโรค สุขภาพจิตดี 2.มีครอบครัวที่อบอุ่น สัมพันธภาพที่ดี 3.ชุมชนเข้มแข็ง แก้ปัญหาได้ 4.ระบบเศรษฐกิจเข้มแข็ง มีรายได้ ไม่มีหนี้ เศรษฐกิจ พอเพียง 5.มสี ่งิ แวดล้อมที่ดี มกี ารดำรงชวี ติ สมดลุ กบั ธรรมชาติ และ 6.สังคมเปน็ ประชาธิปไตย ได้รับ การปฏิบัติอย่างเท่าเทียมกันบนพื้นฐานของความเป็นมนุษย์ ซึ่งตัวชี้วัดทั้ง 6 ตัวนั้นจะเกี่ยวข้องกับ เรือ่ งเพศทง้ั ส้ิน นอกจากนี้ อายุขัยเฉลี่ยของชายและหญิงไทยอยู่ที่ 75 และ 78 ปีตามลำดับ ซึ่งช้ีให้เห็นว่า การดูแลสุขภาพของประชากรไทยดีขึ้น แต่มีผู้ที่อยู่ในภาวะเสี่ยงเพิ่มขึ้น เช่น จาก อุบัติเหตุ หรือการ ตดิ เช้ือไวรสั เอชไอวี โดยทภี่ าวะเจบ็ ปว่ ยเกิดข้ึนกบั เพศหญงิ มากกว่าเพศชาย และเป็นภาวะเจ็บป่วยที่ เกี่ยวเนื่องกับเพศ เช่น เนื้องอกในมดลูก เป็นต้น จากปัญหาต่างๆ เหล่านี้จึงเป็นข้อสังเกตว่า จะ พัฒนาไปสู่ทิศทางของการอยู่เย็นเป็นสุขได้ตามแผนพัฒนาฯ หรือไม่ เพราะการเผชิญหน้าต่อปัญหา เหล่านี้แค่เพียงความรูค้ งไม่เพียงพอสำหรับการแก้ไขแต่ต้องอยู่ที่กระบวนการเรียนรู้และการมีทักษะ มีศักยภาพ ทัศนะที่กว้างไกล มุมมองที่หลากหลาย อันเป็นคุณสมบัติของผู้ที่มีความสามารถในการ เรียนรู้ จึงจะรบั มอื กบั การเปลย่ี นแปลงได้ อย่างไรก็ตาม กระบวนการเรียนรู้เกิดขึ้นจาก 1.ผู้เรียนเรียนรู้ได้ด้วยตัวเอง (คิด วิเคราะห์ หรือเลียนแบบ) 2.ผู้อื่นสอน โดยที่จะใช้การเรียนรู้ให้เกดิ ประโยชน์ต่อการดำรงชีวิตได้อย่างไร เพราะ แค่สอนคงไม่ได้ เนื่องจากว่าต่างคนต่างมีวิธีการเรียนรู้ของตัวเอง ทั้งนี้หากต้องการใช้การเรียนรู้เป็น เครื่องมือ ต้องทำให้บุคคลรู้จักตั้งคำถาม แล้วสงสัยว่าเป็นอย่างไร ทำให้บุคคลศึกษาในรายละเอียด แสวงหาสิ่งที่อยากรู้ และสิ่งนั้นจะเป็นประโยชน์อย่างไร ให้รู้จักวิเคราะห์ผลกระทบ เพราะเพศศึกษา เป็นเร่อื งของทกุ คน บทบาทของแตล่ ะคนจะเปน็ อย่างไร โดยมีขอ้ เสนอแนะวา่

บทเรียนออนไลน์ที่ 3 392 วชิ าเพศศกึ ษาสาํ หรับพ่อแม่กับวัยรุ่น (ทช02006) ม.ตน้ 1. เรอ่ื งนเ้ี ป็นเร่ืองของเรา 2. มแี หลง่ เรยี นรู้แลว้ หรอื ไม่ เพยี งพอหรอื เปล่า และถูกต้องไหม 3. วิธีการส่งเสริมให้เกิดการเรียนรูเ้ ป็นอย่างไร ซึ่งการเรียนรู้เรื่องเพศเป็นจดุ กำเนิดของเรือ่ ง อื่นๆ โดยท่วี ิธกี ารสอนการเรยี นรูน้ ค้ี งไมใ่ ช่การสอนเนอ้ื หาแตเ่ ปน็ การสอนกระบวนการเปน็ หลกั เพศศึกษา คือ การจัดการเรียนรู้เกี่ยวกับเพศ (Sexuality) ที่ครอบคลุมพัฒนาการทาง ร่างกาย จิตใจ การทำงานของสรีระและการดูแลสขุ อนามัย ทัศนคติ ค่านิยม สัมพันธภาพ พฤติกรรม ทางเพศ มิติทางสังคมและวัฒนธรรมที่มีผลต่อวิถีชีวิตทางเพศ เป็นกระบวนการพัฒนาทัง้ ด้านความรู้ ความคิด ทัศนคติ อารมณ์และทักษะที่จำเป็นสำหรับบุคคลที่จะช่วยให้สามารถเลือกดำเนินชีวิตทาง เพศอย่างเป็นสุขและปลอดภัยสามารถพัฒนาและดำรงความสัมพันธ์กับผู้อื่นได้อย่างมีความ รับผิดชอบและสมดุลเพศศึกษากับสุขภาวะวัยรุ่นเพศศึกษามีความสำคัญมากต่อสุขภาวะวัยรุ่น บุคลากรในโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพ จึงไม่อาจปฏิเสธบทบาทความเกี่ยวข้องในการพัฒนาความรู้ ความสามารถของตนเพื่อให้สามารถร่วมมือกับเครือข่ายทั้งในและนอกสถานศึกษาในการส่งเสริม กระบวนการเรียนรู้เพศศึกษาแก่วยั รุ่นอย่างเหมาะสม อกี ทัง้ ยงั ตอ้ งมีความพร้อมในการป้องกันปัญหา สุขภาพทางเพศหรือคลี่คลายปัญหาที่เกิดขึ้นได้อย่างถูกต้องแนวทางการดูแลสุขภาพวัยรุ่น “เพศศึกษา” มุมมองอ่อนไหวสำหรับการพัฒนาวัยรุ่นตามหลักวิทยาศาสตร์การแพทย์และกลมกลืน กบั ภาวะทางสงั คมวฒั นธรรมของสงั คมดว้ ยในปัจจุบัน การจดั การเรยี นการสอนในโรงเรียน มีสาระใน รายวิชาที่เกี่ยวเนื่องกับเรื่องเพศอยู่แล้ว แต่เมื่อพิจารณาสภาพการใช้ชีวิตทางเพศและผลกระทบท่ี เกดิ ขึ้นจรงิ เปรียบเทียบกับเน้ือหาวธิ กี ารในหลักสูตรการเรียนเดิมแล้ว ยังคงพบว่าวยั รุ่นจำนวนมากได้ ก้าวออกไปจากกรอบการใช้ชีวิตในแบบที่สังคมวัฒนธรรมไทยได้เคยกำหนดไว้ การเรียนการสอน เพศศึกษาตามกรอบความคิดเดมิ จงึ ไม่ได้อยู่ในสถานะท่ีจะชน้ี ำเยาวชนได้อีกตอ่ ไปสงั คมจงึ ต้องยอมรับ ความจรงิ วา่ ยังมีช่องวา่ งระหวา่ งเร่ืองที่พ่อแม่ ครูหรือผ้ใู หญพ่ ยายามสอนกบั สิ่งทว่ี ัยรุ่นส่วนหนึ่งกำลัง ปฏิบัติในชีวิตจริง เมื่อพิจารณาถึงสถิติการตั้งครรภ์ การทำแท้งและการติดเชื้อเอชไอวีในวัยรุ่น การ ลว่ งละเมิดและความรนุ แรงทางเพศ การใชจ้ ่ายและผลกระทบทางสุขภาพกายใจอนั เน่ืองมาจากความ พยายามต่างๆ ที่จะเปลี่ยนแปลงรูปร่างหน้าตาให้สวยงามและดึงดูดทางเพศ ข้อเท็จจริงเหล่านี้เป็น แรงผลักดันที่บุคลากรสาธารณสุขผู้เกี่ยวข้องกับการส่งเสริมสุขภาพจะต้องตระหนักถึงการให้ความรู้ เพศศึกษาให้สอดคล้องและตรงกับวิถีเพศเพื่อที่วัยรุ่นในชุมชนจะได้ประโยชน์และสามารถนำไปปรับ ใช้ได้อย่างแท้จริงจุดมุ่งหมายของการให้ความรู้ด้านเพศศึกษาเมื่อคำนึงถึงผลลัพธ์สุดท้ายที่สังคม ต้องการ คือ การสรา้ งเยาวชนทม่ี ีคุณลักษณะทพี่ ึงประสงค์ท่จี ะนำไปสู่สขุ ภาวะทางเพศ

บทเรยี นออนไลน์ที่ 3 393 วิชาเพศศกึ ษาสาํ หรบั พ่อแม่กับวัยรุ่น (ทช02006) ม.ตน้ การคมุ กำเนิดแบบต่างๆและโรคตดิ ตอ่ ทางเพศสัมพนั ธ์ 1.1การคมุ กำเนดิ แบบต่างๆและโรคตดิ ต่อทางเพศสมั พันธ์ การคุมกำเนิดเป็นการป้องกันไม่ให้เกิดการตั้งครรภ์ในขณะที่ยังไม่พร้อมการคุมกำเนิดทำได้ ทั้งผู้ชายและผู้หญิงจะเลือกใช้วิธีการคุมกำเนิดแบบใดขึ้นอยู่กับความต้องการของแต่ละคนเพราะแต่ ละวธิ มี ีทงั้ ขอ้ ดีและขอ้ เสยี แตกตา่ งกันวธิ กี ารคุมกำเนดิ แบบตา่ งๆมดี ังน้ี การใชถ้ ุงยางอนามยั เปน็ วธิ ีคุมกำเนิดที่สามารถป้องกนั การติดเชื้อโรคทางเพศสมั พันธ์ได้ทุกชนิดรวมทั้งการติดเชื้อ เอดส์การศึกษาวิจัยทางการแพทย์สรุปไว้ว่าการใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกต้องถือเป็นปัจจัยที่สำคัญ ทสี่ ดุ ในการปอ้ งกนั การตง้ั ครรภ์และการติดเชื้อของโรคตดิ ต่อทางเพศสัมพันธก์ ารใช้ถุงยางอนามัยต้อง ระมดั ระวังไมใ่ หเ้ กดิ ถุงยางแตกหรือถงุ ยางหลุด ข้อเสียของการใชถ้ งุ ยางอนามัย 1. อาจจะแพย้ างหรอื สารหลอ่ ล่นื ทเ่ี ปน็ วสั ดุทผ่ี ลิตถุงยาง 2. หากใส่หรอื ถอดไมถ่ ูกวิธกี อ็ าจเสย่ี งต่อการตั้งครรภไ์ ด้เพราะมกี ารรว่ั ไหลเกดิ ขึ้น การทำหมนั ชาย เป็นการคุมกำเนิดประเภทถาวรได้ผลดีในเพศชายโดยวิธีการตัดและผูกท่อทางเดินของเชื้อ อสุจิที่มาจากลูกอัณฑะทั้งสองขา้ งการทำหมันชายจะง่ายปลอดภัยเจบ็ เลก็ นอ้ ยและมีภาวะแทรกซ้อน น้อยการทำหมันชายไมจ่ ำเปน็ ต้องวางยาสลบระหว่างทำการผา่ ตดั ใช้เพียงยาชาเฉพาะทีแ่ ละหลงั จาก เสร็จสิ้นการผ่าตดั สามารถกลับบ้านหรือกลบั ออกไปปฏิบัตงิ านได้ตามปกติไม่จำเป็นต้องรับไว้รักษาใน โรงพยาบาลเมื่อทำหมันแล้วก็ยังมีสมรรถภาพทางเพศเหมือนเดิมทุกอย่างแต่ข้อเสียของวิธีน้ี คือไม่ สามารถแกไ้ ขได้หากต้องการมบี ุตรในภายหลงั การทำหมนั หญิง เป็นวิธีการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพสูงปลอดภัยและประหยัดการทำหมันหญิงเป็นการทำ ให้หลอดมดลูกอุดตันทั้งสองข้างเพื่อป้องกันการปฏิสนธิของไข่กับตัวอสุจิส่วนมากการทำหมันหญิง มักจะทำหลังคลอดเรียกว่า “การทำหมันเปียก” ซึ่งจะทำระยะคลอดบุตรใหม่ๆประมาณชั่วโมงหลัง คลอดซึ่งจะง่ายและสะดวกกว่าการทำหมันหญิงในช่วงเวลาที่ไม่ตั้งครรภ์หรือที่เรียกกันว่า “การทำ หมันแห้ง” การทำหมันหญิงหลังคลอดจะทำได้ง่ายเนื่องจากมดลูกอยู่ที่ระดับสะดือทำให้สะดวกใน การหาท่อนำไข่และการทำหมันหลังคลอดก็ไม่ทำให้ระยะเวลาในการอยู่โรงพยาบาลยาวนานขึ้นและ ไม่มีผลต่อน้ำนมมารดาส่วนการทำหมันแห้งจะมีกระบวนการผ่าตัดที่ยุ่งยากลำบากกว่าทำหมันหลัง คลอดเนื่องจากมดลูกมีขนาดเล็กกว่ามดลูกหลังคลอดการหาท่อนำไข่จะยากกว่าการผ่าตัดทำหมัน หลงั คลอด

บทเรยี นออนไลนท์ ี่ 3 394 วชิ าเพศศกึ ษาสาํ หรบั พ่อแมก่ ับวัยรุ่น (ทช02006) ม.ต้น ขอ้ เสียของการทำหมันหญงิ 1. มอี าการคลื่นไสอ้ าเจียน 2. มีเลือดออกผดิ ช่วงเวลาหรือระหวา่ งมีรอบเดือน 3. นำ้ หนักเปล่ียนแปลงไป 4. ไม่สามารถแกไ้ ขไดห้ ากตอ้ งการมบี ุตรในภายหลัง ยาเม็ดคมุ กำเนิด เป็นวิธีการคุมกำเนิดชั่วคราวแต่ได้ผลมากที่สุดยานี้มีผลทำให้ไข่ไม่ตกเป็นยาเม็ดใช้กินมี ลักษณะเป็นแผง ๆ ละ 21 เมด็ ใช้วันละ1เม็ดโดยเร่ิมกินยาเม็ดแรกในวันท5่ี หลงั มีประจำเดือนจากน้ัน กินต่อเนื่องจนหมดวิธีนี้ไม่เหมาะกับคนขี้ลืมเพราะถ้ากินยาไม่สม่ำเสมอจะไม่ได้ผลยานี้อาจทำให้ เกิดผลขา้ งเคยี ง เชน่ มอี าการคลื่นไสอ้ าเจยี น มเี ลอื ดออกผดิ ชว่ งเวลา และน้ำหนักเปลย่ี นแปลงอาการ เหลา่ นมี้ ักเปน็ ในช่วงยา 3 แผงแรกจากนนั้ ร่างกายก็สามารถปรบั ตวั ได้ ยาฉดี คมุ กำเนิด ยาฉีดคุมกำเนิดเป็นฮอร์โมนสังเคราะห์ที่นำมาใช้ในการคุมกำเนิดอีกวิธีหนึ่งมีการศึกษา ค้นคว้าและทดลองใช้มาเป็นเวลานานพบว่ามีประสิทธิภาพในการคุมกำเนดิ ดีมากโดยเฉพาะสตรีหลัง คลอดที่เลี้ยงบุตรด้วยนมมารดาเพราะไม่ทำให้น้ำนมน้อยลงยาฉีดคุมกำเนิดคือการฉีดยาเข้าที่ กลา้ มเน้อื สะโพกการทจี่ ะฉดี ชนิดไหนต้องปรกึ ษาแพทยเ์ พื่อขอคำแนะนำ ผลดีของยาฉดี คุมกำเนดิ 1. เป็นวธิ ีคมุ กำเนิดช่วั คราวที่มปี ระสทิ ธภิ าพปอ้ งกันการตง้ั ครรภ์สงู ปลอดภยั 2. ฉีดยาคมุ 1 เขม็ สามารถคุมกำเนดิ ไดน้ านถงึ 3 เดือน 3. ช่วยป้องกนั การต้งั ครรภน์ อกมดลกู 4. ลดอาการอักเสบของอ้งุ เชิงกรานมะเรง็ เยื่อบโุ พรงมดลูกและมะเร็งรงั ไข่ การใช้ยาฝังคมุ กำเนดิ ยาฝังคุมกำเนิดเป็นยาคุมกำเนิดชั่วคราวที่มีตัวยาเช่นเดียวกับยาฉีดคุมกำเนิดโดยการใช้ ฮอรโ์ มน progesterone สังเคราะห์นำมาใช้ในลักษณะเปน็ ผงบรรจุในหลอดไซลาสติคฝังไว้ใต้ผิวหนัง บริเวณต้นแขนด้านในเป็นการใช้ยาเพียงครั้งเดียวแต่ออกฤทธิ์ได้นานและสม่ำเสมอสะดวกเพราะ คุมกำเนิดได้ถึง 5 ปี เหมาะสำหรับผู้หญิงที่มีบุตรแล้ว 1 คนต้องการคุมกำเนิดอีก5ปีวิธีนี้เหมาะท่ี สุดแต่มีข้อเสียคืออาจมีผลข้างเคียง เช่น ปวดศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน เป็นสิว น้ำหนักขึ้นและผมร่วง รวมท้งั อาจมีผลกระทบกบั รอบเดอื นปกติดว้ ย การใส่ห่วงอนามัย ห่วงอนามัยเป็นเครื่องมือแพทย์ที่ใส่ในโพรงมดลูกเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์เป็นอุปกรณ์ที่ใช้ คุมกำเนิดกันอย่างแพร่หลายเนื่องจากมีประสิทธิภาพสูงราคาถู กและสามารถใช้ติดต่อกันเป็น

บทเรียนออนไลนท์ ี่ 3 395 วิชาเพศศกึ ษาสาํ หรบั พอ่ แม่กับวยั รุ่น (ทช02006) ม.ต้น เวลานานไม่มีผลต่อการหลั่งน้ำนมและไม่มีผลต่อการเจริญพันธุ์ภายหลังเลิกใช้ห่วงอนามัยเป็น เวชภัณฑ์ทำด้วยพลาสติกมีลักษณะโค้งงอขนาดพอเหมาะใช้ใส่ทางปากมดลูกเข้าไปในโพรงมดลูกมี อายุการใช้งานประมาณ 6-15 ปีขึ้นกับชนิดของห่วงอนามัยแต่ผลข้างเคียงของการใส่ห่วงอนามัยคือ อาจมีรอบเดือนมากขึ้นและเป็นตะคริวในช่วงรอบเดือนเมื่อใส่ห่วงดังกล่าวแต่อาการนี้จะหายไปใน ระยะ 2-3 เดือนหลังการใส่และจะเพิ่มปริมาณรอบเดือนที่เคยมีให้มากขึ้นและยังเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ได้ง่ายกวา่ วธิ อี น่ื ๆ การนบั วนั เป็นวิธีการคุมกำเนิดแบบนับวันไข่ตกโดยมีระยะปลอดภัยที่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้คือ ช่วงเวลาก่อนมีประจำเดือน7วันและหลังมีประจำเดือน7วันแต่การนับวันอาจผิดพลาดได้ในกรณี ประจำเดือนคลาดเคลือ่ น 1.2โรคตดิ ตอ่ ทางเพศสัมพนั ธ์ ความร้เู กีย่ วกบั โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ โรคตดิ ต่อทางเพศสัมพันธ์เริ่มจะพบมากขึ้นในวัยรนุ่ ซ่งึ จะมเี พศสัมพันธ์กอ่ นการแต่งงานโดยที่ ขาดความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการป้องกันตัวเองทั้งการตั้งครรภ์และโรคติดต่อการที่เรามีความรู้ เกี่ยวกับการติดต่ออาการของโรคการรักษาจะเป็นขั้นแรกของการป้องกันโรคข้อเท็จจริงเกี่ยวกับ โรคตดิ ตอ่ ทางเพศสัมพนั ธท์ คี่ วรทราบมดี งั นี้ 1. โรคตดิ ตอ่ ทางเพศสัมพันธส์ ามารถเปน็ ไดท้ กุ เพศทุกวัยแต่พบมากในวยั รนุ่ 2. อัตราการติดเชื้อของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์พบมากขึ้นเนื่องจากวัยรุ่นมีค่านิยมที่จะมี ความสัมพันธ์ก่อนแต่งงานหรือนิยมมีเพศสัมพันธ์ตั้งแต่อายุน้อยและที่สำคัญมีการหย่าร้างสูงมีสามี หรือภรรยาหลายคนทำใหโ้ รคติดต่อทางเพศสัมพนั ธ์เพิม่ มากขึ้น 3. โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์มักเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวไม่มีอาการแพทย์จึงแนะนำให้มีการตรวจ ร่างกายเปน็ ประจำ 4. โรคตดิ ตอ่ ทางเพศสัมพันธ์ก่อให้เกดิ ปัญหาต่างๆดงั น้ี 1) โรคอาจจะลุกลามไปยังมดลูกหรือท่อรังไข่ทำให้เกิดการอักเสบในช่องท้องซึ่งอาจจะ กอ่ ใหเ้ กิดการเปน็ หมันหรอื ต้งั ครรภ์นอกมดลกู 2) โรคตดิ ต่อทางเพศสมั พนั ธ์อาจจะทำใหเ้ กดิ โรคมะเรง็ ปากมดลูก 3) โรคติดตอ่ ทางเพศสัมพันธ์สามารถตดิ ต่อไปยังทารกในครรภ์ อาการของผู้ป่วยโรคตดิ ตอ่ ทางเพศสัมพันธ์ 1. ปสั สาวะขดั 2. มีผ่นื แผลหรอื ตุ่มนำ้ ท่ีอวัยวะเพศหรอื ทวารหนัก 3. มหี นองหรอื น้ำหล่งั จากชอ่ งคลอดหรือท่อปสั สาวะ

บทเรยี นออนไลนท์ ่ี 3 396 วิชาเพศศกึ ษาสําหรับพอ่ แมก่ บั วยั รุ่น (ทช02006) ม.ตน้ 4. มีอาการคนั หรอื ปวดบรเิ วณทวาร 5. มอี าการแดงและปวดบริเวณอวัยวะเพศ 6. ปวดท้องหรือปวดชอ่ งเชงิ กราน 7. ปวดเวลามีเพศสมั พนั ธ์ 8. ตกขาวบ่อย ประเภทของโรคตดิ ต่อทางเพศสมั พนั ธ์ พ่อแม่ผู้ปกครองควรมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และอาการ แรกเริ่มของโรค เพื่อเป็นประโยชน์ในการสังเกตอาการซึ่งอาจเกิดขึ้นและรักษาได้ทันก่อนที่โรคจะ ลกุ ลามเพม่ิ ข้นึ โรคตดิ ตอ่ ทางเพศสมั พนั ธ์มีหลายโรคดว้ ยกันซ่งึ มรี ายละเอยี ดท่คี วรศึกษาดงั ตอ่ ไปนี้ 1. โรคท่ีเกิดจากการตดิ เช้ือ human papillomaviruses (HPV) HPV เป็นเชื้อไวรัสชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิดหูดหรือตุ่มเล็กๆขึ้นตามร่างกาย (ไม่ใช่มะเร็ง) ไวรัส HPV มีมากกว่า100ชนิดไวรัส HPV สามารถโตได้ในทุกสว่ นของร่างกายและอาจเกิดขึ้นที่บริเวณปาก ผิวหนังอวัยวะเพศและทวารหนกั เนือ่ งจากเช้ือนี้ติดตอ่ ทางเพศสัมพันธ์จึงทำให้โรคน้ีเปน็ กันมากในวัย เจริญพันธุ์โรคทีพ่ บจากการติดเชื้อนี้ ได้แก่ หูดที่อวัยวะเพศ และโรคอื่นๆ ได้แก่ แผลที่อวัยวะเพศทงั้ ชายและหญงิ 2. เรมิ ทอ่ี วยั วะเพศ เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่เกิดจากเชื้อไวรัสทำให้เกิดการติดเชื้อได้หลายระบบท่ัว ร่างกาย เชน่ ตา เยอื่ บชุ อ่ งปาก รมิ ฝีปาก ผวิ หนัง ระบบประสาท และสมอง รวมทงั้ บรเิ วณอวยั วะเพศ โดยเชื้อไวรสั จะเข้าสู่ร่างกายได้โดยการสัมผัสทางเยื่อบุหรือทางผวิ หนังที่ถลอกหรือเป็นแผลบริเวณที่ พบอาการติดเชื้อเริมมากที่สุด คือ ริมฝีปาก รองลงมา คือ บริเวณอวัยวะเพศ คนส่วนใหญ่ประมาณ 80-90 % จะเคยได้รับเชื้อไวรัสเริมเข้าสู่ร่างกายแล้วแต่ไม่ได้แสดงอาการของโรคเมื่อเกิดอาการติด เชอ้ื ครง้ั แรกแล้วมกั จะเกดิ ซ้ำอกี อาการของโรค : เม่อื เชือ้ ไวรสั เขา้ สู่ร่างกายประมาณ 6-8 วันจะทำให้ผิวบริเวณนั้นเกิดตุ่มน้ำ พองใสเป็นกลุ่มๆกลุ่มละ 2-10 เม็ดจะมีอาการปวดแสบปวดรอ้ นบริเวณขาก้นหรืออวัยวะเพศซึ่งเป็น ชว่ งท่ีสามารถตดิ ต่อไปสูผ่ ู้อื่นได้แผลจะหายไดเ้ องใน 2-3 สัปดาหแ์ ต่เชือ้ ยังมีอย่ใู นร่างกายเมื่อร่างกาย ออ่ นแออาการป่วยก็จะกลบั เปน็ ใหม่ โรคเรมิ อวัยวะเพศมีอัตราการติดตอ่ สงู โดยมากมักจะเกิดจากการ มเี พศสมั พนั ธ์กบั ผูท้ ี่เป็นโรคนีอ้ ยู่การใชถ้ ุงยางอนามยั ก็ไม่สามารถป้องกนั ไดท้ เี ดียว ขอ้ ปฏบิ ตั สิ ำหรับคนเปน็ โรคเรมิ อวัยวะเพศ 1. งดการมีเพศสัมพันธ์หรือสัมผัสโดยตรงกับแผลจนกระทั่งแผลหายดีแล้วพยายามละเว้น การแตะต้องกบั บริเวณทเี่ ป็นแผลเพราะอาจจะแพรไ่ ปส่บู ริเวณอ่ืนของร่างกายได้ 2. สวมชุดชัน้ ในชนิดฝา้ ยและเว้นการสวมเครือ่ งนุง่ ห่มหรือกางเกงท่ีคบั

บทเรียนออนไลน์ที่ 3 397 วชิ าเพศศกึ ษาสําหรับพ่อแม่กบั วยั รุ่น (ทช02006) ม.ต้น 3. สตรีที่เป็นเริมอวัยวะเพศโอกาสเสี่ยงสูงต่อการเกิดมะเร็งปากมดลูกดังนั้นจึงควรปรึกษา แพทย์ 4. ทุกคร้งั ที่เปลี่ยนแพทยใ์ ห้เล่าประวัตกิ ารเกดิ เริมของตนเองกบั แพทย์ 5. สตรีที่ตั้งครรภ์ควรได้รับการตรวจเกี่ยวกับเริมเป็นพิเศษโดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงใกล้คลอด ถ้าสงสยั วา่ จะเป็นโรคเรมิ ควรรบี ปรกึ ษาแพทย์ 3. หนองในแท้ เกิดจากเชื้อแบคทีเรียเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายทางเยื่อบุท่อปัสสาวะในผู้ชายทางปากมดลูกและ ทอ่ ปสั สาวะของผูห้ ญงิ และสรา้ งสารพิษรวมท้งั สรา้ งเอ็นไซม์ทำให้ความสามารถในการก่อโรคเพ่ิมมาก ขึ้นโรคหนองในติดต่อทางเพศสัมพันธ์ไม่ว่าจะทางปากช่องคลอดหรือทางทวาร การร่วมเพศทางปาก จะทำให้เชื้อสามารถติดต่อจากปากไปอวัยวะเพศหรือจากอวัยวะเพศไปยังปาก หากช่องคลอดหรือ อวัยวะดังกล่าวปนเป้ือนหนองที่มเี ชื้อกส็ ามารถตดิ เชือ้ นี้ได้โดยทไ่ี มจ่ ำเปน็ ต้องมีการร่วมเพศ อาการของโรค ผู้ชายจะมีอาการปสั สาวะแสบและมีหนองไหลถ้าเปน็ มากอาจจะมีอาการแทรกซอ้ นไดม้ ักจะ เกดิ อาการหลงั จากไดร้ ับเชื้อไปแล้ว 2-5 วนั อาการเร่ิมแรกจะรสู้ ึกระคายเคืองท่อปัสสาวะหลังจากน้ัน จะมอี าการปวดแสบเวลาปสั สาวะแลว้ จึงตามด้วยมหี นองสีเหลืองไหลออกจากทอ่ ปสั สาวะอัณฑะบวม หรอื มีการอักเสบ ผู้หญิงตกขาวมีกลิ่นเหม็นเป็นหนองหรือมูกปนหนอง ปัสสาวะแสบขัด ปวดท้องน้อยอาจมี อาการอักเสบที่ท่อปัสสาวะ ปากมดลูก ช่องทวารหนัก ถ้าเป็นมากจะมีอาการแทรกซ้อน เช่น เป็นฝี ของต่อมบาร์โทลินเชื้อโรคอาจลุกลามเข้าสู่โพรงมดลูก ปีกมดลูก ทำให้อุ้งเชิงกรานอักเสบจนเป็น สาเหตุหนึ่งของการตง้ั ครรภ์นอกมดลกู หรอื อาจเปน็ หมันไดผ้ ู้หญิงที่ไดร้ ับเช้อื นีจ้ ะมอี าการช้ากว่าผู้ชาย โดยเฉล่ยี จะเกดิ อาการหลังไดร้ ับเชอื้ แลว้ 1-3 สปั ดาห์ การป้องกนั : ควรหลกี เลยี่ งการเท่ียวหรือสำส่อนทางเพศและถ้าจะหลบั นอนกบั คนท่ีสงสัยว่า เป็นหนองในควรใช้ถุงยางอนามัยซึ่งจะช่วยป้องกันได้เกือบ100% การดื่มน้ำก่อนร่วมเพศและถ่าย ปัสสาวะทนั ทีหลงั ร่วมเพศหรือการฟอกล้างสบู่ทนั ทีหลงั รว่ มเพศอาจช่วยลดการตดิ เชื้อลงได้บ้างแต่ไม่ ได้ผลทกุ ราย 4. ซิฟลิ ิส เปน็ โรคตดิ ต่อทางเพศสัมพนั ธ์ท่ีพบได้ไม่บ่อยการติดเช้ือเร่ิมแรกจะเป็นก้อนแข็งท่ีอวัยวะเพศ ไม่เจ็บถ้าไม่รักษาจะกลายเป็นระยะที่สองที่เรียกว่าเข้าข้อหรือออกดอกหากทิ้งไว้นานจะติดเชื้อท่ี ระบบประสาทและหัวใจเป็นโรคติดต่อที่สามารถทำให้เกิดโรคกับระบบต่างๆของร่างกายได้หลาย ระบบ เช่น ระบบหัวใจ และหลอดเลือด ระบบประสาท เป็นต้น นอกจากนี้แม่ที่เป็นโรคซิฟิลิสจะ