นำเสนอวิชาการ 5 นาที ผบก32/2561วพบ นครราชสีมา

สรุปผลข้อมูล• ปญั หาดา้ นสขุ ภาพกายและสุขภยังไมเ่ ปลี่ยนแปลงพฤติกรรม• เพมิ่ องคค์ วามรู้ในด้านการดูแลตกลมุ่ สนับสนุนทางสังคม, แลกเปลย่ีเกดิ สมั พนั ธภาพท่ดี ีระหว่างผู้บาบัด• เกิดการเปลยี่ นแปลงทศั นคตทิ ม่ีพรอ้ มจะเขา้ ใจมากข้ึนซงึ่ ทาให้เกิด

ลเชิงคณุ ภำพภาพจติ ลดลงถึงแมว้ ่าผู้ตดิ สารเสพติดตนเอง ดา้ นความรเู้ รื่องยาเสพตดิ ,ยนความร้สู ึก,ดและผถู้ ูกบาบดั ,มีตอ่ ผตู้ ิดสารเสพติดดสมั พนั ธภาพท่ีดใี นครอบครวั

การถา่ ยทอดNetherland

ดองคค์ วามรู้ Australia Korea

การนา โปรแกรมกลุ่มสนับสนุน ครอบครวั ผ โรงพยำบำลธญั Manual of the Modifieprogram (M-TFS) for fam in Thanyarak Ud

าไปใช้นครอบครวั สำหรบั สมำชิกผใู้ ช้สำรเสพติดญญำรกั ษ์อุดรธำนีed Thai Family Supportmilies of substance usersdonthani Hospital

AcknowProf. David J. Kavanagh Institute of Health & School of Psycho Queensland Unive Brisbane

wledgements Prof. Ian Shochet Biomedical Innovation ology & Counselling ersity of Technology e, Australia

ทศั นคตเิ ชิงบว อาจาร 8 วทิ ยาลยั พย

บวกในการทางาน รย์สรัญญา เปล่งกระโทก พฤษภาคม 2561 ยาบาลบรมราชชนนี ขอนแก่น

มองแต่ดีเถดิเขามสี ่วน เลวบ้าง ช่างหัวเขาจงเลอื กเอา ส่วนทด่ี ี เขามีอยู่เป็ นประโยชน์ โลกบ้าง ยังน่าดูส่วนทช่ี ่ัว อย่าไปรู้ ของเขาเลยจะหาคน มีดี โดยส่วนเดยี วอย่ามวั เทยี่ ว ค้นหา สหายเอ๋ยเหมอื นเทยี่ วหา หนวดเต่า ตายเปฝึ กให้เคย มองแต่ดี มีคณุ จริงฯ ท่านพ

ปล่าเอยพทุ ธทาส ภกิ ขุ

ทศั นคตเิ ชิงบวก• “การคดิ บวก” เป็ นปรัชญาในกา ประสบความสาเร็จในชวี ติ ได้ เพย การคดิ ในแง่บวกหรือการมองโลก• “ทศั นคติ”วธิ ีทค่ี ุณจะตอบสนอง สถานการณ์น้นั ๆ• “ทศั นคติเชงิ บวก\"เป็ นทางเลือก คณุ คุณต้องควบคุมวธิ ที ค่ี ุณเลอื ก

กในการทางานการดาเนนิ ชีวติ ทท่ี กุ คนสามารถ ยี งแต่ต้องมเี ป้าหมายในชีวติ และมีกในแง่ดี งต่อสถานการณ์ต่าง ๆ ไม่ใช่ตวักของคณุ ไม่ใช่สภาพแวดล้อมตวักและวธิ ที ค่ี ุณตอบสนอง

ทศั นคติเชิงบวกใน• คดิ คาคมประจาวนั ไว้ทโี่ ต ทศั นคติในทางบวก)• เตม็ ใจทจ่ี ะทาอะไร เพื่อผู้• เป็ นแบบอย่างทดี่ ใี ห้คนอ่นื• อย่าร่วมวงวจิ ารณ์ นินทาแ• หาทางแก้ปัญหามากกว่าบ

นการทางานต๊ะทางานของคณุ (ใช้ภาษาของผอน่ื โดยไม่คาดหวงั ผลใด ๆนปฏบิ ัตติ ามและต่อว่าผู้อนื่บ่นและเลกิ โอดครวญ

ทัศนคติเชิงบว ผ้อู นื่

วกในการทางานงาน ตัวเอง

คดิ บวก ชเวลาเจองานหนักนค่ี อื ...“ โอกาสในการเตรียมพเวลาเจอศัตรู คอยกลนั่ แกล้งนค่ี อื ...บททดสอบว่า “ มารไมเวลาเจอคนทใี่ ช่แต่เขามีค่แูนคี่ อื ...“ ประจกั ษ์พยานว่าไ

ชีวติ บวก ให้บอกตนเองว่าพร้อมสู่ความเป็ นมืออาชีพ” ให้บอกตนเองว่าม่มบี ารีไม่เกดิ ”แล้ว ให้บอกตนเองว่าไม่มีใครได้ทกุ อย่างดง่ั ใจหวงั ” ทมี่ า : ว.วชิรเมธี

Thanfor your

nk your attention

การใชเ้ สียงและก

การฝึกออกเสียง 1

การ ***การสื่อสารของผ้พู ดูความประสงคข์ องตน ซึ่งอาจจกิริยาท่าทางทีช่ วนฟังและชวน

รพดูด เพื่อให้ผฟู้ ังรับร้สู ารตามจะตอ้ งประกอบด้วยบคุ ลิกนตดิ ตาม*** 2

การใช้เส“จงปรับความดังของเสียงให้เข้ากับการฟังของห้อง และการเน้นทีค่ ณุ ต้อ“การเปลี่ยนระดับเสียงมักเป็นการหนึ่งไปแล้ว และคณุ กาลังจะพดู ประเ“ควรพูดให้มีจงั หวะจะโคน ไม่ควรพ

สียงพูดบขนาดของผู้ฟัง ขนาดของคุณภาพองการใช้กับคาบางคา…”รชี้ให้ผู้ฟังรู้ว่า คุณได้พูดจบประเด็นเดน็ ต่อไป”พดู ช้าหรือเร็วจนเกินไป” 3

การใชเ้ ส“ควรรู้จักเน้นเสียงตรงจุดที่มีความส“ควรพิจารณาว่าเนื้อหาที่พูดเป็นอเหมาะกบั เรือ่ ง ออกเสียงใหถ้ ูกต้องช

สียงพูดสาคัญ หรือมีความหมายเป็นพิเศษ” อย่างไร ควรใช้เสียงอย่างไรจึงจะชดั เจน” 4

การฝึก ยืดตัวตรงไหล่ตั้ง กางแขนออกไปเฉียงไปทางด้านหลงั ของตวั เองโดยให้อยู่ในระดับเดียวกันกสะโพก หงายมือข้ึน แบมือออก ในเวลาเดียวกนั ให้หายใจเขา้ จากนให้ปิดปากนับ 1 – 8 แล้วค่อยๆ ลระดบั มือลง

กหายใจนกบั นนั้น ลด 5

การบริห เหยียดริมฝีปากทง้ั บนและลา่ลักษณะยิม้ ไม่เห็นฟนั หอ่ ริมฝีปากเป็นรปู กลม ทาปากหอ่ กลมและเหย ออกเสียงและเพิ่มความเรว็

หารปากางใหต้ ึงในมโดยไมเ่ ห็นฟัน ยียดสลับกนั ช้าๆโดยไม่ วขึ้นตามลาดบั 6

สร “คนทีเ่ กิดมาพูดเก่ง หรือเพดู ไมเ่ กง่ หรือเสียงไม่ดี ขอเพียงฝพดู อย่างมีหลักเกณฑ์ และเปน็ ไปต(นเรศ นโรปกรณ์ ม.ป.ป., หน้าคานา

รปุเสียงดีกใ็ ช่ว่าจะต้องเหนอื กวา่ คนฝ่ายหลงั มานะ พยายามฝึกอบรมตามข้ันตอนเท่านน้ั ก็พูดเก่งได้”า) 7

การยา้ ย และการใหข้ ้า กรณขี ้ามจังหวดั นักทรพั ย กองบริหารทร

าราชการปฏิบัตริ าชการด (ยา้ ยออนไลน์) นางสาวเกศรนิ ทร์ ชแี้ จงยากรบุคคลชานาญการ กลมุ่ งานบรรจุแต่งตั้งรพั ยากรบคุ คล สานกั งานปลัดกระทรวงสาธารณสขุ

ความเป❖ คณะรฐั มนตรีไดเ้ ห็นชอบขอ้ ส่ังการ 2560 ให้ทุกสว่ นราชการ ดาเนนิ กา การทางานในหนว่ ยงานใหม้ ปี ระสิท❖ สานกั งานปลัดกระทรวงสาธารณ จัดการระบบงาน และพฒั นานวตั ของสานกั งานปลัดกระทรวงสาธา

ป็นมาารนายกรฐั มนตรเี ม่อื วนั ท่ี 1 สงิ หาคมารพัฒนาและปรับปรงุ ประสทิ ธิภาพในทธภิ าพยง่ิ ขน้ึณสุขไดพ้ จิ ารณาแนวทางการบรหิ ารตกรรมในการบริหารทรัพยากรบคุ คลารณสุขใหส้ อดคลอ้ งกบั นโยบาย

ความเป❖ เพื่อเป็นการลดปรมิ าณเอกสการทางาน และเพ่ือสรา้ งขวัญกา❖ ปรับเปล่ยี นกระบวนการย้ายกรณขี ้ามจังหวดั

ปน็ มาสาร ลดการใชพ้ ลังงาน ลดขั้นตอน าลงั ใจ ในการปฏิบัตริ าชการย และการให้ปฏบิ ัตริ าชการ

ความเป เดิมใช้ ห นั งสือ แ ล ะเอ กส า รปร ะ กอ บ กา ร ย้ า ย จ า กห น่ ว ย ง า น ต้ น สั ง กั ด แ ล ะห น่ ว ย ง า น ที่ รั บ ย้ า ย ห รื อรบั ปฏิบตั ริ าชการ

ปน็ มา ใหม่ การย้าย และการปฏิบัติราชการ โดยผ่านระบบสารสนเทศเพื่อการ บรหิ ารจดั การบุคลากรสาธารณสุข ของสานักงาน ปลัดกระทรวง สาธารณสุข (Human Resource Office of The Permanent Secretary System : HROPS) *** เรม่ิ ใช้ ปี 2561 ***

หลกั เกณฑ์ท1. หนังสือสานักงานปลัดกระทรวงลงวันท่ี 10 มกราคม 2555 “เรือ่ ง หลักยา้ ย การโอน การใหป้ ฏิบัตริ าชการ แลปลัดกระทรวงสาธารณสขุ พ.ศ. 2554” • รอบวาระการยา้ ย คอื มถิ ุนา • คณุ สมบตั ผิ ูข้ อย้าย กรณีมีสญั ผูกพันชดใช้ทนุ • วิธดี าเนนิ การ กรณยี ้ายขา้ ม

ที่เกย่ี วข้องงสาธารณสุข ท่ี สธ 0201.036/ว 8กเกณฑ์และวธิ ีดาเนนิ การเกี่ยวกับการละการยืมตวั ขา้ ราชการ ของสานักงาน”ายน และ ธันวาคมญญาผูกพันชดใชท้ ุน /กรณีไม่มสี ญั ญามจังหวัด / กรณีย้ายภายในจังหวดั

หลักเกณฑ์ท2. หนังสอื สานกั งานปลัดกระทรวงสลงวันท่ี 8 พฤศจิกายน 2560 เร่อื ง หลักเกณฑ์และวธิ ีดาการใหป้ ฏิบัตริ าชการ และการยืมตัวปลัดกระทรวงสาธารณสขุ “ ปรบั ปรุงรอบวาระการย้าและ จาก ธนั วาคม เปน็ กุมภาพนั ธ”์

ทเ่ี กยี่ วข้องสาธารณสุข ที่ สธ 0208.06/ว 3201าเนนิ การเก่ยี วกบั การยา้ ย การโอนว ข้าราชการ ของสานักงานายจากเดมิ มถิ ุนายน เป็น สงิ หาคม”

การดาเ1. ผู้ยื่นขอย้าย /ขอปฏิบัติราชการ ต้องเปวิธีดาเนินการ เกี่ยวกับการย้าย ฯ ของพ.ศ.2554 โดยยนื่ เรอ่ื งผา่ นผูบ้ งั คับบัญชาตา2. นายแพทยส์ าธารณสุขจงั หวดั เสนอผู้ว่ายา้ ยและรบั ย้าย สาหรับข้าราชการบริหารหัวหนา้ หน่วยงานใหค้ วามเหน็ ชอบให้ย้ายแ 3. หนว่ ยงานต้นสงั กดั หรือหน่วยงานราช ภูมิภาค ดาเนินการบันทึกข้อมูลของผู้ขอย พิจารณารับย้าย พร้อมทั้งส่งผลการพ หนว่ ยงานต้นสังกัดและหน่วยงานปลายทา

เนินการป็นผู้มีคุณสมบัติครบตามหลักเกณฑ์และง ส านั กง าน ปลั ด กร ะ ท ร ว ง ส าธ า ร ณ สุ ข ามลาดับ าราชการจังหวัดเพ่ือพิจารณาเห็นชอบให้รส่วนกลางที่ตั้งอยู่ในส่วนภูมิภาคให้เสนอและรบั ยา้ ยชการบรหิ ารสว่ นกลางที่ตั้งอยูใ่ นสว่ นย้าย และหน่วยงานปลายทางบันทึกผลการพิจารณาเห็นชอบรับย้าย และให้ย้ายของาง ผา่ นระบบย้ายออนไลน์